Ynhâldsopjefte
Nimmen wit echt wat leafde eins is, mar wy witte allegear dat it net iets is dat gewoan bart.
It kostet tiid en geduld om in relaasje op te bouwen en it duorje te litten.
Soms moatte jo in boek lykwols beoardielje op syn omslach. Om te bepalen oft jo partner jo echt hâldt of net, moatte jo de tekens sjen kinne.
Hjir binne guon manieren wêrop jo jo man kinne observearje en bepale oft hy jo wirklik hâldt lykas jo wol dat er wol.
Litte wy der daliks yn springe:
1) Stjoert er dy moarns as er wekker wurdt?
Wordsje jo elke dei mei romantyske tekst berjochten fan him? As dat sa is, is hy wierskynlik in keeper.
It earste wat er elke moarn docht is syn telefoan te kontrolearjen op in berjocht fan dy.
Tink der oer:
Jo binne it earste dêr't er oan tinkt as er wekker wurdt.
Dit is in teken dat er echt fan dy hâldt.
2) Belt er dy alle dagen?
Jo binne drokke minsken mei fol skema's.
Miskien slagget it jim net om inoar alle dagen te sjen mar je prate wol alle dagen, hy soarget der foar.
Hy ropt dy op syn lunchpauze om dyn stim te hearren.
Wachtsje, der is mear.
Hy bellet dy as er jûns thús komt om te sjen hoe't dyn dei gie, watst foar iten meitsje, wat do silst letter op tv sjen.
Hy wol neat misse en harkje graach nei dy oer wat dan ek praat.
As er dy roptse kinne jo helpe út te finen wat jo folgjende dwaan moatte.
Freonen kinne jo ek herinnerje dat dizze persoan mar in diel is fan in folle grutter byld, en se sille jo helpe te genêzen nei't se sear binne.
It goede nijs is dat jo in protte minsken hawwe dy't geduldich wachtsje om fan jo te hâlden!
Wês foarsichtich mei it fergelykjen fan jo situaasje mei oaren
De bêste manier om te gean mei ôfwizing is om te betinken dat d'r gjin oare situaasje is dy't lykas dy is.
Elke persoan dy't ôfwizing yn 'e leafde ûnderfûn hat, hat har eigen unike omstannichheden hân.
It is wichtich om foarsichtich te wêzen as jo jo situaasje fergelykje mei oaren, om't it jo miskien minder oer josels fiele kin, as jo echt neat hawwe om jo soargen te meitsjen.
Oefenje selsleafde en wês freonliker foar josels
As jo nei leafde en ûnderfining sykje ôfwizing, wit dat jo net allinich binne.
Ik bin der west.
In protte minsken hawwe har itselde field en oerlibbe.
Probearje selsleafde te oefenjen en freonlikens yn jo deistich libben. Jo kinne fine dat dit helpt om jo gefoelens fan ôfwizing te ferminderjen.
Tink derom wêrom't jo nei leafde sykje
Leafde is hurd wurk.
It is in protte tiid bestege en in protte tiid ynvestearre.
De ôfwizing dy't mei it territoarium komt, hâldt ús faaks ôf fan it neistribjen fan wat wy tinke dat it goed is foar ús.
Mar de ûnderste rigel is dit:
Unthâld wêrom jo nei leafde sykjeyn it foarste plak, en wês wis dat jo alle ferwachtingen loslitte. As jo it gefoel hawwe om op te jaan, tink dan dat leafde sil komme as jo bliuwe besykje!
- Jou net op
- Hâld jo holle omheech
- Tapasse jo feardigens nei oare gebieten
- Oefenje selssoarch
- Om josels mei minsken dy't yn jo leauwe
- Fier jo prestaasjes
Hoe kinne jo in man krije fereale wurde op dy
Hjir is in nijsgjirrich feit:
De measte minsken wolle har soulmate fine. Mar it probleem is, hoe meitsje jo immen fereale op dy?
Miskien hawwe jo in skoft date west en hat it gewoan noch net klikke.
It is net maklik om meitsje in keardel fereale op dy, mar it is net ûnmooglik.
Alles it nimt is de goede strategy en wat wurk.
Hjir binne 10 manieren om him fereale wurde op dy!
1) Hawwe de perfekte date night
It is wichtich om kwaliteitstiid troch te bringen mei jo man. Datumnachten binne in goede manier om fuort te kommen fan 'e deistige drokte en jo wichtige oare te sjen hoefolle jo om him soargje.
Op dizze datums sil hy de dingen belibje dy't jo unyk en ynteressant meitsje, lykas ek krije in kâns om wat tiid mei dy troch te bringen sûnder ôfliedingen.
As jo jo date night wirklik spesjaal meitsje wolle, kies dan in plak dat tichtby hûs is en in geweldige sfear hat. Jo kinne ek diner op jo favorite restaurant of genietsje fan dessert by jofavorite iiswinkel.
As jo noch wat oars wolle, hawwe dan de perfekte earste date-nacht troch tegearre wat nijs te dwaan - in nije hobby ophelje, op in mini-útstapke gean, of besykje wat nij aktiviteiten!
2) Meitsje josels net te wjerstean
In protte froulju tinke dat se allinich oantreklik wêze moatte en dat se in keardel op har fereale wurde sille. Mar dat is net wier. Jo moatte josels ûnwjersteanber meitsje!
Lit my útlizze:
As jo wolle dat jo man fereale wurdt op dy, dan moatte jo ek in berop dwaan op syn geast en syn lichem.
Dit omfettet wurkjen, in make-over krije, dwaan wat hy wol, en safolle mear.
Hoe oantrekliker jo binne, hoe wierskynliker dat jo man fereale wurde op dy.
In oare manier om josels ûnweerstaanbaar te meitsjen is troch grappich en karismatysk te wêzen.
3) Skriuw in leafdesbrief dy't him smelt
In leafdesbrief is ien fan 'e bêste manieren om meitsje in keardel fereale op dy.
Skriuw in brief wêryn't sjen lit hoefolle hy foar dy betsjut en dat jo sa djip foar him fiele.
No:
As hy is al dyn freon, skriuw in brief oan him mei in beskriuwing fan de takomstplannen dy't jo hawwe foar jo relaasje. Dit sil him sjen litte hoe wichtich syn miening foar jo is.
Dit is ek in geweldige manier om jo tankberens en wurdearring út te drukken foar alle lytse dingen dy't hy foar jo docht.
4) Meitsje him winskje dy
As jo wollewitte hoe't jo in keardel fereale wurde op dy, jo moatte meitsje dat er wol dy.
Jo kinne dit dwaan troch wat hûd sjen te litten, mei him te flirten en syn earm oan te reitsjen.
Dit is in bytsje dreger dan gewoan him te fertellen, mar it is de muoite wurdich.
5) Wês selsbetrouwen!
Manlju wurde oanlutsen troch froulju dy't selsfertrouwen hawwe en har eigen geast kenne.
Jo sjogge, fertrouwen lit sjen dat jo noflik binne mei josels en witte wa't jo binne.
Leuk feit:
Kunsjes hâlde fan in famke dat har wearde wit, dy't heech stiet en grutsk mei in sterke rêch en selsfertrouwen fanwege it feit dat se in lucht fan ûnoerwinlikens oerbringt.
6) Wês ûnôfhinklik
Kunsjes hawwe de neiging har maklik te ferfelen mei famkes dy't te klam binne of behoeftig.
Se wolle in famke dat selsstannich is, dat op har eigen fuotten stean kin en se net konstant nedich hat.
Jo moatte net lûd en oannimlik wêze, mar jo moatte derfoar soargje dat jo yn josels leauwe.
Yn essinsje:
Jo moatte alles kinne jo sels dwaan.
7) Wês in goede harker
Jonges hâlde fan in famke dat ree is om te harkjen.
Se fiele har leaf as se witte dat har famke om har jout en oer har hearre wol
Harkje is in feardigens dat net folle minsken hawwe. It wurdt ek net leard op skoalle of kolleezje, mar it is in wichtich fermogen om te besitten.
Wat tinke jo dat jonges leaf ha oer famkes dy't harkjegoed?
Harkjen is in wichtich ûnderdiel fan kommunikaasje en relaasjes. As jo effisjint harkje kinne, kinne jo empasy en respekt foar in oar sjen litte, wêrtroch't se har better en mear tefreden fiele kinne.
Yn in nutedop:
Harkjen is de basis fan elk goede relaasje.
8) Wês gjin drama-keninginne
De jonges hâlde fan in famke dat cool en leuk is.
Hjir is de wierheid: jonges hâlde net fan drama .
In keardel sil fereale wurde op in famke dat gjin drama yn har libben hat.
Sjoch ek: Hoe falske spiritualiteit te foarkommen: 20 tekens om nei te sjenIt lêste wat er wol is mei ien te wêzen dy't oer lytse dingen oerstjoer wurdt. It makket net út oft it lytse dingen of grutte dingen is, in keardel wol in famke dat kalm en rasjoneel is.
9) Wês net opdringerig!
Pushiness giet net hân - yn 'e hân mei fertrouwen of goede manieren! It kin ek oerkomme as heul agressyf of gemien, wat sil meitsje dat in keardel de relaasje flugger ferlitte wol dan jo kinne sizze "wy moatte prate."
It is goed om him út te freegjen, mar net meitsje it te dúdlik dat jo him wolle.
Jo kinne soksawat sizze as: "Ik tocht deroer om freed út te gean, wat tinke jo?"
Dit is in konversaasjestarter. It is net in fraach dy't frege wurdt. It sil better wêze as jo it subtylder meitsje kinne en him ta de konklúzje komme litte dat er sels mei jo út wol.
10) Wês in goede konversaasjeman
Jongens wolle graach prate oer alles en noch wat.Se hâlde fan wille en gek mei famkes, mar se hâlde ek fan djippe petearen dy't har echt oan it tinken bringe kinne.
Dus wat is de perfekte konversaasjestarter?
Hjir binne in pear fragen dêr't jo net ferkeard mei gean kinne:
- “Wêr tinksto oan?”
- “Wolst meikoarten op fakânsje?”
- “ Hoe binne jo yn dizze karriêre kommen? Wat hat jo besletten dat dit de goeie baan foar jo wie?”
As in keardel yn dy ynteressearre is en hy wol mear oer dy witte wolle, sil er dy fragen stelle.
Besykje op syn fragen te beantwurdzjen mei ynteressante en tinkende antwurden. Dêrtroch wol er mear tiid mei dy trochbringe!
Koartsein:
Jongens hâlde fan in famke dêr't se in goed petear mei hawwe kinne.
Folle jo myn artikel? Like my op Facebook om mear artikels lykas dit te sjen yn jo feed.
alle dagen, hoe drok hy it ek hat, dan is it in wis teken dat er fan dy hâldt.3) Harket er nei dyn problemen?
Hjir is in nijsgjirrich feit:
Mannen binne beruchte minne harkers.
Dus, as jo in man fine dy't belangstelling hat foar wat jo te sizzen hawwe, betsjut dat dat hy echt om dy jout.
No:
In man dy't wirklik fan jo hâldt, sil altyd nei jo problemen harkje en besykje se op te lossen.
Hy is net allinich in goede harker, mar hy soarget ek foar jo gefoelens.
As jo keardel altyd besiket om jo problemen op te lossen, dan hâldt er echt fan dy.
As hy net genôch makket om te helpen, hat it gjin punt om by him te wêzen.
Mar om te begripen wêrom't er net de muoite docht om nei jo problemen te harkjen, bin ik der wis fan dat jo earst moatte rjochtsje op 'e relaasje dy't jo hawwe mei josels.
De reden wêrom't ik sis dat dit ferbân hâldt mei de unike ynsjoch dy't ik krige fan 'e wrâldferneamde sjamaan Rudá Iandê's fergese fideo oer leafde en yntimiteit.
Syn lear lieten my sjen dat wy f ar te faak falle yn codependent rollen fan ferlosser en slachtoffer om te besykjen in "fix" ús partner, allinne te einigje yn in miserabele, bittere routine.
Dus, miskien is de reden wêrom't hy net nei jo problemen harket, relatearre oan jo hâlding foar josels.
Sjoch ek: Symptomen fan geastlike útputtingAs jo ree binne om oer josels te reflektearjen en de rootoarsaken fan it probleem te begripen sûndigje jo relaasje, hjir is wat jo moatte dwaan:
Klikjehjir om de fergese fideo te besjen.
4) Makket hy tiid foar jo famylje en freonen as se besykje?
As jo famylje en freonen op besite komme, docht hy dan út syn wei om se wolkom te fielen en sjen te litten se in goede tiid?
No:
Dit is net iets dat hy moat dwaan, hy wol it foar jo dwaan. Hy wit hoefolle se foar jo betsjutte.
Oft hy se wol of net leuk fynt makket him net út, hy sil noch tiid meitsje foar jo freonen en famylje, om't hy echt om dy jout.
5) Is hy ree om út syn wei te gean om jo lokkich te meitsjen?
Rjochtsje net allinich op 'e fysike tekens fan leafde. Jo moatte ek sykje nei wurden en aksjes dy't bewize dat hy ree is om út syn wei te gean om jo lokkich te meitsjen.
- Hy keapet foar jo blommen en sûkelade en docht graach dingen mei dy dy't leuk en spannend binne .
- Hy lit dy laitsje. Hy sjocht út foar dy. Hy is bliid as jo bliid binne!
- Hy is ree om jo hûn midden yn 'e blizzard út te rinnen om jo te sparjen.
- Hy is selsleas en sil alles foar jo dwaan.
Simply set, hy is net bang om yn it wurk te setten as it giet om jo wolwêzen, om't hy fan dy hâldt.
6) Fielst hy jo spesjaal?
D'r is neat as it gefoel fan winske en sûnder betingsten leafhawwe troch in oar.
Hawwe jo in keardel fûn dy't jo spesjaal fiele?
Makt hy jo it gefoel dat jo de binne wichtichste ding ynde wrâld foar him?
Dit is in keardel dy't de hiele tiid oan dy tinkt, graach tiid mei dy trochbringt en derfoar soarget dat jo alles hawwe dat jo nedich binne.
Mar wachtsje - der is mear.
Hy set jo behoeften foar syn behoeften, om't hy sjocht hoe spesjaal jo binne en fan dy hâldt!
It is net faak dat wy ien fine dy't ús it gefoel makket dat se ús sjogge, foar ús soargje, en hâld fan ús.
7) Fielsto dat jo him fertrouwe kinne?
Fertrouwen is in wichtich elemint fan elke relaasje.
As jo útgean mei in keardel dy't jo fertrouwen fertsjinne hat mei hurd wurk en tawijing - dan is hy in keeper!
Kear op kear hat hy himsels oan jo bewiisd, hy hat troch dik en dun oan jo kant west.
As jo witte dat hy jo rêch hat, dan moatte jo ek witte dat it komt troch syn leafde foar dy.
8) Fielst hy dat jo leaf en fersoarge fiele?
- Fielsto dat jo partner syn behoeften oan 'e kant set foar josels?
- Doet hy dingen foar jo sûnder ferwachte te wurde beleanne?
- Fielst hy jo spesjaal en unyk?
Hjir is de deal:
Hy hâldt fan jo foar wa't jo binne en net om wat jo foar him kinne dwaan. Hy soarget foar jo gefoelens, wol wat it bêste foar jo is en sil alles dwaan om jo lokkich te hâlden.
No:
As jo in keardel fine dy't oprjocht fan dy hâldt en ree is om te gean boppe en boppe foar dy - lit him nea gean!
9) Ferjout er dy?
Ferjouwing is in prosesdat omfettet it loslitten fan de lilkens en wrok dy't jo fiele tsjin ien dy't jo sear of teloarsteld hat.
Ferjouwing is net altyd maklik.
En it goede nijs?
As jo fine dat jo ôfgryslik ferkeard hawwe, en hy is yn steat om jo te ferjaan en foarby te gean, betsjut dat dat hy echt om jo jout.
10) Respektearret hy jo?
It is ûnmooglik om in sûne relaasje sûnder respekt te hawwen.
- Is er bewust fan jo gefoelens?
- Harket er nei wat jo te sizzen hawwe?
- Do dyn gefoelens? mieningen fan belang foar him?
- Is er earlik tsjin dy?
- Is er ree om in kompromis mei dy te meitsjen?
As it antwurd "ja" is, dan betsjut dat dat dyn partner dy respektearret en wurdearret - tekenet dat er echt om dy jout.
11) Stelt er dy op ast nors bist?
Bist in bytsje nors ast Binne jo wurch of honger?
Hawwe jo soms stimmingswikselingen (benammen as jo PMS binne)?
Yn myn ûnderfining, as in keardel jo op jo minste sjocht en bliuwt, is it om't hy fereale op dy is.
It freget in soad krêft om ien dy't nors en humeurich is.
As hy yn steat is om te sjen en der foar jo te wêzen as jo' As jo troch drege tiden geane, dan betsjut it dat hy wirklik om jo en jo lok jout en net ree is om it yn 'e wei stean te litten dat jo tegearre binne.
12) Hat hy it oer de takomst mei dy?
As jo yn inrelaasje, it is wichtich om te praten oer de takomst.
As jo mei ien binne dy't wykein- of fakânsjeplannen meitsje wol wêrby't jo belutsen binne, is it in goed teken.
No:
As jo partner praat oer syn hope en dreamen mei jo en syn plannen foar de takomst, betsjut it dat hy der in takomst mei jo yn kin sjen. Hy is fereale op dy en is ree om jo relaasje foarút te nimmen.
Dit is in teken dat in keardel yn jo is en net allinich op syk is nei in one-night stand of in koarte termyn relaasje.
Oan de oare kant, as jo mei ien binne dy't net graach oer de takomst prate en net ree is om plannen te meitsjen - sels op koarte termyn - mei jo, betsjuttet it dat hy ofwol net docht soarch oer dy genôch, of dat er miskien net ree is foar in serieuze relaasje.
13) Hy soarget foar jo behoeften en winsken?
In keardel dy't ree is om te soargjen foar jo behoeften en winsken is in keardel fereale.
Hy wol jo bliid meitsje en jo beskerme fiele.
Hy is ynvestearre yn it soargjen dat jo lokkich en feilich binne.
As hy der altyd "yn sykte en yn sûnens" is, betsjut dat dat hy ree is om yn in tawijd relaasje te wêzen.
En as hy der foar jo is as jo fertrietlik binne of oerstjoer, dan betsjut it dat hy hâldt echt fan dy.
14) Hat hy dyn rêch?
Soms is it dreech om te witten oft dyn freon echt fan dy hâldt.
Hy kin dy fertelle dat er fan dy hâldt , mar aksjes sprekke lûder aswurden.
Wat betsjut dit foar jo?
As hy ree is om foar jo op te kommen yn in tiid fan need, as it him net skele wat minsken tinke en altyd jo rêch hat , it betsjut dat hy echt fereale is.
15) Is hy ree om syn eigen behoeften en winsken op te offerjen om der wis fan te wêzen dat jo lokkich en tefreden binne?
In man dy't it syn prioriteit makket om jo lokkich te meitsjen is in man dy't fan dy hâldt.
Dit betsjut dat hy ree is om syn behoeften oan 'e kant te setten om derfoar te soargjen dat jo lokkich binne.
Hy is net egoïstysk en tinkt net oer wat er wol. Hy is wirklik fan dy en wol der wis fan wêze dat der foar jo fersoarge wurdt.
16) Stipet hy jo doelen en dreamen?
In keardel dy't jo doelen en dreamen stypje , of it no giet oer jo weromgean nei skoalle of it begjinnen fan jo eigen bedriuw, is in keardel dy't echt om dy jout.
Jo sjogge, hy begrypt hoe wichtich it is foar jo om te folbringen wat jo fan doel binne. Hy sil der foar jo wêze, hoe dreech it ek wurdt.
Hy leaut yn dy.
As dingen te hurd wurde en jo wolle opjaan, lit hy jo net. Hy helpt jo troch jo krisis te kommen en troch te gean.
Dat hjit wiere leafde.
17) Is hy der foar jo as jo him it meast nedich hawwe?
In keardel wa is der foar dy as jo him it meast nedich hawwe, is in keardel dy't echt fan dy hâldt.
Hy is der net allinnich as it goed giet, as dingen binneleuk en maklik.
Wolle jo it bêste diel witte?
As jo oait yn de problemen komme of troch in drege tiid geane, as jo immen it meast nedich hawwe, dan sil hy gelyk wêze dyn kant.
18) Unthâldt er de lytse dingen?
Leafde giet net allinnich om de grutte gebaren en proklamaasjes, it giet oer it ûnthâlden fan de lytse dingen.
Does hy wit noch hoe't jo drinke dyn kofje? Hâldt er jo hân as jo tegearre út binne? Freget er oer jo famylje?
It binne de lytse dingen dy't in geweldige relaasje meitsje.
19) Fielst hy jo as in keninginne?
Ien fan 'e grutste kado's dy't in partner har partner jaan kin, is om har te fielen as in keninginne.
Wat betsjut it as hy jo as in keninginne fiele lit?
It betsjut dat hy wirklik leaf hat en koesteret do.
It betsjut dat hy net bang is om de muoite te dwaan om syn leafde sjen te litten. As immen echt om jo jout, sille se alles dwaan om te soargjen dat jo behoeften foldien wurde.
Hoe omgean mei ôfwizing
Akseptaasje
Om te hanneljen mei ôfwizing moatte jo earst akseptearje dat it bard is.
Dit kin yn earste ynstânsje lestich wêze, mar it sil jo libben op 'e lange termyn folle makliker meitsje. It is wichtich om josels te ûnthâlden dat leafde en relaasjes in twarjochting binne.
Fyn gelok binnen
As jo ienris akseptearre hawwe dat dizze persoan net foar jo is, dan is it tiid om lok te finen binnen dyselsnochris.
Jo hawwe miskien al in skoftke it gefoel oer dizze ôfwizing, dus it kin de muoite wurdich wêze om ek wat tiid te nimmen foar selsleafde en goedens.
Tink josels oan wêrom jo sykje yn it foarste plak nei leafde - miskien fine jo gjin gelok of wat oars dat jo lokkich makket yn jo libben.
Nim it net persoanlik
Ien fan de hurdste dielen oer ôfwizing is hoe persoanlik it kin fiele. Wy fiele ús beledige en fernedere as wy ôfwiisd wurde, mar it is wichtich om te ûnthâlden dat it net persoanlik is.
No:
Tink oer de persoan dy't jo ôfwiisd hat, hoe't se har fiele kinne, en wat harren redenen foar it ôfwizen fan jo kinne wêze.
It is noait maklik om immen "nee" tsjin ús te hearren, mar it is it bêste om te besykjen it net persoanlik te nimmen.
Jou josels tiid om genêze
Ien fan 'e dreechste dielen fan ôfwizing is hoe't it ús fiele lit.
It kin echt lestich wêze om te behanneljen, mar mei de tiid sil it better wurde.
Ien manier om te gean mei ôfwizing is om wat tiid te nimmen fan dating.
Jo sjogge, jo kinne fine dat as jo weromkomme mei it gefoel sterker, mear selsbetrouwen, en minder beklamme, jo sille moetsje immen nij en falle yn leafde wer op 'e nij.
Sykje stipe fan freonen
Ien fan 'e wichtichste manieren om te gean mei ôfwizing yn leafde is stipe te finen fan freonen en leafsten.
Se kin wêze dyn grutste boarne fan ynspiraasje, en