10-ka qasaaro ee jaceylka naag la qabo

Hadda ma ku xidhan tahay inaad dareen la yeelato naag hore u guursatay? Waxaa laga yaabaa inaad u maleyneyso in aysan dhib ku jirin in aad jeclaato iyada, laakiin waxay keeni kartaa go'aamo aan fiicneyn iyo cawaaqib xun.

Haddii ay jiraan wax ay Hollywood na bareen, waa in jaceylka haweeneyda la qabo ay tahay. had iyo jeer fikrad xun.

Laakin waa maxay khasaaraha dhabta ah ee ka dhalan kara sidaas? Hagaag, taasi waa waxa aan halkan u joogno si aan u ogaano!

Halkan, fiiri.

> 1 noqo wax cajiib ah - wax xiiso leh oo cajiib ah. Laakiin marka aad jacayl la yeelato qof hore u guursaday, guud ahaan, si fiican haa waxaad u qiyaastay sax, maaha wax wanaagsan. Maxaad u waydiinaysaa?

Ugu horeyn, waxa jirta fursad aad u saraysa in dareenkaagu noqon doono hal dhinac. Waxaa laga yaabaa inaad u maleyso inay ku dareemayso si la mid ah adiga, laakiin waxaa laga yaabaa inayna (aad u sarrayn) noqon.

Sidoo kale eeg: Dib u eegista MasterClass: MasterClass miyuu u qalmaa 2023? (Runtii waxashnimo)

Dhibaatada labaad ayaa ah in xiriirka naagtan uu burburiyo guurkeeda - haddii ay ku jeclaato adiga iyo Waxay go'aansatey inay bilawdo inay ku aragto dhabarka ninkeeda, markaas tani waxay keeni kartaa dhibaatooyin badan oo ku yimaada guurkeeda. Waxaan ogaan doonaa sida aad u dareemeyso iyada waxay u horseedi kartaa dhibaatooyin shucuureed oo badan oo waqti dheer ah.waayo. Si kasta oo aad rabto in aad iyada la joogto, xasuusnoow in aad sidaan u samaynayso naftaada, ee aanad u samayn iyada!

Mar hore ayaa la qaatay. Xusuusnow taas.

Ma jeclayd maqaalkayga? Iga eeg Facebook-ga si aad maqaalo badan oo kan oo kale ah ugu aragto quudkaaga.

>laftigooda oo aad bay wax u qaataan.

Marka ay ogaato sidaad u dareemayso, tani waxay keeni kartaa inay ku soo jeediso eedaymo aan run ahayn oo ay cawaaqib xumo maskaxdaada ku sii jirto weligeed.

0>Taas oo keliya maaha, in kasta oo aanay dhici karin, haddana yaa garan kara cawaaqibka ka dhalan kara xaasidnimada iyo xanaaqa ninkeeda. Waxa jirta suurtogal ah in aad rabshado ku samayso noloshooda.

Waxaan rumaysanahay in aanad doonayn in taasi dhacdo, sax?

2) Marna ma qiran kartid

waqtigaas noloshaada oo aad jeclaan jirtay haweeneydan oo aad ku dhiiratay inaad u sheegto dareenkaaga, ma awooday inaad sidaas samayso? Waxaa laga yaabaa inay aqbashay ama diiday dareenkaaga, laakiin taasi waxay ahayd xorayn, sax?

Hagaag, taasi waa xaalad ka duwan hadda mar haddii dareenkaagu yahay haweeney la qabo. Jacaylka aad u qabto haweeney la qabo, waxaa wanaagsan inaad ogaato inaad ku qasban tahay inaad qariso dareenkaas. Qarsoon.

Sidoo kale eeg: 10-ka hab ee layaabka leh ee uu ninku dareemo marka ay naagtu ka baxdo (Hage Dhamaystiran)

Si kasta oo dareenkaagu u xoog badan yahay, waa inaad ogaataa inaadan awoodin inaad u qirato jacaylkaaga.

mar hore way guursatay, mana aha adiga ayay kugu xidhan tahay inaad fikradda qirato mar haddii aanay ahayn ikhtiyaar uu ogaado inaad dareenkeeda u hayso - si fiican, taasi waa lama huraanQalbi xanuun.>3) Xaaladdaada lama wadaagi kartid asxaabtaada, midkoodna

Waan ogahay in tani ay tahay xaalad adag inaad gasho maadaama aad wareersan tahay oo aad sidoo kale dareemayso. sida aad ula wadaagi karto asxaabtaada kuugu dhow . Waa inaad iska aamustaa oo ha la wadaagin wax ku saabsan dareenka aad u qabto naagta.

Sababta ugu weyn ee arrintani waa iyadoo dadka intooda badan ay maalmahan ka baqayaan inay ku lug yeeshaan dhibaatooyinka dadka kale.

Hagaag haddii ay arintu sidaas tahay, waxaad weli haysataa ikhtiyaar kale:

Intii aad la hadli lahayd dadka aad hore u taqaanay, waxaad la hadli kartaa tababare xidhiidh xirfadeed.

>Sababta aan u soo jeedinayo inaad sidaas samayso waa in tababarayaasha xiriirka shahaado ee mareegaha la isku halayn karo sida Xidhiidhka Hero ay u qiimeyn karaan xaaladaada si dhab ah oo ay u horumariyaan xalal wax ku ool ah.

Ka sokow, mar kasta oo aad dareento inaadan diyaar u ahayn inaad la wadaagto macluumaadkan saaxiibbadaada ah iyo xubnaha qoyskaaga, la hadalka xirfadle waxay kaa caawin kartaa inaad muujiso shucuurtaada oo aad ka fikirto fikradahaaga.

0 Hadda waxaa laga yaabaa inaad la yaabto sababta aan ugu taliyo Halyeyga Xiriirka Oo waxaa i afuufay sida dhabta ah, fahamka, iyoxirfadle waxay ahaayeen.

Dhawr daqiiqo gudahood waxaad ku xidhi kartaa tababare xidhiidh shahaado leh oo aad hesho la-talin habaysan oo xaaladdaada ku habboon.

> Guji halkan si aad u hubiso.

4) Waxay burburin kartaa saaxiibtinimadaada

Haddii ay tahay saaxiibkaa ama qof aad wada shaqaysaanayso, in aad dareento iyada ayaa ku adkaynaysa labadiinaba.

Waar arrintu. Saaxiibtinimadaada iyada ayaa khatar ku jirta - taasina maaha sida aad doonayso inay ahaato, sax?

Saaxiibtinimadaada iyada ayaa laga yaabaa inay hoos u dhac weyn soo gaadho ka dib markay ogaato sida aad u dareemayso iyada oo laga yaabo inay go'aanso in ay u baahan tahay in ay gabi ahaanba joojiso saaxiibtinimada Hagaag, tani waa hubaal waxa AAN ku dhici doonin kiiskaaga. Adiga iyo saaxiibkaa waxaa laga yaabaa inaad kala fogaantaan sababtoo ah tani waxay noqon kartaa mid ku adag labadiinaba.

Haddii aad dareentay naag hore u guursatay, markaas way fiicnaan lahayd inaad ogaato inay ku dhammaan karto. saaxiibtinimadaada oo burburisa. Waa in aad dooratid doorasho adag: saaxiibkaa ama naagta la qabo xaaladaha qaarkood sirgaxan, dhankaaga inta badan.

Ma awoodi doontid inaad si toos ah indhaha ugu eegto dembiga ah inaad dareento xaaskiisa. ulama falgeli doontid sidaad u samaysayka hor. Way adkaan lahayd inaad la hadasho isaga oo aan xaaskiisu maskaxdaada ku jirin.

>Waxyaalahan maskaxda ku hay ka hor intaadan quusin

5) Mar walba waxaad dareemi doontaa xoogaa (ama) badan) dambiile

Hadii aad kudhamato jacayl aad lawadaagto naag hore uqabtay markaas majirto si aad u qariso dareenkaaga.

Ma awoodid in aad ilowdo in ay hore u guursatay iyo inta ay saamayn ku yeelan karto jawiga labadiina u dhexeeya - waxay kaa dhigi doontaa dembiile iyo raaxo la'aan.

Xaaladdan, waxa fiican inaad dareento wax ka qabato adigoo samaynaya. xoogaa is-milicsi. Fahmo inaadan xakamayn karin dareenkaaga iyo in dareenka dembigu uu had iyo jeer jiri doono.

Hubaal, waxaad ku riyoonaysaa inaad la joogto iyada oo waxaad dareemi doontaa inaad ka maqan tahay wax qurux badan. haddii aad fursaddan seegto, laakiin ha u oggolaan in dareenkani ka adkaado xukunkaaga wanaagsan.

Ugu dambayntii, dareenka dembigu had iyo jeer wuu soo gurguuran doonaa.

6) Ma awoodid inaad joojiso inaad ka fikirto iyada

Jacaylka naagta la qabo waxay la macno tahay inaad la tacaalayso xaqiiqada ah inay mar walba niyadaada ku jirto.

> Waqtiyada aad keligaa noqo, waxaa laga yaabaa inaad bilowdo inaad ka fikirto iyada taasina waxay kaa dhigi kartaa inaad dareento jahawareer. Waxaa laga yaabaa inaad ku dhamaato inaad sameyso waxyaabo aan caadi ahayn adiga taasina waxay kuu keeni kartaa dhibaatooyin nolol maalmeedkaaga sidoo kale.Si aad uga gudubto kuwanDareenka, waxa fiican inaad isku daydo inaad diirada saarto waxyaabo kale oo aan iyada ku lug lahayn. Sidaa darteed, waxaad ka fogaan kartaa inaad ku jirto xaalado ay dhici karto in dareenka dembigu mar kale soo baxo.

isku day inaad u jeediso dareenkaaga waxqabadyo kale oo wax soo saar leh, waxaad isku daydaa inaad:

>- barato xirfad cusub

- qaado buug cusub

>

- wac ama la soco qoyskaaga

>- la wadaag saaxiibbadaa wax badan>- la kulan dad cusub<1

– is-milicsiga

Naftaada ku caawi adiga oo si qoto dheer uga fikiraya dareenkaaga iyo waxa aad samayn karto si aad wax yar naftaada ugu fududayso.

>7) Adiga ' Waxaa dhib kugu noqon doonta inaad isku daydo inaad ilowdo iyada

Marka aad aqbasho xaqiiqada ah in dareenkaaga aan waligeed la muujin doonin, lagana soo celin doonin, ka guurista iyada waa guntan kale oo lagu fuulo.

Waxaan filayaa inaad Waxaan hore u filayey tan, laakiin, weligeed ma fududaan doonto in laga gudbo.

Wakhtiga qaarkood mustaqbalka, waxaad ogaan doontaa inaad had iyo jeer ka fikirto iyada, oo ay weligeed ahaan doonto qayb ka mid ah noloshaada.

Waxaad u xasuusan doontaa inay tahay qof aan suurtogal ahayn in la gaadho - annaguna, bini'aadam, waxaanu leennahay rabitaan miyir-qabka ah oo ah inaan rabno wax badan marka aan u maleyno inay ku dhowdahay inaan la gaari karin.

In kasta xaalka, way adkaan doontaa inaad ilowdo iyada mar haddii ay mar walba meel gaar ah ku yeelan doonto qalbigaaga si kasta oo aad isugu daydo inaad naftaada iyo dadka kaleba ka qariso.

>Miyaan culayska saari karaa arrintan? Waxay ciyaartay akaalin mug leh oo ku saabsan waxa qof ahaan kuu qaabeeyey waana arrin aad mar walba niyada ku hayn doontid

In aad isku daydo in aad ilowdo iyada waxa ay noqonaysaa hawl adag, haddaba inta aanad wax samayn waxa laga yaabaa in aad ka shallaysato, ka bax xaalada oo fahan inaad u baahan tahay inaad horay u sii socoto.

>8 biloow in aad su'aalo iska waydiiso qiimahaaga.

Waxaa laga yaabaa inaad bilowdo inaad ka fikirto:

- “Maxaan samaynayaa?”

– “Maxay tani u dhacday?”

– “Waa maxay sababta aan ugu oggolaaday inay taasi dhacdo?”

iyo wixii la mid ah.

Sidaan hore u sheegay, naftaada ayaad xumaan ka dareemi doontaa - tani waa sababta oo ah adiga ayaa la macaamilaya. oo leh dareenka dabiiciga ah ee bini'aadamka: cabsida khaladaadka

Haddadan, waa muhiim inaad ka fikirto isku-kalsoonaantaada iyo sida ay u noqotay mid aad u hooseysa ilaa aad u dhiibto dareenkan hilowga ah.

0 iyada oo ka xishoonaysa waxa ku gaadhay heerkan. Waxa aad isku dayi doontaa in aad iska ilaaliso is dhex galka bulsho kasta oo suurto gal ah in aad la yeelato dadka yaqaana taasna waxa ay kugu noqon kartaa wax kugu dhib badan sababta dareenkani u yimiku saabsan, marka hore.

Ururso fikradahaaga oo dib ugu noqo inaad awood u yeelato naftaada.

9) Waa inaad wax ka qabataa in lagugu qaldamo

Haddii aad dareento. naag la qabo oo aakhirka aad uga hadasho dareenkaaga, markaas waxaad sharad ku geli kartaa in aanay fahmin waxa keenay in ay dhacdo sidan oo kale.

Waxay u badan tahay, in kastoo dareenkaagu uu daacad yahay, haddana way ku dhici kartaa. u malayn in aad riwaayad bilaabayso, oo aad u malaynayso in aad doonayso in aad guurkeeda dumiso - taasina waa wax si fudud loogu fasiri doono qorshahaaga. kuma lug laha in ay is eegto oo ay si buuxda u qaadato masuuliyadeeda dhan.

Si aad uga badan in dadka kale ay si khaldan u fahmaan, adiga, naftaada waxa aad si khaldan u fahmi doontaa xaaladaha keenaya in xidhiidh lala yeesho haweenay la qabo.

Haddii aad go'aansato inaad la xiriirto naag la qabo oo aad ka fekereyso "maxaan sameeyaa?", markaa waa kuwan qaar ka mid ah waxyaabaha laga yaabo inaad ka welwesho:

>- Saaxiibaday ma u malaynayaan waa yaab

– Miyaan ka cabsanayaa mustaqbalkayaga oo wada socda Waxaan xusay, ka hor inta aadan qaadin tallaabo in aadlaga yaabaa in hadhow aad ka shallaaydo, fahan waxyaalaha ku xeeran xaaladaada oo iska hubi in aanad iloobin wax muhiim ah.

>10 raacdo iyada, inkastoo cawaaqibka cad ee aad la kulmi doonto, markaa fursadaha ayaa ah in xidhiidhku aanu waligiis si fiican u dhammaanayn.

Dhammaan sababaha kor ku xusan waxay muujinayaan in xidhiidhkani aanu waligiis noqon doonin "caadi" iyo in uu yahay Had iyo jeer waxay ku siin doontaa dareen dembi ah.

Marar badan oo sidan oo kale ah, dareenka iyo xiriirka waa la qarinayaa sababtoo ah labada dhinacba wax badan ayaa ku jira - sida caafimaadkaaga, qoyskaaga, qaab nololeedkaaga iyo xitaa

Taas oo keliya maaha, cabsida in lagu ogaado ayaa maalinba maalinta ka dambaysa kugu soo degi doonta - haddii aad horeba u dareemayso dembi, ka dib la noolaanshaha cabsidan marar badan iyo marar badan ayaa qof walba ku waalan karta.

Waxa ka sii daran, waxa hubaal ah in guurkeeda uu dumin doono.

Waxa laga yaabaa inay go'aansato inay ninkeeda wax ku dhammayso, adiguna adigaa eedaysan doontaa. Waxaa laga yaabaa inay go'aansato inaysan ninkeeda wax ku dhamayn oo ay ku sirayso, laakiin waxaad hubaal ah inaad ogaataa inaanay kugu filnayn.

Haddaba, waxaan kuu sheegayaa goor hore, ha yeelin. wax kasta oo jaceyl ah la bilow qof horeba qof kale uga wanaagsan.

Gabagabadii

Ha u ogolaan naftaada inay ku kaxaystaan ​​dareenkan hilowga ah ee aad u qabto haweenayda la qabo oo aad hubto inaad horumarayso. dareen