Ecco 11 segni di persone che hanno una vera integrità

Alcune persone non si fermano mai a pensare a come si comportano, mentre altre, quelle che hanno una vera integrità, si prendono il tempo di riflettere sulle loro azioni per imparare da esse e diventare di conseguenza una persona migliore.

Ecco 7 segni di persone che hanno una vera integrità.

1) Fanno ciò che dicono di fare

Cosa significa avere integrità? Significa che quando si dice che si farà qualcosa, la si fa davvero.

Questo vale per le piccole cose della vita e anche per gli obiettivi più grandi che qualcuno dice di avere.

Se volete individuare le persone integre nella vostra vita, non ascoltate quello che dicono le persone, ma confrontate quello che dicono con quello che fanno.

2) Assumere la responsabilità delle proprie azioni

In tutti gli aspetti della vita, le persone che hanno una vera integrità riconoscono l'impatto del loro comportamento e lo modificano di conseguenza. Questo non significa che si piegano alla volontà di tutti, anzi, significa il contrario: vogliono solo essere la versione migliore di se stessi.

Un buon esempio è quando i genitori, oberati di lavoro, sottopagati e afflitti dalla mancanza di sonno, si prendono il tempo di scusarsi con i loro figli piccoli quando questi ultimi danno in escandescenze.

È facile sfogare la propria frustrazione su chi si ama di più, ma le persone veramente integre si rendono conto di aver oltrepassato il limite e si scusano anche con le persone più piccole della loro vita. Sanno che è importante stabilire l'aspettativa che le persone si assumano la responsabilità di se stesse.

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3) Sono autentici

Le persone integre hanno una qualità particolare: sono sempre genuine.

Non fanno complimenti per il gusto di farli o per manipolarvi, ma perché sono sinceramente convinti di voi.

Quando qualcuno di integro vi chiede come state, lo fa perché gli interessa la risposta.

Potete fidarvi delle persone integre per la loro sincerità.

3) Lodano i risultati degli altri.

Le persone veramente integre parlano sempre di un collega o di una collega prima che di se stesse, perché sanno che le lodi servono a sollevare le persone e aiutano anche loro a sentirsi bene con se stessi.

Il tempo è ben speso quando viene impiegato per costruire le persone invece di distruggerle. Le persone con una vera integrità si rendono anche conto che possono imparare da chi le circonda e non presumono di sapere tutto.

4) Non hanno bisogno di piacere a te

Forse vi sorprenderà saperlo, ma le persone integre non hanno bisogno di piacere a voi.

Cosa? Perché una persona integra non ha bisogno di essere apprezzata?

Quando non ci si preoccupa di ciò che gli altri pensano di noi, si diventa liberi nelle proprie azioni e si fanno le cose perché si vuole veramente farle.

Queste persone eliminano il filtro di preoccuparsi di ciò che pensa la gente e fanno invece le cose perché è ciò in cui credono veramente.

Ci si può fidare delle persone che non hanno bisogno di essere apprezzate, ma che fanno le cose perché sono piene di integrità.

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5) Vi rispettano per quello che siete

Così come una persona integra non ha bisogno di piacere, allo stesso modo non sente il bisogno di cambiare qualcosa di voi.

Vi rispettano per la persona che siete.

Ognuno di noi ha un'esperienza di vita diversa, proveniamo da contesti diversi e affrontiamo sfide uniche.

Una persona integra rispetterà le persone per le loro differenze. Solo perché può aver capito alcuni aspetti chiave della vita, non significa che debba seguire le stesse lezioni che ha imparato lei.

Vivi e lascia vivere, dicono le persone integre.

6) L'autenticità è tutto per le persone con integrità

Essere autentici significa vivere la propria vita in modo genuino, non copiare il modo in cui si comportano gli altri solo perché sembra bello, ma sapere chi si è e ritagliarsi una vita che sia davvero unica.

È rinfrescante essere circondati da persone che sanno come vivere una vita autentica.

Quando si ha integrità, si sa cosa ci rende unici e si persegue qualcosa che è autentico per noi.

La cosa che rende autentica la vostra vita non deve essere necessariamente grande e innovativa: potete sempre fare le cose in modo simile agli altri.

Ma voi avete scelto questa vita per voi stessi, ed è questo che la rende autentica.

6) Mantenere la pulizia durante una discussione

Si può sempre capire quando qualcuno ha più integrità di te perché non si ridurrà a fare nomi o a puntare il dito durante una discussione.

Sono freddi, calmi e riescono ad articolare chiaramente i loro sentimenti e pensieri in modo da non far sentire gli altri in colpa.

Poiché sono in grado di assumersi la responsabilità di se stessi (cfr. segno n. 1), è più probabile che siano in grado di vincere una discussione perché si concentrano sulla soluzione e non sui problemi.

7) Contenimento della rabbia stradale

Sebbene la rabbia stradale possa far sentire bene al momento e aiutare a sfogarsi, le persone che hanno una vera integrità possono sedersi e usare il tempo per riflettere, pensare alla cena o fare qualsiasi altra cosa oltre a dare di matto in autostrada.

La rabbia stradale non solo è pericolosa dal punto di vista fisico, ma può anche danneggiare la vostra consapevolezza mentale e la vostra capacità di affrontare la giornata, perché sarete così agitati da urlare e fare i dispetti sulla strada.

Le persone veramente integre sanno che il traffico si sposterà o che non si può insegnare a guidare agli stupidi, quindi lasciano perdere.

(Per approfondire le tecniche che aiutano a calmare la mente e a ridurre i pensieri eccessivi, consultate la nostra guida al buddismo e alla filosofia orientale).

8) Mettere gli altri al primo posto

Le persone veramente integre non mettono gli altri al primo posto in un modo che li priva della loro solarità, ma mettono gli altri al primo posto in un modo che fa capire loro che il loro tempo è apprezzato.

Ad esempio, quando una persona veramente integerrima sale sul palco per tenere un discorso a colleghi o colleghe, si scuserà per averli fatti aspettare.

Riconoscono che le persone sono impegnate e che il loro tempo è prezioso, quindi, pur facendo ogni sforzo per salire sul palco il più velocemente possibile, riconoscono il tempo che le persone hanno aspettato.

9) Chiedere di ascoltare l'altra parte della storia

Le persone veramente integre concedono sempre il beneficio del dubbio quando le cose non sono chiare. Non danno mai per scontato nulla e capiscono che ci sono sempre due - o più! - lati di una storia. Si prendono il tempo di fare domande e di scoprire il maggior numero di informazioni prima di prendere qualsiasi decisione in merito. Questo dimostra un vero carattere ed è considerato un segno di forza e integrità.

10) Fanno volontariato

Anche se il nostro tempo su questo pianeta è breve, le persone con una vera integrità sanno che il tempo è meglio speso al servizio degli altri.

Che si tratti di versare la zuppa a una banca alimentare locale o di organizzare il concerto di Natale nella scuola dei loro figli, regalare il loro tempo è uno dei migliori usi del loro tempo che possano pensare, e noi siamo d'accordo.

11) Sono umili

È facile individuare le persone integre cercando quelle umili.

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