Här är 11 tecken på människor som har sann integritet.

Vissa människor stannar aldrig upp och tänker på hur de agerar, medan andra, de människor som har sann integritet, tar sig tid att reflektera över sina handlingar för att lära sig av dem och bli en bättre människa som ett resultat.

Här är 7 tecken på människor som har sann integritet.

1) De gör vad de säger att de ska göra

Vad innebär det att ha integritet? Det innebär att när du säger att du ska göra något, så gör du det också.

Detta gäller både de små sakerna i livet och de större målen som någon säger sig ha.

Om du vill identifiera de människor som har integritet i ditt liv ska du inte lyssna på vad folk säger, utan jämföra vad de säger med vad de gör.

2) Ta ansvar för sina handlingar

I alla aspekter av livet inser människor som har verklig integritet konsekvenserna av sitt beteende och anpassar det därefter. Det betyder inte att de böjer sig för allas vilja, utan snarare tvärtom. De vill bara vara den bästa versionen av sig själva.

Ett bra exempel på detta är när föräldrar som är överarbetade, underbetalda och lider av sömnbrist tar sig tid att be om ursäkt till sina små barn när de är helt galna.

Det är lätt att låta frustrationen gå ut över dem man älskar mest, men människor med verklig integritet inser när de har gått över gränsen och ber om ursäkt även till de minsta personerna i sina liv. De vet att det är viktigt att ställa krav på att människor tar ansvar för sig själva.

(Vår bästsäljande e-bok, Why Taking Responsibility is Key to Being the Best You, innehåller de verktyg och tekniker du behöver för att förändra ditt liv. Läs den här).

3) De är äkta

Det finns en speciell egenskap hos människor med integritet, nämligen att de är äkta hela tiden.

De ger inte komplimanger för sakens skull eller för att manipulera dig, utan för att de verkligen tror på dig.

När någon med integritet frågar hur du mår, frågar de för att de bryr sig om svaret.

Du kan lita på att människor med integritet är uppriktiga.

3) De berömmer andras prestationer

Människor med sann integritet kommer alltid att berömma en medarbetare eller kollega före sig själva. De vet att beröm är en viktig del i att lyfta människor och att det hjälper dem att känna sig nöjda med sig själva också.

Tiden är väl investerad när den används för att bygga upp människor i stället för att bryta ner dem. Människor med sann integritet inser också att de kan lära sig av sin omgivning och att de inte tror att de vet allt.

4) De behöver inte att du gillar dem

Det kanske förvånar dig, men människor med integritet behöver inte bli omtyckta av dig.

Vad?! Varför skulle någon med integritet inte behöva bli omtyckt?

När du inte bryr dig om vad folk tycker om dig blir du fri i dina handlingar och gör saker för att du verkligen vill göra det.

Dessa människor tar bort filtret av att oroa sig för vad andra tycker och gör istället saker och ting för att de verkligen tror på det.

Du kan lita på människor som inte behöver bli omtyckta, utan som gör saker för att de är fulla av integritet.

Om du vill lära dig hur du kan ge upp behovet av att bli omtyckt av andra kan du kolla in den kostnadsfria mästarklassen om relationer med shamanen Rudá Iandê.

5) De respekterar dig för den du är

Precis som en person med integritet inte behöver bli omtyckt, känner han eller hon inte heller något behov av att ändra något hos dig.

De respekterar dig för den person du är.

Alla har olika erfarenheter av livet, vi kommer från olika bakgrunder och står inför unika utmaningar.

En person med integritet respekterar människor för deras olikheter. Bara för att de kanske har förstått vissa viktiga aspekter av livet betyder det inte att de behöver dig för att gå igenom samma läxor som de har lärt sig.

Lev och låt leva, säger människor med integritet.

6) Äkthet är allt för människor med integritet

Att vara autentisk innebär att du lever ditt liv på ett genuint sätt. Du kopierar inte andras beteende bara för att det ser coolt ut. Du vet vem du är och du skapar dig ett liv som är unikt för dig.

Det är uppfriskande att umgås med människor som vet hur man lever ett autentiskt liv.

När du har integritet vet du vad som gör dig unik och du strävar efter något som är autentiskt för dig.

Det som gör ditt liv autentiskt behöver inte vara stort och banbrytande. Du kan fortfarande göra saker på liknande sätt som andra.

Men du har valt detta liv för dig själv, och det är det som gör det äkta.

6) Håll den ren under ett gräl

Du kan alltid se när någon har mer integritet än du, eftersom han eller hon inte förminskar sig själv till namninsamlingar eller fingerpekande under en diskussion.

De är coola, lugna och kan tydligt uttrycka sina känslor och tankar på ett sätt som inte får andra människor att känna sig dåliga.

Eftersom de kan ta ansvar för sig själva (se tecken 1) är det troligare att de är bra på att vinna ett argument eftersom de fokuserar på lösningen och inte på problemen.

7) Begränsning av vägrar att vara rasande i trafiken

Även om det kan kännas bra att vara rasande i trafiken och hjälpa dig att släppa ut lite ånga, kan människor som har verklig integritet bara sitta och använda tiden till att reflektera, tänka på middagen eller göra något annat än att flippa ut på motorvägen.

Det är inte bara fysiskt farligt, utan det kan också skada din mentala medvetenhet och din förmåga att fortsätta med dagen eftersom du är så upprörd av att skrika och vända på fågeln på vägen.

Människor med verklig integritet vet att trafiken kommer att röra på sig eller att dumma människor inte kan lära sig att köra, så de låter det vara.

(Om du vill gå djupt in i tekniker som hjälper till att lugna sinnet och minska övertänkande kan du läsa vår guide till buddhism och österländsk filosofi här).

8) Att sätta andra i första rummet

Människor med sann integritet sätter inte andra i första rummet på ett sätt som tar bort deras solsken, men de sätter andra i första rummet på ett sätt som gör att de vet att deras tid är uppskattad.

När en person med sann integritet till exempel går upp på scenen för att hålla ett tal till kollegor eller medarbetare ber han eller hon om ursäkt för att han eller hon låtit dem vänta.

De är medvetna om att människor är upptagna och att deras tid är värdefull, så även om de gör allt för att komma upp på scenen så snabbt som möjligt, så är de medvetna om den tid som människor har väntat.

9) Be om att få höra den andra sidan av historien

Människor med sann integritet ger alltid någon en chans att tvivla när saker och ting är oklara. De antar aldrig något och förstår att det alltid finns två - eller fler - sidor av en historia. De tar sig tid att ställa frågor och ta reda på så mycket information som möjligt innan de fattar beslut om informationen. Detta visar på verklig karaktär och anses vara ett tecken på styrka och integritet.

10) De arbetar frivilligt

Även om vår tid på den här planeten är kort vet människor med verklig integritet att tiden bäst används för att tjäna andra.

Oavsett om det handlar om att hälla upp soppa på en lokal matbank eller organisera en helgkonsert i barnens skola, är det en av de bästa användningarna av deras tid som de kan tänka sig, och vi håller med om det.

11) De är ödmjuka

Det är lätt att upptäcka människor med integritet genom att se efter dem som är ödmjuka.

Gillade du min artikel? Gilla mig på Facebook för att se fler sådana här artiklar i ditt flöde.