सामग्री तालिका
तपाईंको पिकअप सीपले तपाईंलाई कतै पनि छिटो पुर्याउँदैन जस्तो लाग्छ?
सायद तपाईंले धेरै महिलाहरूलाई भेटिरहनुभएको छ तर सम्झौता गर्न प्रबन्ध गरिरहनुभएको छैन। वा हुनसक्छ तपाईं विपरीत लिङ्गको ध्यानाकर्षण गर्न पनि संघर्ष गरिरहनुभएको छ।
यदि तपाईं आफैलाई "मलाई किन सुत्ने छैन?" यो लेख व्यावहारिक सुझावहरूले भरिएको छ।
१) निश्चित हुने प्रयास रोक्नुहोस्
हामी सबैलाई पसलहरूमा मोलतोल गर्न मनपर्छ, तर यौन र रोमान्सको कुरा गर्दा त्यति धेरै होइन। .
यदि तपाईं धेरै बलियो हुनुभयो र सुत्न आतुर हुनुहुन्छ भने, मानिसहरूले यसलाई एक माइल टाढा गन्ध गर्न सक्छन्। यदि तपाइँ केहि बेच्न धेरै इच्छुक हुनुहुन्छ भने, हामी किन्न छैनौं।
यदि तपाईले हामीलाई खुसी पार्नको लागि मात्र केहि भनिरहनुभएको छ वा गरिरहनु भएको छ जस्तो लाग्छ ताकि तपाईले सेक्स गर्न सक्नुहुन्छ, हामी चाहँदैनौं। थाहा छ।
पक्कै पनि, केही खेलाडीहरू र "खराब केटाहरू" जुनसुकै कारणले बलियो बन्नबाट टाढा हुन्छन्। हुनसक्छ तिनीहरू क्रिस हेम्सवर्थ जस्तो देखिन्छन् वा तिनीहरूले कान्येको स्वैगर पाएका छन् र यो तिनीहरूको लागि मात्र काम गर्दछ। तर मूर्ख नहुनुहोस्, यो धेरै जसो केटाहरूले तान्न सक्ने कुरा होइन।
मस्तिष्कमा यौनसम्पर्क राखेर बाहिर निस्कनु राम्रो विचार होइन, विशुद्ध रूपमा एकमात्र उद्देश्यका साथ बिस्तारै।
अन्यथा, तपाईं Eau desperate को सुगन्धमा आफैंलाई स्प्रिट्ज गर्ने जोखिममा चलाउनुहुनेछ।
2) आफ्नो आत्मविश्वास निर्माण गर्नुहोस्
मैले धेरै देखेको छु। केटाहरू "खेलसँग" बारे कुरा गर्नुहोस् जब यो पिक-अप सीपहरू सुधार गर्ने कुरा आउँछ।
यो लगभग केहि जादुई प्रतिभा जस्तो देखिन्छ,मेरो लेख मनपर्छ? तपाईंको फिडमा यस प्रकारका थप लेखहरू हेर्नको लागि मलाई फेसबुकमा लाइक गर्नुहोस्।
तर "खेल" भनेको आत्मविश्वासको लागि अर्को शब्द हो।यसलाई घमण्डसँग भ्रमित गर्नु हुँदैन जुन पूर्ण रूपमा बन्द हुन सक्छ। भित्री आत्म-सम्मान, आत्म-मूल्य, र आत्म-विश्वास — उर्फ आत्म-प्रेम — मार्फत चम्किन्छ।
यो एक बलियो आधार हो जसमा सबै कुरा निर्माण हुन्छ। यति धेरै कि अरू सबै सर्पको तेल मात्र हो।
तिमीलाई आफूले बेचेको कुरा मन पर्दैन भने कसैले किन किन्न चाहन्छ।
३) विचार गर्नुहोस् कि तपाईं' गलत ठाउँहरूमा हेर्दै हुनुहुन्छ
हामीमध्ये धेरैले महसुस गर्छौं कि यदि तपाइँ हरेक रात आफ्नो बेडरूममा एक्लै वल्र्ड अफ वारक्राफ्ट खेल्दै बिताउनुहुन्छ भने, तपाइँ महिलाहरूलाई भेट्नको लागि एकदम राम्रो ठाउँमा हुनुहुन्न।
तर धेरै केटाहरू डेटिङ एपहरू पनि ध्यान आकर्षित गर्न कुख्यात रूपमा गाह्रो हुन सक्छ। अनुसन्धानले बताउँछ कि पुरुषका लागि टिन्डरमा पार्टनर खोज्नु ०.६% जति कम हुन्छ।
यति धेरै सम्भावित जडानहरू स्पष्ट रूपमा कतै जाँदैन, यसले अस्वीकृति वा असफलताको भावना बढाउन सक्छ — जसको तपाईं चिन्ता गर्नुहुन्छ तपाईका लागि अद्वितीय, जब यो वास्तवमा धेरै सार्वभौमिक छ।
तपाईँको जीवनशैलीको बारेमा सोच्नु राम्रो विचार हो, र तपाई महिलाहरूलाई भेट्न सक्ने ठाउँहरूमा जाँदै हुनुहुन्छ कि गर्दैन। सौभाग्यवश, अनलाईन डेटिङ बिना मानिसहरूलाई भेट्ने धेरै तरिकाहरू छन्।
4) नयाँ मानिसहरूलाई भेट्ने प्रयास गर्नुहोस्
जति धेरै महिलाहरू भेट्दै हुनुहुन्छ, कसैसँग क्लिक गर्ने सम्भावना त्यति नै बढी हुन्छ।
पक्कै पनि, क्लासिक हुक-अप स्थलहरू बार र क्लबहरू हुन्। तर धेरै अन्य सामाजिक स्थानहरू जस्तै काम गर्दछठीक छ, चाहे त्यो कफी पसलहरू, गिगहरू, ग्यालरीहरू, इत्यादि हो।
आफ्नो समय रमाइलो शौक र रमाइलो गतिविधिहरूले भर्दा तपाईंलाई पूर्ण सामाजिक जीवन दिनेछ। यसले तपाईंलाई सम्भावित साझेदारहरूका लागि थप रोचक र रोमाञ्चक पनि बनाउँछ।
तपाईंले आफ्नो सामाजिक सञ्जाल जति विस्तार गर्नुभयो, त्यति नै राम्रो।
5) आफूलाई त्यहाँबाट बाहिर राख्नुहोस् र एक कदम चाल्नुहोस्
मलाई थाहा छ यो सम्भावित रूपमा यौनवादी, पुरानो र अनुचित हो, तर अझै पनि प्रायः महिलाहरूले पुरुषले पहिलो कदम चाल्ने अपेक्षा गर्छन्।
तपाईं राम्रो हुँदै हुनुहुन्छ र तपाईंले केही रसायनशास्त्र महसुस गर्नुहुन्छ भने पनि, यदि तपाईं मध्ये कोही पनि चीजहरू बढाउँदैनन् भने, तपाईं जहाँ हुनुहुन्छ त्यहीँ बस्न जाँदै हुनुहुन्छ।
कसैलाई देखाउन वा बताउन यो एक कमजोर भावना हो, तपाईं उनीहरूप्रति आकर्षित हुनुहुन्छ, तर रोमान्स कमजोर छ।
निस्सन्देह, तपाईंले उनी तपाईंमा छिन् भन्ने संकेतहरू पढ्न सक्षम हुन आवश्यक छ, तर कुनै समयमा, तपाईंले चीजहरूलाई तपाईं दुवैको लागि सही महसुस गर्ने तरिकामा अगाडि बढ्नु पर्छ।
उनीलाई प्रशंसा गर्नुहोस्, सोध्नुहोस् उसलाई बाहिर निकाल्नुहोस्, यदि उनी नाच्न चाहन्छिन्, शारीरिक रूपमा नजिक हुन चाहन्छिन्, आदि।
यदि तपाईं आफूलाई त्यहाँ बाहिर राख्न र आफूलाई रुचि भएको देखाउन तयार हुनुहुन्न भने तपाईं आराम गर्नुहुनेछैन।
यो पनि हेर्नुहोस्: सम्बन्धमा प्रवाहको साथ कसरी जाने: पललाई अँगाल्ने 12 सुझावहरू6) स्वीकार गर्नुहोस् कि सबैले अस्वीकारको सामना गर्छन्
तपाईले आफ्नो कम्फर्ट जोनबाट बाहिर निस्कनु पर्छ। मैले भनेको होइन कि तपाईंले बारमा कुनै पनि वृद्ध व्यक्तिसँग यो प्रयास गर्नुपर्छ, तर केही हदसम्म, रोमान्स भनेको संख्याको खेल हो।
के तपाईं साँच्चै आराम गर्न खोज्दै हुनुहुन्छ? किनभने यो एक सक्रिय प्रक्रिया हो, होइनएक निष्क्रिय प्रक्रिया। यो तपाईंको ढोका ढकढकाउने सम्भावना छैन, त्यसैले उदासीनता तपाईंको सबैभन्दा खराब शत्रु हो।
उदासीनता अन्तर्गत सामान्यतया डर हुन्छ। कोही पनि असफल हुन वा अस्वीकृतिको सामना गर्न चाहँदैन, तर सत्य यो हो कि हामी सबैले गर्छौं।
पूर्ण रूपमा फिर्ता लिनु र प्रयास गर्न पनि अस्वीकार गर्नु बाहेक अस्वीकारबाट बच्ने कुनै उपाय छैन।
ए बस्न नसक्ने धेरै मानिसहरूले अनजानमा प्रयास गर्न छोडेका छन्।
यो पनि हेर्नुहोस्: एउटै व्यक्तिको बारेमा रोमान्टिक रूपमा सपना देख्नुको आध्यात्मिक अर्थ के हो?यो कहिल्यै राम्रो महसुस गर्दैन, तर अस्वीकृतिलाई कसरी राम्रोसँग ह्यान्डल गर्ने सिक्नुहोस् र तपाइँ नाटकीय रूपमा आफ्नो सफलता दर बढाउन जाँदै हुनुहुन्छ।
7) प्रदर्शनमा राख्नुको सट्टा आफैं बन्नुहोस्
sh*t, एक-लाइनर, वा चीज पिक अप लाइनहरू भरि नदिनुहोस्। हामी हिजो जन्मेका होइनौं। यो केवल कर्नीको रूपमा देखा पर्न गइरहेको छ।
तपाई त्यहाँ पिक-अप वेबसाइटहरू फेला पार्न जाँदै हुनुहुन्छ जसले तपाईंलाई एक रात दर्जनौं महिलाहरू उठाउने, वा 1000 प्राप्त गर्ने "गोप्य" छ भनेर बताउनेछ। फोन नम्बरहरू र ब्ला, ब्ला, ब्लाह।
यदि तपाईंको खेल साँच्चै खाली वा अर्थहीन हुक-अप हो भने, हुनसक्छ झूटो बोल्नु, झुटो बोल्नु र कसैको पाइन्टमा आफ्नो बाटोको बहाना गर्नु तपाईंको लागि काम गर्न सक्छ। यद्यपि मलाई वास्तवमा लाग्दैन कि सफलताको दर जे भए पनि आफैं बन्ने रणनीति भन्दा कुनै पनि उच्च हो।
तर यदि तपाईं राम्रो यौन, सम्मानजनक जडानहरू र अन्ततः स्वस्थ सम्बन्ध चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले आकर्षित गर्नुपर्छ। तपाईंको जीवनमा तपाईंको लागि सही व्यक्तिहरू। र तपाईं त्यसो गर्न जाँदै हुनुहुन्छअरू कोही भएको बहाना गर्दै।
किन आफैलाई छोटो बेच्नुहोस्। यस बाहेक, हामी मध्ये धेरैले जब कोही प्रामाणिक नभएको बताउन सक्छौं र यो एक ठूलो टर्न-अफ हो।
यस्तो विविध संसारमा, म तपाईंलाई वाचा गर्छु कि त्यहाँ तपाईंका लागि पूर्ण रूपमा उपयुक्त व्यक्तिहरू छन्। आफ्नो लागि सही नभएकाहरूलाई तपाईं आफू नभएको कुरा हो भनी विश्वास दिलाउन आफ्नो समय र शक्ति खेर नफाल्नुहोस्।
8) मानिसहरूलाई अझ राम्ररी चिन्ने लक्ष्य राख्नुहोस्
यो सत्य हो कि पुरुषहरु सामान्यतया महिलाहरु भन्दा अधिक दृश्य जब यो आकर्षण को लागी आउँछ। यो होइन कि केटीहरू केटाहरू जस्तै सुन्दर अनुहारको लागि जान्छन्। तर हामी तपाईं को हुनुहुन्छ भन्ने कुराको ख्याल राख्छौं, तपाईं कस्तो देखिनुहुन्छ।
बहुसंख्य महिलाहरू एक अनौपचारिक मुठभेड मात्र भए तापनि जडान खोजिरहेका छन्। तिनीहरू जान्न चाहन्छन् कि तपाईं तिनीहरूमा रुचि राख्नुहुन्छ। ती सबै, तिनीहरूको खुट्टाको बीचमा भएको कुरा मात्र होइन।
कुनै पनि महिला आफू प्रयोग भइरहेको महसुस गर्न चाहँदैनन्। हामी तपाईंको वरिपरि राम्रो महसुस गर्न चाहन्छौं र तपाईं हामीमा चासो लिन चाहन्छौं। तर हामी तपाइँको बारेमा पनि जान्न चाहन्छौं।
महिलाहरू स्वाभाविक रूपमा पुरुषहरू भन्दा अलि बढी छनोटकारी हुन सक्छन् उनीहरू कोसँग सुत्छन्। त्यसोभए ती तहहरू फिर्ता गर्न र तपाईं को हुनुहुन्छ भनेर देखाउन तयार हुनुहोस्।
9) तपाईं वास्तवमै के खोज्दै हुनुहुन्छ भनेर पत्ता लगाउनुहोस्
के तपाईं सम्बन्ध चाहनुहुन्छ, डेट गर्न चाहनुहुन्छ वा केवल सेक्स गर्न चाहनुहुन्छ? ?
के तपाइँ नियमित यौन साझेदार हुन रुचाउनुहुन्छ, वा तपाइँ वन-नाइट स्ट्यान्ड खोज्दै हुनुहुन्छ?
हुक अप गर्न वा राख्न चाहनुमा केहि गलत छैन।फाइदाको अवस्था भएको साथी, तर आफूले चाहेको कुरामा आफू (र अन्य व्यक्ति) सँग इमानदार हुनु महत्त्वपूर्ण छ।
तपाईले के खोज्दै हुनुहुन्छ भन्ने कुरामा स्पष्ट हुनुहोस्। यदि तपाईं प्रेम 'em हुनुहुन्न र तिनीहरूलाई प्रकार छोड्नुहुन्छ भने, यदि तपाईं वास्तवमा सम्बन्ध खोज्दै हुनुहुन्छ भने, विशुद्ध रूपमा राख्ने प्रयास अदूरदर्शी हुन सक्छ।
10) आफ्नो उत्कृष्ट आत्म प्रस्तुत गर्नुहोस्
तपाईं स्वेटप्यान्ट लगाएर जागिरको अन्तर्वार्तामा जानुहुने छैन। बिछ्याउनको लागि पनि त्यस्तै हुन्छ। यो एक सानो अन्तर्वार्ता हो र यथार्थमा, अर्को व्यक्तिले तपाइँको मूल्याङ्कन गरिरहेको छ।
यसको अर्थ राम्रो व्यक्तिगत स्वच्छता र प्रस्तुतिको आधारभूत कुराहरू पालना गर्नु हो।
आफ्नो राम्रो ख्याल राख्नुहोस् — नुहाउने, कोलोन लगाउने, माउथवाश प्रयोग गर्नुहोस्, कडा लुगा लगाउनुहोस्, आफ्नो औंलाहरू काट्नुहोस्, इत्यादि।
तपाईँ राम्रो देखिनुहुने मात्र होइन, राम्रो प्रकाशमा आफूलाई देखाउँदा आत्मविश्वास पनि बढ्नेछ।
११) ह्याङ एकल साथीहरूसँग बाहिर
प्रत्येक सप्ताहन्तमा तपाईंको जोडी-अप साथीको घरमा जानु राम्रो हुन सक्छ, तर यसले तपाईंलाई कसैलाई भेट्न मद्दत गर्दैन।
यदि तपाईंले केही एकल साथीहरू भर्ती गर्न सक्नुहुन्छ भने यो' तपाईंलाई केही विंगमेन दिनेछ।
अविवाहित व्यक्तिहरूले सम्बन्धमा भएका मानिसहरूलाई फरक व्यवहार गर्ने बानी हुन्छ। तिनीहरू धेरै खुल्ला र हेरचाहमा छन्।
यदि तपाईं लजालु हुनुहुन्छ वा अनिश्चित हुनुहुन्छ भने, आत्मविश्वासी साथीहरूले केटीहरूलाई उठाउन कम नर्भ-रेकिङ महसुस गराउन सक्छन्।
12) आफ्नो कुराकानी कौशल अभ्यास गर्नुहोस्
बेला हुन के भन्नु हुन्छ? यदि त्यहाँ एक विशेष सूत्र थियो। मावास्तविकता, परिणामको ग्यारेन्टी गर्ने तपाईंले उच्चारण गर्न सक्ने कुनै निश्चित वाक्यांश छैन।
तर राम्रो कुराकानी कसरी गर्ने भन्ने सिक्नु महत्त्वपूर्ण छ।
यदि तपाईं एकमात्र उद्देश्यका साथ उथले कुराकानी गर्दै हुनुहुन्छ भने सुत्ने बेलामा, त्यसोभए तपाईंले वास्तवमा कसैलाई चिन्नुहुन्न।
महिलासँग कुरा गर्दा वास्तविक जिज्ञासा देखाउनुहोस्।
- एक राम्रो श्रोता बन्नुहोस्
- सोध्नुहोस् प्रश्नहरू
- आफ्नो बारेमा चीजहरू साझा गर्नुहोस्
- तपाईंमा के समान छ पत्ता लगाउनुहोस्
कल्पना गर्नुहोस् कि खेलको उद्देश्य उसलाई चिन्नु हो र हेर्नुहोस् कि तपाईं मिल्दोजुल्दो छ — किनकि अन्ततः त्यो खेलको उद्देश्य हो — र बाँकी त्यसबाट नै अगाडि बढ्नेछन्।
१३) तपाईंको फ्लर्टिङमा ब्रस अप गर्नुहोस्
केही व्यक्तिहरू प्राकृतिक फ्लर्ट जस्तो देखिन्छन्, तर हामी मध्ये धेरै होइनौं।
हामी कसैप्रति आकर्षित छौं भनेर देखाउन फ्लर्टिङ महत्त्वपूर्ण छ, त्यसैले यदि यो स्वाभाविक रूपमा आउँदैन भने तपाईंले आफ्नो फ्लर्टिङ सीपहरू बढाउनुपर्छ।
यसको मतलब पातलो हुनु होइन, यो न्यानो, संलग्न, उत्साही र चासो देखाउने बारे मात्र हो।
उनीसँग राम्रो आँखा सम्पर्क गर्ने, जिस्काउने वा ठट्टा गर्ने, र शारीरिक भाषाको माध्यमबाट आफ्नो आकर्षण देखाउने। लामो बाटो।
14) आफैलाई फ्रेन्डजोन नगर्न सावधान रहनुहोस्
तपाईले कसैलाई ओछ्यानमा खुसी पार्न सक्नुहुन्न, कुनै पनि प्रयासले तपाईलाई बिस्तारै भन्दा फ्रेन्डजोन गराउने सम्भावना बढी हुन्छ।
मलाई लाग्छ कि केटीले केटाको बारेमा उच्चारण गरेको सबैभन्दा निराशाजनक वाक्यांशहरू मध्ये एक हो "उनी धेरै राम्रो छ"। मलाई पनि भ्रम छ जस्तो लाग्छर भ्रामक पनि किनकी मलाई लाग्दैन कि तिनीहरूले वास्तवमा के भन्न खोज्छन्।
उनीहरूको सामान्यतया के मतलब के हो भने केटाले व्यक्तिगत सीमाहरूमा कमी र खुसी पार्न धेरै उत्सुक देखिन्छ। तर त्यो "धेरै राम्रो" भइरहेको छैन, यो वास्तवमा धेरै कमजोर भइरहेको छ। त्यो भनेको टर्न अफ हो।
यो यस्तो टर्न-अफ हुनुको कारण यो हो कि हामी आफ्नो दुई खुट्टामा उभिन सक्ने, आफ्नै मान्छे बन्न सक्ने र भित्री आत्मविश्वास भएको व्यक्ति खोजिरहेका छौं। स्वतन्त्र हुन। कसैलाई चुस्नु त्यस प्रकारको मानिसको लक्षण होइन।
म तपाईंलाई विषाक्त पुरुषत्वको स्टिरियोटाइपमा फस्न सुझाव दिइरहेको छैन, तर तपाईंले आफ्नो कामुकता लुकाउनु पनि पर्दैन।
हो, सम्मानजनक र सभ्य हुनुहोस्, तर धेरै मीठो र तटस्थ व्यवहार गर्नुहोस्, र तपाईं आफैंलाई मित्रता प्रदान गर्नुहुनेछ। उसले तपाईंको दिशाबाट कुनै इच्छा वा कामुकता देख्न छोड्ने बित्तिकै, तपाईं सुत्नको लागि धेरै "राम्रो" बन्नुहुन्छ।
15) आफ्नो स्तरमा यथार्थवादी हुनुहोस्
यदि तपाईं संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ सुत्नको लागि, यो विचार गर्न लायक छ कि यदि तपाईं अलि धेरै चिसो हुनुहुन्छ भने।
मैले एक पटक एक जना केटालाई डेट गरें जसले स्वीकार गरे कि पोर्न हेर्दा महिलाको शरीर कस्तो हुनुपर्छ भन्ने बारे उनको दिमागमा अवास्तविक विचार पैदा भएको थियो।
यसले अर्थ राख्छ, अनुसन्धानले पुरुषहरूलाई तथाकथित लोकप्रिय इरोटिकाको सम्पर्कमा आएको देखाएको छ, त्यसपछि वास्तविक जीवनका महिलाहरूलाई कम आकर्षक ठानिएको छ।
तपाईं महिला चाहनुहुन्छ कि बार्बी डल?
मानकहरू अविश्वसनीय रूपमा महत्त्वपूर्ण छन्, र म तपाईंलाई विश्वस्त पार्ने प्रयास गरिरहेको छैनआफ्नो कम गर्न, केवल तिनीहरू निष्पक्ष र यथार्थवादी छन् कि भनेर जाँच गर्न।
16) आत्म-पूर्ति भविष्यवाणीहरूको लागि हेर्नुहोस्
मलाई थाहा छ तपाईं एक दिन मात्र उठ्नुभएन र सुरु गर्नुभएन। आफैलाई भन कि तपाईं बस्न सक्नुहुन्न, केवल यसको नरकको लागि। यो भएको कारणले गर्दा तपाईंले त्यस्तो महसुस गर्नुभयो, र वास्तविकता त्यो धारणासँग मेल खान्छ।
तपाईंको जीवनमा सेक्सको अनुपस्थितिले तपाईंलाई बताउँछ कि तपाईं आराम गर्न सक्नुहुन्न र तपाईं जादुई रूपमा परिवर्तन हुनुहुन्न। त्यो रातारात मात्र सकारात्मक सोचको शक्ति मार्फत।
मैले तपाईलाई आफ्नो बाटो सुचारु गर्न विश्वास गर्न आग्रह गरिरहेको छैन, तर एकै समयमा यदि तपाई सावधान हुनुहुन्न भने नकारात्मकता फैलिन थाल्छ। साधारण तथ्यहरू हानिकारक धारणाहरूद्वारा सजिएका हुन्छन्।
उदाहरणका लागि, "मैले ६ महिनादेखि यौनसम्पर्क नगरेको" भन्ने तथ्य "म कहिल्यै सुत्न सक्दिन" हुन सक्छ। एउटा तथ्य हो, अर्को अतिसामान्यीकरण हो।
यस्तो सोचेर यसले तपाईंलाई वा तपाईंको आत्मविश्वासलाई मद्दत गर्दैन। किनकि तपाईंको विश्वासले अन्ततः तपाईंको वास्तविकतालाई आकार दिन्छ।
र यदि तपाईंले म आकर्षक नभएको, मानिसहरूले ममा चासो नदेखाउने, महिलाहरू अड्किएका, आदि जस्ता कुराहरू विश्वास गर्न थाल्नुभयो भने त्यो संसार हो। तपाईको वरिपरि जुन तपाईले सिर्जना गर्नुभयो।
किन? किनकी तपाईले यो सत्य जस्तै व्यवहार गर्न थाल्नुहुन्छ। जब तपाईं बाहिर जानुहुन्छ, मानिसहरूको नजिक जानुको सट्टा, तपाईं आफैलाई सोच्नुहुन्छ, के मतलब छ? म अस्वीकार मात्र हुनेछु।
त्यसैले आफ्नो आत्म-वार्ता र आफ्नो नकारात्मक धारणाहरू हेर्नुहोस्।
तपाईंले गर्नुभयो