ಪರಿವಿಡಿ
ಇದು ಬಹುಶಃ ನೀವು ಆಗಬಹುದಾದ ಎರಡು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳು: ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸಮಾಜಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ. ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಇವುಗಳು ಅಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಕುಶಲತೆಯ ಜನರನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಬಹುಶಃ ನೀವು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳಿಂದ ಬೆಳೆದಿದ್ದೀರಾ? ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ-ನೀವು ಈ ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ?
ನಾವು ಸಾಮಾಜಿಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ:
ಸಮಾಜವಾದಿ ನಡವಳಿಕೆಗಳು
1) ನಿಷ್ಠುರತೆ – ಸಮಾಜಘಾತುಕನು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಂದ ದೂರ, ಅವರ ಕಾರ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಪದಗಳು ಇತರ ಜನರ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರಿಗೆ ಇತರರ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿಲ್ಲ.
2) ಸುಳ್ಳು – ಒಬ್ಬ ಸಮಾಜಘಾತುಕನಿಗೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು ಕುಡಿದಷ್ಟು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸಹಜ. ತಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸುಳ್ಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
3) ಊದಿಕೊಂಡ ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯ – ಸಮಾಜರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯದ ಅಗಾಧವಾದ ಉನ್ನತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರನ್ನು ಸೊಕ್ಕಿನ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಭರವಸೆಯಿಂದ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
4) ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು – ಸಮಾಜರೋಗಿಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಮಾಡುವ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅವರು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯವರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಇತರರಿಂದ ಬದುಕಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಪರಾವಲಂಬಿಗಳಾಗಿ.
5) ಕಡಿಮೆ ಭಾವನೆಗಳು – ಸಮಾಜರೋಗಿಗಳು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಬಹಳ ಸೀಮಿತ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಂತಹ ಮೂಲಭೂತ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ,ಕೋಪ, ಅಥವಾ ದುಃಖ. ನಡುವೆ ಯಾವುದಾದರೂ ಅವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
6) ಕಾನ್ ಕಲಾವಿದರು – ಸಮಾಜಘಾತುಕರು ಮುಗ್ಧ ಜನರಿಂದ ಬಲಿಪಶುಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಬದುಕುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ತಮ್ಮ ಪ್ಯಾದೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಲಾಭಕ್ಕಾಗಿ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ವಂಚಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ.
7) ಬೇಸರ – ಸಮಾಜರೋಗಿಗಳು ತಾವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆ ತರಲು ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಯಂ-ವಿನಾಶಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡದಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಅವರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
8) ಮೇಲ್ನೋಟದ ಮೋಡಿ – ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೇಲ್ನೋಟದ ಮೋಡಿಯಿಂದಾಗಿ ಸಮಾಜಘಾತುಕರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು ಅಥವಾ ಪಾಲುದಾರರಾಗಲು ಆಮಿಷಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಹೇಗೆ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಸರಿಯಾದ ಪದಗಳನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸುಳ್ಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
9) ಇತರರನ್ನು ದೂಷಿಸಿ – ಸಮಾಜಘಾತುಕನು ತಾನು ಮಾಡಿದ ತಪ್ಪಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ರೆಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಆಗಿ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಇನ್ನೊಬ್ಬರನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಾರೆ: ಅವರ ಹೆತ್ತವರಿಂದ ಸಮಾಜದವರೆಗೆ ಯಾರಾದರೂ.
10) ನಿರ್ಲಿಪ್ತ – ಸಮಾಜಘಾತುಕ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನೋಯಿಸುವವರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಅಥವಾ ಕರುಣೆ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬೇರೆಯವರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಇವುಗಳು ನೀವು ಸಮಾಜಮುಖಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಸಮಾಜಘಾತುಕರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ; ನಾವು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಸಮಾಜಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು:
ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ನಡವಳಿಕೆಗಳು
1) ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಕೊರತೆ – ಸಮಾಜಘಾತುಕರಂತೆ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಏಕೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಇತರರು ಅವರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಆ ಭಾವನೆಗಳು ಹೇಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
2) ಗಮನವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು – ಮಗುವು ಗಮನವನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದಾದರೂ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಮತ್ತು ಭಕ್ತಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಅಭಿನಂದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಅವರು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ.
3) ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಆಫ್ ಫೇಮ್ – ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ತಾವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳೆಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಟಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅವರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ವಾಸ್ತವವಾಗಿದೆ. ತಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಶಕ್ತಿ, ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಖ್ಯಾತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
4) ಅರ್ಹತೆ – ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅರ್ಹರು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಪಡೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವರು ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮರು.
5) ವಿಶೇಷ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ – ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ವಿಶೇಷ ಮತ್ತು ಅನನ್ಯ ಎಂದು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಜನಸಾಮಾನ್ಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರು ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
6) ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆ – ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಗಳಿಸಿದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಾಧನೆ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಯು ನಂಬಿಕೆಗೆ ಮೀರಿ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ತಿನ್ನುವೆಅವರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವು ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಲು ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಿ.
ಒಂದು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಸೋಶಿಯೋಪಾತ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು
ಒಬ್ಬ ಸೋಶಿಯೋಪಾತ್ ಮತ್ತು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಎರಡರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಎರಡೂ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಬೇರೂರಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಷ್ಟು ಭಯಾನಕ ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಸೋಶಿಯೋಪಾತ್ ಎರಡೂ ಪ್ರಪಂಚಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಶ್ರೇಷ್ಠರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕಾನೂನುಗಳು ಅವರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಅವರು ಇತರರನ್ನು ಸಾಧನಗಳಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಎಲ್ಲಿರಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆಯೋ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುವ ಹಂತಗಳಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಬದಲಿಗೆ ಅವರು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರಂತೆ.
ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಸೋಶಿಯೋಪಾತ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಟೀಕೆ ಅಥವಾ ಋಣಾತ್ಮಕ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ-ಅವರು ಅದನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಹ ಸ್ವಯಂ-ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚು ಋಣಾತ್ಮಕ ಟೀಕೆಗಳು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಕೋಪಗೊಂಡ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಸಮಾಜಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.
ಸಂಬಂಧಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಕಡೆಗಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸಂಪರ್ಕವಿದೆ ಎಂದು ಕೇಳಲು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು:
ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಬಂಧ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಕುರಿತು ಅವರ ನಂಬಲಾಗದ, ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ರುಡಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಪಂಚದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ನೆರವೇರಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಹಾಗಾದರೆ ರುಡಾ ಅವರ ಸಲಹೆಯು ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಸರಿ, ಅವರು ಪ್ರಾಚೀನತೆಯಿಂದ ಪಡೆದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಶಾಮನಿಕ್ ಬೋಧನೆಗಳು, ಆದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆಧುನಿಕ-ದಿನದ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವನು ಷಾಮನ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮತ್ತು ನಾನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆಯೇ ಅವನು ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾನೆ.
ಮತ್ತು ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾಗುವ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಅವರು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ, ಮೆಚ್ಚುಗೆಯಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಲ್ಲದ ಭಾವನೆಯಿಂದ ನೀವು ಬೇಸತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕೆಲವು ಅದ್ಭುತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಇಂದೇ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅರ್ಹರು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗೌರವವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.
ಇನ್ನೂ ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲವೇ? 10 ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಸೋಶಿಯೋಪಾತ್‌ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
- ಅವರು ತಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ವಲಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಇತರರಿಗೆ ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ
- ಅವರು ದಯೆ ಮತ್ತು ದಾನಶೀಲರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ
- ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ ಮಾಡಲು ಅವರು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬೇರೇನೂ ಇಲ್ಲ
- ಅವರು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅತ್ಯುತ್ತಮರು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು
- ಅವರು ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ ಅಭಿನಂದನೆಗಳು, ಅವರು ಅರ್ಥವಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ
- ದುಃಖಿತರಾದಾಗ, ಅವರು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ
- ಅವರು ದೊಡ್ಡ, ಅನಗತ್ಯ ಪದಗಳು ಮತ್ತು ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆಗದ್ಯ
- ಅವರು ಇದುವರೆಗೆ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಬಂಧವು ದುರಂತದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಂಡಿದೆ
- ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಲು ಇತರರನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ
- ಅವರು ಒಂದು ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು ಹಾಗೆ
ನೀವು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಸೋಶಿಯೋಪಾತ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಅವರನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಡಿ - ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ. ನೆನಪಿಡಿ: ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗ ನೀವು ಬಿಡಬಹುದು. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಉಳಿಯಲು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
(ನಿಮ್ಮ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಆಸಕ್ತಿ ಇದೆಯೇ? ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಆಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ಲೇಖನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.)
ಒಂದು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಸೋಶಿಯೋಪಾತ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು
ಒಬ್ಬ ನಾರ್ಕಾಸಿಸ್ಟ್ ಸೋಶಿಯೋಪಾತ್ ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಚಾರ್ಜ್ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಇತರರ ಹಾನಿಗೆ ಸಹ ಅವರು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವರು ಕುಶಲತೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮರು.
ಸಹ ನೋಡಿ: ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿ vs ಮದುವೆ: ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?ಹಾಗಾದರೆ, ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬಹುದು?
16 ತ್ವರಿತ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
1) ಅವರು ನಿಮಗೆ ನೀಡುವವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಡಿ ಅನುಮತಿ.
2) ಅವರ ಅಹಂಕಾರವನ್ನು ಪೋಷಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ಅವರಿಗೆ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ.
3) ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೋಡಿ ಮಾಡದಂತೆ ಅಥವಾ ಮನವೊಲಿಸಲು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
4) ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅವರಿಂದ ದೂರವಿರಿ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ಅದನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ.
5) ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಅವರು ಇಷ್ಟಪಡಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಲಿ ನಾಯಕರಾಗಿರಿ.
6) ನೀವೇ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ. ಇತರ ಜನರನ್ನು ಕುರುಡಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಏನುಅವರು ಬೇಟೆಯಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ಬಾಂಧವ್ಯವು ದುಃಖದ ಮೂಲವಾಗಿರಲು 12 ಕಾರಣಗಳು7) ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಭಯವು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಜಾಣತನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಿ.
8) ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ!
9) ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಸೋಶಿಯೊಪಾತ್ ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಮುತ್ತು ಅಥವಾ ಬಾಯಿ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನೀವು ನರಕದಿಂದ ಹೊರಬರುವವರೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿರಿ.
10) ನ್ಯಾಯವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪಾವತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
11) ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ, ಜನರು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ? ಅವರು ತಮ್ಮ ಖ್ಯಾತಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಹೇಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು.
12) ನಿಮ್ಮ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವರಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!
13) ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಅಭದ್ರತೆಯ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಕಿಡಿಗೇಡಿತನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿರಬಹುದು.
14) ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಅವರನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಅದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
15) ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಅಥವಾ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಳಿತಪ್ಪಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ಅದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.
16) ನಿಮ್ಮ ಹಾಸ್ಯಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರು ಏನನ್ನು ಬರುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಸಾಕಷ್ಟು ತಮಾಷೆಯಾಗಿರಬಹುದು.
ನನ್ನ ಲೇಖನ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಯಿತೇ? ನಿಮ್ಮ ಫೀಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಇನ್ನಷ್ಟು ಲೇಖನಗಳನ್ನು ನೋಡಲು Facebook ನಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಲೈಕ್ ಮಾಡಿ.
