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क्या किसी ने सबसे आक्रामक तरीके से आपका अपमान किया है?
क्या उस व्यक्ति का भी आप पर किसी प्रकार का अधिकार था?
यदि ऐसा है, तो अब समय आ गया है कि उन्हें दिखाया जाए कि कौन आप हैं।
किसी से इस तरह का व्यवहार करने की कोई जरूरत नहीं है। ज़रूर, यह डरावना और थोड़ा परेशान करने वाला हो सकता है, लेकिन जैसा कि कहा जाता है, कोई दर्द नहीं, कोई लाभ नहीं।
अगर आपको लगता है कि एक अशिष्ट टिप्पणी आपको चोट नहीं पहुँचाती है या आपके जीवन को किसी भी तरह से बदल देती है - सोचें फिर से।
हर निर्दयी शब्द एक छाप छोड़ सकता है और प्रभावित कर सकता है कि आप खुद को और अपने आसपास की दुनिया को कैसे देखते हैं। लेकिन यह कोई ऐसी चीज नहीं है जो कोई आपसे ले सके।
अशिष्ट लोगों के साथ व्यवहार करते समय उपयोग करने के लिए यहां 15 वापसी हैं।
1) आप इससे भरे हुए हैं।<3
जब कोई व्यक्ति आपके लिए अपमानजनक हो, तो पीछे न हटें, उन्हें उनके झांसे में लें। यह उनके ऊपर निर्भर करता है।
वे नहीं जान पाएंगे कि कैसे प्रतिक्रिया दें। आप उन्हें अवाक छोड़ देंगे।
कोई अपना गुस्सा आप पर क्यों निकालेगा?
आपको कुछ करना होगा, विशेष रूप से, उन्हें अचानक एक भयानक व्यक्ति की तरह महसूस कराने के लिए।
अगर वे सिर्फ अपने आप में होते, तो आप जानते हैं कि इसके पीछे कोई कारण होगा - अन्यथा, उन्हें आप पर इतना गुस्सा करने की आवश्यकता महसूस नहीं होती।
क्या ऐसा होता? किसी ऐसे व्यक्ति को माफ़ करना आसान है जो सिर्फ ईमानदार होने की कोशिश कर रहा था?
2) लेकिन मैं आपको पसंद करता हूँ।
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याद रखें कि अगर आप उनके साथ खड़े होते हैं और तुरंत उन्हें बंद कर देते हैं तो नाराज और मतलबी लोग शायद ही कभी इधर-उधर घूमेंगे।
आपको हमेशा खुद का ख्याल रखना होगा। . बस इतना ही।
लंबे समय में ये लोग ज्यादा मायने नहीं रखते। बस अपने जीवन के साथ आगे बढ़ें।
अगर कोई और आपको अपने बारे में बुरा महसूस कराने की कोशिश करता है, तो उन्हें ऐसा न करने दें। उन्हें बंद करो और उनके रास्ते से हट जाओ। या यदि वे आपकी कंपनी छोड़ने से इनकार करते हैं, तो बस उन्हें दरवाजा दिखा दें।
यह इस बारे में है कि आप अपने आप को कैसे रखते हैं, न कि आप क्या कहते हैं।
यदि आप किसी भी वापसी के बारे में नहीं सोच सकते हैं इस क्षण, उन्हें केवल उन शब्दों के साथ छोड़ दें जिनके वे हकदार हैं - कुछ भी नहीं।
और याद रखें कि कभी-कभी मौन सबसे मजबूत संदेश दे सकता है।
चिंता की कोई बात नहीं है। बस अपना गौरवशाली जीवन जीते रहो।
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कोई व्यक्ति कठोर और भयानक है, आप हमेशा उनसे जुड़ने और उन्हें उनकी मानवता की याद दिलाने का एक तरीका खोज सकते हैं।ऐसा करने का एक आसान तरीका उन्हें यह याद दिलाना है कि आप उनकी कंपनी का आनंद लेते हैं।
यदि आप उनके बुरे व्यक्तित्व से परे देखने और उसके पीछे के व्यक्ति को देखने के लिए तैयार हैं, तो इस बात की संभावना है कि वे भी आपके प्रति कुछ ऐसा ही महसूस कर सकते हैं और आप उनके कठोर शब्दों को भूल सकते हैं।
इसमें यही मजेदार हिस्सा है। यह सब - किसी को अपने खिलाफ करने के बजाय अपने पक्ष में लाना।
कभी-कभी, आप थोड़ा सा निर्लज्ज होकर किसी को और भी अधिक पसंद कर सकते हैं।
3) अरे हाँ? ठीक है, तुम बदसूरत हो।
थोड़ा गंदा खेल खेलने में कुछ भी गलत नहीं है, जब तक कि यह काम करता है।
अगर वे बच्चे की तरह व्यवहार करने जा रहे हैं, तो उन्हें उनके साथ कुछ मज़ेदार बातें।
आप इस वापसी का उपयोग तब भी कर सकते हैं यदि वे कुछ ऐसा कहते हैं जिससे आप सहमत नहीं हैं या यदि वे किसी ऐसी चीज़ की आलोचना करते हैं जिसे आप अत्यधिक महत्व देते हैं।
यह उन्हें दिखाता है कि वे हैं केवल अपने बटन दबाना नहीं - वे सामान्य रूप से आपकी त्वचा के नीचे नहीं जा रहे हैं।
यह उन्हें दिखाता है कि वे कितने अपरिपक्व हैं।
सबसे अच्छी बात यह है कि उनकी बातों को अनदेखा करें और उन्हें यह बताएं आपको बिल्कुल प्रभावित नहीं करता है - या हो सकता है कि पहली बार में ऐसा कहने के लिए उन्हें बुरा भी लगे।
4) आप जैसे मूर्ख को इस बारे में क्या पता होगा?
यह किसी के लिए आपको किसी ऐसी चीज के लिए जज करना वास्तव में आसान होगा जिसकी आपको परवाह भी नहीं है।
आखिरकार, हमसभी की अपनी मान्यताएं और मत हैं, और हमें अन्यथा बताना किसी और का काम नहीं है।
लेकिन असभ्य लोग हमेशा खुद को श्रेष्ठ दिखाने के लिए अपनी बुद्धि साझा करना चाहते हैं। उन्हें कभी भी इससे दूर न होने दें! नकारात्मकता पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय, वे उगलते हैं, उन्हें यह बताकर कि वे कितने हास्यास्पद हैं, अपनी खुद की दवा का स्वाद चखाएं।
लेकिन याद रखें, यह मतलबी होने का समय नहीं है - बस इसका उपयोग पाने के लिए करें एक बुरी स्थिति से बाहर।
लेकिन क्या होगा यदि आप इस बारे में कम परवाह कर सकते हैं कि दूसरे लोग क्या सोचते हैं?
हम में से अधिकांश को कभी एहसास नहीं होता है कि हम कितनी शक्ति रखते हैं।
इसके बजाय, हम दूसरों से अपने मूल्य का आंकलन करते हैं।
हम समाज को उन विचारों के लिए देखते हैं जो हमें महत्वपूर्ण महसूस कराएं।
लेकिन परिणाम क्या है?
हम उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो कोई बात नहीं। और हम अपने बड़े उद्देश्य से भटक जाते हैं।
यह बहुत बड़ी आंतरिक अशांति और पीड़ा का कारण बन सकता है।
मैंने यह महत्वपूर्ण सबक शमां रूडा इंडे से सीखा।
उनका उत्कृष्ट मुफ्त वीडियो, यह बताता है कि आप उन मानसिक अवरोधों को कैसे उठा सकते हैं जो आपको अपने अस्तित्व के मूल से दूर रखते हैं।
सावधानी का एक शब्द - रूडा आपका विशिष्ट जादूगर नहीं है।
वह जा रहा है आपको चुनौती देने के लिए। आपको अंदर की ओर जाने और खुद के उन हिस्सों का सामना करने के लिए कहा जाएगा जिनसे आप आमतौर पर बचना पसंद करते हैं। यह हमारे भीतर के राक्षसों और राक्षसों के दिल में सही देखने के लिए एक शक्तिशाली दृष्टिकोण है, लेकिन एक जो काम करता है।
यदि आप अपने सपनों के साथ संरेखित करने के लिए तैयार हैंआपकी वास्तविकता, रूडा की अनूठी तकनीक से शुरू करने के लिए इससे बेहतर कोई जगह नहीं है।
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5) खैर, मुझे लगता है कि आप सिर्फ एक बदसूरत व्यक्ति हैं।
इस वापसी का सबसे अच्छा उपयोग तब किया जाता है जब आपके पास कोई अर्थ निकालने के लिए ऊर्जा या समय नहीं होता है।
यह उस व्यक्ति के लिए है जो आपका ध्यान या आपके किसी भी समय के लायक।
अगर कोई आपके चेहरे, बालों, या सामान्य उपस्थिति के बारे में कुछ कठोर कहता है तो यह एक अच्छी प्रतिक्रिया है।
यह उन्हें भ्रमित कर सकता है क्योंकि वे ऐसा नहीं करेंगे यह बताने में सक्षम हों कि क्या आप उनकी शारीरिक विशेषताओं या उनके व्यक्तित्व के बारे में बात कर रहे हैं। यह पूरी तरह से अस्पष्ट है।
हालांकि यह क्रूर लग सकता है, यह वापसी उस व्यक्ति को दिखाती है कि उन्हें पता नहीं है कि वे किस बारे में बात कर रहे हैं और एक व्यक्ति के रूप में आपका सही मूल्य नहीं जानते हैं।
6) आप भी बहुत अच्छे लगते हैं!
यदि कोई आपके रूप-रंग का अपमान करता है, तो आप हमेशा व्यंग्य के साथ उनके रूप-रंग की तारीफ कर सकते हैं। कुछ मज़ा लें और मुस्कुरा कर कहें।
यह व्यक्ति बिना किसी वापसी के अवाक रह जाएगा और आप अपना सिर ऊंचा करके चल सकते हैं।
यह वापसी और भी बेहतर है अगर वे कुछ ऐसा पहनना जो आपको पसंद न हो।
आप बस इतना कह सकते हैं, “मुझे भी! आपने जो पहना है वह मुझे पसंद है!"
इस तरह आप एक अच्छे खेल की तरह दिख सकते हैं, साथ ही दूसरे व्यक्ति को उनकी अशिष्ट टिप्पणी के लिए अजीब और मूर्खतापूर्ण महसूस करा सकते हैं।
7) क्या आप लोगों के लिए हमेशा इतना बुरा?
अगरकिसी ने आपका अपमान किया है और वे ऐसे व्यक्ति नहीं हैं जिन्हें आप फिर से देखने की संभावना रखते हैं, यह उन सबसे अच्छी वापसी में से एक है जिसका उपयोग आप उस व्यक्ति को उनके स्थान पर वापस लाने के लिए कर सकते हैं।
उनसे पूछें कि क्या उन्हें अक्सर ऐसा कहने में मज़ा आता है। उन्हें यह बताने का मौका नहीं मिलेगा कि वे जिस तरह से व्यवहार कर रहे हैं, वह क्यों कर रहे हैं।
सबसे अधिक संभावना है कि वे आपके प्रश्न से अचंभित हो जाएंगे और उचित वापसी के बिना रह जाएंगे।
यह है यह भी एक शानदार वापसी है यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो आमतौर पर अपमान का शिकार होते हैं, लेकिन आप अंततः दूसरों के साथ इस तरह से व्यवहार करने से तंग आ जाते हैं।
यह न केवल उन्हें दिखाएगा कि आप अपमान के साथ कर चुके हैं, लेकिन यह उन्हें अपनी दवा का स्वाद भी देगा।
8) मुझे लगता है कि शिष्टाचार शैली से बाहर हैं, हुह?
यह "क्या आप हमेशा इस तरह के असभ्य हैं" के समान हैं लोग?" सिवाय इसके कि आपको इससे वापसी की अधिक संभावना है। कोशिश करना मजेदार है। अपने भीतर के बच्चे को शामिल करें।
इस वापसी का सबसे अच्छा उपयोग तब किया जाता है जब किसी ने आपका अपमान करके आपका अपमान किया है जो आपके समग्र चरित्र या एक व्यक्ति के रूप में आपके मूल्य से संबंधित है।
यह भी एक महान है यदि किसी ने सार्वजनिक रूप से आपका अपमान किया है तो वापस लौटें क्योंकि इससे वह व्यक्ति शर्मिंदा हो जाएगा।
यह व्यक्ति चेहरा बचाने और यथाशीघ्र स्थिति से दूर जाने की कोशिश करेगा।
9) मुझे क्यों करना चाहिए?
इस वापसी का सबसे अच्छा उपयोग तब किया जाता है जब अशिष्ट व्यक्ति असंवेदनशील टिप्पणी करता है या जब वेलगातार आप पर वापस आने की कोशिश कर रहा है। फिर से, उनके पास एक अच्छा उत्तर होने की संभावना नहीं है।
यह एक सरल प्रश्न है, और उनके पास उचित उत्तर नहीं होने की संभावना है।
कुछ लोग ऐसे ही होते हैं - असभ्य और मतलबी, साथ में दूसरों और उनकी भलाई के लिए दुनिया में कोई परवाह नहीं है और वे नहीं जानते कि वे आप पर कठोर और मतलबी शब्द क्यों डाल रहे हैं।
वे वही हैं जो वे हैं।
10) है ऐसा है?
इस वापसी का उपयोग तब किया जाता है जब असभ्य व्यक्ति त्वरित और व्यापक टिप्पणी करता है। यह उन्हें विस्तार से बता सकता है कि उन्हें क्या परेशान कर रहा है। कभी-कभी इसका आपसे कोई लेना-देना नहीं होता है। वे बस चिढ़ जाते हैं।
अशिष्ट लोग अक्सर वे होते हैं जो सोचते हैं कि वे दूसरों से अधिक चतुर हैं।
इस वापसी का उपयोग करके, आप उन्हें दिखा सकते हैं कि आप बेहतर जानते हैं और आप जीतेंगे' मैं इसके लिए खड़ा नहीं हूं।
यह भी एक शानदार वापसी है जब कोई मौका मिलने से पहले उन्हें बंद करने के लिए बिना सोचे-समझे टिप्पणी या सवाल करता है।
11) क्यों नहीं आप मुझे अकेला छोड़ देते हैं?
इस वापसी का सबसे अच्छा उपयोग तब किया जाता है जब कोई व्यक्ति अपने बुरे व्यवहार का बहाना बनाने की कोशिश करता रहता है लेकिन अपने या अपने जीवन में कुछ भी गलत नहीं करता है।
यह दर्शाता है कि वे कितने दखलंदाजी कर रहे हैं।
यदि कोई व्यक्ति वापस आता है और पुराने घावों को लाता है, तो आप इस वापसी का उपयोग उन्हें अपने रास्ते में मरने से रोकने के लिए कर सकते हैं। बस उन्हें बताएं कि वे आपको परेशान क्यों कर रहे हैं।
जब कोई धक्का देता रहता है तो यह बहुत उपयोगी होता हैआपके बटन और आप सुनिश्चित नहीं हैं कि और कैसे प्रतिक्रिया दें।
12) आपको क्या लगता है कि मुझे परवाह है? परवाह करें या विश्वास भी न करें।
उन्हें बताएं कि उनकी बातों का आपकी दुनिया में कोई महत्व नहीं है। ज़रूर आप सुन सकते हैं, लेकिन परवाह करना दूसरी बात है।
इससे पता चलता है कि आप उनके अपमान से प्रभावित नहीं होंगे और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कितनी कोशिश करते हैं, यह आपके देखने के तरीके को प्रभावित नहीं करेगा अपने आप को या अपने आसपास के अन्य लोगों को।
13) आप बस ईर्ष्या कर रहे हैं!
इस वापसी का सबसे अच्छा उपयोग तब किया जाता है जब कोई आपकी पसंद या किसी ऐसी चीज़ के लिए आपका मज़ाक उड़ाता है जो आपको खुश करती है। सच तो यह है, वे शायद आपकी सफलता या खुशी से जलते हैं।
हो सकता है कि वह आपका कोई दोस्त हो और वह सिर्फ खबरों से ईर्ष्या कर रहा हो, या यह कोई और हो सकता है जो यह नहीं जानता कि वे क्या कर रहे हैं। के बारे में बात कर रहे हैं।
किसी भी तरह, यह वापसी उन्हें दिखाएगी कि उनकी राय आपके लिए कुछ भी मायने नहीं रखती है और इस बार उनका अपमान आपको नहीं मिलेगा।
यह सभी देखें: अगर आपको कई बार धोखा दिया गया है तो 16 चीजें आपको करने की ज़रूरत है I14) मुझे ऐसा लगता है!
इस वापसी का सबसे अच्छा उपयोग तब किया जाता है जब कोई व्यक्ति जिसने पहले आपका अपमान किया हो या आपको चोट पहुंचाई हो, अपने शब्दों को सही ठहराने की कोशिश करता है, या यदि वे आपके बारे में झूठ बोल रहे हैं।
इसका मतलब यह नहीं है अधिकता। खाली अपमान के जवाब में बस कुछ खोखले शब्द।
इस वापसी का इस्तेमाल लोगों के खिलाफ करें ताकि उन्हें गंभीरता से न लिया जाए।
यह उन्हें चौकन्ना भी कर सकता हैक्योंकि यह इतना अस्पष्ट है कि उन्हें लगता है कि आप उनसे सहमत हैं लेकिन उन्हें भ्रमित कर देगा।
15) क्या आपको लगता है कि आप इस तरह का व्यवहार करने के लिए बहुत पुराने हैं?
यह एक और वापसी है जिसका उपयोग तब किया जाता है जब किसी ने आपकी उम्र का अपमान किया हो, या यदि वे आपसे बड़े हैं और कुछ बचकाना कर रहे हैं या अपनी उम्र का अभिनय नहीं कर रहे हैं।
यह वापसी यह बताएगी कि भले ही आप उनसे छोटे हों , वे अभी भी आपसे एक या दो सबक सीख सकते हैं।
यदि वे बड़े हैं, तो यह उन्हें इंगित करेगा कि वे जो कह रहे हैं वह असभ्य है और पूरी तरह से अनुचित है।
दोनों ही तरह से , उन्हें पता नहीं होगा कि क्या जवाब देना है क्योंकि अपमान उन्हें इतनी जल्दी और इस तरह से मिला कि जवाब देना मुश्किल है।
अपनी शक्ति वापस पाएं
उम्मीद है, ये वापसी मदद करेगी जब भी आपको ऐसी स्थिति में रखा जाए जहां कोई आपको नीचे गिराने की कोशिश करे, तो आप आत्मविश्वास से, फिर भी सम्मानजनक तरीके से अपने लिए खड़े हों।
यह सभी देखें: अपने सिर में रहने से रोकने के 25 तरीके (ये टिप्स काम करते हैं!)ज्यादातर समय असभ्य टिप्पणियों का कोई मतलब नहीं होता है। वे सिर्फ यह दिखाते हैं कि कोई संघर्ष कर रहा है और यह बताना चाहता है कि वे अंदर से कितना बुरा महसूस कर रहे हैं और आपको अपने स्तर पर नीचे लाने की कोशिश करते हैं।
ज्यादा न सोचें। यह केवल बचकाना व्यवहार है।
आप उच्च मार्ग ले सकते हैं और अपने दिन के साथ आगे बढ़ सकते हैं, या वे जो कुछ भी आपकी दिशा में डाल रहे हैं उसे वापस फेंक सकते हैं।
किसी के साथ असभ्य व्यवहार करते समय याद रखने वाली सबसे अच्छी बात आपके लिए यह है कि आपको उनका अपमान नहीं करना है।
चिंता न करेंइसके बारे में बहुत ज्यादा। क्या इससे कोई फ़र्क पड़ता है कि वे क्या सोचते हैं?
आप पर किसी का कुछ भी बकाया नहीं है, इसलिए किसी को भी ऐसा महसूस न होने दें जैसा आप करते हैं।
शब्द काफ़ी खाली हो सकते हैं जब वे किसी से आते हैं आप सम्मान या परवाह नहीं करते।
तो आप अधिक आत्मविश्वास महसूस करने के लिए क्या कर सकते हैं और दूसरे लोग क्या कहते हैं इसके बारे में कम परवाह करते हैं?
खुद से शुरू करें। बाहरी सत्यापन के लिए खोज करना बंद करें। शब्दों को अपनी पीठ के बल लेटने दें।
नीचे गहराई से, आप जानते हैं कि यह काम नहीं कर रहा है और आपका रिश्ता इतना मायने नहीं रखता है।
इसलिए इसे वैसा ही व्यवहार करना बंद करें जैसा यह करता है।<1
जब तक आप अपने भीतर नहीं देखते और अपनी शक्ति का उपयोग नहीं करते, तब तक आपको वह पूर्णता नहीं मिलेगी जिसकी आप तलाश कर रहे हैं। यह किसी और से नहीं आएगा। इसे भीतर से आना होगा।
लेकिन आप अपने आप के इस हिस्से में कैसे टैप करते हैं?
मैं जिस व्यक्ति की ओर देखता हूं वह शमन रूडा इंडे है। वह लोगों को उनके जीवन में संतुलन बहाल करने में मदद करने के लिए समर्पित और अनुभवी हैं। आपके सपनों और आंतरिक क्षमता को अनलॉक करने में आपकी मदद करने के लिए उनके पास अच्छी सलाह है।
अपने उत्कृष्ट वीडियो में, रूडा प्रभावी तरीकों की व्याख्या करता है जिसका उपयोग आप जीवन में जो चाहते हैं उसे प्राप्त करने के लिए कर सकते हैं, वह आपको अधिक ध्यान केंद्रित करने में मदद कर सकता है, साहसी बनें, और अपनी शक्ति के साथ संलग्न हों।
फिर किसी भी अपमान और असभ्य टिप्पणियों का आप पर बहुत कम प्रभाव पड़ेगा।
इसलिए यदि आप जो कुछ भी करते हैं उसके दिल में जुनून रखना चाहते हैं और अपने को संरेखित करना चाहते हैं। अपनी वास्तविकता के साथ सपने देखें, उनकी वास्तविक सलाह पर अभी गौर करें।
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