15 روحاني نشانيون توهان جي زندگي هڪ مثبت تبديلي ڏانهن وڌي رهي آهي

اهو تصور ڪرڻ مشڪل آهي ته اسان جون زندگيون ڪهڙيون هونديون بغير ڪنهن صوفياتي متغير جي جنهن کي اسين تبديلي چوندا آهيون.

نئين نوڪريون شروع ڪرڻ يا محبت جا معاملا شروع ڪرڻ کان وٺي اسان جي شيڊول ۽ زندگيءَ جي نقطه نظر کي تبديل ڪرڻ تائين، اسان سڀ روزاني ۽ موسمي تبديلين مان گذرندا آهيون.

ڪجهه اهم آهن، ڪجهه ننڍا آهن، پر تنهن هوندي به انهن کي سمجهڻ توهان تي منحصر آهي - ڇا توهان پنهنجي مستقبل بابت پراميد آهيو يا موجوده ۾ وڃايل محسوس ڪيو.

هي بلاگ پوسٽ روحاني 15 نشانين کي ڍڪيندي جيڪا ڏسي سگهجي ٿي ته جيڪڏهن توهان جي زندگي مثبت تبديلي ڏانهن وڃي رهي آهي - جسماني کان ذهني پاسي تائين.

1) هڪ وڌندڙ شڪرگذار جيڪو ڪا به رنجش نه آهي

اسان کي هميشه لاءِ ياد ڏياريو وڃي ٿو ته اسان وٽ جيڪي ڪجهه آهي ان لاءِ شڪرگذار رهون.

عظيم شڪرگذاري جي لمحن ۾، اسان هڪ قدم پوئتي هٽڻ جي قابل ٿي ويا آهيون ۽ ڏسون ٿا ته اسان وٽ وڌيڪ ڇا آهي لاءِ شڪر گذار ٿيو.

اهو هڪ سادو منتر آهي جيڪو مغربي ذهن ۾ جڙيل آهي، پر هڪ اهڙو منتر آهي جيڪو زندگيءَ کي بدلائيندڙ نتيجا ڏئي سگهي ٿو جڏهن سوچڻ لاءِ وقت ڪڍيو وڃي.

شڪرگذاري خوشي جي ڪنجي آهي ۽ ان عنصر ۾ اضافو ثابت ڪري سگھي ٿو ته توھان صحيح طرف وڃي رھيا آھيو.

تنھنڪري، جيڪڏھن توھان محسوس ڪري رھيا آھيو ته پاڻ کي وڌيڪ شڪر گذار آھيو، ڄاڻو ته زندگي جو چڪر نئين سر شروع ٿيو آھي.

انهن لاءِ جيڪي نٿا ڄاڻن، آرام تمام ضروري آهي - اهو توهان جي جسم ۽ دماغ کي تازو ڪري ٿو ته جيئن توهان بهتر ڪم ڪري سگهو.

توهان چاهيو ٿا ته پڪ ڪريو ته توهان ڪافي ننڊ حاصل ڪري رهيا آهيو انهي جو فائدو وٺڻ لاءِ هن طاقتور، اڃان تائين سادي نشاني ته شيون بهتر ٿي رهيون آهن.

13) هڪ وقت جو پاڻ تي غور ڪيو جڏهن توهان پنهنجو پاڻ کان پڇي رهيا آهيو ”وڏا سوال ”

اها هڪ طاقتور نشاني آهي جيڪا توهان کي ٻڌائي سگهي ٿي ته توهان جي زندگي بهتر لاءِ ڪم ڪري رهي آهي يا نه.

جڏهن توهان پاڻ کان اهي سوال پڇي رهيا آهيو ۽ اهو ڄاڻڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ته ڪيئن جواب ڏيو. انهن کي، توهان ڏسندا ته ڪو به مضبوط جواب نه آهي.

توهان سڀ ڪجهه ڄاڻو ٿا ته زندگي غير يقيني آهي، پر توهان چاهيو ٿا ته ڪجهه ٿيڻ کان سواءِ.

توهان اهي شيون ٻڌائي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان محسوس ڪري رهيا آهيو ته تبديليءَ لاءِ پهريون قدم کڻڻ جي لاءِ جڏهن توهان هاڻي مطمئن نه آهيو ته شيون ڪيئن ڪم ڪري رهيون آهن ۽ اسٽيٽس ڪو کي ترتيب ڏيڻ چاهيو ٿا.

اهو هڪ طريقو آهي پاڻ کي چئلينج ڪرڻ جو بهتر ٿيڻ لاءِ، جيڪو توهان جي مقصدن تائين پهچڻ آسان بڻائي ٿو ۽ پنهنجو پاڻ شيون سکي ٿو.

ياد رکو ته علم طاقت آهي، تنهنڪري توهان کي سکڻ لاءِ هن وقت کان وڌيڪ ٻيو ڪو بهتر وقت نه آهي!

14) پنهنجي ۽ پنهنجي زندگيءَ بابت وڌيڪ ڄاڻڻ جي ٻرندڙ خواهش

جڏهن توهان بهتر ڪرڻ لاءِ تيار آهيو، اهو ئي وقت آهي جڏهن توهان پنهنجي ذهني حالت ۾ وڌيڪ تنوع محسوس ڪندا.

توهان محسوس ٿيو ڄڻ اندر ۾ ڪا جلندڙ خواهش آهيتوهان مان جيڪي وڌيڪ مضبوط ۽ مضبوط ٿي رهيا آهن.

اهو توهان لاءِ ڪم ڪرڻ آسان بڻائي ڇڏيندو قطع نظر توهان ڪيترو به مصروف يا دٻاءُ ۾ آهيو.

ڪجهه به توهان کي بهتر ٿيڻ کان روڪي نه رهيو آهي، تنهنڪري هتي آهي شين جي باري ۾ وڌيڪ زور ڏيڻ جي ضرورت ناهي ڇو ته توهان وٽ ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ مڪمل منصوبو آهي.

توهان جو ذهن آرام سان هوندو ۽ زندگي ان طريقي سان سامهون ايندي جيئن توهان چاهيو ٿا.

هي هڪ بهترين وقت آهي ڇو ته توهان کي توهان جي مقصدن حاصل ڪرڻ کان ڪا به شيءِ روڪي نه سگهندي.

اها پڻ هڪ نشاني آهي ته توهان پنهنجي خوابن جي زندگي گذاري رهيا آهيو!

جيڪڏهن اهو آواز ڪنهن شيءِ وانگر آهي جيڪو توهان کي فائدو ڏئي سگهي ٿو، پوءِ بس پنهنجو ذاتي ترقيءَ وارو پروگرام شروع ڪريو.

15) پنھنجن خوفن کي مڃڻ ۽ پوءِ انھن تي قابو پائڻ لاءِ پھريون قدم کڻڻ

جيڪڏھن توھان کي ڊپ يا يقين نه آھي، اھو ھڪڙو اشارو ٿي سگھي ٿو. ڪجهه ٿيڻ وارو آهي توهان جي ذاتي زندگي ۾ بهتري لاءِ.

اهو ان ڪري جو توهان انهن شين کي سڃاڻي سگهندا جيڪي توهان کي خوفزده ڪن ٿا ۽ پوءِ انهن کي منهن ڏيڻ جي قابل ٿي ويندا.

اهو هڪ آهي انهن شين تي ڌيان ڏيڻ سٺو خيال آهي ڇو ته اهي توهان کي سيکاريندا ته انهن مان ڪيئن حاصل ڪجي، انهي سان گڏ پنهنجو پاڻ کي بهتر سمجهڻ.

جيتوڻيڪ اهو سچ آهي ته ڪجهه شيون هميشه توهان کي خوفزده ڪنديون آهن، آخرڪار توهان سکندا ته ڇو اهي توهان سان ٿي رهيا آهن ۽ انهن کي ڪيئن قابو ڪجي.

جيستائين توهان جي زندگي ۾ شيون واضح ٿي رهيون آهن، اهو هڪ اڳڪٿي آهي ته شيون بهتر ٿي رهيون آهن.

توهان کي نه ٿيڻ گهرجي ڊڄڻڇاڪاڻ ته شيون توهان لاءِ ڪم ڪنديون، تنهنڪري ان کي قبول ڪريو!

“پنهنجي دماغ ۾ خوفن جي چوڌاري نه ڌڪيو. توهان جي دل ۾ خوابن جي اڳواڻي ڪريو. ”

- رائو ٽي. بينيٽ، دل ۾ روشني

فائنل سوچون

اسان کي اميد آهي ته اهي 15 نشانيون توهان جي رهنمائي ڪرڻ ۾ مدد ڪنديون زندگيءَ ۾ جنون جي ذريعي ۽ ضرورت پوڻ تي پنهنجي زندگيءَ ۾ ڪجهه مثبتيت واپس آڻڻ ۾ مدد ڪريو.

اهو ضروري آهي ته زندگيءَ کي جيئن ئي اچي تيئن تيزي سان هلايو ۽ ڪوشش نه ڪريو ته شين کي تمام جلدي مثبت تبديليءَ ۾ آڻڻ جي ڪوشش ڪريو.

اهو پڻ ضروري آهي ته پنهنجي لاءِ وقت ڪڍو جڏهن ضرورت هجي، اهي شيون ڪرڻ سان جيڪي توهان کي خوش ڪن، يا ماڻهن کي ڏسڻ سان جيڪي توهان کي خوش ڪن، يا پاڻ سان گڏ امن ۾ هجن.

زندگي غير متوقع ٿي سگهي ٿي، پر اهو مڪمل آهي گهڻو بهتر جڏهن توهان بهترين لاءِ تيار آهيو. جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته توهان لاءِ بهترين ڇا آهي، جيتوڻيڪ، توهان ڪڏهن به ڪيئن ڄاڻندا؟

هرڪو ڄاڻي ٿو ته زندگي هر ڪنهن لاءِ مختلف آهي، پر صرف ان ڪري جو توهان جي صورتحال کي سنڀالڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو، اهو نٿو ڪري. مطلب ته ڪا اميد ناهي.

اهو سڀ ڪجهه پنهنجي رفتار سان ٿئي ٿو ۽ ڪيتريون ئي شيون آهن جيڪي اسان جي ڪنٽرول کان ٻاهر آهن ... پر حقيقت ۾، اسان وٽ هڪ اختيار آهي.

مان پڻ ڄاڻان ٿو. جيڪو مسلسل اهو سوچي رهيو آهي ته ڇا توهان جي زندگي صحيح رخ ۾ وڃي رهي آهي هڪ چيلنج ٿي سگهي ٿو، ۽ مان توهان کي همٿائڻ چاهيان ٿو ته ڪڏهن به همت نه هارو.

انهي ڪري مان دل جي گهراين سان ماڻهن سان ڳالهائڻ جي صلاح ڏيان ٿو نفسياتي ماخذ تي.<1

مون انهن جو ذڪر اڳ ۾ ڪيو. جڏهن مون وٽان پڙهيو ته،مان حيران ٿي ويس ته اهي ڪيترا مهربان ۽ حقيقي مددگار هئا.

نه رڳو اهي توهان کي مثبت تبديلي حاصل ڪرڻ ۽ تسليم ڪرڻ تي وڌيڪ هدايتون ڏئي سگهن ٿا، پر اهي توهان کي مشورو ڏئي سگهن ٿا ته توهان جي مستقبل لاءِ واقعي ڇا آهي.

پنهنجي ذاتي پڙهڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.

2) متوازن مثبتيت جو عروج

هڪ مٺي جڳهه آهي روشن جذبات جو، ۽ اهو توهان جو فرض آهي ته توهان ان ۾ آهيو. جڏهن توهان خوش محسوس ڪندا آهيو، باقي سڀ ڪجهه ان جي پٺيان لڳندو آهي.

پر اتي هميشه هڪ پڪڙي آهي: جڏهن توهان جي ٻين جذبن مان هڪ غير حاضر يا غير جانبدار کان گهٽ آهي، اهو ٻين تي اثر انداز ٿئي ٿو ۽ توهان کي توازن کان ٻاهر ڌڪيندو آهي.

تصور ڪريو ته هي احساس هڪ ٻيڙيءَ وانگر آهي - جيڪڏهن توهان جو توازن درست آهي ۽ سڀ ڪجهه ٺيڪ ٿي رهيو آهي، ته امڪان آهن ته توهان سڌو پنهنجي منزل ڏانهن وڃي رهيا آهيو.

بهرحال، توهان کي ناخوش يا ناراض محسوس ڪرڻ گهرجي؟ , شيون بدترين لاءِ موڙ وٺي سگهن ٿيون.

توهان پاڻ کي زندگيءَ بابت هڪ منفي نقطه نظر سان ڳولي سگهو ٿا، جيڪو آخرڪار توهان کي پنهنجي باري ۾ ناڪاري ۽ ناخوش محسوس ڪندو.

هيءُ آهي جتي توهان توهان جي زندگيءَ ۾ هڪ ڦير ڦار ڏسڻ ۾ ايندي - توهان هاڻي خوش ۽ مسرت محسوس نه ڪندا، پر ان جي بدران، منفي، ۽ بظاهر گم ٿي ويندا.

غير توازن ٻيڙيءَ تي رگڙ پيدا ڪندو، ان کي قطار ڪرڻ ڏکيو بڻائيندو. جنهن طريقي سان توهان چاهيو ٿا.

آئون توهان کي هڪ راز ٻڌايان ٿو: اهو وقت آهي توازن بحال ڪرڻ ۽ پنهنجي ٻيڙيءَ کي ٻيهر سڌي ڪرڻ جو!

پهريون قدم صرف توهان جي جذبات کان واقف ٿيڻ آهي ۽ اهي ڪيئن آهن. توهان جي زندگي تي ٻيهر اثر انداز ٿي رهيو آهي.

هڪ دفعو توهان کي اها آگاهي ملي ٿي، توهان انهن کي واپس آڻڻ تي ڪم ڪري سگهو ٿاتوازن.

3) دائمي مشڪلاتون ختم ٿي سگهن ٿيون ڇاڪاڻ ته توهان جي آس پاس جي دنيا بدلجي وئي آهي

توهان جو ماحول عام طور تي ان ڳالهه جو عڪس هوندو آهي ته توهان اندر ۾ ڪيئن محسوس ڪندا آهيو. ۽ زندگيءَ ۾ ترقي ڪرڻ لاءِ، توهان کي ڪنهن قسم جي رڪاوٽ جي ضرورت آهي.

ٻيو توهان کي ڪيئن خبر پوندي ته توهان ڪجهه چاهيو ٿا جيڪڏهن توهان جي ذهن کي چيلينج ڪرڻ يا توهان جي حدن کي دٻائڻ واري ڪا به شيءِ نه هجي؟

هيءَ جاءِ آهي مشڪلاتون راند ۾ اچن ٿيون - جڏهن اسان محسوس ڪندا آهيون ڄڻ ته اسان جون زندگيون بدترين طرف موڙ وٺي رهيون آهن، ان جو اڪثر مطلب اهو آهي ته اسان جو بي شعور ذهن چاهي ٿو ته اسان سفر تي وڃون ۽ نئين چيلنجز کي منهن ڏيون.

توهان شايد ڪنهن پياري کي وڃائي رهيا آهيو. هڪ، طلاق مان گذرڻ، يا مالي مشڪلاتن کي منهن ڏيڻ - هر اها شيءِ جيڪا توهان جي توجهه ڏياري ۽ توهان کي نوٽيس وٺي.

هي توهان جو موقعو آهي انهن مشڪلاتن کان مٿي اٿڻ ۽ پنهنجي تقدير ڏانهن ايندڙ قدم کڻڻ جو.

انهن شين کي نوٽيس ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو جن کان توهان اڳي زندگيءَ ۾ غافل رهيا آهيو، پر اهو ضروري آهي ته توهان ان ڳالهه تي ڌيان ڏيو ته توهان جي آس پاس ڇا ٿي رهيو آهي.

ترقي لاءِ تبديليون ضروري آهن، جيڪي ان کي هڪ بڻائين ٿيون. ڪارائتو ڪيٽالسٽ جيڪو توهان کي بهتر زندگي ۽ ذهنيت ڏانهن ڌڪي سگهي ٿو.

هاڻي توهان سوچي رهيا آهيو - ڇا واقعي تبديليون؟

چڱو، توهان صرف اهو ڳولي سگهو ٿا پنهنجي روح جي اونهائي کي ڳولهي ۽ دل.

حقيقت ۾، توهان جو نالو ۽ ڄمڻ جي تاريخ پڻ توهان جي زندگي ۽ انهن فيصلن بابت گهڻو ڪجهه ظاهر ڪري سگهي ٿي جيڪي توهان کي ڪرڻ گهرجن.

جيڪڏهن توهان وڌيڪ ڄاڻڻ چاهيو ٿا، ڪلڪ ڪريوهتي توهان جي پنهنجي مفت ذاتي پڙهڻ لاءِ حاصل ڪريو.

4) توهان جي غلطين کي بهتر سمجهڻ

هڪ دفعو توهان غلطي ڪئي آهي، اهو ضروري آهي ته ان مان سبق حاصل ڪرڻ، بجاءِ پاڻ کي مارڻ جي اھو. ماضي ۽ جيڪو اسان کي مختلف انداز ۾ ڪرڻ گهرجي ها.

هڪ دفعو توهان کي اها خبر پئجي ويندي، توهان پنهنجي عملن کي درست ڪري سگهندا ۽ مستقبل ۾ پنهنجو پاڻ کي بهتر بڻائي سگهندا.

اڳيون قدم آهي. قبول ڪريو ته توھان ڪم ڪري رھيا آھيو ۽ توھان لاءِ اڃا ھڪڙو ڪمرو آھي ھڪ شخص جي حيثيت ۾ اڳتي وڌڻ لاءِ، تنھنڪري جيڪي ڪجھ ٿيو آھي تنھن بابت پاڻ کي مايوس نه ڪريو.

غلطيون سکڻ جي عمل جو حصو آھن ۽ توھان کي مضبوط بڻائين ٿيون آخر ۾، پر صرف جيڪڏھن توھان انھن مان سکو.

ڪڏهن ڪڏهن، اسان کي اهڙيون ئي حالتون پيش ڪيون وينديون آهن جن مان اسان اڳ ۾ ئي گم ٿي ويا هئاسين - هي توهان جو موقعو آهي ته انهن غلطين کي نه ورجايو ۽ بهتر ڪريو.

>“ڪڏهن ڪڏهن توهان ڪنهن نقطي تي پهچندا آهيو جتي توهان يا ته تبديل ٿي ويندا آهيو يا پنهنجو پاڻ کي تباهه ڪندا آهيو.“- سام اسٽيونس

5) نئين دوستي يا رشتن کي کولڻ

اها هڪ وڏي نشاني آهي!

جڏهن ته ان جو لازمي مطلب اهو ناهي ته توهان هڪ رومانوي رشتي ۾ آهيو، نئين دوستي هڪ جهڙي ٿي سگهي ٿي.

اهو ان ڪري جو نوان رشتا توهان کي وڌڻ، سکڻ ۽ ٻين کان مدد حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا.

اهم ڳالهه اها آهي ته ان کي سنجيدگي سان وٺو ۽ پڪ ڪريو ته سڀ ڪجهه ٺيڪ ٿي رهيو آهي.

جيڪڏهن توهان ڪيو آهي توهان جي رشتن کي نظر ۾ رکڻ شروع ڪيو، نئين دوستي جلد ٿيندي.

نه رڳو اهو انهن رشتن جو هڪ اضافي فائدو آهي، پر توهان پڻ انهن جي ذريعي پنهنجي باري ۾ گهڻو ڪجهه سکي سگهو ٿا.

هي ذاتي ترقي ۽ خود سڌاري لاءِ فائديمند ٿي سگھي ٿو، تنھنڪري توھان ھن نشاني کي نظر انداز ڪرڻ نٿا چاھيو!

6) پنھنجن جذبن کي ٻين سان شيئر ڪرڻ

اھو ھڪڙو اشارو آھي جيڪو توھان کي ٻڌائي ٿو ته سڀ ڪجهه بهتر لاءِ تبديل ٿيڻ وارو آهي — ماڻهو ڏسڻ شروع ڪندا ته توهان ڪنهن شيءِ بابت ڪيترو پرجوش آهيو.

اهو توهان کي آس پاس رهڻ ۾ خوشي ڏيندو ۽ سڀني جو ڌيان ڇڪائيندو.

وڌيڪ توسيع ذريعي , وڌيڪ ماڻهو توهان جي جذبي جي باري ۾ معلوم ڪندا جيڪي توهان ڪندا آهيو، جيڪو نوان موقعا ۽ ڪنيڪشنن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

نتيجو توهان جي زندگي ۾ واڌارو آهي جيڪو هڪ وڏو فرق آڻي سگهي ٿو، خاص طور تي جڏهن اهو خود- بهتري ۽ ذاتي ترقي.

هن منتقلي تائين پهچڻ جو سڀ کان وڌيڪ فائدي وارو طريقو اهو آهي ته ان کي کليل هٿن سان ڳنڍڻ.

جڏهن توهان کي توانائي محسوس ٿئي ٿي، اهو پڻ هڪ اشارو آهي ته توهان حرڪت ڪري رهيا آهيو جنهن جي توهان کي ضرورت آهي ان جي هدايت ۾، جيڪا شين کي منظم طور تي ٿيڻ آسان بڻائي ٿي.

۽ جيستائين توهان جيڪي ڪندا آهيو ان جي باري ۾ پرجوش آهيو،تبديلي قدرتي طور تي اچڻ گهرجي.

7) غير ضروري شين کي ڇڏي ڏيو جيڪي توهان کي دٻاءُ يا پريشاني جو سبب بڻائين

جيڪڏهن توهان کي ان کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي اهي شيون، اهو شايد ان ڪري آهي جو اهي هڪ وقت ۾ اهم هيون، پر توهان انهن کي اڳتي وڌائي ڇڏيو آهي.

ڇا اهو هڪ نئين نوڪري جي شروعات، رشتي، يا طرز زندگي جي تبديلي آهي - اهو ڪيئن هجڻ گهرجي. هن موقعي تي، توهان ڪنهن به شيءِ تي هٿ رکڻ نٿا چاهيو جيڪو هاڻي توهان لاءِ صحيح محسوس نٿو ڪري.

هڪ دفعو توهان انهن شين کي ڇڏي ڏيو جيڪو توهان جي زندگي لاءِ بوجھ بڻجي وڃي ۽ مسلسل آرام ۽ روشني محسوس ڪري رهيا آهيو، دنيا بهتر نظر ايندي.

نتيجو هڪ انعامي، خوشگوار زندگي آهي جيڪا توهان کي ذهني سڪون ۽ خوشين جي گهڻائي ڏئي ٿي.

پر جڏهن اهو توهان جي ذاتي روحاني سفر تي اچي ٿو، جيڪي زهر واريون عادتون آهن. ڇا توهان اڻڄاڻ طور تي ورتو آهي؟

ڇا اهو هر وقت مثبت رهڻ جي ضرورت آهي؟ ڇا اھو انھن تي برتريءَ جو احساس آھي جن کي روحاني شعور جي کوٽ آھي؟

ھن اکين کي کولڻ واري وڊيو ۾، شمن رودا ايانڊي وضاحت ڪري ٿو ته اسان مان ڪيترا ئي روحانيت جي زهريلي ڄار ۾ ڦاٿل آھن. هو پاڻ پنهنجي سفر جي شروعات ۾ هڪ اهڙي ئي تجربي مان گذريو آهي.

جيئن هن وڊيو ۾ ذڪر ڪيو آهي، روحانيت پاڻ کي بااختيار بڻائڻ جي باري ۾ هجڻ گهرجي.

جيڪڏهن توهان اهو حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا , مفت وڊيو ڏسڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.

جيتوڻيڪ توهان پنهنجي روحاني سفر ۾ چڱيءَ طرح آهيو، پر انهن خرافات کي سمجهڻ ۾ ڪڏهن به دير نه لڳندي آهي، جن لاءِ توهان خريد ڪيو آهي.سچ!

8) دٻاءُ جون سطحون جيڪي گهٽجي رهيون آهن

جيڪڏهن توهان پنهنجي زندگيءَ ۾ گهٽ دٻاءُ محسوس ڪرڻ شروع ڪري رهيا آهيو، اهو ڪائنات مان هڪ اشارو آهي ته هر شيءِ آخرڪار پنهنجي جاءِ تي اچي رهي آهي.

اهو ڏکيو وقت ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته ان جو مطلب آهي ته توهان کي ان ڳالهه کي ڇڏڻو پوندو جيڪو هاڻي توهان لاءِ ڪم نه ڪري رهيو آهي ۽ هڪ نئون رستو اختيار ڪرڻ گهرجي.

ٻئي طرف، هاڻي شين جي باري ۾ پريشان ٿيڻ جي ڪا ضرورت ناهي. ڇاڪاڻ ته توهان سکيو آهي وڃڻ ڏيو ۽ قبول ڪيو جيڪو توهان جي زندگي ۾ ٿئي ٿو.

هيءُ هڪ تمام خوشگوار وقت آهي، تنهنڪري ڪنهن به شيءِ بابت پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي - بس سواري جو مزو وٺو!

جڏهن شيون بهتري لاءِ تبديل ٿيڻ شروع ٿينديون آهن، توهان جو دٻاءُ ۽ پريشانيون آهستي آهستي ختم ٿيڻ شروع ٿينديون آهن.

ان جو مطلب اهو به ٿي سگهي ٿو ته جيڪو توهان چاهيو ٿا اهو حاصل ڪرڻ کان توهان کي ڪا به شيءِ روڪي نه ٿي.

9) هجڻ انهن ماڻهن سان بامعني گفتگو جنهن کي توهان بهتر ڄاڻڻ چاهيو ٿا

اها هڪ نشاني آهي ته توهان جي سماجي زندگي بهتر ٿي رهي آهي - هاڻي توهان صرف انهن دوستن يا ماڻهن جي گروپ تائين محدود نه آهيو جن سان توهان روزاني بنيادن تي رابطو ڪندا آهيو .

نتيجو ماڻهن جو هڪ نئون گروپ آهي جنهن سان توهان تعلق رکي سگهو ٿا، جيڪي توهان کي آرام سان محسوس ڪن ٿا. اهي ماڻهو جلدي توهان جي زندگي جو هڪ وڏو حصو بڻجي ويندا آهن ۽ توهان کي واقعي خوش ڪندا آهن.

نه رڳو اها نشاني آهي ته شيون بهتر ٿي رهيون آهن، پر اهو پڻ توهان کي ٻڌائي سگهي ٿو ته ڪجهه وڏي افق تي آهي.

هن منظرنامي ۾، توهان انهن ماڻهن کي ڄاڻڻ سان پنهنجو پاڻ کي بهترين موقعو ڏيڻ چاهيندا جيڪي توهان کي ٺاهيندا آهنمواد.

ائين ڪرڻ سان، امڪان ختم ٿي ويندا، ۽ توهان جي ذاتي ترقي کي وڌايو ويندو. توهان ڪڏهن به نه ٿا ڄاڻو ته اهي نوان دوست توهان کي ڪيڏانهن وٺي ويندا!

10) زندگي تي هڪ نئون نظريو جيڪو توهان کي پنهنجي ۽ دنيا بابت بهتر محسوس ڪرڻ شروع ڪري رهيو آهي

توهان جي زندگي ۾ ڇا ٿي رهيو آهي اهو لمحو، هي هڪ سازگار شگون آهي.

وڌيڪ ڪا به اميد ناهي - توهان ڪنٽرول ڇڏي رهيا آهيو ۽ وڃڻ ڇڏي ڏيو، جيڪو توهان جي ذهني ۽ جذباتي حالت لاءِ بهترين آهي.

جيستائين توهان وٽ اهڙا ماڻهو آهن جيڪي توهان جي جذباتي حالت جي حمايت ڪن ٿا ۽ توهان جو ذهن صاف آهي، هي اهو سائو جهنڊو آهي جيڪا ڪائنات توهان جي سامهون لڙڪائي رهي آهي، توهان کي ٻڌائي رهي آهي ته شيون بهتر ٿي رهيون آهن.

اهو تجربو ڪرڻ لاءِ هڪ بهترين احساس آهي ڇاڪاڻ ته هتي ڪا وڌيڪ پريشاني يا دٻاءُ ناهي — توهان آخرڪار سمجهڻ شروع ڪري رهيا آهيو ته زندگي ڪيڏانهن وڃي رهي آهي ۽ شيون ڇو ڪم ڪري رهيون آهن.

آخرڪار، هرڪو ڄاڻي ٿو ته مستقبل انهن لاءِ ڇا آهي، پر هرڪو ان معلومات کي سنجيدگيءَ سان نٿو وٺي.

ٻڌائڻ جو هڪ طريقو اهو آهي ته اها سٺي نشاني آهي حقيقت پسند ٿيڻ سان توهان جيڪي سوچي رهيا آهيو ۽ محسوس ڪري رهيا آهيو

جيڪڏهن سڀ اوچتو رايا يابهتري لاءِ ڪنهن شيءِ جي تبديليءَ بابت سوچون، اهو هڪ سٺو خيال آهي ته توهان جي جبلتن تي وڌيڪ ڌيان ڏيو.

اهو ان ڪري جو توهان جي وجدان توهان کي صحيح طرف وٺي ويندي جيڪڏهن توهان ان کي ٻڌو ۽ ان تبديلي کي قبول ڪيو جيڪو سامهون اچي رهيو آهي.

حقيقت ۾، منهنجو پنهنجو تجربو اهو آهي ته دوستن ۽ ڪٽنب مان اڪثر مشورو صرف پٺڀرائي ختم ڪري ٿو. افسوس جي ڳالهه آهي.

پر منهنجي پنهنجي ڊپريشن سان جدوجهد ۽ گذريل سال ارادي جي مڪمل کوٽ سبب مون کي ڪجهه نئون ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي.

مون هڪ روحاني مشير سان نفسياتي ماخذ جي باري ۾ ڳالهايو جتي منهنجي زندگي اڳتي وڌي رهي هئي ۽ ڇو مان ڪيترن ئي غير معمولي مخلوط جذبن کي محسوس ڪري رهيو هوس.

اهو هڪ بهترين فيصلو هو، جنهن جي مون کي توقع نه هئي!

آخرڪار محسوس ڪيو ته مون کي پنهنجي لاءِ اڳتي وڌڻ جو هڪ روڊ ميپ آهي زندگي، سال ۾ پهريون ڀيرو. توهان اهو پڻ ڪري سگهو ٿا، مان واعدو ڪريان ٿو.

پنهنجي لاءِ نفسياتي ماخذ آزمائڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.

توهان کي روڪيندڙ رڪاوٽون ختم ڪريو!

12) قدرتي ڪلاڪ رات ۽ ڏينهن جي چڪر سان وڌيڪ جڙيل محسوس ٿئي ٿو

جڏهن شيون آخرڪار توهان جي حق ۾ ڪم ڪري رهيون آهن، توهان باقاعدي طور تي ٿڪل محسوس ڪرڻ شروع ڪندا آهيو - اهو ان ڪري جو توهان پنهنجو پاڻ کي آرام ڪرڻ جو وقت ڏئي رهيا آهيو.

اها نشاني آهي ته توهان شين کي انجام ڏئي رهيا آهيو ۽ اهو ڪم ڪري رهيو آهي - زندگي توهان جي پاسي آهي!

توهان کي خبر پوندي ته شيون بهتر ٿي رهيون آهن جڏهن توهان گهڻي ننڊ ۾ آهيو، جاڳندا رهياسين تازگي محسوس ڪندا , ۽ ڪافي روزانه ننڊ حاصل ڪرڻ.

اهو ان ڪري جو توهان جي ڪنٽرول ۾ آهي