সুচিপত্র
আপনি কি কখনও ভেবেছেন যে সৌন্দর্য এমন কিছু যা আপনি সংজ্ঞায়িত করতে পারেন?
আচ্ছা, আবার ভাবুন! কিছু শব্দগুচ্ছ জনপ্রিয় এবং ক্লিচ হয়ে যায়, যেমন "সৌন্দর্য দর্শকের চোখেই থাকে।"
এই সাধারণ বাক্যাংশটি একটি ভুল। এটি বহু শতাব্দীর সামাজিক কন্ডিশনিং দ্বারা স্থায়ী হয়েছে। এটা খুবই ক্ষতিকর বিশ্বাস হতে পারে।
হ্যাঁ, এটা সত্য, আমরা একে অপরের মতো জীবন অনুভব করি না। একজন ব্যক্তি যাকে সৌন্দর্য হিসাবে দেখেন তা অন্যজন বিরক্তিকর কিছু হিসাবে দেখতে পারে৷
আমি বলছি না যে আপনি কী সুন্দর তা নিয়ে দ্বিমত পোষণ করতে পারবেন না৷ আমি যা আলোতে আনতে চাই তা হল বেশিরভাগ লোকেরা কী সুন্দর সে সম্পর্কে একমত এবং তাদের জন্য প্রচেষ্টা করে। কিন্তু কিছু জিনিস ঠিক নয়।
এটি নিয়ে তর্ক করার কোন উপায় নেই কারণ এটি একটি সত্য। কিছু জিনিস কেবল কুৎসিত, দুঃখজনক এবং অভিজ্ঞতার জন্য ভয়ঙ্কর।
সৌন্দর্যের মহিমান্বিত মিথ
সৌন্দর্য দর্শকের চোখে পড়ে। এই বিশ্বাস বছরের পর বছর ধরে নারী এবং পুরুষদের জন্য অগণিত চ্যালেঞ্জের দিকে নিয়ে গেছে।
কিছু সংস্কৃতিতে, হালকা ত্বক দেখায় যে আপনার কাছে সম্পদ আছে কারণ আপনাকে মাঠে কাজ করার দরকার নেই। যদিও অন্যান্য সংস্কৃতিতে স্প্রে-অন ট্যানস এবং সূর্য গ্রহণের প্রচার করে যে তারা শীতের মাঝামাঝি সময়ে একটি রৌদ্রোজ্জ্বল ছুটির স্থানে যেতে কাজ থেকে সময় বের করতে পারে।
আরো দেখুন: একজন মহিলা হিসাবে নিজেকে বিনিয়োগ করার 15টি সুন্দর উপায়কিছু সংস্কৃতিতে পায়ে বাঁধার মতো অভ্যাস রয়েছে যা তৈরি করে। নড়াচড়া এবং হাঁটা বেদনাদায়ক এবং কঠিন, এবং এটি সুন্দর বলে বিবেচিত হয়। অন্যদের মুখের ট্যাটু আছে দেখানোর জন্য যে তারা অংশএকটি নির্দিষ্ট উপজাতির, তবে এটি এমন কিছু হতে পারে যা একটি বড়, পশ্চিমের শহরে খুব বাইরের দেখাবে৷
ত্বকের রঙের এই পরিবর্তনগুলি সৌন্দর্যের লক্ষণ নয়, এটি মর্যাদা এবং সম্পদের লক্ষণ৷ .
সৌন্দর্যের সাংস্কৃতিক বিশ্বাসে অনেক পৌরাণিক কাহিনী বিদ্যমান, উদাহরণস্বরূপ:
- সৌন্দর্য শুধুমাত্র ত্বকের গভীরে।
- সৌন্দর্য হল একটি শারীরিক প্রকাশ।
- টাকা না থাকলে আপনি সুন্দর হতে পারবেন না।
- আপনি যদি স্লিম না হন তাহলে আপনি সুন্দর হতে পারবেন না।
- আপনি সুন্দর হতে পারবেন না যদি আপনি না থাকেন শারীরিক চেহারা ভালো না হয়
- ঘন এবং বিলাসবহুল চুল না থাকলে আপনি সুন্দর হতে পারবেন না
- আপনার গায়ের রং পরিষ্কার না হলে আপনি সুন্দর হতে পারবেন না .
- আপনার উজ্জ্বল সাদা হাসি না থাকলে আপনি সুন্দর হতে পারবেন না।
সুতরাং, এটি মাথায় রেখে, এখানে ৭টি কারণ রয়েছে যে কারণে আপনার কখনই বলা উচিত নয় “ সৌন্দর্য হল দর্শকের চোখে”।
আসুন ঝাঁপ দেওয়া যাক:
1) সৌন্দর্য একটি মিথ্যা
এই ধারণা যে "সৌন্দর্য দর্শকের চোখে। ” মিথ্যা।
সৌন্দর্য তা নয় যা আপনি আপনার চোখে দেখেন। এটি সৌন্দর্যের একটি সীমিত এবং উপরিভাগের আদর্শ।
কিছু লোক শুধুমাত্র সমাজ দ্বারা নির্ধারিত শারীরিক মানগুলির উপর ফোকাস করে। এই মানগুলির মধ্যে কয়েকটির মধ্যে রয়েছে আদর্শ উচ্চতা, চুলের রঙ, ত্বকের রঙ বা আপনার শরীর কতটা শক্তিশালী। এটি ইতিহাস এবং বিভিন্ন সংস্কৃতিতে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। আপনাকে সৌন্দর্যের জন্য একটি বাক্সে রাখা যাবে না।
সৌন্দর্যের শ্রেণীবিভাগ বিষয়ভিত্তিক এবং এর থেকে পরিবর্তিত হয়ব্যক্তি থেকে ব্যক্তি।
2) সৌন্দর্য একটি বিলিয়ন ডলারের ব্যবসা
সৌন্দর্যের বিশ্ব বড় ব্যবসা। আপনি এক বছরে সৌন্দর্য পণ্যের জন্য কত খরচ করেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন।
লোকেরা তাদের স্তনের আকার বাড়াতে, তাদের চোখের দোররা কালো করতে এবং তাদের ত্বকের প্যাচগুলি তুলতে অস্ত্রোপচারের জন্য অর্থ প্রদান করবে যাতে তারা আলাদা হতে পারে বাহ্যিক চেহারা যা আরও 'সুন্দর'৷
তবে, বেশিরভাগ লোকেরা যা বুঝতে পারে না তা হল যে কোম্পানিগুলি এই পণ্যগুলি এবং পদ্ধতিগুলি বিক্রি করে তাদের প্রচুর অর্থ উপার্জন করতে হবে৷
তাই তারা আপনি যতটা সম্ভব কেনার জন্য যা যা করা লাগে তা করব। তারা ত্বক সাদা করার ক্রিম, রিঙ্কেল ক্রিম, ব্রোঞ্জিং ক্রিম এবং পণ্যগুলি বিক্রি করবে যা আপনার দাগ এবং সেলুলাইটের মাত্রা পরিবর্তন করার চেষ্টা করে৷
ম্যাগাজিন এবং ভিডিওগুলি আমাদের দেখায়, মহিলারা, কীভাবে স্মোকি আই মেকআপ এবং পাফ-আপ প্রয়োগ করতে হয় , লাল ঠোঁট যা যুদ্ধের রঙে পরিণত হয় যা আমরা পুরুষদের আকৃষ্ট করার জন্য ব্যবহার করি যখন আমরা ডেটে যাই।
তাহলে, এটি আপনাকে কেমন অনুভব করে?
আরো দেখুন: আমি বেঁচে থাকতে খুব ক্লান্ত: 8টি মূল পদক্ষেপ জীবনকে আবার প্রেম শুরু করার জন্যআপনাকে সৌন্দর্যের অস্ত্রের মতো দেখতে হতে পারে, কিন্তু আপনি কি সেই স্টিলেটোগুলিতে সুন্দর অনুভব করেন?
আপনি কি বিশ্বাস করেন যে সৌন্দর্য একটি বড় ব্যবসা যা এর সুবিধার জন্য আপনার নিরাপত্তাহীনতা নিয়ে খেলছে?
3) সৌন্দর্য হওয়া উচিত সত্য এবং বাস্তবতা নিয়ে নয় মিথ্যা এবং হেরফের
সত্যিকারের সৌন্দর্য চেহারার উপর কম এবং আমাদের চরিত্রের উপর বেশি হতে পারে। সৌন্দর্য হতে পারে সত্য, বাস্তবতা এবং আত্ম-গ্রহণযোগ্যতা।
এবং হ্যাঁ, সৌন্দর্য আপনি নিজেকে কীভাবে দেখেন তার সাথে সম্পর্কিত হতে পারেআপনি প্রতিদিন সকালে আয়নায় যা দেখেন।
আপনি যখন নিজের দিকে তাকান তখন কি আপনার ভালো লাগে? আরও গুরুত্বপূর্ণ, আপনি কি একজন ব্যক্তি হিসাবে নিজেকে ভালোবাসেন?
এগুলি এমন প্রশ্ন যা আপনাকে নিজেকে অন্বেষণ করতে হবে। আপনার উপর এমন কোনো মান আরোপ করা নেই যা আপনি আপনার বলে মনে করেন৷
সুন্দর হওয়ার জন্য "আপনি এটি তৈরি না করা পর্যন্ত এটিকে জাল" করার দরকার নেই৷ যাইহোক, আপনি সুন্দর থেকে কুৎসিত স্কেলে যেখানেই থাকুন না কেন আপনার প্রাকৃতিক সৌন্দর্যকে আলিঙ্গন করা গুরুত্বপূর্ণ।
কিন্তু আপনি যদি এমন একটি সুপারফিশিয়াল উপায়ে সৌন্দর্য সম্পর্কে চিন্তাভাবনা থেকে পরিবর্তন করতে পারেন?
সত্য হল, আমাদের মধ্যে অনেকেই কখনই বুঝতে পারি না যে আমাদের মধ্যে কতটা শক্তি এবং সম্ভাবনা রয়েছে।
সমাজ, মিডিয়া, আমাদের শিক্ষা ব্যবস্থা এবং আরও অনেক কিছু থেকে ক্রমাগত কন্ডিশনার দ্বারা আমরা আবদ্ধ হয়ে পড়ি।
তাহলে ফলাফল কী?
আমরা যে বাস্তবতা তৈরি করি তা আমাদের চেতনার মধ্যে থাকা বাস্তবতা থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়।
আমি বিশ্ববিখ্যাত শামান রুদা ইয়ান্দের কাছ থেকে এটি (এবং আরও অনেক কিছু) শিখেছি। এই চমৎকার ফ্রি ভিডিওতে, রুদা ব্যাখ্যা করেছেন কিভাবে আপনি মানসিক শিকল তুলে আপনার সত্তার মূলে ফিরে যেতে পারেন।
সতর্কতার একটি শব্দ – রুদা আপনার সাধারণ শামান নয়।
তিনি একটি সুন্দর ছবি আঁকেন না বা অন্য অনেক উপদেষ্টা বা শিক্ষকদের মতো বিষাক্ত ইতিবাচকতা ফুটিয়ে তোলেন না।
এর পরিবর্তে, তিনি সততার সাথে আপনাকে ভিতরের দিকে তাকাতে এবং ভিতরের দানবদের মোকাবেলা করতে বাধ্য করতে চলেছেন।
তিনি একটি শক্তিশালী পদ্ধতির প্রস্তাব, কিন্তু একটি যে কাজ করে. তিনি আপনাকে গভীরভাবে দেখতে বলেননিজেকে দেখুন এবং দেখুন কি সৌন্দর্যের মধ্যে রয়েছে।
সুতরাং আপনি যদি এই প্রথম পদক্ষেপটি নিতে এবং আপনার স্বপ্নগুলিকে আপনার বাস্তবতার সাথে সারিবদ্ধ করতে প্রস্তুত হন, তবে রুদার অনন্য কৌশল দিয়ে শুরু করার জন্য এর চেয়ে ভাল জায়গা আর নেই।
এখানে আবার বিনামূল্যের ভিডিওর একটি লিঙ্ক।
4) সৌন্দর্য একটি মানক
সৌন্দর্য এমন একটি নির্দিষ্ট জিনিস নয় যা আপনি করতে পারেন অর্জন করার চেষ্টা করুন।
আপনি বাইরে থেকে নিজের পরিবর্তন করতে পারেন। এমন কিছু জিনিস আছে যা আপনি আপনার চেহারা বাড়ানোর জন্য করতে পারেন যা আপনাকে বাহ্যিকভাবে আরও সুন্দর বোধ করতে পারে৷
কিন্তু তা হলে সৌন্দর্য দেখার সাথে এটি কীভাবে সম্পর্কিত?
আপনি যদি অন্য কাউকে সন্তুষ্ট করার জন্য কিছু করেন তবে এটি একটি মুখোশ। সৌন্দর্য মুখোশ এবং মুখোশের খেলা নয়।
এটি একটি অভ্যন্তরীণ শক্তি হতে পারে। আমরা যখন নিজেকে ভালবাসতে শিখি এবং অন্যের সাথে নিজেদের তুলনা করা বন্ধ করি তখন এটি ক্ষমতাবান হয়৷
তাহলে, সৌন্দর্য আপনার কাছে কী বোঝায়?
সম্ভবত আপনি দয়ার মতো জিনিসগুলির পরিপ্রেক্ষিতে সৌন্দর্যের কথা ভাবতে পারেন, সততা, এবং সহায়ক।
সম্ভবত এভাবেই আপনি আপনার বৃদ্ধ বাবা-মায়ের যত্ন নেন? অথবা আপনি আপনার সহকর্মীদের এবং প্রতিবেশীদের সাথে কেমন আচরণ করেন।
আমি আপনাকে নিজের জন্য এই প্রশ্নগুলি অন্বেষণ শুরু করার জন্য আমন্ত্রণ জানাচ্ছি।
5) সৌন্দর্য শক্তি নয়
সৌন্দর্য শক্তি নয় . এটি এমন একটি অস্ত্র নয় যা সারা বিশ্বকে আপনার কাছে নত করতে পারে। সৌন্দর্য আপনাকে অন্য লোকেদের উপর ক্ষমতা দেয় না, আপনি যতই বিখ্যাত বা জনপ্রিয় হোন না কেন।
আপনি যেমনই আছেন ঠিক তেমনই সুন্দর। এইআপনার সত্য এবং বাস্তবতা। এবং এটাই সত্য যেটা সবারই শোনা দরকার!
আপনি যদি আত্ম-গ্রহণযোগ্যতার সাথে লড়াই করে থাকেন, তাহলে সময় এসেছে আপনার মানসিকতা এবং হৃদয় পরিবর্তন করার, আপনার চুলের রঙ নয়।
আপনি না সুন্দর হওয়ার জন্য পোশাক এবং মেকআপ বা হেয়ার সেলুনে পরিষেবার জন্য হাজার হাজার ডলার খরচ করতে হবে না।
আপনি যেমন আছেন ঠিক তেমনই সুন্দর। এবং এমন ভান করার দরকার নেই যে আপনি এমন কিছু নন যা আপনি নন।
আপনি আপনার জীবনকে এমনভাবে রূপান্তর করতে পারেন যেখানে সৌন্দর্য এমনকি প্রাসঙ্গিকও নয় কারণ আপনি একজন ব্যক্তি হিসাবে নিজেকে অনেক ক্ষমতাবান এবং গ্রহণ করেন .
তাই আবার, আপনি যদি আপনার অভ্যন্তরীণ আত্মাকে আরও গভীরভাবে জানার জন্য পদক্ষেপ নিতে প্রস্তুত হন, তাহলে রুদার অনন্য কৌশল দিয়ে শুরু করার জন্য এর চেয়ে ভাল আর কোন জায়গা নেই
এখানে একটি লিঙ্ক আবার বিনামূল্যের ভিডিও।
6) সৌন্দর্য হল আত্ম-গ্রহণযোগ্যতা এবং সততা
আপনি যতই মেক-আপ পরেন না কেন, বা কতবার চুলের রং পরিবর্তন করুন না কেন আপনার অভ্যন্তরীণ সৌন্দর্য পরিবর্তন করবেন না। কিন্তু নিজের সাথে সৎ থাকলেই হবে।
আপনি যেমন আছেন তেমনই সুন্দর, কেউ আপনাকে যা বলুক বা সোশ্যাল মিডিয়ায় যা বলুক না কেন।
মানুষের ভেতরের সৌন্দর্য মানুষের চোখ দিয়ে দেখা যায় না, তবে এটি এটিকে কম বাস্তব করে না। তাই বাইরের দিকে আপনার চেহারা পরিবর্তন করার চেষ্টা করার পরিবর্তে, আপনি কি ভিতরের দিকের অনুভূতি পরিবর্তন করার দিকে মনোনিবেশ করতে পারেন?
অবশ্যই, সুস্থ থাকা এবং আপনার শরীরের যত্ন নেওয়া একটি জিনিস। কিন্তু যখন তুমিজিনিসগুলিকে আরও এক ধাপ এগিয়ে নিয়ে যান এবং নিজের জন্য আত্ম-গ্রহণযোগ্যতা এবং ভালবাসার গভীর স্তরে পৌঁছাতে শুরু করুন, তারপরে আপনার জীবনে সত্যিই সুন্দর জিনিসগুলি ঘটতে শুরু করে৷
আপনি আপনার প্রতিভা, দক্ষতা, জীবনের অভিজ্ঞতা, অন্তর্দৃষ্টির প্রশংসা করতে শুরু করেন … সবকিছু যা আপনাকে আপনি কে করে তোলে। অন্যদের জন্য মুখোশ বা মুখোশ লাগানো কঠিন যখন তারা তাদের সমস্ত ত্রুটি এবং অপূর্ণতা সহ নিজেকে স্বীকার করে।
সৌন্দর্য ভেতর থেকে আসে। কিছু লোক যাকে "অভ্যন্তরীণ সৌন্দর্য" বলে উল্লেখ করে তা হল আপনার ব্যক্তিত্ব এবং চরিত্র। এই বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং আত্ম-সম্মান নির্ধারণে সহায়তা করে।
7) সৌন্দর্য হল আত্ম-প্রেমের আয়না
সৌন্দর্য আত্ম-প্রেমকে প্রতিফলিত করে, যার মানে আপনার আকৃষ্ট হওয়ার সম্ভাবনা বেশি স্বাস্থ্যকর আত্মসম্মান আছে এমন লোকদের জন্য।
তবে, যদি আপনার আত্মবিশ্বাসের অভাব থাকে বা আপনি যদি নিজেকে ভালোবাসেন না, তাহলে অন্যরাও আপনাকে ভালোবাসবে এমন সম্ভাবনা কম।
নিজেকে ঘিরে রাখুন অন্য যারা আপনার জন্য আপনাকে ভালোবাসে। এই কারণে নয় যে তারা আপনাকে সুন্দর মনে করে না। একটা পার্থক্য আছে।
আমি গ্যারান্টি দিচ্ছি যে আপনি যদি নিজেকে ভালোবাসতে শুরু করেন, তাহলে আপনি আপনার চারপাশের অন্যদেরও ভালোবাসতে শুরু করবেন। এবং এর চেয়ে সুন্দর আর কি হতে পারে?
এত খোলামেলা হওয়া এবং আপনি কে তা মেনে নেওয়া এবং অন্যদের তাদের সমস্ত ত্রুটি এবং ত্রুটি সহ গ্রহণ করার চেয়ে সুন্দর আর কিছু নেই। সৌন্দর্যের বাইরের মানগুলির সাথে এর খুব কমই সম্পর্ক আছে।
আমরা যত বেশি ভালবাসতে শিখব ততই আমরা পারি।সংযোগ করুন।
যদি এটি ঘটে, পৃথিবীতে সত্যিকারের সৌন্দর্য প্রকাশ পায়, যা শুধুমাত্র ভালবাসা, শান্তি এবং আনন্দকে প্রতিফলিত করতে পারে।
তাহলে এখন কী?
কীভাবে আমরা একে অপরের কাছে সৌন্দর্যের ধারণা বিক্রি করা বন্ধ করব? আমরা কীভাবে আরও ভালোবাসি?
আমাদের এই ধারণাটি বাদ দিতে হবে যে একটি মান আছে যা আমরা একে অপরের মধ্যে খুঁজতে পারি।
আমাদের এই ধারণাটি ভুলে যেতে হবে যে 'সৌন্দর্য রয়েছে দর্শকের চোখ”।
এর বদলে নিজেকে ভালবাসুন এবং জানুন।
এখনই নিজেকে ভালবাসতে শুরু করুন – এখনই! সেই ভালবাসা ছড়িয়ে পড়বে এবং আপনি যাদের মুখোমুখি হবেন তাদের কাছে ছড়িয়ে পড়বে৷
"আউট অফ দ্য বক্স" হল একটি প্রোগ্রাম যা আপনাকে আপনার অন্তর্নিহিতের সাথে পুনরায় সংযোগ করতে এবং সামাজিক চাপ এবং প্রত্যাশার শৃঙ্খল থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে৷ যদি আপনি দেখতে বা কেমন অনুভব করেন সে সম্পর্কে আপনি নিচু বোধ করেন, তাহলে প্রবেশ করার এবং কেন নিজেকে জিজ্ঞাসা করা এবং আপনার জীবনের উপর আরও নিয়ন্ত্রণ নেওয়ার এটি একটি দুর্দান্ত উপায়৷
এখানে আবার বিনামূল্যের ভিডিওর একটি লিঙ্ক৷
আপনি একদিনে বিশ্বকে পরিবর্তন করতে পারবেন না, তবে আপনি আপনার অভ্যন্তরীণ জগতকে রূপান্তর করতে পারেন।
জ্ঞানই শক্তি।
এখানে অনেক বুদ্ধি আছে কীভাবে নিজেদেরকে আরও ভালো করা যায় নিজেদের মধ্যে এবং বাইরে থেকে। কিন্তু কখনও কখনও এটাকে মঞ্জুর করা হয় যখন আমরা প্রতিদিন এটি অনুশীলন করি না।
নিজের মতো হওয়ার স্বাধীনতাকে আলিঙ্গন করুন এবং আজকে আপনি যা আছেন তার জন্য নিজেকে ভালোবাসুন!
আপনি কি আমার নিবন্ধ পছন্দ করেছেন? আপনার ফিডে এরকম আরো নিবন্ধ দেখতে Facebook-এ আমাকে লাইক করুন।
