16 adhbharan gu bheil i gad phutadh air falbh nuair a thig thu faisg (agus mar a fhreagras tu)

Ma tha thu còmhla ri cuideigin agus gu bheil i gad phutadh air falbh nuair a thig thu faisg - chan eil i airson bruidhinn airson ùine sam bith, bidh i a’ roinn pìosan beaga fiosrachaidh, agus tha coltas gu bheil i glèidhte gu tòcail - faodaidh e a bhith gu math sàrachail.<1

Ach mus toir thu suas air an neach seo agus an canadh tu “dìreach chan ann a bhith”, smaoinich air na 16 adhbharan a dh’ fhaodadh i do shlighe a phutadh.

Mar sin, tòisichidh sinn.

1) Chan eil i cinnteach gu bheil gaol aice oirre

Faodaidh gu bheil eagal oirre gun caill thu ùidh agus gun coisich i air falbh ma dh’fhosglas i suas riut.

Dè tha barrachd?

i feumach air dearbhadh gu bheil na faireachdainnean a th’ agad air a son fìor, nach e dìreach pronnadh no ìre a th’ annta.

Cuidich i le bhith a’ faireachdainn tèarainte nad ghaol dhi le bhith ag innse dhi cho cudromach sa tha e gun roinn i i fhèin riut .

Cuimhnich cho mòr 's a tha thu a' cur luach air na h-amannan sònraichte a chaidh a chosg leatha.

2) Tha i air a goirteachadh san àm a dh'fhalbh

Tha eagal oirre gun cuir i a h-uile cridhe a-steach do dhàimh a-mhàin airson gum bi i air a ghoirteachadh agus air a phian.

Leig dhomh mìneachadh dhut.

Tha i air a losgadh le a companach(ean) san àm a dh’ fhalbh agus tha i a’ faireachdainn gum feum i dìon i fein o tuilleadh diùltadh no cràdh.

Tha e ro eagallach dhi a bhith faighinn faisg air neach eile an dèidh dhi leasan cho dòrainneach ionnsachadh mu ghaol.

Feumaidh tu sealltainn dhi nach eil thu nach gabh an dàimh agad mar thabhartas agus gu bheil i airidh air a bhith air a làimhseachadh le earbsa, gràdh, spèis, agus urram.

Gu fortanach, mas urrainn dhut sealltainnchuidicheadh ​​a bhith ag obair air do mhisneachd fhèin.

Tha mi air seo ionnsachadh bhon eòlaiche dàimh Kate Spring.

Mar a dh'ionnsaich i dhomh, tha misneachd a' togail rudeigin domhainn am broinn boireannaich a chuireas air falbh tarraing sa bhad.

Ma tha thu airson do mhisneachd a thogail timcheall boireannaich, thoir sùil air a’ bhidio sàr-mhath an-asgaidh aig Ceit an seo.

Tha a bhith a’ coimhead bhideothan Cheit air a bhith na atharrachadh geama dhomh. Leis gu bheil fios agam dìreach mar a tha e a’ faireachdainn gun a bhith a’ faighinn cinn-latha… a bhith a’ lorg “am fear”… a bhith an sàs ann an dàimh nach eil ag obair.

Ach, le cuideachadh Cheit, tha mi air a bhith leis an t-seòrsa de bhoireannaich àrd-inbhe nach robh mi a-riamh a’ smaoineachadh a bha comasach. Tha a’ mhisneachd a thug i dhomh air mo chuideachadh a’ soirbheachadh ann an raointean eile nam bheatha cuideachd.

Seo ceangal gu bhidio an-asgaidh aig Ceit a-rithist.

Agus gheibh an dithis agaibh càirdeas sona ri chèile!

3) Faodaidh coidse dàimh fìor shoilleireachadh a thoirt dhut

Ged a chuidicheas na h-adhbharan san artaigil seo thu le bhith a’ tuigsinn carson a bhios i gad phutadh air falbh nuair a thig thu faisg agus mar a dhèiligeas tu ris, faodaidh e a bhith cuideachail bruidhinn ri coidse dàimh mun t-suidheachadh agad.

Le coidse dàimh proifeasanta, gheibh thu comhairle a tha a rèir nan cùisean sònraichte a tha romhpa nad bheatha gaoil.

Tha Gaisgeach Dàimh làrach far a bheil coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine le bhith a’ seòladh suidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus doirbh, mar a nì thu nuair a bheir i air falbh thu.

Tha fèill orra oir tha iad dha-rìribh a’ cuideachadh dhaoine gus duilgheadasan fhuasgladh.

Carson am bi mi gam moladh?

Uill, às dèidh dhomh a dhol tro dhuilgheadasan nam bheatha gaoil fhìn, chuir mi fios thuca o chionn beagan mhìosan.

An dèidh a bhith a’ faireachdainn gun chuideachadh cho fada, thug iad dhomh sealladh gun samhail air dinamics mo dhàimh, a’ gabhail a-steach comhairle phractaigeach air mar a gheibhear thairis air na cùisean a bha romham.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho fìor, cho tuigseach agus cho proifeiseanta ‘s a bha iad.

Ann an dìreach beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn a tha sònraichte don t-suidheachadh agad.

Briogan seo airson tòiseachadh.

4) Tha i ag iarraidh ort uallach a ghabhail airson an dàimh

Le bhith dlùth faodaidh cuid a bhith a’ faireachdainn gu math so-leònte agus mì-chinnteach mun deidhinn fhèin, agus mar sin ’s dòcha gum bi iad airson ceum air ais agus “Faireachdainn sàbhailte.”

Mar roghainn eile, faodaidh iad smachd a shireadh le bhith a’ seachnadh dlùth-chàirdeas.

Cuidich i a bhith a’ faireachdainn tèarainte le bhith ag innse dhi gu bheil thu ann airson èisteachd agus taic a thabhann nuair a tha feum aice air.

5) Chan eil i cinnteach an urrainn dhi earbsa a bhith agad anns na faireachdainnean agad

S dòcha gu bheil i amharasach mu cho làidir sa tha thu a’ faireachdainn mu deidhinn leis gu bheil na faireachdainnean agad cho ùr agus gun dearbhadh.

Smaoinich air.

S dòcha gum bi i a’ faighneachd an atharraich thu na faireachdainnean agad nuair a gheibh thu a-mach nach eil thu a’ faighinn air adhart cho math ‘s a bha thu a’ smaoineachadh no nuair a thig cuideigin eile ann aig a bheil barrachd ri thabhann.<1

Innsibh dhi gur e na faireachdainnean a th’ agad dhith an fhìor rud agus nach fàs i nas làidire thar ùine ach ma gheibh i cothrom fàs.

6) Chan eil i dìreach a’ faireachdainn sàbhailte leat fhathast

Feumaidh i a bhith timcheall ort barrachd mus bi i comhfhurtail a’ fosgladh suas dhut.

Bi foighidneach leatha agus na bi a’ putadh airson barrachd na tha i deiseil airson a thoirt seachad.

0> Bi ann dhi nuair a tha i ag iarraidh ort a bhith. Seall dhi gu bheil thu toilichte a bhith còmhla rithe 's gun a bhith bruidhinn.

7) Tha i a' cumail air ais gus a fèin-spèis a chumail

Tha i airson dèanamh cinnteach nach toir i seachad barrachd na tha i an dùil no ga chall sa phròiseas.

Air an làimh eile, iseis dòcha gum bi i airson spèis agus gaol gu leòr a thoirt dhi fhèin gun a bhith a’ toirt dhith fhèin mura h-eil i comhfhurtail leis an ìre de dhealas a tha thu a’ tabhann.

Cuidich i gus fois a ghabhail le bhith ag èisteachd rithe agus a’ toirt spèis don cho-dhùnadh aice, ge bith dè a bhios ann. agus innis dhi gum faod thu feitheamh airson barrachd ùine agus gu bheil earbsa agad anns a' ghaol a tha eadar thu.

8) Tha fèin-spèis ìosal aice agus tha i teagmhach mu a tarraingeas

Ma tha fo-shruth na mì-chinnt ann an tha an neach seo làidir gu leòr, 's dòcha gun ruith e eadhon nas doimhne air a' chùl na tha thu a' smaoineachadh.

Mothaichidh tu seo nuair nach eil i an sàs ann an còmhradh slàn riut.

Airson puing a dhèanamh .

Faodaidh i nach gabh i an stiùir no gnè a thòiseachadh, air neo bidh i daonnan a' feitheamh ribh gus rudeigin a ràdh neo rudeigin a dhèanamh.

Feumaidh tu a bhith cinnteach dhi gu bheil thu toilichte agus riaraichte leis a' chom-pàirt aice. Rud eile, chan eil sin gu bhith a’ tachairt.

9) Tha eagal oirre gun tèid a breith le daoine eile airson a bhith còmhla riut

Ma tha an gaol agus an spèis a tha i a’ faireachdainn air do shon fìor, bidh i fìor. ceart gu leòr le bhith còmhla ribh.

Ach iomadh uair, tha eagal oirre gum bi buill a teaghlaich, a caraidean, agus fiù 's coigrich a' breithneachadh oirre agus a' toirt beachdan àicheil mun dàimh aice.

Molaidhean:

Cuimhnich i nach bi e comasach dha daoine breithneachadh a dhèanamh mur deidhinn ach ma tha iad faisg gu leòr airson faicinn dè tha dol air adhart ann an àm fìor.

Cuimhnich cuideachd: Na toir a-mach oirre!

10) Tha cùisean aice gun fhuasgladhbho òige a chumas i bho bhith ga roinn fhèin

Ma chumas do leannan air ais, is dòcha gu bheil i a’ freagairt air an àm a dh’ fhalbh.

Is e an aon dòigh anns am faigh thu oirre fosgladh suas gus ionnsachadh dè thachair ann an a h-òige a chuir eagal oirre dàimhean dlùth a chruthachadh.

Dè a bharrachd a nì thu?

Gus a cuideachadh gus dèiligeadh ris an eagal seo ann an dòigh nas èifeachdaiche, feumaidh tu innse dhi gu bheil do ghaol gun chumhachan: Cha trèig thu gu bràth i no brathaidh tu a h-earbsa.

11) Tha eagal oirre gun èirich cùisean gu dàimh feise

Tha nigheanan ag iarraidh a bhith air an aon ìre an dà chuid gu tòcail agus gu corporra nuair bidh iad a' tòiseachadh dàimh ùr.

Seo an rud.

Cha bhi "feise" aig mòran bhoireannaich gus am bi ceangal faireachail eatorra.

Nuair a choinnicheas i ri cuideigin tha i likes, 's dòcha gu bheil i a' dèiligeadh ris na diofar fhaireachdainnean agus nach eil i deiseil airson dlùth-chàirdeas fhathast.

Chan eil dad ceàrr air sin...eadhon ged a tha e a' cur dragh ort uaireannan!

Bidh boireannaich a' faighinn tòrr a bharrachd ceangailte gu tòcail na fir dèan; bheir iad nas fhaide cuideachd a bhith a' faireachdainn cofhurtail a bhith ri feise.

Ma dh'fhàsas tu ro fhaisg air ro luath, dh'fhaodadh gum bi i glaiste ann an dàimh ghnèitheasach nach eil i deiseil air a shon 's e sin as coireach gu bheil i gad phutadh air falbh.

Tha e cudromach fios a chumail rithe mu na miannan gnèitheasach agad, ach na bi a’ putadh ro dhoirbh airson feise.

Inns dhi gu bheil thu ceart gu leòr cùisean a ghabhail slaodach agus gu bheil thu ag iarraidh fìor chàirdeas leatha.

12) Tha ichan eil i deiseil airson dàimh

Ma tha i fhathast a' dèiligeadh ri a trioblaidean agus a buaireadh, chì thu nach fosgail i ach gu àm sònraichte agus an uair sin tarraing i air ais a-rithist.

Faodaidh i fiù 's cùisean eile air an taobh, neo ioma bràmair/fear-cèile aig an aon àm.

Feumaidh tu a bhith foighidneach agus feitheamh gus am bi i comasach air obrachadh tro a cùisean domhainn agus troimh-chèile mus urrainn dhut a bhith an dùil fìor adhartas sam bith nad dàimh.

13) Tha eagal oirre ro chòmhstri

Dh'fhaodadh an doras aice sgàineadh fhosgladh, ach chan eil i airson sin a dhèanamh gu tur i fèin a nochdadh dhuit. Tha i airson ur faireachdainn a-muigh mus seall i dhut cò i.

Is e an rud:

Chan i am boireannach àbhaisteach agad a b’ fheàrr le còmhstri seach co-sheirm. Tha an t-eagal oirre gun dèan i cron ort fhèin neo a h-ìomhaigh fhèin ma dh'èireas còmhstri.

Thoir dhi an àite a tha a dhìth oirre le bhith a' cleachdadh an dòigh cùl-dhreuchd, agus feuch ris a-rithist nas fhaide air adhart nuair a bhios nas lugha de theannachadh eadar an dithis. thusa.

14) Tha tòrr bagannan faireachail aice

Tha an iris seo an dà chuid na beannachd agus na mallachd.

'S e beannachd a th' ann oir tha e a' sealltainn cho measail 's a tha i. thu fhèin agus nach eil eagal oirre a leigeil ma sgaoil leat.

A bharrachd air an sin, 's e mallachd a th' ann a chionn 's gu bheil e a' ciallachadh gu bheil a teaghlach, a caraidean, agus a dleastanasan fhèin aice a tha a' gabhail fad na h-ùine.

Mura h-eil i air obrachadh tron ​​​​chùis seo gu tur, faodaidh i cumail a’ dol gad phutadh air falbh air sgàth eagalco-cheangailte ri sin a dhèanamh; no faodaidh i do phutadh air falbh le eagal mura dèan i sin, gun tuit cùisean às a chèile.

15) Chan eil fios aice ciamar a nì thu conaltradh

Seo fuasgladh sìmplidh.

Leasaich na sgilean èisteachd agad agus ionnsaich mar a dhèiligeas tu gu h-èifeachdach ris na tha i a’ faireachdainn agus a’ smaoineachadh.

16) Chan eil i airson gum bi fios agad air a h-uile rud beag mu deidhinn

Tha i airson cuid dhith fhèin a chumail prìobhaideach gus an urrainn dhi do dhèanamh a-mach agus dèanamh cinnteach gur e geall sàbhailte a th’ annad.

Ma tha i an dòchas dàimh fad-ùine riut, chan eil e ach nàdarra gum biodh i feumaidh tu cuid de rudan a chumail ann an tèarmann.

Molaidhean:

Inns dhi ged a bhiodh tu airson a bhith nas fhaisge oirre uile, ma tha rudan sònraichte air nach eil thu eòlach air, cha chuir i an dàimh ann an cunnart.

Mar a gheibh i air ais an dèidh dhi a bhith air a tarraing air falbh

Ma tha i air tarraing air falbh bhuat, 's dòcha nach bi ùidh aice ann a bhith a' tighinn air ais còmhla.

Tha eagal oirre agus chan eil fios aice am bi thu ann dhi, gu h-àraidh ma rinn thu dochann oirre san àm a dh'fhalbh.

Anns a' chùis seo, bidh an obair agad beagan nas duilghe. Feumaidh tu toirt oirre fosgladh agus earbsa a chur annad a-rithist mus bi i airson faighinn air ais leat.

1) Iarr oirre cothrom a thoirt dhut agus faicinn dè thachras

Faodaidh seo a bhith gu math cruaidh, gu h-àraidh ma bha i air a goirteachadh san àm a dh'fhalbh.

Cum a' feuchainn! Fosglaidh i dhut a-rithist aig a’ cheann thall, ged a dh’ fhaodadh gun toir eseachdainean neo mìosan fiù 's airson gum bi earbsa aice a-rithist annad.

2) Bi coibhneil agus taiceil do mar a dh'fhaodadh i faireachdainn an-dràsta

Feumaidh tu cur an aghaidh a' mhiann a' choire a chur oirre neo a bhith feargach rithe .

Faodaidh seo a bhith a’ faireachdainn nas miosa agus gam putadh air falbh nas motha, gu h-àraidh nam b’ e do choire a bh’ ann.

An àite sin, feumaidh tu innse dhi gu bheil thu deònach bruidhinn mu dheidhinn agus obraich tro seo còmhla.

Cuiridh i luach air seo agus bidh fios aice gu bheil i cudromach dhut ma nì thu seo an-dràsta fhèin.

3) Thoir dhi àite is ùine leatha fhèin ma tha feum aice air

Na dèan i a’ faireachdainn nas miosa le bhith a’ feuchainn ri bruidhinn mu na faireachdainnean agad no ag innse dhi na tha i a’ faireachdainn.

Is dòcha nach eil i deiseil airson sin fhathast. Feumaidh tu beagan ùine a thoirt dhi leatha fhèin agus leigeil leatha fàs cleachdte ris a’ bheachd seo mus bi e comasach dhut bruidhinn mu dheidhinn gu cuideachail.

4) Cùm a’ dèanamh rudan le do charaidean mar a bhiodh tu mar as àbhaist

Feumaidh tu cur na cuimhne nach eil thu a’ dol a dh’àite sam bith agus nach eil thu a’ dol ga fàgail mura h-eil i airson a bhith còmhla riut.

Feumaidh i a bhith a’ faireachdainn sàbhailte gu leòr ann an dàimhean as urrainn dhi. fosgail a-rithist.

Seans nach bi i airson a bhith ag obair air seo leatha fhèin, agus mar sin feumaidh tu innse dhi gu bheil thu fhathast ann dhi.

Cuidichidh seo a toirt a chreidsinn oirre nach eil na tha air tachairt san àm a dh'fhalbh air atharrachadh no air buaidh a thoirt air ur rùintean.

5) Thoir rudan dhi airson smaoineachadh orra gus nach biodh eagal oirre

Ma tha ima tha eagal ort a bhith air a goirteachadh a-rithist, feumaidh tu fois-inntinn a thoirt dhi nach tachair seo gu bràth.

'S urrainn dhut seo a dhèanamh le bhith bruidhinn mun àm ri teachd còmhla. Dèan planaichean airson an ama ri teachd agus innis dhi gu bheil thu a’ dol a thoirt gaol dhi agus cùram a thoirt dhi ge bith dè thachras.

6) Bi foighidneach leis cho fada ‘s a bheir e dhi fosgladh a-rithist

Dh’ fhaodadh gun toir e greis dhi fosgladh gu tur a-rithist. Feumaidh tu a bhith foighidneach agus ùine a thoirt dha

Feumaidh i a bhith a’ faireachdainn sàbhailte leat mus bi i deiseil airson fosgladh suas.

Is e sealladh a h-uile dad ma tha thu ga h-iarraidh air ais. Ma tha beagan earbsa aice fhathast, bidh i deònach rudan obrachadh a-mach leat ma tha thu deònach sin a dhèanamh.

Ach, mura h-eil earbsa aice annad, chan fhaod i fosgladh gu bràth tuilleadh. Is dòcha gu bheil i a’ creidsinn nach urrainn earbsa a bhith annad agus gun dèan i cron oirre gu bràth.

Anns a’ chùis seo, feumaidh tu a bhith ag obair gu cruaidh gus dearbhadh dhi nach eil seo fìor agus gu bheil thu deònach an ùine a thoirt dhi. feumaidh i.

Tha e an urra rithe co-dhiù an co-dhùin i do thoirt air ais no nach toir. Feumaidh tu a bhith ann dhi agus sealltainn dhi nach eil dad aice ri eagal tuilleadh.

Leig le do mhisneachd an obair chruaidh a dhèanamh

Tha tòrr a bharrachd adhbharan ann carson a dh’ fhaodadh boireannach do phutadh air falbh nuair a thig thu faisg, ach feuch an cùm thu iad sin nad chuimhne nuair a thòisicheas tu a’ suirghe ri cuideigin ùr.

Tha mi gu cinnteach an dòchas gun do chuidich an artaigil seo le bhith a’ dèanamh an eòlas suirghe agad nas tlachdmhoire.

Agus na mo