فهرست مطالب
شما مردم را دوست دارید. شما عاشق صحبت با آنها هستید. شما عاشق بودن با آنها هستید. شما عاشق تفریح با آنها هستید. شما اجتماعی هستید حداقل، این چیزی است که دیگران در مورد شما فکر می کنند. با این حال، شما نمی توانید مهمانی ها را تحمل کنید.
آیا این به شما مربوط می شود؟ جامعه پذیری حتی به چه معناست؟
طبق دیکشنری کمبریج، جامعه پذیری «کیفیت دوست داشتن برای ملاقات و گذراندن وقت با افراد دیگر» است. اما واقعاً اجتماعی بودن به معنای گفتگوی یک به یک با مردم است. آیا این واقعاً در مهمانی ها امکان پذیر است؟
حتی اگر کمی عجیب به نظر برسد، درست است: افراد اجتماعی از مهمانی ها متنفرند و دلایل زیادی برای آن دارند. بنابراین، اگر اغلب به شما می‌گویند مهمانی‌های اجتماعی و عمیقاً نفرت‌انگیز هستند، احتمالاً با این ۷ دلیل ارتباط برقرار خواهید کرد که چرا افراد اجتماعی نمی‌توانند مهمانی‌ها را تحمل کنند.
1) آنها به دنبال روابط شخصی هستند
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا افراد اجتماعی اجتماعی هستند؟ آنها در مورد تعامل با مردم چه چیزی را دوست دارند؟
همانطور که فیلسوف یونانی، ارسطو زمانی گفت، "انسان ذاتاً حیوانی اجتماعی است" . این بدان معنی است که تعاملات اجتماعی برای بقای ما حیاتی است. زندگی اجتماعی فعال با مزایای فراوانی همراه است، اما من معتقدم که بزرگترین آنها توانایی دریافت حمایت اجتماعی است.
بله، افراد به دنبال روابط صمیمی هستند تا مشکلات خود را به اشتراک بگذارند، افکار و احساسات خود را بیان کنند. و احساس بهتری داشته باشید حالا یک سناریوی مهمانی را تصور کنید.موسیقی بلند، جمعیت زیاد، رقص، سر و صدا، و آشفتگی... آیا این جذاب به نظر می رسد؟
اما صبر کنید.
آیا می توان در مهمانی ها یک به یک با مردم صحبت کرد؟ بله، اما گاهی اوقات. با این حال، حتی اگر امکان پذیر باشد، هیچ راهی وجود ندارد که بتوانید از حمایت اجتماعی برخوردار شوید و احساسات درونی خود را به اشتراک بگذارید. اما افراد اجتماعی به دنبال روابط صمیمی هستند. این یکی از دلایلی است که آنها از مهمانی متنفرند.
2) آنها از اینکه به آنها برونگرا خطاب می شود خسته شده اند
وقتی به رایج ترین سؤالاتی که مردم در مهمانی ها می پرسند فکر می کنم، همیشه چیزی شبیه به این پیش می آید. به ذهن من:
"آیا شما یک برون گرا هستید یا یک درون گرا؟"
همچنین ببینید: 15 راه آسان برای نشان دادن سابق خود (این کار می کند)این چیزی است که مردم بارها از من پرسیده اند، اما به نوعی من هرگز پاسخی برای آن نداشتم. اکنون ممکن است فکر کنید که انتخاب یکی از این دو گزینه بسیار ساده است. اما در واقع، همه چیز به این راحتی نیست.
آیا می دانستید که چیزهایی به نام درونگرایی یا برونگرایی وجود ندارد؟ مردم نه کاملاً درونگرا هستند و نه کاملاً برونگرا. به «برونگراها» فکر کنید که هوس می کنند در خانه بمانند و کتاب بخوانند یا «درونگراها» که از چت کردن با غریبه ها در مهمانی ها لذت می برند. درونگرایی-برونگرایی یک طیف است و شما می توانید در هر نقطه از مقیاس در موقعیت های مختلف باشید.
این به چه معناست؟
به این معنی است که امروز ممکن است مشتاق باشید که با خودتان سرگرم شوید. دوستان در یک مهمانی، اما نمی توانید بگویید که آیا فردا ترجیح می دهید در خانه تنها بمانید یا نه.
اما افراد اجتماعیاغلب احساس فشار می کنند "بیا، تو یک برونگرا هستی، باید خوش بگذرانی".
نه، من یک برونگرا نیستم و از این که اینطور نامیده می شوم خسته شده ام!
3) آنها نمی خواهید روال روزانه آنها را خراب کنید
اجتماعی بودن به این معنی نیست که شما نمی خواهید یک برنامه روزانه عالی داشته باشید. آنها از برقراری ارتباط با مردم لذت می‌برند، اما می‌دانند که یک برنامه روزانه خوب، کلید تبدیل شدن به بهترین نسخه از خودشان است.
اجازه دهید یک بار دیگر به آن یک فیلسوف یونانی، ارسطو، تکیه کنم. همانطور که او گفت، "ما همان چیزی هستیم که مکررا انجام می دهیم" . اما آیا افراد اجتماعی می‌توانند با رفتن به مهمانی‌های روزانه، خود واقعی خود را پیدا کنند؟
آنها نمی‌توانند. گاهی اوقات تمایل شدیدی به ماندن در خانه دارند تا فقط به رختخواب بروند و بخوابند. آنها دوست دارند خوش بگذرانند، اما از جست و جوی تاکسی در شب، خماری و احساس تخلیه انرژی در صبح متنفرند.
آنها فقط می دانند که هیچ مهمانی به اندازه یک تخت گرم، خواب خوب، ارزش ندارد. و نگران روز دیگر نباشید.
بنابراین، گاهی اوقات حتی افراد خوش مشرب اذعان می کنند که هیچ مهمانی ارزش خراب کردن روال روزانه شما را ندارد.
4) آنها نوشیدنی را دوست ندارند
به همین سادگی. مهم نیست که شما اجتماعی باشید یا غیر اجتماعی، دوستانه یا غیر دوستانه، برخی از مردم فقط نوشیدن الکل را دوست ندارند.
افراد نوشیدن را برای تفریح دوست دارند. خلق و خوی ما را تقویت می کند و به ما کمک می کند احساس آرامش بیشتری داشته باشیم. به هر حال، این یک عادت اجتماعی عالی است. ولینوشیدن الکل برای همه مناسب نیست.
من افراد زیادی را می شناسم که طعم الکل را دوست ندارند. حتی بیشتر از آن، بسیاری از دوستان من معتقدند که این فقط اتلاف وقت است یا اینکه آنها نمی توانند خماری های روز دیگر را تحمل کنند.
همچنین ببینید: 13 راه برای متوقف کردن اتکا به دیگران برای شادی (راهنمای کامل)اما در مهمانی ها از نوشیدن الکل خودداری می کنید؟ آیا می توانید حتی آن را تصور کنید؟ احتمالاً چیزی که واضح تر تصور می کنید این است که یک سری از مردم دائماً از شما می پرسند "چرا مشروب نمی خوری؟" "بیا، این فقط یک نوشیدنی است".
اما اگر آنها حتی این یک نوشیدنی را هم نخواهند چه؟ خلاص شدن از فشار اجتماعی می تواند در مهمانی ها بسیار سخت باشد. و به همین دلیل است که افراد معاشرتی که نوشیدن الکل را دوست ندارند نمی توانند مهمانی ها را تحمل کنند.
5) آنها می خواهند به جای غریبه ها با دوستان صمیمی وقت بگذرانند
بیایید تصور کنیم که شما فردی اجتماعی هستید. که واقعاً مهمانی ها را دوست دارد.
شما موسیقی را دوست دارید. تو دوست داری برقصی. ایده گذراندن شب های جمعه در کلوپ های پر از غریبه ها شما را هیجان زده می کند. اما خیلی وقت است که شما دوستان خود را ندیده اید. دوست دارید با دوستانتان باشید. اما آنها مهمانی را دوست ندارند.
چه کاری می خواهید انجام دهید؟
افراد اجتماعی ارزش بودن در کنار دوستان نزدیک خود را می دانند. گاهی اوقات آنها احساس می کنند که باید راحت در خانه بنشینند و با دوستان خود چت کنند یا با هم فیلم تماشا کنند.
اما در مهمانی ها باید انرژی زیادی صرف پیدا کنید تا یک غریبه مناسب پیدا کنید که با شما صحبت کند و شما را سرگرم کند. . اما شما نمی توانید در حال صحبت کردن با غریبه ها باشیدزمان. و افراد اجتماعی از آن آگاه هستند.
به آن اعتراف کنید. برای چه چیزی بیشتر ارزش قائل هستید؟ یک مکالمه آرام با بهترین دوست خود، یا به دنبال غریبه مناسب برای صحبت کردن هستید؟ حتی وقتی صحبت کردن با غریبه‌ها باعث می‌شود گاهی احساس خوشحالی کنیم، اکنون احتمالاً می‌دانید که چرا افراد اجتماعی چت‌های آرام را به مهمانی‌های پر سر و صدا ترجیح می‌دهند.
6) آنها نیاز به آرامش دارند
"5 چیز که به شما کمک می کند بعد از پایان مهمانی آرام شوید".
آیا تا به حال چیزی شبیه به این را در گوگل جستجو کرده اید؟ اگر پاسخ شما مثبت است، احتمالاً می دانید که برای شرکت در مهمانی ها چقدر انرژی لازم است.
گوش دادن به موسیقی، رقصیدن، ایستادن طولانی مدت، خوردن یک نوشیدنی با نوشیدنی دیگر، هرج و مرج، هرج و مرج، هرج و مرج... گاهی اوقات حتی ای کاش هرگز دعوت را نپذیرفته بودی. اما تو انجام دادی! بنابراین باید خود را وفق دهید.
شما باید معاشرت کنید، باید یک غریبه پیدا کنید و ارتباط برقرار کنید، باید برقصید و بنوشید.
هنگامی که در مهمانی هستید این احساس را دارید. . تو بهش فکر نمیکنی شما ناخودآگاه آن را می دانید. اما وقتی مهمانی تمام شد چطور؟
ذهن شما خارج از کنترل است. انرژی شما صفر است. شما نیاز به آرامش دارید!
اما آیا زمانی که برای شرکت در مهمانی ها یکی پس از دیگری تحت فشار هستید واقعاً می توانید آرامش داشته باشید؟ من اینطور فکر نمی کنم. اگر فردی اجتماعی هستید، احتمال اینکه احساستان را بشناسید زیاد است.
7) آنها انواع مختلفی از فعالیت های اجتماعی را ترجیح می دهند
همانطور که گفتم، گاهی اوقات افراد اجتماعی روش های آرام زندگی را ترجیح می دهند.اما من در اینجا سعی نمی کنم ثابت کنم که آنها به طور کلی فعالیت های گروهی را دوست ندارند.
افراد اجتماعی فعالیت های اجتماعی را دوست دارند. در واقع، شرکت در فعالیت های اجتماعی جوهره اجتماعی بودن است. آنها به ما کمک می‌کنند با افراد جدید آشنا شویم، روابطمان را تقویت کنیم و احساس بهتری داشته باشیم.
اما چرا در مورد فعالیت‌های اجتماعی بلافاصله به مهمانی‌ها فکر می‌کنیم؟ شب های فیلم، بازی های ویدیویی یا رفتن با هم به سفرهای جاده ای؟ حتی اگر کسی هر جمعه شب در مهمانی شرکت نمی کند، به این معنی نیست که اجتماعی نیست. شاید آنها فقط کارهای بهتری برای انجام دادن داشته باشند...
مهمانی مترادف اجتماعی بودن نیست
فقط سعی کنید آن را به خاطر بسپارید. حتی اگر خود را فردی اجتماعی معرفی کنید، هیچ اصراری برای پذیرفتن همه دعوت‌نامه‌های مهمانی که دریافت می‌کنید وجود ندارد. شما هنوز مردم را دوست خواهید داشت. هنوز راه هایی برای گذراندن اوقات خوش خواهید یافت. اما نه در مهمانی ها. چون از مهمانی ها متنفرید!
رفتن به مهمانی ها برای افراد معاشرتی الزامی نیست. گاهی اوقات خسته کننده و حتی استرس زا است. بنابراین، قبل از برنامه ریزی یک شب جمعه پر سر و صدا برای دوست اجتماعی خود، فراموش نکنید که از آنها بپرسید که آیا مهمانی دوست دارند یا خیر؟ در خانه استراحت کنید زیرا طبیعی است. افراد اجتماعی از مهمانی ها متنفرند!
