15 soidhne gun àicheadh ​​gu bheil fear fo eagal le do choltas

Is toil leat fear, ach bheir e comharran measgaichte dhut, mar sin dè a-nis? Eadhon ged a tha mòran dhaoine air innse dhut gu bheil thu a’ coimhead glè mhath, tha duilgheadas agad ceangal a dhèanamh ris an fhear seo air a bheil thu a’ smaoineachadh.

Dè an gnothach a th’ aige ris? Seo 15 comharran gu bheil e dha-rìribh fo eagal le do choltas!

1) Cha b’ urrainn dha tighinn faisg ort airson ùine mhòr

Dh’ innis do charaidean dhut o chionn mìosan gu bheil am fear seo ann a tha dèidheil ort gu mòr, ach nuair a bhios tu faisg air, bidh e dìreach a’ tòiseachadh a ’dèanamh gnìomh neònach. Thug e mìosan dha-rìribh a thighinn a bhruidhinn riut, rud a dh’ fhàg thu fo imcheist mu na bha a’ dol air adhart.

S e aon de na h-adhbharan a thug e cho fada air a chionn ’s gu bheil e den bheachd gu bheil thu air leth iongantach, a chuireas dragh air a mhisneachd. Dìreach seall air an dòigh sa bheil e gad ghiùlan fhèin.

Ma chruinnich e mu dheireadh a’ mhisneachd a thighinn thugad, feuch ri bhith snog ris, gus nach dèan thu cron air na faireachdainnean aige. Dh’ fhaodadh seo a bhith na thoiseach air rudeigin sgoinneil, oir tha fios agad gu bheil cuideigin air do bheò-ghlacadh a’ faireachdainn iongantach.

2) Chan urrainn dha a bhith socair timcheall ort

An do mhothaich thu mar a tha an duine seo gad ghiùlan fhèin? Ma tha e uile gu leir agus nach urrainn e seasamh 'n uair a tha thu mu'n cuairt, tha so 'na chomharradh cinnteach gu bheil e fo eagal romhad.

Theagamh gu bheil e 'saoilsinn nach 'eil e math, no gu bheil thu 'ga dheanamh ro-chinnteach. Aig amannan nuair a lorgas sinn sinn fhìn faisg air cuideigin a tha gu math eireachdail, tòisichidh sinn a ’coimhead air a h-uile càilgu math a-steach ort ach tha eagal mòr ort

Uill, airson a bhith comasach air a’ chòd seo a sgàineadh, feumaidh tu a h-uile càil a thoirt fa-near agus tuigsinn nas fheàrr cò mu dheidhinn a tha an duine seo. Aig amannan thig cùisean a-mach leotha fhèin, ach bidh cuid dìreach gar cur tro chèile leis an giùlan nach urrainn dhuinn a thuigsinn.

Dèan nas urrainn dhut gus tuilleadh fhaighinn a-mach mu na h-adhbharan aige dìreach air sgàth do shlàinte inntinn no feòrachas. Ge bith dè an adhbhar a th’ agad, dèan e anns an dòigh as fheàrr dhut.

15) Bidh thu ga fhàgail gu math borb

Ma thòisicheas am fear seo a’ gabhail fallas timcheall ort, chan urrainn dha na faclan ceart a lorg, dòrtadh cofaidh air feadh an àite an uair a chì e thu a dh' fhaodadh a bhith glè ghrinn, ach tha e na chomharra mòr cuideachd gu bheil e gu math iomagaineach mun cuairt ort.

Tha e follaiseach gu bheil e a' còrdadh riut gu mòr, ach tha e ro neo-chinnteach rud sam bith a dhèanamh mu dheidhinn.

Feuch ri bhith gu math mothachail. Is dòcha gun tig am fear seo timcheall nuair a thèid na ciad jitters seachad. Feuch nach cuir thu às dha bhon toiseach, oir fon a h-uile càil sin faodaidh gur e duine fìor dhùrachdach a tha dìreach a' còrdadh riut gu mòr. co-dhiù a tha fear fo eagal le do choltas.

Mar sin dè as urrainn dhut a dhèanamh gus seo fhuasgladh?

Feumaidh tu ionnsachadh mu instinct a' ghaisgich!

Seo bun-bheachd air leth a tha air cruth-atharrachadh a thoirt air an dòigh sa bheil sinn a 'tuigsinn mar a tha daoine a' smaoineachadh agus ag obair ann an dàimhean.

Chì thu, cuinbidh thu a’ piobrachadh instinct gaisgeach duine, tha e gad fhaicinn airson cò thu agus chan eil do choltas fo eagal ort.

Tha e a’ faireachdainn nas fheàrr ann fhèin agus gu nàdarrach tòisichidh e air na deagh fhaireachdainnean sin a cheangal riut. Agus tha e an urra ri fios a bhith agad ciamar a bhrosnaicheas tu na draibhearan inneach seo a bheir a-mach an rud as fheàrr ann.

Mar sin ma tha thu deiseil gus taobh eile dhiot a shealltainn dha, bi cinnteach gun toir thu sùil air a’ chomhairle iongantach a rinn Seumas Bauer.

Cliog an seo gus coimhead air a’ bhidio an-asgaidh sgoinneil aige.

Air an làimh eile, faodaidh daoine eireachdail ar spotan lag a bhrosnachadh agus toirt oirnn faireachdainn mar thunnagan grànda. Faodaidh gur e so an t-aobhar gu bheil e ga ghiùlan fein mar a tha e.

Thoir an aire don dòigh sa bheil e a' suidhe no a' coiseachd mun cuairt ort. Ma bhios e daonnan a' gluasad mun cuairt 's nach urrainn dha suidhe fhathast, 's e soidhne sìmplidh a th' ann nach urrainn dha socrachadh mun cuairt ort.

3) Bidh e a' feuchainn ri smachd a chumail ort gu leantainneach

Nuair a tha daoine mì-chinnteach, tha iad pushy agus ag iarraidh fios a h-uile càil mu dheidhinn an neach as toil leotha. Ma tha an duine daonnan a' faighneachd càit a bheil thu air a bhith neo càit a bheil thu a' dol a-steach tha sin a' ciallachadh gu bheil e dìreach a' smaoineachadh mìltean de shuidheachaidhean na cheann.

Tha a' mhòr-chuid den bheachd gu bheil a h-uile duine brèagha neo-chinnteach, rud nach urrainn a bhith nas fhaide bhon fhìrinn. Eadhon ged a tha barrachd chothroman aig na daoine sin taghadh, chan eil sin a’ ciallachadh gun cleachd iad e.

Ma tha an duine seo a’ còrdadh riut agus gu bheil thu airson a bhith còmhla ris, faodaidh tu feuchainn ri fois-inntinn a thoirt dha gu bheil ùidh agad ann an droch dhàimh agus nach eil thu airson a bhith meallta. Ma tha e a’ còrdadh riut gu mòr agus gu bheil e deiseil airson feuchainn, faodaidh e a bhith na thoiseach air dàimh mhìorbhaileach.

Air an làimh eile, mura h-urrainn dhut dìreach dèiligeadh ris an t-seòrsa giùlan seo, tha e nas fheàrr crìochnachadh rudan aig an fhìor thoiseach. Mìnich gu sìmplidh nach eil thu deiseil airson an dàimh a thòiseachadh an-dràsta fhèin.

Faodaidh e a ghoirteachadh, ach gu cinnteach cha bhi e cho goirtna bhith a’ tòiseachadh dàimh nach urrainn dhut a mhealtainn gu h-iomlan. Is e a bhith onarach an-còmhnaidh an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh, agus sàbhalaidh e tòrr pian dhut le chèile.

4) Tha e gu math mì-chinnteach timcheall ort

Nuair a tha balaich fo eagal mar a tha boireannaich seall, tha iad buailteach a bhith gu math mì-chinnteach. Ma tha ùidh aig a’ ghille annad agus gu bheil e a’ tòiseachadh a’ bragail mun cuairt mu na rudan nach eil aige eadhon, tha e na chomharra cinnteach gu bheil e mì-chinnteach agus gu bheil e a’ feuchainn ri a chòmhdach.

S dòcha gum bi e troimh-a-chèile cuideachd nuair bidh thu a’ bruidhinn ris no ag iarraidh rudeigin faighneachd dha. Ma tha an duine ag obair gu neònach mun cuairt, 's dòcha gum bi thu troimh-chèile agus a' faighneachd dhut fhèin dè dha-rìribh a tha an duine seo ag iarraidh bhuat.

Ma sheallas tu math, dh'fhaodadh gun tog e na laigsean aige gu lèir a dh'fhàgas e a' faireachdainn mì-fhreagarrach agus chan eil e math gu leòr.

Mìnichidh mi mar a tha seo ag obair.

Is e an rud gu bheil a mhì-thèarainteachd timcheall ort co-cheangailte ris an ìre dlùth-chàirdeas a th’ agad nad dàimh.

I dh’ ionnsaich e mu dheidhinn seo bhon shaman ainmeil Rudá Iandê. Tha e a’ tionndadh a-mach gu bheil fir gu tric a’ faireachdainn mì-chinnteach nuair a bhios iad còmhla ri boireannaich agus bidh iad a’ ruith ìomhaigh air leth dhiubh.

Ach chan e seo a h-uile rud. Bhon bhidio inntinn seo a ’sèideadh an-asgaidh, dh’ ionnsaich mi nach e gaol a tha mòran againn a ’smaoineachadh a th’ ann. Gu dearbh, tha mòran againn dha-rìribh a’ milleadh ar beatha gaoil gun a bhith ga thuigsinn!

Sheall teagasg Rudá sealladh gu tur ùr dhomh agus chuidich e mi gus sin a thuigsinnchan eil coltas cho luachmhor sa tha sinn a’ faicinn nuair a thig e gu dàimhean dlùth.

Tha mi cinnteach gun lìon a bhidio an-asgaidh thu le lèirsinn agus cuidichidh e thu gus faighinn a-mach ciamar a bu chòir dhut freagairt.

Cliog an seo gus coimhead air a’ bhidio an-asgaidh .

5) Tha e gu math sròin

Bidh cuid de ghillean a’ freagairt nan suidheachaidhean sin le bhith a’ faighneachd cus cheistean. Tha coltas gu bheil iad ro shunndach ged nach e seo an rùn agus a h-uile càil.

Is ann dìreach air sgàth 's nach eil fios aca dè a nì iad leotha fhèin. Ma tha an duine timcheall ort an-còmhnaidh ach nach eil fios aige eadhon dè a nì thu airson ceangal riut, feuchaidh e ri ceistean àireamhan fhaighneachd nach eil eadhon iomchaidh airson còmhradh sam bith, gu sònraichte mura h-eil thu eòlach air a chèile gu math.<1

Feuch ris a thuigsinn agus ma tha thu airson dàimh a thòiseachadh leis, feuch ri bhith nas socair gus am faigh e fois timcheall ort. Ach, cumaibh cuimhne gur ann dìreach air sgàth 's gu bheil e a' còrdadh riut, nach bu chòir dha a bhith ag obair mar seo timcheall ort.

Mìnich ann an dòigh gu math sìmplidh nach eil an seòrsa giùlan seo na rud air a bheil meas agad.

Ged a dh’ fhaodadh e a bhith rèidh aig an toiseach, faodaidh e a bhith na eallach nas fhaide air adhart.

6) Bidh e a’ feuchainn ri toirt ort a bhith a’ faireachdainn dona

Ann an cuid de chùisean, faodaidh balaich tòiseachadh air na h-uile a ghluasad na faireachdainnean àicheil dhut. Ma thòisicheas am fear gu h-obann ag ràdh rudan a nì cron ort no ma thòisicheas e a’ putadh na putanan agad, na gabh cus dragh mu dheidhinn.

Is e dìreach dòigh a th’ ann dhagus a mhì-thèarainteachd fhèin a lughdachadh agus beagan smachd fhaighinn air ais san t-suidheachadh dùbhlanach seo. Mas toil leat e agus gu bheil thu airson rudeigin nas ciallaiche a thòiseachadh leis, tha grunn dhòighean ann air an urrainn dhut seo a làimhseachadh.

S e aon dòigh feuchainn ri faighneachd dha a bhith nas socair leat. Tha seo a’ ciallachadh gun seall thu dha nach eil annad ach mac an duine ged a dh’ aithnicheas e thu mar Bhan-dia.

Seall dha gu bheil faireachdainnean agad, a chuidicheas e gus an suidheachadh seo fhaicinn bho shealladh eile. Air an làimh eile, ma chì thu gu bheil cus dragh air a’ ghille seo mur deidhinn a’ coimhead nas fheàrr na esan, cuimhnich gum feum thu thu fhèin a dhìon an toiseach.

Chan fhiach cuid de ghillean an oidhirp, agus ma tha e ro iom-fhillte leis nach urrainn dha do bhòidhchead a làimhseachadh, is dòcha gur e seo an t-àm airson gluasad air adhart.

7) Tha e a’ gabhail a leisgeul gu mòr

Tha mì-thèarainteachd ri fhaicinn gu furasta san dòigh a bhios cuideigin a’ dèiligeadh thu, agus ga ghiùlan mun cuairt ort. Ma tha e daonnan ag ràdh, "Tha mi duilich," chan e dìreach comharra a tha seo gu bheil e snog.

Tha e a' ciallachadh gu bheil e cho mì-chinnteach 's gu bheil eagal air rud sam bith a dhèanamh. 'S dòcha gu bheil e a' coimhead air a h-uile ceum aige agus a' feuchainn ro dhoirbh buaidh a thoirt ort no fiù 's a bhith socair gu leòr airson a bhith gad ghiùlan fhèin mar as àbhaist.

Tha sinn uile air a bhith ann, gu h-àraidh anns na bliadhnaichean nuair a bha sinn ro òg airson fios a bhith againn dè a bu chòir dhuinn a dhèanamh. dèanamh gus aire an neach as toil leinn fhaighinn. Ach, cha bu chòir seo a bhith na leisgeul, gu sònraichte mura h-eil e eadhon a’ feuchainn risfaighinn thairis air.

Smaoinich air mar a bhiodh an dàimh ris a’ ghille seo, agus ma tha e dha-rìribh a’ còrdadh riut, dh’ fhaodadh tu smaoineachadh air a chuideachadh gus faighinn seachad air an seo.

Ach, ma tha thu dìreach na bi deiseil airson a dhol an sàs le cuideigin a tha cho mì-chinnteach, an uairsin bi gu math socair mun dòigh anns an innis thu dha nach eil ùidh agad ann an dàimh. Dh'fhaodadh seo tòrr ùine agus lùth a shàbhaladh dhut oir tha cuid de ghillean a' sireadh tòrr aire, agus mura h-eil seo na rud as urrainn dhut a dhèanamh an-dràsta, tha sin ceart gu leòr cuideachd.

8) Tha e gu math neònach

Bidh cuid de ghillean, a bhios gu math mì-chinnteach nuair a tha iad faisg air boireannaich eireachdail, a’ tòiseachadh a’ cleasachd gu math neònach mun cuairt orra.

Ma mhothaich thu gu bheil am fear as toil leat a’ toirt spionnadh neònach dhut - a’ faighneachd dhut a-nis agus an uairsin diog às deidh sin ag ràdh gu bheil e trang, dh’ fhaodadh sin do fàgail gu tur troimh-chèile.

Ma tha thu air a bhith a’ faighneachd dhut fhèin dè a dh’ fhaodadh a bhith ceàrr air, cuidichidh faighneachd dha do charaidean mun dòigh anns a bheil e ga ghiùlan fhèin nuair nach eil thu timcheall tha thu a' tuigsinn an t-suidheachaidh nas fheàrr.

S dòcha gur e am fear as fhuaire air an t-saoghal, ach aon uair 's gun tig thu seachad, bidh e a' dìochuimhneachadh mar a bhruidhneas e no a bhios e gad ghiùlan fhèin mar as àbhaist. dh'fhaodadh coltas a bhith a' cur dragh mòr air.

9) Chan urrainn dha sgur a bhruidhinn nuair a tha e mun cuairt ort

Ann an cuid de chùisean, faodaidh tu a bhith mothachail nach urrainn don fhear as toil leat stad a bhruidhinn. Chan eil e mar gum biodh e a’ feuchainn ri rudeigin a ràdhsònraichte; tha e nas coltaiche nach eil fios aige ciamar a stadas e.

Bidh cuid a’ dèiligeadh ri suidheachaidhean neònach le bhith a’ leanaban an-còmhnaidh. Ma tha do choltas ga tharraing gu tur agus eadhon a’ cur eagal air, is dòcha gun cluinn thu e a’ bruidhinn gun stad.

Ma tha e a’ còrdadh riut gu mòr agus gu bheil thu a’ mothachadh gu bheil do choltas a’ cur eagal air agus a’ toirt hypnotize air, ach tha thu airson a bhith còmhla ris. às deidh a h-uile càil, dh’ fhaodadh tu feuchainn ris an t-suidheachadh a lughdachadh le beagan àbhachdas. Ge-tà, bi faiceallach nach brosnaich thu a mhì-chinnt nas motha.

10) Chan urrainn dha facal a ràdh nuair a tha thu timcheall

Uill, seo taobh eile a' bhuinn, oir tha cuid a' freagairt le làn shàmhchair nuair as toil leotha cuideigin. Mura h-urrainn don ghille as toil leat facal a ràdh gu h-àbhaisteach, faodaidh e a bhith dìreach air sgàth gu bheil e air a shàrachadh le do bhòidhchead.

Thoir an aire don dòigh anns a bheil e ga ghiùlan fhèin nuair a bhios e timcheall dhaoine eile, agus bidh e tòrr nas soilleire dhut. thusa carson a tha e ga ghiùlan fhèin mar seo. Ma tha e deas-bhriathrach agus misneachail ri daoin' eile, ach gu bheil e gu tur gun cainnt mu 'n cuairt ort, tha e 'na chomharradh gu bheil do bhòidhchead a' cur eagal air, agus nach urrainn e dol thairis air. do bheatha

Tha daoine ann a bhios an-còmhnaidh a’ bruidhinn mun deidhinn fhèin oir tha iad airson ìomhaigh a chruthachadh a tha glè chudromach san t-saoghal seo. An uairsin, tha daoine ann aig a bheil ùidh an-còmhnaidh ann an sunnd dhaoine eile agus a chuireas iad fhèin gu aon taobh.

An uairsina rìs, tha na daoine sin a ghnàth a' labhairt mu na nithibh a thachair dhoibh gun rùn air an luach a mheudachadh. 'S e an aon adhbhar airson a' chòmhraidh seo uile an t-sàmhchair a bhriseadh.

Ma bhios e daonnan a' bruidhinn ach nach iarr e dad ort mu dheidhinn do latha, do bheatha, agus na h-amasan agad, chan eil sin a' ciallachadh gu bheil e fèin-thoileil no fèin-thoileil. meadhanaichte. Faodaidh e a bhith dìreach a’ ciallachadh nach urrainn dha smaoineachadh dìreach nuair a tha thu timcheall.

12) Bidh e a’ seachnadh conaltradh sùla

Is e conaltradh sùla aon de na na rudan as cudromaiche nuair a thòisicheas dithis a’ faighinn eòlas air a chèile. Ma bheir thu an aire gu bheil an duine as toil leat an-còmhnaidh a’ seachnadh conaltradh sùla, faodaidh e a bhith a’ ciallachadh gu bheil dìreach eagal air gum faic thu na tha e a’ faireachdainn mur deidhinn agus gun mothaich thu na lochdan aige.

Gu dearbh, faodaidh tu eadhon mar na lochdan sin, ach tha daoine buailteach a bhith gu math fèin-mhothachail mu bhoireannaich bhrèagha. Gu sònraichte mas e seo rudeigin a tha iad air a bhith a’ strì leis airson ùine mhòr.

Thèid seo seachad le ùine agus faodaidh aon latha a bhith na adhbhar airson beagan gàire a dhèanamh, ach an-dràsta, an rud as fheàrr as urrainn dhut dèan dìreach bi gu math faiceallach agus socair gus an dèan thu ceangal aig ìre nas doimhne. Ma thèid agad air toirt air coimhead ort gu dìreach, thoir an aire dha na sgoilearan aige.

Ma tha iad dilatach, tha e a’ ciallachadh gu bheil ùidh mhòr aige annad. Bidh seo a’ tachairt leis gu bheil dopamine agus oxytocin air an leigeil ma sgaoil sa bhad nuair as toil leinn cuideigin.

Tha iad sinCanar hormonaichean gaoil cuideachd ri hormonaichean, agus tha iad nan comharran tarraing. Chan eil dòigh ann seo fhalach no smachd a chumail air, mar sin mura h-eil thu cinnteach dè a tha e a’ faireachdainn mu do dheidhinn, is dòcha gur e seo aon de na dòighean as fhasa faighinn a-mach.

13) Tha cànan a chuirp a’ sealltainn gu bheil e mì-chofhurtail

Thoir sùil nas fheàrr air an dòigh anns a bheil e a’ gluasad timcheall ort. Ma tha e coltach gu bheil e a’ feuchainn ri e fhèin a dhìon le bhith a’ cur a làmhan na phòcaid no a’ dol tarsainn a làmhan air a bhroilleach, is dòcha gu bheil e gun mhothachadh a’ feuchainn ri a chridhe a dhìon bho bhith air a ghoirteachadh.

Ach, ma tha e dha-rìribh a’ dol a-steach thusa, faodaidh tu mothachadh gu bheil e an-còmhnaidh air a thionndadh thugad. Thoir an aire mar a tha a ghuth a’ seinn.

Ma dh’fhàsas a ghuth nas doimhne, tha sin a’ ciallachadh gu bheil e air a tharraing gu mòr thugad, ach faodaidh e a bhith gu math troimh-a-chèile mu na cothroman aige a bhith còmhla riut. Faodaidh tu fiù 's a' chànan bodhaig aige a dhearbhadh le bhith a' toirt aire gheur ma tha e a' feuchainn ri atharrais a dhèanamh ort.

Ma nì e gu neo-fhiosrach na nì thu, tha e a' ciallachadh gu bheil e gu math annad agus nach eil e a' toirt aire dha na tha e a' dèanamh.

14) Bidh e a’ dèanamh leisgeulan

Ma tha thu air a bhith a’ feuchainn ris an fhear seo fhaighinn a-mach airson greis a-nis, agus nach eil fios agad dè a smaoinicheas tu tuilleadh, faodaidh tu cuid a mholadh cothrom eòlas fhaighinn air a chèile nas fheàrr. Ach, bu chòir dhut fios a bhith agad gur dòcha gu bheil e a’ toirt a h-uile seòrsa leisgeulan dhut.

Tha dà chùis ann nuair a bhios balaich a’ dèanamh leisgeulan:

• Chan eil iad annad
• iad