"Надад ямар ч авьяас байхгүй" - Хэрэв та энэ бол өөрийгөө мөн гэж бодож байвал 15 зөвлөгөө

Хүмүүс авьяасыг өөрт нь аз жаргал, амьдралд амжилт авчрах зүйл гэж ойлгодог. Цөөн тооны хүмүүс ер бусын авъяастай төрсөн бөгөөд хэрэв энэ нь та биш бол энэ нь танд муу санагдах шалтгаан биш юм.

Хийх зүйл маш их байгаа бөгөөд энд 15 зөвлөгөө байна. даван туулахад тань тусалж чадна!

1) Та үүнийг хараахан нээж амжаагүй байж магадгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөр

Хүмүүс авьяасаа нээхэд цаг хугацаа хэрэгтэй. Хүүхдүүд 3, 10, 15 насандаа ямар авьяастай гэдгээ бүрэн мэддэг байх нь тэр бүр тохиолддоггүй. Марта Стюарт, Вера Ванг, Морган Фриман, Харрисон Форд гэх мэт хожуу насандаа авъяас чадвараа нээсэн олон амжилттай хүмүүс байдаг.

Та авьяасаа хараахан нээж амжаагүй байж магадгүй, гэхдээ энэ нь таныг гэсэн үг биш юм. Амьдралдаа амжилтанд хүрэхийн тулд ажиллах шаардлагагүй. Хүссэн зорилгодоо хүрэхийн тулд та авъяастай байх шаардлагагүй, харин өөрийгөө сахилга баттай байлгах хэрэгтэй.

Амжилтын үндэс нь ихэвчлэн хүнд хэцүү үед бууж өгөхгүй, харин даван туулахад оршдог. саад тотгорууд гарч ирдэг. Зүгээр л сайн зуршил бий болгож, сул талтайгаа тэмцэж чадвал олон зүйлийг хийж чадна.

Хүссэн зүйлээ хийхэд өөрийгөө бэлтгэхийн тулд чадах бүхнээ хий, авъяас чадвараас илүү ур чадварт анхаарлаа хандуул, гэхдээ үүнийг санаарай. Та урьд өмнө нь мэддэггүй байсан авьяасаа хожим нь нээж магадгүй.

2) Үүнээс бүү ай.амьдралын чанар.

Хэрэв та шинэ хэл сурахыг хүсэж байгаа бол өдөр бүр сануулах нь маш богино хугацаанд өөрчлөлтийг анзаарах сайн арга юм. Өдөрт хагас цаг ч гэсэн та хэдхэн сарын дотор асар их ахиц дэвшил гарна гэсэн үг юм.

Гол нь үр дүн гарч эхлэх хүртэл өдөр бүр өчүүхэн зүйл хийх нь таныг цааш үргэлжлүүлэхэд түлхэц өгөх явдал юм. Та амьдралдаа харахыг хүссэн өөрчлөлтүүдээ хэрэгжүүлж дууслаа. Хэрэв та олон хүмүүсийн адил хойшлуулах асуудалтай байгаа бол түүнтэй тэмцэхэд хэрэгтэй тактикууд нь цагийг дэмий үрэхээс зайлсхийхэд тусална.

13) Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаанаа сайжруул

Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан маш чухал. Бидний өдөр тутмын амьдрал, сэтгэл хөдлөлөө удирдаж сурсан хүмүүс илүү сайн сонсогч, хүмүүстэй илүү их холбогдож чаддаг. Сэтгэл зүйч Даниел Големаны хэлснээр сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан нь IQ-аас илүү чухал юм.

Яагаад ийм байдалд хүрсэн бэ гэвэл сэтгэл хөдлөлийн хувьд ухаалаг хүмүүс өөрийгөө илүү ухамсарлаж, өөрийгөө зохицуулж, амжилтанд хүрэх чадвартай байдаг. Нэмж дурдахад тэдний нийгмийн ур чадвар сайжирч, сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан тийм ч сайн хөгжөөгүй хүмүүстэй харьцуулахад тэд бусад хүмүүсийг илүү их ойлгож чаддаг.

Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны гайхалтай зүйл бол хөгжүүлж болно гэсэн үг. Үүнийг хийхийн тулд та эргэн тойрныхоо хүмүүсийн хариу үйлдлийг ажиглах хэрэгтэймөн хүрээлэн буй орчноо илүү хараарай. Мөн өөрийгөө үе үе дүгнэж, одоо хаана байгаа болон өөрийгөө илүү сайн болгохын тулд юу хийж чадахаа хараарай.

14) Өөрийнхөө хүчтэй хослолыг мэдэж аваарай

Өөрийгөө үнэлэх нь танд авчрах болно. сайн хийдэг зүйлсийнхээ талаар илүү их ойлголттой болно. Эдгээр нь таныг илүү хөгжүүлж, өөртөө ашигтайгаар ашиглах боломжтой тул амьдралдаа ахиц дэвшил гаргах боломжтой гэж нэрлэгддэг хүчтэй хослолууд юм.

Эдгээр нь таны давуу тал байдаг тул бүх зүйлээ бодитойгоор үнэлээрэй. өөрт байгаа ур чадвар, тэдгээрийг өдөр тутмын амьдралдаа илүү их ашигладаг. За, зарим хүмүүс шинэ хэл сурахад хялбар байдаг бөгөөд бичих нь тэдэнд аяндаа ирдэг; бусад нь тоонуудын талаар сайн мэдэрч, эсвэл нарийн ширийн зүйлийг шууд анзаарч чадна.

Та ямар ч хүчтэй костюмтай байсан ч та тэдний эргэн тойронд амьдралаа босгож, аль болох ашиглах боломжтой. Энэ нь таны тэвчээр, дарамтыг даван туулах, хурдан шийдлийг олох эсвэл амьдралыг илүү хялбар даван туулахад туслах бусад бүх зүйл байж болно.

Та дуртай бүх зүйлээ бичиж, үе үе даван туулж байгаарай. хамгийн сайн хийдэг зүйлээ хүлээн зөвшөөр. Заримдаа бид өөрсдийн хүч чадлыг энгийн мэтээр хүлээж авдаг ч үнэндээ энэ нь биднийг бусдаас ялгарах зүйл юм.

15) Тууштай байх

Эдгээр бүх зөвлөмжүүдээс гадна магадгүй хамгийн чухал зөвлөгөөнүүдийн нэг юм. тэсвэрлэх явдал юм. Бидний амьдралд хийж чадах хамгийн хялбар зүйл бол зүгээр л бууж өгч, бидэнд авьяасгүй гэж хэлэх явдал юмЭнэ л байна.

Бид амьдрал, хувь тавилан, эцэг эх, эсвэл өөр хэн нэгнийг буруутгаж чадна. Гэсэн хэдий ч танд хамгийн их тус болох зүйл бол амьдралынхаа бүх хариуцлагыг өөртөө үүрч, амжилтанд хүрэх замдаа тууштай хандах явдал юм.

Танд олон саад бэрхшээл тулгарах нь гарцаагүй, алхам тутамдаа үүнийг хүлээж болно, гэхдээ энэ нь Энэ нь та бууж өгөх ёстой гэсэн үг биш юм. Энэ нь та тэдгээрийг шийдвэрлэх арга замыг олоход илүү бүтээлч байх ёстой гэсэн үг юм.

Таны санаж байх ёстой зүйл бол зорилго болгонд цаг хугацаа хэрэгтэй бөгөөд нэг л өдөр юу ч болдоггүй. Хэрэв та эхэндээ бүх хүчээ зориулаад хэсэг хугацааны дараа бууж өгвөл зорилгодоо хүрч чадахгүй.

Нөгөө талаараа боломжийн зорилго тавьж, тууштай ажиллах юм бол. Тэдэн дээр та боломжийн хугацаанд амжилтанд хүрнэ гэдэгт итгэлтэй байж болно.

Эцсийн бодол

Авьяасгүй байх нь үнэндээ адислал байж болно. Хамгийн авъяаслаг сурагчид өөр чадваргүйн улмаас амьдралдаа бүтэлгүйтэх магадлал өндөр байдаг гэсэн түүхийг би нэг багшаас сонссон.

Яагаад ийм зүйл тохиолдох вэ гэхээр тэд авьяас чадвартаа найдах байсантай холбоотой. Тэд амьдралд амжилтанд хүрэхийн тулд ямар ч хүчин чармайлт гаргахгүй байх болно. Альберт Эйнштейн нэгэнтээ “Надад онцгой авьяас байхгүй. Би зүгээр л сониуч зантай."

За, авьяасаа онцгой гэж үздэггүй байсан суут хүний ​​мэргэн үгийг сонсоорой. Тэр зүгээр л хүссэнилүү ихийг хийж, чадах чинээгээрээ мэдэхийг хүсч байсан.

Энэ бол таны амьдралын жор байж болох тул амьдралаас таашаал авч, ур чадвараа аль болох хөгжүүлэхийг хичээгээрэй. Ажилдаа таашаал авч, өдөр бүр сайжирч байгааг анзаарах болно!

Хэрэв та үүнийг туршиж үзэхгүй бол ямар нэгэн зүйлд сайн болох эсэхээ мэдэх ямар ч арга байхгүй. Таны сэтгэлийг хөдөлгөж байгаа эсвэл сонссон хөгжилтэй зүйлсийн талаар бодоод үзээрэй. Танд таалагдаж магадгүй гэж бодож байгаарай.

Гүйх, йог, бокс хийх, кино хийх, богино хэмжээний клип бичих, засварлах болон бусад зүйлийг хийж үзээрэй. Энэ нь таны анхаарлыг татдаг. Аливаа зүйлийг нэг нэгээр нь туршиж байж л та юунд дуртай, юунд дургүйгээ ойлгож эхэлдэг.

Шинэ хэл сурч, шинэ хөгжим сонсож, үзэл бодлыг тань өөрчилж чадах ном уншсанаар та анзаарах болно. Та амьдралаас таашаал авахын тулд өөртөө хэрэгтэй итгэл, туршлагыг олж авч байна. Энэ нь танд асар их боломжуудыг нээж, тэдгээрийг туршиж үзэх ертөнц таныг хүлээж байгааг ойлгоход тань туслах болно.

Таны хийсэн зүйл бүр таныг илүү сонирхолтой, өөртөө итгэлтэй болгох нь дамжиггүй. Таны ерөнхий сэтгэл ханамжид нөлөөлнө.

3) Юунд сайн гэдгээ олж мэд

Хэрэв та зоригтой оролдох юм бол хичнээн олон зүйлийг сайн хийж чадаж байгаад гайхах байх. Чамайг бүрэн дүүрэн хөгжүүлэхэд тань саад болж буй итгэл үнэмшлийг олж мэдээрэй.

Энэ нь заримдаа таныг бага байхад эцэг эх тань хэлдэг байсан нь таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, үл мэдэгдэх зүйл рүү орох чадварт тань нөлөөлсөн байж магадгүй юм. Эцэг эхийнхээ тавьсан энэ жаазнаас өөрийгөө чөлөөлэсвэл гэр бүлийн бусад гишүүдийн хувьд та хүссэн амьдралаар амьдрахад илүү хялбар болж байгааг ойлгох болно.

Таны эргэн тойронд авъяаслаг хүмүүс таныг өөртөө итгэлгүй болгож байгаа байх, гэхдээ сэтгэл хангалуун амьдрах нэг алхам бол үүнийг хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. бид бүгд өөр гэдгийг. Надад тохирох зүйл танд тохирохгүй байж магадгүй бөгөөд энэ нь маш сайн хэрэг.

Өөрийн зан чанарыг бодитойгоор үнэлж, нэг удаа дурлаж байсан бүх зүйлээ бич. Магадгүй та хийх дуртай зүйлсээ мартсан байх, тиймээс үүнийг дахин хийх нь өнгөрсөн үеийн баяр баясгаланг авчрах болно.

Шинэ зүйл туршиж үзэхийн тулд оюун ухаанаа нээж, хаана хийх боломжтойг нь хараарай. ур чадвараа гайхуулна.

4) Ур чадвараа хөгжүүл

Хүмүүс ур чадвар, авъяас чадварыг андуурдаг бөгөөд энэ нь огт өөр зүйл юм. Тэдгээрийг заримдаа холбож болох ч ялгааг нь ойлгох хэрэгтэй.

Авьяас бол бидний амьдралд байдаг зүйл боловч ур чадварыг байнга хөгжүүлж байх ёстой бөгөөд энэ нь бидний ажиллах боломжтой зүйл юм. . Энд та өөрийн цаг заваа зарцуулахыг хүсэж болох цөөн хэдэн ур чадвар байна:

• харилцааны
• цагын менежмент
• бүтээлч
• асуудал шийдвэрлэх
• стресстэй харьцах
• өөрийгөө ухамсарлах
• хязгаарлалт тогтоох

Эдгээр зүйл тус бүрд суралцаж, амьдралаас илүү таашаал авахад тань тусална. .

Харилцааны тухайд та хүслээ илэрхийлж сурах хэрэгтэй.хэрэгцээ, хүсэл эрмэлзэл үр дүнтэй. Энэ нь таныг үл ойлголцол, зовлон зүдгүүрээс зайлсхийхэд туслах боловч бусад хүмүүст танд юу хэрэгтэй байгааг болон тэд танд хэрхэн тусалж болохыг ойлгоход тусална.

Цагийн менежментийн тухайд хүн бүр хэрхэн яаж туслахыг сурах нь маш чухал юм. цагаа зөв ашиглаж, хэрэггүй зүйлд үрэхгүй байх. Өдрийн турш бидний хийдэг зүйл бүр зуршил бий болгоход хүргэдэг бөгөөд зуршил нь бидний ихэнх цагийг үрдэг зүйл болж хувирдаг.

Бүтээлч байдал нь таныг амьдралаас илүү таашаал авах, мөн харилцаанд хатуу хандахаас зайлсхийхэд тусалдаг зүйл юм. амьдралын нөхцөл байдалтай. Асуудлыг шийдвэрлэх, стресстэй харьцах нь зарим талаараа холбоотой байдаг, учир нь та асуудлыг үр дүнтэй шийдэж сурсны дараа та амьдралынхаа стрессийн түвшинг бууруулж сурах болно.

Өөрийгөө ухамсарлаж, хил хязгаар тогтоох нь таныг илүү сайн ойлгоход тусална. Таны өдөөгч хүчин зүйлүүд юу вэ, таны хязгаар хаана байгааг эргэн тойрныхоо хүмүүст хэрхэн хэлэх вэ.

5) Сайн илтгэл дээр шаргуу ажилла

Сайн Танилцуулга маш чухал, учир нь таны гадаад төрх байдал таны хүсэл эрмэлзэл, үнэ цэнэ, зорилгын талаар маш их зүйлийг хэлж өгдөг. Хэрэв та шинэ компанид ирээд өөрийгөө маш ухаантай, өөрийгөө хамгийн шилдэг нь гэж хэлж эхэлбэл тэд таныг шууд л түлхэж унагахыг оролдоно гэж найдаж болно.

Ийм учраас сайн танилцуулга. чухал тул бусадтай харилцаж, хамтран ажиллах боломжтойИнгэснээр та амьдралдаа үнэхээр амжилтанд хүрч, хүссэн ахиц дэвшилд хүрч чадна. Энэ нь та хувцаслалт, биеэ авч явах байдал, яриа хөөрөө болон таны хүсэл зоригийг өдөөж буй бүх зүйлд болгоомжтой хандах болно гэсэн үг юм.

Энэ ертөнцөд амжилттай яваа хүн бүр танд танилцуулга бол бүх зүйл гэдгийг хэлэх болно. Та ажлаа хийж чадна, хамгийн сайн нь байж чадна, гэхдээ таны хийсэн зүйлийн талаар хэн ч мэдэхгүй бол та хүссэн амжилтанд хүрэхгүй.

6) Сэтгэлд хоногштол хувцасла

Таны хувцаслалтын хэв маяг таны амаар хэлэхийг хүсэхгүй байгаа бүх зүйлийг дэлхийд хэлэх болно. Хэрэв та сэтгэгдэл төрүүлэх зорилготойгоор хувцаслаж, эд зүйлсийг анхааралтай сонгож, хувцаслалтын дүрмийг дагаж мөрдвөл та эргэн тойрныхоо хүмүүсийн хүндэтгэлийг хүлээх болно гэдэгт итгэлтэй байж болно.

Мэдээж энэ нь тухайн бүс нутгаас ихээхэн шалтгаална. Та амжилтанд хүрэхийг хүсч байна. Хэрэв та загварын салбарыг сонирхож байгаа бол зоригтой байх шаардлагатай.

Нөгөө талаас, хэрэв та корпорацид ажиллахыг хүсч байвал илүү консерватив дүр төрхийг бий болгох нь танд хэрэгтэй зүйл юм. Цэвэрхэн дүр төрхийг бий болгож, чадах чинээгээрээ сайхан харагдах хэрэгтэй.

Энэ нь хамт ажиллагсдынхаа дунд шаардлагатай давуу талыг өгөх бөгөөд энэ нь таны хүсэл тэмүүллийг хэрэгжүүлэхэд тань туслах болно. Бусад хүмүүстэй харилцах нь таныг урам зориг авч, туршиж үзэхийг хүсч буй шинэ зүйлийг олж мэдэхэд тань туслах нь дамжиггүй.

Хүмүүс харааны амьтан бөгөөд хувцас нь бидний тухай маш их зүйлийг хэлж өгдөг гэдгийг ойлгох нь олон зүйлийн нэг юм.таныг нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдөж, хүсч буй ахиц дэвшилд тань ойртуулах алхмууд.

7) Тусламж хай

Хэрэв та амьдралдаа ямар нэгэн зорилго тавих эсвэл ямар нэгэн зүйлд асуудалтай байгаа бол ур чадвараа өнгөлж, та үргэлж мэргэжлийн хүмүүсээс тусламж хүсч болно. Мэргэшсэн мэргэжилтэн таныг удирдан чиглүүлж, гайхалтай зөвлөгч байж чадна.

Та аль ч салбарыг сонгосон бай, тэнд хэдэн зуун хүн заахад бэлэн байдаг. Энэ боломжийг ашиглаад зорилгодоо хүрэхэд тань туслах бүх төрлийн сургалтанд хамрагдаарай.

Боловсролтой хүмүүс үе тэнгийнхнийхээ дунд илүү хүндлэгдэж, бизнесийн ертөнцөд төдийгүй хувийн амьдралд ч амархан ахиж чадна. Өөрийгөө боловсронгуй болгож ирээдүйдээ хөрөнгө оруулалт хийх нь олон талаараа үр өгөөжөө өгөх нь дамжиггүй, учир нь авъяас чадварт сэтгэл дундуур байх үед асуудлын үндэс нь үнэндээ шинэ зүйлийг туршиж үзэхээс айх айдас байдаг.

Таны хийж чадах хамгийн муу зүйлсийн нэг. Асуудлыг хивсний доор түлхэж, илүү том болгох. Үүний оронд та мэдлэгээ иж бүрэн, энэрэнгүй байдлаар хуваалцах чадвартай хүмүүсээс тусламж хүсч болно.

Тусламж эрэлхийлснээр та асуудалтай шууд тулгардаг бөгөөд энэ нь түүнийг шийдвэрлэхэд тусална.

8) Боломжтой бүх эх сурвалжаас суралц

Бид таны бодож болох бүх зүйлийг үнэ төлбөргүй сурч болох цаг үед амьдарч байна. Маш олон эх сурвалжтай байсан тул сурахад хэзээ ч амар байгаагүйхэл эсвэл таны бодож болох бусад зүйл.

Амьдралд тань ахиц дэвшил гаргахад тань туслах зүйлүүдийг сонгож, эдгээрийг сурахад цаг заваа зориулах нь таны хэрэг. Урам зориг өгөх илтгэл нь таныг гацсан үед тань туслах болно, гэхдээ та бас авъяастай байх нь тийм ч азгүй байсан ч өөрсдөдөө амжилттай амьдрахад тусалдаг бусад давуу талыг олж мэдсэн хүмүүсийн туршлагыг үзэж болно.

Онлайн ном уншина уу. , подкаст сонсож, шинэ хүмүүстэй танилцаж, санал бодлоо солилцсоноор та амьдралдаа юу хийж болох талаар сая сая шинэ санаа авах нь гарцаагүй. Боломжууд хязгааргүй бөгөөд бүх зүйл сурах боломж юм.

Тийм олон програмын тусламжтайгаар та амьдралаа өөрт хэт ачаалал өгөхгүй байдлаар зохион байгуулах боломжтой бөгөөд ингэснээр та ядаж нэг цагийг үргэлж олж авах боломжтой. Өдрийн цагаар таны сонирхож буй ур чадвараа хөгжүүлэхэд зарцуулах цаг. Та хэдий чинээ ихийг мэдэх тусам хүсэл тэмүүлэлтэй сайн ажил олж, амьдралаа бүх талаар сайжруулахын тулд мөнгө олоход хялбар байх болно. та хүсэж байна.

9) Өөрийн сул талуудыг тодорхойл

Энэ дэлхий дээрх хүн бүр сул талтай байдаг бөгөөд энэ нь тийм ч сонин биш юм. Гэсэн хэдий ч, эдгээр сул талуудтай харьцахдаа хоёр төрлийн хүмүүс байдаг:

• эхний бүлгийн хүмүүс сул толбоо эцэс төгсгөлгүй нуух болно
• хоёр дахь бүлэг тэдний сул талуудыг давуу тал болгон хувиргах

Энэ нь хүртэлТа орохыг хүсч буй бүлгээ сонгох хэрэгтэй. Хэрэв та хоёр дахь бүлэгт орохоор шийдсэн бол эгогоо түр хойш тавьж, өөрийгөө бодитойгоор харах хэрэгтэй.

Хэрэв та Таны сул тал юу болохыг мэдэхгүй байгаа тул та найзуудаасаа асууж болно. Хүмүүс биднийг заримдаа бид өөрсдийгөө харахаас илүү сайн харж чаддаг бөгөөд тэдний ойлголт эдгээр сул талуудыг шийдвэрлэхэд тань асар их тусалж чадна.

Сэтгэлээ нээлттэй байлгаж, сонсохыг хүссэн хариултаа авахдаа бүү гомдоо. . Хэдийгээр та гомдсон ч энэ нь өөрийгөө нээх замдаа орох үйл явцын ердийн нэг хэсэг гэж бод.

Хангалттай зоригтой байсныхоо ачаар өөрийгөө ямар их ахиц дэвшил гаргаснаа ухаарч нэг удаа өөртөө талархах болно. Өөрийн алдаа дутагдлыг хүлээн зөвшөөрч, түүн дээрээ тууштай ажиллах.

10) Туршилт хийхээс бүү ай

Хэрэв бид үүнийг хүсч байвал амьдрал маш сонирхолтой байж болно. Үүнээс таашаал авахын тулд танд ямар ч авьяас хэрэггүй.

Туршилт хийж, амьдралаас юу хүсч, юуг хүсэхгүй байгаагаа олж мэдэхээс бүү ай.

Оролдоод байна. Шинэ зүйлс танд өөрийн амьдралдаа илүү сэтгэл хангалуун байх шаардлагатай давуу талыг өгч, амьдрах нөхцөлөө тогтоох боломжийг танд олгоно.

Та хувцас, үснийхээ өнгийг туршиж эхэлмэгцээ Таны гадаад төрх байдал, сонсож буй хөгжим, уншсан ном, очсон газар, хамт өнгөрүүлж буй хүмүүс гээд бүх зүйлийг та мэдээж ойлгох болно.Энэ амьдрал өнгөлөг, сэтгэл хөдөлгөм байж болно.

11) Гэр бүл, найз нөхдөөсөө санал асуугаарай

Өмнө дурьдсанчлан хэрэв та амьдралдаа юу хийх хэрэгтэйгээ мэдэхгүй байгаа бол. Та илүү амжилтанд хүрэхийн тулд өөрчлөгдөх хэрэгтэй, та гэр бүл эсвэл найз нөхдөөсөө хэлэхийг хүсч болно. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь тэдний хэлсэн болгоныг хийх ёстой гэсэн үг биш, гэхдээ та тэдний санаа бодлыг авч, амьдралаа өөр өнцгөөс харах болно.

Таны амьдралын талаар болон тэдний талаар юу хэлэхийг сонсоход л хангалттай. Таны сэтгэгдэл төрүүлбэл илүү сайхан амьдрахын тулд юу хийх хэрэгтэйг ойлгоход илүү хялбар байх болно.

Заримдаа бидний хайртай хүмүүс өөрсдийн үзэл бодлоороо нэлээд субъектив байж болох бөгөөд энэ нь тийм гэсэн үг биш юм. Тэдний зөв, гэхдээ та хүмүүсийн таныг хэрхэн харж байгаа талаар илүү сайн сэтгэгдэл төрүүлэх болно.

Хэрэв та амьдралдаа бүрэн сэтгэл хангалуун бус байвал ирээдүйд юу хийх ёстойгоо илүү сайн ойлгох болно. яг одоо.

12) Өөрийнхөө сахилга бат дээр ажиллах

Хувийн сахилга бат нь ахиц дэвшил гаргахад хамгийн чухал хүчин зүйл байж болох юм. Хэрэв бид юу хийх ёстойгоо эргэлзэж, тийм ч чухал биш зүйлд маш их цаг алддаг бол.

Муу зуршлууд бидний амьдралын хэдэн цагийг хулгайлах хандлагатай байдаг бөгөөд бид үүнийг буцааж авч чадахгүй. Ийм учраас таны ерөнхий байдалд эерэгээр нөлөөлж болох сайн зуршлыг бий болгоход анхаарлаа хандуулахын тулд хэсэг хугацаа зарцуулах шаардлагатай байна.