Ynhâldsopjefte
Binne jo no yn 'e knip foar it hawwen fan gefoelens mei in frou dy't al troud is? Jo tinke miskien dat d'r gjin kwea is om gewoan in fertriet op har te hawwen, mar it kin liede ta wat ympulsive besluten en ferneatigjende gefolgen.
As der wat is dat Hollywood ús leard hat, is it dat fereale wurde op in troude frou altyd in min idee.
Mar wat binne de eigentlike neidielen fan it dwaan? No, dat is wat wy hjir binne om út te finen!
Hjir, sjoch ris.
1) Dit is altyd in grut risiko
Fearje op immen moat wês in prachtich ding - iets dat spannend en geweldig is. Mar as jo fereale wurde op ien dy't al troud is, is it oer it algemien, ja, jo riede it goed, net in goede saak. Wêrom, freegje jo?
Allearst is der in grutte kâns dat jo gefoelens iensidich binne. Miskien sille jo tinke dat se itselde fielt oer jo, mar se kin (heul) net.
It twadde probleem is dat in relaasje mei dizze frou har houlik ferneatigje soe - as se fereale wurdt op dy en beslút om dy achter de rêch fan har man te begjinnen, dan kin dit foar har houlik in soad problemen opleverje.
Mar litte we dat noch net fierder gean.
It ding is dat de kâns is dat se 'll útfine hoe't jo fiele foar har kin liede ta in protte emosjonele problemen op lange termyn.
Dit wurdt beskôge as in serieus risiko, om't guon troude froulju net goed binne yn kontrôlefoar.
Begryp de risiko's noch ien kear - ik haw hjirboppe alles yn detail besocht te ferklearjen - en nim dêrop in beslút.
Haast neat.
Sjoch ek: 14 dingen om te beskôgje foardat jo kieze tusken leafde en jo karriêredoel (folsleine hantlieding)Hoefolle jo ek mei har wolle wêze, tink dat jo dit foar josels dogge, net foar har!
Se is al nommen. Ûnthâld dat.
Folle jo myn artikel? Like my op Facebook om mear artikels lykas dit te sjen yn jo feed.
harsels en se nimme de dingen te fier.As se ienris útkomt hoe't jo foar har fiele, kin dit har feroarsaakje om beskuldigings te meitsjen dy't folslein ûnwier binne en de gefolgen foar altyd yn jo tinzen bliuwe litte.
Dat net allinne, ek al is it net wierskynlik, wa wit wat foar gefolgen der komme kinne út de jaloerskens of lilkens fan har man. D'r is in mooglikheid dat jo gaos yn har libben feroarsaakje.
Ik leau dat jo net wolle dat dat bart, toch?
2) Jo kinne nea bekenne
Onthâld dy tiid yn dyn libben datst dy frou eartiids leuk hiest en asst de moed opsocht hast om har dyn gefoelens te fertellen, do koest dat dwaan? Se hat miskien jo gefoelens akseptearre of wegere, mar dat wie befrijend, toch?
No, dat is no in hiel oare situaasje, om't jo gefoelens foar in troude frou binne.
As jo úteinlik falle fereale op in troude frou, it is goed om te witten dat jo dy gefoelens ferburgen hâlde moatte. Bliuw ... ferburgen.
Hoe sterk jo gefoelens ek foar har binne, jo moatte witte dat jo jo leafde net oan har bekenne kinne.
Se is al troud, en it is net oan jo om it idee te hawwen om te bekennen, om't it gjin opsje is.
Dus, safolle as jo jo leafde foar har bekenne wolle, wit dat se miskien net iens itselde fielt en ienris se fynt út dat jo gefoelens foar har hawwe - no, dat is in ûnûntkomberfertriet foar dy.
3) Jo kinne jo situaasje ek net diele mei jo freonen
Ik wit dat dit nochal in drege situaasje is om yn te wêzen, om't jo yn 'e war binne en jo ek fiele lykas jo kinne it diele mei jo neiste freonen.
Jo kinne tinke dat as jo freonen en/of famylje yn jo persoanlik libben belûke, dan sil it jo helpe om dizze echt drege tiden om te gean - mar it sil net . Jo moatte stil bliuwe en neat diele oer jo gefoelens foar de frou.
De wichtichste reden hjirfoar is dat de measte minsken tsjintwurdich bang binne om yn de problemen fan oaren belutsen te wurden.
No, as dat it gefal is, hawwe jo noch in oare opsje:
Ynstee fan te praten mei minsken dy't jo al kenne, kinne jo prate mei in profesjonele relaasjecoach.
De reden wêrom't ik it foarstel om dit te dwaan is dat sertifisearre relaasjecoaches op betroubere websiden lykas Relationship Hero jo situaasje objektyf beoardielje kinne en praktyske oplossingen ûntwikkelje.
Boppedat, as jo fiele dat jo net ree binne om dizze yntime ynformaasje te dielen mei jo freonen en famyljeleden, kin it praten mei in profesjonele jo helpe om jo emoasjes te uterjen en te reflektearjen oer jo gedachten.
No kinne jo jo ôffreegje wêrom't ik Relationship Hero oanbefelje.
No, koartlyn berikte ik har om advys te sykjen oangeande in útdaagjende tiid yn myn leafdeslibben. En ik waard ferbjustere troch hoe echt, begryp, enprofesjoneel sy wiene.
Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en advys op maat krije spesifyk foar jo situaasje.
Klik hjir om se te kontrolearjen.
4) It kin jo freonskippen ferneatigje
Of se no jo freon is as in kollega, gefoelens foar har sil de dingen komplisearje tusken jo twa.
Hjir is it ding, dyn freonskip mei har sil op it spul wêze - en dat is gewoan net sa't jo it wolle, toch?
Jo freonskip mei har sil wierskynlik serieus ferfalle nei't se útkomt hoe't jo foar har fiele en kin beslute dat se de freonskip folslein beëinigje moat.
Jo witte hoe freonen soms tige stypje kinne? No, dit is perfoarst wat NET sil barre yn jo gefal. Jo en jo freon kinne fine dat jo útinoar driuwe, om't dit foar jo beide dreech wêze kin.
As jo gefoelens ûntwikkele hawwe foar in frou dy't al troud is, dan soe it goed wêze om te witten dat it einigje kin ferneatigje dyn freonskip. Jo soene in hurde kar meitsje moatte: jo freon of de troude frou dy't jo leuk fine.
Om myn punt mear te beklamjen, is it echt wichtich om te witten dat as jo ek freonen binne mei har man, dit kin liede ta guon ûnhandige situaasjes, fan jo kant meast.
Jo sille him net rjocht yn 'e eagen sjen kinne foar de skuld fan gefoelens foar syn frou. Jo sille net mei him omgean lykas jo dienefoar. It soe lestich wêze om mei him te praten sûnder syn frou yn jo gedachten te hawwen.
Hâld dizze dingen yn gedachten foardat jo djipper dûke.
5) Jo sille altyd in bytsje fiele (of in protte) skuldich
As jo úteinlik fereale wurde op in frou dy't al troud is, dan is d'r gjin manier dat jo jo gefoelens ferbergje kinne.
Jo sille net kinne om it feit te ferjitten dat se al troud is en hoefolle it kin beynfloedzje de sfear tusken jo twa - it sil jo skuldich en ûngemaklik fiele.
Yn dit gefal is it it bêste om te dwaan mei de gefoelens troch te dwaan in bytsje selsrefleksje. Begryp dat jo jo gefoelens net behearskje kinne en dat it skuldgefoel altyd oanwêzich wêze sil.
Jawis, jo dreame om by har te wêzen en jo sille fiele dat jo wat moais misse as jo dizze kâns misse, mar lit dizze gefoelens jo better oardiel net oerwinne.
Op it lêst sil it skuldgefoel altyd nei bûten krûpe.
6) Jo sille net kinne ophâlde mei tinken oan har
It fereale wurde op in troude frou betsjut datst der mei te krijen hat dat se de hiele tiid yn dyn gedachten sil wêze.
Yn tiden as jo' re allinne, jo miskien begjinne te tinken oer har en dit kin litte jo fiele echt betize. Jo kinne úteinlik dingen dwaan dy't foar jo net normaal binne en dit kin ek problemen yn jo deistich libben feroarsaakje.
Om dizze te oerwinnengefoelens, it is it bêste as jo besykje te rjochtsjen op oare dingen dy't har net belûke. Op dy manier kinne jo foarkomme dat jo yn situaasjes binne wêr't dy skuldgefoelens wer opkomme kinne.
Besykje jo oandacht ôf te lieden nei oare produktive aktiviteiten, jo kinne besykje om:
– in nije feardigens te learen
– nim in nij boek op
– skilje of wês mei dyn famylje
– omhingje mear mei dyn freonen
– moetsje nije minsken
– selsrefleksje
Help dysels troch wat djip nei te tinken oer dyn gefoelens en watst dwaan kinst om dingen foar dysels wat makliker te meitsjen.
7) Do' sil problemen hawwe om har te ferjitten
As jo ienris de realiteit akseptearre hawwe dat jo gefoelens nea iepenbier wurde sille, noch wjerspegele wurde, is it fuortgean fan har in oare klup om te klimmen.
Ik tink dat jo' ha dit al ferwachte, mar it sil noait maklik wêze om oer har te kommen.
Op in stuit yn 'e takomst sille jo realisearje dat jo altyd oan har tinke en dat se altyd in diel fan jo libben.
Jo sille har ûnthâlde as ien dy't net te berikken is - en wy, minsken, hawwe dy ûnderbewuste winsk om wat mear te wollen as wy tinke dat it hast net te berikken is.
Yn alle gefallen gefal, it sil lestich wêze om har te ferjitten, om't se altyd in spesjaal plak yn jo hert sil hawwe, nettsjinsteande hoe hurd jo besykje it foar josels en elkenien te ferbergjen.
Kin ik dit mear beklamje? Sy spile awichtige rol yn wat jo foarme hat as persoan en dit is iets dat jo altyd yn gedachten hâlde.
Besykje har te ferjitten sil in drege taak wêze, dus foardat jo iets dogge wêr't jo spyt fan hawwe kinne, stap fuort fan 'e situaasje en begryp dat jo fierder moatte.
8) Jo sille echt min oer josels begjinne te fielen
As jo úteinlik gefoelens ûntwikkelje foar in troude frou, dan binne de kânsen grut dat jo sille begjin jo eigen wearde te freegjen.
Jo kinne begjinne te tinken:
– “Wat bin ik dwaande?”
– “Wêrom is dit bard?”
– “Wêrom liet ik it barre?”
ensafuorthinne.
Lykas ik earder sei, silst my min oer dysels fiele – dit komt om't jo te meitsjen hawwe mei in natuerlik minsklik ynstinkt: de eangst foar flaters.
Yn dit gefal is it wichtich om nei te tinken oer jo eigen selsbyld en hoe't it sa leech wurden is om te jaan oan dizze gefoelens fan langstme.
Jo sille ferlegen fiele om jo eigen swakte en dit is it soarte fan gefoel dat it dreech makket foar jo om jo gesicht yn it iepenbier te sjen.
Jo kinne úteinlik plakken foarkomme wêr't jo miskien tsjinkomme kinne. har wylst se skamje oer wat jo op dit punt kaam. Jo sille besykje alle mooglike sosjale ynteraksjes te foarkommen mei minsken dy't har kenne en dit kin foar jo frijwat ûnhandich wêze.
It is it bêste as jo jo selsbyld opnij evaluearje en josels ôffreegje hokker aspekten fan jo libben of persoanlikheid binne de reden wêrom't dizze gefoelens kamenoer, yn it foarste plak.
Sinkje jo gedachten en gean werom nei josels te bemachtigjen.
9) Jo sille te krijen hawwe mei it ferkeard begrepen wurde
As jo gefoelens hawwe foar in troude frou en jo einlings oer jo gefoelens foar har prate, dan kinne jo wedzje dat se net sil begripe wat soks feroarsake hat.
Meast wierskynlik, hoewol jo gefoelens oprjocht binne, sil se tink dat jo in drama begjinne, en dat jo wierskynlik har houlik ferneatigje wolle - en dit is iets dat maklik ynterpretearre wurde sil as jo plan.
It ynterpretearjen fan jo aksjes op dizze manier is sa maklik foar har, om't it giet net om nei harsels te sjen en de folsleine ferantwurdlikens foar it allegear te nimmen.
Sa folle mear as ferkeard begrepen wurde troch oare minsken, jo sille sels situaasjes misferstean dy't in relaasje mei in troude frou meibringt.
As jo beslute om belutsen te wurden by in troude frou en jo tinke "wat moat ik dwaan?", dan binne hjir guon fan 'e dingen wêr't jo miskien soargen oer hawwe:
- Sille myn freonen tinke it is nuver?
– Sil myn famylje my oardielje?
Sjoch ek: 18 dingen dy't barre as it universum wol dat jo mei immen binne– Hoe sil dit ynfloed hawwe op myn persoanlik libben?
– Wat as se har man noch kieze sil?
– Sil ik bang wêze foar ús takomst tegearre?
De lêste is meastal dejinge dy't de measte fan jo soargen feroarsaket, en jo binne it miskien ynearsten fergetten.
As ik haw neamd, foardat jo nimme in stap dat jokin letter spyt krije, begryp de dingen om jo situaasje hinne en soargje derfoar dat jo neat wichtichs ferjitte.
10) It sil noait goed einigje
No as jo noch geane ferfolgje har, nettsjinsteande de foar de hân lizzende gefolgen dy't jo sille tsjinkomme, dan is de kâns grut dat de relaasje nea goed einiget.
Alle boppesteande redenen jouwe yn prinsipe oan dat dizze relaasje nea "normaal" sil wêze en dat it sil jo altyd in gefoel fan skuld jaan.
Yn in protte gefallen lykas dit wurde de gefoelens en de relaasje geheim hâlden, om't beide partijen tefolle op it spul hawwe - lykas jo wolwêzen, famyljes, libbenswizen en sels dyn libben.
Dat net allinnich, de eangst om ûntdutsen te wurden sil jo dei nei dei achterfolgje – as jo al skuldich fiele, dan kin it oer en wer libje mei dizze eangsten elkenien gek meitsje.
Boppe alles sil it har houlik grif ferneatigje.
Se kin beslute om dingen mei har man te einigjen en jo sille de skuld wêze. Se kin beslute om de dingen net mei har man te einigjen en jo geheim te hâlden, mar jo witte wis dat it net genôch foar jo sil wêze.
Dus, ik fertel it jo dit betiid, net dwaan begjin alles romantysk mei ien dy't al de bettere helte fan immen is.
Konklúzje
Lit jo net meinimme troch dizze gefoelens fan langstme nei in troude frou dy't jo wis binne dat jo ûntwikkelje gefoelens
