મેં જેફરી એલન દ્વારા Mindvalley's Duality લીધી. મને જે અપેક્ષા હતી તે ન હતું

મારી ઉત્પાદકતા અને પ્રેરણા પાછી મેળવવા માટે મેં જેફરી એલનની દ્વૈતતા લીધી. પરંતુ મેં જે માંગ્યું હતું તેના કરતાં વધુ મેં મેળવ્યું.

આ પ્રોગ્રામે મને એટલી બધી મુશ્કેલ અનુભૂતિઓ આપી કે જીવનમાં મારા પરિપ્રેક્ષ્યમાં સંપૂર્ણ 180-ડિગ્રી વળાંક આવ્યો. પહેલાં, હું સુસ્ત, પ્રેરણાહીન અને સંપૂર્ણ રીતે સંતુલન ગુમાવવાનો અનુભવ કરતો હતો.

હવે, હું માત્ર વધુ ઉત્સાહિત, શુદ્ધ અને સશક્ત અનુભવું છું એટલું જ નહીં, હું કોણ છું તે વિશે મને વધુ સારું લાગે છે. હું મારી સાથે પહેલા કરતાં વધુ ઘરે અનુભવું છું.

મેં જેફરી એલન દ્વારા માઈન્ડવેલીના ડ્યુઆલિટી પ્રોગ્રામની આ સમીક્ષામાં મારો અનુભવ શેર કરવાનું નક્કી કર્યું છે.

જેફરી એલન કોણ છે?

જેફરી એલન એન્જિનિયરમાંથી બનેલા આધ્યાત્મિક ગુરુ છે. તે ઊર્જા કાર્ય, ઉચ્ચ જાગૃતિ અને ઉપચારમાં નિષ્ણાત છે. એલનનું કાર્ય ચાર ખંડોમાં ફેલાયેલું છે, જે લોકોને સુખ અને પરિપૂર્ણતા માટે વધુ સભાન જીવન જીવવાનું શીખવે છે.

જેફરી એલન તમારા વિશિષ્ટ આધ્યાત્મિક ગુરુ નથી. એક દાયકા પહેલા, તે જીવી રહ્યો હતો જેને સમાજ "સફળ" જીવન કહેશે - શાનદાર નોકરી, 6-આંકડાનો પગાર, અને જે જોઈએ તે ખરીદવા માટે પૂરતા પૈસા.

પરંતુ તે પૂર્ણ થયો ન હતો.

જેફ્રી આધ્યાત્મિકતા પ્રત્યે ઉત્સાહી હતો અને તેણે એક વિશાળ છલાંગ મારવાનું નક્કી કર્યું. તેણે શોધ્યું કે તે "એક આધ્યાત્મિક શિક્ષક છે જે એન્જિનિયર હોવાનો ઢોંગ કરે છે."

મને જેફરી એલન ખૂબ જ અસરકારક અને સંબંધિત શિક્ષક હોવાનું જણાયું. તે મને મદદ કરી કે તે પરંપરાગત 9-થી-5 કારકિર્દી માર્ગ અને કેવી રીતે સમજે છેબાહ્ય માન્યતા વિના. દ્વૈતતાએ મને એ જોવાની ફરજ પાડી કે આ મારી બધી ઉર્જા-ઊર્જાનો નિકાલ કરે છે જે મારે મારું શ્રેષ્ઠ, અધિકૃત જીવન જીવવા માટે મૂકવું જોઈએ. અને તે ઊર્જા બચાવવા માટેની ચાવી મારા જીવનમાં લોકો સાથે તંદુરસ્ત સીમાઓ સ્થાપિત કરવી છે.

જેફરી એલનનું એનર્જી વર્ક

એનર્જી વર્ક, જેને એનર્જી હીલિંગ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એકંદર આરોગ્ય અને સુખાકારીને પ્રોત્સાહન આપવા માટે શરીરની અંદર ઊર્જાની પ્રણાલીઓને સંતુલિત કરવાની પ્રક્રિયા છે.

જેફરી એલન વર્ષોથી એનર્જી હીલિંગ અને એનર્જી ટ્રેઇનિંગ (અન્યને એનર્જી હીલિંગનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે અંગે તાલીમ આપે છે) શીખવે છે અને પ્રેક્ટિસ કરે છે — અનેતેમની પાસે ખરેખર એનર્જી વર્ક પર એક મહાન મફત વેબિનાર છે જે કોઈપણને શીખવા માટે જાહેરમાં ઉપલબ્ધ છે.

જ્યારે હું બધા રહસ્યો આપવા માંગતો નથી, ત્યારે મને લાગ્યું કે હું તમને કેટલીક હાઇલાઇટ્સ આપીશ!

જેફ્રીનું ઊર્જા કાર્ય તમારા મનને શાંત રાખવાથી શરૂ થાય છે. આનો અર્થ એ છે કે સમજવું કે તમારું "ભૌતિક મન" અને તમારું "આધ્યાત્મિક મન" સમાન રીતે માન્ય છે, અને "આત્મિક મન" ને સાંભળવું જોઈએ.

બીજું, જેફરી ઇચ્છે છે કે તમે સમજો કે ઉર્જા વિશ્વ ઉમેરણ છે. ઊર્જાની દુનિયામાંથી બાદબાકી કરી શકાતી નથી, પરંતુ હકારાત્મકતા ફેલાવવા માટે તેમાં સકારાત્મક ઊર્જા ઉમેરી શકાય છે.

તેમનું ઉર્જા કાર્ય તમારા મન અને શરીરને શાંત કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે જેથી કરીને આ એડિટિવ એનર્જી વિશ્વમાં પ્રવેશી શકાય.

એકવાર તમારું મન શાંત થઈ જાય, પછી ઊર્જા કાર્ય તમારી સર્જનાત્મક ઊર્જાને સક્રિય કરવા તરફ આગળ વધે છે જેને તમે પછી ચાલાકી કરવાનું શીખી શકો છો.

આખરે, ઉર્જાનું કાર્ય ઊર્જાને મેળવવાનું છે — તેનો ઉપયોગ કરવો — અને પછી તેને સકારાત્મક રીતે ખસેડીને કામ કરવું.

જેફરી એલન દાયકાઓથી આ ઉર્જા કાર્ય અને ઉપચારની પ્રેક્ટિસ કરી રહ્યા છે અને શીખવી રહ્યા છે — તે વ્યવસાયમાં શ્રેષ્ઠમાંના એક છે! દ્વૈત એ ઉર્જા કાર્યમાં એક ઉત્તમ ડાઇવ છે જેને તે સાથ આપે છે.

દ્વૈત પ્રમાણપત્રો

દ્વૈત એ માઇન્ડવેલીના સૌથી લોકપ્રિય કાર્યક્રમોમાંનો એક છે. વાસ્તવમાં, જે વિદ્યાર્થીઓએ તેને લીધું છે તેનો 96% સંતોષ દર છે. ટ્રસ્ટ પર તેનું અતિ ઉચ્ચ રેટિંગ જોઈને મને પણ આશ્ચર્ય થયુંપાયલોટ.

હજુ પણ, અમુક વાસ્તવિક પરિપ્રેક્ષ્ય મેળવવું સારું છે. અહીં વાસ્તવિક લોકોના કેટલાક પ્રમાણિક પ્રમાણપત્રો છે જેથી તમે નક્કી કરી શકો કે આ માસ્ટરક્લાસ તમારા માટે યોગ્ય છે કે નહીં:

એટિલા ટેલ્કેસ, કોચ અને પરોપકારી

“મારા સંબંધોમાં સુધારો થયો છે અને મને લાગે છે કે લોકો આનંદ માણે છે મારી હાજરી વધુ. મેં ડ્યુઆલિટી પ્રોગ્રામમાં જોડાવાનું નક્કી કર્યું કારણ કે છેલ્લાં કેટલાંક વર્ષોમાં હું મારી માનસિકતા અને શારીરિક સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે ઘણું કામ કરી રહ્યો હતો પરંતુ હું એનર્જી વર્લ્ડ વિશે બહુ ઓછી જાણતો હતો. આ પ્રોગ્રામે મારા મગજને સંપૂર્ણપણે ઉડાવી દીધું કારણ કે મને દર અઠવાડિયે આંખ ખોલી દે તેવા અનુભવો થયા. મને ગમે છે કે જેફરી કેવી રીતે શીખવે છે, તેની પાસેથી શીખવું ખૂબ જ સરળ અને આનંદપ્રદ છે.”

સ્રોત: માઇન્ડવેલીના પ્રમાણપત્રો

લિડિયા નોયેસ, આરોગ્ય, સુખાકારી અને જીવનશૈલી રિપોર્ટર

“હું ત્રણ વર્ષના ગાળામાં સુપરબ્રેન, અનકમ્પ્રોમાઇઝ્ડ લાઇફ, અનલિમિટેડ એબ્યુન્ડન્સ અને ડ્યુઆલિટી બધું જ ખરીદ્યું – અને ચોક્કસપણે આ કોર્સમાંથી ઘણું મૂલ્ય મેળવ્યું છે, મેં મારા બાળકો, પરિવાર, મિત્રો, અજાણ્યા લોકોને પણ વિવિધ તકનીકો શીખવી છે! ત્યારથી હું એક ઓલ-એક્સેસ સ્ટુડન્ટ બની ગયો છું, અને સામગ્રી તેજસ્વી છે, હું માઇન્ડવેલી વિના એક પણ દિવસ પસાર કરી શકતો નથી.”

સ્રોત: Highya.com

કરિના રોઝનબ્લેડ, રિચ્યુઅલ કોસ્મેટિક્સ માટે નોર્ડિક ટ્રેનિંગ મેનેજર

“કાર્યક્રમ એક શુદ્ધ જાદુ છે. પ્રોગ્રામે મારી દુનિયાને ઊંધી પાડી દીધી. સૌ પ્રથમ મારી કિશોરાવસ્થાથી ઉદાસી, શરમ અને ડર સામે આવ્યો. એ લાગણીઓને સાફ કરતી વખતે મને એમારી અંદર ઊંડી તાકાત છે જે હું, એક રીતે, જાણતો હતો કે મારી પાસે છે પણ મારી અંદર ઊંડે સુધી દફનાવવામાં આવી છે.”

સ્રોત: માઇન્ડવેલીના પ્રમાણપત્રો

વિશેન લાખિયાનીના સિલ્વા અલ્ટ્રામાઇન્ડ સાથે જેફરી એલનની દ્વૈતતાની તુલના

ડ્યુઆલિટી અને સિલ્વા અલ્ટ્રામાઇન્ડ બંને અદ્ભુત રીતે માઇન્ડવેલીમાં ઉપલબ્ધ ઓફરિંગ્સ છે. જ્યારે તેઓ બંને આપણી આસપાસ ચોક્કસ પ્રકારની ઊર્જાનો ઉપયોગ કરે છે, તેમજ આપણા સભાન મગજને વિસ્તૃત કરે છે, ત્યારે બંને અભ્યાસક્રમોમાં કેટલાક નોંધપાત્ર તફાવત છે. જો તમને એક ગમે છે, તો તમે કદાચ બીજું ખોદશો, જેથી તમે બંનેને તપાસવાનું વિચારી શકો!

વિશેન લાખિયાની સિલ્વા અલ્ટ્રામાઇન્ડ એ પૂર્વ-અસ્તિત્વમાં રહેલી સિસ્ટમ પર આધારિત વર્ગ છે: સિલ્વા અલ્ટ્રામાઇન્ડ સિસ્ટમ. સિલ્વા અલ્ટ્રામાઇન્ડ સિસ્ટમ સંભવિત માનસિક શક્તિઓને વિસ્તૃત કરવા માટે ચેતનાની વિવિધ અવસ્થાઓ (વિવિધ મગજના તરંગો દ્વારા માપવામાં આવે છે) નો ઉપયોગ કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.

બીજી તરફ, દ્વૈતતા તમારા શરીર અને ભાવનાને સાજા કરવા માટે તમારા શરીરની આસપાસના ઉર્જા ક્ષેત્રોમાં ટેપ કરવા પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે જેથી તમને ખુશીની સ્થિતિમાં સ્થાનાંતરિત કરવામાં મદદ મળે.

બંને વર્ગો ચોક્કસપણે આધ્યાત્મિકતા, મનોવિજ્ઞાન અને આરોગ્યના વૈકલ્પિક સ્વરૂપોની આસપાસ કેન્દ્રિત છે; અને દાવેદારમાં છબછબિયાં કરો. તેઓ ખુલ્લા મન અને જિજ્ઞાસુ હૃદય ધરાવતા લોકો માટે ઉત્તમ વર્ગો છે.

તો, લાગે છે કે તમે બંને વર્ગો તપાસવા માગો છો? આશા છે કે દરેક વર્ગ માટે ચૂકવણી કરવાને બદલે સબ્સ્ક્રાઇબ કરવાની વધુ સારી રીત હોઈ શકે? સારું…

દ્વૈતને ઍક્સેસ કરવુંMindvalley ના ઓલ એક્સેસ પાસ સાથે

જ્યારે સમગ્ર 8-અઠવાડિયાના કોર્સ માટે $349 એ એક અદ્ભુત ડીલ છે, ત્યાં Mindvalley પર વધુ મજબૂત ઉપલબ્ધ છે. Mindvalley પાસે "ઑલ એક્સેસ પાસ" કહેવાય છે જે તમને આખા વર્ષ માટે તેમની 30+ અકલ્પનીય ક્વેસ્ટ્સ (કોર્સ)ની ઍક્સેસ આપે છે!

શ્રેષ્ઠ ભાગ? કિંમત.

તે માત્ર $599 છે.

તેના વિશે વિચારો: તે બે અભ્યાસક્રમોની કિંમત કરતાં ઓછી છે. બે કરતાં ઓછી Mindvalley Quests ની કિંમત માટે, તમે આખા વર્ષ માટે 30+ અભ્યાસક્રમોની ઍક્સેસ મેળવો છો.

જો તમે જેફરી એલન દ્વારા દ્વૈતતામાં રસ ધરાવો છો, પરંતુ અન્ય અદ્ભુત આધ્યાત્મિક વર્ગોમાં પણ રસ ધરાવો છો, જેમ કે અવેકન ધ સ્પીસીઝ, અથવા સિલ્વા અલ્ટ્રામાઇન્ડ, તો તમે ઓલ એક્સેસ પાસ માટે સાઇન અપ કરવા માટે તમારા માટે ઋણી છો. જ્યારે તમે કોર્સ ખરીદવા જાઓ છો.

ઓલ એક્સેસ પાસ માટે સાઇન અપ કરીને, તમે ડઝનેક અન્ય ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા શિક્ષણ ક્વેસ્ટ્સ સાથે તરત જ ડ્યુઅલીટીની ઍક્સેસ મેળવો છો. સાઇન-અપથી, તે દરેક કોર્સમાં નોંધણી કરવા જેટલું સરળ છે જે તમે કોઈ વધારાની કિંમત વિના ઇચ્છો છો.

વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

શું મારે પૂર્ણતાનું પ્રમાણપત્ર મેળવવું જોઈએ?

તમે તમે ડ્યુઆલિટી પૂર્ણ કર્યા પછી પૂર્ણતા પ્રમાણપત્ર લેવાનું પસંદ કરી શકો છો. આ પ્રમાણપત્ર એ એક સરળ સંકેત છે કે તમે પ્રોગ્રામ લીધો છે. તે શીખવવા માટે વ્યાવસાયિક પ્રમાણપત્ર નથી. જોકે, તે અન્ય લોકો સાથે જોડાવા માટે એક સરસ રીત છે જેમણે દ્વૈત અને પ્રોગ્રામને સમાપ્ત કરવા માટે વધારાની પ્રેરણા લીધી છે.પાસ થવા માટે તમારે ઓછામાં ઓછા 80% ની જરૂર પડશે. પ્રમાણપત્રને ડિજિટલ રીતે એક્સેસ કરી શકાય છે, પરંતુ તમે તેને છાપવા અથવા ફ્રેમ કરવા માટે મુક્ત છો.

પરિણામો જોવામાં કેટલો સમય લાગે છે?

ઘણા જુદા જુદા પરિબળો છે જે નક્કી કરશે કે તમે ડ્યુઆલિટી લેવાનું પરિણામ કેટલું જલ્દી જોઈ શકો છો. ભાવનાત્મક પ્રાપ્યતા, અંગત સંજોગો અને પ્રેક્ટિસ સત્રો માટેનું સમર્પણ બધું જ ભાગ ભજવે છે.

એ કહેવું સલામત છે કે દરેક પ્રેક્ટિસ પછી તમે તમારા પરિપ્રેક્ષ્ય અને માનસિકતામાં તાત્કાલિક પરિવર્તન જોશો. પરંતુ જો તમે ખરેખર પરિણામો લાવવા માંગતા હોવ તો સંગતતા ચાવી છે. જો તમે તમારા જીવનમાં જે શીખ્યા છો તેને તમે સભાનપણે લાગુ કરી રહ્યાં છો, તો તમે ડ્યુઆલિટી લીધા પછી સંપૂર્ણપણે પરિવર્તન અનુભવશો.

શું હું આ માસ્ટરક્લાસ લે તે પહેલાં મારે ઊર્જા કાર્ય વિશે શીખવાની જરૂર છે?

ના. આ પ્રોગ્રામના લાભોનો આનંદ માણવા માટે તમારે ઊર્જા કાર્યની પૃષ્ઠભૂમિની જરૂર નથી. જેફરી એલન દ્વારા દ્વૈતતા સંપૂર્ણપણે શિખાઉ માણસ માટે મૈત્રીપૂર્ણ છે.

હું વધુ જાણવા માંગુ છું, હું અન્ય માઇન્ડવેલીના પ્રોગ્રામ્સ કેવી રીતે શોધી શકું?

માઇન્ડવેલીમાં તમારી આગળ વધવા માટે અન્ય અદ્ભુત ક્વેસ્ટ્સ અને પ્રોગ્રામ્સ પુષ્કળ છે. શિક્ષણ તમે અહીં શું ઑફર કરવામાં આવે છે તેના પર એક નજર કરી શકો છો.

મારી પાસે કેટલા સમય સુધી ડ્યુઆલિટી પ્રોગ્રામની ઍક્સેસ છે?

જ્યાં સુધી તમારી પાસે માઇન્ડવૅલી એકાઉન્ટ છે, તમે હંમેશા ડ્યુઆલિટીને ઍક્સેસ કરી શકો છો. તમે ઇચ્છો ત્યારે ગમે ત્યારે કરી શકો છો. ઉપરાંત, નોંધ કરો કે તમારી પાસે હંમેશા ભાવિ સામગ્રીની અમર્યાદિત ઍક્સેસ હશેસુધારાઓ અને લાઇવ કૉલ્સ.

દ્વૈત શું છે?

“જો તમે તમારા ઉચ્ચતમ સ્તરની ઉર્જાથી, તમે જે વસ્તુઓ ઇચ્છો છો તે ખૂબ જ સરળતાથી પ્રગટ કરી શકશો, તમારા સંબંધો સરળ રીતે ચાલશે, તમે તમારા શરીરમાં સ્વસ્થતા અનુભવશો અને તમે તમારી આસપાસની દુનિયામાં સરળતાથી વહેતા હો તેવું અનુભવી શકશો."

– જેફરી એલન

ડ્યુઆલિટી એ 8-અઠવાડિયાનો ઓનલાઈન કોર્સ છે જે તમને તમારી "ઊર્જા-સ્વ" વિકસાવવામાં મદદ કરવા પર કેન્દ્રિત છે. તે Mindvalley દ્વારા બનાવવામાં આવે છે જેઓ સ્વ-સુધારણાની આસપાસ કેન્દ્રિત ક્વેસ્ટ્સ (કોર્સીસ) માં નિષ્ણાત છે.

દ્વૈતતા તમને તમારી ઉર્જા દોરવા, સાજા કરવામાં અને સંવર્ધન કરવામાં મદદ કરે છે જેથી કરીને તમે તેનો ઉપયોગ તમારા જીવનમાં ભૌતિક પરિણામોને પ્રગટ કરવા માટે કરી શકો. ઉદાહરણ તરીકે, સારું સ્વાસ્થ્ય, નસીબ અથવા સારા સંબંધો.

જેફરી એલન દ્વૈતતાનો અર્થ શું કરે છે?

દ્વૈત એ એવી માન્યતા છે કે આપણી જાતને બે બાજુઓ છે. ત્યાં ભૌતિક ભાગ છે જે "સ્પર્શ કરે છે" અને "અનુભૂતિ કરે છે", અને ત્યાં ઉર્જાનો ભાગ છે જે જોઈ શકાતો નથી, પરંતુ તે એક શક્તિશાળી બળ તરીકે અસ્તિત્વ ધરાવે છે જે આપણને માર્ગદર્શન આપે છે.

આ ઊર્જા ઘણા નામોથી જાય છે: મન/દ્રવ્ય, સ્વ/અન્ય, સભાન/અજાગ્રત.

કદાચ ગાર્ડિયન એન્જલ અથવા "ઈશ્વરનો અવાજ?"

આ આપણો તે ભાગ છે જે આપણે અનુભવી શકીએ છીએ, જો આપણે આપણી જાતને આપણી આસપાસના એકબીજા સાથે જોડાયેલા વિશ્વ સાથે જોડાવા દઈએ.

આપણે એવી સંસ્કૃતિમાં જીવીએ છીએ જેઆ "ઊર્જા", આ "દ્વૈતતા" ને દબાવી અથવા અવગણે છે. આપણે આપણા "આત્મા મન" ને અવગણીએ છીએ. આ આપણામાંના ઘણાને સંતુલનમાંથી બહાર લાવે છે.

પરિણામ:

આપણે ઘણીવાર આપણી જાતને ખોવાઈ ગયેલા, નિરાશ અને સંપૂર્ણપણે બળી ગયેલા શોધીએ છીએ.

દ્વૈતતાનો ઉદ્દેશ તમને તે આંતરિક સંતુલન શોધવામાં મદદ કરવાનો છે જેથી કરીને તમે તમારી આસપાસની દુનિયામાં વધુ સારી રીતે કાર્ય કરી શકો. જે એફ્રી એલન તમને આ કરવા માટે માર્ગદર્શન આપે છે.

આખરે, તે માત્ર "વ્યક્તિગત વિકાસ" વર્ગ નથી. તે ઉચ્ચ ચેતના માટે એક સશક્ત સફર છે.

ડ્યુઆલિટીની કિંમત કેટલી છે?

માઈન્ડવેલીના ડ્યુઆલિટી પ્રોગ્રામના ડિજિટલ એક્સેસ માટેની સંપૂર્ણ કિંમત $999 છે. આ અઠવાડિયે, જોકે, Mindvalley ખાસ 65% ડિસ્કાઉન્ટ ઓફર કરી રહી છે જેનો અર્થ છે કે તમારે માત્ર $349 ચૂકવવા પડશે (ડિસ્કાઉન્ટેડ કિંમત માટે અહીં ક્લિક કરો).

તમારી પાસે નીચેના વિકલ્પો પણ છે:

માઇન્ડવેલીમાં બિનશરતી 10-દિવસ છે ગેરંટી કોર્સ પસંદ નથી? તમારા પૈસા રિફંડ મેળવવા માટે 10 દિવસની અંદર રદ કરો. તે જોખમ-મુક્ત છે!

(જો તમે વિચારી રહ્યાં હોવ કે માઇન્ડવેલીએ બીજું શું ઑફર કરવું છે, તો અમે તમારા માટે સંપૂર્ણ અભ્યાસક્રમ પસંદ કરવામાં તમારી મદદ કરવા માટે એક મનોરંજક માઇન્ડવૅલી ક્વિઝ બનાવી છે. અમારી નવી ક્વિઝ અહીં લો).

જેફરી એલન દ્વારા શા માટે મેં દ્વૈતતામાં નોંધણી કરવાનું નક્કી કર્યું

તાજેતરના સંસર્ગનિષેધને કારણે, હું હારી ગયેલો, થાકેલા અને નિરાશ અનુભવી રહ્યો છું. મને ખબર નથી કે તે છેમારી વ્યક્તિગત સ્વતંત્રતા પર અચાનક મર્યાદા અથવા વૈશ્વિક રોગચાળાની ચિંતા. પરંતુ મને મારી જાતને કામ કરવામાં મુશ્કેલી આવી રહી છે, મિત્રો અને કુટુંબીજનોથી વધુને વધુ વિમુખ થવામાં અને ખૂબ જ નીચા સ્તરની ઉર્જા છે.

હું તેમાંથી બહાર નીકળવા માંગતો હતો. હું મજબૂત માનસિક અને ભાવનાત્મક સ્થિતિસ્થાપકતા કેળવવા માંગતો હતો જેથી મારે આટલું નકામું અનુભવવું ન પડે.

તેથી જ મેં દ્વૈતમાં નોંધણી કરવાનું નક્કી કર્યું.

હું એક વાસ્તવિક સફર માટે હતો! આ કાર્યક્રમમાંથી મને ઘણું શીખવા મળ્યું. પરંતુ હું ચાવી શકું તેના કરતાં પણ વધુ કંટાળી ગયો.

વધુ ઉત્પાદક અનુભવવાની એક સરળ ઇચ્છા તરીકે જે શરૂ થયું તે મૂલ્યવાન સ્વ-શોધની રોલર-કોસ્ટર રાઈડ બની ગયું.

જેફરી એલને મારી આંખો ખોલી. હું શું ખોટું કરી રહ્યો હતો. અને છોકરા, હું ઘણી બધી ખોટી વસ્તુઓ કરી રહ્યો હતો. પછી ભલે તે કામ હોય કે સંબંધ-સંબંધિત, હું મારી ઉર્જા બધી ખોટી બાબતો પર કેન્દ્રિત કરી રહ્યો હતો.

મને ખબર ન પડી કે હું મારા એનર્જી લેવલને બિનજરૂરી રીતે ઘટાડી રહ્યો છું:

• પ્રયાસ કરીને સંપૂર્ણતાવાદી બનવા માટે
• મારી લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવા ઈચ્છું છું, અને આખરે, મારું જીવન
• મારો બધો સમય અન્ય લોકોને ખુશ કરવા માટે વિતાવતો છું
• અન્ય લોકોના અભિપ્રાયોને ખૂબ મહત્વ આપવું મારા વિશે
• મારા પોતાના સુખાકારી માટે મારી સીમાઓને ખૂબ જ પાતળી બનાવવી
• ખોટા આદર્શો હાંસલ કરવા સમાજે મને શીખવ્યું છે

આ બધી સમસ્યાઓ છે જેનો આપણે અનુભવ કરીએ છીએ આપણા જીવનના અમુક તબક્કે-ક્યારેક એક જ સમયે.

હું અર્ધજાગૃતપણે જાણતો હતો કે હું ખોટું કરી રહ્યો હતોવસ્તુઓ, પરંતુ હું જીવનના "ભૌતિક" પાસા પર ખૂબ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતો હતો - સફળતા, ધ્યેયો, બાહ્ય માન્યતા - કે હું "મારા આત્માને ખોરાક" વિશે ભૂલી ગયો હતો.

દ્વૈતતાએ મને આ મુદ્દાઓને ઓળખવામાં મદદ કરી. પરંતુ શું તે મને વસ્તુઓને ફેરવવામાં મદદ કરે છે?

દ્વૈતતા લીધાના 2 મહિના પછી હું શું શીખ્યો

મારા જીવનના પ્રથમ ક્ષેત્રોમાંનો એક મેં સામનો કરવાનું નક્કી કર્યું હતું મારી બહેન સાથેનો મારો ઝેરીલો સંબંધ. હું એવી સંસ્કૃતિમાં રહું છું જ્યાં તમે "શાંતિને ધમકી આપ્યા વિના" તમારી લાગણીઓ વિશે વાત કરી શકતા નથી. અને "શાંતિ" કોઈપણ વસ્તુ કરતાં વધુ મહત્વપૂર્ણ છે - આપણા માનસિક સ્વાસ્થ્ય પણ. આ આદત મારામાં એટલી ઊંડે જડેલી છે કે મારી અંદર 29 વર્ષનો રોષ છે.

મારી બહેન સાથેનો મારો સંબંધ એ રોષનો મોટો ભાગ બનાવે છે. એવા ઘણા ઉદાહરણો છે - નાણાકીય બાબતો, જૂઠાણું, હેરાફેરી - કે આપણે હવે વાત પણ કરતા નથી. હું હંમેશા મારી જાતને કહું છું કે તેના પર વધારે શક્તિ ન લગાવો. પરંતુ મેં હજી પણ કર્યું. હું છોડી શક્યો નહીં.

દ્વૈતમાં, મેં શીખ્યું કે તે નકારાત્મક ઊર્જા રાખવાથી હું થાકી જાય છે. હું આ પહેલેથી જાણતો હતો, પરંતુ મારી પાસે તેને છોડવા માટેના સાધનો નહોતા.

જેફરી એલને મને શીખવ્યું કે કેવી રીતે મારી ઉર્જાનો વધુ સારી રીતે સંચાર કરવો, તેનો ઉપચાર કરવા માટે કેવી રીતે ઉપયોગ કરવો અને મારા "અભિવ્યક્તિ બ્લોક્સ" તોડવા .”

તે ગમે તેટલું અઘરું અને બેડોળ હતું, મેં મારી બહેન સાથે વાત કરી. પરંતુ અહીં કોઈ સુખદ અંત નથી. તે ઝેરી મેનીપ્યુલેશનનું એ જ ચક્ર હતું જેણે મને ડ્રેઇન કરી દીધો. અમે તેને ક્યારેય ઠીક કરવાના ન હતાસંબંધ પરંતુ ઓછામાં ઓછું મેં વાતચીત કરી, અને આમ કરીને, મેં તે નકારાત્મક ઊર્જાને છોડી દીધી. અને આખરે મારી હીલિંગ પર તે ઊર્જાને ફરીથી કેન્દ્રિત કરવાની હિંમત મળી.

મને નથી લાગતું કે ભવિષ્યમાં અમારો સંબંધ હશે. હું છેલ્લા 10 વર્ષથી તેના વિશે દિલગીર છું. પરંતુ ઓછામાં ઓછું હવે હું સ્વીકારી શકું છું કે કેટલીક વસ્તુઓ મારા નિયંત્રણની બહાર છે. અને દ્વૈતતાએ મને શીખવ્યું કે ફક્ત દૂર જવામાં શક્તિ છે.

દ્વૈતનું માળખું

જો તમે દ્વૈત કાર્યક્રમમાં જોડાઓ તો તમે શું અપેક્ષા રાખી શકો છો તે અહીં છે:

• 8-અઠવાડિયાનો પ્રોગ્રામ જેમાં લાઇવ એનર્જી ટ્રેનિંગ, ક્લિયરિંગ સેશન્સ અને 17 પ્રી-રેકોર્ડ કરેલા પ્રશ્ન અને જવાબ સત્રો
• એવરેજ 5 લેક્ચર વીડિયો, ગાઇડેડ મેડિટેશન સેશન્સ અને ડઝનેક પ્રેક્ટિસ એક્સરસાઇઝ દરેક સપ્તાહની થીમ માટે અનન્ય છે.
• અતિરિક્ત માહિતી, વ્યક્તિગત "કાર્યો" અથવા હોમવર્ક અને નોટ્સ લેવા માટે જગ્યા ધરાવતી ફોલો-લૉંગ વર્કબુકની ઍક્સેસ
• એક વિશિષ્ટ Facebook સમુદાયની ઍક્સેસ જ્યાં તમે અન્ય વિદ્યાર્થીઓ સાથે કનેક્ટ કરી શકો અને વિચારો શેર કરી શકો
• વિદ્યાર્થીઓના FAQ સંસાધન જ્યાં જેફરી એલન દરેક સપ્તાહની થીમ વિશેના સૌથી સામાન્ય પ્રશ્નોના જવાબ આપે છે.
• (જો તમે હમણાં નોંધણી કરો છો) બોનસ કોર્સ: એનર્જી હીલિંગ 101 વિડિયો ટ્રેનિંગ, 45-મિનિટની તાલીમ માર્ગદર્શિકા "ઊર્જા આવશ્યકતાઓ" પોતે જાફરી એલન દ્વારા

ઓનલાઈન કોર્સ અનુસરવા માટે સરળ છે. તે એવી રીતે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યું છે કે તમે તેને તમારી પોતાની ગતિએ લઈ શકો. તમે તમારી જાતને સંપૂર્ણ અનુભવમાં લીન કરી શકો છો. પણતે પણ ટુકડાઓમાં વિભાજિત છે જેથી તમે ચેરી-પિક કરી શકો કે જો તમારી પાસે સમય અથવા ઝોકનો અભાવ હોય તો શું કરવું.

ઉદાહરણ તરીકે, ધ્યાન માર્ગદર્શિકાઓ અને પાઠ પછીના "કાર્યો" દરેક મોડ્યુલની બહાર ઍક્સેસ કરી શકાય છે . આ રીતે, તમે હંમેશા પાછા જઈ શકો છો અને તમારી પોતાની અનુકૂળતા મુજબ પ્રેક્ટિસ કરી શકો છો.

વર્કબુક પણ મૂલ્યવાન પૂરક સામગ્રી છે. તેમાં વધારાની માહિતી, સંદર્ભો, પ્રથાઓ અને માર્ગદર્શિકાઓ શામેલ છે જેથી તમે જે શીખો છો તેને આગલા સ્તર પર લઈ જઈ શકો. મેં આ વર્કબુક છાપી અને પ્રોગ્રામ દરમિયાન તેનો ઘણો ઉપયોગ કર્યો અને હું કહી શકું કે તે માત્ર અનુભવમાં ઉમેરાયો છે.

પ્રશિક્ષકની વાત કરીએ તો, જેફરી એલન સાથે કામ કરવા માટે ખૂબ જ સરસ છે. તેની પાસે એક શાંત ગુણવત્તા છે જે દરેક પાઠ તમારા નિયંત્રણમાં લાગે છે. જ્યારે અન્ય શિક્ષકો તેમના વિચારોને દૃઢતાથી આગળ ધપાવે છે, ત્યારે એલન તમને તમારી ઊર્જા અને શરીરને સાંભળવાની અને તે તમને યોગ્ય માર્ગે લઈ જવાની યાદ અપાવે છે.

આનાથી અસંસ્કારી જાગૃતિને બદલે દ્વૈતતાને વધુ કુદરતી પ્રગતિ થઈ. આનાથી મને મદદ મળી કારણ કે મેં આધ્યાત્મિક જાગૃતિ માટે મારી મુશ્કેલ મુસાફરી કરી. કેટલીકવાર હું મારી જાતને કેટલીક નવી શોધો સાથે સંઘર્ષ કરતો જોઉં છું, પરંતુ એલન હંમેશા આશ્વાસન આપનારી હાજરી છે.

હવે ચાલો દ્વૈત યાત્રા પર એક અંદરથી નજર કરીએ:

પ્રોગ્રામને 3 વિભાગોમાં વહેંચવામાં આવ્યો છે:

પહેલો તબક્કો - "વ્યક્તિગત ઉર્જા" પર કેન્દ્રિત (સ્વયંને સંબંધિત ઊર્જા)

અઠવાડિયું 1 - વ્યક્તિગત હાજરી & એનર્જી અવેરનેસ

અઠવાડિયું 2– માનસિક & સાહજિક સ્પષ્ટતા — સંતુલિત મન કેળવવું

અઠવાડિયું 3 – તમારા શરીરને સાજા કરવું & ચેનલિંગ એનર્જી

બીજો તબક્કો – તમારી આસપાસની ઉર્જા પર કેન્દ્રિત (સ્વ અને અન્ય)

અઠવાડિયું 4 – ઉર્જાપૂર્ણ સીમાઓ — સમજણની સમજણ અને સ્વસ્થ વ્યક્તિગત સીમાઓ

અઠવાડિયું 5 – ચક્ર હીલિંગ ફોર કોમ્યુનિકેશન & અભિવ્યક્તિ

ત્રીજો તબક્કો – બહારની દુનિયામાં સકારાત્મક રીતે પ્રગટ થવા માટે ઊર્જાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

અઠવાડિયું 6 – તમારી માન્યતાઓ બદલવી — તમારા ફિલ્ટર્સ, પ્રતિષ્ઠા & હોટ બટન્સ

અઠવાડિયું 7 – તમારી અંતર્જ્ઞાનનો ઉપયોગ કરવો — સિંક્રોનિસિટી સાથે વહેવું & વિપુલતા

અઠવાડિયું 8 – તમારી જાગૃતિનું વિસ્તરણ - તમારા આત્મા માર્ગદર્શિકાઓ સાથે કનેક્ટ થવું & ઉચ્ચ સ્વ

બધું આપમેળે ઍક્સેસિબલ છે, જેથી તમે સૈદ્ધાંતિક રીતે આ પ્રોગ્રામને એક દિવસમાં ખાઈ શકો.

જો કે, તે 2 મહિનામાં પૂર્ણ થવાનો છે અને હું ભારપૂર્વક સૂચન કરું છું કે તમે તમારો સમય કાઢો અને અઠવાડિયા-દર-અઠવાડિયે કોર્સ અનુસરો. એલને પ્રોગ્રામને સાપ્તાહિક ફોર્મેટમાં ડિઝાઇન કર્યો છે જેથી તમે જે શીખ્યા તે દરેક વસ્તુમાં સૂઈ જવા માટે તમારી પાસે પૂરતો સમય હોય.

સત્રોની પ્રક્રિયા કરવા માટે સમય કાઢીને મને મારા જીવનને જોવા અને દરરોજ મારી શોધોને ખરેખર લાગુ કરવાની મંજૂરી આપી. મેં અગાઉ કહ્યું તેમ, મારા માટે આ એક કુદરતી પ્રગતિ હતી.

દ્વૈતતા કોના માટે છે?

દ્વૈતતા ખુલ્લા મનવાળા માટે છે. વ્યક્તિઓ કે જેઓ તેમના વિસ્તારની રીતો શોધી રહ્યા છેચેતના - જે લોકો ઊર્જાની શક્તિમાં માને અને વ્યક્તિગત વિકાસ માટે તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શીખવા માટે તૈયાર છે. “ખુલ્લા મનવાળા” પર ભાર મૂકવો.

કારણ કે અહીં સત્ય છે:

દ્વૈત દરેક માટે નથી.

જો તમે આ પ્રોગ્રામમાં નોંધણી કરાવો છો એનર્જી-હીલિંગ વિશે માત્ર અડધી ખાતરી, તમને તે ગમશે નહીં. હું પણ મારી જાતને કેટલાક સિદ્ધાંતો પર શંકા કરતો જણાયો, અને હું આધ્યાત્મિક સ્વમાં દૃઢ વિશ્વાસ રાખું છું. મને એ પણ શંકા છે કે આ પ્રોગ્રામ સખત શંકાસ્પદ વ્યક્તિને અચાનક ચાહકમાં ફેરવી દેશે.

તેથી જ્યાં સુધી તમે ઊર્જાની શક્તિમાં ખરેખર વિશ્વાસ ન કરો, અથવા ઓછામાં ઓછું સાંભળવાની નિખાલસતા ન હોય, તો આ કાર્યક્રમ તમારા માટે નથી.

એવું કહ્યા પછી, હું માનું છું કે દ્વૈતતાથી તેઓને ફાયદો થશે જેઓ:

• તેમના સૌથી ગહન અને સૌથી વધુ પરેશાન કરતા પ્રશ્નોના જવાબો શોધી રહ્યા છે. દ્વૈતતા મોટે ભાગે સાંભળવા પર કેન્દ્રિત છે તમારી ઊર્જા અને તે તમને વધુ સારી રીતે નિર્ણય લેવા તરફ માર્ગદર્શન આપે છે. તે બધા "માનસિક બકબક" ને ટ્યુન કરવા અને જવાબો માટે ખરેખર તમારી અંદર જોવાનું એક આખું મોડ્યુલ છે.
• સશક્તિકરણ અનુભવવા માંગો છો. હિંમત ખૂબ મુશ્કેલ છે. તે એવી વસ્તુ છે જે તમે જાણો છો કે તમે સક્ષમ છો પરંતુ ઘણીવાર તેને એકત્રિત કરવું મુશ્કેલ લાગે છે. દ્વૈતતા તમને સશક્ત કરવામાં મદદ કરે છે કારણ કે તે તે તમામ માનસિક, ભાવનાત્મક અને આધ્યાત્મિક અવરોધોને તોડે છે જે તમારા ઊર્જાસભર જળાશયને અવરોધે છે.
• વધુ સારી સીમાઓ બનાવવા માંગો છો. જો તમે મારા જેવા લોકો-પ્રસન્ન છો, તો કંઈપણ પૂર્ણ કરવા માટે તે ખૂબ જ ખરાબ થઈ શકે છે