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A integridade é um dos atributos que mais definem o carácter de uma pessoa.
Define quem somos e o que defendemos, e se somos ou não capazes de enfrentar conflitos e dificuldades, mantendo-nos firmes.
Todas as pessoas íntegras partilham um determinado conjunto de características, nomeadamente 13 características comuns:
1) Humildade
As pessoas com integridade nunca compreendem verdadeiramente o valor que têm dentro de si.
São humildes e nunca pensam que estão à altura dos padrões que a sociedade lhes impõe.
Não se gabam e não exibem o que têm, porque estão sempre a esforçar-se para se tornarem melhores.
2) A bondade
A bondade é uma característica comum às pessoas íntegras, que encontram alegria em enriquecer a vida dos que as rodeiam, mesmo que isso signifique sacrificar a felicidade da sua própria vida durante algum tempo.
3) Autenticidade
Não há melhor identificador de integridade do que a autenticidade. As pessoas autênticas mostram-nos o seu verdadeiro eu; não vivem sob um conjunto de mentiras ou máscaras. Mantêm-se fiéis àquilo em que acreditam, aconteça o que acontecer.
4 ) Honestidade
As pessoas com integridade não acreditam que precisam de mentir, porque se orgulham das verdades que as rodeiam.
Eles sabem a vida que querem levar, e essa vida inclui uma vida cheia de honestidade e verdade, não de engano.
5) Confiança
Um sinal comum de integridade é a fiabilidade. Pode sempre contar com estas pessoas para ter uma palavra tão forte como pedra.
A integridade impede as pessoas de desiludirem os outros, de traírem e de mentirem, porque respeitam os que as rodeiam e a si próprias.
6) Dão crédito
Quando se conhece alguém com verdadeira integridade, pode ter a certeza de que essa pessoa nunca tentará roubar o seu crédito ou pegar no que fez e chamar-lhe seu.
Compreendem o valor do trabalho árduo e da dedicação e sabem a importância de dar o devido crédito a quem o merece.
7) Valorizam o seu tempo
Muitas pessoas não vêem qualquer problema em chegar atrasado, quer se trate de reuniões ou de projectos, mas chegar atrasado é uma forma de desrespeito, e só quem tem verdadeira integridade consegue ver isso.
Em vez disso, cumprem prazos, horários e acordos, porque nunca se atreveriam a desperdiçar o tempo de ninguém.
8) Não discutem de forma grosseira
A grosseria está a tornar-se uma parte infeliz da sociedade, especialmente no mundo online. Gritamos uns com os outros e chamamos nomes uns aos outros, e permitimos que reacções emocionais irracionais definam a forma como interagimos com o mundo.
Mas as pessoas com verdadeira integridade evitam estas situações, sabem como discordar de forma civilizada e até sabem quando é melhor afastar-se.
9) Dão segundas oportunidades
Muitas vezes, vemos alguém cometer um erro e o nosso primeiro impulso é culpá-lo, zangarmo-nos com ele e chamá-lo à atenção.
Mas os indivíduos com elevados níveis de integridade resistem a este impulso, pois sabem o valor que tem dar aos outros o benefício da dúvida.
Não assuma o pior de toda a gente; se suspeitar que alguém está a mentir ou a fazer batota emocional, mas essa pessoa afirmar o contrário, então encontre no seu coração a possibilidade de lhe dar uma segunda oportunidade.
10) Eles são emocionalmente intuitivos
A maioria das pessoas vive como se fosse a única pessoa importante no mundo, não se preocupando com o bem-estar dos outros, físico ou emocional.
Mas quando se tem verdadeira integridade, está-se mais sintonizado com o mundo e com os que nos rodeiam. Não se vive na nossa própria bolha, mas permite-se fazer parte da bolha de todos os outros.
Quando se apercebe de que alguém está a passar por algo problemático, faz o seu melhor para ajudar activamente essa pessoa a resolver a sua situação. Isto é verdadeira integridade.
11) Apologética
Pode não o admitir, mas provavelmente sofre da incapacidade de pedir desculpa.
Para alguns de nós, é uma questão de orgulho tolo que se sobrepõe à racionalidade: mesmo sabendo que seria melhor pedir desculpa, nunca nos permitimos dizer essas duas simples palavras - "desculpa" - simplesmente porque não queremos "perder".
Mas a verdadeira integridade consegue ver para além da vaidade de perder e ganhar, e prefere criar paz em vez de tensão. Se para isso for necessário ser o homem mais forte e pedir desculpa primeiro, então que seja.
12) Responsabilidade
Para uma pessoa com verdadeira integridade, nada é mais crucial do que a sua palavra e o seu vínculo.
As pessoas com verdadeira integridade utilizam a responsabilidade como o elemento que define se podem confiar noutra pessoa, ou mesmo confiar em si próprias.
13) Genuíno
Nada num indivíduo com integridade é desonesto, falso ou uma mentira branca. Acreditam que ser genuíno é a melhor forma de interagir com os outros e com o mundo que os rodeia. Sangrariam pelos seus valores e pelas verdades que os definem.
14) Pedem desculpa quando vão longe demais
Verá isto com mais frequência nos pais que tentam encontrar o equilíbrio entre encorajar os seus filhos e pressioná-los a fazer mais.
Muitas vezes, os pais ultrapassam um limite que faz com que as crianças sintam que não são suficientemente boas. Quando os pais se apercebem de que estão a passar dos limites ou a gritar por algo que não exigia esse tipo de resposta, uma pessoa íntegra pede desculpa e aceita a responsabilidade pelos seus actos.
Veja também: 10 razões possíveis para sonhar que está a ter um caso com um homem casadoIsto não só ensina as crianças sobre a vulnerabilidade emocional, como também lhes mostra que não há problema em pedir desculpa, mesmo que isso nos faça parecer menos poderosos.
Estas são lições importantes que todos devem aprender e, quando nos deparamos com alguém que tem uma grande integridade, é de esperar que ele exiba estes comportamentos sem egoísmo.
Veja também: 12 razões pelas quais as almas velhas têm vidas mais difíceis15) Asseguram que a equipa recebe os louros
Verá isto com mais frequência no trabalho: se o seu chefe é uma pessoa íntegra, ele ou ela assegurará que você e o resto da sua equipa recebam o crédito que merecem.
Se o seu colega de trabalho ou de profissão for muito íntegro, verá que dá os devidos créditos e garante que os outros saibam o papel que você ou outros trabalhadores tiveram no sucesso de um projecto ou conta.
Quando alguém é íntegro, não precisa de roubar os elogios aos outros. É tão fácil deixar que os elogios rolem quando se é o chefe da equipa, mas esforçar-se por garantir que aqueles que merecem reconhecimento o recebam é um verdadeiro sinal de integridade.
16) Eles não chamam nomes
Este tipo de comportamento é comum numa má relação e talvez já o tenha tido. Saiba apenas que quem recorre ao insulto como forma de comunicação não é uma pessoa íntegra.
Se já o fez, deve passar algum tempo a pensar em como pode melhorar esse aspecto da sua personalidade. Não é uma boa forma de lidar com as coisas e é provável que tenha sentido a vergonha depois.
Em geral, é uma aposta segura assumir que as pessoas se querem tratar com respeito, mas quando chega a hora da verdade, é demasiado fácil começar a apontar o dedo e a chamar nomes maldosos ou grosseiros às pessoas porque elas nos partiram o coração.
É difícil estar quando alguém nos trata assim, mas saiba que essas pessoas - sejam elas quem forem para si - não são pessoas íntegras.
17) Têm paciência
Esta falta de controlo é visível na estrada com condutores agressivos que não têm os meios necessários para relaxar e desfrutar da viagem.
As pessoas que não têm integridade são mais propensas a descarregar a sua raiva e os seus problemas nos que as rodeiam e que melhor lugar para o fazer do que nas auto-estradas de todo o mundo?
É tão fácil tocar a buzina de forma agressiva e não assumir qualquer responsabilidade pela forma como nos estamos a sentir no momento.
As pessoas íntegras sabem disso e esperam pacientemente que o semáforo fique verde, que o carro vire ou que o trabalhador da construção civil saia do caminho.
Preste atenção à forma como as pessoas tratam os outros e isso é normalmente um bom indicador da integridade de alguém.
18) Pedem desculpa
Quer esteja à espera que o orador principal chegue ou que o empregado de mesa aceite o seu pedido de bebida, se a pessoa tiver integridade, não deixará de pedir desculpa pelo atraso.
Isto porque as pessoas que têm uma boa dose de integridade sabem como o tempo é precioso e como é importante que as pessoas cheguem a horas - para si próprias e para os outros. Não há necessidade de ser rude ou de se sentir frustrado por estar atrasado.
Se alguém se limita a pedir desculpa, acredite nessa pessoa e deixe-a em paz, o que também demonstra integridade da sua parte.
A boa notícia é que a integridade pode ser desenvolvida ao longo do tempo, não é algo com que simplesmente se nasce e há uma quantidade limitada para todos.
Se quer começar a mostrar-se uma pessoa melhor no mundo, tudo o que tem de fazer é tentar. O mesmo se aplica às outras pessoas.
Por isso, se não tem a certeza se alguém tem integridade, preste atenção à forma como essa pessoa se apresenta no mundo.
Se estão a deixar cair as bolas, a captar toda a atenção, a ficar com os louros e a ignorar o facto de terem chegado tarde, provavelmente não têm integridade.
Este artigo foi originalmente publicado no Hack Spirit .
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