Edukien taula
Zitezkeen gauzarik txarrenetako bi izango dira ziurrenik: nartzisista eta soziopata. Konbinatuta, hauek dauden pertsona txarrenak eta manipulatzaileenak osatzen dituzte.
Ba al duzu zure bizitzan? Agian nartzisistak hazi zintuzten? Edo oraindik ere—harreman batean sartuta al zaude pertsona horietako batekin?
Has gaitezen jokabide soziopatikoekin. Kontuz honako hauek erakusten dituzten pertsonei:
Jokaera soziopatak
1) Zorroztasuna – Soziopata batek hotz jokatuko du eta besteengandik urrun, haien ekintzek edo hitzek beste pertsonei nola eragin dezaketen pentsatu gabe. Ez dute besteen mina sentitzeko gaitasunik.
2) Gezurra – Soziopata batentzat, gezurra edalontzi bat edatea bezain erraza eta naturala da. Gezurra erabiltzen dute nahi dutena lortzeko.
3) Norberaren balio puztua – Soziopatek beren buruaz oso ondo pentsatzen dute. Norberaren balioaren zentzu ikaragarri handia dute, harrokeriak eta auto-seguruak bihurtzen dituzte.
4) Parasitoak – Soziopatek batzuetan uste dute onegiak direla gutako askok egiten dugun lanerako, horregatik batzuek nahiago dute besteengandik bizi. parasito gisa munduan bere kabuz egin beharrean.
5) Emozio baxuak – Soziopatek emozioak ulertzeko zailtasunak dituztenez, emozio sorta oso mugatua erakusten dute eta oinarrizko gauzak bakarrik sentitu ditzakete, hala nola zoriona,haserrea, edo tristura. Tartean dagoen edozer konplexuegia izango da haientzat.
6) Iruzurgileak – Soziopatak pertsona errugabeetatik biktimak sortzeko bizi dira. Norbait bere peoietako bat bihurtzearen eta pertsona horri behin eta berriz iruzurra egitearen botere handia maite dute bere onurarako.
Ikusi ere: 12 seinaleak ez duela zu galtzeko beldurrik7) Asperdura – Soziopatak nahiko erraz aspertzen dira. Askotan jokaera autosuntsitzaile eta arriskutsua izan behar dute bizitzara espezia ekartzeko. Jende gehienak ausartuko ez diren arrisku handiak hartzen dituzte.
8) Azaleko xarma – Asko soziopatekin lagun edo bikote izatera erakartzen dira, azaleko xarma naturalagatik. Badakite ikusleak manipulatzen, hitz egokiak esanez eta gezur egokiak erabiliz.
9) Besteei errua bota - Soziopata batek ez du inoiz gaizki egin duen zerbaiten jabe izango. Esku gorrian harrapatzen badituzte, beti beste bati leporatuko diote errua: gurasoetatik hasi eta gizarterainoko edozeini.
10) Arduragabea – Inoiz ez duzu entzungo soziopata bati barkamena eskatzen. Hau da, minikatutakoekiko zero kezka edo errukia dutelako, eta ezin zaielako beste inoren ongizateaz axola.
Hauek dira soziopata batengan aurkituko dituzun ezaugarri ohikoenetako batzuk. Baina hemen ez gara soziopatez ari; soziopata nartzisistaz ari gara. Hona hemen aurkituko dituzun jokabide batzukNartzisistak:
Jokabide nartzisistak
1) Enpatia falta - Soziopatak bezala, nartzisista batek arazoak izango ditu zergatik ulertzeko. besteek sentitzen duten moduan sentitzen dute, edo sentimendu horiek sentitzen dutena.
2) Arreta bilatzea – Haur batek arreta bila dezakeen arren, nartzisista batek askoz ere biziago behar du. Beren lagun eta bikotekideen miresmena eta debozioa eskatzen dute, beti goraipamen eta maitasunaren beharraz. Behar dutena lortzen ez badute, berehala botako zaituzte.
3) Ospearen fantasiak – Nartzisistak sarritan famatu ospetsuak direla itxurak edo irudikatuko dituzte, hori baita erosoen sentitzen zaien errealitatea. Boterea, arrakasta eta ospea behar dituzte euren existentzia justifikatzeko.
4) Eskubidea – Nartzisistak tratu berezirako eskubidea sentitzen dute. Uste dute mundu honetan jaio zirela jende gehienek jasotzen dutena baino tratamendu hobea jasotzeko, berez beste guztiak baino hobeak direlako.
5) Bereziak eta bakarrak – Nartzisistak beren hezurretaraino konbentzituta daude haietako guztia berezia eta bakarra dela. Masek baino bizitza handiagoa merezi dutela uste dute, beren bizitzarekin ezer egin ez badute ere.
6) Gehiegikeria – Nartzisista batek lortutako lorpen eta lorpen guztiak uste baino gehiago handitu egingo dira. egingo duteberen esku dagoen guztia egin beren bizitza arrunta apartekoa dela iruditzeko.
Soziopata nartzisista bati aurre egitea
Soziopata eta nartzisista baten ezaugarriak ezagututa, zaila izan daiteke imajinatzea zein ikaragarria den pertsona bietan oso errotuta dagoen norbait. jardun dezake.
Orokorrean, soziopata nartzisista batek bi munduetan okerrena izango du. Egiten duten guztian nagusitzat hartuko dute beren burua, legeak besterik gabe aplikatzen ez zaizkiela uste baitute.
Besteak tresna gisa eta nahi duten lekura iristeko urrats gisa ikusten dituzte, harremanak garatu ahal izateko pertsona gisa baino.
Soziopata nartzisista bat konpontzea zaila da, ez baitute beren jokabideari buruzko kritikak edo iruzkin negatiboak zaintzeko gaitasunik —bere buruaz barneratuta daude hori entzuteko ere—.
Hala ere, kritika negatiboegiak erreakzio oldarkorrak sor ditzake, eta arriskutsuak izan daitezke batzuetan. Soziopata nartzisista haserre batekin aurkitzen bazara, kontuz ibili.
Harremanei dagokienean, baliteke harrituta geratuko zara ziurrenik ahaztu ez duzun konexio oso garrantzitsu bat dagoela entzuteak:
Zure buruarekin duzun harremana.
Harreman osasuntsuak lantzeari buruzko bere doako bideo ikaragarrian, Rudák zure munduaren erdigunean landatzeko tresnak ematen dizkizu.
Eta behin egiten hasten zarenean.hori, ezin da esan zenbat zoriontasun eta betetze aurki ditzakezun zeure baitan eta zure harremanekin.
Beraz, zerk eragiten du Rudáren aholkuak hain bizia aldatzeko?
Beno, antzinakoetatik eratorritako teknikak erabiltzen ditu. irakaspen xamanikoak, baina gaur egungo bira propioa jartzen die. Baliteke xamana bat izatea, baina maitasunean zu eta biok izan ditugun arazo berdinak bizi izan ditu.
Eta konbinazio hori erabiliz, gehienok gure harremanetan gaizki egiten dugun eremuak identifikatu ditu.
Beraz, nekatuta bazaude zure harremanek inoiz ez funtzionatzen dutenez, gutxietsita, estimatu gabeko edo maite gabeko sentitzeaz, doako bideo honek teknika harrigarri batzuk emango dizkizu zure maitasun-bizitza aldatzeko.
Egin aldaketa gaur eta landu merezi duzun maitasuna eta errespetua.
Egin klik hemen doako bideoa ikusteko.
Oraindik ez zaude ziur? 10 Soziopata Nartzisista baten ezaugarriak
- Badakite beren jokabidea nola egokitzen besteengana beren barruko zirkuluetan sartzeko
- Jatorra eta ongintzazkoa izango dira horrek esan nahi badu. lagundu gora egiten
- Haiei buruzko elkarrizketa egitea gustatzen zaie eta kito
- Ohean harrigarriak dira, onenak direla jakin behar dutelako
- Bota egiten dute. piropoak egin, esan nahi ez dutenean ere
- Tristetuta daudenean, denbora luzea behar izaten dute suspertzeko, asteetan deprimituta sentitzen dira
- Alferrikako hitz handiak eta moreak erabiltzen dituzte.prosa
- Inoiz izan dituzten harreman guztiak hondamendian amaitu dira
- Besteak iraintzen dituzte zure buruarekin hobeto sentitzeko
- Harreman batetik bestera pasa daitezke. bezala hori
Uste duzu soziopata nartzisista batekin nahastuta zaudela? Ez aurre egin, kontuz ibili eta laguntza jaso. Gogoratu: nahi duzunean utzi dezakezu. Ez zaitez manipulatu haiekin geratzeko, horixe baita egingo dutena.
(Zure modu nartzisistak eraberritzea interesatzen zaizu? Ikusi nartzisista izateari uzteko gure artikuluari buruz.)
Nola aurre egin soziopata nartzisista bati
Soziopata narkasista batek dena dakiela pentsatuko du. Uste dute kargua dutela eta garrantzitsuagoak direla zuretzat. Okerrena, badakite zehatz-mehatz nola lortu nahi dutena, baita besteen kaltetan ere. Manipulazioan bikainak dira.
Ikusi ere: Maitasuna joko galtzailea deneanBeraz, nola aurre egin diezaiekezu?
Hona hemen 16 aholku azkar:
1) Ez itxaron haiek eman arte. baimena.
2) Ez elikatu haien egoa edo eman arrazoirik zure emozioekin jolasteko.
3) Eman pauso bat atzera eta utzi zeure burua liluratzeko edo konbentzitzeko.
4) Urrundu haietatik ahal duzun neurrian. Planifikatu behar baduzu.
5) Ez utzi zure kontrola hartzen. Izan liderra, nahi ala ez.
6) Pentsamendu kritikoa zeure burua. Ez jarraitu itsu-itsuan beste pertsonei. Hau da zerharrapatzen dute.
7) Ez izan beldurrik. Beldurra aukera bat da, mantendu zure adimena eta mantendu zure erreakzioen kontrola.
8) Ezin dituzu aldatu. Beraz, ez saiatu!
9) Soziopata nartzisista bat zure nagusia bada, ez zaizu gustatuko, baina egin dezakezun gauzarik onena musu ematea edo isiltzea da. Gutxienez eduki ezazu ahoa itxita hortik pikutara atera arte.
10) Ez espero zuzentasuna. Beraz, haiekin negozioa egiten ari bazara, lortu ordainketa aldez aurretik.
11) Galde iezaiezu, zer pentsatuko luke jendeak? Asko zaintzen dute beren ospea eta nola agertzen diren, beraz, baliteke bi aldiz pentsatzea.
12) Mantendu zure enpatia. Hau da haietatik bereizten zaituen ezaugarri bakarra. Beraz, ziurtatu mantentzen duzula!
13) Ulertu nondik datorren haien jokabidea: Beraiek hobeto sentiarazi behar dute eta, oro har, segurtasun ezaren leku batetik dator dena. Seguru sentiarazten badituzu, agian ez dute bihurrikeriarik eragin.
14) Baliteke egoerak okerrera egin izana. Gogoan izan eta saiatu egoera aldatzen.
15) Ez utzi zure helburuetatik edo helburuetatik aldentzen. Kontuan izan beti.
16) Mantendu zure umorea. Nartzisista nahiko dibertigarria izan daiteke zertatik datozen ulertzen duzunean.
Gustatu al zaizu nire artikulua? Atsegin dut Facebook-en zure jarioan horrelako artikulu gehiago ikusteko.
