Sinto-me mal por isto, mas o meu namorado é feio

Vive com um segredo que se sente culpado até de confessar:

"Sinto-me mal por isto, mas o meu namorado é feio."

Talvez esteja preocupado por estar a ser superficial, gostaria de se sentir diferente e não sabe o que fazer.

Neste artigo, prometo que não vai encontrar nenhum julgamento, apenas conselhos práticos para o orientar...

O meu namorado é feio

A questão é a seguinte:

Provavelmente não precisa que eu lhe diga que "feio" e "bonito" são termos incrivelmente subjectivos.

O príncipe encantado de uma mulher é o Shrek de outra, e vice-versa.

Apesar de existirem certos padrões clássicos estereotipados de beleza na sociedade, a verdade é que existe um espectro muito alargado de gostos e preferências individuais.

Como diz o velho ditado: "A beleza está nos olhos de quem vê". Pode ser um cliché mas é verdade.

O facto de achar o seu namorado feio é realmente significativo e sugere que pode haver algo mais.

Infelizmente, é improvável que seja algo que se possa simplesmente ignorar e esperar que desapareça. É necessário ir ao fundo da questão do que está a causar este sentimento.

Só então poderá perceber se se trata de algo que pode ser resolvido ou se são sintomas de problemas maiores na relação.

A forma como vemos fisicamente as pessoas é subjectiva e não é estática

Vemos um tipo numa sala cheia de gente e sentimo-nos imediatamente atraídos por ele. É como se fosse uma espécie de Deus esculpido.

Com entusiasmo e antecipação, o seu coração começa a bater mais depressa quando ele atravessa a sala para falar consigo.

Todos os tipos de cenários românticos começam a desenrolar-se furiosamente na sua mente.

Mas quando ele abre a boca para falar, o que se vai revelando ao longo dos minutos seguintes torna-se subitamente o maior desinteresse.

Até que, 30 minutos depois, ao olhar para ele, já não consegue ver o que inicialmente tinha achado tão bonito.

Os traços que admirava no início desvaneceram-se rapidamente. Depois de o conhecer, ele tem agora um aspecto completamente diferente. Na verdade, é um pouco feio.

Muitos de nós já tivemos esta experiência, ou algo semelhante, e também já a tivemos ao contrário.

Conhecemos alguém por quem não nos sentimos imediatamente atraídos, mas essa atracção aumenta com o tempo.

As pessoas podem "magicamente" tornar-se feias ou bonitas

Para ilustrar melhor o que quero dizer, gostaria de partilhar dois exemplos da minha vida amorosa.

Quando conheci um dos meus ex-namorados, inicialmente não me senti nem um pouco atraída por ele.

Vou ser directa: não o achava bonito e não estava minimamente interessada nele em termos românticos.

Mas à medida que o fui conhecendo, ele transformou-se diante dos meus olhos. As nossas personalidades compatíveis fizeram-me achá-lo mais bonito.

E não quero dizer que não dei importância ao facto de ele não ser giro e que estava disposta a ultrapassar isso, porque sou uma pessoa madura e evoluída, blá blá blá.

Quer dizer, comecei literalmente a vê-lo de forma diferente.

Deixei de o achar fisicamente pouco atraente quando reparei noutros traços de personalidade apelativos que ele tinha. Tornou-se fisicamente mais atraente para mim à medida que eu achava o seu carácter mais atraente.

Por outro lado, também tenho um ex-namorado que era modelo.

Ele era tão bonito para mim (e suponho que para muitas outras pessoas também) e senti-me imediatamente atraída por ele.

Não conseguia acreditar na sorte que tinha por ter encontrado um tipo tão bonito com quem me dava tão bem.

Mas, no final da nossa relação, ele quase me enojava. Quando olhava para ele, já não via aquele modelo bonito.

As suas piores características saltaram-me à vista, e vi-as escritas em todo o seu rosto.

Os problemas na nossa relação, que não conseguíamos ultrapassar, fizeram com que ele me parecesse muito diferente. Já não fazíamos sexo e eu não queria aproximar-me dele.

Partilho esta informação convosco para, espero, realçar o meu ponto de vista:

Pode pensar que se trata de uma questão de aparência, mas a realidade pode ser totalmente diferente.

Pode pensar que acha o seu namorado "feio" e que se trata de um problema estético na vossa relação (e pode ser - que abordaremos mais tarde), mas também pode ser um problema emocional.

O que fazer quando se gosta da personalidade de um homem mas não da sua aparência?

Prometi-vos que este artigo não faria juízos de valor, e é uma promessa que tenciono cumprir.

Porque o facto de não nos sentirmos fisicamente atraídos por alguém não nos torna superficiais ou más pessoas de forma alguma.

Como já vimos, a atracção é muito complicada e multifacetada.

Mas vou ser honesto consigo, porque penso que isso é importante para que possa encontrar soluções reais para o problema que está a enfrentar, em vez de se iludir.

O que se passa é o seguinte:

Não pode sentir-se atraída pelo seu namorado e achar que ele é feio.

Porque as duas coisas são contraditórias.

Talvez reconheças isso:

• Ele não é o teu tipo habitual
• A atracção física não está no topo da lista do que torna a relação tão forte
• Que outras pessoas podem não ver nele o que tu vês nele.

Mas se se sente atraída por ele, é muito pouco provável que o considere simultaneamente "feio".

Porquê?

Porque, como ilustrado acima, as qualidades pessoais SÃO atractivas. São tão atractivas, se não mais, do que a aparência física.

Presumivelmente, quando se conheceram, sentiram-se atraídos por essas qualidades?

Atraíram-nos para ele e talvez nos tenham feito vê-lo sob uma luz diferente.

Se ele fosse feio e indelicado, estúpido, mal-educado, aborrecido, etc., penso que não estaria com ele neste momento.

Portanto, a grande questão é: apesar de não se sentir atraída apenas pela sua aparência, sente-se suficientemente atraída por outras coisas nele?

"O meu namorado não é bonito" não é certamente um factor decisivo para algumas pessoas.

No final do dia, não importa se o seu namorado é bonito ou feio, mas importa 100% se se sente atraída por ele.

É normal achar o nosso parceiro pouco atraente?

As relações, tal como as pessoas, são complicadas.

Se me perguntassem se é normal não nos sentirmos atraídos pelo nosso namorado de vez em quando, eu responderia com um sincero SIM.

Porque a verdade é que o amor e as relações na vida real não são como nos filmes.

Hollywood e os contos de fadas prestaram-nos um enorme mau serviço ao criarem expectativas exageradas sobre o que o romance na vida real realmente envolve.

No mundo real, vê-se todos os lados de uma pessoa, não a versão perfeitamente cuidada e organizada.

Vemo-nos logo ao acordar, com olhos sonolentos, cabelos na cama e hálito matinal.

Estamos a par dos aspectos menos glamorosos da vida quotidiana, como o facto de toda a gente ter de fazer cocó e todas as outras funções corporais menos sensuais.

Não mostram isso nos filmes, pois não?!

As relações também podem tornar-se tensas. Há dias em que acorda e se sente frustrado com o seu parceiro. Porque as relações podem ser difíceis.

Noutras alturas, podem passar por maus momentos ou fases na vossa relação em que as coisas não são tão boas.

E nesses dias, ou durante esses períodos, é perfeitamente normal dar por si a pensar: "Às vezes, acho o meu namorado pouco atraente".

No entanto, os problemas começam realmente a surgir quando este pensamento se torna sustentado.

A relação é tão boa como se pensa?

Como já estabelecemos, a atracção é muito mais profunda do que apenas a aparência.

Assim, a forma como o está a ver neste momento, sob uma luz pouco atraente, pode dever-se a mudanças que ocorreram a nível emocional.

Se acha que o seu namorado é feio, então acho que nunca foi a aparência dele que a atraiu.

Deve ter achado outras coisas sobre ele mais importantes, mas com o passar do tempo, talvez tenha deixado de se concentrar nessas coisas.

Talvez outras tensões na relação tenham começado a causar tensão e, por isso, já não se concentra no que realmente gostava nele.

Sem a presença destes sentimentos positivos em relação a ele, repara e concentra-se na falta de atracção física pela sua aparência.

Assim, as minhas perguntas para si seriam as seguintes:

• A relação é tão boa como se pensa?
• As suas prioridades mudaram?
• A vossa relação mudou de forma a sentirem-se diferentes?

Faça um exame de consciência, vá ao fundo e seja honesto consigo mesmo sobre outros problemas que possam estar a fazer com que se sinta assim.

Como aumentar a atracção numa relação

Se não está pronto para atirar a toalha ao chão e quer que esta relação resulte, há coisas que pode fazer para tentar aumentar a sua atracção.

Se sabe que ainda acha muitas coisas atraentes no seu namorado, está na altura de melhorar essas coisas.

1) Lembre-se das qualidades que a atraíram para ele em primeiro lugar

A mentalidade é importante. A sua atracção é criada na sua própria mente. E aquilo em que nos concentramos na vida é aquilo em que reparamos.

Estar grato pelo que se tem, de facto, reconstrói o cérebro para ser mais positivo e é algo que se pode treinar a mente para fazer.

Lembre-se de todas as suas melhores características e do que o torna sexy e atraente para além da sua aparência.

2) Trabalhe na sua ligação intelectual e emocional

Há muitos elementos diferentes numa relação que conduzem à atracção.

Concentrar-se nestes outros aspectos pode ajudar a reforçar a atracção, como a vossa ligação emocional e intelectual.

Falar um com o outro e aproximarem-se mais podem fazer maravilhas para trazer de volta essa faísca.

3) Divertir-se em conjunto

Tentem injectar alguma emoção fazendo coisas que vos permitam desfrutar da companhia um do outro.

Quando se riem e brincam juntos, libertam muitas hormonas de bem-estar que podem aumentar a atracção.

Todas as relações são um compromisso

A verdade sobre as relações adultas é que todas elas envolvem compromissos.

Todos, porque ninguém é perfeito.

O "pacote completo" não existe realmente. Começa e acaba com a percepção da pessoa que o está a ver.

Muitas vezes temos uma lista de verificação do que imaginamos querer de um parceiro, e depois encontramos o oposto.

Depois, de repente, já não nos importamos tanto com certas coisas que antes tínhamos a certeza que eram tão importantes.

Mas é preciso perceber o que é mais importante para nós e o que queremos verdadeiramente.

E só tu podes responder a isso. Vai ser diferente para cada um.

Nem toda a gente se preocupa tanto com a atracção física numa relação, mas para muitas outras pessoas, trata-se de um ingrediente verdadeiramente vital para que tenham uma relação saudável e feliz.

O que tem de pensar é se pode "sacrificar" o facto de ter um namorado muito bonito por outras qualidades que ele tem.

E uma coisa a ter em conta é:

Esta nem sempre é uma pergunta a que se pode responder com a cabeça.

A sua lógica pode dizer-lhe uma coisa, mas o seu coração pode não ser capaz de a aceitar.

Pode dizer a si própria durante todo o dia que as qualidades pessoais dele são mais importantes do que a sua aparência, mas se não sentir verdadeiramente isso, continuará a ser atormentada pelo mesmo problema.

E esse problema é o seguinte...

Queres desesperadamente gostar dele, mas não gostas

Não estou a sugerir que não ache que ele é uma boa pessoa ou um bom namorado - ou provavelmente não estaria com ele.

Quando digo "gostar dele", quero dizer sentir-me atraída por ele.

Podemos pensar que ele é convencionalmente feio e não nos importarmos com isso, porque continuamos a sentir-nos atraídos por ele.

Mas se não se sente atraída por ele, isso não é algo que possa simplesmente varrer para debaixo do tapete e tentar ignorar.

Sim, podemos achar uma pessoa mais atraente quando a conhecemos melhor, mas se isso não acontece, ter uma boa personalidade não vai anular a falta de atracção que sentimos.

Não importa o quanto tentem convencer-se.

Por favor, saibam isto:

• Não é uma pessoa má, a beleza é pessoal e relativa.
• A aparência não é tudo, mas a atracção é importante e não é algo que se possa forçar a sentir se simplesmente não o fizer.
• Não és superficial se decidires acabar a relação porque não achas alguém atraente.

Ninguém acha o meu namorado giro

Estou a ficar sem maneiras de dizer que a atracção é subjectiva, por isso não vou continuar a insistir no assunto.

Aquilo em que nos tornamos foi moldado por muitos factores e circunstâncias únicas.

Perdi literalmente a conta ao número de vezes que eu e as minhas amigas tivemos homens de tipos completamente opostos.

Tenho tendência para ver isto como uma coisa boa, pois assim não estamos a perseguir o mesmo tipo.

Não importa o que os outros pensam, mas importa o que VOCÊ pensa.

Tu é que andas com ele, tu é que tens de ter intimidade física com ele.

Se se sente envergonhada com um namorado feio, é provável que não se sinta atraída por ele.

O que devo fazer se não me sentir atraída pelo meu namorado?

Claro que não é bom basear uma relação inteira apenas na aparência, mas também não é provável que resulte a longo prazo se não houver atracção.

Pode pensar: "Sim, mas o meu namorado não é atraente, mas continuo a amá-lo." Mas tem de considerar se esse amor é platónico ou romântico.

É absolutamente verdade que a aparência se desvanece à medida que envelhecemos, e o que nos resta é a pessoa. Mas a atracção não precisa de se desvanecer da mesma forma, porque se baseia em mais do que apenas o aspecto exterior.

Se a aparência do seu namorado é um obstáculo para si, então é assim que as coisas são.

Não se julgue, admita-o a si próprio. Não é superficial, porque a realidade é que precisa de atracção numa relação para a manter.

Feio é uma reacção negativa muito forte à aparência física de alguém. Se pensa mesmo isso dele, então ambos merecem melhor.

Todos nós merecemos estar com alguém que nos aprecie pelo que somos. Isto aplica-se tanto a ele como a si.

Por isso, se este não é o homem certo para si, deixe-o ir e deixe-o encontrar alguém que sinta o mesmo por ele.

E acreditem em mim, alguém o fará, porque "a carne de um homem é o veneno de outro".

Tenho a certeza que gostas dele e que gostarias de ter sentido de outra forma, mas há uma altura em que tens de ser realista contigo própria, para o bem de ambos.

Não o deixe deteriorar-se até começar a ser indelicada ou desrespeitosa com ele, ele não merece isso.

Está a impedir que apareça outra rapariga que o ache lindo de morrer. E está a impedir-se a si própria de encontrar um homem que ache atraente da forma que realmente precisa.

Se acha mesmo que o seu namorado é totalmente feio, então não é assim tão fácil voltar atrás.

Para concluir: Obtenha aconselhamento personalizado para a sua situação

Embora eu espere que este artigo lhe ofereça uma forma realmente abrangente de a ajudar a lidar com a sua falta de atracção pelo seu namorado, pode ser útil falar com um coach de relações sobre a sua situação.

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Bem, depois de ter passado por dificuldades na minha própria relação, entrei em contacto com eles há alguns meses.

Depois de me ter sentido desamparada durante tanto tempo, deram-me uma visão única da dinâmica da minha vida amorosa, incluindo conselhos práticos sobre como ultrapassar os problemas com que me deparava.

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