আমি জেফরি অ্যালেনের মাইন্ডভ্যালির দ্বৈততা নিয়েছি। এটা আমি কি আশা ছিল না

আমার উত্পাদনশীলতা এবং প্রেরণা ফিরে পেতে আমি জেফরি অ্যালেনের দ্বৈততা নিয়েছি। কিন্তু আমি যা চেয়েছিলাম তার চেয়েও বেশি কিছু দিয়ে শেষ করেছি।

এই প্রোগ্রামটি আমাকে এত কঠিন উপলব্ধি দিয়েছে যে জীবনে আমার দৃষ্টিভঙ্গি সম্পূর্ণ 180-ডিগ্রী ঘুরে গেছে। আগে, আমি অলস, অনুপ্রাণিত এবং সম্পূর্ণরূপে ভারসাম্যহীন বোধ করছিলাম।

এখন, শুধু আমিই বেশি উদ্যমী, পরিচ্ছন্ন এবং ক্ষমতাবান বোধ করি না, আমি কে তা সম্পর্কে আমি আরও ভাল বোধ করি। আমি আগের চেয়ে নিজের সাথে আরও বেশি বোধ করি।

আমি জেফরি অ্যালেনের মাইন্ডভ্যালির ডুয়ালিটি প্রোগ্রামের এই পর্যালোচনাতে আমার অভিজ্ঞতা শেয়ার করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

জেফ্রি অ্যালেন কে?

জেফরি অ্যালেন একজন প্রকৌশলী থেকে আধ্যাত্মিক গুরু হয়ে উঠেছেন। তিনি শক্তির কাজ, উচ্চ সচেতনতা এবং নিরাময়ে বিশেষজ্ঞ। অ্যালেনের কাজ চারটি মহাদেশে বিস্তৃত, মানুষকে সুখ এবং পরিপূর্ণতার জন্য আরও সচেতন জীবনযাপন করতে শেখায়।

জেফ্রি অ্যালেন আপনার আদর্শ আধ্যাত্মিক গুরু নন। এক দশক আগে, তিনি এমন জীবনযাপন করছিলেন যাকে সমাজ একটি "সফল" জীবন বলবে - দুর্দান্ত চাকরি, 6-অঙ্কের বেতন, এবং তিনি যা চান তা কেনার জন্য যথেষ্ট অর্থ।

কিন্তু সে পূর্ণ হয়নি।

জেফ্রি আধ্যাত্মিকতার প্রতি অনুরাগী ছিলেন এবং একটি বিশাল লাফ দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। তিনি আবিষ্কার করেছিলেন যে তিনি "একজন আধ্যাত্মিক শিক্ষক যিনি একজন প্রকৌশলী হওয়ার ভান করছেন।"

আমি জেফরি অ্যালেনকে একজন অত্যন্ত কার্যকর এবং সম্পর্কিত শিক্ষক হিসাবে দেখেছি। এটি আমাকে সাহায্য করেছিল যে তিনি প্রচলিত 9-থেকে-5 ক্যারিয়ারের পথ এবং কীভাবে বুঝতে পেরেছিলেনবাহ্যিক বৈধতা ছাড়া। দ্বৈততা আমাকে দেখতে বাধ্য করেছে যে এটি আমার সমস্ত শক্তি-শক্তি যা আমার সেরা, খাঁটি জীবন যাপনের জন্য প্রয়োগ করা উচিত। এবং সেই শক্তি সংরক্ষণের চাবিকাঠি হল আমার জীবনের মানুষের সাথে স্বাস্থ্যকর সীমানা স্থাপন করা।

জেফ্রি অ্যালেনের শক্তির কাজ

শক্তির কাজ, যা শক্তি নিরাময় নামেও পরিচিত, সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতাকে উন্নীত করার জন্য শরীরের মধ্যে শক্তির সিস্টেমের ভারসাম্য বজায় রাখার প্রক্রিয়া।

জেফ্রি অ্যালেন বছরের পর বছর ধরে এনার্জি হিলিং এবং এনার্জি ট্রেনিং (অন্যদেরকে কীভাবে এনার্জি হিলিং ব্যবহার করতে হয় তা প্রশিক্ষণ) শেখাচ্ছেন এবং অনুশীলন করছেন — এবংতিনি আসলে যে কেউ শেখার জন্য সর্বজনীনভাবে উপলব্ধ এনার্জি কাজের উপর একটি দুর্দান্ত ফ্রি ওয়েবিনার রয়েছে।

যদিও আমি সমস্ত গোপনীয়তা দিতে চাই না, আমি ভেবেছিলাম আমি আপনাকে কয়েকটি হাইলাইট দেব!

জেফ্রির শক্তির কাজ আপনার মনকে শান্ত করার মাধ্যমে শুরু হয়। এর মানে বোঝার যে আপনার "বস্তুগত মন" এবং আপনার "আধ্যাত্মিক মন" সমানভাবে বৈধ, এবং "আত্মা মন" শুনতে হবে।

দ্বিতীয়ত, জেফরি চান যে আপনি বুঝতে পারেন যে শক্তির জগত সংযোজন। শক্তির জগত থেকে বিয়োগ করা যায় না, তবে ইতিবাচকতা ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য ইতিবাচক শক্তি যোগ করা যেতে পারে।

তার শক্তির কাজ এই সংযোজন শক্তির জগতে ট্যাপ করার জন্য আপনার মন এবং শরীরকে শান্ত করার উপর ফোকাস করে।

একবার আপনার মন শান্ত হয়ে গেলে, শক্তির কাজ তারপর আপনার সৃজনশীল শক্তিকে সক্রিয় করার দিকে চলে যায় যা আপনি তখন ম্যানিপুলেট করতে শিখতে পারেন।

অবশেষে, শক্তির কাজ হল শক্তি ক্যাপচার করা — এটিকে কাজে লাগানো — এবং তারপরে এটিকে ইতিবাচক উপায়ে সরানো এবং কাজ করা।

জেফ্রি অ্যালেন কয়েক দশক ধরে এই শক্তির কাজ এবং নিরাময় অনুশীলন এবং শেখাচ্ছেন — তিনি ব্যবসায় সেরাদের একজন! দ্বৈততা হল শক্তির কাজের মধ্যে একটি চমৎকার ডাইভ যা তিনি সমর্থন করেন।

দ্বৈততার প্রশংসাপত্র

দ্বৈততা Mindvalley-এর সবচেয়ে জনপ্রিয় প্রোগ্রামগুলির মধ্যে একটি। প্রকৃতপক্ষে, এটি গ্রহণকারী শিক্ষার্থীদের থেকে এটির 96% সন্তুষ্টির হার রয়েছে। আমি এমনকি ট্রাস্টে এর অবিশ্বাস্যভাবে উচ্চ রেটিং দেখে অবাক হয়েছিপাইলট।

তবুও, কিছু বাস্তব দৃষ্টিভঙ্গি পাওয়া ভালো। এখানে প্রকৃত লোকেদের কাছ থেকে কিছু সৎ প্রশংসাপত্র রয়েছে যাতে আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে এই মাস্টারক্লাসটি আপনার জন্য সঠিক কিনা:

আটিলা টেল্কেস, প্রশিক্ষক এবং জনহিতৈষী

"আমার সম্পর্ক উন্নত হয়েছে এবং আমি মনে করি যে লোকেরা উপভোগ করে আমার উপস্থিতি বেশি। আমি ডুয়ালিটি প্রোগ্রামে যোগদান করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি কারণ গত কয়েক বছর ধরে আমি আমার মানসিকতা এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য অনেক কাজ করছিলাম কিন্তু আমি এনার্জি ওয়ার্ল্ড সম্পর্কে খুব কমই জানতাম। এই প্রোগ্রামটি আমার মনকে সম্পূর্ণভাবে উড়িয়ে দিয়েছে কারণ প্রতি সপ্তাহে আমার চোখ খোলার অভিজ্ঞতা ছিল। আমি পছন্দ করি যে জেফরি কীভাবে শেখায়, তার কাছ থেকে শেখা খুব সহজ এবং আনন্দদায়ক।”

উৎস: মাইন্ডভ্যালি প্রশংসাপত্র

লিডিয়া নোয়েস, স্বাস্থ্য, সুস্থতা এবং জীবনধারা রিপোর্টার

“আমি তিন বছরের ব্যবধানে সুপারব্রেন, আনকমপ্রোমাইজড লাইফ, আনলিমিটেড অ্যাবন্ডেন্স এবং ডুয়ালিটি সবই কিনেছি – এবং অবশ্যই এই কোর্সগুলি থেকে এত বেশি মূল্য পেয়েছি, আমি আমার সন্তান, পরিবার, বন্ধুবান্ধব, এমনকি অপরিচিতদেরও বিভিন্ন কৌশল শিখিয়েছি! আমি তখন থেকে একজন অল-অ্যাক্সেস স্টুডেন্ট হয়েছি, এবং বিষয়বস্তু দুর্দান্ত, আমি মাইন্ডভ্যালি ছাড়া একটি দিনও পার করি না।”

উৎস: Highya.com

ক্যারিনা রোজেনব্লাড, রিচুয়াল কসমেটিকসের নর্ডিক ট্রেনিং ম্যানেজার

“প্রোগ্রামটি একটি বিশুদ্ধ ম্যাজিক। প্রোগ্রামটি আমার বিশ্বকে উল্টে দিয়েছিল। প্রথমত আমার কিশোর বয়স থেকে আমার দুঃখ, লজ্জা এবং ভয় উঠে আসে। সেই অনুভূতিগুলি পরিষ্কার করার সময় আমি একটি পেয়েছিআমার মধ্যে গভীর শক্তি যা আমি, কোনো না কোনোভাবে, জানতাম যে আমার কাছে আছে কিন্তু আমার ভেতরে গভীর কবর রয়েছে।”

উৎস: মাইন্ডভ্যালি প্রশংসাপত্র

বিশেন লাখিয়ানীর সিলভা আল্ট্রামাইন্ডের সাথে জেফরি অ্যালেনের দ্বৈততার তুলনা

দ্বৈততা এবং সিলভা আল্ট্রামাইন্ড উভয়ই অবিশ্বাস্যভাবে জনপ্রিয় অফারগুলি মাইন্ডভ্যালিতে উপলব্ধ। যদিও তারা উভয়ই আমাদের চারপাশে নির্দিষ্ট ধরণের শক্তি ব্যবহার করার সাথে সাথে আমাদের সচেতন মস্তিষ্ককে প্রসারিত করে, দুটি কোর্সের কিছু উল্লেখযোগ্য পার্থক্য রয়েছে। আপনি যদি একটি পছন্দ করেন, আপনি সম্ভবত অন্যটি খনন করবেন, তাই আপনি উভয়ই চেক আউট বিবেচনা করতে পারেন!

ভিশেন লাখিয়ানীর সিলভা আল্ট্রামাইন্ড একটি পূর্ব-বিদ্যমান সিস্টেমের উপর ভিত্তি করে একটি ক্লাস: সিলভা আল্ট্রামাইন্ড সিস্টেম। সিলভা আল্ট্রামাইন্ড সিস্টেম সম্ভাব্য মানসিক ক্ষমতা প্রসারিত করার জন্য চেতনার বিভিন্ন অবস্থা (বিভিন্ন মস্তিষ্কের তরঙ্গের মাধ্যমে পরিমাপ করা) ব্যবহার করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।

অন্যদিকে, দ্বৈততা আপনার শরীর এবং আত্মাকে সুস্থ করার জন্য আপনার শরীরের চারপাশের শক্তির ক্ষেত্রগুলিতে ট্যাপ করার উপর আরও বেশি মনোযোগী হয় যাতে আপনাকে সুখের অবস্থায় পরিবর্তন করতে সহায়তা করে।

উভয় শ্রেণী অবশ্যই আধ্যাত্মিকতা, মনোবিজ্ঞান এবং স্বাস্থ্যের বিকল্প রূপকে কেন্দ্র করে; এবং দাবীদার মধ্যে চাপা. খোলা মন এবং কৌতূহলী হৃদয়ের অধিকারীদের জন্য এগুলি চমৎকার ক্লাস।

তাহলে, মনে হয় আপনি উভয় ক্লাসই পরীক্ষা করে দেখতে চান? আশা করছি প্রতিটি ক্লাসের জন্য অর্থ প্রদানের পরিবর্তে সাবস্ক্রাইব করার একটি ভাল উপায় আছে? ভাল...

দ্বৈততা অ্যাক্সেস করাMindvalley's All Access Pass এর সাথে

যদিও পুরো 8-সপ্তাহের কোর্সের জন্য $349 একটি দুর্দান্ত চুক্তি, সেখানে Mindvalley-এ আরও শক্তিশালী একটি উপলব্ধ রয়েছে। মাইন্ডভ্যালিতে "অল অ্যাকসেস পাস" বলা হয় যা আপনাকে পুরো বছরের জন্য তাদের 30টির বেশি অবিশ্বাস্য অনুসন্ধানে (কোর্স) অ্যাক্সেস দেয়!

সেরা অংশ? মূল্য.

এটি মাত্র $599।

এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন: এটি দুটি কোর্সের মূল্যের চেয়ে কম। দুটি Mindvalley Quests-এর কম মূল্যের জন্য, আপনি পুরো বছরের জন্য 30+ কোর্সে অ্যাক্সেস পান।

আপনি যদি জেফরি অ্যালেনের দ্বৈততায় আগ্রহী হন, কিন্তু অন্যান্য আশ্চর্যজনক আধ্যাত্মিক ক্লাসে আগ্রহী হন, যেমন অ্যাওয়েকেন দ্য স্পেসিস, বা সিলভা আল্ট্রামাইন্ড, তাহলে অল অ্যাকসেস পাসের জন্য সাইন আপ করার জন্য আপনার কাছে ঋণী আপনি যখন একটি কোর্স কিনতে যান।

অল অ্যাকসেস পাসের জন্য সাইন আপ করার মাধ্যমে, আপনি অবিলম্বে ডুয়ালিটিতে অ্যাক্সেস পাবেন, সাথে আরও কয়েক ডজন উচ্চ-মানের শেখার অনুসন্ধান। সাইন-আপ থেকে, আপনি কোনো অতিরিক্ত মূল্য ছাড়াই প্রতিটি কোর্সে ভর্তি হওয়ার মতোই সহজ৷

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নগুলি

আমার কি সমাপ্তির শংসাপত্র পাওয়া উচিত?

আপনি আপনি দ্বৈততার সাথে শেষ করার পরে একটি সমাপ্তির শংসাপত্র নিতে বেছে নিতে পারেন। এই শংসাপত্রটি একটি সহজ ইঙ্গিত যে আপনি প্রোগ্রামটি নিয়েছেন। শিক্ষা দেওয়ার জন্য এটি একটি পেশাদার সার্টিফিকেশন নয়। তবে, এটি অন্যদের সাথে সংযোগ করার একটি দুর্দান্ত উপায় যারা দ্বৈততা গ্রহণ করেছেন এবং প্রোগ্রামটি শেষ করার জন্য একটি অতিরিক্ত প্রেরণা।পাস করতে আপনার কমপক্ষে 80% স্কোর প্রয়োজন হবে। শংসাপত্রটি ডিজিটালভাবে অ্যাক্সেস করা যেতে পারে, তবে আপনি এটি মুদ্রণ বা ফ্রেম করতে বিনামূল্যে৷

ফলাফল দেখতে কতক্ষণ লাগে?

অনেকগুলি বিভিন্ন কারণ রয়েছে যা আপনি কত তাড়াতাড়ি ডুয়ালিটি গ্রহণের ফলাফল দেখতে পাবেন তা নির্ধারণ করবে। মানসিক প্রাপ্যতা, ব্যক্তিগত পরিস্থিতি, এবং অনুশীলন সেশনের উত্সর্গ সবই একটি ভূমিকা পালন করে৷

এটা বলা নিরাপদ যে প্রতিটি অনুশীলনের পরে আপনি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি এবং মানসিকতায় তাত্ক্ষণিক পরিবর্তন দেখতে পাবেন৷ কিন্তু আপনি যদি সত্যিই ফলাফল চালাতে চান তাহলে সঙ্গতি ই গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি সচেতনভাবে আপনার জীবনে যা শিখেছেন তা প্রয়োগ করেন, তাহলে দ্বৈততা গ্রহণের পরে আপনি সম্পূর্ণরূপে রূপান্তরিত বোধ করবেন।

আমি কি এই মাস্টার ক্লাস নেওয়ার আগে আমাকে শক্তির কাজ সম্পর্কে শিখতে হবে?

না। এই প্রোগ্রামের সুবিধাগুলি উপভোগ করার জন্য আপনার শক্তির কাজের পটভূমি থাকা দরকার নেই। জেফরি অ্যালেনের দ্বৈততা সম্পূর্ণরূপে শিক্ষানবিস-বান্ধব৷

আমি আরও শিখতে চাই, আমি কীভাবে অন্যান্য মাইন্ডভ্যালি প্রোগ্রামগুলি খুঁজে পাব?

মাইন্ডভ্যালিতে আপনার আরও অনেকগুলি আশ্চর্যজনক অনুসন্ধান এবং প্রোগ্রাম রয়েছে শিক্ষা আপনি এখানে কী অফার করা হয়েছে তা একবার দেখে নিতে পারেন।

আমি কতক্ষণ ডুয়ালিটি প্রোগ্রামে অ্যাক্সেস করতে পারি?

যতক্ষণ আপনার কাছে একটি মাইন্ডভ্যালি অ্যাকাউন্ট থাকে, আপনি সর্বদা ডুয়ালিটি অ্যাক্সেস করতে পারেন। আপনি যে কোন সময় এটা করতে পারেন. এছাড়াও, মনে রাখবেন যে আপনার কাছে সর্বদা ভবিষ্যতের সমস্ত সামগ্রীতে সীমাহীন অ্যাক্সেস থাকবেউন্নতি এবং লাইভ কল।

দ্বৈততা কী?

“যদি আপনি আপনার সর্বোচ্চ স্তরের এনার্জেটিকভাবে, আপনি যে জিনিসগুলি চান তা খুব সহজেই প্রকাশ করবেন, আপনার সম্পর্কগুলি মসৃণভাবে চলতে থাকবে, আপনি আপনার শরীরে সুস্থ বোধ করবেন এবং আপনি অনুভব করতে পারবেন যে আপনি আপনার চারপাশের বিশ্বে সহজেই প্রবাহিত হচ্ছেন।"

– জেফ্রি অ্যালেন

দ্বৈততা হল একটি 8-সপ্তাহের অনলাইন কোর্স যা আপনাকে আপনার "শক্তি-স্বয়ং" বিকাশে সহায়তা করার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। এটি তৈরি করেছে Mindvalley যারা আত্ম-উন্নতিকে কেন্দ্র করে কোয়েস্টে (কোর্স) বিশেষজ্ঞ।

দ্বৈততা আপনাকে আপনার শক্তি আঁকতে, নিরাময় করতে এবং লালন করতে সাহায্য করে যাতে আপনি এটিকে আপনার জীবনে শারীরিক ফলাফল প্রকাশ করতে ব্যবহার করতে পারেন। যেমন, সুস্বাস্থ্য, ভাগ্য বা ভালো সম্পর্ক।

জেফরি অ্যালেন দ্বৈততা বলতে কী বোঝেন?

দ্বৈততা হল এই বিশ্বাস যে আমাদের নিজেদের দুটি দিক আছে। একটি ভৌত ​​অংশ আছে যা "ছোঁয়া" এবং "অনুভূতি" এবং শক্তির অংশ আছে যা দেখা যায় না, কিন্তু একটি শক্তিশালী শক্তি হিসাবে বিদ্যমান যা আমাদের পথ দেখায়।

এই শক্তি অনেক নামে যায়: মন/বস্তু, স্ব/অন্য, সচেতন/অচেতন।

সম্ভবত অভিভাবক দেবদূত বা "ঈশ্বরের কণ্ঠস্বর?"

এটি আমাদের সেই অংশ যা আমরা অনুভব করতে পারি, যদি আমরা নিজেদেরকে আমাদের চারপাশের আন্তঃসংযুক্ত বিশ্বের সাথে সংযুক্ত হতে দেই।

আমরা এমন একটি সংস্কৃতিতে বাস করি যেটিএই "শক্তি", এই "দ্বৈততা" দমন বা উপেক্ষা করে। আমরা আমাদের "আত্মা মন" উপেক্ষা করি। এটি আমাদের অনেকেরই ভারসাম্যের বাইরে নিয়ে আসে।

ফলাফল:

আমরা প্রায়শই নিজেদেরকে হারিয়ে ফেলি, হতাশ এবং সম্পূর্ণরূপে পুড়ে যায়।

দ্বৈততার লক্ষ্য হল আপনাকে সেই অভ্যন্তরীণ ভারসাম্য খুঁজে পেতে সাহায্য করা যাতে আপনি আপনার চারপাশের বিশ্বে আরও ভালভাবে কাজ করতে পারেন। জে এফ্রে অ্যালেন আপনাকে এটি করার জন্য গাইড করে।

অবশেষে, এটি শুধুমাত্র একটি "ব্যক্তিগত উন্নয়ন" ক্লাস নয়। এটি উচ্চতর চেতনার একটি শক্তিশালী যাত্রা৷

দ্বৈততার দাম কত?

মাইন্ডভ্যালির দ্বৈত প্রোগ্রামে ডিজিটাল অ্যাক্সেসের সম্পূর্ণ মূল্য হল $999৷ এই সপ্তাহে, তবে, Mindvalley একটি বিশেষ 65% ডিসকাউন্ট অফার করছে যার অর্থ আপনাকে শুধুমাত্র $349 দিতে হবে (ছাড় মূল্যের জন্য এখানে ক্লিক করুন)।

আপনার কাছে নিম্নলিখিত বিকল্পগুলিও রয়েছে:

মাইন্ডভ্যালিতে শর্তহীন 10-দিন রয়েছে গ্যারান্টি কোর্সটি পছন্দ করেন না? আপনার টাকা ফেরত পেতে 10 দিনের মধ্যে বাতিল করুন। এটা ঝুঁকিমুক্ত!

(আপনি যদি ভাবছেন যে মাইন্ডভ্যালি আর কী অফার করবে, আমরা আপনার জন্য নিখুঁত কোর্স বেছে নিতে সাহায্য করার জন্য একটি মজার মাইন্ডভ্যালি কুইজ তৈরি করেছি। এখানে আমাদের নতুন কুইজ নিন)।

কেন আমি জেফরি অ্যালেনের দ্বারা দ্বৈততায় নথিভুক্ত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি

সাম্প্রতিক কোয়ারেন্টাইনের কারণে, আমি হারিয়ে, ক্লান্ত এবং অবদমিত বোধ করছি। আমি জানি না এটা কিনাআমার ব্যক্তিগত স্বাধীনতার হঠাৎ সীমাবদ্ধতা বা বিশ্বব্যাপী মহামারীর উদ্বেগ। কিন্তু আমি কাজ করতে সমস্যায় পড়েছি, বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের কাছ থেকে আরও বেশি বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়েছি এবং শক্তির খুব কম মাত্রা পেয়েছি।

আমি এটি থেকে বেরিয়ে আসতে চেয়েছিলাম। আমি আরও শক্তিশালী মানসিক এবং মানসিক স্থিতিস্থাপকতা তৈরি করতে চেয়েছিলাম যাতে আমাকে এতটা অকেজো বোধ করতে না হয়।

তাই আমি দ্বৈততায় নথিভুক্ত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

আমি সত্যিকারের ভ্রমণের জন্য ছিলাম! আমি এই প্রোগ্রাম থেকে অনেক শিখেছি. কিন্তু আমি চিবানোর চেয়েও বেশি কিছু বন্ধ করে দিয়েছি।

আরও বেশি উত্পাদনশীল বোধ করার একটি সাধারণ ইচ্ছা হিসাবে যা শুরু হয়েছিল তা মূল্যবান আত্ম-আবিষ্কারের রোলার-কোস্টার রাইডে পরিণত হয়েছিল।

জেফ্রি অ্যালেন আমার চোখ খুলেছিলেন আমি কি ভুল করছিলাম। আর ছেলে, আমি অনেক ভুল করছিলাম। কাজ হোক বা সম্পর্ক-সম্পর্কিত, আমি সব ভুল জিনিসের উপর আমার শক্তিকে ফোকাস করছিলাম।

আমি বুঝতে পারিনি যে আমি অকারণে আমার এনার্জি লেভেল কমিয়ে দিচ্ছি:

• চেষ্টা করে একজন পরিপূর্ণতাবাদী হতে
• আমার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে চাই, এবং শেষ পর্যন্ত, আমার জীবন
• অন্য লোকদের খুশি করার জন্য আমার সমস্ত সময় ব্যয় করা হয়
• অন্য মানুষের মতামতকে অনেক মূল্য দেওয়া আমার সম্পর্কে
• আমার নিজের মঙ্গলের জন্য আমার সীমানাকে খুব পাতলা করে দেওয়া
• মিথ্যা আদর্শ অর্জন করা সমাজ আমাকে শিখিয়েছে

এই সমস্ত সমস্যা যা আমরা অনুভব করি আমাদের জীবনের কিছু নির্দিষ্ট সময়ে—কখনও কখনও একই সময়ে।

আমি অবচেতনভাবে জানতাম যে আমি ভুল করছিলামজিনিসগুলি, কিন্তু আমি জীবনের "শারীরিক" দিকের দিকে খুব বেশি মনোযোগী ছিলাম—সাফল্য, লক্ষ্য, বাহ্যিক বৈধতা—যা আমি "আমার আত্মাকে খাওয়ানোর কথা" ভুলে গিয়েছিলাম৷

দ্বৈততা আমাকে এই সমস্যাগুলি সনাক্ত করতে সাহায্য করেছিল৷ কিন্তু এটি কি আমাকে সবকিছু ঘুরিয়ে দিতে সাহায্য করেছিল?

দ্বৈততা গ্রহণের 2 মাস পরে আমি যা শিখেছি

আমার জীবনের প্রথম ক্ষেত্রগুলির মধ্যে একটি যা আমি মোকাবেলা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম আমার বোনের সাথে আমার বিষাক্ত সম্পর্ক। আমি এমন একটি সংস্কৃতিতে বাস করি যেখানে আপনি "শান্তির হুমকি" ছাড়া আপনার আবেগ সম্পর্কে কথা বলতে পারবেন না। এবং "শান্তি" যে কোনও কিছুর চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ - এমনকি আমাদের মানসিক স্বাস্থ্যও। এই অভ্যাসটি আমার মধ্যে এতটাই গভীরভাবে গেঁথে আছে যে আমার 29 বছর ধরে বিল্ট-আপ বিরক্তি রয়েছে।

আমার বোনের সাথে আমার সম্পর্ক সেই বিরক্তির প্রধান কারণ। এমন অনেক দৃষ্টান্ত রয়েছে—আর্থিক বিষয়, মিথ্যা, কারসাজি—যা আমরা আর কথা বলি না। আমি সবসময় নিজেকে বলি যে এটিতে খুব বেশি শক্তি না লাগাতে। কিন্তু তারপরও করেছি। আমি ছেড়ে দিতে পারিনি।

দ্বৈততায়, আমি শিখেছি যে সেই নেতিবাচক শক্তি রাখা আমাকে ক্লান্ত করে। আমি এটি ইতিমধ্যেই জানতাম, কিন্তু আমার কাছে এটিকে ছেড়ে দেওয়ার সরঞ্জাম ছিল না।

জেফ্রি অ্যালেন আমাকে শিখিয়েছিলেন কীভাবে আমার শক্তিকে আরও ভালভাবে যোগাযোগ করতে হয়, কীভাবে এটি নিরাময়ের জন্য ব্যবহার করতে হয় এবং আমার "প্রকাশের ব্লকগুলি ভাঙতে হয় .”

যতটা কঠিন এবং যতটা বিশ্রী ছিল, আমি আমার বোনের সাথে কথা বলেছি। কিন্তু এখানে সুখের শেষ নেই। এটি বিষাক্ত ম্যানিপুলেশনের একই চক্র যা আমাকে নিষ্কাশন করে রেখেছিল। আমরা এটা ঠিক করতে যাচ্ছি নাসম্পর্ক কিন্তু অন্তত আমি যোগাযোগ করেছি, এবং তা করে আমি সেই নেতিবাচক শক্তিকে ছেড়ে দিয়েছি। এবং অবশেষে আমি সেই শক্তিকে আমার নিরাময়ে পুনরায় ফোকাস করার সাহস পেয়েছি।

আমি মনে করি না ভবিষ্যতে আমাদের সম্পর্ক থাকবে। আমি গত 10 বছর ধরে এটি সম্পর্কে হৃদয় ভেঙে পড়েছি। তবে অন্তত এখন আমি মেনে নিতে পারি যে কিছু জিনিস আমার নিয়ন্ত্রণের বাইরে। এবং দ্বৈততা আমাকে শিখিয়েছে যে কেবল দূরে সরে যাওয়ার মধ্যে শক্তি রয়েছে৷

দ্বৈততার কাঠামো

আপনি যদি দ্বৈততা প্রোগ্রামে যোগদান করেন তবে আপনি যা আশা করতে পারেন তা এখানে:

• একটি 8-সপ্তাহের প্রোগ্রাম যাতে লাইভ এনার্জি ট্রেনিং, ক্লিয়ারিং সেশন এবং 17টি প্রাক-রেকর্ড করা প্রশ্নোত্তর সেশন
• প্রতি সপ্তাহের থিমের জন্য অনন্য গড়ে 5টি লেকচার ভিডিও, গাইডেড মেডিটেশন সেশন এবং কয়েক ডজন অনুশীলন ব্যায়াম।
• অতিরিক্ত তথ্য, ব্যক্তিগত "কাজ" বা হোমওয়ার্ক এবং নোট নেওয়ার স্থান সম্বলিত ফলো-অং ওয়ার্কবুকগুলিতে অ্যাক্সেস
• একটি একচেটিয়া Facebook সম্প্রদায়ে অ্যাক্সেস যেখানে আপনি অন্য শিক্ষার্থীদের সাথে সংযোগ করতে এবং ধারণাগুলি ভাগ করতে পারেন
• শিক্ষার্থীদের প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন সংস্থান যেখানে জেফ্রি অ্যালেন প্রতি সপ্তাহের থিম সম্পর্কে সবচেয়ে সাধারণ প্রশ্নের উত্তর দেন৷
• (যদি আপনি এখন নথিভুক্ত হন) বোনাস কোর্স: এনার্জি হিলিং 101 ভিডিও প্রশিক্ষণ, একটি 45-মিনিটের প্রশিক্ষণ নির্দেশিকা জাফরি ​​অ্যালেন নিজেই দ্বারা "শক্তির প্রয়োজনীয়তা"

অনলাইন কোর্সটি অনুসরণ করা সহজ। এটি এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যাতে আপনি এটিকে নিজের গতিতে নিতে পারেন। আপনি সম্পূর্ণ অভিজ্ঞতায় নিজেকে নিমজ্জিত করতে পারেন। কিন্তুএটিকে টুকরো টুকরো করা হয়েছে যাতে আপনি সময় বা ঝোঁকের অভাব হলে কী নিতে হবে তা বেছে নিতে পারেন৷

উদাহরণস্বরূপ, প্রতিটি মডিউলের বাইরে ধ্যান নির্দেশিকা এবং পাঠের পরের "কাজগুলি" অ্যাক্সেস করা যেতে পারে . এইভাবে, আপনি সর্বদা ফিরে যেতে পারেন এবং আপনার নিজের সুবিধামত অনুশীলন করতে পারেন।

ওয়ার্কবুকটিও মূল্যবান সম্পূরক উপাদান। এতে অতিরিক্ত তথ্য, রেফারেন্স, অনুশীলন এবং গাইড রয়েছে যাতে আপনি যা শিখেন তা পরবর্তী স্তরে নিয়ে যেতে পারেন। আমি এই ওয়ার্কবুকটি প্রিন্ট করেছি এবং প্রোগ্রাম চলাকালীন এটি অনেক বেশি ব্যবহার করেছি এবং আমি বলতে পারি এটি শুধুমাত্র অভিজ্ঞতায় যোগ করেছে।

প্রশিক্ষকের জন্য, জেফরি অ্যালেনের সাথে কাজ করা দুর্দান্ত। তার কাছে একটি শান্ত গুণ রয়েছে যা প্রতিটি পাঠ আপনার নিয়ন্ত্রণের মধ্যে অনুভব করে। অন্য শিক্ষকরা তাদের ধারণাগুলিকে দৃঢ়তার সাথে ঠেলে দিলে, অ্যালেন আপনাকে আপনার শক্তি এবং শরীরের কথা শোনার জন্য মনে করিয়ে দেয় এবং এটি আপনাকে সঠিক পথে পরিচালিত করতে দেয়।

এটি দ্বৈততাকে একটি অভদ্র জাগরণের পরিবর্তে একটি স্বাভাবিক অগ্রগতি করেছে। আধ্যাত্মিক জাগরণে আমার কঠিন যাত্রা করার সময় এটি আমাকে সাহায্য করেছিল। মাঝে মাঝে আমি নিজেকে কিছু নতুন আবিষ্কারের সাথে লড়াই করতে দেখেছি, কিন্তু অ্যালেন সর্বদা একটি আশ্বাসদায়ক উপস্থিতি।

এখন আসুন দ্বৈত যাত্রার ভিতরের দিকে নজর দেওয়া যাক:

প্রোগ্রামটি 3টি বিভাগে বিভক্ত:

প্রথম পর্যায় - "ব্যক্তিগত শক্তি" এর উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা (নিজের সাথে সম্পর্কিত শক্তি)

সপ্তাহ 1 - ব্যক্তিগত উপস্থিতি & শক্তি সচেতনতা

সপ্তাহ 2– মানসিক & স্বজ্ঞাত স্বচ্ছতা — একটি ভারসাম্যপূর্ণ মন গড়ে তোলা

সপ্তাহ 3 – আপনার শরীরকে নিরাময় করা & চ্যানেলিং এনার্জি

২য় পর্যায় – আপনার চারপাশের শক্তির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা (নিজের এবং অন্যদের)

সপ্তাহ 4 – এনার্জেটিক বাউন্ডারি — বোঝার সহানুভূতি & স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিগত সীমানা

সপ্তাহ 5 – যোগাযোগের জন্য চক্র নিরাময় & প্রকাশ

তৃতীয় পর্যায় – বাইরের বিশ্বে ইতিবাচকভাবে প্রকাশ করার জন্য কীভাবে শক্তি ব্যবহার করা যায়

সপ্তাহ 6 – আপনার বিশ্বাস পরিবর্তন করা - আপনার ফিল্টার, খ্যাতি এবং ক্লিয়ারিং; হট বোতাম

সপ্তাহ 7 – আপনার অন্তর্দৃষ্টি ব্যবহার করা — সিঙ্ক্রোনিসিটির সাথে প্রবাহিত & প্রাচুর্য

সপ্তাহ 8 – আপনার সচেতনতা প্রসারিত করা - আপনার আত্মার গাইডের সাথে সংযোগ করা & উচ্চ স্বয়ং

সবকিছুই স্বয়ংক্রিয়ভাবে অ্যাক্সেসযোগ্য, তাই আপনি তাত্ত্বিকভাবে এই প্রোগ্রামটি একদিনের মধ্যে গ্রাস করতে পারেন।

তবে এটি 2 মাসের মধ্যে সম্পন্ন করতে হবে এবং আমি দৃঢ়ভাবে পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি আপনার সময় নিন এবং সপ্তাহে সপ্তাহে কোর্সটি অনুসরণ করুন। অ্যালেন একটি সাপ্তাহিক বিন্যাসে প্রোগ্রামটি ডিজাইন করেছেন যাতে আপনি যা কিছু শিখেছেন তাতে ভিজতে আপনার যথেষ্ট সময় থাকে৷

সেশনগুলি প্রক্রিয়া করার জন্য সময় নেওয়ার ফলে আমি আমার জীবনের দিকে তাকাতে এবং প্রতিদিন আমার আবিষ্কারগুলিকে বাস্তবে প্রয়োগ করতে পারি৷ আমি আগেই বলেছি, এটি আমার কাছে একটি স্বাভাবিক অগ্রগতি ছিল।

দ্বৈততা কার জন্য?

দ্বৈততা মুক্তমনা এর জন্য ব্যক্তি যারা তাদের প্রসারিত করার উপায় খুঁজছেনচেতনা—যারা শক্তির শক্তিতে বিশ্বাস করেন এবং ব্যক্তিগত বিকাশের জন্য কীভাবে এটি ব্যবহার করতে হয় তা শিখতে ইচ্ছুক। "খোলা মনের" উপর জোর দিন।

কারণ এখানে সত্য:

দ্বৈততা সবার জন্য নয়।

যদি আপনি এই প্রোগ্রামে নথিভুক্ত হন শক্তি-নিরাময় সম্পর্কে শুধুমাত্র অর্ধেক বিশ্বাসী, আপনি এটি পছন্দ করবেন না। এমনকি আমি নিজেকে কিছু নীতিতে সন্দেহ করতে দেখেছি এবং আমি আধ্যাত্মিক আত্মে দৃঢ় বিশ্বাসী। আমি এও সন্দেহ করি যে এই প্রোগ্রামটি একটি কঠোর সংশয়বাদীকে আকস্মিক ভক্তে পরিণত করবে৷

তাই যদি না আপনি সত্যিই শক্তির শক্তিতে বিশ্বাস করেন, বা অন্তত শোনার খোলামেলাতা না পান, এই প্রোগ্রামটি আপনার জন্য নয়৷

এটা বলার পর, আমি বিশ্বাস করি যে দ্বৈততা তাদের উপকার করবে যারা:

• তাদের গভীরতম এবং সবচেয়ে উদ্বেগজনক প্রশ্নের উত্তর খুঁজছেন। দ্বৈততা মূলত শোনার উপর কেন্দ্র করে আপনার শক্তি এবং এটি আপনাকে আরও ভাল সিদ্ধান্ত নেওয়ার দিকে পরিচালিত করে। এই সমস্ত "মানসিক কথাবার্তা" টিউন করার এবং উত্তরের জন্য সত্যিই নিজের মধ্যে খোঁজার জন্য এখানে একটি সম্পূর্ণ মডিউল রয়েছে৷
• শক্তিশালী বোধ করতে চান৷ সাহস খুব কঠিন। এটি এমন কিছু যা আপনি জানেন যে আপনি সক্ষম কিন্তু প্রায়শই সংগ্রহ করা কঠিন হয়। দ্বৈততা আপনাকে ক্ষমতায়ন করতে সাহায্য করে কারণ এটি সেই সমস্ত মানসিক, মানসিক, এবং আধ্যাত্মিক বাধাগুলিকে ভেঙে দেয় যা আপনার উদ্যমী জলাধারকে অবরুদ্ধ করে।
• ভালো সীমানা তৈরি করতে চান। আপনি যদি আমার মতো একজন মানুষ-সন্তুষ্ট হন, তাহলে যেকোন কিছু করা সম্ভব