فهرست
ایا تاسو کله هم یو چا ته کتلي او فکر یې کړی، "واه، دوی دومره ډاډمن او ځان ډاډه ښکاري. کاش دا ډول باور مې درلودای.»
ښه، ښه خبر دا دی چې تاسو ممکن د هغه کس په څیر ډاډه اوسئ.
تاسو لاهم دا نه پوهیږئ!
دا ځکه چې باور هغه څه نه دي چې تاسو ورسره زیږیدلی یاست، دا هغه څه دي چې تاسو کولی شئ د وخت په تیریدو سره وده او وده وکړئ.
هرڅومره چې تاسو ژوند تجربه کوئ، هومره به ډیر ډاډه شئ.
دلته د شخصیت 10 ځانګړتیاوې دي چې ښیې تاسو یو باوري شخص یاست.
1) تاسو یاست. یو ټولنیز تیتلی
اوس ماته غلط مه ګوره.
یوازې دا چې تاسو ټولنیز یاست د دې معنی نلري چې تاسو باوري یاست.
ډیری خلک شته چې بهر ته تلونکي او دوستانه دي، خو بیا هم د ناامنۍ له احساس سره مبارزه کوي. په هرصورت، که تاسو یو څوک یاست چې ډیری ملګري لرئ، تل د ګوند ژوند وي، او واقعیا په ټولنیزو شرایطو کې وده کوي، احتمال لري چې تاسو په کافي اندازه باور ولرئ.
تاسو یوازې یو ټولنیز تیتلی نه یاست.
تاسو په ریښتیا له نویو خلکو سره لیدنې او اړیکې ټینګولو څخه خوند اخلئ.
په حقیقت کې، که تاسو په یو وخت کې کوم نوي ملګري نه وي جوړ کړي، نو تاسو به د ځینو موندلو لپاره له خپلې لارې څخه بهر لاړ شئ!
او کله چې تاسو په ټولنیز ترتیب کې یاست، ستاسو زړه راښکونکي شخصیت واقعیا روښانه کیږي.
دا مهمه نده چې نور خلک په کوم ډول شخص یا حالت کې دي
تاسو کولی شئ له دوی سره اړیکه ونیسئ او جوړ کړئدوی د آرامۍ احساس کوي.
2) تاسو انعطاف منونکي یاست
زه د بدن د هغه ډول انعطاف په اړه خبرې نه کوم چې تاسو به د دې وړ کړي چې د ښاغلي فینټیسټیک په توګه په زړه پورې څلور سره یوځای شئ.
که څه هم دا یو ښه شی دی چې کولی شئ ترسره کړئ.
زما مطلب دا دی چې د مختلفو شرایطو سره د موافقت وړ وي.
په یوه طریقه، تاسو د ربړ بند په څیر یاست، پرته له ماتیدو پرته په هر لوري کې د غځولو او غزولو توان لرئ.
تاسو د دې وړتیا لرئ چې له هر ډول وضعیت سره چې ستاسو په لاره اچول شوي د تطبیق وړ دي.
که دا نوې دنده وي، نوې اړیکه، یا نوی شوق.
تاسو د چمیلون په څیر یاست، د دې وړتیا لرئ چې په هر چاپیریال کې مخلوط کړئ او د خلکو له هرې ډلې سره یوځای شئ.
ستاسو خلاص ذهن او د نویو شیانو د هڅه کولو لیوالتیا تاسو ته حتمي ساہسک درکوي، تل د راتلونکي په زړه پورې تجربې لپاره چمتو یاست.
تاسو داسې نه یاست چې په خپلو لارو کې پاتې شئ او د بدلون او نوي شیانو هڅه کولو ته لیواله یاست.
په لنډه توګه، تاسو حتمي وحشي کارت یاست، تل چمتو یاست چې د جریان سره لاړ شئ او نامعلومه غیږ کې ونیسئ.
3) تاسو د خپلو ویرې سره مخ کیدو څخه ویره نه لرئ
ډار مو احساس کړی؟
د اوږدې مودې لپاره نه، ځکه چې ستاسو په څیر ډاډمن خلک پوهیږي چې څنګه یې غیږ کې ونیسي!
تاسو پوهیږئ چې ویره د ژوند طبیعي برخه ده او دا سمه ده چې ځینې وختونه ویره احساس کړئ.
مګر د دې پرځای چې ویره مو شاته پریږدي ، تاسو دا د هڅونې سرچینې په توګه کاروئ ترڅو خپل ځان د آرامۍ ساحې څخه وباسئ.
تاسو اجازه نه ورکوئ چې ستاسو ویره تاسو د هڅې کولو مخه ونیسينوي شیان یا خطرونه اخلئ.
تاسو پوهیږئ چې د ویره څخه د وتلو یوازینۍ لار د هغه سره مخ کیدل دي.
ځکه راځه چې رښتیني واوسو.
که تاسو له خپلو ویرې سره مخ نه شئ، نو څنګه به یې له منځه وړئ؟
تاسو ته اجازه نه ورکوئ چې ویره مو د خپل ژوند کولو او هغه څه ترلاسه کولو مخه ونیسي چې تاسو یې غواړئ.
ویره راوړئ – تاسو چمتو یاست چې د هغې سره مبارزه وکړئ!
4) تاسو کولی شئ په یوه ثانیه کې پریکړه وکړئ
4>
که تاسو کولی شئ پرته له ځنډه پریکړې وکړئ، بیا تاسو یو باوري سړی یاست.
کله چې تاسو یو څه غواړئ، تاسو پرته له دې چې هیڅ وخت ضایع نه کړئ.
تاسو د تصمیم نیولو د عالي اتل په څیر یاست، د دې وړتیا لرئ چې سمدلاسه د عمل غوره لاره وګورئ او بیا یې په ویره سره اجرا کړئ.
هیڅ شک نشته، نه دوهم اټکل، نه پوښتنه.
تاسو یوازې د هغې لپاره ځئ، مهمه نده چې ستاسو شاوخوا نړۍ څومره ګړندۍ وي.
شاید دا د ډاډمن کس آرام او حساب ورکونکی چلند وي.
تاسو د یو انساني GPS په څیر یاست، تل په اسانۍ او ډاډ سره د ژوند په اوږدو کې خپله لاره پرمخ وړئ.
ستاسو د کولمو جبلت د چاقو په څیر تیز دی او ستاسو پریکړې په دقت سره رهبري کوي.
تاسو کولی شئ په روښانه او منطقي توګه فکر وکړئ، پرته له کوم احساساتو ستاسو قضاوت پټوي یا تاسو له خپلو اهدافو څخه بې برخې کوي.
5) تاسو د مقابلې څخه ویره نه لرئ
دا د یو باوري شخص یو له خورا مهم ځانګړتیاو څخه دی.
تاسو د یو ډارونکي جنګیالي په څیر یاست کله چې د مقابلې خبره راځي .
تاسو نه یاستد خپل فکر د ویلو څخه ډارېږئ او اجازه ورکړئ چې خپل فکرونه او احساسات وپیژندل شي، پرته له دې چې دوی څومره مشهور وي.
د آتش فشان په څیر، تاسو ټول سوځیدونکي غوسه، خپګان او غوسه پریږدئ کله چې دا مهمې کچې ته ورسیږي.
تاسو په خپلو نظرونو باوري یاست او د دې وړتیا لرئ چې د هغو خلکو سره معنی لرونکي خبرې وکړئ چې ممکن ستاسو سره موافق نه وي.
تاسو د مقابلې څخه مه شرمیږئ او تل د خبرو کولو او ستونزو ته د رسیدو لپاره چمتو یاست.
ډاډمن خلک د دې په اړه اندیښنه نه کوي چې نور خلک څه فکر کوي، پدې پوهیدل چې صداقت خورا مهم دی.
او راځئ چې ریښتیني واوسو، ځینې وختونه ښه مبارزه صحي کیدی شي ، په ځانګړي توګه کله چې دا د حل لامل کیږي.
او که دا د ماتې منلو په معنا وي، نو تاسو به یې په عاجزۍ سره ترسره کړئ.
زه به په خپل راتلونکي ټکي کې نور تشریح کړم.
6) تاسو یاست د زده کړې او ودې لپاره پرانستی
تاسو د سپنج په څیر یاست، په دوامداره توګه نوي معلومات او تجربې جذبوي.
د پوهې لپاره ستاسو لوږه نه پوره کیږي او تاسو په دوامداره توګه د زده کړې او ودې لپاره د لارو په لټه کې یاست .
تاسو نه ډارېږئ چې د خپل آرامۍ زون څخه بهر شئ او نوي شیان هڅه وکړئ، پدې پوهیدل چې دا ستاسو د افقونو د زده کړې او پراخولو غوره لاره ده.
او دا هغه څه دي چې باوري خلک یې کوي.
هم وګوره: 20 نښې چې تاسو باغي یاست چې پروا نه کوي چې نور خلک څه فکر کويپه پرله پسې توګه غواړئ چې یو ګام مخکې واوسئ.
دا هیڅ راز پټه نه ده چې څومره چې تاسو زده کوئ او وده کوئ، هومره ډاډه یاست.
تاسو پوهیږئ چې تل یو څه شتون لري. زده کړه، مهمه ندهتاسو څومره تجربه لرئ.
او تر ټولو مهم، تاسو د دې توان لرئ چې له خپلو غلطیو څخه زده کړئ او د خپل ذهنیت د بدلولو له سختې پروسې څخه کار کولو ته لیواله یاست.
7) تاسو ریښتیني یاست
کله ناکله خلک د "باور" او "مثبت فکر" کلمو سره مخ کیږي.
دوی نه پوهیږي چې باور دی نه یوازې خپل ځان ته ووایاست چې تاسو یو څه کولی شئ یا باور ولرئ چې تاسو به یو څه ترلاسه کړئ.
دا ستاسو د ځواک، ضعف او هغه څه په اړه چې تاسو واقعیا ترلاسه کولی شئ په اړه ریښتیني وي.
ډاډمن خلک په خیالي نړۍ کې ژوند نه کوي.
یقینا، دوی ډیرې هیلې لري، مګر دوی پدې هم پوهیږي چې ژوند تل په پارک کې تګ نه دی.
دوی پوهیږي چې ژوند د رولر کوسټر په څیر دی او دا چې هره ورځ کولی شي د خوښۍ او نېکمرغه ښه وخت نه وي.
نو د دې پر ځای چې په غیر واقعي توقعاتو باندې ودریږي، دوی د شیانو له واقعیت سره مخ کیږي.
دوی پوهیږي چې د دوی کړنې د دوی په ژوند کې ریښتینې پایلې لري او دوی پوهیږي چې چیرته خپل پام په ترتیب سره متمرکز کړي. ترڅو خپل اهداف اعظمي کړي.
8) تاسو په خپل ځان کې ډاډمن او خوندي یاست
د یو باوري شخص بل شخصیت ځانګړتیا دا ده چې دوی د تایید غوښتنه کولو ته اړتیا نلري له نورو څخه د ځان په اړه ښه احساس کول.
تاسو پوهیږئ چې تاسو څوک یاست، څه غواړئ، او تاسو په ژوند کې چیرته ځئ.
تاسو خپل ځان او ارزښت پیژنئ، او بس. دا مهمه ده.
تاسو د بل چا نظرونو یا ستاسو څخه تمه نه لرئ.
هیڅ شی تاسو نه ځوروي ځکه چې هیڅوک نشي کولی تاسو ته ووایي چې څوک یاست یا څه وکړئ.
تاسو په هغه کې خوندي یاست چې تاسو یې یاست او د خپل ځان او ستاسو لپاره د ودریدو څخه ډارېږئ. باورونه.
په یاد ولرئ، تاسو یو فرد یاست، نه یوازې د ټولنې د معیارونو محصول.
او یوځل چې تاسو پوه شئ چې تاسو د خپل حقیقت د جوړولو ځواک لرئ، تاسو په ژوند کې پرته له کوم بهرني فشار څخه د خپلې لارې تعقیب کولو لپاره وړیا یاست.
که تاسو ډاډه یاست، نو هیڅ شی نشي کولی تاسو ټیټ کړي.
هیڅ مهمه نه ده چې ستاسو په لاره کې کومې خنډونه یا ناکامۍ راشي، تاسو د دوی سره مخ کیدو څخه ډارېږئ.
تاسو چا ته اجازه مه ورکوئ چې تاسو د نا امیدۍ کندې ته راکش کړئ (یا ویره، یا کوم بل منفي احساسات چې تاسو غواړئ هلته یې وغورځوئ).
او تاسو پوهیږئ چې دا یوازې یوه مسله ده. د وخت په تیریدو سره مخکې له دې چې شیان بیا ښه شي.
دا لومړی خنډ یا لومړۍ ناکامي نه ده چې تاسو د تسلیمیدو احساس درکوي.
هم وګوره: 15 لارې چې باور کولی شي ستاسو په ژوند اغیزه وکړيدا دویمه، دریمه او څلورمه ناکامي ده چې د دوام لپاره ستاسو اراده ماتوي.
مګر کله چې په ژوند کې داسې مبارزه وي چې ستاسو باور ته زیان رسوي یا زیان رسوي، تاسو مه هیروئ چې هر څومره منفي تاسو محاصره کړي.
تاسو دې تجربو ته د زده کړې او ودې د فرصتونو په سترګه ګورئ.
د دې پر ځای چې هغوی ته اجازه درکړي چې تاسو تعریف کړي.
تاسو مثبت اوسئ، حتی کله چې شیان سخت وي.
0> زه به نور ته ورشمپه دې اړه زما په لاندې ټکي کې توضیحات.
10) تاسو غوره کوئ چې مثبت اوسئ ، مهمه نده چې څه وي
د ځینو خلکو برعکس چې هڅه کوي خپل ژوند د منفي او منفي فکر نمونو له لارې کنټرول کړي ، تاسو غوره کوئ. مثبت اوسئ که څه هم.
تاسو پوهیږئ چې یوازینی انتخاب د خپل ځان او خپلو احساساتو سره خوشحاله کول دي.
باور دا دی چې هیڅکله منفي افکارو یا باورونو ته اجازه مه ورکوئ چې خپل ژوند کنټرول کړي.
تاسو پوهیږئ چې څنګه د هر ډول خنډونو څخه کار واخلئ چې ستاسو په لاره کې راځي.
د دې پرځای چې دوی د ځان څخه د کرکې تجربې په توګه وګورئ چې کولی شي ستاسو باور له منځه یوسي، تاسو دوی ته د زده کړې او ودې فرصتونو په توګه ګورئ.
نو مخکې لاړ شئ او مثبتیت وموندئ.
ځکه چې تاسو پوهیږئ دا یوازینۍ لار ده چې واقعیا ډاډه اوسئ او خپل ژوند کنټرول کړئ
باور له دننه څخه راځي
باور هغه څه نه دي چې یوازې د هوا څخه څرګندیږي.
یا دا چې تاسو کولی شئ په جادویی ډول د جادو د څپې په مرسته ترلاسه کړئ (که څه هم دا به خورا ښه وي).
دا ستاسو د ویرې او منفي باورونو د زده کړې، ودې او برلاسۍ یوه پروسه ده.
او څه اټکل وکړئ؟
دا په بشپړه توګه سمه ده که تاسو بشپړ نه یاست یا په ژوند کې ټول ځوابونه نلرئ.
تاسو اوس هم کولی شئ په دې ډاډه اوسئ چې تاسو څوک یاست او خپل ژوند په هر ډول چې تاسو غواړئ ژوند وکړئ.
نو هلته لاړشئ او خپلې نیمګړتیاوې او نیمګړتیاوې ومني.
ځکه چې د باور کولو لپاره کومه غلطه لاره نشته!
