Estas 22 verdades brutais sobre a vida são difíceis de ouvir, mas vão fazer de si uma pessoa muito melhor

Quando alguém finalmente se senta connosco e nos diz a verdade dura e fria, pode ser difícil de ouvir.

Mas se quisermos tirar o máximo partido da nossa vida, temos de ir ao cerne da questão e eliminar a porcaria da nossa vida para nos podermos concentrar no que é realmente importante.

Aqui estão 22 verdades brutais sobre a vida que ninguém quer admitir, mas que farão de si uma pessoa muito melhor quando o fizer.

1) Ninguém se importa

Está a sofrer? Está a sofrer? Perdeu algo ou alguém que lhe é querido?

Adivinha? Tudo o que já sentiste já foi sentido por todos os outros à tua volta.

É altura de perceber que a sua dor não é especial; é apenas parte de estar vivo. Ninguém se importa.

2) Não desperdice o seu talento

Nem todos nascemos com talento. Se há alguma coisa dentro de ti que diz: "Sou bom a fazer isto", então tens de fazer com que a tua vida se centre nisso. Se deitas isso fora, deitas tudo fora.

3) Manter-se responsável

Quem controla os teus pensamentos, as tuas palavras, as tuas acções? Tu. Se fizeres alguma coisa má, prejudicial ou errada, a culpa é tua. Sê responsável por tudo o que representas.

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4) A morte é definitiva

Deixem de se preocupar com a morte ou com o facto de serem recordados. A morte é a morte - quando morremos, morremos. Vivam antes de terem de partir.

5) Abrace as suas emoções

Deixe de fugir dos seus medos, ansiedades e dores. Admita que tem falhas e que sente coisas que não quer sentir, e sinta-as. Quanto mais cedo o fizer, mais cedo poderá seguir em frente.

6) Não podes fazer de toda a gente teu amigo

Pára de tentar. Certifica-te de que fazes da pessoa mais importante do mundo o teu amigo: tu próprio.

7) O valor vem do tempo, não do dinheiro

Não deixe que o dinheiro o impeça de viver a sua vida. Não precisa de uma carteira cheia de notas para tirar o máximo partido do seu dia. Tudo o que precisa de dar a si próprio e aos que o rodeiam é tempo.

8) Não procurar activamente a felicidade

A felicidade está em todo o lado, em cada gargalhada, em cada sorriso, em cada "Olá". Pare de ignorar a felicidade que vibra à sua volta na procura de uma felicidade "maior". É esta, aqui mesmo: aproveite-a.

9) O dinheiro não te vai trazer felicidade

Se não fores feliz por dentro, não há fortuna que te faça feliz. A felicidade vem do coração.

10) Toda a gente à tua volta vai morrer um dia

Não faça da sua vida um luto pelos outros e não se preocupe com o dia em que eles se vão deitar e morrer. A morte faz parte da vida; viva a vida enquanto a tem.

11) O dinheiro não vai consigo para a outra vida

Sabes todas aquelas longas noites que passaste a construir a tua fortuna, ignorando a tua saúde, os teus entes queridos e a tua vida? Quando morreres, essas noites serão em vão, porque esse dinheiro não pode ser usado depois de morreres.

12) Não te esqueças de quem és

Lembre-se do "você" que vive no lugar para além das suas ansiedades, stress e preocupações. O "você" que define quem você realmente é, rodeado pelo que o faz sorrir e pelo que o apaixona. Lembre-se sempre desse "você".

13) Dar tempo

O tempo é a coisa mais valiosa que se pode dar a outra pessoa. Ao investir o seu tempo na comunidade que o rodeia, dá-lhe muito mais do que qualquer cheque.

14) Abraçar a gratidão

Por mais difícil que seja o seu dia, lembre-se que há sempre alguém a viver algo pior. Encontre algo pelo qual estar grato, quer seja um amigo que o ama, uma habilidade que mais ninguém tem, ou até um bom jantar. Lembre-se sempre de estar grato.

15) O seu tempo é a moeda da sua vida real

O tempo é a verdadeira moeda da vida e desperdiçar tempo é desperdiçar dinheiro. Invista o seu tempo com sabedoria.

16) Sonhar é para perdedores; comece a trabalhar

Qualquer pessoa pode sonhar, e é por isso que tantas pessoas o fazem. Mas quantas pessoas realmente saem e tentam realizar os seus sonhos? Nem metade. Pare de ficar sentado à espera que um génio lhe dê tudo o que sempre quis, e comece a trabalhar para o conseguir.

17) Deixar de reagir negativamente

Aceite a inevitabilidade das curvas da vida e aceite-as como vierem. A pior reacção que pode ter é agir como se tudo estivesse a arder quando, na realidade, nada está. Mantenha-se calmo.

18) Invista na coisa mais importante: você mesmo

Só se pode viver a vida a partir de uma perspectiva: a nossa. Depois de morrermos, não há mais nada; a nossa versão da vida está terminada. Por isso, porque não fazer de nós a melhor versão que podemos ser? Invista em si, física, mental e espiritualmente.

19) Partilhar conhecimentos e experiências

Todos os conhecimentos, lições e dicas que acumulou no mundo não valem nada se nunca der aos outros a oportunidade de aprenderem consigo. Deixe que os outros se apoiem nos seus ombros, para que possam alcançar alturas que nunca conseguiu.

20) Viver hoje

Nem ontem, nem amanhã. O único tempo que importa é o de hoje. Comece a viver nele agora mesmo.

21) A perfeição é impossível

Porque é que a perfeição é impossível? Porque cada um tem a sua versão única do que é "perfeito". Por isso, pare de tentar - seja apenas quem é, da melhor forma possível.

22) Vais morrer

Aceite-a, deixe de a ignorar. A morte está a chegar e não vai esperar, por muitos sonhos que tenha deixado por realizar. É melhor deixar de esperar também.

AGORA ASSISTA: 5 maneiras poderosas de amar a si mesmo (exercícios de amor próprio)

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