目次
環境問題は、私たちの心を揺さぶり、途方に暮れさせるものです。 しかし、希望を失わないでください！
小さな変化も積み重なれば、意味のある影響を与えることができます。
今日から始められます！
環境を大切にするための簡単な方法トップ24をまとめました。 さっそく、飛び込んでみましょう！
1）必要なものを購入する
「限りある資源を使い果たし、将来的に多くの苦しみをもたらすことになる。
- ジェーン・グドール
衝動買いは、現代人が抱える大きな問題のひとつです。 なぜなら、私たちはいつでもたくさんの選択肢を手に入れることができ、何かを買う前に考えることはあまりないからです。
マーケティングは、必要であろうとなかろうと、何かを買ってもらうことをターゲットにしています。
便利さや欲望のために、必要以上に買ってしまうのは魅力的ですが、持続可能ではありません。
必要以上の買い物をすることは、お金に関する最も一般的な間違いの1つです。 新しい買い物をすると、長い時間をかけずに、もういらない、時代遅れの品になってしまいます。
また、衝動買いは、せっかく稼いだお金に見合うだけの価値があるかどうかを調べるのに時間がかかるため、高くつくし、無駄にもなります。
2）持っているものを使う
これも、節約とゴミの削減につながりますね。
例えば、信じられないことですが、冷蔵庫の中の食品を腐らせる前に使い切らない人がたくさんいます。 また、流行遅れや何年も着ていない服を持っている人もたくさんいます。
古着を無駄にしてしまうのは、衣料品でよくある失敗ですが、それ以外にも買ったまま使わないものはたくさんあります。
新しいものを買う前に、今あるものをすべて使ってみてください。 意外とたくさん持っているかもしれません。
3）シェア
「宇宙から見た地球の姿、つまり空気、水、大陸が一体となった地球、それが私たちの故郷なのです」。
- デイビッド・スズキ
他の人と資源やアイテムを共有することで、廃棄物を最小限に抑え、買い足す必要性を減らすことができます。
例えば、携帯電話を持っているが今は使っていない場合、携帯電話を必要としている人に貸し出してはどうでしょうか。 また、空き部屋が余っている場合、Airbnbで貸し出してはどうでしょうか。
シェアリングは、お金を稼ぐだけでなく、資源を節約するためにも有効な手段です。
自分の持ち物や資源を他の人と共有する方法は他にもたくさんあります。 新しいものを買うことなく、他の人と共有し、助けることができる方法を考えてみてください。
4） スローダウン
時速50マイルで走行すると、時速70マイルで走行するよりも25％燃料を消費することをご存知ですか？ 速度が上がると、燃料を多く使う傾向にありますよね。
スピードを落とすことは、環境への負荷を減らし、燃料代を節約することにもつながります。
また、ゆっくり走ることは、車を長く使えるようにすることで、時間の節約やメンテナンス費用の節約にもつながります。
5) 地元で購入する
地元の農産物を買うと、海外にお金を送るのではなく、地元にお金を残すことで地域社会を支えることができます。
また、地元で購入することは、輸送、梱包、保管に伴う環境への影響や、化石燃料の使用量を全体的に減らすことにもなります。
地元で購入することは、二酸化炭素排出量を減らし、お金を節約するための素晴らしい方法です。
6）歩けるときは歩く
ガソリン代が浮くだけでなく、運動にもなるので、二酸化炭素排出量を減らし、節約にもなります！
その資源的な空間の使い方は、地元の環境を新しい形で体験することができます。
歩くことは、まったくお金のかからない素晴らしい移動手段です。
7) セントラルヒーティングの温度を下げる
暖房を弱くすることで、使用するエネルギー量を減らすことができます。
1度の削減でも、エネルギー使用量に大きな影響を与えることができ、おそらくその違いを感じることはないでしょう。
少し肌寒いと感じたら、セーターや暖かいものを着て、毛布の下に潜り込んで温まりましょう。
8) エアコンを使用しない
窓やドアを開ければ、室内より外の方が涼しくなります。 シンプルなフロアファンでも、エアコンより少ないエネルギーで済みます。
エアコンは扇風機に比べて消費電力が大きいため、省エネになります。 また、エアコンは冷房モードでは消費電力が少なく、OFFにすると消費電力が大幅に増えます。
9) 友達にベジタリアンの夕食を作る
一度に多くの食品を調理する場合、一般的に1回分ずつ調理するよりも包装が少なくなります。
また、植物性の食事を共有することは、肉食よりもエネルギー効率が良い。 仲の良い友人たちと、栄養たっぷりの健康的な食事で、一緒に環境を祝ってみてはいかがでしょうか。
家庭菜園や地元のファーマーズマーケットで新鮮な食材を購入することは、食品廃棄物を減らすだけでなく、地域社会をサポートする素晴らしい方法です。
10) 洗濯機への投資
日差しが強く暑い季節は、洗濯物を干しておくとよいでしょう。
必要であれば、いつでもアイロンでプレスして完璧に仕上げることができます。
タンブルドライヤーは電力を大量に消費するため、オーバーヒートや故障を防ぐために消費者が常に注意を払う必要があります。 1日待てば、夏の暑さの中でも洗濯物はすぐに乾きます。
11) 中古品や再生品の購入
これは節約につながるだけでなく、ゴミの量を減らすことにもつながるのです。
関連項目: 誰かに会いたいと思わせる15のデタラメな方法（完全リスト）新しい商品を買うと、メーカーは原材料やエネルギーを使って新しい商品を生産し、その商品をあなたの近くのお店に運びます。
一度中古で購入したものは、その費用はすでに使い切られており、手元に届くまでにそれ以上の費用は必要ないのです。
12）冷蔵庫の裏側を掃除する
ホコリの多いコイルは、エネルギー消費を30％増加させるということをご存知ですか？
掃除はほんの数分ですが、お金をたくさん節約することができます。 だから、冷蔵庫を壁から転がして、少し気を配ってあげましょう。
13) 可能な限り公共交通機関を利用する、または自転車に乗る
公共交通機関の乗車券が有料でも、ガソリン代や車の維持費より安く済みますし、渋滞や暴走も防げます。 いいことだと思いませんか？
公共交通機関を確実に利用できるのであれば、二酸化炭素排出量を減らし、エネルギーも節約できる優れた選択と言えます。
もしそうでなければ、車の代わりに自転車を使うのもいいアイデアです！化石燃料の消費を抑えながら、サイクリングによる健康効果を享受することができます。
14) コンポストを始める
コンポストは、ゴミに出す量を減らし、ゴミ代を節約するのに有効な手段です。
さらに、世の中のゴミを減らし、生ゴミを肥料にすることに貢献することで、自分自身とても良い気分になることができるのです。
屋外にスペースがなくても、今はとてもモダンでコンパクトな卓上型もありますよ。
15) エネルギー効率の良い家電製品を購入する
最近では、ほとんどの家電製品がエネルギー効率に優れていますが、必ずしも工場出荷時にそうであるとは限りません。
平均よりも効率的になるようなものであれば、たいていエネルギースターラベルが貼ってありますね。
もしそうでなければ、他のものを探すか、せめて省エネ電球や太陽光発電のライトを買った方がいいかもしれませんね。
16) 家庭での水の使用量を減らす
淡水は限りある資源です。 しかし、私たちの多くはトイレの水を流すために飲料水を使用しています。
シャワーは短時間で冷たいものを浴びる、洗濯物は丸洗いする、歯磨き中は水を止めるなど、小さな変化でも1年後には大きな積み重ねとなります。
関連項目: 彼が「恋愛について考える時間が必要」と言う12の理由水道代を節約したい場合は、芝生の代わりに乾燥に強い植物を敷地内に植えたり、水やりに雨水桶を使ったりすることを検討してください。 もっと読みたい方は、水の消費量を減らすためのアイデアがたくさん載っていますよ。
17) 使わないときは照明や電子機器の電源を切る
私たちが使ってもいないものに電力を供給するために、どれだけのエネルギーを使っているのか、衝撃的です！
自分がいない部屋の電気を消すだけでも、時間が経てば大きな差になります。
また、パソコンなどの電子機器を使わないときは電源を切っておくと、不必要にエネルギーを使うことがあり、バッテリーを消耗します。
18) お店のプラスチックや紙袋の代わりに、再利用可能な食料品袋を使用する
ほとんどのスーパーでは、バッグを持参すると割引してくれるので、ぜひ利用してみてはいかがでしょうか。
ビニール袋や紙袋は環境のために避けられるし、お金もかかる！ この1つの変化を起こすことで、1回使い切りのプラスチックの使用を減らすことができるのです。
19) 複数の電子機器に電源タップを使用する
1つのコンセントに複数の電子機器を接続している場合、電源タップを使用すれば、一度に多くの電力を消費するのを防ぐことができます。
回路保護機能付きのバーに投資することで、電子機器を保護することもできます。
これは、お金の節約になり、環境にも貢献します！
20) 古着屋やガレージセール、コミュニティマーケットプレイスで中古品を買う
どうせ最終的には埋め立てられる新品のものを買わなくても、状態の良い、まだ使える良質の中古品が見つかることもあります！
新商品の製作を依頼する前に、お近くの中古品店やオンラインコミュニティのマーケットプレイスで、既存の商品をもっと活用できないか、検討してみてください。
21) 図書館で本を借りる
図書館は幼少期だけのものです。
本を買う代わりに、お近くの図書館に足を運んでみてはいかがでしょうか。
たくさんの本があり、借りたら返すことができ、リクエストすればタイトルの取り寄せも可能です。
図書館は、新しい本を探すのに最適な場所です。 また、映画、雑誌、楽譜など、さまざまな資料が揃っています。
22) 使わないときはパソコンの電源を切る
パソコンは電源を入れただけでもエネルギーを消費しますが、使った後に電源を切れば、全くエネルギーを消費しません。 使っていないときは、忘れずに電源を切りましょう。
パソコンの電源を入れっぱなしにするのではなく、電源を切ることで、電気代を節約し、地球にも貢献することができます。
23) おもちゃや懐中電灯などは、充電式電池を使う。
充電式電池は、長期的には多くの費用を節約でき、使い捨て電池に含まれる有害な化学物質から環境を守ることにもつながります。
さらに、新しい電池を買い続ける必要がないため、利便性も向上しています。
24) ボトル入りの水の購入を控える
ペットボトルの水は便利ですが、環境にも悪いです。
ペットボトルを製造するには多くの石油が必要で、いずれは埋立地や海に捨てられてしまうのです。
また、ペットボトルの水には、低級なプラスチックの粒子が混入していることがあり、水の運搬や保管には適さないかもしれません。
その代わり、再利用可能な水筒やガラス瓶の水宅配サービスを利用したり、家庭や職場でろ過した水道水を入れたりすることで、使い捨てのプラスチックを使用しないようにしましょう。
25) リサイクル
リサイクルには、リサイクル可能な材料を集めて新しい製品を作ったり、ある産業の廃棄物を別の産業に再利用したりと、さまざまな方法があります。
リサイクルは、公害防止や資源保護に役立ち、廃棄されるゴミの量を減らすことができるため、環境にも良いことです。
家庭や事業所から出たゴミを回収し、再利用やゴミ処理場に出すためにさまざまな選別を行います。 この選別に協力し、正しいゴミ箱に正しい容器を持ち込むことができれば、本当に助かるのですが...。
"若い人たちが変化を起こすと決意したとき、解き放たれる強力な力がある。"
- ジェーン・グドール
ここで終わりではなく、もっとやるべきことがあるはずです！
環境のためにできることは、小さなことでもたくさんあります。
これらの提言に共通するのは、何が必要で何が必要でないのか、明確なビジョンを持つことです。
小さなことが、私たちの世界に大きな変化をもたらすことを忘れないでください！
私たちの日々の行動は、私たちが暮らす環境に影響を与えています。 だからこそ、自分の行動を意識することは、自分の健康や幸福、そして地球のために素晴らしい効果をもたらすのです。
自分の持っているものを大切にし、他の人が持っているものを再利用することは、より環境に優しい行動に適応し始めるための簡単な意識改革です。
ジェーン・グドールの言葉を借りれば、「私たちがどのようにして今日のような特別な生き物になったのかについて、私たちが何を信じていようと、私たちの知性を発揮して、今世界中で一緒になって、私たちが作ってしまった混乱からいかに抜け出すか。 それが今大切なことです。 私たちがどのようにして今の私たちになったかは気にしないでください」です。
意図的な決断の一つひとつが、無目的に資源を無駄に使い、何も考えずにいるよりも良いということを心に留めておいてください。
より少ない資源を使うことを忘れず、日々の生活でより思慮深く判断することが、環境にとって良いことです。
小さな変化が、私たちの世界を大きく変えていく！
世界の問題をすべて解決することはできないかもしれませんが、日常生活の中でできることはたくさんあります。 ほんの少しの変化で、変化を起こすことができるのです！
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