12 tiştên ku divê di derbarê şêwazên xapandinê yên narsîsîstan de zanibin

Narsîsîst di rastiyek alternatîf de dijîn.

Ev rastiyek e ku tê de ew tenê kesek girîng e û her kesê din li wir e ku ji wan re xizmetê bike, wan fêm bike, wan rehm bike û daxwazên wan pêk bîne.

Narsîsîst ne mecbûr in "mirovên xirab" in, ew bi tenê di mezinbûna xwe de wekî mirovek têr sekinî ne. Û ev yek dikare zirareke mezin bide kesên din ên li derdora wan.

Dema ku mijar tê ser têkiliyan ev yek hê bêtir xemgîn dibe, ji ber ku narsîs bi rêjeyek pir zêde ji normalê dixapînin û jê poşman jî nabin.

12 tiştên ku divê li ser şêwazên xapandinê yên nêrgizan zanibin

Narsîsîstan hîs dikin ku dema ku ew bixwazin mafê wan heye ku her tiştê ku ew dixwazin.

Tiştê ku rê li ber wan digire. dilxweşkirin dijminê wan e.

Eger dixwazin bixapînin, tenê rastiya ku ew dixwazin rewa ye.

Ne hewce ye ku bê gotin ku ev helwest dikare di têkiliyên narsîsîstan de bibe sedema gelek hilweşandinê. tevdigerin.

1) Ew hîs dikin ku cîhan her tiştê ku ew dixwazin deyndarê wan e

Narcîs dikarin mirovên pir dilşewat û jîr bin. Ger ew tenê gêjikên bêzar bûna, dê tu kes bi wan re têkeve têkiliyê.

Tiştek ew e ku narsîsîst di nav demê de cemidî ne. Ew di qonaxek pêşkeftina zarokatiya zû de li dora du-salî bi hestyarî asê mane.

Ev demek e ku zarok daxwaz dikin ku tavilê tiştê ku dixwazin bi dest bixin û hêvî dikin ku bibin.têkiliyên xwe li herêmek gewr bihêlin

Narcîs hez dikin ku "cûreyek" di têkiliyekê de bin, lê di heman demê de ne jî.

Ev rê dide wan ku rêzek hevalbendên seksê bimeşînin û ji yekê derkevin. ji yên din re gava ku pirsgirêkên wan hebin an jî xêrhatina wan bi yekî re westiyaye.

Ev her gav piştrast dike ku li benda benderek germ e û ku ew dikarin çîroka xwe ya sosret ji yekî nû re vebêjin.

The nebaşî ev e ku tu kes ji me naxwaze bibe dergehek germ ku ji hêla kesek manîpulatîf ve tê bikar anîn ji ber neewlehiya xwe û nêzîkatiya mafdar a jiyanê.

Yên ku evîndarê narsîsîstan dibin dikarin ji we re pir baş qala jan û hêstirên wan kesan wan diêşînin.

12) Ger ku bên girtin her dem hincet û hinceteke wan heye

Narsîsîst tercîh dikin ku dema xapandinê neyên girtin, lê ger bikin. wê demê her tim hincet û hinceteke wan heye.

Ji ber ku kontrola wan ya belengaz e, narsîsîstan carinan ji xapînerên we yên navînî hêsantir bi xapandinê têne girtin.

Ew her gav ne wekî wek yên din pir bala xwe didin ku gava ku ew di germahiya demsalê de têne girtin, şopên xwe veşêrin.

Lê heke ew werin girtin ew ê bêdawî rewa bikin û gilî bikin.

Sedemek hebû wan xapandin, an ew pir têdikoşin, an we bi têra xwe piştgirî nedaye wan, an kesê din ew xapandiye û ew xwe pir xirab hîs dikin.

Ev çerxa bêdawî yeJi xeynî wan her kes sûcdar e.

Xwebirina astengan

Ragihandina bi narsîsîst re dibe ku hêdî hêdî dîn bibe. Tu ji serpêhatiyên xwe guman dikî û dest bi helandina palpişta xwe ya exlaqî dikî, ji ber ku bawer dikî ku tiştek di wê de xelet e.

Ma hûn pir paranoîd in û kontrol dikin?

Gelo hevjîna we qurbana rastîn e? Ma ew dixapînin an jî bi rastî di kar de mijûl in?

Rastî ev e ku narsîsîstan xwedan guhertinek paradîgmayek mezin û xebata hundurîn e ku divê ew bikin berî ku ew bi rastî bibin hevkarek gihîştî û pêbawer ji yekî re di têkiliyekê de.

Ji ber vê sedemê, pir girîng e ku hûn xwe nexin ger ku hûn bi narsîsîst re mijûl dibin.

Bizanin ku tiştek bi we re tune û ev yek li ser wan e.

Ez bi rastî jî kesên li ser Relationship Hero careke din pêşniyar dikim.

Ew rahênerên evînê dizanin ku ew çi dikin, û ew wiya baş dikin.

Heke hûn tê de ne têkiliyek jehrîn bi narsîsîstek nebawer re, ku alîkariya derve ji rahênerek evînê re hebe bi rastî dikare bibe rizgarkerek.

Piraniya me ji wê yekê dimeşin û dest pê dikin ku bi rengekî berpirsiyariya jiyan û biryarên xwe bigirin. Em dest bi avakirina hestek xwebûnê dikin ji bilî tiştên ku yên din dikarin bidin me.

Narcisists naçin. Ew tenê ji aliyê fizîkî ve mezin dibin, kar distînin û têkiliyan distînin.

Lê ew bêbaweriya hundurîn a ku ew kî ne û têrê nake bi dawî nabe. Gelek caran tevlî tevgerên tiryakê dibin, di nav de îstismarkirina maddeyan, xapandin û qumarên mecbûrî.

Ew hewl didin ku xwe bi tevahî hîs bikin, lê ew qet bi ser nakeve. Û her ku ew nexebite, ew bêtir hêrs dibin û bêtir mafdar in ku ew mafê xwe distînin ku her tiştê ku hewce dike bikin da ku xwe bi tevahî hîs bikin: pir xapandin tê de ye.

2) Ew we keviran dikin û di têkiliyê de kêmasî hene

Dema ku dor tê ser şêwazên xapandina rastîn ên narsîsîstan, girîng e ku hûn çend tiştan zanibin.

Berî her tiştî: narsîsîst her gav wî an jî xwe dide pêş.

Heke we Heval an hevalê narsîsîst tê ceribandin ku bixapîne an jî difikire ku ew ê bilez be, ew ê bixapînin.

Xepekirin wext dixwaze, her çend ew tenê bazdanek bilez be li cîhê kesek an li pişt otomobîlê .

Lê ji bo nivîs û rêzkirinê, ji bo paqijkirinê wext lazim ejor, hemî…

Ji ber vê yekê hûn dikarin bala xwe bidin hevjîna weya narsîsîst ji nişka ve rojek an du rojan li vir û li wir bêyî ravekirinek rastîn we xeyal dike…

Peyam bêbersiv dimînin û gava ku di dawiyê de bibin ji nû ve girêdanê lêborîn an ravekirin tune. Ew bi tenê çend rojan ji destê wan nedihatin.

Wekî ku nivîskarê pêwendiyê Alexander Burgemeester dibêje:

“Heke hûn bi narsîsîst re di nav têkiliyek demdirêj de bin û ew bi gelemperî bikar tînin keviravêtin (tedawiya bêdeng) li dijî we.

"Ev jî dibe nîşana ku ew dixapînin, ji ber ku ew vê carê ji bo peydakirina armancên xwe yên din bikar tînin.

"Ji ber vê yekê ew dibe ku ji we bixwazin ku 'navberekê' ji we bistînin an jî hûn bi rojan ji wan xeber nagirin.”

3) Ew ji we re guman dikin ku hûn ji xwebaweriya xwe guman bikin

Narcissists bibin manîpulatorên serdest. Di hundurê wan de hestek bêkêmasî heye, ku ew gelek caran hewl didin ku bi kêf û bendewariyan tijî bikin, wek ku min got.

Lê ji derve de narsîsîst manîpule dike û hewl dide kesên din bixapîne. Ew şêwazek projeksiyonê ye û rêyek zaroktî ye ku meriv hewil dide xwe ava bike.

Hemû narsîsîst, helbet, xapandinê nakin, lê gelek kes dixapînin. Û gava ku ew dikin, ew ê bi gelemperî tevbigerin ku hewl dide ku hûn bi bingehîn xwe ji ber xapandina wan sûcdar bikin.

Ev hemî pirsê derdixe pêş:

Çima evîn pir caran pir mezin dest pê dike, tenê ji bo bibe kabûs?

Û çare çi yebi hevjîna xwe ya narsîsîst re nakokî?

Bersiv di têkiliya ku te bi xwe re heye heye.

Min li ser vê yekê ji şamanê Brezîlî yê navdar Rudá Iandê fêr bû. Wî fêrî min kir ku ez bi derewên ku em ji xwe re li ser evînê vedibêjin bibînim, û bi rastî hêzdar bibim.

Wek ku Rudá di vê hişê xwe de vîdyoya belaş vedibêje, evîn ne ew e ku gelek ji me ew difikirin. Bi rastî, gelek ji me bêyî ku haya wan jê hebe, bi rastî jîyana xwe ya evînê sabote dikin!

Pêdivî ye ku em rastî pirsgirêkên ku di jiyana xwe ya evînê de hene û çima rûdinin.

Hînkirinên Ruda Li ser pirsgirêkên ku min bi hevala xwe ya narsîsîst re dikişand, perspektîfek tevahî nû nîşanî min da.

Dema temaşe dikir, min hîs kir ku yekî têkoşîna min a ji bo dîtina evînê ji bo cara yekem fêm kir - û di dawiyê de rastiyek pêşkêş kir, çareseriyeke pratîkî ji bo ku meriv çawa bi narsîsîstek xapînok û hemî derewên wî re mijûl bibe.

Heke hûn bi hevdîtnên nerazî, girêdanên vala, têkiliyên dilşikestî û hêviyên we her û her têk diçin, wê hingê ev peyamek e ku hûn pêdivî ye ku bibihîse.

Ji bo temaşekirina vîdyoya belaş li vir bikirtînin.

4) Ew gotegotên li ser wan wekî 'nefretkar' û hevsûdên berê nefret dikin

Em hemî mêldarê avakirina di jiyanê de hin bagaj, di nav de gotegot û hêmanên navdar ên xirab ên ku dibe ku hinekî li dû me bişopînin.

“Ey zilam? Ew pir hewcedar e."

"Wê? Wê hevalê xwe xapand min bihîst. Dibeçêtir e ku meriv dûr bisekine.”

Ev gotegot dibe ku bêbingeh bin an jî di nav wan de xelekên rastiyê hebin. Bi vî rengî ew mîna nirxandinên Yelp-ê ne. Hin arîkar û rast in, hin jî tenê trolling in.

Di her rewşê de, gotegotên xirab ên ku li dû narsîsîst in, tiştek e ku ew baş bersivê nadin wan.

Axir, gotegotên xirab hene potansiyela ku mêvandarên xwe yên paşerojê tirş bike, û ew naxwazin hîs bikin ku ew ji kesên ku dê pêşandana xwe ya yek mêr/yek jin bihêlin biqede.

Ji ber vê yekê, her gotegotên ku hûn li ser dibihîzin kesê narsîsîst ku dixapîne dê bi rezîliyê were pêşwazî kirin.

Ew ê ne tenê gotegot û tawanbariyên weha înkar bikin, lê dê çîrokek mexdûran binivîsin ka ew kesên ku wan belav dikin çawa nefretkerên çavnebar in an jî berjewendiyek li dijî wan heye. neheq û zalim.

5) Her tim li ser tiştên biçûk derewan dikin

Kî ji me dikare bêje ku me qet derew û nerast negotiye. bi çi rengî?

Ez texmîn dikim ku hejmar dê pir hindik be.

Narsîsîst jî wusa ne, pir xerabtir. Ew her dem derewan dikin.

Yek ji tiştên herî girîng ên ku meriv di derheqê şêwazên xapandinê yên narsîsîstan de zanibe ew e ku ew ê çawa ewqas derewan bibêjin ku êdî hûn nizanin ew li ser kîjan qata bêrûmetiyê ne.

Ma ew niha li ser derewan derewan dikin?

Bi gelemperî bi derewên ku ew çi dikin, li ku bûn, çima tiştek gotin, bi kê re axivîn ûlewra.

Ev derew jî ne mecbûr in ji ber sedemekê bin. Dibe ku ew tenê derewan bikin ji ber ku ew dikarin.

Lê gava ku ew we bi derewan dişewitînin, narsîsîst hêza xwe çêdike û dest pê dike bêtir cesûrtir dibe, di dawiyê de li ser kar û aliyên din ên jiyana weya samîmî derewan dike.

0> Dîtina wê mixabin û xemgîn e.

6) Bi gazê dixin û we dixapînin

Gazkirin ew e ku hûn bi çavên xwe nebawer bibin.

Narsîs şefqetkarên gazê ne. Ew ê guman bikin ku we ew dît ku pênc deqe piştî ku we wêneyê dîk dîtiye, we ew bi jinek din re sexte kiriye.

Ew ê guman bikin ku zilamê ku ew bi berdewamî li ser kar li ser dipeyivin kesek e ku ew jî bala wan dikişîne tevî ku hûn dibînin ku ew her carê ku ew di axaftinê de sor dibin û sor dibin.

Narsîsîst dê we bide bawer kirin ku nerehetiya we ya bi xapandina wan bi we re pirsgirêkek e.

Ew ê hebin hûn guman dikin ku wan xapandine û hûn difikirin ku hûn ehmeqek paranoîd in, lê heke ew werin girtin ew ê rêyek bibînin ku hûn bifikirin ku hûn xelet in, zêde hesas in an zêde kontrol dikin…

We pir zêde bala wan dayê , an têra xwe guh nedane, an we hefta borî di taştê de ji wan re tost çênekir û ew bû kulma dawî.

7) Ew dihêle hûn xwe tenê û nexwazî ​​​​bibînin

Tiştê li ser narsîsîst ev e ku ew di hembêza xwe de pir kêm in.

Dibe ku ew we diêşînin û tewra jî dizaninhin ast ku xapandina wan bi tevahî li derveyî sînor e.

Lê ew her weha dikin, ji xwe re hincetan çêdikin, hewl didin ku şopên xwe veşêrin û we di tariyê de bihêlin.

Ew cihekî bi êş e ku hûn tê de bin, nemaze ger hevalbendek we hebe ku di bingeh de guh nade ka hûn çawa hîs dikin.

Her çend şîretên di vê gotarê de dê ji we re bibin alîkar ku hûn çawa reftarên xapandinê yên narsîsîst nas bikin, carinan carinan zehmet e ku meriv pirsgirêkek objektîf bibîne ku ew qas kesane bandorê li te dike.

Bi rahênerek têkiliyek profesyonel, hûn dikarin şîretan li gorî pirsgirêkên taybetî yên ku hûn di jiyana xweya evînê de rû bi rû ne, bistînin.

Lehengê Têkilî malperek e ku rahênerên pêwendiya pir perwerdekirî alîkariya mirovan dikin ku di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de rêve bibin, mîna ku bi yekî ku hûn jê hez dikin re ne razî bin.

Ew populer in ji ber ku ew bi rastî alîkariya mirovan dikin ku pirsgirêkan çareser bikin.

Çima ez wan pêşniyar dikim?

Belê, piştî ku ez di jiyana xwe ya evînê de di nav zehmetiyan re derbas bûm, berî çend mehan min xwe gihand wan.

Piştî ku evqas dem bêçare bûm, wan ji min re got têgihîştina yekta li ser dînamîkên pêwendiya min, di nav de şîretên pratîkî yên li ser çawaniya derbaskirina pirsgirêkên ku ez pê re rû bi rû bi hevjînek narsîsîst re derbas dibûm.

Ez ji ber ku ew çiqas rast, têgihîştî û profesyonel bûn, matmayî mam.

Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliyek pejirandî re têkildar bibin û li gorî xwe çêbikinşîretên taybetî yên rewşa we.

Ji bo destpêkirinê li vir bikirtînin.

8) Ew we bi xapandin û xeletiyê tawanbar dikin

Tiştên din ên girîng ên ku hûn di derbarê şêwazên xapandinê de zanibin yên narsîsîstan ev e ku ew hez dikin ku projeksiyonê bikar bînin.

Ew projeksiyonê bikar tînin ji ber ku ew hevsengiya mirovên din ji holê radike.

Yek ji nîşanên herî girîng ên ku ew dixapînin, bi rastî ew e ku ew dest pê dikin pir çavnebar e û we bi xapandin an jî we bêtir kontrol dike sûcdar dike.

Ev bi gelemperî berdêlek zêde ye, û rêyek e ku ew ronahiyê bidin we dema ku kêfa xwe li cîhek din dikin.

Fikir ev e ku hûn ê ewqas mijûl bin bi parastina xwe ji gumanan û duduyan texmînkirina mebestên xwe ku hûn ê wext nebin ku hûn pêwendiya wan nas bikin.

9) Ew nikarin xwe kontrol bikin

Tiştên din ên sereke ku divê di derheqê şêwazên xapandinê yên narsîsîstan de zanibin ev e ku ew bi tevahî xwe jî ne di bin kontrola xwe de ne.

Ew ê pir caran vê yekê wekî hincet bikar bînin, bi rastî, heke ji bo têkbirinê xapandin. Ew ê di jiyanê de têkoşîn û mexdûriyeta xwe bidomînin û çawa vê yekê wan ber bi xapandinê ve hişt her çend wan bi rastî nexwestine jî.

Bi rastî di vê yekê de hin rastî heye, lê ya xemgîn ew e ku ew tenê ne bi kar tînin ji bo bidestxistina serdestiya azad ji bo ku careke din bixapînin û hevjînên xwe bêtir bixapînin.

Lê dîsa jî, rast e ku piraniya narsîsîstan xwedan kontrola impulsê pir xirab in. Di encamê daew di qonaxeke pêşketinê ya zaroktiyê de asê mane.

Tiştekî ku jê hez dikin dibînin û bi tenê li pey wê diçin û ger ku ew negihêjin ezmanan digirîn.

Ji xwarinê heta şirîkên seksê yên pereyan, narsîsîst mêldarê wê ye ku her tişt bê kar bê serê wan û dema ku ew neqewime ew gêj dibin.

Wekî Tina Tessina dibêje:

“Kesek bi kesayetiya narsîsîst ji kontrolê û hesta berpirsiyariyê kêm e. Helwestek braggadocio dibe ku giyanek pir birîndar veşêre, ligel pirsgirêkek alkol, narkotîk, an qumarê.

“Ji hêla hestyarî ve, ev mirov di qonaxa narsîsîst de asê mane ku zarok di du saliya xwe de derbas dibin.

"Ji ber vê yekê, hûn bi zarokek hestyarî ya du-salî di laşekî mezin de mijûl dibin."

10) Ew hewl didin ku we bi diyarî û diyariyan bikirin

Narsîsîst dikare bi lêkdana guhêrbarekê ve xemla xwe vegerîne û ew bi gelemperî pir xeyalan têxe nav wê.

Ew ê bi qutiyek ji çîkolata an notek xweş û hin kulîlk. Tiştên tîpîk.

Hemû tişt ew e ku îspat bikin ku wan jest kiriye û divê hûn wan ji ber xapandin an tiştek din ku di têkiliyê de xelet dibe sûcdar nekin.

Hûn çawa dikarin hîn jî dîn bin li wan?

Ma hûn nabînin ku ew çûne pêşangeha wîlayetê û ji we re tedyek dagirtî qezenc kirin?

Ew pir delal e, û ew pir poşman in ku xapandine. Mîna, bi rastî.

Erê… bêguman.

11) Ew