ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਦੋ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਇੱਕ ਨਾਰਸਿਸਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮਾਜਕ ਰੋਗੀ। ਜਦੋਂ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉੱਥੇ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹੈ? ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ narcissists ਦੁਆਰਾ ਪਾਲਿਆ ਗਿਆ ਸੀ? ਜਾਂ ਫਿਰ ਵੀ—ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ?
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਕਰਨ ਲਈ 14 ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਦੋਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦੁਨੀਆ ਟੁੱਟ ਰਹੀ ਹੈਆਉ ਸਮਾਜਕ ਵਿਵਹਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ। ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ:
ਸੋਸ਼ਿਓਪੈਥ ਵਿਵਹਾਰ
1) ਬੇਰਹਿਮੀ - ਇੱਕ ਸਮਾਜਕ ਵਿਵਹਾਰ ਠੰਡਾ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ, ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦਾ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਕੀ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
2) ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ – ਇੱਕ ਸਮਾਜਕ ਰੋਗੀ ਲਈ, ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਜਿੰਨਾ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ। ਉਹ ਜੋ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਝੂਠ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
3) ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਸਵੈ-ਮੁੱਲ - ਸੋਸ਼ਿਓਪੈਥ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਸਵੈ-ਮੁੱਲ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉੱਚੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੰਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਭਰੋਸਾਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
4) ਪਰਜੀਵੀ - ਸਮਾਜਕ ਰੋਗੀ ਕਈ ਵਾਰ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਵਜੋਂ.
5) ਘੱਟ ਭਾਵਨਾਵਾਂ – ਕਿਉਂਕਿ ਸਮਾਜਕ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੀਮਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਬੁਨਿਆਦੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਸ਼ੀ,ਗੁੱਸਾ, ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ। ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋਵੇਗੀ।
6) ਕੋਨ ਕਲਾਕਾਰ - ਸੋਸ਼ਿਓਪੈਥ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੋਹਰੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਉੱਚ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਫਾਇਦੇ ਲਈ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਧੋਖਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
7) ਬੋਰਡਮ – ਸੋਸ਼ਿਓਪੈਥ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮਸਾਲਾ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਸਵੈ-ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਭਰੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਹਿੰਮਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ।
8) ਸਤਹੀ ਸੁਹਜ – ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸਤਹੀ ਸੁਹਜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੋਸ਼ਿਓਪੈਥਾਂ ਨਾਲ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਭਾਈਵਾਲ ਬਣਨ ਦਾ ਲਾਲਚ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਸਹੀ ਸ਼ਬਦ ਬੋਲਣਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਝੂਠ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ.
9) ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਓ - ਇੱਕ ਸਮਾਜਕ ਰੋਗੀ ਕਦੇ ਵੀ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਮਾਲਕ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਉਸਨੇ ਗਲਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਜੇ ਉਹ ਰੰਗੇ ਹੱਥੀਂ ਫੜੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਂਦੇ ਹਨ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਸਮਾਜ ਤੱਕ ਕੋਈ ਵੀ।
10) ਉਦਾਸੀਨ - ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਸਮਾਜ-ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਦੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣੋਗੇ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜ਼ੀਰੋ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਤਰਸ ਹੈ ਜਿਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਦੁਖੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਭਲਾਈ ਬਾਰੇ ਘੱਟ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
ਇਹ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮਾਜਕ ਰੋਗ ਵਿੱਚ ਪਾਓਗੇ। ਪਰ ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਸਮਾਜਕ ਰੋਗਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ; ਅਸੀਂ ਨਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸੋਸ਼ਿਓਪੈਥ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਿਵਹਾਰ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇnarcissists:
Narcissist ਰਵੱਈਏ
1) ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਘਾਟ - ਸੋਸ਼ਿਓਪੈਥਾਂ ਵਾਂਗ, ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਕਿਉਂ ਦੂਸਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
2) ਧਿਆਨ ਦੀ ਮੰਗ – ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਧਿਆਨ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਅਤੇ ਸ਼ਰਧਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਾਰੀਫਾਂ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਦੂਰ ਸੁੱਟ ਦੇਣਗੇ।
3) ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦੀਆਂ ਕਲਪਨਾਵਾਂ - ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਅਕਸਰ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰਨਗੇ ਜਾਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਉਹ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਸਲੀਅਤ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਹੋਂਦ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ, ਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
4) ਹੱਕਦਾਰੀ – ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਸੰਸਾਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਸਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹਨ।
5) ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ – ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਆਪਣੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ। ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਨਤਾ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ।
6) ਅਤਿਕਥਨੀ - ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹਰ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੋਂ ਪਰੇ ਅਤਿਕਥਨੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਉਹ ਕਰਨਗੇਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਾਧਾਰਨ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਅਸਾਧਾਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸੋਸ਼ਿਓਪੈਥ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ
ਇੱਕ ਸਮਾਜਕ ਅਤੇ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ, ਇਹ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਦੋਵਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸੋਸ਼ਿਓਪੈਥ ਦਾ ਦੋਵਾਂ ਸੰਸਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਉੱਤਮ ਸਮਝਣਗੇ, ਇਹ ਮੰਨਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਕਾਨੂੰਨ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਟੂਲ ਵਜੋਂ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉੱਥੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਕਦਮਾਂ ਵਜੋਂ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਉਹ ਸਬੰਧ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸੋਸ਼ਿਓਪੈਥ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ 'ਤੇ ਆਲੋਚਨਾ ਜਾਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਸਮਰੱਥਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ-ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਲਈ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਆਲੋਚਨਾ ਹਮਲਾਵਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸੋਸ਼ਿਓਪੈਥ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।
ਜਦੋਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸੁਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਬੰਧ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ:
ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ।
ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, Rudá ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਟੂਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋਕਿ, ਇਹ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿੰਨੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਪੂਰਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਆਪਣੀ ਅਸਲੀ ਪਛਾਣ ਲੱਭਣ ਦੇ 15 ਤਰੀਕੇ (ਅਤੇ ਅਸਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੋਜੋ)ਇਸ ਲਈ ਰੁਡਾ ਦੀ ਸਲਾਹ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਕਿਉਂ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ?
ਖੈਰ, ਉਹ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸ਼ਮੈਨਿਕ ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ, ਪਰ ਉਹ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਆਧੁਨਿਕ-ਦਿਨ ਮੋੜ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਸ਼ਮਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਸ ਨੇ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਉਹੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਹਨ।
ਅਤੇ ਇਸ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਸਨੇ ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ ਜੋ ਕਦੇ ਵੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਘੱਟ ਮੁੱਲਵਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਾ-ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾਯੋਗ ਜਾਂ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੁਫਤ ਵੀਡੀਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੇਵੇਗਾ।
ਅੱਜ ਹੀ ਬਦਲਾਅ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰੋ ਜਿਸਦੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ।
ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
ਅਜੇ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋ? ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸੋਸ਼ਿਓਪੈਥ ਦੇ 10 ਗੁਣ
- ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਢਾਲਣਾ ਹੈ
- ਉਹ ਦਿਆਲੂ ਅਤੇ ਦਾਨੀ ਹੋਣਗੇ ਜੇਕਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋਵੇਗਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ
- ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ
- ਉਹ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਅਦਭੁਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ
- ਉਹ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਰੀਫ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ, ਭਾਵੇਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਾ ਹੋਵੇ
- ਜਦੋਂ ਉਹ ਉਦਾਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਉਹ ਵੱਡੇ, ਬੇਲੋੜੇ ਅਤੇ ਜਾਮਨੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨਗੱਦ
- ਹਰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਰਹੇ ਹਨ ਤਬਾਹੀ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ
- ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਅਪਮਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਉਹ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਸੋਸ਼ਿਓਪੈਥ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋ? ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਾ ਕਰੋ — ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਤੁਸੀਂ ਜਦੋਂ ਚਾਹੋ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹੀ ਕਰਨਗੇ ਜੋ ਉਹ ਕਰਨਗੇ।
(ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟਿਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ? ਇੱਕ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਬਣਨ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਾਡਾ ਲੇਖ ਦੇਖੋ।)
ਨਰਸਿਸਿਸਟਿਕ ਸੋਸ਼ਿਓਪੈਥ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਨਾਰਕਸਿਸਟ ਸਮਾਜਕ ਸੋਚੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਣਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਚਾਰਜ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੀ ਗੱਲ, ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਜੋ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਵੀ। ਉਹ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਇਹ 16 ਤੇਜ਼ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:
1) ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ ਅਨੁਮਤੀ।
2) ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਹਉਮੈ ਨੂੰ ਨਾ ਭਰੋ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਾ ਦਿਓ।
3) ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਹਟੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੋਹਿਤ ਜਾਂ ਮਨਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕੋ।
4) ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਪਵੇ ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ।
5) ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਨਾ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਲੀਡਰ ਬਣੋ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਪਸੰਦ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਾ।
6) ਆਪਣੇ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਸੋਚੋ। ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਅੰਨ੍ਹੇਵਾਹ ਪਿੱਛਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਕੀ ਹੈਉਹ ਸ਼ਿਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
7) ਡਰੋ ਨਾ। ਡਰ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਹੁਸ਼ਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਰੱਖੋ।
8) ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ!
9) ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਸੋਸ਼ਿਓਪੈਥ ਤੁਹਾਡਾ ਬੌਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਚੁੰਮਣਾ ਜਾਂ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣਾ। ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਬੰਦ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਉਥੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੇ।
10) ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕਾਰੋਬਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ।
11) ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ, ਲੋਕ ਕੀ ਸੋਚਣਗੇ? ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਾਖ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
12) ਆਪਣੀ ਹਮਦਰਦੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖੋ!
13) ਸਮਝੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਿੱਥੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ: ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਸਭ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸ਼ਰਾਰਤ ਨਾ ਕਰਨ।
14) ਸਥਿਤੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
15) ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਜਾਂ ਉਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਪਟੜੀ ਤੋਂ ਨਾ ਉਤਰਨ ਦਿਓ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
16) ਆਪਣੀ ਹਾਸੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਰੱਖੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਆ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਨਾਰਸੀਸਿਸਟ ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਰਾ ਲੇਖ ਪਸੰਦ ਆਇਆ? ਤੁਹਾਡੀ ਫੀਡ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖ ਦੇਖਣ ਲਈ Facebook 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋ।
