বিষয়বস্তুৰ তালিকা
কোনোবাই আপোনাক সম্ভৱপৰ আটাইতকৈ আপত্তিজনকভাৱে অপমান কৰিলে নেকি?
সেই ব্যক্তিজনৰো আপোনাৰ ওপৰত কিবা এটা ক্ষমতা আছিল নেকি?
যদি আছে, তেন্তে এতিয়াই তেওঁলোকক কোনটো দেখুৱাবলৈ সময় you are.
সেই ধৰণৰ আচৰণ কাৰো পৰা লোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই। নিশ্চয়, ই হয়তো ভয়ংকৰ আৰু অলপ স্নায়ু বিকল হ’ব পাৰে, কিন্তু কোৱাৰ দৰে, কোনো বিষ নাই, কোনো লাভ নাই।
যদি আপুনি ভাৱে যে এটা অভদ্ৰ মন্তব্যই আপোনাক আঘাত নিদিয়ে বা আপোনাৰ জীৱনটো কোনো ধৰণে সলনি নকৰে – ভাবি চাওক আকৌ।
প্ৰতিটো অদয়ালু শব্দই এটা চিন ৰাখিব পাৰে আৰু আপুনি নিজকে আৰু আপোনাৰ চৌপাশৰ জগতখনক কেনেকৈ চায় তাক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। কিন্তু সেইটো আপোনাৰ পৰা কোনোৱে কাঢ়ি ল'ব পৰা উচিত নহয়।
গতিকে অভদ্ৰ মানুহৰ সৈতে লেনদেন কৰাৰ সময়ত ব্যৱহাৰ কৰিবলগীয়া ১৫টা কামবেকৰ বিষয়ে উল্লেখ কৰা হৈছে।
See_also: মই এজন ভাল মানুহ কিন্তু মোক কোনেও ভাল নাপায়1) আপুনি ইয়াৰ দ্বাৰা ভৰি আছে।
যেতিয়া কোনো ব্যক্তিয়ে আপোনাৰ প্ৰতি আপত্তিজনক হয়, তেতিয়া আঁতৰি নাথাকিব, তেওঁলোকৰ ব্লাফত তেওঁক মাতিব।
অভদ্ৰ মানুহৰ এটা ধেমেলীয়া কথা হ'ল তেওঁলোকে সদায় সঁচা কথা কোৱা নাই আৰু মানুহে থিয় হোৱাটো খুব কমেইহে দেখা যায় তেওঁলোকৰ ওপৰত।
তেওঁলোকে কেনেকৈ সঁহাৰি দিব নাজানিব। আপুনি তেওঁলোকক বাকৰুদ্ধ কৰি পেলাব।
কোনোবাই আপোনাৰ ওপৰত তেওঁলোকৰ খং কিয় উলিয়াই আনিব?
আপুনি কিবা এটা কৰিব লাগিছিল, বিশেষকৈ, যাতে তেওঁলোকক হঠাতে ভয়ংকৰ মানুহ যেন অনুভৱ কৰাব পাৰে।
যদি তেওঁলোক কেৱল নিজকে হৈয়েই আছিল, তেন্তে আপুনি জানে যে ইয়াৰ আঁৰত নিশ্চয় কিবা কাৰণ আছে – নহ’লে, তেওঁলোকে আপোনাৰ ওপৰত এই খং উঠাৰ প্ৰয়োজন অনুভৱ নকৰিলেহেঁতেন।
এনেকৈ হ’বনে কেৱল সৎ হ'বলৈ চেষ্টা কৰা এজনক ক্ষমা কৰাটো সহজ?
2) কিন্তু মই আপোনাক ভাল পাওঁ।
কেনেকৈয়ে নহওক কিয়
মনত ৰাখিব যে খঙাল আৰু নীচ মানুহে যদি তেওঁলোকৰ সন্মুখত থিয় হৈ তেওঁলোকক লগে লগে বন্ধ কৰি দিয়ে তেন্তে খুব কমেইহে ওলমি থাকিব।
See_also: কেনেকৈ অহংকাৰ নকৰিব: ভালৰ বাবে সলনি হোৱাৰ ১৬টা উপায়আপুনি সদায় নিজৰ যত্ন ল'ব লাগিব . সেইটোৱেই হ’ল৷
দীর্ঘকালীনভাৱে এই মানুহবোৰৰ বিশেষ গুৰুত্ব নাই৷ মাত্ৰ আপোনাৰ জীৱনটো আগবাঢ়ক।
যদি আন কোনোবাই আপোনাক নিজৰ প্ৰতি বেয়া অনুভৱ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে, তেন্তে তেওঁলোকক নিদিব। বন্ধ কৰি দিয়ক আৰু বাটৰ পৰা আঁতৰি যাওক। বা যদি তেওঁলোকে আপোনাৰ কোম্পানী এৰি যাবলৈ অস্বীকাৰ কৰে, তেন্তে তেওঁলোকক দুৱাৰখন দেখুৱাওক।
আপুনি কি কয় সেইটো নহয়, আপুনি নিজকে কেনেকৈ কঢ়িয়াই লৈ ফুৰে তাৰ ওপৰত সকলো।
যদি আপুনি কোনো কামবেকৰ কথা ভাবিব নোৱাৰে সেই মুহূৰ্তত, তেওঁলোকৰ প্ৰাপ্য একমাত্ৰ বিদায়ী শব্দটো এৰি দিয়ক – একোৱেই নাই।
আৰু মনত ৰাখিব যে কেতিয়াবা মৌনতাই সকলোতকৈ শক্তিশালী বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে।
চিন্তা কৰিবলগীয়া একো নাই। মাত্ৰ আপোনাৰ গৌৰৱময় জীৱনটো জীয়াই থাকিব।
মোৰ লেখাটো ভাল লাগিল নেকি? আপোনাৰ ফিডত এনেকুৱা আৰু লেখা চাবলৈ মোক ফেচবুকত লাইক কৰক।
কোনোবাই অভদ্ৰ আৰু ভয়ংকৰ, আপুনি সদায় তেওঁলোকৰ সৈতে সংযোগ স্থাপনৰ উপায় বিচাৰি পাব পাৰে আৰু তেওঁলোকৰ মানৱীয়তাৰ কথা সোঁৱৰাই দিব পাৰে।এইটো কৰাৰ এটা সহজ উপায় হ'ল তেওঁলোকক সোঁৱৰাই দিয়া যে আপুনি তেওঁলোকৰ সংগ উপভোগ কৰে।
যদি আপুনি তেওঁলোকৰ জঘন্য ব্যক্তিত্বৰ বাহিৰলৈ চাবলৈ ইচ্ছুক আৰু ইয়াৰ আঁৰৰ ব্যক্তিজনক চাবলৈ ইচ্ছুক, তেন্তে তেওঁলোকে আপোনাৰ প্ৰতিও একেধৰণৰ অনুভৱ কৰাৰ সম্ভাৱনা আছে আৰু আপুনি তেওঁলোকৰ অভদ্ৰ কথাবোৰৰ কাষেৰে পাৰ হৈ যাব পাৰে।
সেইটোৱেই হৈছে মজাৰ অংশটো এই সকলোবোৰ – আপোনাৰ বিৰুদ্ধে নহয়, কাৰোবাক আপোনাৰ পক্ষত ৰখা।
কেতিয়াবা, আপুনি অলপ চেঙেলীয়া হৈ কাৰোবাক আপোনাক আৰু বেছি ভাল পাব পাৰে।
3) অ' হ'ব? বাৰু, তুমি কুৎসিত।
খেলখন অলপ লেতেৰা কৰি খেলিলে একো দোষ নাই, যেতিয়ালৈকে ই কামটো কৰি দিয়ে।
যদি তেওঁলোকে শিশুৰ দৰে কাম কৰিবলৈ গৈ আছে, তেন্তে কৰক
আপুনি এই কামবেক ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে যদি তেওঁলোকে আপুনি একমত নহয় কিবা এটা কয় বা যদি তেওঁলোকে আপুনি অতিশয় মূল্য দিয়া কিবা এটা সমালোচনা কৰে।
ই তেওঁলোকক দেখুৱাই যে তেওঁলোক একমত নহয় কেৱল আপোনাৰ বুটাম টিপিলেই নহয় – সাধাৰণতে আপোনাৰ ছালৰ তলত সোমাই নাযায়।
ই তেওঁলোকক দেখুৱাই যে তেওঁলোক কিমান অপৰিপক্ক।
সৰ্বোত্তম কামটো হ'ল তেওঁলোকৰ কথাক আওকাণ কৰি তেওঁলোকক জনাব আপোনাক একেবাৰেই প্ৰভাৱিত নকৰে – বা হয়তো প্ৰথমতে এনেকুৱা কথা কোৱাৰ বাবে তেওঁলোকক বেয়াও অনুভৱ কৰাব পাৰে।
4) আপোনাৰ দৰে জোকাই থকা এজনে সেইটোৰ বিষয়ে কি জানিব?
এইটো আপুনি গুৰুত্ব নিদিয়া কিবা এটাৰ বাবে কোনোবাই আপোনাক বিচাৰ কৰাটো সঁচাকৈয়ে সহজ হ'ব।
আটাইবোৰ কথাৰ পিছতো আমিসকলোৰে নিজৰ নিজৰ বিশ্বাস আৰু মতামত আছে, আৰু আমাক অন্যথা কোৱাটো আন কাৰো কাম নহয়।
কিন্তু অভদ্ৰ মানুহে নিজকে উচ্চ যেন দেখাবলৈ সদায় নিজৰ জ্ঞান ভাগ-বতৰা কৰিব বিচাৰে। কেতিয়াও সিহঁতক তাৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ নিদিব! নেতিবাচকতাৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়াৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁলোকে উলিয়াই দিয়ে, তেওঁলোক কিমান হাস্যকৰ সেইটো আঙুলিয়াই দি নিজৰ ঔষধৰ সোৱাদ দিয়ে।
কিন্তু মনত ৰাখিব, এইটো নীচ হোৱাৰ সময় নহয় – মাত্ৰ ইয়াক পাবলৈ ব্যৱহাৰ কৰক বেয়া পৰিস্থিতিৰ পৰা ওলাই আহিলোঁ।
কিন্তু যদি আপুনি আন মানুহে কি ভাবে তাৰ প্ৰতি কম গুৰুত্ব দিব পাৰে তেন্তে কি হ'ব?
আমাৰ বেছিভাগেই কেতিয়াও উপলব্ধি নকৰে যে আমি কিমান ক্ষমতা ৰাখোঁ।
তাৰ পৰিৱৰ্তে, আমি আমাৰ মূল্য আনৰ পৰা জুখি লওঁ।
আমি সমাজৰ ফালে এনে ধাৰণা বিচাৰো যে আমাক কিহে গুৰুত্বপূৰ্ণ অনুভৱ কৰাব লাগে।
কিন্তু ইয়াৰ ফল কি?
আমি এনেকুৱা কামত গুৰুত্ব দিওঁ যিবোৰ... কোনো কথা নাই। আৰু আমি আমাৰ বৃহত্তৰ উদ্দেশ্যৰ তথ্য হেৰুৱাই পেলাওঁ।
ইয়াৰ ফলত বহুত আভ্যন্তৰীণ অস্থিৰতা আৰু দুখ-কষ্টৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।
মই এই গুৰুত্বপূৰ্ণ শিক্ষাটো শ্বেমান ৰুডা ইয়াণ্ডেৰ পৰা শিকিলোঁ।
তেওঁৰ উৎকৃষ্ট বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টোত বিতংভাৱে উল্লেখ কৰা হৈছে যে আপুনি কেনেকৈ আপোনাৰ সত্তাৰ মূলৰ পৰা আপোনাক ৰখা মানসিক ব্লকবোৰ তুলিব পাৰে।
সতৰ্কতাৰ এটা শব্দ – ৰুডা আপোনাৰ সাধাৰণ শ্বেমান নহয়।
তেওঁ গৈ আছে আপোনাক প্ৰত্যাহ্বান জনাবলৈ। আপুনি ভিতৰলৈ গৈ নিজৰ সেইবোৰ অংশৰ সন্মুখীন হ’বলৈ কোৱা হ’ব যিবোৰ আপুনি সাধাৰণতে এৰাই চলিবলৈ ভাল পায়। ই এটা শক্তিশালী পদ্ধতি, আমাৰ ভিতৰৰ দানৱ আৰু দানৱৰ হৃদয়লৈ চাবলৈ, কিন্তু যিয়ে কাম কৰে।
যদি আপুনি আপোনাৰ সপোনক একাকাৰ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিবলৈ সাজুআপোনাৰ বাস্তৱতা, আৰম্ভণিৰ বাবে ৰুডাৰ অনন্য কৌশলতকৈ ভাল ঠাই নাই।
আকৌ বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টোৰ লিংক এটা দিয়া হ'ল।
5) বাৰু, মই অনুমান কৰিছোঁ যে আপুনি মাত্ৰ এজন কুৎসিত মানুহ।
এই কামবেক ব্যৱহাৰ কৰাটোৱেই উত্তম যেতিয়া আপোনাৰ হাতত কোনো যুক্তিযুক্ততা থাকিবলৈ শক্তি বা সময় নাথাকে।
এইটো এনে এজন ব্যক্তিৰ বাবে যিজনৰ কোনো যুক্তি নাই আপোনাৰ মনোযোগ বা আপোনাৰ যিকোনো সময়ৰ যোগ্য।
যদি কোনোবাই আপোনাৰ মুখ, চুলি বা সাধাৰণ চেহেৰাৰ বিষয়ে অভদ্ৰ কথা কয় তেন্তে ই এটা ডাঙৰ সঁহাৰি।
ই তেওঁলোকক বিভ্ৰান্ত কৰি পেলাব পাৰে কাৰণ তেওঁলোকে নকৰে আপুনি তেওঁলোকৰ শাৰীৰিক বৈশিষ্ট্যৰ কথা কৈছে নে তেওঁলোকৰ ব্যক্তিত্বৰ কথা ক’ব পাৰিব। ই একেবাৰে অস্পষ্ট।
যদিও ই নিষ্ঠুৰ যেন লাগিব পাৰে, এই কামবেকে ব্যক্তিজনক দেখুৱাইছে যে তেওঁলোকে কি কথা কৈছে তাৰ কোনো ধাৰণা নাই আৰু ব্যক্তি হিচাপে আপোনাৰ প্ৰকৃত মূল্য নাজানে।
৬) আপুনিও বৰ ভাল দেখা যায়!
কোনোবাই যদি আপোনাৰ চেহেৰাক অপমান কৰে তেন্তে আপুনি সদায় তেওঁলোকৰ চেহেৰাৰ ওপৰত কটুক্তিৰে প্ৰশংসাৰে উত্তৰ দিব পাৰে। কিছু মজা কৰক আৰু হাঁহি হাঁহি কওক।
এই ব্যক্তিজন কোনো কামবেক নোহোৱাকৈ বাকৰুদ্ধ হৈ পৰিব আৰু আপুনি মূৰটো ওপৰলৈ তুলি আঁতৰি যাব পাৰিব।
এই কামবেক আৰু ভাল যদি তেওঁলোক হয় আপুনি ভাল নোপোৱা কিবা এটা পিন্ধি থকা।
আপুনি কেৱল ক’ব পাৰে, “মইও! আপুনি যি পিন্ধিছে মোৰ ভাল লাগে!”
এইদৰে আপুনি ভাল খেলৰ দৰে দেখাব পাৰে, লগতে আনজনক তেওঁলোকৰ অভদ্ৰ মন্তব্যৰ বাবে অস্বস্তিকৰ আৰু মূৰ্খ অনুভৱ কৰাব পাৰে।
7) আপুনি নেকি? সদায় মানুহৰ প্ৰতি এই অভদ্ৰতা?
যদিকোনোবাই আপোনাক অপমান কৰিছে আৰু তেওঁলোক আপুনি পুনৰ দেখাৰ সম্ভাৱনা থকা কোনো ব্যক্তি নহয়, এইটো আপুনি সেই ব্যক্তিজনক তেওঁলোকৰ ঠাইত পুনৰ ৰাখিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰিব পৰা অন্যতম শ্ৰেষ্ঠ কামবেক।
তেওঁলোকক সুধিব যে তেওঁলোকে এই কথা সঘনাই ক'লে ভাল পায় নেকি? তেওঁলোকে কিয় যিদৰে কাম কৰিছে তাৰ ন্যায্যতা প্ৰদান কৰাৰ সুযোগ নাপাব।
আপোনাৰ প্ৰশ্নটোৱে তেওঁলোকক আচৰিত কৰি লোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি আৰু উপযুক্ত কামবেক নোহোৱাকৈয়ে থাকিব।
এইটোৱেই হৈছে যদি আপুনি সাধাৰণতে অপমানৰ ৰিচিভিং এণ্ডত থাকে কিন্তু অৱশেষত আপুনি আনৰ লগত তেনে ব্যৱহাৰ কৰাত বিৰক্ত হয় তেন্তে এটা ডাঙৰ কামবেক।
এইটোৱে তেওঁলোকক কেৱল দেখুৱাই দিয়া নহয় যে আপুনি অপমানৰ সৈতে শেষ হৈছে, কিন্তু ই তেওঁলোকৰ নিজৰ ঔষধৰ সোৱাদও এৰি দিব।
8) মই অনুমান কৰিছোঁ যে আচাৰ-ব্যৱহাৰ কেৱল ষ্টাইলৰ বাহিৰত, হুহ?
এইটো “আপুনি সদায় ইমান অভদ্ৰ নেকি? লোক?" বাদে ইয়াৰ পৰা আপুনি পুনৰ উভতি অহাৰ সম্ভাৱনা বেছি। চেষ্টা কৰিলে মজা লাগে৷ আপোনাৰ ভিতৰৰ সন্তানক জড়িত কৰক।
এই কামবেক ব্যৱহাৰ কৰাটোৱেই উত্তম যদি কোনোবাই আপোনাক আপোনাৰ সামগ্ৰিক চৰিত্ৰ বা ব্যক্তি হিচাপে আপোনাৰ মূল্যৰ সৈতে জড়িত অপমানেৰে অপমান কৰিছে।
এইটোও এটা ডাঙৰ যদি কোনোবাই আপোনাক ৰাজহুৱাভাৱে অপমান কৰিছে তেন্তে উভতি আহিব কাৰণ ই সেই ব্যক্তিজনক লাজত পেলাব।
এই ব্যক্তিজনে সম্ভৱতঃ মুখখন বচাবলৈ চেষ্টা কৰিব আৰু যিমান পাৰি সোনকালে পৰিস্থিতিৰ পৰা আঁতৰি যাব।
9) মই কিয় কৰিব লাগে?
এই কামবেক ব্যৱহাৰ কৰাটো ভাল যেতিয়া অভদ্ৰ ব্যক্তিজনে সংবেদনহীন মন্তব্য কৰে বা যেতিয়া তেওঁলোকে কৰেঅহৰহ আপোনাৰ ওপৰত উত্তৰ দিবলৈ চেষ্টা কৰি আছে। আকৌ, তেওঁলোকৰ ভাল উত্তৰ পোৱাৰ সম্ভাৱনা নাই।
এয়া এটা সহজ প্ৰশ্ন, আৰু তেওঁলোকৰ যুক্তিসংগত উত্তৰ নাথাকিবও পাৰে।
কিছুমান মানুহ ঠিক তেনেকুৱাই – অভদ্ৰ আৰু নীচ, সৈতে পৃথিৱীত আনৰ আৰু তেওঁলোকৰ মংগলৰ প্ৰতি কোনো যত্ন নাই আৰু তেওঁলোকে নাজানে যে তেওঁলোকে আপোনাৰ ওপৰত কিয় কঠিন আৰু নিকৃষ্ট শব্দ লিখিছে।
তেওঁলোক যি আছে।
10) হৈছে
এই কামবেক ব্যৱহাৰ কৰা হয় যেতিয়া অভদ্ৰ ব্যক্তিজনে দ্ৰুত আৰু ব্যাপক মন্তব্য কৰে। ই তেওঁলোকক কিহে আমনি কৰিছে সেই বিষয়ে বিশদভাৱে ক’ব পাৰে। কেতিয়াবা ইয়াৰ আপোনাৰ লগত একেবাৰেই কোনো সম্পৰ্ক নাথাকে। তেওঁলোক কেৱল বিৰক্ত।
অভদ্ৰ মানুহবোৰেই প্ৰায়ে নিজকে সকলোতকৈ স্মাৰ্ট বুলি ভাবে।
এই কামবেক ব্যৱহাৰ কৰি আপুনি তেওঁলোকক দেখুৱাব পাৰে যে আপুনি ভালকৈ জানে আৰু আপুনি জয়ী হ'ব'। t stand for it.
এইটোও এটা ডাঙৰ কামবেক যেতিয়া কোনোবাই অফ-হেণ্ড মন্তব্য বা প্ৰশ্ন কৰে, সুযোগ পোৱাৰ আগতেই তেওঁলোকক মুখ বন্ধ কৰি ৰাখিবলৈ।
11) কিয় নহয় আপুনি মোক অকলে এৰি দিয়েনে?
এই কামবেক ব্যৱহাৰ কৰাটো ভাল যেতিয়া এজন ব্যক্তিয়ে নিজৰ বেয়া আচৰণৰ অজুহাত দেখুৱাবলৈ চেষ্টা কৰি থাকে কিন্তু নিজৰ বা নিজৰ জীৱনৰ কোনো ভুল ঠিক নকৰে।
ই দেখুৱাইছে যে তেওঁলোক কিমান অনুপ্ৰৱেশকাৰী।
যদি কোনো ব্যক্তিয়ে ঘূৰি আহি পুৰণি ঘাঁবোৰ উত্থাপন কৰি থাকে, তেন্তে আপুনি এই কামবেক ব্যৱহাৰ কৰি তেওঁলোকৰ ট্ৰেকত মৃত্যু হোৱাত বাধা দিব পাৰে। মাত্ৰ তেওঁলোকক মাতিব যে তেওঁলোকে আপোনাক আচলতে কিয় আমনি কৰিছে।
যেতিয়া কোনোবাই ঠেলি দি থাকে তেতিয়া এইটো অতি উপযোগীআপোনাৰ বুটাম আৰু আপুনি নিশ্চিত নহয় যে আন কেনেকৈ সঁহাৰি দিব।
12) আপুনি কিহৰ বাবে মই গুৰুত্ব দিওঁ বুলি ভাবিছে?
এই কামবেক ব্যৱহাৰ কৰাটো ভাল যেতিয়া কোনোবাই আপোনাক এনেকুৱা কিবা এটাৰে অপমান কৰে
তেওঁলোকক জনাওক যে তেওঁলোকৰ কথাই আপোনাৰ পৃথিৱীত কম ওজন ৰাখে। নিশ্চয় আপুনি শুনিব পাৰে, কিন্তু যত্ন লোৱাটো বেলেগ কথা।
ইয়াৰ পৰা দেখা যায় যে তেওঁলোকৰ অপমানত আপুনি ইফালে সিফালে ঠেলি নিদিব আৰু তেওঁলোকে যিমানেই চেষ্টা নকৰক কিয়, ই আপুনি দেখাৰ ধৰণত কোনো প্ৰভাৱ পেলাব নোৱাৰে নিজকে বা আপোনাৰ চৌপাশৰ আনক।
13) আপুনি কেৱল ঈৰ্ষা কৰে!
এই কামবেক ব্যৱহাৰ কৰাটো ভাল যেতিয়া কোনোবাই আপোনাৰ ভাল লগা কিবা এটা বা আপোনাক সুখী কৰা কিবা এটাৰ বাবে আপোনাক উপহাস কৰে। সঁচা কথাটো হ’ল, তেওঁলোকে হয়তো আপোনাৰ সফলতা বা সুখক লৈ ঈৰ্ষা কৰে।
আপোনাৰ কোনোবা বন্ধু হ’ব পাৰে আৰু তেওঁলোকে হয়তো কেৱল খবৰটোক লৈ ঈৰ্ষা কৰিব, বা আন কোনোবাই নাজানে তেওঁলোকে কি 're talking about.
যিকোনো ধৰণে, এই কামবেকে তেওঁলোকক দেখুৱাব যে তেওঁলোকৰ মতামত আপোনাৰ বাবে একো মূল্য নাই আৰু তেওঁলোকৰ অপমান এইবাৰ আপোনাৰ ওচৰলৈ নাযায়।
14) মই অনুমান কৰিছোঁ!
এই কামবেক ব্যৱহাৰ কৰাটো ভাল যেতিয়া আগতে আপোনাক অপমান বা আঘাত কৰা কোনোবাই নিজৰ কথাক ন্যায্যতা প্ৰদান কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে, বা যদি তেওঁলোকে আপোনাৰ বিষয়ে মিছা কথা কৈছে।
তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় অনেক. খালী অপমানৰ উত্তৰত মাত্ৰ কিছুমান খালী শব্দ।
মানুহৰ বিৰুদ্ধে এই কামবেক ব্যৱহাৰ কৰক যাতে তেওঁলোকক গুৰুত্বসহকাৰে লোৱা নহয়।
ই তেওঁলোকক অফ গাৰ্ড ধৰিবও পাৰেকাৰণ ই যথেষ্ট অস্পষ্ট যে তেওঁলোকে ভাবিব পাৰে যে আপুনি তেওঁলোকৰ লগত একমত কিন্তু তেওঁলোকক বিভ্ৰান্তিৰ সৃষ্টি কৰিব।
15) আপুনি ভাবিছেনে যে আপুনি এনেকুৱা কাম কৰিবলৈ অলপ বেছি বয়সীয়াল?
এইটো আন এটা কামবেক যিটো ব্যৱহাৰ কৰা হয় যেতিয়া কোনোবাই আপোনাৰ বয়সক অপমান কৰিছে, বা যদি তেওঁ আপোনাৰ বয়সতকৈ ডাঙৰ আৰু শিশুসুলভ কিবা এটা কৰি আছে বা নিজৰ বয়সৰ অভিনয় নকৰে।
এই কামবেকে দেখুৱাব যে আপুনি হয়তো তেওঁলোকতকৈ সৰু হ'ব পাৰে , তেওঁলোকে এতিয়াও আপোনাৰ পৰা এটা বা দুটা শিক্ষা ল'ব পাৰে।
যদি তেওঁলোক ডাঙৰ হয়, তেন্তে ই তেওঁলোকক আঙুলিয়াই দিব যে তেওঁলোকে কোৱা কথাটো অভদ্ৰ আৰু সম্পূৰ্ণ অনাহক।
যিকোনো ধৰণে , তেওঁলোকে কি ক'ব নাজানিব কাৰণ অপমানটো তেওঁলোকৰ ওপৰত ইমান সোনকালে আৰু এনেদৰে আহিছিল যে ইয়াৰ উত্তৰ দিয়াটো কঠিন।
আপোনাৰ ক্ষমতা ঘূৰাই পাওক
আশাকৰোঁ, এই কামবেকবোৰে সহায় কৰিব আপুনি যেতিয়াই এনে পৰিস্থিতিত পৰে য'ত কোনোবাই আপোনাক তললৈ নমাই আনিবলৈ চেষ্টা কৰে তেতিয়াই আপুনি নিজৰ পক্ষত আত্মবিশ্বাসী, তথাপিও সন্মানজনকভাৱে থিয় দিব লাগে।
বেছিভাগ সময়তে অভদ্ৰ মন্তব্যৰ বিশেষ অৰ্থ নাথাকে। তেওঁলোকে মাত্ৰ দেখুৱাই যে কোনোবাই সংগ্ৰাম কৰি আছে আৰু তেওঁলোকে ভিতৰি কিমান বেয়া অনুভৱ কৰে সেই কথা যোগাযোগ কৰিব বিচাৰে আৰু আপোনাক তেওঁলোকৰ স্তৰলৈ নমাই আনিবলৈ চেষ্টা কৰে।
এইটো অতিমাত্ৰা চিন্তা নকৰিব। ই কেৱল শিশুসুলভ আচৰণ।
আপুনি ওখ পথটো লৈ আপোনাৰ দিনটো আগবঢ়াই নিব পাৰে, বা তেওঁলোকে আপোনাৰ দিশত যি ৰাখিছে তাক থ্ৰ'বেক কৰিব পাৰে।
কাৰোবাক অভদ্ৰ ব্যক্তিৰ সৈতে লেনদেন কৰাৰ সময়ত মনত ৰখা আটাইতকৈ ভাল কথা আপোনাৰ বাবে হ'ল যে আপুনি তেওঁলোকৰ অপমান ল'ব নালাগে।
চিন্তা নকৰিবইয়াৰ বিষয়ে অত্যধিক। তেওঁলোকে কি ভাবে তাত কোনো গুৰুত্ব আছেনে?
আপুনি কাৰো ওচৰত একো ঋণী নহয়, গতিকে কাকো আপোনাৰ দৰে অনুভৱ কৰিবলৈ নিদিব।
শব্দবোৰ কাৰোবাৰ পৰা আহিলে যথেষ্ট খালী হ’ব পাৰে আপুনি সন্মান বা গুৰুত্ব নিদিয়ে।
গতিকে আপুনি অধিক আত্মবিশ্বাসী অনুভৱ কৰিবলৈ আৰু আন মানুহে কোৱা কথাবোৰৰ প্ৰতি কম গুৰুত্ব দিবলৈ কি কৰিব পাৰে?
নিজৰ পৰা আৰম্ভ কৰক। বাহ্যিক বৈধকৰণৰ বাবে সন্ধান কৰা বন্ধ কৰক। শব্দবোৰ পিঠিৰ তললৈ গুটিয়াই যাওক।
গভীৰত, আপুনি জানে যে এইটোৱে কাম কৰা নাই আৰু আপোনাৰ সম্পৰ্কটোৱে ইমান গুৰুত্বপূৰ্ণ নহয়।
গতিকে ইয়াক ইয়াৰ দৰে ব্যৱহাৰ কৰা বন্ধ কৰক।
যেতিয়ালৈকে আপুনি ভিতৰলৈ নাচাব আৰু আপোনাৰ শক্তি মুকলি নকৰে, তেতিয়ালৈকে আপুনি বিচৰা পূৰ্ণতা কেতিয়াও নাপাব। আন কাৰোবাৰ পৰা নাহিব৷ ই ভিতৰৰ পৰা আহিব লাগিব।
কিন্তু আপুনি নিজৰ এই অংশটো কেনেকৈ টেপ কৰে?
মই চোৱা কোনোবা এজন হৈছে শ্বেমান ৰুডা ইয়াণ্ডে। মানুহক তেওঁলোকৰ জীৱনত ভাৰসাম্য ঘূৰাই অনাত সহায় কৰাত তেওঁ নিষ্ঠাবান আৰু অভিজ্ঞ। আপোনাৰ সপোন আৰু আভ্যন্তৰীণ সম্ভাৱনাক মুকলি কৰাত সহায় কৰিবলৈ তেওঁৰ ওচৰত সুস্থ পৰামৰ্শ আছে।
তেওঁৰ উৎকৃষ্ট ভিডিঅ'টোত ৰুডাই জীৱনত আপুনি বিচৰাখিনি লাভ কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰিব পৰা ফলপ্ৰসূ পদ্ধতিসমূহৰ বিষয়ে ব্যাখ্যা কৰিছে, তেওঁ আপোনাক অধিক মনোনিৱেশ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে, তেতিয়া যিকোনো অপমান আৰু অভদ্ৰ মন্তব্যই আপোনাৰ ওপৰত কম প্ৰভাৱ পেলাব।
গতিকে যদি আপুনি আপুনি কৰা সকলো কামৰ মূলতে আবেগক ৰাখিব বিচাৰে আৰু আপোনাৰ... সপোনবোৰ আপোনাৰ বাস্তৱতাৰ সৈতে, এতিয়াই আৰম্ভ কৰক তেওঁৰ প্ৰকৃত পৰামৰ্শ চাওক।
ইয়াত এটা লিংক আছে
