သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို ဂရုစိုက်ဖို့ ရိုးရှင်းတဲ့ နည်းလမ်း ၂၅ ခု

သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများသည် ကျွန်ုပ်တို့အား လွှမ်းခြုံပြီး ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။ သို့သော် မျှော်လင့်ချက်မပျက်ပါနှင့်။

ပြောင်းလဲမှုအနည်းငယ်မျှပင် ပေါင်းထည့်နိုင်ပြီး အဓိပ္ပါယ်ရှိသော အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရရှိနိုင်ပါသည်။

သင်ယနေ့စတင်နိုင်ပါပြီ။

ကျွန်ုပ်၏စာရင်းကို ပြုစုထားပါသည်။ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို ဂရုစိုက်နိုင်တဲ့ ထိပ်တန်း ရိုးရှင်းတဲ့ နည်းလမ်း 24 ခု။ မြန်မြန်ဝင်လိုက်ကြရအောင်။

1) မင်းလိုအပ်တာကို ဝယ်ပါ

“ငါတို့ထဲက အများကြီးပဲ။ ၎င်းသည် အကန့်အသတ်ရှိသော အရင်းအမြစ်များရှိသော ဂြိုဟ်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ အသုံးပြုနေပါသည်။ ပြီးတော့ အဲဒါက အနာဂတ်မှာ အရမ်းဒုက္ခခံစားရတော့မှာ။”

– Jane Goodall

ဒါက တွန်းအားပေးဝယ်ယူမှုတွေကို မလုပ်ဘူးလို့ ပြောတဲ့ နောက်နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ Impulse purchase သည် ယနေ့ခေတ်လူများ ရင်ဆိုင်နေရသော အကြီးမားဆုံး ပြဿနာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ရွေးချယ်စရာများစွာရှိသောကြောင့် တစ်စုံတစ်ခုကို မဝယ်မီ မကြာခဏ မစဉ်းစားမိသော အရာဖြစ်သည်။

စျေးကွက်ရှာဖွေခြင်းသည် သင့်အား တစ်စုံတစ်ခုကို ဝယ်ယူရန် ပစ်မှတ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ သင်လိုအပ်သည်ဖြစ်စေ မလိုအပ်သည်ဖြစ်စေ။

အဆင်ပြေစေရန်နှင့် လိုအင်ဆန္ဒအတွက် လိုအပ်သည်ထက် ပိုမိုဝယ်ယူရန် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော်လည်း ရေရှည်တည်တံ့မည်မဟုတ်ပါ။

သင်လိုအပ်သည်ထက် ပိုဝယ်ခြင်းသည် အများဆုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ငွေနဲ့လုပ်တတ်တဲ့ အမှားတွေပါ။ အသစ်ဝယ်ယူမှုတစ်ခုသည် မလိုအပ်တော့သော သို့မဟုတ် မလိုအပ်တော့သော အဟောင်း၊ ခေတ်မမီသော ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်လာရန် အချိန်အတော်ကြာပါသည်။

ထို့အပြင်၊ စူးစမ်းလေ့လာရန် အချိန်ယူရသောကြောင့် စိတ်ကူးစိတ်သန်းဖြင့် ဝယ်ယူခြင်းသည် စျေးကြီးပြီး ဖြုန်းတီးနိုင်သည် သင့်ကြိုးစားရရှိထားသောငွေနှင့် ထိုက်တန်မှုရှိမရှိကို ကြည့်ရှုရန် တစ်စုံတစ်ခုသောကုန်ကျစရိတ်သည် မည်မျှကုန်ကျမည်နည်း။

၂) သင့်တွင်ရှိသည့်အရာကိုသုံးပါ

၎င်းသည် ငွေစုရန်နှင့် လျှော့ချရန် အခြားနည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ဤအကြံပြုချက်များထဲမှ သင်လိုအပ်သည်နှင့် မလိုအပ်သည့်အရာအတွက် ပြတ်သားသောအမြင်ရှိရန်ဖြစ်သည်။

သေးငယ်သောအရာများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကမ္ဘာတွင် ကြီးမားသောပြောင်းလဲမှုဖြစ်စေနိုင်သည်ကို သတိရပါ။

ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုစီသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သည်ထက်၊ အရင်းအမြစ်များကို ရည်ရွယ်ချက်မရှိဘဲ ဖြုန်းတီးပြီး ၎င်းကို ဘယ်သောအခါမှ မစဉ်းစားပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်မှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့နေထိုင်ရာပတ်ဝန်းကျင်အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်လုပ်နေသောအရာကို သတိထားခြင်းဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် သုခချမ်းသာကို အံ့သြဖွယ်ကောင်းစေမည်ဖြစ်သည်။

သင်ပိုင်ဆိုင်ထားသည်များကို ဂရုစိုက်ပြီး အခြားသူများရှိသောအရာများကို ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းသည် ပြောင်းလဲရန် ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ သဟဇာတဖြစ်တဲ့ အမူအကျင့်တွေနဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် စတင်ဖို့ မင်းရဲ့ အတွေးအမြင်။

Jane Goodall ရဲ့ စကားအရ၊ "ငါတို့ ဒီနေ့ခေတ်မှာ ထူးခြားတဲ့ သတ္တဝါတွေ ဖြစ်လာဖို့ ဘယ်လိုယုံကြည်ထားပါစေ ငါတို့ရဲ့ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးကို ခံနိုင်ရည်ရှိဖို့ထက် ပိုအရေးကြီးတယ်။ အခု ကမ္ဘာတဝှမ်းမှာ ဘယ်လို ပေါင်းစည်းပြီး လုပ်ထားတဲ့ အရှုပ်အထွေးတွေကနေ ရုန်းထွက်နိုင်မလဲ။ အဲဒါက အခု အဓိကအချက်ပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့မည်ကဲ့သို့ဖြစ်ရမည်ကို စိတ်မ၀င်စားပါနှင့်။"

ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုစီတိုင်းသည် အရင်းအမြစ်များကို အလဟဿဖြုန်းတီးပြီး ၎င်းကို မည်သည့်အခါမျှ မစဉ်းစားဘဲ ရည်ရွယ်ချက်မဲ့စွာ အသုံးပြုခြင်းထက် ပိုကောင်းကြောင်း သတိရပါ။

အရင်းအမြစ်များကို လျှော့သုံးရန် သတိရပါ။ သင့်နေ့စဉ်ဘဝနှင့်ပတ်သက်သည့် ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ပိုမိုစဉ်းစားခြင်းသည် ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် ပိုကောင်းပါသည်။

သေးငယ်သောပြောင်းလဲမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကမ္ဘာကြီးကို ကြီးမားသောပြောင်းလဲမှုဖြစ်စေပါသည်။

ကမ္ဘာ့ပြဿနာအားလုံးကို သင်မဖြေရှင်းနိုင်သော်လည်း၊ မင်းရဲ့နေ့စဉ်ဘ၀မှာ မင်းလုပ်နိုင်တာတွေ အများကြီးရှိတယ်။ အဲဒါခြားနားမှုတစ်ခုကို ဖန်တီးရန် အနည်းငယ်သော အပြောင်းအလဲ အနည်းငယ်သာ ယူသည်။

ငါ့ဆောင်းပါးကို ကြိုက်လား။ သင့်ဖိဒ်တွင် ဤကဲ့သို့သော ဆောင်းပါးများကို ပိုမိုကြည့်ရှုရန် Facebook တွင် ကျွန်ုပ်ကို သဘောကျပါ။

ဥပမာ၊ ယုံရခက်သော်လည်း အစားအသောက်များ ဆိုးရွားမသွားမီ ၎င်းတို့၏ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် အစားအသောက်အားလုံးကို အသုံးမပြုသူ အများအပြားရှိပါသည်။ အများစုမှာ စတိုင်လ်မကျသောကြောင့် သို့မဟုတ် နှစ်အတော်ကြာ မဝတ်ရသေးသောကြောင့် မဝတ်ထားသောအဝတ်အစားများရှိသည်။

အဝတ်အစားဟောင်းများကို စွန့်ပစ်ခြင်းသည် လူတို့၏အဝတ်အစားကို မကြာခဏ မှားယွင်းစေခြင်း၊ ဒါပေမယ့် လူတွေဝယ်ပြီး မသုံးဖူးတဲ့ တခြားပစ္စည်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

အသစ်တစ်ခုခုမဝယ်ခင်မှာ သင်ပိုင်ဆိုင်သမျှကို သုံးပါ။ သင့်တွင် မည်မျှရှိသည်ကို သင်အံ့သြမိပေမည်။

3) မျှဝေပါ

“လူ့ဦးနှောက်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အနာဂတ်အတွက် သော့ကို ကိုင်ဆောင်ထားသည်။ အာကာသ၊ လေ၊ ရေနှင့် တိုက်ကြီးတို့ အပြန်အလှန် ဆက်စပ်နေသည့် တစ်ခုတည်းသော အရာတစ်ခုကို ပြင်ပအာကာသမှ ဂြိုဟ်ပုံသဏ္ဌာန်ကို ကျွန်ုပ်တို့ မှတ်သားထားရမည်ဖြစ်သည်။ အဲဒါက ငါတို့အိမ်ပဲ။”

– David Suzuki

တစ်ခုခုကို သုံးဖို့ မင်းအမြဲတမ်း တစ်ခုခု ပိုင်ဆိုင်ဖို့ မလိုပါဘူး။ အရင်းအမြစ်များနှင့် ပစ္စည်းများကို အခြားသူများနှင့် မျှဝေခြင်းဖြင့် သင်သည် သင်၏ အမှိုက်များကို လျှော့ချနိုင်ပြီး နောက်ထပ် ဝယ်ယူရန် လိုအပ်မှုကို လျှော့ချနိုင်သည်။

ဥပမာ၊ သင့်တွင် ဖုန်းတစ်လုံးရှိသော်လည်း ၎င်းကို လောလောဆယ် အသုံးမပြုပါက၊ အဘယ်ကြောင့် ဖုန်းမငှားပါနှင့်။ လိုအပ်နေတဲ့သူတစ်ယောက်အတွက် သို့မဟုတ် သင့်တွင် အခန်းလွတ်အပိုတစ်ခုရှိပါက Airbnb တွင် အဘယ်ကြောင့်မငှားရသနည်း။

မျှဝေခြင်းသည် ငွေရှာနိုင်သည့်အပြင် အရင်းအမြစ်များကို ချွေတာရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင်ပြုလုပ်နိုင်သော အခြားနည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ သင့်ပစ္စည်းများနှင့် အရင်းအမြစ်များကို အခြားသူများနှင့် မျှဝေနိုင်ပါသည်။ အသစ်မဝယ်ဘဲ တခြားသူတွေကို မျှဝေပြီး ကူညီနိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေကို စဉ်းစားပါ။

4) နှေးကွေး

ဒါကို သင်သိပါသလားတစ်နာရီ မိုင် 50 တွင် မောင်းနှင်ပါက 70mph ထက် 25% ဆီစားသက်သာသည် ။ သင်ပိုမြန်သွားသည့်အခါတွင် လောင်စာဆီပိုသုံးလေ့ရှိပါသည်။

အရှိန်လျှော့ခြင်းသည် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်အပေါ်သက်ရောက်မှုကို လျှော့ချရန်နှင့် လောင်စာဆီငွေကုန်သက်သာစေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဖြည်းဖြည်းမောင်းခြင်းသည်လည်း အကျိုးရှိစေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကားများကို အချိန်နှင့်အမျှ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရာတွင် အချိန်နှင့်ငွေကို သက်သာစေနိုင်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ကားများကို အချိန်နှင့်အမျှ သက်သာစေနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။

5) ပြည်တွင်းဝယ်

ဒေသထွက်ကုန်များကို ဝယ်ယူသည့်အခါ ကျွန်ုပ်တို့၏အသိုင်းအဝိုင်းများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ နိုင်ငံရပ်ခြားသို့ ပို့မည့်အစား ကျွန်ုပ်တို့၏ဒေသတွင် ငွေစုထားပါ။

ပြည်တွင်းဝယ်ယူခြင်းသည် သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး၊ ထုပ်ပိုးမှု၊ သိုလှောင်မှုနှင့် ရုပ်ကြွင်းလောင်စာအသုံးပြုမှု စုစုပေါင်း၏ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ ထိခိုက်မှုကို လျှော့ချပေးပါသည်။

ပြည်တွင်းဝယ်ယူခြင်းသည် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ သင်၏ ကာဗွန်ခြေရာကို လျှော့ချရန်နှင့် ငွေကုန်သက်သာစေရန် နည်းလမ်း။

6) သင် တတ်နိုင်သမျှ လမ်းလျှောက်ပါ

၎င်းသည် သင့်ကာဗွန်ခြေရာကို လျှော့ချရန်နှင့် ငွေကုန်သက်သာစေရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဓာတ်ဆီအတွက် ငွေကုန်သက်သာရုံသာမက လေ့ကျင့်ခန်းလည်း လုပ်နိုင်မှာပါ!

၎င်း၏နေရာအား ကျွမ်းကျင်စွာအသုံးပြုခြင်းသည် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကို နည်းလမ်းသစ်ဖြင့် တွေ့ကြုံခံစားနိုင်စေပါသည်။

လမ်းလျှောက်ခြင်းသည်၊ ဘာမှမကုန်ကျဘဲ အနားသို့သွားနိုင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

7) သင်၏ဗဟိုအပူပေးချက်ကို ရပ်တန့်ပါ

သင့်အပူပေးစနစ်ကို ပိတ်ခြင်းဖြင့် သင်အသုံးပြုသည့် စွမ်းအင်ပမာဏကို လျှော့ချနိုင်သည် .

1 ဒီဂရီ လျော့ကျသွားသည့်တိုင် သင့်စွမ်းအင်အသုံးပြုမှုအပေါ် သိသာထင်ရှားသော သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပြီး ကွာခြားမှုကို သင်ခံစားရမည်မဟုတ်ပေ။

သင် အနည်းငယ်အေးလာပါက ဆွယ်တာအင်္ကျီဝတ်ပါ။ သို့မဟုတ် လျော်ကြေးပေးရန် နွေးထွေးသောအလွှာ။သို့မဟုတ် နွေးထွေးစေရန် စောင်အောက်တွင် ပွတ်ဆွဲပါ။

8) လေအေးပေးစက် မသုံးပါနှင့်

ပြတင်းပေါက် တံခါးများကို ဖွင့်ပါ၊ မည်သို့ပင် ဖြစ်စေ အပြင်ဘက်တွင်မူ အတွင်းထက် ပိုအေးနေပါမည်။ ရိုးရိုးကြမ်းပြင်ပန်ကာတောင်မှ လေအေးပေးစက်ယူနစ်ထက် စွမ်းအင်နည်းပါတယ်။

လေအေးပေးစက်က ပန်ကာထက် ပါဝါပိုသုံးတာကြောင့် စွမ်းအင်ချွေတာတာဖြစ်တယ်။ ထို့အပြင်၊ လေအေးပေးစက်သည် အအေးခံမုဒ်တွင် ရှိနေချိန်တွင် လျှပ်စစ်ဓာတ်အား နည်းပါးစွာ အသုံးပြုပြီး ၎င်းကို ပိတ်ထားသည့်အခါတွင် ပိုမိုအသုံးပြုပါသည်။

၉) သင့်သူငယ်ချင်းများအတွက် သက်သတ်လွတ်ညစာ ချက်ပြုတ်ပါ

အစားအစာ အများအပြားကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ချက်ပြုတ်ခြင်းသည် အပိုင်းတစ်ခုချင်းစီတွင် ပါရှိသည်ထက် ထုပ်ပိုးမှု နည်းပါးပါသည်။

အပင်အခြေခံ အစားအစာကို မျှဝေခြင်းသည် အသားအခြေခံ အစားအစာထက် စွမ်းအင်ပိုသက်သာပါသည်။ သူငယ်ချင်းအပေါင်းအသင်းကောင်းတွေနဲ့ အာဟာရပြည့်တဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေနဲ့အတူ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဘာကြောင့် မဆင်နွှဲကြတာလဲ။

သင့်ကိုယ်ပိုင်ဥယျာဉ် သို့မဟုတ် ဒေသခံတောင်သူလယ်သမားများ စျေးကွက်မှ လတ်ဆတ်သော အသီးအနှံများကို ဝယ်ယူခြင်းသည် လျှော့ချခြင်းအပြင် သင့်အသိုင်းအဝိုင်းကို ပံ့ပိုးပေးသည့် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ အစားအသောက် စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများလည်း ရှိသည်။

10) အဝတ်လျှော်ကြိုးကို ရင်းနှီးမြုပ်နှံပါ

နေပူသောလများတွင် သင့်အဝတ်များကို အခြောက်ခံရန် ကြိုးပေါ်တွင် ချိတ်ဆွဲကြည့်ပါ။

လိုအပ်ပါက သင်လုပ်နိုင်သည် ၎င်းတို့ကို ပြီးပြည့်စုံစေရန် မီးပူဖြင့် အမြဲဖိထားပါ။

Tumble dryers များသည် အထင်ကြီးလောက်သော လျှပ်စစ်ပမာဏကို ဝါးမြိုပြီး အပူလွန်ကဲခြင်း သို့မဟုတ် မပြိုကွဲစေရန် စားသုံးသူများထံမှ အမြဲသတိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ တစ်ရက်လောက်စောင့်နိုင်ရင် နွေရာသီ အပူမှာ သင့်အဝတ်အစားတွေ အခြောက်မြန်နိုင်ပါတယ်။

11) တစ်ပတ်ရစ်ဝယ်ပါ သို့မဟုတ်ပြန်လည်မွမ်းမံထားသောပစ္စည်းများ

၎င်းသည် ငွေစုရန်ကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းတစ်ခုသာမကဘဲ သင်ဖန်တီးသည့်အမှိုက်ပမာဏကို လျှော့ချရန်အတွက်လည်း နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ပစ္စည်းအသစ်များကို သင်ဝယ်ယူသည့်အခါ ထုတ်လုပ်သူ၊ ပစ္စည်းအသစ်ထုတ်လုပ်ရန် ကုန်ကြမ်း၊ စွမ်းအင်ကို အသုံးပြုပြီး ထိုပစ္စည်းကို သင့်ဒေသစတိုးဆိုင်သို့ ပို့ဆောင်ပေးမည်ဖြစ်သည်။

သင်တပတ်ရစ်ပစ္စည်းတစ်ခုခုကို ဝယ်ယူပြီးသည်နှင့်၊ ထိုကုန်ကျစရိတ်အားလုံးသည် ကုန်သွားပါပြီ၊ မလိုအပ်တော့ပါ။ ၎င်းကို သင့်လက်ထဲသို့ ပိုမိုရောက်ရှိစေပါသည်။

12) သင့်ရေခဲသေတ္တာ၏နောက်ကျောကို သန့်ရှင်းစေပါ

ဖုန်မှုန့်ကွိုင်များသည် စွမ်းအင်သုံးစွဲမှုကို 30% တိုးပေးနိုင်ကြောင်း သင်သိပါသလား။

၎င်းတို့ကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။ မိနစ်အနည်းငယ်ကြာရုံသာမက ငွေအများကြီး သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ထိုရေခဲသေတ္တာကို နံရံမှလှိမ့်ထုတ်ကာ အနည်းငယ်သတိထားပေးပါ။

၁၃) ဖြစ်နိုင်လျှင် အများသူငှာ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးကို အသုံးပြုပါ သို့မဟုတ် စက်ဘီးစီးပါ

သင်၏ အများသုံးသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးလက်မှတ်အတွက် ပေးဆောင်ရသော်လည်း၊ ၊ ၎င်းသည် ကားပေါ်တွင် ဂတ်စ်နှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု ပေးဆောင်ခြင်းထက် စျေးသက်သာပါသည်။ ထို့အပြင် ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှုနှင့် လမ်းဒေါသကို ကျော်ဖြတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အသံကောင်းသလား။

သင့်မှာ အများသူငှာ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးမှာ ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ ဝင်ရောက်ခွင့်ရှိတယ်ဆိုရင်၊ ဒါဟာ သင့်ကာဗွန်ခြေရာကို လျှော့ချပြီး စွမ်းအင်ချွေတာဖို့အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါပဲ။

မဟုတ်ရင် စက်ဘီးစီးပါ။ ကားအစား အကြံကောင်းလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ရုပ်ကြွင်းလောင်စာသုံးစွဲမှု လျှော့ချခြင်းဖြင့် စက်ဘီးစီးခြင်း၏ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများကို ခံစားရမည်ဖြစ်ပါသည်။

14) မြေဆွေးကို စတင်ပါ

မြေဆွေးသည် ပမာဏကို လျှော့ချရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။မင်းရဲ့အမှိုက်ပုံးထဲထည့်ထားတဲ့ အမှိုက်တွေကို မင်းရဲ့အမှိုက်ပုံးမှာ ပိုက်ဆံချွေတာလိုက်ပါ။

ဒါ့အပြင်၊ ကမ္ဘာပေါ်က အမှိုက်ပမာဏကို လျှော့ချဖို့ မင်းရဲ့အပိုင်းကို လုပ်ဆောင်နေတာကြောင့် ဒါဟာ မင်းကိုယ်တိုင်အတွက် တကယ်ကောင်းတယ်လို့ ခံစားစေနိုင်ပါတယ်။ အစားအစာစွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကို အသုံးဝင်သောဓာတ်မြေသြဇာဖြစ်လာစေရန်။

သင့်တွင် ပြင်ပနေရာမရှိပါက ယခုအခါ အလွန်ခေတ်မီပြီး ကျစ်လစ်သော စားပွဲတင် မော်ဒယ်အချို့ရှိပါသည်။

15) စွမ်းအင်သက်သာသော စက်ပစ္စည်းများကို ဝယ်ယူပါ

ယနေ့ခေတ်တွင်၊ စက်ပစ္စည်းအများစုသည် စွမ်းအင်သက်သာသော်လည်း ၎င်းတို့သည် စက်ရုံမှအမြဲမဟုတ်ပေ။

ပျမ်းမျှထက် ပိုမိုထိရောက်မည်ဆိုပါက ၎င်းတို့တွင် စွမ်းအင်ကြယ်တံဆိပ်တစ်ခုကို သင်ရှာတွေ့နိုင်သည် .

မဟုတ်ပါက၊ သင်သည် အခြားတစ်ခုခုကို ရှာကြည့်ချင်မည် သို့မဟုတ် အနည်းဆုံး အဆိုပါ စွမ်းအင်ချွေတာသော မီးလုံးများနှင့် ဆိုလာစွမ်းအင်သုံး မီးလုံးအချို့ကို ဝယ်ယူပါ။

16) သင့်အိမ်တွင် ရေကို လျှော့သုံးပါ

ရေချိုသည် အကန့်အသတ်ရှိသော အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်သာများကိုဆေးကြောရန်အတွက် သောက်သုံးနိုင်သောရေကို အသုံးပြုကြသည်။

တိုတောင်းသောရေချိုးခြင်း၊ အေးသောရေချိုးခြင်း၊ အဝတ်တွေအပြည့်လျှော်ခြင်းနှင့် သွားတိုက်နေချိန်တွင် ရေပိတ်ခြင်းကဲ့သို့သော သေးငယ်သောပြောင်းလဲမှုများသည်ပင် ပေါင်းထည့်နိုင်ပါသည်။ တစ်နှစ်ထက်တစ်နှစ် အများကြီး။

သင့်ရဲ့ရေပေးချေမှုမှာ ငွေစုချင်ရင်၊ မြက်အစား မိုးခေါင်တဲ့အပင်တွေကို သင့်အိမ်မှာ စိုက်ပြီး ရေလောင်းဖို့ မိုးစည်ကိုသုံးပါ။ သင်ပိုမိုဖတ်ရှုလိုပါက သင့်ရေသုံးစွဲမှုကို လျှော့ချရန် အကြံဥာဏ်များစွာ ရှိပါသည်။

17) သင်ရှိနေချိန်တွင် မီးလုံးများနှင့် လျှပ်စစ်ပစ္စည်းများကို ပိတ်ထားပါ။၎င်းတို့ကို အသုံးမပြုခြင်း

ကျွန်ုပ်တို့အသုံးမ၀င်သော အရာများကို ပါဝါအတွက်အသုံးပြုသည့် စွမ်းအင် မည်မျှထိတ်လန့်တုန်လှုပ်စရာပင်။

သင်မရှိသောအခန်းတွင် မီးပိတ်လိုက်လျှင်ပင်၊ ၎င်းသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကြီးမားသောကွာခြားမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ထို့ပြင်၊ သင် ၎င်းတို့အသုံးမပြုသည့်အခါ သင့်ကွန်ပြူတာနှင့် အခြားအီလက်ထရွန်နစ်ပစ္စည်းများကို ပိတ်လိုက်ပါ၊ ၎င်းတို့သည် မလိုအပ်ဘဲ စွမ်းအင်သုံးကာ သင်ဘက်ထရီအားကုန်သွားမည်ဖြစ်သည်။

18) စတိုးဆိုင်မှ ပလတ်စတစ် သို့မဟုတ် စက္ကူအိတ်များအစား ပြန်သုံးနိုင်သော ကုန်ခြောက်အိတ်များကို အသုံးပြုပါ

ကုန်စုံဆိုင်အများစုသည် သင့်အိတ်များကို သင်နှင့်အတူ ယူဆောင်လာပါက လျှော့စျေးပေးမည်ဖြစ်သောကြောင့် မယူဆောင်ပါနှင့်။ ၎င်း၏အားသာချက်?

ပလတ်စတစ်နှင့် စက္ကူအိတ်များသည် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အတွက် ရှောင်ရှားနိုင်ပြီး ငွေလည်းကုန်သည်။ ဤပြောင်းလဲမှုတစ်ခုပြုလုပ်ခြင်းသည် တစ်ကြိမ်သုံးပလတ်စတစ်အသုံးပြုမှုကို လျှော့ချနိုင်သည်။

19) လျှပ်စစ်ပစ္စည်းအများအပြားအတွက် ပါဝါကြိုးတစ်ချောင်းကို အသုံးပြုပါ

သင့်တွင် ပလပ်တစ်ခုတွင် အီလက်ထရွန်းနစ်ပစ္စည်းအများအပြားကို ပလပ်ထိုးထားပါက၊ ပါဝါကြိုးတစ်ခု၊ စွမ်းအင်များစွာကို တစ်ကြိမ်တည်းစုပ်ယူခြင်းမှ ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဆားကစ်အကာအကွယ်ပါရှိသော ဘားတစ်ခုတွင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းသည် သင့်အီလက်ထရွန်နစ်ပစ္စည်းများကို ကာကွယ်ရန်အတွက်လည်း အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

၎င်းက သင့်အား ငွေကုန်သက်သာစေပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ကို ကူညီပေးပါမည်။ ထို့အတူ!

20) စျေးဆိုင်များ သို့မဟုတ် ကားဂိုဒေါင်အရောင်း သို့မဟုတ် အသိုင်းအဝိုင်းစျေးကွက်များတွင် အသုံးပြုသည့်ပစ္စည်းများကို ဝယ်ယူပါ

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပုံစံကောင်းနှင့် ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်ဆဲဖြစ်သော အရည်အသွေးကောင်းသော တစ်ပတ်ရစ်ပစ္စည်းများကို ရှာဖွေနိုင်သည် ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် နောက်ဆုံးမှာ အမှိုက်ပုံမှာ ဆုံးသွားမယ့် အသစ်စက်စက် အသစ်စက်စက်ကို ဝယ်စရာမလိုဘဲ!

သင့်ကို ကြည့်ကြည့်ပါ။ထုတ်ကုန်အသစ်များပြုလုပ်ရန် ၀ယ်လိုအားကို မချမီ လက်ရှိထုတ်ကုန်တစ်ခုမှ သင်ပိုမိုအသုံးပြုနိုင်ခြင်းရှိ၊ မရှိ သိရန် ပြည်တွင်းတပတ်ရစ်စတိုးဆိုင်များနှင့် အွန်လိုင်းအသိုင်းအဝိုင်းစျေးကွက်များ။

21) စာကြည့်တိုက်မှ စာအုပ်တစ်အုပ်ကို ငှားပါ

စာကြည့်တိုက်များသည် သင့်ငယ်စဉ်ကလေးဘဝအတွက်သာဖြစ်သည်။

စာအုပ်များဝယ်ယူမည့်အစား သင့်ဒေသရှိ စာကြည့်တိုက်သို့ အဘယ်ကြောင့်လာရောက်လည်ပတ်သင့်သနည်း။

သင်ထုတ်ပြီး ပြန်နိုင်သော စာအုပ်အမြောက်အမြားရှိသည်။ ပြီးသောအခါ။ ၎င်းတို့ကို သင်တောင်းဆိုပါက ခေါင်းစဉ်များကိုပင် မှာယူနိုင်ပါသည်။

စာအုပ်အသစ်များရှာနေပါက စာကြည့်တိုက်များသည် သွားစရာနေရာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့တွင် ရုပ်ရှင်များ၊ မဂ္ဂဇင်းများနှင့် စာရွက်တေးဂီတများအပါအဝင် ရရှိနိုင်သော အခြားအရင်းအမြစ်များစွာရှိသည်။

22) အသုံးမပြုသည့်အခါတွင်ပင် သင့်ကွန်ပျူတာကို ပိတ်ထားပါ

ကွန်ပြူတာများသည် စွမ်းအင်များစွာကို အသုံးပြုနေချိန်တွင်ပင်၊ ၎င်းတို့ကို ဖွင့်ထားသော်လည်း ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုပြီးနောက် ပိတ်ပါက ၎င်းတို့သည် မည်သည့်စွမ်းအင်ကိုမျှ အသုံးမပြုတော့ပေ။ သင့်ကွန်ပြူတာကို အသုံးမပြုသည့်အခါတွင် ပိတ်ရန် မမေ့ပါနှင့်။

သင့်စွမ်းအင်ငွေတောင်းခံလွှာတွင် ငွေကုန်သက်သာပြီး ၎င်းကိုဖွင့်ထားမည့်အစား သင့်ကွန်ပြူတာကို ပိတ်ခြင်းဖြင့် ကမ္ဘာကြီးကို ကူညီပေးပါမည်။

23) အသုံးပြုပါ။ အရုပ်များ၊ လက်နှိပ်ဓာတ်မီး စသည်တို့အတွက် အားပြန်သွင်းနိုင်သော ဘက်ထရီများ။

အားပြန်သွင်းနိုင်သော ဘက်ထရီများသည် ရေရှည်တွင် ငွေများစွာ သက်သာစေပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ကို တခါသုံးဘက်ထရီများတွင် အဆိပ်သင့်ဓာတုပစ္စည်းများ ဘေးကင်းစေရန် ကူညီပေးပါသည်။

ထို့အပြင် ၎င်းတို့၊ ဘက်ထရီအသစ်ဝယ်စရာမလိုတဲ့အတွက် ပိုအဆင်ပြေပါတယ်။

24) ရေသန့်ဗူးဝယ်တာကို ရှောင်ပါ

ရေဗူးက အဆင်ပြေပေမယ့်၊သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကိုလည်း ဆိုးရွားစေသည်။

ထိုပလပ်စတစ်ပုလင်းများအားလုံးကို ထုတ်လုပ်ရန် ဆီများစွာလိုအပ်ပြီး ၎င်းတို့သည် နောက်ဆုံးတွင် အမှိုက်ပုံများနှင့် သမုဒ္ဒရာများတွင် အဆုံးသတ်သွားမည်ဖြစ်သည်။

ရေဗူးများသည် ညစ်ညမ်းမှုနည်းသွားနိုင်သည်။ - ပလတ်စတစ်အမှုန်အမွှားများ။ ၎င်းသည် ရေကို သယ်ယူပို့ဆောင်ရန်နှင့် သိုလှောင်ရန် စံပြနည်းလမ်းမဟုတ်ပေ။

ထိုအစား၊ ပြန်သုံးနိုင်သော ရေပုလင်း၊ ဖန်ပုလင်းရေပေးဝေမှုဝန်ဆောင်မှုကို အသုံးပြုပါ၊ သို့မဟုတ် အိမ်တွင် ဖြည့်ပါ သို့မဟုတ် တစ်ကြိမ်သုံးမည့်အစား စစ်ထုတ်ထားသော ပိုက်ဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါ။ ပလပ်စတစ်။

25) ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်း

ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းအား ထုတ်ကုန်အသစ်များဖန်တီးရန်အတွက် ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သောပစ္စည်းများကို စုဆောင်းခြင်း သို့မဟုတ် လုပ်ငန်းတစ်ခုမှ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကို အခြားစက်မှုလုပ်ငန်းတစ်ခုသို့ ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းစသည့် နည်းလမ်းများစွာဖြင့် ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းသည် ညစ်ညမ်းမှုကို ကာကွယ်ပေးပြီး သဘာဝအရင်းအမြစ်များကို ထိန်းသိမ်းထားသောကြောင့် အရေးကြီးပါသည်။ စွန့်ပစ်ရန် လိုအပ်သော အမှိုက်ပမာဏကို လျှော့ချပေးသောကြောင့် ပတ်ဝန်းကျင်အတွက်လည်း ကောင်းမွန်ပါသည်။

လုပ်ငန်းစဥ်သည် အိမ်များနှင့် လုပ်ငန်းများမှ အမှိုက်များကို စုဆောင်းခြင်းမှအစပြုကာ အဆင်သင့်ဖြစ်စေရန် အမျိုးအစားခွဲခြင်း အဆင့်အမျိုးမျိုးဖြင့် ပို့ဆောင်ပေးပါသည်။ အမှိုက်ပုံတွင် ပြန်သုံးရန် သို့မဟုတ် စွန့်ပစ်ရန်။ ဤအမျိုးအစားခွဲခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုကူညီခြင်းနှင့် မှန်ကန်သောပုံးများထဲသို့ မှန်ကန်သောပုံးများယူဆောင်လာစေရန် သေချာစေခြင်းသည် အမှန်တကယ်ပင် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

“လူငယ်တွေ အပြောင်းအလဲတစ်ခုလုပ်ဖို့ စိတ်ပိုင်းဖြတ်လိုက်တဲ့အခါ အားကောင်းမောင်းသန်တဲ့ တွန်းအားတစ်ခုရှိပါတယ်။”

— Jane Goodall

ဒီမှာ မရပ်ပါနဲ့။ နောက်ထပ်လုပ်စရာတွေ အမြဲရှိပါသေးတယ်။

ပတ်ဝန်းကျင်ကို ကူညီဖို့ သင်လုပ်နိုင်တဲ့ သေးငယ်တဲ့အရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

ဘုံစာကြောင်း