15 အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်ခန္ဓာကိုယ်ထွက်ခွာ

အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်သည် သင့်ဘဝကို အပျက်သဘောဆောင်သည့် သက်ရောက်မှုရှိစေမည့် တကယ့်အရာဖြစ်သည်။

မစစ်ဆေးဘဲထားခဲ့ပါက၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ယိုစီးစေပြီး မောပန်းခြင်း၊ ဝမ်းနည်းခြင်းနှင့် ရည်မှန်းချက်မရှိခြင်းတို့ကို ခံစားရစေသည်။

အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များ ထွက်လာပါသည်။ ကြောက်ရွံ့မှု၊ မနာလိုမှု၊ နာကြည်းမှု နှင့် အခြားပို၍ ပြင်းထန်သော စိတ်ခံစားမှုများ ရှိနေခြင်းမှ။

၎င်းသည် သင်အချိန်တိုင်း တွေ့ကြုံခံစားရသည့် အရာဖြစ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ သို့သော်၊ ၎င်းသည် သင့်ဘဝ၏ အရင်းခံရေစီးကြောင်းတစ်ခု ဖြစ်လာသောအခါ၊ ၎င်းသည် မျက်နှာပြင်အောက်တွင် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသော အရာတစ်ခုကို ညွှန်ပြနေပေလိမ့်မည်။

သတင်းကောင်းလား။

သင်နည်းနည်းလေး ခံစားလာရရင်၊ နှိမ့်ချပြီး တစ်ခုခုလုပ်ကြည့်တဲ့အခါ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်တွေက ခန္ဓာကိုယ်ကနေ အမှန်တကယ်ထွက်သွားတာကို သတိထားမိနိုင်တယ်၊ ဆိုလိုတာကတော့ သင်လုပ်နေသမျှအရာတိုင်းဟာ အလုပ်ဖြစ်နေပြီဆိုတာကို သင်သတိပြုမိပါလိမ့်မယ်။

အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်အချို့ကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။ ခန္ဓာကိုယ်ကို ချန်ထားခဲ့သည်-

1) သင့်တွင် ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း အိပ်မက်များ ပိုမိုမက်မောနေပါသည်

အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များ ခန္ဓာကိုယ်မှ ထွက်သွားသည်နှင့်အမျှ ၎င်းသည် မကြာခဏ အမှတ်ရစရာများကို ချန်ထားခဲ့လိမ့်မည်။

အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ မသိစိတ်က ဒီအမှတ်တရတွေကို စီမံလုပ်ဆောင်ပြီး စွန့်လွှတ်နိုင်ပါတယ်။

သင့်မှာ ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း အိပ်မက်တွေ ပိုများလာနေတယ်ဆိုရင်၊ ဒါက သင်ဟာ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ စွမ်းအင်တွေ အများကြီးကို လုပ်ဆောင်နေတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ပြီးတဲ့အခါ၊ စီမံဆောင်ရွက်ခြင်း၊ အိပ်မက်များ ရပ်တန့်သွားကာ သင်၏ပုံမှန်အိပ်မက်ပုံစံသို့ ပြန်သွားပါလိမ့်မည်။

၎င်းမှာ သင်အိပ်ပျော်နေစဉ် စိတ်ခံစားမှုနှင့် စွမ်းအင်များဖြင့် လုပ်ဆောင်သောကြောင့်၊ ထို့ကြောင့် သင့်အိပ်မက်များ ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းဖြစ်သည့်အခါတွင် အရေးကြီးသောပြဿနာများကို သင်နောက်ဆုံးတွင် ဖြေရှင်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

မင်းအိပ်မက်တွေ ဖြစ်မလာဘူး။အတက်အဆင်း ဖြတ်သန်းပြီး အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်သည် ဆိုးရွားသောအရာမဟုတ်ပေ။

သို့သော် အနည်းငယ်ပို၍ အပြုသဘောဆောင်ရန် ကြိုးစားခြင်းသည် အမြဲတမ်းကောင်းပါသည်။

၂) သင် ရုတ်တရက် အစာစားချင်စိတ် တိုးလာ

သင် ရုတ်တရက် အစာစားချင်စိတ် တိုးလာသည်ကို တွေ့ရှိပါက၊ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များကို သူ့ကိုယ်သူ သန့်စင်ရန် ကြိုးပမ်းနေပါသည်။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အဆိပ်အတောက်များကို ချေဖျက်နေချိန်တွင် ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ကို လောင်စာဆီအတွက် အာဟာရဓာတ်များ ပိုမိုလိုအပ်သောကြောင့် သင့်စားချင်စိတ်ကို တိုးလာစေနိုင်ပါသည်။

သင်သည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာများကို စားသုံးနေပါက၊ ၎င်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်ပြီးမြောက်ရန် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော အာဟာရများကို ဖြည့်ဆည်းပေးမည်ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ဝမ်းနည်းခြင်း သို့မဟုတ် အဆိုးမြင်စိတ်ကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျသွားသည့်အခါ၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အစာစားချင်စိတ်ကို မကြာခဏ ကျဆင်းစေနိုင်သည် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့အား လုံးလုံးလျားလျား ဆုံးရှုံးသွားစေနိုင်သည်။

သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့သည် အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များကို ရှင်းထုတ်ခြင်းဖြင့် မိမိကိုယ်ကို သန့်စင်သောအခါတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မကြာခဏ ဗိုက်ဆာလာပြီး အစာကို တောင့်တလာတတ်ပါသည်။

၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ ရုတ်တရက် ပိုမိုပေါ့ပါးလာပြီး ပျော်ရွှင်လာသောကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်၏ နောက်ထပ်အချက်ဆီသို့ ရောက်စေသည်-

3) သင် ပေါ့ပါးလာပြီး စိတ်အခြေအနေ တိုးတက်လာသည်

သင် ပေါ့ပါးလာသည်နှင့် သင့်စိတ်ခံစားချက်များ ကောင်းမွန်လာသောအခါ၊ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များ ထွက်သွားသည့် လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။

အဆိုးမြင်စိတ်တွေနဲ့ အတွေးတွေကို ရှင်းထုတ်လိုက်တဲ့အခါ ပေါ့ပါးပျော်ရွှင်ပြီး အကောင်းမြင်စိတ်တွေကို ပိုခံစားရစေနိုင်ပါတယ်။

သင်ကိုယ်သင် ပြန်ပြီးခံစားလာတဲ့အခါ၊ အဆိုးမြင်စိတ်တွေက သင့်ကို စွန့်ခွာသွားတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်။

၎င်းသည် လှပသောခံစားချက်ဖြစ်သည်၊ အထူးသဖြင့် သင်ခဏတာစိတ်ပျက်နေပါက၊

လူအများစုသည် ၎င်းတို့ကဲ့သို့ တစ်ခုခုလုပ်ပြီးနောက်တွင် ယင်းကိုခံစားရသည်။အိမ်တွင်ဖြစ်စေ အလုပ်တွင်ဖြစ်စေ အပျက်သဘောဆောင်သောစွမ်းအင်များကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။

သို့သော်၊ သင့်ခြေထောက်တွင် စွမ်းအင်နှင့် ပေါ့ပါးသွားသောကြောင့် သင့်ခံစားချက်များ ကွဲပြားသွားမည်ဖြစ်ပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ အပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင်အသစ်များ ဝင်လာမည်ကို ဆိုလိုပါသည်။

ဒါက လူအချို့က မင်းရဲ့အသက်ကို စွန့်သွားနိုင်တယ်လို့ ဆိုလိုတာဖြစ်ပြီး၊ ငါ့ရဲ့နောက်ထပ်အမှတ်ကို ရောက်စေတယ်-

4) အဆိပ်သင့်တဲ့လူတွေက မင်းရဲ့အသက်ကို စွန့်ခွါသွားနိုင်တယ်

အဆိပ်သင့်ဆက်ဆံရေးက အရမ်းယိုယွင်းသွားနိုင်တယ်။ အဆိပ်ရှိသောလူသည် သင့်အသက်ကိုစွန့်သွားကြောင်း သတိပြုမိပါက၊ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များထွက်သွားကြောင်း အရိပ်အယောင်ဖြစ်နိုင်သည်။

ဤအခြေအနေတွင် သင်သည် သင့်ဘဝမှ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များကို အမှန်တကယ် ဖယ်ရှားနေပါသည်။ .

အဆိပ်သင့်သောဆက်ဆံရေးကို အဆုံးသတ်ပြီးနောက် သင်ပိုကောင်းလာသည်ဟု ခံစားရပါက၊ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များ ထွက်သွားသည့် လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

ယခု- ကျွန်ုပ်ကို မမှားပါနှင့်၊ များစွာရှိသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စွမ်းအင်ကို ညှစ်ထုတ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့ကို အမှန်တကယ် ဆိုးရွားစေသည့် လူများဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့ကို သင့်ဘဝထဲမှ ဖြတ်ထုတ်လိုက်ခြင်းသည် ကောင်းမွန်သောအရာဖြစ်သည်။

သို့သော် ခေတ်သစ် ဝိညာဉ်ရေးတွင် မပါဝင်သော စရိုက်လက္ခဏာအားလုံးနီးပါးကို ကျွန်ုပ်တို့အား ယုံကြည်စေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့နှင့် 100% သဘောမတူပါက "အဆိပ်" ဟု မှတ်ယူသည်၊ ၎င်းသည် ရိုးရှင်းစွာ မဟုတ်မမှန်ပါ။

လူအချို့သည် သင့်လက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်မဟုတ်ပေ၊ သို့သော် ၎င်းတို့၏အပြုအမူသည် အလိုအလျောက် အဆိပ်သင့်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။

အစစ်အမှန်နှင့် နာမ်တရားသာဖြစ်သောအရာတို့ကြား ခြားနားချက်ကို သိခြင်းသည် စိတ်ရှုပ်ထွေးနိုင်သည်၊ သို့သော် သင်အမှန်တကယ်သောအရာကို သင်ယူနိုင်သည့် Shaman Rudà Iandê မှ အခမဲ့ masterclass တစ်ခုရှိသည်။စစ်မှန်ပြီး မဟုတ်တဲ့အရာ။

ဘယ်သူက အဆိပ်သင့်ပြီး ဘယ်သူက မဟုတ်ဘူးဆိုတဲ့ ခြားနားချက်ကို သိခြင်းက သင့်ဘဝရဲ့ မှန်ကန်တဲ့လူတွေကို ဖယ်ရှားရာမှာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို တာဝန်ယူရင်းနဲ့ သင့်ဘဝရဲ့ မှန်ကန်တဲ့လူတွေကို ဖယ်ရှားရာမှာ အများကြီး ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ သင်သည် ကျန်းမာရေးအကောင်းမွန်ဆုံးမဟုတ်ခဲ့ပေ။

လူတစ်ဦးအဖြစ် ကြီးထွားလာရာတွင် ၎င်းသည် အရေးကြီးသောကြောင့် ဤအခမဲ့ဗီဒီယိုကို ကြည့်ရှုရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

သို့သော် အဆိုးမြင်သူများသည် သင့်ဘဝမှ ထွက်ခွာသွားသည်နှင့်အမျှ၊ သင့်ထံ ချဉ်းကပ်လာတတ်သည့် အပြုသဘောဆောင်သူများ ပိုမိုများပြားသည်ကို သတိပြုမိလိမ့်မည်-

5) အပြုသဘောဆောင်သောသူများထံ သင်ဆွဲဆောင်နိုင်သည်ဟု ခံစားမိပါသည်

အပြုသဘောဆောင်သောသူများထံ သင်ရုတ်တရက် ဆွဲဆောင်ခံရပြီး ၎င်းတို့နှင့် အချိန်ပိုယူလိုသည့်အခါ၊ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ ထွက်ခွာသွားကြောင်း လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။

အပြုသဘောဆောင်သူများသည် အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်ကို တွန်းလှန်နိုင်ပြီး အပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင်ကို ပိုမိုဆွဲဆောင်နိုင်သည့် သဘာဝအတိုင်း မြင့်မားသောတုန်ခါမှုရှိသည်။

အပြုသဘောဆောင်သောလူများထံ သင်အချိန်ဖြုန်းသည့်အခါ သင့်ကိုယ်သင် အပျက်သဘောဆောင်သောစွမ်းအင်ကို တွန်းလှန်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အပြုသဘောဆောင်လေလေ၊ အပြုသဘောဆောင်သောစိတ်ကို ဆွဲဆောင်လေလေဖြစ်သည်။

အပြုသဘောဆောင်ခြင်းအကြောင်းပြောခြင်း-

6) သင် စိတ်အားထက်သန်မှု ထပ်မံခံစားရပြန်သည်

စိတ်အားထက်သန်မှုကို စတင်ခံစားရပြီး သင့်ဝါသနာများကို လိုက်စားရန် လှုံ့ဆော်မှုရှိလာသောအခါ၊ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များ ထွက်သွားသည့် လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။

အဆိုးမြင်မှုကို ရှင်းထုတ်သည့်အခါ၊ စွမ်းအင်၊ သင်သည် လှုံ့ဆော်မှုဆီသို့ စီးဆင်းရန် နေရာလွတ်ကို ခွင့်ပြုသည်။

စိတ်ပျက်နေသည့်အခါ၊ လှုံ့ဆော်မှုပေးရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။ မင်းက ကိုယ့်ကို အရမ်း နစ်မွန်းနေတယ်။သင့်တွင် လှုံ့ဆော်မှုပေးရန် နေရာမရှိသော အဆိုးမြင်မှု။

သို့သော် အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များကို ရှင်းထုတ်လိုက်သောအခါ၊ ၎င်းသည် ပြန်လာရန် လှုံ့ဆော်မှုများအတွက် တံခါးကိုဖွင့်ပေးနိုင်သည်။

ဒါတင်မကသေး၊ ထပ်ပြီး အခြေတည်သလိုခံစားရသည်-

7) သင်သည် ခိုင်ခံ့ခံ့ညားခံစားရသည်

ရုတ်တရက် ပို၍ ခိုင်ခံ့ပြီး တည်ငြိမ်လာပါက၊ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များ ထွက်သွားသည့် လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။

အခါ၊ သင့်တွင် အဆိုးမြင်စိတ်များ ကင်းစင်ပြီး အခိုက်အတန့်တွင် ရှိနေရန် ခွန်အားရှိသည်။

စိတ်ပျက်နေသည့်အခါတွင် အာရုံခံစားမှုများနှင့် အလွယ်တကူ ထိတွေ့မှု ဆုံးရှုံးနိုင်ပြီး လွှမ်းခြုံပြီး မတည်မငြိမ်ဖြစ်နိုင်သည်။

ဒါက အတွင်းစိတ်ကမောက်ကမတွေ အများကြီးရှိတာကြောင့် စိတ်ငြိမ်သက်မှုနဲ့ တည်ငြိမ်မှုကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် ခံစားရမှာ မဟုတ်ဘူး။

ဒါပေမယ့် အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်တွေကို ရှင်းထုတ်လိုက်တဲ့အခါ၊ ရုတ်တရက် သင်က ပိုအခြေခံပြီး ရှိနေတာကို ခံစားရတယ်။ .

ဒါက စတင်လုပ်ဆောင်နေပြီဆိုတဲ့ အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။

ပြီးတော့ အကောင်းဆုံးအပိုင်းလား။

ဒါက သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုလည်း လွှမ်းမိုးနိုင်ပါလိမ့်မယ်-

8) နာတာရှည် နာကျင်မှု ပျောက်စပြုလာသည်

နာတာရှည် နာကျင်မှု ဝေဒနာ ပျောက်ကွယ်သွားသည်ကို သတိပြုမိပါက၊ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အနုတ်လက္ခဏာ စွမ်းအင်များ ထွက်သွားသည့် လက္ခဏာ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

အနုတ်လက္ခဏာ စွမ်းအင်များ ရှိနေသောအခါ၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ မကြာခဏ နာကျင်မှုကိုဖြစ်စေတဲ့ အတုံးအခဲတွေကို ဖန်တီးပေးနိုင်ပါတယ်။

စွမ်းအင်တွေကို ရှင်းလိုက်တဲ့အခါ အဲဒီအတားအဆီးတွေ သက်သာလာပြီး နာတာရှည်နာကျင်မှုတွေလည်း သက်သာလာပါတယ်။

ဒါဟာ ရူးသွပ်သွားပေမယ့်၊ နာတာရှည်နာကျင်မှု၏ ရာခိုင်နှုန်းများစွာသည် စိတ်ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် အဆိုးမြင်စိတ်ကြောင့် ဖြစ်လာနိုင်သည်။

သင်ရှင်းလင်းသည့်အခါ၊စွမ်းအင်၊ သင်သည် စိတ်ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် အဆိုးမြင်စိတ်များကို ဖယ်ရှားပြီး အပြုသဘောဆောင်သည့်အရာဖြင့် အစားထိုးနေခြင်းဖြစ်သည်။

အပျက်သဘောဆောင်သည့်အတွေ့အကြုံများပြီးနောက်တွင်ပင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ပြန်လည်ပရိုဂရမ်ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် ကောင်းသောလက္ခဏာဖြစ်သည်။

၎င်း ပိုကောင်းလာတဲ့အခါ အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ ခံစားချက်တစ်ခုပါ၊ ဒါပေမယ့် အရမ်းစိတ်ခံစားမှုနဲ့ တွဲသွားနိုင်တာ၊ ဒါက ကောင်းမွန်တဲ့ အရာပါ။

9) သင် အရမ်းခံစားရပြီး အဲဒါကို လွှတ်ပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်

စိတ်ခံစားမှုများစွာကို စွန့်ထုတ်လိုသကဲ့သို့ ရုတ်တရက်ခံစားရသောအခါ၊ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များထွက်သွားကြောင်း လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်နိုင်သည်။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များကို ရှင်းထုတ်ရန် ကြိုးစားနေသည့်အခါ၊ သင့်အတွင်း ပိတ်မိနေသော စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ပိုမိုထိတွေ့လာစေသည်။

သင် ငိုရန်၊ ရယ်မောရန် လိုအပ်သလို ခံစားရသည့်အခါ သို့မဟုတ် တိုးလာနေသည့် ခံစားချက်များကို လွှတ်ပေးလိုက်လျှင် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို ထွက်လာစေပါသည်။

ဂျာနယ်၊ တရားထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းတစ်ဦးနှင့် စကားပြောကာ သင့်ထံမှ စိတ်ခံစားမှုများ ထွက်လာစေခြင်းဖြင့် ၎င်းကို သင်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

၎င်းသည် သင့်အား ပို၍ပင် သက်သာပျောက်ကင်းစေမည်ဖြစ်သောကြောင့် မယုံနိုင်လောက်အောင်ပင် !

10) သင့်အာရုံခံစားမှုများ တိုးလာသည်

သင့်အာရုံများ ရုတ်တရက် ပိုမြင့်လာပါက၊ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များ ထွက်သွားသည့် လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

ရှင်းလင်းသောအခါ၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များသည် သင့်အာရုံခံစားမှုများကို ပိုမိုမြင့်မားလာစေပြီး သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ စွမ်းအင်အပေါ် အာရုံခံစားနိုင်စေပါသည်။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များကို ရှင်းထုတ်ရန် ကြိုးစားနေချိန်တွင်၊သင့်လမ်းကြောင်းကို စီးဆင်းစေမယ့် အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စွမ်းအင်တွေကို လက်ခံရရှိဖို့အတွက် အခြေခံထားပြီး ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းရှိနေဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

အနံ့၊ အရောင်အသွေး၊ အရသာအစရှိတဲ့ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်က အရာတွေကို ပိုပြီးသတိထားမိနိုင်ပါတယ်။

11) ငြိမ်းချမ်းရေးနဲ့ အချစ်သည် သင့်အတွက် ဦးစားပေးဖြစ်လာသည်

အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ စတင်ထွက်ခွာလာသည့်အခါတွင် သင်သည် ငြိမ်းချမ်းမှုကို စတင်လုပ်ဆောင်ပြီး သင့်၏ထိပ်တန်းဦးစားပေးကို ချစ်မြတ်နိုးလာသည်ကို သတိပြုမိပေမည်။

၎င်းမှာ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များ ထွက်သွားသောအခါတွင် ဖြစ်သောကြောင့်၊ သင်အလွန်အမင်းပျောက်ဆုံးနေသော အပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင်ဖြင့် အစားထိုးခဲ့သည်!

သင်သည် ငြိမ်းချမ်းရေးကိုစလုပ်ကာ သင်၏ထိပ်တန်းဦးစားပေးကို ချစ်မြတ်နိုးသောအခါ၊ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များထွက်သွားကြောင်း လက္ခဏာရပ်ဖြစ်သည်။

အားလုံး၏ ရုတ်တရက်၊ အချို့သော အောင်မြင်မှုများ သို့မဟုတ် အောင်မြင်မှုများသည် အရေးမကြီးတော့ပါ၊ အတွင်းငြိမ်းချမ်းရေးသည် သင်၏ အမြင့်ဆုံး ဦးစားပေးဖြစ်သည်။

ဒါတင်မကသေးဘဲ၊ သင်၏ကျန်းမာရေးကိုလည်း ဦးစားပေးဖြစ်လိမ့်မည်၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်၏နောက်ထပ်အချက်ဆီသို့ ပို့ဆောင်ပေးသည်-

12) သင့်ကိုယ်သင် ကုသခြင်းသည် အရေးကြီးသည်

အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးနှင့် သုခကို လျစ်လျူရှုထားနိုင်သည်။

အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များ ထွက်သွားသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာတွင် အပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင်များ တိုးလာခြင်းကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့အား မိမိကိုယ်ကို ကုသလိုစေသည်။

၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်သည့်အပေါ်မူတည်၍ နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့် ထင်ရှားနိုင်သော်လည်း အဓိကအချက်မှာ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်ဖြစ်လာသောအခါ သင့်ကိုယ်သင် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ ထွက်သွားပါ။

အဆိုးမြင်သူများနှင့် အဖြစ်အပျက်များသည် သင့်ဘ၀တွင် ရှိနေဦးမည် (အခြားလူတိုင်း၏) ဖြစ်သော်လည်း သင်လုပ်ဆောင်နေသည့် လုပ်ငန်းတစ်ခုမှ လုပ်ဆောင်နေသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် သင့်အား သက်ရောက်မှုရှိမည်မဟုတ်တော့ပါ။အပြုသဘောဆောင်သည့်နေရာ။

အဆိုးမြင်သူများ သို့မဟုတ် အဖြစ်အပျက်များကို ပြောဆိုခြင်း-

13) အဆိုးမြင်သောပတ်ဝန်းကျင်တွင် သင်မနေနိုင်တော့ပါ

အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များ ကုန်ဆုံးသွားသောအခါတွင် သင်ကိုယ်တိုင်တွေ့လိမ့်မည် အဆိုးမြင်ပတ်ဝန်းကျင်များကို သည်းမခံနိုင်တော့ပါ။

ဤသို့ဆိုလျှင် သင့်စွမ်းအင်ကို ရှင်းထုတ်လိုက်ခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များထွက်လာခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင်သည် လူများနှင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ရှိနေလေ့ရှိသည်။ အဆိုးမြင်စိတ်တွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေတဲ့ နေရာတွေမို့ အဆိုးမြင်စိတ်တွေ မရှိတော့တဲ့အခါ၊ မင်းရဲ့ အစိတ်အပိုင်းဟာ အဲဒီပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ အံမဝင်တော့ဘူးလို့ ခံစားရလိမ့်မယ်။

ဒါဟာ တကယ်ကို အပြုသဘောဆောင်တဲ့အရာပါ၊၊ ဒါက အဆိုးမြင်တဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို လုံးလုံးလျားလျား ကြီးထွားလာခဲ့ပြီဆိုတာ ပြသတဲ့အနေနဲ့၊ !

14) သင့်အိပ်စက်ခြင်းက သိသိသာသာတိုးတက်ကောင်းမွန်လာ

သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များကို ဖယ်ရှားရန် လုပ်ဆောင်နေချိန်တွင် သင့်အိပ်စက်မှုသည် သိသိသာသာကောင်းမွန်လာသည်ကို သင်သတိပြုမိပေမည်။

၎င်းသည် အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်ကို ရှင်းထုတ်ခြင်းက သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း သဘာဝအတိုင်း ကုသပေးသည့် လုပ်ငန်းစဉ်ကို ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်ပါသည်။

စိတ်ခံစားမှုများနှင့် အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များကို ဖိနှိပ်ထားခြင်းမရှိတော့သည့်အခါ၊ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင်းသို့ စိမ့်ဝင်လာပြီး မည်သည့်နေရာတွင် ရှိနေသည်ကို သင်ပိုမိုသိရှိလာစေသည်။ ထိုစွမ်းအင်သည် ယခင်က ပုန်းကွယ်နေခဲ့သည်။

ယခု သင့်ခန္ဓာကိုယ်အား ပြေလျော့သွားသည်နှင့်၊ ၎င်းသည် သင့်အိပ်စက်ခြင်းအပေါ် ကြီးမားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေမည်ဖြစ်သည်။

သင့်အိပ်စက်မှုစက်ဝန်း၏ မြစ်ဝကျွန်းပေါ်အဆင့်တွင် အပြင်းထန်ဆုံးသောအိပ်စက်ခြင်းသည်၊ REM ပြီးနောက်ချက်ချင်းရောက်လာသည်။

ဤအချိန်သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က သူ့အလိုလို ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီး သိမ်းဆည်းထားသည့် အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်ကို ထုတ်လွှတ်သည့်အချိန်ဖြစ်သည်။သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း။

အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များကို ဖယ်ရှားရန် ကြိုးစားနေချိန်တွင်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်အားလုံးကို ဖယ်ရှားရန် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အချိန်ပေးရန်အတွက် တစ်ညလျှင် အနည်းဆုံး 7 နာရီ အိပ်စက်ရန် သေချာပါစေ။

၎င်းက သင့်အား မလိုအပ်ဘဲ အပိုစွမ်းအင်ကို ပေးလိမ့်မည်၊ အကြောင်းမှာ ဤနောက်ဆုံးအချက်ကိုကြည့်ပါ-

15) သင် တောင်များကို ရွှေ့နိုင်သည်ဟု ခံစားရသည်

အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ ထွက်သွားသောအခါ၊ တောင်တွေကို ရွှေ့နိုင်သလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

ဒါက အရင်က မင်းကို ကိုယ်အလေးချိန်ချပေးခဲ့တဲ့ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်တွေ ထွက်သွားပြီး အခု မင်းပိုပြီး ပေါ့ပါးပြီး အသက်ဝင်တယ်လို့ ခံစားရလို့ပါ။

အပြုသဘောဆောင်တဲ့ စွမ်းအင်တွေ စတင်ဝင်ရောက်လာမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှ သင့်ယုံကြည်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး သင့်အတွင်းစိတ်က အံ့ဖွယ်လုပ်သားကို ထုတ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များကို ရှင်းထုတ်ရန် ကြီးမားသောအလုပ်တစ်ခုဟု ထင်ရသော်လည်း သင်ခံစားရပါက ၎င်းသည် ထိုက်တန်ပါသည်။ ဤကောင်းမှု။

နိဂုံး

သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ ထွက်ခွာသွားသည့် အနုတ်လက္ခဏာ စွမ်းအင် ၁၀ ခုကို သတိပြုမိသောအခါ၊ သင်သည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ခံစားချက်ကို လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်နေပြီဟု သင်သိပါသည်။

ခန္ဓာကိုယ်မှ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များ ထုတ်လွှတ်သောအခါ၊ ဝမ်းနည်းမှုနှင့် နောင်တရမှုကဲ့သို့သော စိတ်ခံစားမှုများကို ချန်ထားခဲ့နိုင်ပါသည်။

ဤသို့ဖြစ်သည့်အခါတွင် ထိုခံစားချက်များကို သင့်စနစ်မှ ရှင်းထုတ်နိုင်စေရန် အရေးကြီးပါသည်။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အနုတ်လက္ခဏာစွမ်းအင်များ ထွက်သွားကြောင်း ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သတိပြုမိပါက သင်သည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ခံစားချက်ဆီသို့ လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်နေပြီဟု ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်ပါသည်။

အချက်မှာ သင့်စွမ်းအင်သည် အမြဲရှိနေမည်ဖြစ်သည်။