مەزمۇن جەدۋىلى
ئۆزىڭىزگە ئېيتىپ بېرىدىغان ئاشقازان ھېسسىياتىنى بىلىسىز - ئۇ بەلكىم سىزدە بولۇشى مۇمكىن. ئىككىڭلار ئوتتۇرىسىدا شەكىلسىز بىر نەرسە ھېس قىلىسىز ، ئەمما شەكىلسىز نەرسىلەرنىڭ ھەممىسى سىزدە بار. ياخشى ، سىزگە ياردەم قىلىش ئۈچۈن ، بىز ئەرلەرنى نېمە ئۈچۈن جىددىيلەشتۈرىدىغانلىقىنى ، ئۇلارنىڭ بۇ بىرىنچى ھەرىكەتنى كېچىكتۈرۈشىگە نېمە سەۋەب بولىدىغانلىقىنى ، ئاخىرىدا - ئۇنىڭ سىزدىن سورىماقچى بولغانلىقىنى قانداق تونۇيمىز ، ئەمما ئۇ دوزاختىن قورقىدۇ.
ئەرلەر نېمىشقا تۇنجى ھەرىكەتنى كېچىكتۈرىدۇ؟
ئۇنداقتا ، يېقىن دوستلار توپى بىلەن ھېسسىياتىڭىزنى مۇزاكىرە قىلىشنى قارار قىلىسىز. نېمىلا دېگەنبىلەن ، ئوبيېكتىپ پىكىرلەر بىزگە زۆرۈر بولغان ئېنىقلىما بېرىشىمىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.
شۇڭلاشقا ، بۇ قالايمىقانچىلىقتىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن ، سىز ھاراققا چىقىپ ، تېخىمۇ ناچار ھېس قىلىشقا باشلايسىز. سىزنى قوغداش ئۈچۈن ، ئۇلار مۇنداق سوئاللارنى سوراشقا باشلايدۇ:
«ئۇ نېمىشقا بۇنداق قىلمىدى ، ياكى قىزىقسا؟»
قاراڭ: باشقىلارغا زور تەسىر كۆرسىتىدىغان 10 كىچىككىنە ياخشىلىقۋە راستىنى ئېيتقاندا ، بۇ سوئاللارنىڭ ھەممىسى لوگىكىغا ئوخشايدۇ. شۇڭا ، سىز ھېسسىياتىڭىزنى تاقاپ ، ئاستا-ئاستا بۇ ئادەمدە بىرەر ئىش يۈز بېرىدۇ دېگەن ئويدىن يىراقلىشىشقا تىرىشىسىز.
گەرچە سىز غەلىتە بولۇشىڭىز مۇمكىن - سىزنى باشقىلار ھەمىشە ئىنكاس قايتۇرىدۇ دەپ ئويلايدۇ. مۇكەممەل ئورگىنال فورمۇلاغا؟
بۇ فورمۇلا ھەتتا مەۋجۇتمۇ؟ قەدەممۇ؟ ھەئە ، شۇنداق ، مەن ئۇنىڭغا بىر ماختاش بېرىشىم ۋە ئۇنىڭدىن سورىشىم كېرەك. ئۇ ھەئە ، ياق.ھەمدە ، بىز بۇنى ھەقىقىي تېز ئەمەلگە ئاشۇرىمىز. »
بەلكىم كۆپىنچە ۋاقىتلاردا بىۋاسىتە ئادەملەر بولۇشى مۇمكىن. ئۇ كىشىلەرگە ، مېنىڭ دېمەكچى بولغىنىم سىز تاش! ئۆزىڭىز خالىغان نەرسىلەرگە ئەگىشىش ئۈچۈن ھەقىقەتەن جاسارەت كېتىدۇ.
ۋە ، سىز بەلكىم ئۆزىڭىز بىلەن ماشىنا ئادەمدەك پاراڭلاشماسلىقىڭىز مۇمكىن. مەن تەسۋىرلىگەن ئىچكى مونولوگ ئوڭايسىزلىقتىن يىراق. شۇڭا ، كەچۈرۈڭ.
بەلكىم بۇ بەلكىم بىراۋنىڭ بەك قالتىس ۋە زېھنىنى خىيالىمغىمۇ كەلتۈرەلمىگەنلىكىمدىن بولسا كېرەك. مەن دو تىكىمەنكى ، ئۇ يەردە نۇرغۇن ئەرلەر بار ، ئۇلار نېمىگە ئېھتىياجلىق بولسا ، شۇ ئىشتا ماڭغاندا ئۆزىنى خېلىلا ھېس قىلىدۇ.
شۇڭلاشقا ، بۇ يىگىتلەرنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىش ئۈچۈن ، بىز بۇنىڭدىكى 3 ئاساسلىق سەۋەب ئۈستىدە توختىلىمىز. ئۇلارنى بۇ تۇنجى ھەرىكەتنى بىخەتەر ئەمەس دەپ ھېس قىلدۇرۇڭ:
1) رەت قىلىنىشتىن قورقۇش
كىشىلەر ئىجتىمائىي مەخلۇق. بىز مۇھەببەت ۋە قوبۇل قىلىشنى ئارزۇ قىلىمىز. تۈرلىرىمىزنىڭ تەدرىجىي تەرەققىي قىلىشى جەريانىدا ، بىز جەمئىيەتكە ماسلىشىشقا ۋە رەت قىلىشقا مۇناسىۋەتلىك ئازابلىق ھېسسىياتلارنى يېڭىشكە ئۇرۇنۇپ كېلىۋاتىمىز.
قاراڭ: بىرەرسىنى سۆيۈشنى توختىتالامسىز؟ ئىلگىرىلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان 14 قەدەمئەرلەر قوبۇل قىلىنىش ئېھتىياجىدىن چەتنەپ كەتمەيدۇ.
شۇڭلاشقا ، ھەتتا ئەگەر ئۇلار سىزنى بەك ياخشى كۆرسە ، ئۇلار يەنىلا سىزنىڭ رەت قىلىشىڭىزدىن قورقىدۇ ، بۇ ئۇلارنىڭ ھەرىكەت قوللىنىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. رەت قىلىنىشتىن قورقۇش پاسسىپلىقنى غىدىقلاپ ، راھەت رايوننى دەرىجىدىن تاشقىرى جەلپ قىلىدۇ. ئۇ مەلۇم خىل كەمتۈكلۈكنىڭ پەيدا بولىدىغانلىقىنى ھېس قىلدىئۇ ئۆزىنىڭ قىممىتىدىن گۇمانلىنىدۇ ۋە ئۇ ئۆزىنىڭ بىرلەشمىسىدىن ئۈستۈن دەپ قارىغان كىشىلەر بىلەن بولغان ئالاقىنى توسىدۇ.
ئەگەر سىز بولسىڭىز ، ئۇنىڭ ئۆزىنى قەدىرلىمەسلىكى ئىككىڭلارنىڭ ئۇچرىشىش پۇرسىتىگە پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ. .
قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ سىزنىڭ بۇ مەسىلىنى ھەل قىلالمايسىز دېگەنلىك ئەمەس.
مېنىڭ نەزىرىمدىن ئېيتقاندا ، ئۇنىڭ بىخەتەر بولمىغان ھېسسىياتىنى يېڭىشىدىكى ئەڭ ياخشى ئۇسۇل مۇناسىۋەت تىرېنېرلىرىنىڭ كەسپىي يېتەكچىلىكىگە ئېرىشىش. قەھرىمان مەن ئۈچۈن ئىشلارنى ئۆزگەرتىشكە ياردەم بەرگەن بۇ ئالاھىدە مەشقاۋۇلنى تاپتىم.
مەن نېمىشقا ئۇلارنى تەۋسىيە قىلىمەن؟ بىر نەچچە مىنۇتتىلا سىز گۇۋاھنامە ئالغان مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى بىلەن ئۇلىنىپ ، ئەھۋالىڭىزغا ماس ھالدا مەخسۇس مەسلىھەت ئالالايسىز.
بۇ يەرنى چېكىپ ئۇلارنى تەكشۈرۈڭ.
3) تونۇشتۇرۇش
ئىچ مىجەز كىشىلەردە كىچىك دوستلار توپى بار ، يالغۇزلۇقتىن ھۇزۇرلىنىدۇ ، چوڭ گۇرۇپپىلار ياكى يىغىلىشلارنىڭ بەزىدە سۇ چىقىرىدىغانلىقىنى بايقايدۇ. ئۇلار يەنە ئۆزىنى ناھايىتى بىلىدۇ ، كىشىلەر ۋە ئەھۋاللارنى كۆزىتىشتىن ھۇزۇرلىنىدۇ ۋە مۇستەقىللىقنى ئىلگىرى سۈرىدىغان كەسىپكە جەلپ قىلىنىدۇ.
ئىچ مىجەز كىشىلەر ئىچكى دۇنيا ۋە ھېسسىياتىغا بەكرەك ئەھمىيەت بېرىدۇ. ئۇلار دۇنياغا چىقىش ، سۆھبەتنى باشلاش قاتارلىقلارغا تېخىمۇ كۆپ ۋاقىتقا موھتاج.
چۈنكى ئۇلارئەتراپتىكى كىشىلەر ۋە ئېنېرگىيەنى ئەستايىدىللىق بىلەن تەھلىل قىلىڭ ، ئىچ مىجەز ئەرلەر ھەر قانداق ئۆز-ئارا تەسىرگە شۇڭغۇشتىن بۇرۇن ئۆزىنىڭ مۇددىئاسى ئارقىلىق چوڭقۇر ئويلىنىدۇ. .
شۇڭلاشقا ، قىزىقىشىڭىزنىڭ ئىچ مىجەز ياكى ئەمەسلىكىنى ئېنىقلاشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى پەقەت سوراش. كىملىك ۋە مىجەزىگە كەلسەك ، كىشىلەر ئۆزىنىڭ كىملىكىنى خېلى ياخشى تۇتۇشقا مايىل بولىدۇ.
سىز قىزىقىدىغان ئادەمنىڭ مىجەزىنى بىلسىڭىز ، ئۇ سىزنىڭ نۇرغۇن نەرسىلەرنى ئېنىقلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. سىزنىڭ ئۆز-ئارا ماسلىشىشچانلىقىڭىز ۋە ئۇلارنىڭ سىز بىلەن بولغان مۇددىئاسىغا مۇناسىۋەتلىك. ئالدى بىلەن ئۆز-ئارا جەلپ قىلىش كۈچى> ئۇ سىزدىن سورىماقچى بولغان بەلگىلەر
1) كۆز
ئىنچىكە ، ئەمما ئەھمىيەتلىك. ئەگەر سىز باشقىلار بىلەن پاراڭلاشقاندا باشقىلارنىڭ سىزگە تىكىلىپ تۇرغانلىقىنى ، ياكى ئۆزىڭىزنىڭ سودىسىنى ئويلاۋاتقانلىقىڭىزنى ھېس قىلسىڭىز ، بۇ بىر چوڭ بەلگە. كۆز ، ئۇلار كۆز تېگىشنى ساقلاپ قالالمايدۇ… بۇ ئادەتتە بىر نەرسىنى يوشۇرغانلىقىنى كۆرسىتىدۇ.
ئادەم تارتىنچاق بولغاندا ياكىھېسسىياتىنى دەرھال ئاشكارىلاشنى خالىمايدۇ ، ئۇلار كۆز تېگىشتىن ساقلىنىشقا تىرىشىدۇ. گەرچە شۇنىڭغا دىققەت قىلىش كېرەككى ، ئەگەر ئۇلار توختىماي يىراقلارغا نەزەر سېلىپ ، كۆز تېگىش ۋە پاراڭلىشىشتىن ئۆزىنى قاچۇرسا ، ئۇلار قىزىقماسلىقى مۇمكىن. سىز ئۇلارغا تېخىمۇ دوستانە مۇئامىلە قىلىسىز. بۇ ئۇلارنى تېخىمۇ راھەت قىلامدۇ ياكى ئۇلار داۋاملىق پاراڭلىشىشتىن ساقلىنامدۇ؟ ئۇلار سىزگە دائىم كۆرۈنەمدۇ؟ باشقا جايلار بولغان تەقدىردىمۇ ، ئۇلار يېنىڭىزدا ئولتۇرۇشنى تاللامدۇ؟ گەرچە بۇ بىر قاراشتىلا ئېنىق بولماسلىقى مۇمكىن. ئۇلار سىز بىلەن ئوخشاش ۋاقىتتا خىزمەتتە چۈشلۈك ئارام ئېلىشنى تاللىشى مۇمكىن.
بەزىلىرى ئۆيىگە قايتىش يولىنى ئۆزگەرتىدۇ ، شۇڭا ئۇلار سىز بىلەن بىللە مېڭىشقا تېخىمۇ كۆپ ۋاقىت سەرپ قىلالايدۇ. بۇ ھەرىكەتلەر دەسلەپتە تەبىئىيتەك تۇيۇلىدۇ ، ئەمما يېقىندىن دىققەت قىلسىڭىز ئەندىزەگە دىققەت قىلىشىڭىز ، ھەمدە ئېزىشىڭىزنى تېخىمۇ بىۋاسىتە بولۇشقا ئىلھاملاندۇرۇشىڭىز مۇمكىن.
3) توسالغۇلارنى يوقىتىش
مەيلى قايسى ماددى ئوبيېكت بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ئىككىڭلارنىڭ ئوتتۇرىسىدا ، بۇ يىگىت ئۇنى ئېلىۋېتىشكە كاپالەتلىك قىلىدۇ. ئۇ سومكا ، قەھۋە ئىستاكان ، ياستۇق ، ئىككىڭلار ئارىسىدا توساق پەيدا قىلىدىغان نەرسىلەرنى قويۇپ قويىدۇ.
ئۇنىڭ ھەرىكەت ئۇسۇلىنى كۆزىتىڭيېنىڭىزدا بولغاندا ، بۇ سىز ئويلىغاندىنمۇ كۆپ نەرسىلەرنى ئاشكارىلايدۇ. ئۇ بەلكىم جىسىملارنى ئاڭسىز يۆتكىشى مۇمكىن ، شۇڭا بۇنىڭغا دىققەت قىلىڭ ، ئادەتتىكىگە قارىغاندا تېخىمۇ ئېھتىياتچان بولۇشقا تىرىشىڭ.
4) تەبەسسۇم ۋە ئويۇنلار خەلقنىڭ؟ ئۇ سىزنى كۈلدۈرمەكچىمۇ ، ئاندىن ئۇ مۇۋەپپەقىيەت قازانغاندا يورۇتامدۇ؟ بىز تېخىمۇ خۇشال ھېس قىلىمىز ، بۇ كىشىنىڭ دىققىتىنى تارتمايدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىگە ، بىز بىراۋغا قىزىقساق ، ئۇلارنىڭ خۇشاللىقىنى كۆرۈشنى خالايمىز. بىز چاقچاق ، چاقچاق ، ئەقىل قاتارلىقلار بىلەن ئۇلارنى تەسىرلەندۈرۈشنى ياخشى كۆرىمىز.
بولۇپمۇ ئەرلەر.
ئالاقە تەتقىقاتىنىڭ دوتسېنتى جېفرېي خال يۇمۇر ۋە ئۇچرىشىشقا مۇناسىۋەتلىك تەتقىقاتلارنى قىلدى. ئۇ ئىككى ناتونۇش ئادەم ئۇچراشقاندا ، ئەرنىڭ قانچە قېتىم قىزىقارلىق بولۇشقا ئۇرۇنغانلىقى ۋە ئاياللارنىڭ بۇ ئۇرۇنۇشلارغا قانچە كۈلگەنلىكى ، ئايالنىڭ ئۇچرىشىشقا قىزىقىشىنىڭ شۇنچە ئاسان بولىدىغانلىقىنى بايقىدى.
بۇنىڭدىن باشقا ، ئەرلەر ئاياللار ئۇلارغا قىزىقىدىغان بولسا يۇمۇر ئىشلىتىڭ. خال مۇنداق دېدى: «ئەرلەر ئاياللارنى كارتىسىنى كۆرسىتىشكە تىرىشىۋاتىدۇ. «بەزى ئەرلەرگە نىسبەتەن ئېيتقاندا ، بۇ بىر خىل ئاڭلىق ئىستراتېگىيىلىك تەدبىر.» . بىز باشقىلارنى خۇشال قىلىش ، مۇھەببەتنى ، قوللاشنى كۆرسىتىش ئۈچۈن چەكمە ئىشلىتىمىز. بەزىدە كەينىدىكى يۇمشاق پاتقاق ياكى قولىغا ئىختىيارى تېگىشمۇ باشقىلارنىڭ بىزنى جەلپ قىلغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.
بۇ خىل ۋاقىتتامېھىر-مۇھەببەت ھەر كۈنى تەكرارلىنىدۇ ، ئوخشىمىغان ئەھۋاللاردا ، بۇ ئەلۋەتتە بىر ئەرنىڭ سىزدە ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. - ئاغزاكى بەلگە. مەسىلەن ، بىر ئەر يولدىن ئۆتكەندە تېخىمۇ ئىپتىخارلىنىپ ماڭالايدۇ ، ئۆزىنىڭ مەردانىلىكى ۋە ئىشەنچىسىنى گەۋدىلەندۈرىدۇ. ئۇ يەنە ئۆزىنىڭ قول ئىشارىسى ، يۈرۈش-تۇرۇشلىرىغا تېخىمۇ ئەھمىيەت بېرىدۇ ۋە سىزگە تېخىمۇ ئاق كۆڭۈل مۇئامىلە قىلىدۇ. كىشىنى تېخىمۇ جەلپ قىلارلىق ۋە جەلپ قىلارلىق. ئۇلار ھاياتتىن نېمىنى ياخشى كۆرىدۇ ، ياقتۇرمايدۇ ، كۆڭۈل بۆلىدۇ ، نېمىنى ئارزۇ قىلىدۇ؟ 0> سىز چۈشكەن يىگىت ئۈچۈنمۇ ئوخشاش.
ئەگەر ئۇ سىزدىن سورىماقچى بولسا ، ئۇ سىزگە بىر ئادەم سۈپىتىدە قىزىقىدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئۇ سىزنىڭ سۆزلىرىڭىزنى ئەستايىدىللىق بىلەن ئاڭلايدۇ ، قوللاش شەكلىدە جاۋاب بېرىدۇ ، سوئال سورايدۇ ، بىر ئېغىز سۆز بىلەن ئۇ ھازىر بولىدۇ.
ھەرىكەت ئېنېرگىيەسىنى ئېلىڭ ھەممىسى ئىشەنچسىزلىك ۋە قورقۇنچ ، يوشۇرۇن مۇددىئا ۋە ئارزۇسى بار ئىنسانلار - سىز ئۆزىڭىزنى سەل ئازادە ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بىر نەرسىنى ئۆزگەرتىڭ.دەسلەپتە ھېچقانداق ئىشنى باشلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق.
ئەكسىچە ، تېخىمۇ كۆپ سوئاللارنى سوراڭ ، ئىنچىكە ، ئەمما ئۈنۈملۈك ئۇسۇلدا تېخىمۇ كۆپ مېھىر-مۇھەببەت كۆرسىتىڭ. تېخىمۇ دوستانە ۋە ئوچۇق-يورۇق بولۇڭ ، ئۇ كىشى ئەتراپىڭىزدا ئۆزىنى بىخەتەر ھېس قىلالايدۇ. پاسسىپ ھالدا ئۇنىڭ سىزگە بولغان قىزىقىشىدىن گۇمانلىنىشنىڭ ئورنىغا ، ئۆزىڭىزنى ھازىرقى ئالاقىگە تېخىمۇ ئەركىن مەبلەغ سېلىڭ. 12> سوئال سوراڭ - باشقىلار ئۇنىڭغا قىزىقىدىغان ۋاقىتتا كىشىلەر ياخشى كۆرىدۇ. ئۇ بىزنى كۆرگەن ۋە قەدىرلىگەندەك ھېس قىلدۇرىدۇ. شۇڭلاشقا ، سوئال سورىغاندا ھەقىقىي قىزىقىشنى كۆرسىتىڭ. سىزنى ھەقىقىي قىزىقتۇرىدىغان نەرسىنى تېپىڭ ۋە پاراڭلىشىۋاتقان ئادەمگە دىققەت قىلىڭ. شۇنداق قىلسىڭىز ھەقىقىي رىشتە قۇرۇش پۇرسىتىگە ئېرىشىسىز. سوئاللار بىلەن ھەددىدىن ئاشماڭ. ئەكسىچە ، سۆھبەتنى غىدىقلىغۇچى دىئالوگقا ئايلاندۇرۇشقا تىرىشىڭ. - قارشى تەرەپنى ھۆرمەتلەش بىلەن بىللە ، ھەقىقىيلىقنى ساقلاشقا تىرىشىڭ. نېمە دېمەكچى بولغانلىقىڭىزنى ئېيتىڭ ، نېمە ئۈچۈن دېمەكچى بولغانلىقىڭىزنى چۈشەندۈرۈڭ ، نەتىجىدىن قورقماڭ. مۇناسىۋەتنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ھەقىقىي ئۆز-ئارا تەسىردىن كېلىدۇ. بۇ تېمىغا مۇناسىۋەتلىك سۆھبەتنى باشلاڭ ، ئۇنىڭ قانداق كېتىدىغانلىقىنى كۆرۈڭ.ئۇ سىزنى يېقىنلاشتۇرىدۇ ياكى بەزى ئەھمىيەتلىك پەرقلەرنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۇ ئىشلارنى ھەرىكەتلەندۈرىدۇ.
ئېچىش ھەمىشە ئاسان ئەمەس. بولۇپمۇ تارتىنچاق ياكى ئىجتىمائىي جەھەتتە تەشۋىشلىنىدىغان كىشىلەر ئۈچۈن ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن ، ئېچىشقا تىرىشىشقا ئەرزىيدۇ. شۇڭا ، مەيلى سىز ساراڭلارچە جەلپ قىلغان ئادەم ياكى دوست بولغۇڭىز بار سالقىن ئادەم بولسۇن ، ئېچىۋېتىش سىزنىڭ رىشتىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. كەسپىي مەسلىھەتچى ، ھەمدە ئۆزىڭىزنىڭ ئەڭ ياخشى تۇرمۇش كەچۈرۈشىڭىزگە يول قويۇڭ.
