Tabloya naverokê
"Ji ber guherîna bênavber em bêhiş in, lê heke guherîn were sekinandin em ê bitirsin." – Lyman Lloyd Bryson
Zehmet e ku meriv xeyal bike bê guhêrbara mîstîk a ku em jê re dibêjin guherîn, jiyana me dê çawa be.
Ji destpêkirina karên nû an jî karên evînê bigire heya guhertina bername û perspektîfên xwe yên li ser jiyanê, em hemû di guherînên rojane û yên demsalî re derbas dibin.
Hinek mezin in, hin piçûk in, lê her çend ew werin fêm kirin bi we ve girêdayî ye — gelo hûn ji paşeroja xwe geşbîn in an hûn di dema niha de winda bibin.
Ev posta blogê dê 15 nîşanên giyanî yên ku dikarin werin dîtin heke jiyana we ber bi guherînek erênî ve diçe - ji laşî bigire heya hêla derûnî ya tiştan.
1) Spasiyek zêde ya ku dilgiraniyê nagire
Em her û her têne bîra me ku em ji ber tiştên ku hene spasdar bin.
Di kêliyên spasiyên mezin de, em dikarin gavekê paşde bavêjin û bibînin ku çi heye spasdar bin.
Ew mantrayek sade ye ku di hişê rojavayî de bi cih bûye, lê ya ku dikare encamên wê yên guhêrbar hebe dema ku wextê xwe ji bo ramanê digire.
Spaskirin mifteya bextewariyê ye û zêdebûna vê faktorê dikare îsbat bike ku hûn ber bi riya rast ve diçin.
Ji ber vê yekê, heke hûn bala xwe didin ku hûn bêtir spasdar dibin, zanibin ku çerxa jiyanê ji nû ve dest pê kiriye.
0> Awayê ku hûn tiştan dibînin bi vê guheztina perspektîfê re diguhere.
Di rastiyê de, pesindan ûhest û hişê we zelal e.
Ji bo kesên ku nizanin, bêhnvedan pir girîng e — ew laş û hişê we nû dike da ku hûn çêtir bixebitin.
Hûn dixwazin piştrast bin ku hûn têra xwe xew dikin da ku hûn sûdê ji vê nîşana hêzdar, lê hêsan a ku tişt ber bi başbûnê ve diçe, bikar bînin.
13) Demek xwe-ramankirinê dema ku hûn ji xwe "pirsên mezin" dipirsin. ”
Ev nîşanek hêzdar e ku dikare ji we re bêje ka jiyana we ber bi başbûnê ve diçe an na.
Dema ku hûn van pirsan ji xwe dikin û hewl didin ku hûn çawa bersiv bidin. wan, hûn ê bibînin ku bersivên saxlem tune.
Tiştê ku hûn dizanin ev e ku jiyan ne diyar e, lê hûn ê bixwazin ku tiştek biqewime.
Hûn dikarin van tiştan bibêjin dema ku hûn êdî ji çaweya tiştan razî nabin û dixwazin statûkoyê eyar bikin, hûn dixwazin gava yekem bavêjin ber bi afirandina guherînê ve, nûsaz dikin.
Ew rêyek e ku hûn xwe biceribînin ku hûn çêtir bibin, ev yek hêsantir dike ku meriv bigihîje armancên xwe û bi tena serê xwe fêrî tiştan bibe.
Binêre_jî: 11 feydeyên dermankirina bêdeng di têkiliyan deBînin bîra xwe ku zanîn hêz e, ji ber vê yekê ji niha çêtir dem tune ku hûn tiştên ku divê hûn zanibin fêr bibin!
14) Daxwazek şewitî ku hûn bêtir li ser xwe û jiyana xwe zanibin
Dema ku hûn amade bin ku pêşde bibin, ev demek e ku hûn ê di rewşa xwe ya derûnî de bêtir cihêrengiyê bibînin.
Hûn ê bibînin. hîs bikin ku di hundurê de xwestekek şewitî heyeji we re ku her ku diçe bi hêztir û bi hêztir dibe.
Ev yek wê ji we re hêsantir bike ku hûn tiştên ku hûn mijûl in an di stresê de bin.
Tiştek we nahêle ku hûn çêtir bibin, ji ber vê yekê heye êdî ne hewce ye ku hûn li ser tiştan stres bikin ji ber ku we plansaziyek bêkêmasî ya ji bo kontrolkirinê heye.
Aqlê we dê rehet be û jiyan bi awayê ku hûn dixwazin vebe.
Ev Demek pir xweş e ji ber ku tiştek dê we ji gihandina armancên xwe paşde negire.
Ew jî nîşanek e ku hûn xewna xwe dijîn!
Heke ev tiştek xuya dike ku dikare sûdê bide we, paşê bi tenê dest bi bernameya xwe ya pêşkeftina kesane bike.
15) Pejirandina tirsên xwe û paşê avêtina gava yekem ji bo derbaskirina wan
Heke hûn xwe ditirsin an nebawer in, ev dikare bibe nîşanek ku Tiştek di jiyana we ya kesane de ber bi başbûnê ve çêdibe.
Ev yek ji ber ku hûn ê karibin tiştên ku we ditirsînin nas bikin û paşê bi wan re rû bi rû bimînin.
Ev yek e fikra baş e ku hûn bala xwe bidin van tiştan ji ber ku ew ê fêrî we bikin ka meriv çawa ji wan derbas bibe, û hem jî xwe baştir fam bike.
Her çend rast e ku hin tişt dê her gav we bitirsînin, di dawiyê de hûn ê fêr bibin ka çima ew bi we re diqewimin û çawa hûn dikarin wan bi ser bixin.
Heta ku tiştên di jiyana we de zelaltir dibin, ev pêşbîniyek e ku tişt ber bi başbûnê ve diçin.
Divê hûn nebin tirsaneji ber ku tişt dê ji bo we biqewimin, ji ber vê yekê wê hembêz bikin!
“Ji tirsên di hişê xwe de li dora xwe neçin. Bi xewnên di dilê xwe de bibin rêber.”
― Roy T. Bennett, Ronahiya Di Dil de
Ramanên Dawî
Em hêvî dikin ku ev 15 nîşan dê alîkariya we bikin. bi dînbûna jiyanê re û alîkariyê bike ku gava hewce bike hin erênî li jiyana xwe vegere.
Girîng e ku hûn jiyanê wekî ku tê bidomînin û hewl nedin ku bilez tiştan biguhezînin guhertinek erênî.
>Di heman demê de girîng e ku hûn dema hewce bikin ji bo xwe, bi kirina tiştên ku we bextewar dikin, an jî dîtina kesên ku we bextewar dikin, an jî bi xwe re di aşitiyê de ne.
Jiyan dikare bêpêşbîn be, lê ew yek e gelek çêtir gava ku hûn ji çêtirîn re amade ne. Heke hûn ne bawer in ku ji bo we çêtirîn çi ye, lêbelê, hûn ê çawa zanibin?
Her kes dizane ku jiyan ji bo her kesî cûda ye, lê tenê ji ber ku dibe ku rewşa we dijwar be, ev yek nayê wateya ku tu hêvî tune ye.
Hemû tişt bi leza xwe diqewime û gelek tişt hene ku li derveyî kontrola me ne… lê di rastiyê de, hilbijartinek me heye.
Ez jî dizanim ku bi berdewamî meraq dikin ka jiyana we ber bi riya rast ve diçe, dikare bibe dijwariyek, û ez dixwazim we teşwîq bikim ku tu carî dev jê bernedin.
Ji ber vê yekê ez bi dil û can pêşniyar dikim ku bi mirovên li ser Çavkaniya Psîkolojîk re biaxivim.
Min berê behsa wan kir. Dema ku min xwendinek ji wan girt,Ez ji ber ku ew çiqas dilnizm û bi rastî arîkar bûn, matmayî mam.
Ew ne tenê dikarin di warê bidestxistin û naskirina guhertinên erênî de rêwerzên zêdetir bidin we, lê ew dikarin li ser tiştên ku bi rastî ji bo paşeroja we ne şîret bikin.
Li vir bikirtînin da ku hûn xwendina xweya kesane bistînin.
tê gotin ku şikir kîmyewiyên ku di mejiyê we de têne berdan diguhezîne, nerînek bextewartir li jiyanê dide we û bêtir raman û hestên erênî çêdike.2) Bilindbûna pozîtîvîteya hevseng
Cihek xweş heye hestên geş, û peywira we ye ku hûn pê ewle bin. Gava ku tu xwe dilşad hîs dikî, her tiştê din li dûv xwe digere.
Lê her gav kêşeyek heye: gava yek ji hestên te yên din tune be an ji bêalî kêmtir be, ew li ser yên din bandorek rind dike û te ji hevsengiyê derdixe.
Bifikirin ku ev hest mîna qeyikê ye - heke hevsengiya we rast be û her tişt baş bimeşe, îhtîmal heye ku hûn rasterast ber bi cihê xwe ve biçin.
Lêbelê, divê hûn xwe bêbext an hêrs bibin , tişt dikarin ber bi ya herî xirab ve bibin.
Hûn dikarin ji xwe re nerînek neyînî li jiyanê bibînin, ku di dawiyê de dê we bike ku hûn ji xwe bêberhemdar û bêbext bin.
Li vir hûn Dê dest pê bike ku di jiyana xwe de guherînek çêbibe - êdî hûn ê xwe dilşad û dilşad hîs nekin, lê berevajî wê, hûn ê negatîf bin, û wenda xuya dikin.
Bêhevsengî dê di keştiyê de tevliheviyê çêbike, û rêgirtina li keştiyê dijwartir bike. awayê ku tu dixwazî.
Bihêle ez ji te re sirekekê bibêjim: Dem hatiye ku hûn hevsengiyê ji nû ve bi dest bixin û keştiya xwe dîsa rast bikin!
Gava yekem tenê haybûna ji hestên xwe û çawaniya wan e' bandorê li jiyana we dike.
Dema ku we ev hişmendî hebe, hûn dikarin li ser vegerandina wan bixebitinhevseng.
3) Dibe ku zehmetiyên kronîk bi dawî bibin ji ber ku cîhana li dora we hatiye guhertin
Dor û dora we bi gelemperî ronîkirina hestên we yên hundurîn e. Û ji bo ku hûn di jiyanê de pêşde biçin, hûn hewceyê cûreyek astengiyekê ne.
Hûn ê çawa zanibin ku hûn tiştek dixwazin heke tiştek tunebûya ku hişê we bixebite an jî sînorên we zêde bike?
Ev der cihê ye zehmetî derdikevin pêş - gava em hîs dikin ku jiyana me ber bi xirabiyê ve diçe, ew pir caran tê vê wateyê ku hişê me yê bêhiş dixwaze ku em biçin rêwîtiyê û bi pirsgirêkên nû re rû bi rû bimînin.
Dibe ku hûn hezkiriyek wenda bikin yek, derbasbûna di nav hevberdanê de, an ceribandina têkoşînên darayî - her tiştê ku bala we dikişîne û bala we dikişîne.
Ev derfeta we ye ku hûn li ser van dijwariyan rabin û gava din berbi çarenûsa xwe ve bavêjin.
Dibe ku zehmet be ku hûn tiştên ku we berê di jiyanê de ji bîr nekiriye, bihesibîne, lê girîng e ku hûn bala xwe bidin tiştên ku li dora we diqewimin.
Guhertin ji bo mezinbûnê hewce ne, ku ev yek dike katalîzatorê bikêr e ku dikare we ber bi jiyan û ramanek çêtir vekêşe.
Niha dibe ku hûn difikirin - Bi rastî çi diguhezîne?
Belê, tenê hûn dikarin vê yekê bi kûrkirina giyanê xwe û kûrtir bibînin. dil.
Bi rastî jî, nav û dîroka jidayikbûna te jî dikare gelek tiştan li ser jiyana te û biryarên ku divê hûn bistînî eşkere bike.
Heke tu dixwazî zêdetir bizanibî, bikirtîneli vir e ku hûn xwendina xweya kesane ya belaş bistînin.
4) Baştir têgihîştina xeletiyên xwe
Dema ku we xeletiyek kir, girîng e ku hûn jê fêr bibin, li şûna ku hûn xwe li ser bixin. ew.
Bi têgihîştina xeletî û xeletiyên xwe, em dikarin guhertoyên xwe yên çêtir mezin bikin.
Yek rêyek ku em dikarin vê yekê bikin ev e ku em xeletiyên ku me di xwe de kirine lêkolîn bikin. rabirdûyê û ya ku diviya me cuda bikira.
Dema ku hûn ji vê yekê haydar bin, hûn ê karibin tevgerên xwe rast bikin û di pêşerojê de xwe baştir bikin.
Gava din ev e ku hûn qebûl bikin ku hûn xebatek li pêş in û hîn jî cîh heye ku hûn wekî kesek mezin bibin, ji ber vê yekê xwe li ser tiştên ku qewimîne nepejirînin.
Şaşî beşek ji pêvajoya hînbûnê ne û we bihêztir dike di dawiyê de, lê tenê heke hûn ji wan fêr bibin.
Carinan, rewşên mîna yên ku me berê pê re derbas kiribûn têne pêşkêş kirin - ev derfeta we ye ku hûn wan xeletiyan dubare nekin û çêtir bikin.
"Carinan tu digihîjî nuqteyekê ku tu yan diguherî yan jî xwe hildiweşîne."- Sam Stevens
5) Vekirina hevaltî an têkiliyên nû
Ev nîşanek mezin e!
Tevî ku ev nayê wê wateyê ku hûn di têkiliyek romantîk de ne, hevaltiya nû dikare wekî yekê were hesibandin.
Ev yek ji ber ku têkiliyên nû dihêle hûn mezin bibin, fêr bibin û ji yên din piştgirî bistînin.
Wê wekî parçeyek saxlem ji xwe bifikirinrêwîtiya ku jiyana we xweştir dike — mîna ku hûn li ser rûtînek werzîşê bin an jî li salonê bixebitin.
Ya sereke ev e ku hûn wê ciddî bigirin û piştrast bikin ku her tişt baş dimeşe.
Heke we heye. dest pê kir ku têkiliyên xwe di perspektîfê de bihêle, hevaltiya nû dê di demek nêzîk de peyda bibe.
Ev ne tenê feydeyek zêde ya van têkiliyan e, lê hûn jî dikarin bi riya wan gelek tiştan li ser xwe fêr bibin.
Ev dikare ji bo mezinbûna kesane û xwe-pêşkeftinê sûdmend be, ji ber vê yekê hûn naxwazin vê nîşanê paşguh bikin!
6) Daxwazên xwe bi kesên din re parve bikin
Ev yek ji wan nîşanan e ku ji we re vedibêje ku her tişt ber bi baştirbûnê ve tê guhertin - mirov dê dest pê bikin ku hûn li ser tiştekê çiqas dilşewat in.
Ev yek kêfa we dike ku hûn li dora xwe bin û dê bala her kesî bikişîne.
Bi berfirehbûna bêtir , bêtir kes dê li ser dilxwaziya we ya ji bo tiştê ku hûn dikin fêr bibin, ku dikare bibe sedema fersend û girêdanên nû.
Encam di jiyana we de mezinbûn e ku dikare cûdahiyek mezin çêbike, nemaze dema ku ew bixwe- başbûn û pêşkeftina kesane.
Rêya herî bikêr a nêzîkbûna vê veguhertinê bi destên vekirî hembêzkirina wê ye.
Dema ku hûn xwe bi hêz hîs bikin, ev jî nîşanek e ku hûn dimeşin. di rê de ya ku hûn hewce ne, ev yek hêsantir dike ku tişt bi organîkî çêbibin.
Û heya ku hûn ji tiştê ku hûn dikin dilşewat bin,guhertin divê bi xwezayî çêbibe.
7) Dev ji tiştên nepêwist berdin ku hûn dibin sedema stresê an fikaran
Heke hûn ji xilasbûna wan zehmetiyan dikişînin. van tiştan, belkî ji ber ku ew di demekê de girîng bûn, lê we ew ji wan mezintir kir.
Ew destpêka karekî nû, têkiliyek, an guhertina şêwaza jiyanê be - ev divê çawa be. Di vê nuqteyê de, êdî tu naxwazî tiştekî ku ji bo te ne rast e, bigire.
Dema ku hûn dev ji tiştên ku barekî jiyana we dikin berdin û bi berdewamî xwe rehet û sivik hîs bikin, dinya wê çêtir xuya bike.
Encam jiyanek bi xêr û xweş e ku aramiya hişê we û kêfa pir zêde dide we.
Lê gava ku dor tê rêwîtiya weya giyanî ya kesane, kîjan adetên jehrî te bi nezanî hilbijartiye?
Gelo hewce ye ku her dem erênî be? Ma ew hestek serdestiyê ye li hember kesên ku ji hişmendiya giyanî ne?
Di vê vîdyoya balkêş de, şaman Rudá Iandé diyar dike ku çawa gelek ji me dikevin xefika giyanî ya jehrîn. Ew bi xwe jî di destpêka rêwîtiya xwe de di serpêhatiyeke wiha re derbas bû.
Wekî ku ew di vîdyoyê de behs dike, ruhanî divê li ser bihêzkirina xwe be.
Heke hûn dixwazin bigihîjin vê yekê , ji bo temaşekirina vîdyoya belaş li vir bikirtînin.
Her çend hûn di rêwîtiya xwe ya giyanî de baş bin jî, ji bo fêrbûna efsaneyên ku we ji bo wan kirî qet ne dereng e.rastî!
Binêre_jî: 18 tiştên ku diqewimin dema ku gerdûn dixwaze ku hûn bi kesekî re bin8) Asta stresê ya ku kêm dibe
Heke hûn di jiyana xwe de kêmtir stresê hîs bikin, ev ji gerdûnê îşaretek e ku her tişt di dawiyê de dikeve cîhê xwe.
Dibe ku ev demek dijwar be ji ber ku ev tê vê wateyê ku hûn hewce ne ku dev ji tiştê ku êdî ji we re naxebite berdin û rêyek nû hembêz bikin.
Ji hêla din ve, êdî hewce nake ku hûn li ser tiştan xemgîn bibin ji ber ku hûn fêr bûne ku hûn dev jê berdin û tiştên ku di jiyana we de diqewimin qebûl bikin.
Ev demek pir bextewar e, ji ber vê yekê ne hewce ye ku li ser tiştek xemgîn bibin - tenê ji siwarbûnê kêfê bikin!
Dema tişt dest pê dikin ber bi başbûnê ve diguherin, stres û fikarên we hêdî hêdî ji holê radibin.
Ev jî dikare were vê wateyê ku tiştek we nahêle ku hûn bigihîjin tiştê ku hûn dixwazin.
9) sohbetên watedar bi kesên ku hûn dixwazin baştir nas bikin
Ev nîşanek e ku jiyana weya civakî ber bi başbûnê ve diçe - êdî hûn bi heman koma hevalan an jî kesên ku hûn rojane pê re têkilî daynin sînordar nabin. .
Encam komeke nû ya mirovên ku hûn dikarin pê re têkilî daynin e, yên ku we li dora xwe rehet hîs dikin. Ev mirov zû dibin beşek mezin ji jiyana we û we bi rastî bextewar dikin.
Ev ne tenê nîşanek e ku tişt ber bi başbûnê ve diçin, lê ew dikare ji we re jî bêje ku tiştek mezin li ber çavan e.
Di vê senaryoyê de, hûn dixwazin bi naskirina kesên ku we dikin şansê herî baş bidin xwe.naverok.
Bi vê yekê, îmkan dê bêdawî bin, û mezinbûna weya kesane dê zêde bibe. Hûn qet nizanin ku ev hevalên nû dê we bigihînin ku derê!
10) Nêrînek nû li ser jiyanê ku dest pê dike ku hûn xwe û cîhanê çêtir hîs bikin
Bêyî ku di jiyana we de çi diqewime. vê gavê, ev nîşanek xweş e.
Êdî hêviyek tune - hûn dev ji kontrolê berdidin û berdidin, ev yek ji bo rewşa weya derûnî û hestyarî pir xweş e.
Heta ku we kesên ku piştgirîya rewşa weya hestyarî dikin û hişê we zelal e, ev ala kesk e ku gerdûn li ber we dihejîne, ji we re dibêje ku tişt ber bi başbûnê ve diçin.
Ev yek ji baştirîn hestên ku mirov biceribîne ye ji ber ku êdî xem û stres tune - hûn di dawiyê de dest pê dikin ku fêm bikin ka jiyan ber bi ku ve diçe û çima tişt derketin. 1>
Heke hûn ji wê re amade ne û dixwazin ku ew çêbibe, bê guman ew ê li ser riya we xuya bibe!
11) Guhertinên girîng di têgihîştina we de
Hûn dikarin bibêjin dema ku hûn li hember hin kes, cîh, an tiştan hestên erênî an neyînîtir dest pê bikin, tişt çêtir dibin.
Yek ji awayên ku hûn bibêjin ev nîşanek baş e ev e ku hûn li ser tiştên ku hûn difikirin û hîs dikin realîst bin. .
Eger hemû ramanên ji nişka ve anramanên li ser tiştekî ber bi başiyê ve diguherin, baş e ku hûn bêtir bala xwe bidin însên xwe.
Ev yek ji ber ku hûn guh bidin wê û guhertina ku diqewime hembêz bikin dê întuîzasyona we ber bi riya rast ve bibe.
Bi rastî, ezmûna min bi xwe ev e ku piraniya şîretên ji heval û malbatê tenê paşde diçin. Mixabin.
Lê têkoşîna min a bi depresyonê û kêmasiya giştî ya tam a îradeyê sala borî bû sedem ku ez tiştekî nû biceribînim.
Min bi şêwirmendek giyanî re li Psychic Source re peyivî. jiyan ber bi rê ve diçû û çima min ew qas hestên tevlihev ên neasayî dît.
Biryareke mezin bû, ya ku min hêvî nedikir!
Min di dawiyê de hîs kir ku min nexşeyek rê li pêşiya xwe heye. jiyana, ji bo cara yekem di salên. Hûn jî dikarin wiya bikin, ez soz didim.
Li vir bikirtînin da ku hûn ji xwe re Çavkaniya Psîkolojîk biceribînin.
Astengiyên ku we li paş dihêlin hilweşînin!
12) Saeta xwezayî xwe bi çerxa şev û rojê re bêtir li hev hîs dike
Dema ku tişt di dawiyê de di berjewendiya we de derbas dibin, hûn ê bi rêkûpêk dest bi westandina xwe bikin - ev ji ber ku hûn wextê xwe ji bo bêhnvedanê didin.
Ev nîşana ku hûn tiştan diqewimin e û ew diqewime — jiyan li kêleka we ye!
Hûn ê zanibin ku gava hûn dirêjtir radizên, tişt çêtir dibin, û şiyar dibin bi hestiyarbûnê , û bi têra xwe xewa rojane tê.
Ev ji ber ku hûn di bin kontrola xwe de ne