Am bheil thu nad anam soillsichte ? 16 soidhnichean agus dè tha ea 'ciallachadh

Am bheil thu nad anam soillsichte ? 16 soidhnichean agus dè tha ea 'ciallachadh
Billy Crawford

An do smaoinich thu a-riamh dè dha-rìribh a tha e a’ ciallachadh a bhith aig anam soillsichte?

Ma tha thu a’ cur an cèill modhalachd, caoimhneas, irioslachd, agus tuigse, a bheil sin a’ ciallachadh gu bheil anam soillsichte agad gu fèin-ghluasadach?

Ma tha thu air ìre shònraichte de dhùsgadh spioradail a ruighinn nad bheatha às deidh tachartas a dh’ atharraicheas do bheatha, an dèan sin sa bhad thu nad dhuine soillsichte?

Gu tric bidh sinn a’ ceangal “anam soillsichte” ri daoine le deagh mhodh, ach chan eil làn tuigse aig a h-uile duine againn air a bhrìgh.

Ma tha thu a’ smaoineachadh gur e anam soillsichte a th’ annad a chionn gu bheil feartan math, modhail agad, no a chionn gu robh caraid ag innse dhut gur e aon a th’ annad, an uairsin tha thu anns an àite cheart.

San alt so, rannsaichidh sinn na comharan eadar-dhealaichte gu bheil anam soillsichte againn, cho math ris an fhìor bhrìgh air a chùl.

Dè tha e a' ciallachadh a bhith anam soillsichte?

Faodaidh mìneachaidhean a bhith eadar-dhealaichte mar a tha buaidh aig cultar, creideamh, agus creideasan orra, ach tha am beachd coitcheann cha mhòr mar a tha e: is e cuideigin aig a bheil anam soillsichte cuideigin aig an robh eòlas tòcail, spioradail agus saidhgeòlach. dùsgadh.

Gu tric air ainmeachadh mar aoibhneas, nirvana, no dìreach soillseachadh, thathas a’ creidsinn gu bheil neach a’ ruighinn na h-ìre seo de “dhùisg” ann am beatha anns a bheil mothachadh ùr aca air a bhith anns an t-saoghal seo.

Mhìnich an t-ùghdar spioradail Shannon Kaiser dè tha e a’ ciallachadh a bhith “air a dhùsgadh gu spioradail”. Tha i ag ràdh:

“Faodaidh dùsgadh spioradail a bhithsios-gu-talamh, caoimhneil, agus iriosal.

Uime sin, ma tha thu airson soillseachadh a ruighinn, soraidh le d' ego. Bidh seo cudromach dhut gun ruig thu àirdean nas àirde agus sonas sìorraidh.

Feumaidh tu tuigsinn gu bheil ego a’ cur casg ort bho bhith a’ faighinn eòlas air amannan ùra agus cothroman fàs. Agus aon uair ‘s gun cuir thu às do ego, tuigidh tu gun cuidich le bhith a’ cur do ego an dàrna taobh le bhith a’ sàbhaladh is ag àrach dhàimhean le daoine.

Cuimhnich

Faodaidh ùine meòrachaidh a bhith duilich a shìneadh a-steach don chlàr thrang agad, ach Bidh daoine soillsichte an-còmhnaidh a’ dèanamh rùm dhomh-sa, ge bith dè an suidheachadh a th’ ann.

Tha thu a’ faicinn, ’s e adhbhar cnuasachaidh gu lèir a bhith a’ cumail air falbh bhon fhuaim bhon taobh a-muigh agus a’ faighinn ciùineas.

Mar sin dèan cinnteach beagan mhionaidean san latha a riarachadh gus d’ inntinn a shaoradh bho smuaintean is draghan.

Sgar thu fhèin

Aon uair ‘s gu bheil thu air faighinn cuidhteas do ego, bidh e nas fhasa dhut thu fhèin a sgaradh bho shaoghalta rudan mar airgead agus cliù.

Fiosraichidh tu suidheachaidhean nas sìtheile an àite a bhith an sàs ann an rèis shìorraidh airson stuthan stuth.

Na cuir a-mach an dealachadh agus a bhith cianail. Chan eil e a’ ciallachadh ach a bhith ag ionnsachadh a bhith beò gu toilichte gun a bhith an eisimeil rudan susbainteach.

Maitheanas dhut fhèin agus dhaibhsan a ghortaich thu

Smaoinich air na daoine a rinn agus a thuirt rudan goirt a tha fhathast a’ gortachadh an-diugh. Cuimhnich na rinn iad agus mar a ghortaich e thu, agus an uairsin thoir maitheanas dhaibh nad thaobhinntinn.

Faodaidh tu smaoineachadh gu bheil e cha mhòr eu-comasach mathanas a thoirt do na gnìomhan gràineil aca, ach thoir an aire gu bheil a bhith a’ diùltadh mathanas a bhith uamhasach airson do thuras gu soillseachadh.

Gu dearbh, tha fearg a’ tàladh fearg. dioghaltas agus faodaidh seo leantainn gu iomadh duilgheadas slàinte leithid trom-inntinn.

Na leig le fearg agus cuthach ithe bhon taobh a-staigh. An àite sin, leig às e - na seall air ais, fuirich san latha an-diugh, agus bi air do shlighe gu sìth agus sonas.

Ùrnaigh agus frithealadh air taistealachd

Ged is dà rud eadar-dhealaichte iad spioradalachd agus creideamh nach eil an eisimeil a chèile, cuidichidh an dà bhun-bheachd thu gus làn thuigse fhaighinn air beatha tro dhiofar sheallaidhean.

Tha ùrnaigh mar sheòrsa de mheòrachadh ann an dòigh a chuidicheas e thu gus serenity a choileanadh agus ceangal a chruthachadh le nàdar no neach nas àirde.

Air an làimh eile, bidh frithealadh air eilthireachd a’ toirt sealladh dhut do dhaoine leis an aon inntinn agus cothroman air fois a ghabhail agus tuigse nas doimhne fhaighinn air do chreideamh agus ort fhèin.

Co-dhùnadh

Ma tha thu a’ creidsinn gu bheil thu air soillseachadh a ruighinn mu thràth, bidh sin math dhut. Tha thu air an t-slighe cheart.

Dhaibhsan a tha fhathast gun soillseachadh fhaighinn, na gabh dragh; gheibh thu ann.

Chòmhdaich sinn na soidhnichean gur e anam soilleir a th’ annad, ach ma tha thu airson mìneachadh gu tur pearsanta fhaighinn air an t-suidheachadh seo agus càite an stiùir e thu san àm ri teachd, tha mi a’ moladh a' bruidhinn ris andaoine thall aig Psychic Source.

Thug mi iomradh orra na bu thràithe; Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho proifeiseanta 's cho misneachail 's a bha iad.

Chan e a-mhàin gun urrainn dhaibh barrachd stiùiridh a thoirt dhut air mar a gheibh thu soillseachadh, ach bheir iad comhairle dhut air dè tha dol san àm ri teachd.

Co-dhiù am b’ fheàrr leat do leughadh a bhith agad thairis air gairm no cabadaich, is e na saidhgean sin an fhìor chùmhnant.

Cliog an seo gus do leughadh inntinn fhèin fhaighinn.

gun spionnadh, ach airson a’ mhòr-chuid, tha iad air am piobrachadh le atharrachaidhean mòra beatha no traumas leithid tinneasan a tha a’ bagairt air beatha, tubaistean càr, sgaradh-pòsaidh, cogadh, pandemics, èiginn cairteal-beatha no meadhan-beatha, èiginn slàinte inntinn leithid trom-inntinn clionaigeach no iomagain, no eadhon eòlas faisg air bàs.”

Ma tha thu air a dhol tro thachartas a dh’ atharraich do bheatha nad bheatha agus gun do chuidich e thu gus an tionndadh as fheàrr dhiot fhèin, tha teans gur e anam soillsichte a th’ annad.

16 comharan gur anam soillsichte thu

A nis air do soillseachadh le fior bhrìgh anam soillsichte a bhi agad, rannsaich- eamaid a nis a chomharan.

Cuimhnich gu bheil diofar ìrean de shoilleireachadh ann - tha a h-uile duine aig àm sònraichte nan leasachadh spioradail, a 'ciallachadh gum faodadh cuid a bhith nas soilleire na cuid eile.

1) Tha thu toilichte

<6

A bheil thu a’ dùsgadh sa mhadainn agus a’ faireachdainn làn spionnadh airson an latha a thòiseachadh? A bheil do charaidean ag innse dhut gu bheil thu toilichte gu bheil thu toilichte?

Mura h-eil thu ga fhaighinn duilich adhbhar gàire fhaicinn agus a bhith taingeil a h-uile latha, is dòcha gu bheil thu nad anam soillsichte.

Cha leig latha garbh leat stad bho bhith a’ faighinn tlachd às na tha aig beatha ri thabhann.

Agus nuair a mhothaicheas tu caraid a’ faireachdainn brònach agus diombach, is tusa an tè a bhios a’ toirt comhairle don t-seann abairt: “ Is e dìreach droch latha a th’ ann, chan e droch bheatha.”

2) Tha thu coibhneil

Soidhnichean a tha a’ nochdadh gur e seòrsa a th’ annadneach a' gabhail a-steach a bhith a' dèiligeadh ri daoine eile le spèis, a bhith onarach, a' cumail suas ris na mearachdan agad, agus ag èisteachd gu math ri daoine eile.

Is toigh le daoine e nuair a tha thu mun cuairt oir 's e duine a th' annad a tha a' dèiligeadh gu cothromach ri daoine eile.

Is e siùbhraidh an stoidhle agad an-còmhnaidh oir tha thu den bheachd gu bheil a h-uile duine airidh air spèis, èisteachd agus gaol. Tha cùram agad mu dhaoine eile, eadhon ged nach eil an aon fhaireachdainn aca air ais.

3) Bidh fìor eòlaiche-inntinn ga dhearbhadh

Bheir na soidhnichean a tha mi a’ nochdadh san artaigil seo deagh bheachd dhut co-dhiù an e anam soillsichte a th' annad no nach eil.

Ach am faigheadh ​​tu fiù 's barrachd soilleireachd le bhith a' bruidhinn ri fìor eòlaiche-inntinn?

Gu soilleir, feumaidh tu cuideigin a lorg anns am bi earbsa agad. Le uimhir de eòlaichean-inntinn meallta a-muigh an sin, tha e cudromach gum bi lorgaire BS math gu leòr agad.

Às deidh dhomh a dhol tro bhriseadh meallta, dh’ fheuch mi ri Psychic Source o chionn ghoirid. Thug iad dhomh an stiùireadh a bha a dhìth orm nam bheatha, a’ gabhail a-steach cò leis a tha mi an dùil a bhith.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho caoimhneil, dàimheil agus fiosrachail ’s a bha iad.

Cliog an seo gu faigh do leughadh inntinn fhèin.

Chan e a-mhàin gu bheil fìor eòlaiche-inntinn bho Psychic Source ag innse dhut an e anam soillsichte a th’ annad, ach faodaidh iad cuideachd na comasan soilleireachaidh agad uile fhoillseachadh.

Faic cuideachd: 10 comharran de ghiùlan taiceil ann an dàimhean (agus mar a dhèiligeas tu ris)

4) Tha thu inntinn fhosgailte

Nuair a tha thu air do shoilleireachadh, bidh thu fosgailte a thaobh inntinn is spioradail.barrachd do bheatha na rudan susbainteach.

Tha thu cuideachd a’ tuigsinn nach eil annad fhèin agus nad smuaintean ach breac gainmhich anns a’ chruinne mhòr anns a bheil sinn a’ fuireach. Tha inntinn fhosgailte na fheart adhartach, agus leigidh e leat sin a dhèanamh. faic an saoghal gun a bhith air do ghluasad le breitheanas a tha ro-bheachdail.

Coimhead, èistidh tu, agus lorgaidh tu tuigse iomlan mus tig thu gu co-dhùnaidhean.

5) Tha thu ann an co-chòrdadh riut fhèin

Tha thu a’ cur luach air an dàimh a th’ agad riut fhèin a cheart cho mòr ‘s a tha thu a’ cur luach air na daoine sònraichte mun cuairt ort.

Tha a bhith a’ cur luach ort fhèin a’ ciallachadh ùine a dhèanamh dhut fhèin a h-uile latha, is dòcha gu bheil e ann an cruth meòrachaidh, iris, dol a-mach airson a coisich, a' leughadh, 'g 'ur bogadh fein ann an cur-seachad, agus tuilleadh.

Gach latha, tha sibh a' dian-oidhirp ri gearradh tro fhuaim ùpraid na beatha le bhith dèanamh ùine airson ur smuaintean, ur n-ana-miannan, ur teagamhan, ur draghan agus ur draghan. dòchasan nad bheatha.

Nuair a tha thu mothachail air na faireachdainnean agad, tha teans gum bi thu cuideachd a’ gabhail a-steach an ath shoidhne air an liosta seo.

6) Tha thu fèin-mhothachail

Tha a bhith fèin-mhothachail a’ ciallachadh tuigse dhomhainn a bhith agad air do smuaintean agus mar a làimhsicheas tu fiosrachadh mun cuairt ort.

Bidh thu cuideachd a’ seachnadh a’ choire a chuir air daoine eile airson na tubaistean agad fhèin oir tha fios agad mar a nì thu uallach. Cha bhith thu a’ goid bho na h-uireasbhaidhean agad no a’ feuchainn ri daoine no suidheachaidhean eile a chleachdadh mar bhoc-goid.

Ag aithneachadh do neartan agus laigsean thig thu gu nàdarrach, agus is e sin as coireach gu bheil thubidh tuigse nas fheàrr agad air mar as urrainn dhut obrachadh agus co-chòrdadh ri daoine eile san àrainneachd agad.

Tha fios agad mar a chleachdas tu do chumhachd a-staigh, agus bheir an feart seo soilleireachd agus stiùireadh dhut gus thu fhèin a stiùireadh gu na co-dhùnaidhean ceart nad bheatha .

7) Tha sìth agus serenity a’ còrdadh riut

Mar a thuirt Gautama Buddha e,

“Thig serenity nuair a nì thu malairt air dùilean airson gabhail ris.”

Cuin tha thu a’ cur luach air sìth agus serenity, cha bhith beatha a’ faireachdainn mar rèis dhut. An àite sin, bidh e a’ còrdadh riut mar a tha e.

Faodaidh e a bhith duilich sìth a lorg ann an ùpraid na beatha, ach tha fios agad mar a chuireas tu prìomhachas air an fheadhainn chudromach a-mhàin agus mar a gheibh thu cuidhteas an còrr nach eil. Sradag adhartach nad bheatha.

Faodaidh do mhiann airson serenity nochdadh anns an dòigh-beatha as lugha agad cuideachd.

8) Tha do phrìomhachasan agus do luachan ag atharrachadh bho dhraghan spioradail gu uallaichean spioradail neo-bheanailteach

Gu sìmplidh, tha thu nad anam soillsichte ma thuigeas tu gu bheil barrachd nad bheatha na cliù, beairteas, airgead, gnè, agus stòran eile airson toileachas.

Air ais san latha, faodaidh tu a bhith a' ruith às dèidh rudan tàbhachdach, ach a-nis, tha barrachd ùidh agad ann a bhith a' faighinn eòlas air an adhbhar a tha agad nad bheatha.

Cha sàsaich lorg nithean susbainteach do thoileachas nad bheatha gu bràth oir tha fios agad nach toir iad seachad ach gàirdeachas sealach.

A-nis, tha sonas a’ ciallachadh a bhith a’ caitheamh ùine còmhla ri do theaghlach is do charaidean, a’ faighinn amannan dhomh, a’ cuideachadh nan feumach, agus a’ fuireachdo bheatha gun leisgeul.

9) Tha thu toilichte agus taingeil

Faodaidh beatha a bhith mì-chothromach uaireannan, agus tha sin ceart gu leòr. Ged nach eil an toileachas seasmhach, tha fios agad gum faod toileachas a bhith cinnteach.

Tha thu an-còmhnaidh taingeil airson na tha agad, agus mar sin bidh do dheagh inntinn an-còmhnaidh a’ deàrrsadh eadhon anns na làithean as dorcha agad.

A bhith an-còmhnaidh cha bu chòir do chomain a bhith air a mheasgadh le dòchas puinnseanta, a tha a’ toirt smaoineachadh adhartach gu fìor cheann agus a’ diùltadh rùm airson faireachdainnean nach eil toilichte.

An àite sin, tha thu toilichte agus taingeil gu bheil thu fhathast beò a dh’aindeoin na h-àrdachaidhean is na h-ìrean de beatha.

10) Tha thu iriosal

Tha thu misneachail, ach chan eil thu ro mhisneachail. Tha fios agad air do luach, ach cha bhith thu ga sparradh fad na h-ùine.

Misneachail agus comasach, chan eil thu a’ faireachdainn gu bheil feum agad air bòstadh mu do dheidhinn fhèin agus an àite sin leig le do ghnìomhan agus do smuaintean bruidhinn air do shon fhèin.

Le bhith nad dhuine iriosal, tha thu dualtach caraidean a chuideachadh nuair a tha iad ann an èiginn. Sin as coireach gu bheil thu a' cumail fìor dhàimhean proifeasanta ri do cho-obraichean.

'S e an rud as fheàrr le daoine mur deidhinn gu bheil thu ag èisteachd agus gan tuigsinn gu math.

11) Chan eil e furasta dhut do bheachdan a ghluasad thairis.

Tha daoine air an gluasad le beachdan chàich airson diofar adhbharan: tha cuid ag iarraidh a dhol leis an t-sruth, cuid eile ag iarraidh beatha fhurasta, agus cuid a’ toirt a-steach beachdan chàich dìreach oir cha toil leotha còmhstri.

Agus an sin tha thusa,cò tha ann an sìth leis nach e an obair agad a h-uile duine a thoileachadh.

Tha ìre iongantach de fhèin-earbsa agad nach urrainn a bhith air a chrathadh gu furasta le beachdan neo-chùramach dhaoine eile, ge bith dè cho cinnteach sa tha iad nad chluasan.

Tha mothachadh làidir agad ort fhèin, agus tha fios agad mar a chuireas tu smuaintean agus barailean dhaoine eile ann an sealladh, a’ toirt cothrom dhut do bheatha a chaitheamh air do shlighe.

12) Tha thu intuitive

Nuair a tha thu intuitive ach aineolach air, mar as trice bidh thu a’ mothachadh dhaoine neo-fhìreanta timcheall ort.

Mar eisimpleir, bidh d’ intuition ag obair nuair a choinnicheas tu ri cuideigin air a bheil meas aig a h-uile duine, ach tha do ghut ag innse tha rudeigin dheth agad leis an neach sin oir, a bharrachd air a’ bhòidhchead agus an seun, is urrainn dhut an fhìor chùmhnant olc a tha fodha. tachairt san àm ri teachd, agus a' mothachadh ma tha droch latha aig cuideigin.

13) Tha spèis agad

Chan eil ur spèis a-mhàin dhaibhsan a tha nas sine na thusa.

An àite sin, tha thu a’ creidsinn gum bu chòir spèis a thoirt seachad le co-ionannachd agus le urram do dhaoine bho dhiofar raointean beatha, ge bith dè an aois, dreuchd, cùl-raon, cinneadh, is eile.

Faic cuideachd: 15 comharran uamhasach nach eil thu a 'ciallachadh dad dha (agus dè a nì thu mu dheidhinn)

Mar thoradh air an sin, bidh thu gad lorg fhèin a’ toirt seachad an ìre as lugha eadhon dha na daoine nach toil leat.

Mar an ceudna, chan eil thu a’ gabhail pàirt ann an giùlan eas-urramach leithid sgaoileadh fathannan,a’ gleusadh mun neach-obrach agad, a’ cluich roghainnean aig an obair no aig an taigh, is eile.

14) Bidh thu a’ fuireach gnìomhach gus do shlàinte a chumail suas

Is e foillseachadh eile de anam soillsichte nuair a tha neach a’ toirt prìomhachas don t-slàinte iomlan aca .

Mar sin, ma tha thu gu for-ghnìomhach a’ gabhail ceumannan a dh’ionnsaigh slàinte corporra, inntinn is faireachail nas fheàrr, tha teans gur e anam soillsichte a th’ annad. gu bheil e deatamach a bhith nad neach fhèin as fheàrr.

Nuair a dh’itheas tu daithead cothromach, eacarsaich gu cunbhalach, faigh fois gu leòr, cnuasachadh, dèan ùine dhut fhèin, agus prìomhachas a thoirt do thuras do bheatha, tha teansa gu bheil thu air soillseachadh a ruighinn mu thràth .

15) Bidh thu gad choisrigeadh fhèin airson fèin-leasachadh

Fhad ‘s a tha daoine eile trang a’ sreap a-steach do bheatha dhaoine eile agus a’ gleusadh mun deidhinn, tha thu ag amas air do sgilean agus do lochdan a leasachadh.

Leis gu bheil thu ann an conaltradh riut fhèin, tha fios agad dè na feartan beatha sònraichte a dh’ fheumas tuilleadh leasachaidh.

Dhut fhèin, ’s e cothrom ùr ionnsachadh a th’ ann a h-uile latha.

Nuair a nì thu mearachd , bidh thu ga phròiseas, ag ionnsachadh bhuaithe, agus a’ gluasad air adhart. Cha bhith thu a’ gabhail truas riut fhèin air sgàth do mhearachdan.

An àite sin, tha thu ag aithneachadh gu bheil mearachdan mar phàirt den fhàs, agus nas cudromaiche, a bhith nad dhuine.

16) Tha thu onarach agus dearbh

Mu dheireadh, agus gu cinnteach chan e an rud as cudromaiche, gu bheil thu fìor do dhaoine eile agus dhut fhèin. Faodaidh an fhìrinn a ghoirteachadh,ach dhuibhse, 's e cungaidh-leighis searbh a th' ann a dh'fhaodas beathannan a shàbhaladh.

Ann an saoghal far a bheil dòchasan agus geallaidhean meallta, 's iad daoine mar sibhse a nì an saoghal na àite nas fheàrr, sàbhailte.

Tha a bhith fìrinneach a’ ciallachadh nach bi thu trom air na tha daoine eile a’ smaoineachadh ort - bidh thu a’ bruidhinn d’ inntinn le gràs agus misneachd eadhon ged a tha do chreideasan an aghaidh an àbhaist. toil leis na meadhanan agus luchd-leanmhainn, an status quo, agus a’ toirt toileachas don a h-uile duine mun cuairt ort.

Mar a gheibh thu soillseachadh

Ma tha thu a’ còrdadh ri gin de na soidhnichean air an ainmeachadh, an uair sin tha e math dhut ìre de thoileachas, de thoileachas, de fhèin-thuigse, agus de neo-fhèinealachd a ruighinn.

Ach, dhaibhsan a tha fhathast air an t-slighe gu bhith nad neach soillsichte, seo diofar dhòighean air faigh do mhothachadh air soillseachadh:

Bi dearbhte

Is e a’ chiad cheum a bhith onarach leat fhèin.

Do gach neach a tha a’ feuchainn ri soillseachadh a ruighinn, tha onair na cheum mòr dhut feumaidh tu gabhail leis gur e eòlas a th’ ann an soillseachadh a dh’ atharraicheas do shealladh air mar a chì thu an àrainneachd agad.

Ach, ro rud sam bith eile, bu chòir dhut ionnsachadh mar a chì thu thu fhèin agus comharrachadh dè na taobhan de do bheatha a dh’ fheumas atharrachadh.<1

Faodaidh a bhith fìor dhut fhèin a bhith duilich, ach is fhiach an cruth-atharrachadh agad gu do chuid fhèin as fheàrr.

Marbh do ego puinnseanta

Tha daoine a tha mothachail gu spioradail




Billy Crawford
Billy Crawford
Tha Billy Crawford na sgrìobhadair agus blogair eòlach le còrr air deich bliadhna de eòlas san raon. Tha dìoghras aige a bhith a’ sireadh agus a’ roinn bheachdan ùr-ghnàthach agus practaigeach a chuidicheas daoine fa-leth agus gnìomhachasan am beatha agus an gnìomhachd adhartachadh. Tha an sgrìobhadh aige air a chomharrachadh le measgachadh sònraichte de chruthachalachd, lèirsinn, agus àbhachdas, a’ fàgail a bhlog na leughadh tarraingeach is soilleir. Tha eòlas Billy a’ spangachadh raon farsaing de chuspairean, a’ gabhail a-steach gnìomhachas, teicneòlas, dòigh-beatha agus leasachadh pearsanta. Tha e cuideachd na neach-siubhail sònraichte, an dèidh tadhal air còrr air 20 dùthaich agus a’ cunntadh. Nuair nach eil e a’ sgrìobhadh no a’ trotadh cruinne, is toil le Billy a bhith a’ cluich spòrs, ag èisteachd ri ceòl, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri theaghlach is a charaidean.