Агуулгын хүснэгт
Хэрэв та хэн нэгэнтэй болзож байгаа бөгөөд таныг ойртох үед тэр таныг өөрөөсөө түлхэж байвал—тэр удаан ярихыг хүсдэггүй, бага зэргийн мэдээлэл хуваалцдаг, сэтгэл хөдлөлөө хадгалсан мэт санагддаг— энэ нь маш их урам хугарах болно.
Гэхдээ та энэ хүнд бууж өгч, түүнийгээ "зүгээр л байх ёсгүй" гэж нэрлэхээсээ өмнө тэр таныг түлхэж болох 16 шалтгааныг бодоорой.
За ингээд эхэлцгээе.
1) Тэр чамайг түүнд хайртай гэдэгт эргэлзэж байна
Тэр чамд сэтгэлээ илчлэх юм бол чамайг сонирхохоо больж, холдох вий гэж айж магадгүй.
Бас юу вэ?
Тэр Түүнд таны мэдрэмж бодитой, энэ бол зүгээр л нэг үе үе биш, хайр дурлал биш гэдгийг батлах нотолгоо хэрэгтэй.
Түүнд өөрийгөө хайрлах нь хэчнээн чухал болохыг түүнд хэлж, түүнийг хайрлаж байгаадаа итгэлтэй байхад нь тусал. .
Түүнтэй өнгөрүүлсэн онцгой мөчүүдээ хэчнээн их үнэлдэгээ түүнд сануул.
2) Тэр урьд нь гомдож байсан
Тэр бүх зүрх сэтгэлээ зориулахаас айдаг. Зөвхөн гомдож, шаналалаар төгсөхийн тулд л харилцаанд оруулаарай.
Мөн_үзнэ үү: Хэн нэгэн таны дээгүүр алхаж байгаа 16 шинж тэмдэг (мөн энэ талаар юу хийх хэрэгтэй вэ)Би танд тайлбарлая.
Тэр өнгөрсөн хугацаанд хамтрагчдаа шатаж байсан бөгөөд өөрийгөө хамгаалах ёстой гэж боддог. Өөрийгөө цаашид татгалзах эсвэл өвдөхөөс хамгаална.
Хайрын тухай ийм гашуун сургамж авсны дараа өөр хүнтэй ойртох нь түүнд дэндүү аймшигтай юм.
Чи түүнд дургүй гэдгээ харуулах хэрэгтэй. 'Таны харилцааг энгийн зүйл мэтээр хүлээн зөвшөөрч, түүнд итгэл, хайр, хүндэтгэл, бишрэлийг хүртэх ёстой.
Аз болоход, хэрэв та үүнийг харуулж чадвалӨөрийнхөө туршлагаас харахад өөртөө итгэх итгэл дээрээ ажиллах нь тустай байх болно.
Би үүнийг харилцааны мэргэжилтэн Кейт Спрингээс сурсан.
Түүний надад заасанчлан өөртөө итгэх итгэл нь эмэгтэйчүүдийн дотоод сэтгэлийн гүнд ямар нэгэн зүйлийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь агшин зуур татагдах болно.
Хэрэв та эмэгтэйчүүдийн эргэн тойронд өөртөө итгэх итгэлээ нэмэгдүүлэхийг хүсвэл Кейтийн гайхалтай үнэгүй видеог эндээс үзээрэй.
Кэйтийн видеог үзэх нь миний хувьд тоглоомыг өөрчилсөн. Учир нь би болзоонд явахгүй байх... "нэг"-ийг хайж байх... зүгээр л бүтэхгүй байгаа харилцаанд гацах ямар байдгийг сайн мэднэ.
Гэсэн хэдий ч Кейтийн тусламжтайгаар би Би хэзээ ч боломжтой гэж бодож байгаагүй өндөр чанартай эмэгтэйчүүдтэй. Түүний надад өгсөн итгэл надад амьдралын бусад салбарт ч амжилтанд хүрэхэд тусалсан.
Энд Кейтийн үнэгүй видеог дахин үзэх холбоос байна.
Хэрэв та түүнд эдгээр шархыг эдгээхэд нь туслахыг хүсч буй эелдэг, халамжтай хүн гэдгийг хэлвэл та түүний эсэргүүцлийн ханыг аажмаар даван туулж эхлэх болно.Тэгээд та хоёр хамтдаа аз жаргалтай харилцаатай байж чадна!
3) Харилцааны дасгалжуулагч танд жинхэнэ тодорхой байдлыг өгч чадна
Хэдийгээр энэ өгүүлэлд дурдсан шалтгаанууд нь таныг ойртох үед тэр яагаад чамайг түлхэж байгаа болон түүнтэй хэрхэн харьцах талаар ойлгоход тань туслах болно. Өөрийн нөхцөл байдлын талаар харилцааны дасгалжуулагчтай ярилцахад тустай.
Мэргэжлийн харилцааны дасгалжуулагчийн тусламжтайгаар та хайр дурлалын амьдралдаа тулгараад байгаа тодорхой асуудлуудад тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.
Харилцааны баатар бол Өндөр мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчид таныг түлхэхэд юу хийх гэх мэт хүнд хэцүү хайрын нөхцөл байдлыг даван туулахад тусалдаг сайт.
Тэд хүмүүст асуудлыг шийдвэрлэхэд чин сэтгэлээсээ тусалдаг учраас алдартай.
Яагаад Би тэднийг санал болгож байна уу?
За, хайр дурлалын амьдралдаа бэрхшээл тулгарсны дараа би хэдэн сарын өмнө тэдэнтэй холбоо барив.
Удаан хугацаанд арчаагүй мэт санагдсаны эцэст тэд надад Миний харилцааны динамикийн талаархи өвөрмөц ойлголт, тэр дундаа надад тулгараад байсан асуудлуудыг хэрхэн даван туулах талаар практик зөвлөгөө өгсөн.
Тэднийг хэр чин сэтгэлээсээ, ойлгодог, мэргэжлийн хүмүүс байсан нь намайг гайхшруулсан.
хэдхэн минутын дараа та мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.
Дарна уу.Эхлэхийн тулд энд байна.
4) Тэр таныг харилцааныхаа хариуцлагыг хүлээхийг хүсч байна
Ойр дотно байх нь зарим хүмүүст маш эмзэг, өөртөө итгэлгүй байдалд хүргэдэг тул тэд буцаж, “Аюулгүй байдлыг мэдэр.”
Өөр нэг зүйл бол тэд ойр дотно байхаас зайлсхийж хяналтаа олохыг эрэлхийлж магадгүй.
Түүнд таныг сонсож, дэмжлэг үзүүлэх боломжтой гэдгээ мэдэгдэж, аюулгүй байдлыг мэдрэхэд нь тусал. түүнд хэрэгтэй байна.
5) Тэр таны мэдрэмжинд итгэж чадна гэдэгтээ итгэлгүй байна
Таны мэдрэмж маш шинэ бөгөөд шалгагдаагүй байгаа тул тэр таныг түүний талаар хэр хүчтэй санагдаж байна гэж сэжиглэж магадгүй.
Бодооч үз.
Тэр таны бодсон шиг тийм ч сайн тохирохгүй байгааг олж мэдээд эсвэл өөр хүн гарч ирэхэд сэтгэл чинь өөрчлөгдөх болов уу гэж тэр бодож магадгүй.
Түүнд байгаа мэдрэмж чинь жинхэнэ зүйл бөгөөд цэцэглэх боломж олдвол цаг хугацаа өнгөрөх тусам улам хүчтэй болно гэдгийг түүнд ойлгуул.
6) Тэр одоохондоо чамтай хамт аюулгүй байдлыг мэдрэхгүй байна.
Тэр чамд сэтгэлээ нээхэд таатай байхаас өмнө таны эргэн тойронд илүү байх хэрэгтэй.
Түүнд тэвчээртэй байж, өгөхөд бэлэн байгаагаас илүүг бүү шах.
Тэр чамайг байгаасай гэж хүссэн үед нь дэргэд нь байгаарай. Түүнд зүгээр л хамт байж, ярихгүй байгаадаа баяртай байгаагаа харуул.
7) Тэр өөрийгөө хүндлэхийн тулд биеэ барьдаг
Тэр түүнээс илүүг өгөхгүй байхыг хүсдэг. тэр үйл явцын дунд өөрийгөө алддаг эсвэл алддаг.
Нөгөө талаар тэрТэр таны санал болгож буй амлалтад сэтгэл хангалуун бус л бол өөрийгөө хүндэлж, хайрлахыг хангалттай хүсэж магадгүй.
Ямар ч байсан түүнийг сонсож, шийдвэрийг нь хүндэтгэн амрахад нь тусал. мөн түүнд илүү их цаг хүлээх боломжтой бөгөөд та хоёрын хоорондох хайранд итгэж байгаагаа хэлээрэй.
8) Тэр өөрийгөө бага үнэлдэг бөгөөд түүний дур булаам гэдэгт эргэлздэг
Хэрэв өөртөө найдваргүй байдал үүссэн бол Энэ хүн хангалттай хүчтэй, энэ нь таны бодож байгаагаас ч илүү цаанаа л гүн эргэлдэж магадгүй юм.
Тэр тантай харилцан ярианд бүрэн оролцохгүй байх үед та үүнийг анзаарах болно.
Ойлгомжтой болгохын тулд .
Тэр манлайлахгүй, сексийг санаачлахгүй байж магадгүй, эсвэл таныг ямар нэг зүйл хэлэх, хийхийг байнга хүлээх болно.
Мөн_үзнэ үү: Сэтгэл санааны хувьд боломжгүй эр хүнийг яаж хөөх вэТа түүний оролцоонд сэтгэл хангалуун, сэтгэл хангалуун байгаагаа түүнд итгүүлэх ёстой. Тэгэхгүй бол болохгүй л дээ.
9) Чамтай хамт байна гэж бусдад шүүмжлэгдэхээс айдаг
Хэрвээ тэр чамайг хайрлах хайр нь чин сэтгэлээсээ байвал тэр Чамтай хамт байхад сайн байна.
Гэхдээ тэр гэр бүл, найз нөхөд, тэр байтугай танихгүй хүмүүс өөрийг нь шүүмжилж, харилцааных нь талаар сөрөг сэтгэгдэл бичихээс олон удаа айдаг.
Зөвлөгөө:
Хүмүүс юу болж байгааг бодит цаг хугацаанд нь харах хангалттай ойр байж л таны талаар дүгнэлт хийх боломжтой гэдгийг түүнд сануул.
Мөн санаарай: Түүнд битгий ханд!
10) Түүнд шийдэгдээгүй асуудал байнабага наснаасаа түүнийг өөртэйгөө хуваалцахад саад болдог
Хэрэв таны амраг биеэ барьж байгаа бол тэр өнгөрсөн амьдралдаа хариу үйлдэл үзүүлж байгаа байх.
Түүнд юу болсныг олж мэдэх л юм. Түүний бага нас нь түүнийг урт удаан дотно харилцаатай байхаас айдаг байсан.
Чи илүү юу хийж чадах вэ?
Түүнд энэ айдсыг илүү үр дүнтэй даван туулахад нь туслахын тулд та түүнд хайртай гэдгээ ойлгуулах хэрэгтэй. ямар ч болзолгүй: Та түүнийг хэзээ ч орхихгүй, итгэлээс нь урвахгүй.
11) Бэлгийн харьцаанд орохоос тэр эмээдэг
Бүсгүйчүүд сэтгэл санааны болон бие махбодийн хувьд ижил түвшинд байхыг хүсдэг. Тэд шинэ харилцаа эхлүүлдэг.
Гэхдээ энд байна.
Олон эмэгтэйчүүд тэдний хооронд сэтгэл хөдлөлийн холбоо үүсэх хүртэл "бэлгийн харьцаанд ордоггүй".
Тэр хүнтэй уулзахдаа дуртай, тэр өөр өөр мэдрэмжүүдийг боловсруулж байгаа бөгөөд дотно харилцаанд хараахан бэлэн болоогүй байж магадгүй.
Үүнд буруудах зүйл байхгүй...заримдаа таныг бухимдуулдаг ч гэсэн!
Эмэгтэйчүүд эрчүүдээс хамаагүй илүү сэтгэл хөдлөлөөр холбогддог. хийх; Тэд бэлгийн харьцаанд ороход таатай байхын тулд бас удаан хугацаа шаардагддаг.
Хэрэв та хэтэрхий хурдан ойртох юм бол тэр бэлгийн харьцаанд ороход бэлэн биш байгаа мэт санагдаж магадгүй, тиймээс тэр чамайг түлхэж орхидог.
>Түүнд бэлгийн дур хүслээ байнга ойлгуулах нь чухал, гэхдээ бэлгийн харьцаанд бүү хэтрүүл.
Түүнд та аливааг удаан хүлээж авахад зүгээр бөгөөд түүнтэй жинхэнэ харилцаа тогтоохыг хүсч байгаагаа түүнд ойлгуул.
12) Тэрхарилцаанд бэлэн биш байна
Хэрэв тэр өөрийн асуудал, үймээн самуунтай тулгарсан хэвээр байгаа бол тэр зөвхөн тодорхой цэг хүртэл нээгдэж, дараа нь дахин буцах болно гэдгийг та анзаарах болно.
Тэр магадгүй тэр ч байтугай хажуугийн өөр хэрэг, эсвэл нэгэн зэрэг олон найз залуу/нөхөртэй байсан ч гэсэн.
Та тэвчээртэй байж, түүнийг гүн гүнзгий асуудлууд, төөрөгдлөө даван туулах хүртэл хүлээх хэрэгтэй. Таны харилцаанд ямар нэгэн бодит ахиц дэвшил гарч байна.
13) Тэр зөрчилдөөнөөс айдаг
Түүний хаалга онгойлгож магадгүй ч тэр бүрэн гүйцэд хийхийг хүсэхгүй байна. чамд өөрийгөө илчлэх. Тэр өөрийгөө хэн болохыг харуулахаасаа өмнө чамайг мэдрэхийг хүсдэг.
Гол нь:
Тэр бол эв найрамдал гэхээсээ зөрчилдөөнийг илүүд үздэг жирийн нэгэн эмэгтэй биш. Зөрчилдөөн гарвал тэр таныг болон өөрийнхөө дүр төрхийг гэмтээхээс л айж байна.
Түүнд хэрэгтэй зайг нь буцаах аргыг ашиглан өгөөд дараа нь хоёрын хооронд хурцадмал байдал багасвал дахин оролдоно уу. чи.
14) Тэр маш их сэтгэлийн тээштэй
Энэ асуудал нь ерөөл ч, хараал ч юм.
Энэ нь түүний ямар их хайртайг харуулдаг учраас ерөөл юм. чамтай хамт сулрахаас айдаггүй.
Түүгээр ч зогсохгүй энэ нь түүний гэр бүл, найз нөхөд, бүх цагийг нь авч байгаа үүрэг хариуцлагатай гэсэн үг юм.
Хэрэв тэр энэ асуудлыг бүрэн шийдэж амжаагүй бол тэр айдсаасаа болж чамайг үргэлжлүүлэн түлхэж магадгүй юмхийхтэй холбоотой; эсвэл тэгэхгүй бол бүх зүйл сүйрэх вий гэсэн айдасдаа чамайг түлхэж магадгүй.
15) Тэр яаж харилцахаа мэдэхгүй байна
Энэ бол энгийн засвар.
Сонсох чадвараа дээшлүүлж, түүний мэдэрч байгаа, бодож байгаа зүйлд хэрхэн үр дүнтэй хариу өгөхийг сур.
16) Тэр чамайг түүний тухай өчүүхэн зүйл бүрийг мэдэхийг хүсэхгүй байна
Тэр чамайг олж мэдэх хүртэл өөрийнхөө зарим хэсгийг нууцалж, таныг найдвартай гэдэгт итгэлтэй байхыг хүсдэг.
Хэрвээ тэр тантай урт хугацааны харилцаатай болно гэж найдаж байгаа бол тэр үүнийг хийх нь зүйн хэрэг. Зарим зүйлийг нөөцлөх хэрэгтэй.
Зөвлөгөө:
Түүнтэй илүү ойртохыг хүсч байгаа ч таны мэдэхгүй зарим зүйл байвал үүнийг хэлээрэй. харилцаанд аюул учруулахгүй.
Түүнийг холдуулсны дараа яаж эргүүлэн авах вэ
Хэрэв тэр чамаас холдсон бол тэр дахин нийлэх сонирхолгүй байж магадгүй.
Тэр айж байгаа бөгөөд та түүний дэргэд байх эсэхээ мэдэхгүй байна, ялангуяа та түүнийг өмнө нь гомдоосон бол.
Энэ тохиолдолд таны даалгавар арай илүү хэцүү байх болно. Тэр тантай эргэн холбогдохыг хүсэхээс өмнө та түүнд сэтгэлээ нээж, танд дахин итгэхийг шаардах хэрэгтэй.
1) Түүнд боломж олгож, юу болохыг харахыг хүс
Энэ нь байж болох юм. Ялангуяа тэр өмнө нь гомдоосон бол маш хэцүү.
Үргэлжлүүлэн хичээгээрэй! Хэдий хугацаа шаардагдах ч тэр эцэст нь чамд дахин нээх болноТэр танд дахин итгэхэд долоо хоног, сар ч болно.
2) Тэр яг одоо ямар санагдаж байгааг эелдэг, дэмжиж байгаарай
Чи түүнийг буруутгах эсвэл түүнд уурлах хүслийг эсэргүүцэх хэрэгтэй. .
Энэ нь түүний сэтгэлийг улам дордуулж, тэр дундаа таны буруу байсан бол түүнийг улам түлхэж болзошгүй.
Үүний оронд та энэ талаар ярихад бэлэн гэдгээ түүнд ойлгуулах хэрэгтэй. Үүнийг хамтдаа даван туул.
Тэр үүнийг үнэлж, хэрэв та үүнийг яг одоо хийвэл тэр танд чухал гэдгийг мэдэх болно.
3) Түүнд хэрэгтэй бол түүнд орон зай, цаг гаргаж өг
Мэдрэмжийнхээ талаар ярих гэж оролдох эсвэл түүнд юу мэдэрч байгаагаа хэлэх зэргээр түүнийг бүү дордуулж бай.
Тэр одоохондоо үүнд бэлэн биш байж магадгүй. Та түүнд тустай байхын тулд түүнд хэсэг хугацаанд ганцааранг нь өгч, энэ санаагаа дасгах хэрэгтэй.
4) Найзуудтайгаа ердийнх шигээ юм хийж байгаарай
Чи түүнд хаашаа ч явахгүй, хэрэв тэр чамтай хамт байхыг хүсэхгүй бол түүнийг орхихгүй гэдгээ сануулах хэрэгтэй.
Тэр харилцаандаа өөрийгөө аюулгүй байлгах хэрэгтэй. дахин нээ.
Тэр ганцаараа энэ асуудал дээр ажиллахыг хүсэхгүй байх магадлалтай тул та түүний төлөө байсаар байгаагаа түүнд мэдэгдэх хэрэгтэй.
Энэ нь түүнийг итгүүлэхэд тусална. Таны хүсэл зорилго өөрчлөгдөөгүй эсвэл өнгөрсөнд болсон зүйлд нөлөөлөөгүй гэж.
5) Тэр айхгүй байхын тулд түүнд бодох зүйл өг
Хэрэв тэрДахиж бэртэхээс айж байгаа бол ийм зүйл хэзээ ч болохгүй гэдгийг түүнд итгүүлэх хэрэгтэй.
Та ирээдүйнхээ талаар хамтдаа ярилцаж үүнийг хийж чадна. Ирээдүйн төлөвлөгөөгөө гаргаж, түүнд юу ч тохиолдсон түүнийг хайрлаж, халамжлах болно гэдгээ хэлээрэй.
6) Түүнийг дахин нээхэд хэр удаан тэвчээртэй байгаарай
Түүнийг дахин нээхэд хэсэг хугацаа шаардлагатай байж магадгүй. Та тэвчээртэй байж, түүнд цаг өгөх хэрэгтэй
Тэр өөрийгөө нээхэд бэлэн болохоос өмнө чамтай хамт аюулгүй байдлыг мэдрэх хэрэгтэй.
Хэрэв та түүнийг буцааж авахыг хүсч байвал хандлага бол бүх зүйл юм. Хэрэв тэр одоо ч гэсэн итгэл үнэмшилтэй хэвээр байгаа бол, хэрэв та хүсвэл тэр чамтай асуудлыг шийдвэрлэхэд бэлэн байх болно.
Гэсэн хэдий ч, хэрэв тэр танд итгэхгүй байвал дахин хэзээ ч нээхгүй байж магадгүй юм. Тэр чамд итгэж болохгүй, түүнийг үргэлж гомдоох болно гэдэгт тэр итгэж магадгүй.
Энэ тохиолдолд та түүнд энэ нь худлаа гэдгийг батлахын тулд шаргуу ажиллах хэрэгтэй бөгөөд та түүнд цаг гаргахад бэлэн байна. түүнд хэрэгтэй байна.
Тэр чамайг буцааж авах эсэх нь түүний асуудал. Чи зүгээр л түүний дэргэд байж, түүнд айх зүйл байхгүй гэдгийг харуулах хэрэгтэй.
Өөртөө итгэх итгэлээрээ хүнд хэцүү ажлыг хийгээч
Эмэгтэй хүн таныг өөрөөсөө түлхэх өөр олон шалтгаан бий. Та ойртохдоо, гэхдээ шинэ хүнтэй болзож эхлэхдээ эдгээр 17-г санаарай.
Энэ нийтлэл таны болзох туршлагыг илүү тааламжтай болгоход тусалсан гэдэгт итгэлтэй байна.
Мөн миний
