সুচিপত্র
এটি সম্ভবত দুটি খারাপ জিনিস যা আপনি হতে পারেন: একজন নার্সিসিস্ট এবং একজন সোসিওপ্যাথ৷ একত্রিত হলে, এগুলি সেখানে সবচেয়ে খারাপ এবং সবচেয়ে কারচুপির লোক তৈরি করে। আপনার জীবনে কি আছে? সম্ভবত আপনি narcissists দ্বারা উত্থাপিত হয়েছে? বা এমনকি এখনও—আপনি কি এই লোকেদের একজনের সাথে সম্পর্কে জড়িত?
সোসিওপ্যাথিক আচরণ দিয়ে শুরু করা যাক। যারা নিম্নলিখিতগুলি প্রদর্শন করেন তাদের জন্য সতর্ক থাকুন:
সোসিওপ্যাথ আচরণ
1) নির্মমতা - একজন সমাজ-প্যাথ ঠান্ডা আচরণ করবে এবং অন্যদের থেকে দূরে, তাদের ক্রিয়া বা শব্দগুলি অন্য লোকেদের কীভাবে প্রভাবিত করতে পারে সে সম্পর্কে চিন্তা করে না। অন্যের কষ্ট অনুভব করার ক্ষমতা তাদের নেই।
2) মিথ্যা বলা – একজন সমাজরোগীর কাছে মিথ্যা বলা এক গ্লাস পানি পান করার মতোই সহজ এবং স্বাভাবিক। তারা যা চায় তা পেতে মিথ্যা ব্যবহার করে।
3) ফুলে যাওয়া স্ব-মূল্য – সোসিওপ্যাথরা নিজেদের সম্পর্কে অবিশ্বাস্যভাবে উচ্চ মনে করে। তাদের স্ব-মূল্যের অপ্রতিরোধ্য উচ্চ বোধ রয়েছে, যা তাদের অহংকারী এবং আত্ম-নিশ্চিত করে তোলে।
4) প্যারাসাইট – সোসিওপ্যাথরা কখনও কখনও মনে করে যে তারা আমাদের মধ্যে অনেকেই যে কাজের জন্য খুব ভাল, তাই তাদের মধ্যে কেউ কেউ অন্যদের থেকে দূরে থাকতে পছন্দ করে পরজীবী হিসাবে পরিবর্তে এটি বিশ্বের তাদের নিজের উপর তৈরি.
আরো দেখুন: "কেন আমি শুয়ে থাকতে পারি না?" - এই আপনি যদি 16 টি টিপস5) কম আবেগ – যেহেতু সোসিওপ্যাথদের আবেগ বুঝতে অসুবিধা হয়, তাই তারা খুব সীমিত পরিসরের আবেগ প্রদর্শন করে এবং শুধুমাত্র মৌলিক জিনিস অনুভব করতে পারে, যেমন সুখ,রাগ, বা দুঃখ। এর মধ্যে যেকোন কিছু তাদের জন্য খুব জটিল হবে।
6) কন আর্টিস্ট – সোসিওপ্যাথরা নিরপরাধ মানুষদের ভিকটিম তৈরি করার জন্য বেঁচে থাকে। তারা কাউকে তাদের এক প্যাদাতে পরিণত করার এবং তাদের নিজের লাভের জন্য বারবার সেই ব্যক্তিকে প্রতারণা করার উচ্চ শক্তি পছন্দ করে।
7) একঘেয়েমি – সোসিওপ্যাথরা খুব সহজেই নিজেদের বিরক্ত হতে দেখে। তাদের জীবনে মশলা আনার জন্য তাদের প্রায়শই আত্ম-ধ্বংসাত্মক এবং ঝুঁকিপূর্ণ আচরণে জড়িত হতে হয়। তারা বিশাল সম্ভাবনা নেয় যে বেশিরভাগ লোক সাহস করবে না।
>>>>>>৮ তারা জানে কিভাবে শ্রোতাদের ম্যানিপুলেট করতে হয়, সঠিক শব্দ বলতে এবং সঠিক মিথ্যা ব্যবহার করে।9) অন্যদের দোষারোপ করুন – একজন সোসিওপ্যাথ কখনই কিছু করার মালিক হবে না যা তারা ভুল করেছে। যদি তারা হাতেনাতে ধরা পড়ে তবে তারা সবসময় অন্য কাউকে দোষারোপ করবে: তাদের পিতামাতা থেকে সমাজ পর্যন্ত যে কেউ।
10) উদাসীন - আপনি কখনই একজন সমাজপতিকে ক্ষমা চাইতে শুনবেন না। এটি এই কারণে যে তারা যাদের আঘাত করে তাদের জন্য তাদের শূন্য উদ্বেগ বা করুণা নেই এবং অন্য কারও মঙ্গল সম্পর্কে কম চিন্তা করতে পারে না।
এগুলি হল কিছু সাধারণ বৈশিষ্ট্য যা আপনি একজন সোসিওপ্যাথের মধ্যে পাবেন। কিন্তু আমরা এখানে সোসিওপ্যাথদের কথা বলছি না; আমরা নার্সিসিস্টিক সোসিওপ্যাথদের কথা বলছি। এখানে কয়েকটি আচরণ আপনি পাবেননার্সিসিস্ট:
নার্সিসিস্ট আচরণ
1) সহানুভূতির অভাব – সোসিওপ্যাথদের মতো, একজন নার্সিসিস্ট কেন বুঝতে সমস্যা হবে অন্যরা তারা যেভাবে অনুভব করে তা অনুভব করে বা সেই অনুভূতিগুলি কেমন লাগে।
2) মনোযোগ খোঁজা – যদিও একটি শিশু মনোযোগ পেতে পারে, একজন নার্সিসিস্টের এটি আরও তীব্রভাবে প্রয়োজন। তারা তাদের বন্ধু এবং অংশীদারদের কাছ থেকে প্রশংসা এবং ভক্তি প্রয়োজন, সবসময় প্রশংসা এবং ভালবাসা প্রয়োজন। যদি তারা তাদের যা প্রয়োজন তা না পায় তবে তারা আপনাকে অবিলম্বে ফেলে দেবে।
3) ফ্যান্টাসি অফ ফেম – নার্সিসিস্টরা প্রায়শই ভান করবে বা কল্পনা করবে যে তারা বিখ্যাত সেলিব্রিটি, কারণ এটাই বাস্তবতা যা তাদের কাছে সবচেয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। তাদের অস্তিত্বের ন্যায্যতা প্রমাণ করার জন্য তাদের শক্তি, সাফল্য এবং খ্যাতি প্রয়োজন।
4) এনটাইটেলমেন্ট – নার্সিসিস্টরা বিশেষ চিকিত্সার অধিকারী বলে মনে করেন। তারা বিশ্বাস করে যে তারা এই পৃথিবীতে জন্মেছিল বেশির ভাগ লোকের চেয়ে ভাল চিকিত্সা পাওয়ার জন্য, কারণ তারা স্বাভাবিকভাবেই অন্য সবার চেয়ে ভাল।
5) বিশেষ এবং অনন্য – নার্সিসিস্টরা তাদের হাড়ের কাছে নিশ্চিত যে তাদের সম্পর্কে সবকিছুই বিশেষ এবং অনন্য। তারা বিশ্বাস করে যে তারা স্বাভাবিকভাবেই জনসাধারণের চেয়ে বৃহত্তর জীবনের প্রাপ্য, এমনকি যদি তারা তাদের জীবন দিয়ে কিছুই না করে থাকে।
6) অতিরঞ্জন - একজন নার্সিসিস্টের দ্বারা অর্জিত প্রতিটি কৃতিত্ব এবং কৃতিত্ব বিশ্বাসের বাইরে অতিরঞ্জিত হবে। তারা করবেতাদের সাধারণ জীবনকে অসাধারণ বলে মনে করার জন্য তাদের ক্ষমতায় সবকিছু করে।
একজন নার্সিসিস্টিক সোসিওপ্যাথের সাথে মোকাবিলা করা
একজন সোসিওপ্যাথ এবং একজন নার্সিসিস্ট উভয়ের বৈশিষ্ট্যগুলি জেনে, উভয় ব্যক্তিত্বের মধ্যে গভীরভাবে নিমগ্ন ব্যক্তি কতটা ভয়ানক তা কল্পনা করা কঠিন। অভিনয় করতে পারে।
সাধারণত, একজন নার্সিসিস্টিক সোসিওপ্যাথ উভয় জগতের মধ্যে সবচেয়ে খারাপ হবে। তারা যা কিছু করে তাতে তারা নিজেদেরকে শ্রেষ্ঠ মনে করবে, এই বিশ্বাস করে যে আইন তাদের জন্য প্রযোজ্য নয়।
তারা অন্যদেরকে হাতিয়ার হিসেবে দেখেন এবং তারা যেখানে থাকতে চান সেখানে যাওয়ার পদক্ষেপ হিসেবে দেখেন, যাদের সাথে তারা সম্পর্ক গড়ে তুলতে পারে তার পরিবর্তে।
একজন নার্সিসিস্টিক সোসিওপ্যাথকে ঠিক করা কঠিন, কারণ তাদের আচরণের সমালোচনা বা নেতিবাচক মন্তব্য সম্পর্কে তাদের যত্ন নেওয়ার ক্ষমতা নেই - এমনকি তারা এটি শুনতেও খুব বেশি আত্মমগ্ন।
যাইহোক, অত্যধিক নেতিবাচক সমালোচনা আক্রমণাত্মক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, এবং এটি কখনও কখনও বিপজ্জনক হতে পারে। আপনি যদি নিজেকে একজন রাগান্বিত নার্সিসিস্টিক সোসিওপ্যাথের সাথে মোকাবিলা করতে দেখেন তবে সাবধান হন।
সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আপনি শুনে অবাক হতে পারেন যে একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ সংযোগ রয়েছে যা আপনি সম্ভবত উপেক্ষা করছেন:
নিজের সাথে আপনার সম্পর্ক।
সুস্থ সম্পর্ক গড়ে তোলার বিষয়ে তার অবিশ্বাস্য, বিনামূল্যের ভিডিওতে, রুদা আপনাকে আপনার বিশ্বের কেন্দ্রে নিজেকে রোপণ করার জন্য টুল দেয়।
এবং আপনি একবার শুরু করলেযে, আপনি নিজের মধ্যে এবং আপনার সম্পর্কের সাথে কতটা সুখ এবং পরিপূর্ণতা খুঁজে পেতে পারেন তা বলার অপেক্ষা রাখে না।
তাহলে রুদার পরামর্শকে জীবন-পরিবর্তনকারী করে তোলে কি?
আচ্ছা, তিনি প্রাচীন থেকে প্রাপ্ত কৌশলগুলি ব্যবহার করেন shamanic শিক্ষা, কিন্তু তিনি তাদের নিজস্ব আধুনিক যুগের মোড় রাখে। তিনি একজন শামান হতে পারেন, কিন্তু তিনি আপনার এবং আমার মতো প্রেমের ক্ষেত্রে একই সমস্যার সম্মুখীন হয়েছেন।
এবং এই সংমিশ্রণটি ব্যবহার করে, তিনি সেই ক্ষেত্রগুলিকে চিহ্নিত করেছেন যেখানে আমাদের বেশিরভাগই আমাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে ভুল করে।
সুতরাং আপনি যদি আপনার সম্পর্কগুলিকে কখনও কাজ না করে, অবমূল্যায়ন, অপ্রশংসিত বা প্রেমহীন বোধ করতে ক্লান্ত হয়ে থাকেন তবে এই বিনামূল্যের ভিডিওটি আপনাকে আপনার প্রেমের জীবনকে বদলে দেওয়ার জন্য কিছু আশ্চর্যজনক কৌশল দেবে৷
আজই পরিবর্তন করুন এবং আপনি যে ভালবাসা এবং সম্মানের যোগ্য তা জানেন।
ফ্রি ভিডিও দেখতে এখানে ক্লিক করুন।
এখনও নিশ্চিত নন? একজন নার্সিসিস্টিক সোসিওপ্যাথের 10 বৈশিষ্ট্য
- তারা জানে কিভাবে তাদের আভ্যন্তরীণ চেনাশোনা পেতে অন্যদের সাথে তাদের আচরণ মানিয়ে নিতে হয়
- তারা সদয় এবং দাতব্য হবে যদি এর অর্থ হয় তাদের উপরে উঠতে সাহায্য করুন
- তারা তাদের সম্পর্কে কথোপকথন করতে পছন্দ করে এবং অন্য কিছু নয়
- তারা বিছানায় আশ্চর্যজনক, কারণ তাদের জানতে হবে যে তারা সেরা
- তারা নিক্ষেপ করে প্রশংসা করা, এমনকি যখন তারা এটির অর্থ না করেও
- দুঃখিত হলে, তারা পুনরুদ্ধার করতে অনেক সময় নেয়, সপ্তাহ ধরে বিষণ্ণ বোধ করে
- তারা বড়, অপ্রয়োজনীয় শব্দ এবং বেগুনি ব্যবহার করেগদ্য
- তারা যে সম্পর্কের মধ্যে রয়েছে তা বিপর্যয়ের মধ্যে শেষ হয়েছে
- তারা অন্যদের অপমান করে যাতে আপনি নিজের সম্পর্কে ভাল অনুভব করেন
- তারা একটি সম্পর্ক থেকে অন্য সম্পর্কে যেতে পারে যেমন যে
আপনি কি মনে করেন আপনি একজন নার্সিসিস্টিক সোসিওপ্যাথের সাথে জড়িত? তাদের মুখোমুখি হবেন না-সতর্ক থাকুন, এবং সাহায্য পান। মনে রাখবেন: আপনি যখনই চান চলে যেতে পারেন। তাদের সাথে থাকার জন্য হেরফের করবেন না, কারণ তারা ঠিক এটাই করবে।
(আপনার নার্সিসিস্টিক উপায়গুলি সংস্কার করতে আগ্রহী? কীভাবে একজন নার্সিসিস্ট হওয়া বন্ধ করবেন সে সম্পর্কে আমাদের নিবন্ধটি দেখুন।)
একজন নার্সিসিস্টিক সোসিওপ্যাথের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন
একজন নার্কাসিস্ট সোসিওপ্যাথ মনে করবে তারা সবকিছু জানে। তারা মনে করে যে তারা চার্জ এবং তারা আপনার কাছে আরও গুরুত্বপূর্ণ। সবচেয়ে খারাপ, তারা জানে কিভাবে তারা যা চায় তা পেতে হয়, এমনকি অন্যের ক্ষতির জন্যও। তারা ম্যানিপুলেশনে দুর্দান্ত।
তাহলে, আপনি কীভাবে তাদের সাথে মোকাবিলা করতে পারেন?
এখানে 16 টি দ্রুত টিপস রয়েছে:
1) তাদের দেওয়ার জন্য অপেক্ষা করবেন না অনুমতি৷
2) তাদের অহংকে পোষণ করবেন না বা আপনার আবেগ নিয়ে খেলার কারণ দেবেন না৷
3) এক ধাপ পিছিয়ে যান এবং নিজেকে মুগ্ধ করা বা প্ররোচিত করা থেকে বিরত রাখুন৷
4) তাদের থেকে যতটা সম্ভব দূরে থাকুন। আপনার প্রয়োজন হলে এটি পরিকল্পনা করুন।
5) তাদের আপনার নিয়ন্ত্রণ নিতে দেবেন না। নেতা হোন, তারা পছন্দ করুক বা না করুক।
6) নিজের জন্য সমালোচনা করুন। অন্ধভাবে অন্য লোকেদের অনুসরণ করবেন না। এই কিতারা শিকার করে।
7) ভয় পেয়ো না। ভয় হল একটি পছন্দ, আপনার বুদ্ধিমত্তাকে আপনার থেকে দূরে রাখুন এবং আপনার প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণে রাখুন।
8) আপনি সেগুলি পরিবর্তন করতে পারবেন না। তাই চেষ্টা করবেন না!
আরো দেখুন: আমি কাম্বো, আমাজনীয় ব্যাঙের বিষ চেষ্টা করেছি এবং এটি নৃশংস ছিল9) যদি একজন নার্সিসিস্ট সোসিওপ্যাথ আপনার বস হয়, তাহলে আপনি এটি পছন্দ করবেন না, তবে আপনি যা করতে পারেন তা হল চুম্বন বা চুপ করা। অন্তত আপনার মুখ বন্ধ রাখুন যতক্ষণ না আপনি সেখান থেকে জাহান্নাম থেকে বেরিয়ে আসতে পারেন।
10) ন্যায্যতার আশা করবেন না। সুতরাং আপনি যদি তাদের সাথে ব্যবসা করেন, তাহলে আগে থেকে অর্থ প্রদান করুন।
11) তাদের জিজ্ঞাসা করুন, লোকেরা কী ভাববে? তারা তাদের খ্যাতি এবং তারা কীভাবে উপস্থিত হয় সে সম্পর্কে অনেক যত্নশীল, তাই এটি তাদের দুবার চিন্তা করতে পারে।
12) আপনার সহানুভূতি বজায় রাখুন। এটি একটি বৈশিষ্ট্য যা আপনাকে তাদের থেকে আলাদা করে। তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি এটি বজায় রেখেছেন!
13) তাদের আচরণ কোথা থেকে এসেছে তা বুঝুন: তাদের নিজেদেরকে আরও ভাল বোধ করতে হবে এবং সাধারণভাবে, এটি সবই আসে নিরাপত্তাহীনতার জায়গা থেকে। আপনি যদি তাদের নিরাপদ বোধ করতে পারেন তবে তারা দুষ্টুমি করতে পারে না।
14) পরিস্থিতি তাদের আরও খারাপ করে তুলতে পারে। এটি মনে রাখবেন এবং পরিস্থিতি পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন।
15) নিজেকে আপনার লক্ষ্য বা উদ্দেশ্য থেকে বিচ্যুত হতে দেবেন না। সর্বদা এটি মনে রাখবেন।
16) আপনার রসবোধ বজায় রাখুন। নার্সিসিস্ট বেশ মজার হতে পারে যখন আপনি বুঝতে পারেন যে তারা কী থেকে আসছে।
আপনি কি আমার নিবন্ধটি পছন্দ করেছেন? আপনার ফিডে এরকম আরো নিবন্ধ দেখতে Facebook-এ আমাকে লাইক করুন।
