11 feydeyên dermankirina bêdeng di têkiliyan de

Ev mijarek hinekî nakokî ye.

Ji aliyekî ve, tedawiya bêdeng tê gotin ku şêweyek destdirêjiyê ye ku bandorên derûnî yên demdirêj heye.

Li aliyê din dema ku bi aqilmendî were bikar anîn, ew dikare pir bi bandor be.

Em ê li 11 feydeyên dermankirina bêdeng binihêrin dema ku rast were bikar anîn.

Lê pêşî…

Têdawiya bêdeng çawa bi bandor bikar bînin

Tedawiya bêdeng redkirina danûstendina devkî bi kesek din re ye. Ew gelek caran redkirina hebûna wan dihewîne.

Wekî wisa, tedawiya bêdeng dikare wekî cureyek destdirêjiya hestyarî were hesibandin.

Dema ku tedawiya bêdeng wekî celebek cezakirinê tê bikar anîn. îhtîmal e ku êşa psîkolojîk derxe.

Gava ku ji bo manîpulekirin, kontrolkirin û êşandina kesê din û dema ku ji bo demek dirêj ve tê bikar anîn wekî îstîsmar tê hesibandin.

Dema ku bi vî rengî tê bikar anîn. , tedawiya bêdeng îhtîmal e ku ji alîkariya têkiliyek bêtir zirarê bide.

Ji ber vê yekê hûn çawa dikarin dermankirina bêdeng bi bandor bêyî ku êşê derxin bikar bînin?

Têdawiya bêdeng dikare bi bandor be dema ku ew ne ji bo cezakirinê, lê ji bo dema derbasbûnê tê bikaranîn.

Bila ez rave bikim çima:

Carinan bêdengî şansê dide mirov ku xwe hênik bikin û berî ku li ser tiştekî din nîqaş bikin bifikire.

Bêdengî jî bi cih dayîn an jî girtinê re derbas dibe. Carinan hûn tenê hewce ne ku dev ji axaftinê berdin da ku hûndanûstendin vekirî ye û şer nake. Ev yek bi taybetî rast e eger yek ji we di paşerojê de birîndar bûbe û pêbaweriya wî zehmet be.

Xebatkirina li ser jêhatîbûna xwe ya ragihandinê dê bibe alîkar ku têkiliya we kûrtir bibe û her du jî bi hev re xwe ewletir hîs bikin.

5) Ew ji bo çareserkirina nakokiyan dibe alîkar

Yek ji xirabtirîn tiştên ku dikare bi têkiliyek biqewime kêmbûna pêwendiyê ye dema ku kesek aciz dibe an jî bi tiştekî ku hevjînê wî kiriye razî nabe.

Rastî ev e ku bêyî ragihandinê, dibe ku ev pirsgirêk berdewam bibin û bibin sedema pirsgirêkên mezin di rê de. Ji ber vê yekê girîng e ku hûn bi hevjînê xwe re li ser tiştên ku we aciz dikin bipeyivin li şûna ku ew di hundurê we de çêbibe.

Dema hevjînê we hîs dike ku ew dikare li ser her tiştî bi we re biaxive û hûn ê guhdarî bikin, ew dihêle ku ew di pêwendiyê de xwe ewletir hîs bikin.

Dema ku hûn her du jî karibin bi nakokiyan bi awayek avaker bixebitin, ev yek dihêle ku hûn herdu jî li hember hev û bi tevayî pêwendiyê baştir hîs bikin.

Hûn herdu jî xwedî şiyana çareserkirina pirsgirêkan bi bikaranîna peyvan in li şûna kiryarên wêranker an jî gotinên birîndar.

6) Alîkariya hêviyên zelal dike

Pêwendiya baş dê ji we herduyan re hêviyên realîst û sînoran deyne.

Dema ku hûn bi hevûdu re têkilî daynin û tiştê ku ji têkiliya we niha û di paşerojê de tê hêvî kirin radikin, hûn gavekê diavêjinber bi avakirina pêbaweriyê bi hev re.

Dema ku hûn di heman rûpelê de bin ku têkiliya we çi ye, ew kêm neyînî çêdike û ew dihêle hûn herdu jî xwe ewletir hîs bikin.

7) Ew hezkirina di navbera hevalbendan de çêdike

Pêwendiya bi bandor a bi hevjînê xwe re dibe alîkar ku evîna ku we ji hev re heye.

Ev ji ya ku hûn difikirin hêsantir e.

Bi terbiyekirin û mezinkirina di pêwendiya xwe de hez bikin û bi kê re rast bimînin, hûn dibin alîkar ku di navbera we de têkiliyek bihêztir ava bikin.

Bisekine, hê bêtir heye. Di heman demê de ew ê derfetek bide hevjînê we ku li ser reftarên xwe bifikire û bibîne ku dibe ku ew li ku derê xelet çûbe.

Bi kurtî, heke ew ne ji bo girtina hevjînê we were bikar anîn, lê li şûna ku hin tiştan bigire, ew dikare bandorker be. dem e ku hûn bi hestên xwe bixebitin, xwe hênik bikin û nîşanî hevjînê xwe bidin ku hûn ne bextewar in.

Divê tu carî ji bo demên dirêj neyê bikar anîn.

Li vir navnîşek feydeyan heye ya tedawiya bêdeng:

1) Destûrê dide we (herduyan) ku xwe hênik bikin

Li vir lihevhatinek e, hêsan e ku hûn tiştek bibêjin ku hûn ê poşman bibin dema hûn hestiyar bin.

0>Dema yek an jî herdu heval hêrs dibin an jî dixebitin, hema hema ne mumkun e ku meriv çareseriyekê bibîne.

Ji ber vê yekê, dema ku hûn demek xwe bidin ku xwe aram bikin, hûn dikarin xwe ji gotina tiştekî nerihet û dilpak dûr bixin.

Bêdengî jî dikare bibe alîkar ku hûn ji her tengezariyê xilas bibin.

Dema ku bi vî rengî were bikar anîn, dermankirina bêdeng dê demek bide we herduyan ku hûn hênik bibin, bifikirin, û ji we re bibe alîkar ku hûn di warê xwe de bixebitin. pirsgirêkan.

2) Derfetek dide we ku hûn li ser pirsgirêkê bifikire

Niha, carinan pirsgirêk xelet têgihiştinek e.

Dibe ku hûn heman tiştî bifikirin lê ji ber ku ji danûstendina çewt, hûn fêm nakin ku hevjînê we çi dixwest bibêje (an jî berovajî vê yekê).

Lê gava we wext hebe ku hûn li ser tiştên ku diqewimin bifikirin, şansê we heye ku hûn herduyan jî nas bikin.pirsgirêk û binerin ku şaşfêmkirin li ku derê bû û hûn çawa dikarin wê çareser bikin.

Digel ku wexta ku were xuyang kirin, hêvîdarim ku hûn şansek çêtir hebe ku hûn di van mijaran de bixebitin.

3) Cihê dide we ku hûn heal

Li gorî ezmûna min, mirov carinan di germahiya kêlîkê de tiştek dibêjin ku dibe sedema êşa hestyarî.

Li vir tedawiya bêdeng tê. Ew dikare hindek we bide we herduyan cihê ku ji birînên niha û yên berê baş bibe bêyî ku tu tiştekî bibêjî.

Te qet ji xwe pirsiye çima evîn ew qas dijwar e?

Çima wisa nabe ku te mezinbûna xwe xeyal dikir ? An jî qet nebe hin têgihîştin…

Gava ku hûn neçar in ku dermankirina bêdeng bikar bînin da ku xalek çêbikin, ew hêsan e ku meriv bêhêvî bibe û tewra xwe jî bêhêz hîs bike. Dibe ku hûn jî bikevin ber destmalê û dev ji evînê berdin.

Ez dixwazim pêşniyar bikim ku hûn tiştek cûda bikin.

Tiştek ku ez ji şamanê navdar ê cîhanê Rudá Iandê fêr bûm. Wî fêrî min kir ku riya dîtina evînê û nêzîkbûnê ne ew e ku em ji hêla çandî ve hatine pêbawer kirin.

Bi rastî, gelek ji me bi salan xwe sabote dikin û xwe dixapînin, û rê li ber hevdîtina hevalbendê ku bi rastî dikare me pêk bîne.

Wekî ku Rudá di vê vîdyoya bêpere ya balkêş de diyar dike, gelek ji me evînê bi awayekî jehrî dişopînin ku dawî li pişta me dixe.

Em distînin di têkiliyên xirab an hevdîtinên vala de asê mane, bi rastî qet nabînintiştê ku em lê digerin, û her gava ku em bi hevjînê xwe re dikevin nav nîqaşê.

Em di şûna kesê rast de ji guhertoyek îdeal a kesekî hez dikin.

Em hewl didin ku hevjînên xwe "serast bikin" û têkiliyên xwe têk bibin.

Em hewl didin ku yekî ku me "temam bike" bibînin, tenê bi wan re li kêleka me ji hev biqetin û xwe du caran xirabtir bikin.

Hînkirinên Rudá perspektîfek bi tevahî nû nîşanî min da.

Dema ku min temaşe dikir, min hîs kir ku yekî têkoşîna min ji bo dîtina û mezinkirina evînek yekem car fêm kir - û di dawiyê de çareseriyek rastîn, pratîkî pêşkêşî min kir. bala hevjînê xwe bike.

Heke hûn bi hevdîtinên nerazî, girêdanên vala, têkiliyên dilşikestî, û hêviyên we tim û tim şikestin, wê hingê ev peyamek e ku hûn hewce ne ku bibihîzin.

Ez garantî dike ku hûn ê bêhêvî nebin.

Ji bo temaşekirina vîdyoya belaş li vir bikirtînin.

4) Ji we re dibe alîkar ku hûn hevjînê xwe baştir fam bikin

Dibe ku hûn zanibin ku hûn zorê didin bişkokên hevjînê xwe.

Lê ev e: Heke ew tedawiya bêdeng li ser we bikar bînin, hûn ê belkî bibînin ku ew piştî ku we tiştek kiriye an nekiriye.

Ji bo Mînakî, piştî ku hûn dereng têne malê hûn ji bîr kirine ku hûn bi hevjîna xwe re plan hene, dermankirina bêdeng distînin. An jî, we got ku hûn ê malê paqij bikin dema ku hevjîna we li kirînê ye, tenê ji bo ku ew werin malê û we bibînin ku hûn temaşe dikinTelevîzyon û xwarina qeşayê bi tevliheviyek hê mezintir li derdora we.

Wekî wisa, wergirtina dermankirina bêdeng ji hevjînê xwe hişyariyek baş e – divê ew ji we re bibe alîkar ku hûn fêm bikin ka hevjînê we ji we çi hewce dike û piştrast bike ku hûn dev ji kirina tiştên ku wan aciz dikin an aciz dikin rawestînin.

Hûn dibînin, gava ku hûn di têkiliyekê de ne ku her du heval hay ji tiştên ku yên din aciz dike, hêsantir e ku hûn her pirsgirêkê çareser bikin ku ew di şûna bihêle ku ew ava bibin.

5) Alîkariya wan dike ku te fêm bikin

Gohdarîkirina te zehmet e dema ku tu dîn û hestiyar bî, ma tu qebûl nakî?

Ji ber vê yekê bi dayîna hevjînê we demekî derdixe, hûn şansê didin wan ku ew têra xwe bicivînin da ku guhdariya we bikin bêyî ku navber bikin an jî berevaniyê bikin.

Piştî çend demjimêran ji dermankirina bêdeng, dibe ku ew ji bihîstinê re vekirîtir bin. aliyê xwe yê çîrokê bêyî ku xwe biparêze an jî hêrs bibe.

6) Dibe ku hûn lêborînê bixwazin

Dema ku bidin hevjîna xwe ku bifikire dibe ku bibe sedem ku ew ji tiştên ku gotin an kirine poşman bibin.

Û ya herî baş?

Dibe ku ew bi rastî lêborînek ji we re vegerin û hewl bidin ku têkiliya xwe ji nû ve bikin.

Ev feydeyek pir girîng e!

Heke hevjînê we bi lêborînek dilpak û dilpak vegere, wê hingê feydeyên dermankirinê yên karanîna dermankirina bêdeng diyar dibin.

7) Bi bêdengiyê re şer bikin

Heke hevjînê we bikaranîna tedawiya bêdeng ji bo cezakirina we, yaya herî baş ku hûn dikarin bikin ev e ku hûn bi bêdengkirina xwe bersivê bidin.

Li şûna ku hûn bihêlin ku hûn bi vî rengî zirarê bidin we û bihêlin ku hûn bi vî rengî dermankirinê zirarê bidin we, tama dermanê xwe bidin wan. Bihêlin ku ew encaman biceribînin û ez garantî dikim ku ew ê ji diyalogê re vekirî bin berî ku hûn pê zanibin.

Xeta jêrîn ev e ku karanîna dermankirina bêdeng li ser hevalek ku wê wekî çek bikar tîne dikare pir sûdmend be. hûn.

8) Dixwazin şîretek taybetî li ser rewşa xwe bikin?

Dema ku ev gotar feydeyên sereke yên karanîna dermankirina bêdeng di têkiliyan de vedikole, ew dikare bibe alîkar ku hûn bi rahênerek têkiliyê re li ser rewşa xwe biaxivin. .

Bi rahênerek têkiliyek profesyonel, hûn dikarin şîretên taybetî li ser jiyan û serpêhatiyên xwe bistînin…

Relationship Hero malperek e ku rahênerên têkiliya pir perwerdekirî di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin. Ew çavkaniyek pir populer in ji bo kesên ku bi her cûre dijwariyekê re rû bi rû ne.

Ez çawa dizanim?

Belê, min çend meh berê dema ku ez di nav tengasiyek dijwar re derbas bûm di pêwendiya min de diqewime. Piştî ku ji bo demeke dirêj di ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min de û çawa ez ê vegerim ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.

Ez ji ber çiqas dilovan, dilşewat û bi rastî alîkar bûm. rahênerê min bû.

Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliyek pejirandî re têkilî dayninû ji bo rewşa xwe şîretên xwerû bistînin.

Ji bo destpêkirinê li vir bikirtînin.

9) Wê bikar bînin da ku nîşan bidin ku hûn birîndar in

Car hene ku hûn dibe ku êşê dikişîne, lê hevjînê we hay jê nîne ku wî an wê çi kiriye.

Heke we zehmet e ku hûn bi peyvan bipeyivin, hûn dikarin bêdengiyê bikar bînin da ku nîşan bidin ku hûn birîndar bûne bêyî ku tam nîşan bidin. wan çi xelet kiriye.

Herweha, eger we hewl da ku bi hevjînê xwe re li ser tevgerên ku diêşîne bipeyivin û xuyaye ku ew îşaretekê nagirin, bêdengî dikare bibe ya sereke.

Xeta binî ev e ku ger tedawiya bêdeng bi awayek çêker were bikar anîn, ew dikare ji we herduyan re bibe alîkar ku hûn ji hev fêr bibin û di astên nû de bigihîjin hev.

10) Bêdengî dikare deriyê ragihandinê veke

Bêdeng dikare ji bo vexwendina axaftinê were bikar anîn.

Li ser bifikire. Dema ku hûn ji tiştekî aciz in, dibe ku hûn bi hevjînê xwe re rûnin û li ser wê yekê bipeyivin dijwar be.

Heke hûn dermankirina bêdeng bikar bînin, dibe ku hevjînê we bi lêborînek an hewlek ji we re were. berî ku hûn pê zanibin çareser bikin.

Ev celeb bêdengî dikare di demek pir kin de veguhere ragihandinê û dikare ji we her duyan re bibe alîkar ku pirsgirêka di destê we de zû û bi hêsanî çareser bikin.

11) Bêdengî dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bigihîjin lihevkirinekê

Tenê ji ber ku hûn napeyivin nayê wê wateyê ku pirsgirêk tune.

Bêdengî dikare wekî amûrek ji bo îfadekirinê jî were bikar anîn.xwe û ji bo alîkarîya we bike ku hûn bigihîjin lihevkirinek an têgihiştinek ku hûn her du jî bi rastî dixwazin.

Hûn dikarin xwe bêyî ku li ber xwe bidin, bi karanîna bêdengiyê wekî amûrek bikar bînin da ku hûn pê ewle bin ku hevjîna we fêm dike ku hûn ji çi aciz in û çima.

Giringiya danûstendinê di têkiliyan de

Her çend sûdên karanîna dermankirina bêdeng hene, divê hûn zanibin ku ragihandin hêmanek girîng a her têkiliyek serfiraz e.

1) Alîkariya we dike ku hûn hevûdu nas bikin

Niha, gava ku hûn bi yekî re di nav têkiliyekê de ne, yek ji girîngtirîn tiştên ku hûn dikarin bikin ev e ku hûn li ser wî û kî ne fêr bibin. Ji ber vê yekê danûstandin girîng e.

Dema ku hûn di nav têkiliyek de ne, divê hûn vekirî bin ku li ser paşeroj, niha û paşeroja wan bibihîzin.

Ji bo we herduyan girîng e ku hûn bizanin ka çi hevjînê te dike.

Hûn jî dixwazin zanibin ku hûn lihevhatî ne, û baştirîn rê ji bo kirina vê yekê ew e ku hûn ji berdêl vekirî bin. Wana nas bike û bihêle ku ew te yê rast bibînin.

2) Ew alîkarî dike ku ji şaşfêmkirinê dûr bikevin

Fêmkirina hevjîna we beşek sereke ya ragihandinê ye. Wekî ku hev-avakarê Ideapod Justin Brown destnîşan dike, sê faktorên sereke hene ku hûn hevjînê xwe fam bikin.

Wî bi rastî van faktorên sereke ji vîdyoya nû ya shaman Rudá Iandê ya li ser têkiliyên saxlem û serfiraz girtiye.

Faktora bingehîn a yekem ev e ku her du heval hewce ne ku li ser her yekê meraq bikinyên din. Ne bes e ku hûn daxwaz bikin ku hevjînê we guh bide we. Ev yek tenê dikare bixebite eger ew meraqek rastîn li ser we hebin.

Faktora sereke ya duyemîn ew e ku hûn bi rastî hevjîna xwe fam bikin. Ev tê vê wateyê ku xwe têxin nav pêlên wan û bibînin ku ew ji ku têne. Ew tê vê wateyê ku bi rastî ji dîtina tiştan ji nêrîna wan vekirî ye. Ev jî tê wê wateyê ku bi rastî jî bi dilê xwe guhdariya wan bike.

Axir, faktora sêyemîn jî xwebawerî ye. Ev tê vê wateyê ku hûn ji xeletiyê natirsin û êdî hûn bi ramanên xwe re têkiliyên neyînî çênakin. Ev tê wê wateyê ku tu têra xwe bi hêz î ku meriv bêhêz bibî û bi rastî ji hêla hevjînê xwe ve were dîtin.

Min vîdyoya Justin bi rastî têgihîştî dît û bê guman pêşniyar dikim ku hûn wê kontrol bikin.

3) Ragihandin rêzgirtinê xurt dike

Yek ji hêmanên herî girîng ên têkiliyek bi hêz û bextewar rêzgirtin e.

Dema ku hûn dikarin bi hev re biaxivin û guhdarî bikin, hûn nîşan didin ku hûn girîngiyê didin hevjînê xwe û erêkirinê dide wan.

Dema ku hevjînê we wekî kesek rêzê li we digire û guh dide tiştên ku hûn dibêjin, ev nîşan dide ku ew dixwazin li şûna ku li hember we bi we re mezin bibin.

Bi tenê: Rêzkirin bingeha hemû têkiliyan e.

4) Ew pêbaweriyê çêdike

Dema ku hûn dikarin bi hevjînê xwe re têkilî daynin, hûn alîkariya avakirina pêbaweriyê dikin.

Niha, hewce dike gelek pêbaweriyên ku rêzên xwe biparêzin