"¿Por qué no consigo echar un polvo?" - 16 consejos si es tu caso

"¿Por qué no consigo echar un polvo?" - 16 consejos si es tu caso
Billy Crawford

¿Sientes que tus habilidades para ligar no te llevan a ninguna parte?

Puede que estés conociendo a muchas mujeres pero no consigas cerrar el trato, o que incluso te cueste llamar la atención del sexo opuesto.

Si te estás preguntando "¿por qué no tengo sexo?", este artículo está repleto de consejos prácticos.

1) Deja de intentar echar un polvo desesperadamente

Puede que a todos nos gusten las gangas en las tiendas, pero no tanto cuando se trata de sexo y romance.

Si te pones demasiado fuerte y pareces desesperado por echar un polvo, la gente se lo huele a la legua. Si tienes demasiadas ganas de vender algo, no te compramos.

Si parece que sólo dices o haces algo para complacernos y poder tener sexo, no queremos saberlo.

Claro, algunos jugadores y "chicos malos" se salen con la suya al entrar fuerte por la razón que sea. Tal vez se parecen a Chris Hemsworth o tienen la fanfarronería de Kanye y simplemente les funciona. Pero no te engañes, esto no es algo que la gran mayoría de los chicos puedan lograr.

Nunca es buena idea salir a merodear con el sexo en la cabeza, con la única intención de echar un polvo.

De lo contrario, corres el riesgo de rociarte con el aroma de Eau de desperate.

2) Aumenta tu confianza

He visto que se habla mucho de chicos "con juego" a la hora de mejorar las habilidades para ligar.

Casi parece un talento mágico, pero "juego" es sólo otra palabra para confianza.

La autoestima, la autovaloración y la confianza en uno mismo, es decir, el amor propio, brillan con luz propia.

Es la base firme sobre la que se construye todo. Tanto que todo lo demás no es más que aceite de serpiente.

Si no te gusta lo que vendes, ¿por qué querría alguien comprarlo?

3) Considere si está buscando en los lugares equivocados

La mayoría nos damos cuenta de que si te pasas todas las noches en tu habitación jugando solo a World of Warcraft, no eres precisamente el más indicado para conocer mujeres.

Sin embargo, para muchos hombres, las aplicaciones de citas también pueden ser muy difíciles de encontrar. Los estudios sugieren que para un hombre, encontrar pareja en Tinder es tan bajo como el 0,6%.

Con tantas conexiones potenciales que claramente no van a ninguna parte, puede aumentar la sensación de rechazo o fracaso, que te preocupa que sea exclusiva tuya, cuando en realidad es bastante universal.

Es una buena idea que pienses en tu estilo de vida y en si vas a lugares en los que podrías conocer mujeres. Por suerte, sigue habiendo muchas formas de conocer gente sin necesidad de citas online.

4) Intente conocer gente nueva

Cuantas más mujeres conozcas, más posibilidades tendrás de congeniar con alguien.

Por supuesto, los lugares clásicos para ligar son los bares y las discotecas, pero muchos otros lugares sociales funcionan igual de bien, ya sean cafeterías, conciertos, galerías, etc.

Llenar tu tiempo con aficiones interesantes y actividades divertidas te proporcionará una vida social más plena. También te hará más interesante y excitante para posibles parejas.

Cuanto más amplíes tu red social, mejor.

5) Muéstrate y haz algo

Sé que es potencialmente sexista, anticuado e injusto, pero sigue siendo frecuente que las mujeres esperen que el hombre dé el primer paso.

Aunque os llevéis bien y sintáis cierta química, si ninguno de los dos intensifica las cosas, os quedaréis exactamente donde estáis.

Mostrar o decirle a alguien que te atrae es un sentimiento vulnerable, pero el romance es vulnerable.

Es cierto que tienes que saber leer las señales de que le gustas, pero en algún momento tendrás que hacer que las cosas avancen de una forma que os parezca bien a los dos.

Hazle un cumplido, invítala a salir, a ver si quiere bailar, acércate físicamente, etc.

No vas a echar un polvo si no estás preparado para exponerte y demostrarle que estás interesado.

6) Aceptar que todo el mundo se enfrenta al rechazo

Tienes que salir de tu zona de confort. No digo que debas intentarlo con cualquier persona del bar, pero hasta cierto punto, el romance es un juego de números.

Ver también: Cómo manifestar la pérdida de peso sin esfuerzo: 10 pasos esenciales

¿De verdad quieres echar un polvo? Porque es un proceso activo, no pasivo. Es poco probable que llame a tu puerta, así que la apatía es tu peor enemigo.

Debajo de la apatía suele haber miedo. Nadie quiere fracasar ni enfrentarse al rechazo, pero lo cierto es que todos y cada uno de nosotros lo hacemos.

No hay otra forma de escapar al rechazo que no sea retirarse totalmente y negarse siquiera a intentarlo.

Mucha gente que no puede echar un polvo ha dejado de intentarlo sin darse cuenta.

Nunca te sentirás bien, pero aprende a gestionar mejor el rechazo y aumentarás drásticamente tu tasa de éxito.

7) Sé tú mismo en lugar de montar un espectáculo

No digas chorradas, frases hechas o frases cursis para ligar. No nacimos ayer y te parecerá cursi.

Vas a encontrar sitios web para ligar por ahí que te dirán que tienen el "secreto" para ligar con docenas de mujeres por noche, o conseguir 1000 números de teléfono y bla, bla, bla.

Si tu objetivo final son los ligues vacíos o sin sentido, entonces puede que mentir, fingir y fingir que te metes en los pantalones de alguien te funcione, aunque en realidad no creo que el porcentaje de éxito sea necesariamente mayor que la táctica de ser tú mismo.

Pero si quieres buen sexo, relaciones respetuosas y, finalmente, relaciones sanas, entonces tienes que atraer a tu vida a las personas adecuadas para ti. Y no vas a conseguirlo fingiendo ser otra persona.

Además, la mayoría de nosotros nos damos cuenta cuando alguien no es auténtico y eso nos desanima.

En un mundo tan diverso, te prometo que hay personas perfectamente adecuadas para ti. No malgastes tu tiempo y energía intentando convencer a quienes no son adecuados para ti de que eres algo que no eres.

8) Intentar conocer mejor a la gente

Es cierto que los hombres suelen ser más visuales que las mujeres a la hora de sentirse atraídos. No es que a las chicas no les guste una cara bonita tanto como a los chicos, pero a nosotros nos importa quién eres, tanto como tu aspecto.

La mayoría de las mujeres buscan una conexión, aunque sólo sea un encuentro casual. Quieren saber que estás interesado en ellas. En todas ellas, no sólo en lo que tienen entre las piernas.

Ninguna mujer quiere sentirse utilizada. Queremos sentirnos bien a tu lado y que te intereses por nosotras, pero también queremos saber más de ti.

Las mujeres son más selectivas que los hombres a la hora de elegir con quién se acuestan, así que prepárate para mostrar quién eres.

9) Averigüe qué busca realmente

¿Quieres una relación, salir con alguien o sólo tener sexo?

¿Prefieres tener una pareja sexual fija o buscas aventuras de una noche?

No hay nada malo en querer ligar o tener una situación de amigo con derecho a roce, pero es importante ser sincero contigo mismo (y con la otra persona) sobre lo que quieres.

Aclara qué es lo que buscas: si no eres de los que los quieren y los dejan, intentar acostarte con ellos puede ser una miopía si lo que buscas es una relación.

10) Presente lo mejor de sí mismo

No te presentarías a una entrevista de trabajo en chándal. Lo mismo ocurre para echar un polvo. Es una minientrevista y, siendo realistas, la otra persona te está evaluando.

Eso significa seguir los principios básicos de una buena higiene personal y una buena presentación.

Cuídate mucho: dúchate, ponte colonia, enjuágate la boca, viste elegante, córtate las uñas, etc.

No sólo te verás mejor, sino que mostrarte con la mejor luz te dará también una inyección de confianza.

11) Salir con amigos solteros

Ir todos los fines de semana a casa de tu amigo con el que te has emparejado puede estar bien, pero no te va a ayudar a conocer a nadie.

Si puedes reclutar a algunos amigos solteros, te dará algunos compañeros.

Los solteros tienden a comportarse de forma diferente a los que tienen pareja. Son más abiertos y están más al acecho.

Si eres tímido o inseguro, los amigos con confianza pueden hacer que ligar con chicas te resulte menos angustioso.

12) Practique sus habilidades de conversación

¿Qué decir para ligar? Ojalá existiera una fórmula específica. En realidad, no hay una frase determinada que puedas pronunciar y que garantice resultados.

Pero aprender a mantener una buena conversación es importante.

Si sólo mantienes conversaciones superficiales con el único objetivo de echar un polvo, entonces no estás conociendo realmente a alguien.

Muestra auténtica curiosidad cuando hables con una mujer.

  • Saber escuchar
  • Haga preguntas
  • Comparte cosas sobre ti
  • Averigüe qué tienen en común

Imagina que el objetivo del juego es conocerla y ver si sois compatibles -porque en última instancia ése es el objetivo del juego- y el resto vendrá por añadidura.

13) Refresca tu coqueteo

Algunas personas parecen coquetas por naturaleza, pero muchos de nosotros no lo somos.

Coquetear es importante para demostrar que nos sentimos atraídos por alguien, así que si no te sale de forma natural, tienes que repasar tus habilidades para ligar.

Eso no significa ser baboso, se trata también de ser cálido, atractivo, entusiasta y mostrar interés.

Mantener un buen contacto visual, bromear con ella y mostrar tu atracción a través del lenguaje corporal es muy útil.

14) Procura no caer en la friendzone

No se puede complacer a alguien en la cama, cualquier intento es más probable que te friendzoned que acostado.

Creo que una de las frases más frustrantes jamás pronunciada por una chica sobre un chico es "es demasiado simpático". También creo que es confusa y engañosa porque no creo que sea lo que realmente quieren decir.

Ver también: "Mi flechazo está casado": 13 consejos si es tu caso

Lo que suelen querer decir es que un chico parece un poco pusilánime, carente de límites personales y demasiado ansioso por complacer. Pero eso no es ser "demasiado amable", sino demasiado débil. Eso es lo que desanima.

La razón por la que es tan desagradable es que estamos buscando a alguien que pueda valerse por sí mismo, ser su propio hombre, y tiene la confianza interior para ser independiente. Adular a alguien no es un signo de ese tipo de hombre.

No estoy sugiriendo que caigas en los estereotipos de la masculinidad tóxica, pero tampoco tienes por qué ocultar tu sexualidad.

Sí, sé respetuoso y decente, pero sé demasiado dulce y neutro, y te convertirás en un amigo de la zona. En cuanto ella deje de ver deseo o sexualidad en ti, serás demasiado "agradable" para acostarte con ella.

15) Sea realista con sus normas

Si te cuesta echar un polvo, vale la pena plantearse si estás siendo demasiado exigente.

Una vez salí con un chico que admitió que ver porno le había creado una idea poco realista sobre cómo deberían ser los cuerpos de las mujeres.

Tiene sentido, ya que la investigación ha demostrado que los hombres expuestos a la llamada erótica popular, luego consideran menos atractivas a las mujeres de la vida real.

¿Quieres una mujer o una muñeca Barbie?

Las normas son increíblemente importantes, y no intento convencerte de que bajes las tuyas, sólo de que compruebes si son justas y realistas.

16) Cuidado con las profecías autocumplidas

Sé que no te levantaste un día y empezaste a decirte a ti mismo que no puedes echar un polvo, porque sí. Ocurrió porque te sientes así, y porque la realidad parece coincidir con esa suposición.

La ausencia de sexo en tu vida te dice que no puedes echar un polvo y eso no lo vas a cambiar mágicamente de la noche a la mañana simplemente con el poder del pensamiento positivo.

No te estoy pidiendo que te inventes tu propio camino para echar un polvo, pero al mismo tiempo la negatividad empieza a extenderse si no tienes cuidado. Los hechos simples se visten con suposiciones dañinas.

Por ejemplo, el hecho de que "no he tenido sexo en 6 meses" podría convertirse en "nunca tengo sexo". Uno es un hecho, el otro es una sobregeneralización.

Pensar así no te va a ayudar, ni a ti ni a tu confianza, porque tus creencias son las que, en última instancia, conforman tu realidad.

Y si empiezas a creer cosas como que no soy atractivo, que la gente no se interesa por mí, que las mujeres son unas engreídas, etc., ese es el mundo que creas a tu alrededor.

¿Por qué? Porque empiezas a comportarte como si fuera verdad. Cuando sales, en lugar de acercarte a la gente, piensas para ti mismo, ¿para qué? Sólo conseguiré que me rechacen.

Así que ten cuidado con lo que dices y con tus suposiciones negativas.

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Billy Crawford
Billy Crawford
Billy Crawford es un escritor y bloguero experimentado con más de una década de experiencia en el campo. Le apasiona buscar y compartir ideas innovadoras y prácticas que puedan ayudar a las personas y las empresas a mejorar sus vidas y sus operaciones. Su escritura se caracteriza por una combinación única de creatividad, perspicacia y humor, lo que hace de su blog una lectura interesante y esclarecedora. La experiencia de Billy abarca una amplia gama de temas, incluidos los negocios, la tecnología, el estilo de vida y el desarrollo personal. También es un viajero dedicado, habiendo visitado más de 20 países y contando. Cuando no está escribiendo o viajando por el mundo, a Billy le gusta practicar deportes, escuchar música y pasar tiempo con su familia y amigos.