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पर्यावरण के मुद्दे हमें अभिभूत और नुकसान में महसूस कर सकते हैं। लेकिन उम्मीद मत खोइए!
छोटे-छोटे बदलाव भी जुड़ सकते हैं और सार्थक प्रभाव डाल सकते हैं।
आप आज ही शुरू कर सकते हैं!
मैंने इसकी एक सूची तैयार की है शीर्ष 24 सरल तरीके जिनसे आप पर्यावरण की देखभाल कर सकते हैं। चलिए सीधे अंदर आ जाते हैं!
1) आपको जो चाहिए वो खरीदें
“हम में से बहुत सारे हैं। यह परिमित संसाधनों का ग्रह है - और हम उनका उपयोग कर रहे हैं। और इसका मतलब भविष्य में बहुत अधिक कष्ट होगा।"
– जेन गुडऑल
यह आवेग में खरीदारी न करने का एक और तरीका है। आवेग की खरीदारी आज लोगों के सामने आने वाली सबसे बड़ी समस्याओं में से एक है क्योंकि किसी भी समय हमारे पास इतने सारे विकल्प उपलब्ध होते हैं कि हम कुछ खरीदने से पहले अक्सर नहीं सोचते हैं।
मार्केटिंग आपको कुछ खरीदने के लिए लक्षित है आपको इसकी आवश्यकता है या नहीं।
सुविधा और इच्छा के लिए आपको ज़रूरत से ज़्यादा ख़रीदना आकर्षक लगता है, लेकिन यह टिकाऊ नहीं है।
अपनी ज़रूरत से ज़्यादा ख़रीदना सबसे ज़्यादा ख़रीदने वालों में से एक है आम गलतियाँ जो लोग अपने पैसे से करते हैं। एक नई खरीद को एक पुरानी, पुरानी वस्तु बनने में देर नहीं लगती है जो अब वांछित या आवश्यक नहीं है।
इसके साथ ही, आवेग पर चीजें खरीदना महंगा और बेकार हो सकता है क्योंकि इसमें शोध करने में समय लगता है। यह देखने के लिए कितना खर्च होता है कि क्या यह आपकी मेहनत की कमाई के लायक है।
2) आपके पास जो है उसका उपयोग करें
यह पैसे बचाने और कम करने का एक और बढ़िया तरीका हैइन अनुशंसाओं में से एक यह है कि आपको क्या चाहिए और क्या नहीं चाहिए, इसके लिए एक स्पष्ट विजन होना चाहिए।
याद रखें, छोटी-छोटी चीजें हमारी दुनिया में बड़ा बदलाव ला सकती हैं!
जानबूझकर किया गया हर फैसला इससे बेहतर है लक्ष्यहीन रूप से संसाधनों का व्यर्थ उपयोग करना और इसके बारे में कभी नहीं सोचना। हमारे दैनिक कार्यों का उस वातावरण पर प्रभाव पड़ता है जिसमें हम रहते हैं; इसलिए, आप जो कर रहे हैं उसके प्रति सचेत रहना आपके स्वास्थ्य और भलाई के साथ-साथ ग्रह के लिए भी चमत्कार करेगा।
आपके पास जो है उसकी देखभाल करना और जो दूसरों के पास है उसका पुन: उपयोग करना बदलने का एक सरल तरीका है अधिक पर्यावरण के अनुकूल व्यवहारों को अपनाना शुरू करने के लिए आपकी मानसिकता।
जेन गुडाल के शब्दों में, "आज हम जो कुछ भी मानते हैं कि हम कैसे असाधारण प्राणी बन गए हैं, यह हमारी बुद्धि को सहन करने से कहीं कम महत्वपूर्ण है।" अब हम दुनिया भर में कैसे एक साथ हो सकते हैं और उस गंदगी से बाहर निकल सकते हैं जिसे हमने बनाया है। यह अब महत्वपूर्ण बात है। इस बात पर ध्यान न दें कि हम कैसे बने जो हम हैं। अपने दैनिक जीवन के बारे में अधिक सोच-समझकर निर्णय लेना पर्यावरण के लिए बेहतर है।
छोटे-छोटे बदलाव हमारी दुनिया में बड़ा बदलाव लाते हैं!
आप दुनिया की सभी समस्याओं को हल करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, लेकिन आप अपने दैनिक जीवन में निश्चित रूप से बहुत कुछ कर सकते हैं। यहफर्क करने के लिए केवल कुछ छोटे बदलावों की आवश्यकता होती है!
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बेकार।उदाहरण के लिए, इस पर विश्वास करना कठिन है, लेकिन ऐसे बहुत से लोग हैं जो खराब होने से पहले अपने फ्रिज में रखे सभी खाद्य पदार्थों का उपयोग नहीं करते हैं। कई लोगों के पास ऐसे कपड़े होते हैं जो वे नहीं पहनते हैं क्योंकि वे वर्तमान में स्टाइल में नहीं हैं या क्योंकि उन्होंने उन्हें वर्षों से नहीं पहना है।
पुराने कपड़ों को बेकार जाने देना एक आम गलती है जो लोग अपने कपड़ों के साथ करते हैं, लेकिन और भी कई चीज़ें हैं जिन्हें लोग ख़रीदते हैं और कभी इस्तेमाल नहीं करते।
कुछ नया खरीदने से पहले आपके पास जो कुछ भी है उसका इस्तेमाल करें। आपको यह जानकर आश्चर्य हो सकता है कि आपके पास कितना है।
3) साझा करें
“मानव मस्तिष्क अब हमारे भविष्य की कुंजी रखता है। हमें बाहरी अंतरिक्ष से ग्रह की छवि को याद करना होगा: एक इकाई जिसमें हवा, पानी और महाद्वीप आपस में जुड़े हुए हैं। वह हमारा घर है। संसाधनों और वस्तुओं को दूसरों के साथ साझा करके आप अपनी बर्बादी को कम कर सकते हैं और अधिक खरीदने की आवश्यकता को कम कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, यदि आपके पास एक फोन है, लेकिन यह इस समय उपयोग में नहीं है, तो क्यों न एक फोन किराए पर लिया जाए किसी को जिसकी जरूरत है? या अगर आपके पास एक अतिरिक्त खाली कमरा है, तो क्यों न इसे Airbnb पर किराए पर दे दिया जाए?
साझा करना पैसा बनाने के साथ-साथ संसाधनों को बचाने का एक शानदार तरीका है।
कई अन्य तरीके हैं जिनसे आप अपना सामान और संसाधन दूसरों के साथ साझा कर सकते हैं। उन तरीकों के बारे में सोचें जिन्हें आप बिना कुछ नया खरीदे शेयर कर सकते हैं और दूसरों की मदद कर सकते हैं।
4) धीरे करें
क्या आप जानते हैं कि50 मील प्रति घंटे की गति से ड्राइविंग 70 मील प्रति घंटे की तुलना में 25% कम ईंधन का उपयोग करती है? जब आप तेज गति से जा रहे होते हैं, तो आप अधिक ईंधन का उपयोग करते हैं।
धीमा करना पर्यावरण पर आपके प्रभाव को कम करने और ईंधन पर पैसे बचाने का एक शानदार तरीका है।
धीमी गति से गाड़ी चलाना भी फायदेमंद है क्योंकि यह हमारी कारों को लंबे समय तक काम करने की स्थिति में रखने में मदद करता है जो समय के साथ रखरखाव लागतों में हमारा समय और पैसा बचा सकता है।
5) स्थानीय खरीदें
जब हम स्थानीय उत्पाद खरीदते हैं तो हम अपने समुदायों का समर्थन करते हैं पैसे को विदेशों में भेजने के बजाय अपने क्षेत्र में रखना।
स्थानीय खरीदना परिवहन, पैकेजिंग, और भंडारण और जीवाश्म ईंधन के समग्र उपयोग के पर्यावरणीय प्रभाव को भी कम करता है।
स्थानीय खरीदना एक बढ़िया है अपने कार्बन फुटप्रिंट को कम करने और पैसे बचाने का तरीका।
6) जब भी आप कर सकते हैं तब चलें
यह आपके कार्बन फुटप्रिंट को कम करने और पैसे बचाने का एक शानदार तरीका है। न केवल आप पेट्रोल पर पैसे बचाएंगे, बल्कि आपको कुछ व्यायाम भी मिलेगा!
इसकी जगह का संसाधनपूर्ण उपयोग आपको अपने स्थानीय परिवेश को एक नए तरीके से अनुभव करने की अनुमति देता है।
चलना है इसके आसपास जाने का एक शानदार तरीका जिसमें कुछ भी खर्च नहीं होता है।
7) अपने केंद्रीय हीटिंग को कम करें
अपने हीटिंग को कम करके, आप उपयोग की जाने वाली ऊर्जा की मात्रा को कम कर सकते हैं .
यहां तक कि 1 डिग्री की कमी भी आपके ऊर्जा उपयोग पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकती है और आपको शायद अंतर महसूस नहीं होगा।
अगर आपको थोड़ी सी भी ठंड महसूस हो रही है, तो स्वेटर पहन लें या गर्म परत क्षतिपूर्ति करने के लिए।या गर्म होने के लिए कंबल के नीचे छिप जाएं।
8) एयर कंडीशनिंग का उपयोग न करें
खिड़कियां और दरवाजे खोल दें, यह वैसे भी अंदर की तुलना में बाहर ठंडा रहेगा। यहां तक कि एक साधारण फर्श वाला पंखा भी एयर कंडीशनिंग यूनिट की तुलना में कम ऊर्जा का उपयोग करता है।
ऊर्जा की बचत इस तथ्य के कारण होती है कि एयर कंडीशनिंग इकाइयां पंखे की तुलना में अधिक बिजली का उपयोग करती हैं। इसके अलावा, एक एयर कंडीशनर कूलिंग मोड में कम बिजली का उपयोग करता है और जब यह बंद हो जाता है तो बहुत अधिक।
9) अपने दोस्तों के लिए शाकाहारी खाना पकाएं
एक बार में बड़ी मात्रा में खाना पकाने में आम तौर पर अलग-अलग हिस्सों की तुलना में कम पैकेजिंग शामिल होती है।
पौधों पर आधारित भोजन साझा करना भी मांस-आधारित भोजन की तुलना में अधिक ऊर्जा कुशल होता है। क्यों न दोस्तों के एक अच्छे समूह और पोषक तत्वों से भरे स्वस्थ भोजन के साथ पर्यावरण का जश्न मनाया जाए?
अपने बगीचे या स्थानीय किसानों के बाजार से ताजा उपज खरीदना भी कम करने के अलावा अपने समुदाय का समर्थन करने का एक शानदार तरीका है। खाने की बर्बादी भी।
10) वाशिंग लाइन में निवेश करें
धूप में, गर्म महीनों में अपने कपड़ों को सुखाने के लिए लाइन पर लटकाने की कोशिश करें।
यदि आवश्यक हो तो आप कर सकते हैं हमेशा उन्हें पूरी तरह से आयरन से दबाएं।
टम्बल ड्रायर बिजली की प्रभावशाली मात्रा का उपभोग करते हैं और उपभोक्ताओं से लगातार ध्यान देने की आवश्यकता होती है ताकि वे ज़्यादा गरम न हों या टूट न जाएँ। यदि आप एक दिन प्रतीक्षा कर सकते हैं, तो गर्मी की गर्मी में आपके कपड़े जल्दी सूख सकते हैं।
11) सेकेंड हैंड खरीदें यानवीनीकृत आइटम
यह न केवल पैसे बचाने का एक शानदार तरीका है, बल्कि आपके द्वारा बनाए गए कचरे की मात्रा को कम करने का भी एक शानदार तरीका है।
जब आप नए आइटम खरीदते हैं, तो निर्माता नई वस्तु का उत्पादन करने के लिए कच्चे माल, ऊर्जा का उपयोग करेगा और फिर उस वस्तु को आपके स्थानीय स्टोर तक पहुँचाएगा।
एक बार जब आप कुछ पुराना खरीद लेते हैं, तो वह सारा खर्च पहले ही इस्तेमाल हो चुका होता है और इसकी कोई आवश्यकता नहीं होती है। इसे अपने हाथों में लेने के लिए और अधिक।
12) अपने रेफ्रिजरेटर के पिछले हिस्से को साफ करें
क्या आप जानते हैं कि धूल भरे कॉइल ऊर्जा की खपत को 30% तक बढ़ा सकते हैं?
उन्हें साफ करना बस कुछ ही मिनट लगते हैं, लेकिन आपके बहुत सारे पैसे बचा सकते हैं। इसलिए उस फ्रिज को दीवार से हटा दें और उस पर थोड़ा ध्यान दें।
13) जब भी संभव हो सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करें, या बाइक की सवारी करें
भले ही आपको अपने सार्वजनिक परिवहन पास के लिए भुगतान करना पड़े , यह आमतौर पर कार पर गैस और रखरखाव के लिए भुगतान करने से सस्ता होगा। साथ ही, आप सभी ट्रैफिक जाम और रोड रेज को छोड़ सकते हैं। क्या यह अच्छा नहीं लगता?
यदि आपके पास सार्वजनिक परिवहन तक विश्वसनीय पहुंच है, तो यह आपके कार्बन पदचिह्न को कम करने और साथ ही ऊर्जा बचाने के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है।
यदि नहीं, तो बाइक लें कार के बदले भी एक अच्छा विचार हो सकता है! आप जीवाश्म ईंधन की खपत में कमी के साथ-साथ साइकिल चलाने के स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करेंगे।
14) एक खाद शुरू करें
खाद की मात्रा को कम करने का एक शानदार तरीका हो सकता हैकचरा जो आप अपने कचरे में डालते हैं और अपने कचरे के बिल पर पैसे बचाते हैं।
इसके अलावा, यह आपको अपने बारे में वास्तव में अच्छा महसूस करा सकता है क्योंकि आप दुनिया में कचरे की मात्रा को कम करने और अनुमति देने के लिए अपनी भूमिका निभा रहे हैं उपयोगी उर्वरक बनने के लिए खाद्य अपशिष्ट।
यदि आपके पास बाहरी स्थान नहीं है तो अब कुछ बहुत ही आधुनिक, कॉम्पैक्ट टेबलटॉप मॉडल हैं।
15) ऊर्जा-कुशल उपकरण खरीदें
इन दिनों, अधिकांश उपकरण ऊर्जा कुशल हैं, लेकिन वे हमेशा कारखाने से इस तरह नहीं आते हैं।
यदि वे औसत से अधिक कुशल होने जा रहे हैं तो आप आमतौर पर उन पर एक ऊर्जा सितारा लेबल पा सकते हैं। .
यह सभी देखें: 11 मनोवैज्ञानिक संकेत किसी ने आपको याद कियायदि नहीं, तो आप कुछ और देखना चाहेंगे या कम से कम कुछ ऊर्जा-बचत प्रकाश बल्ब और सौर-संचालित रोशनी खरीदना चाहेंगे।
16) अपने घर में कम पानी का उपयोग करें
मीठा पानी एक सीमित संसाधन है। और फिर भी हम में से बहुत से लोग अपने शौचालयों को फ्लश करने के लिए पीने योग्य पानी का उपयोग करते हैं।
कम समय के लिए ठंडे पानी से नहाना, केवल पूरे कपड़े धोना, और अपने दांतों को ब्रश करते समय पानी बंद करना जैसे छोटे बदलाव भी जोड़ सकते हैं साल भर में बहुत अधिक।
अगर आप अपने पानी के बिल पर पैसा बचाना चाहते हैं, तो घास के बजाय अपनी संपत्ति पर कुछ सूखा-सहिष्णु पौधे लगाने और पानी के लिए बारिश के बैरल का उपयोग करने पर विचार करें। अगर आप और अधिक पढ़ना चाहते हैं, तो आपके पानी की खपत को कम करने के बारे में बहुत सारे विचार हैं।
17) जब आप बाहर हों तो लाइट और इलेक्ट्रॉनिक्स बंद कर दें।उनका उपयोग नहीं करना
यह चौंकाने वाला है कि हम उन चीजों को शक्ति प्रदान करने के लिए कितनी ऊर्जा का उपयोग करते हैं जिनका हम उपयोग नहीं कर रहे हैं!
भले ही आप उस कमरे में रोशनी बंद कर दें जिसमें आप नहीं हैं , यह समय के साथ एक बड़ा अंतर ला सकता है।
यह सभी देखें: 26 संकेत है कि एक युवा पुरुष एक बड़ी उम्र की महिला को पसंद करता हैइसके अलावा, जब आप अपने कंप्यूटर और अन्य इलेक्ट्रॉनिक्स का उपयोग नहीं कर रहे हों तो उन्हें बंद कर दें, वे अनावश्यक रूप से ऊर्जा का उपयोग कर सकते हैं और आप बैटरी खत्म कर देंगे।
18) स्टोर से प्लास्टिक या पेपर बैग के बजाय पुन: प्रयोज्य किराने की थैलियों का उपयोग करें
अधिकांश किराना स्टोर आपको अपने बैग अपने साथ लाने के लिए छूट देंगे, तो क्यों न ले जाएं इसका फायदा?
पर्यावरण की खातिर प्लास्टिक और पेपर बैग से बचा जा सकता है और उनके पैसे भी खर्च होते हैं! यह एक परिवर्तन करने से एक बार उपयोग होने वाले प्लास्टिक का उपयोग कम हो सकता है।
19) कई इलेक्ट्रॉनिक्स के लिए पावर स्ट्रिप का उपयोग करें
यदि आपके पास एक आउटलेट में कई इलेक्ट्रॉनिक्स प्लग हैं, तो एक पावर स्ट्रिप उन्हें एक बार में ज्यादा से ज्यादा ऊर्जा सोखने से बचाने में मदद कर सकता है।
सर्किट सुरक्षा वाले बार में निवेश करने से भी आपके इलेक्ट्रॉनिक्स को सुरक्षित रखने में मदद मिल सकती है।
इससे आपका पैसा बचेगा और पर्यावरण को मदद मिलेगी। भी!
20) थ्रिफ्ट स्टोर्स या गैरेज बिक्री या सामुदायिक बाज़ारों में उपयोग की गई वस्तुएं खरीदें
कभी-कभी, अच्छी गुणवत्ता वाले सेकंड-हैंड आइटम ढूंढना संभव है जो अच्छे आकार में हैं और फिर भी अच्छी तरह से काम करते हैं बिना कुछ नया ख़रीदने के जो अंतत: किसी लैंडफिल में जाकर खत्म हो जाएगा!
अपने पर एक नज़र डालेंस्थानीय सेकंड-हैंड स्टोर और ऑनलाइन सामुदायिक बाज़ार यह देखने के लिए कि क्या आप नए उत्पादों की मांग करने से पहले मौजूदा उत्पाद से अधिक उपयोग कर सकते हैं।
21) पुस्तकालय से एक पुस्तक उधार लें
पुस्तकालय सिर्फ आपके बचपन के वर्षों के लिए हैं।
किताबें खरीदने के बजाय, क्यों न आप अपने स्थानीय पुस्तकालय में जाएँ?
उनके पास बहुत सारी किताबें हैं जिन्हें आप देख सकते हैं और वापस कर सकते हैं जब आप कर लें। यदि आप उनसे अनुरोध करते हैं तो वे शीर्षकों का आदेश भी दे सकते हैं।
यदि आप नई पुस्तकों की तलाश कर रहे हैं तो पुस्तकालय जाने के लिए एक अच्छी जगह है। उनके पास फिल्मों, पत्रिकाओं और शीट संगीत सहित कई अन्य संसाधन भी उपलब्ध हैं।
22) उपयोग में नहीं होने पर अपने कंप्यूटर को बंद कर दें
कंप्यूटर तब भी बहुत अधिक ऊर्जा का उपयोग करते हैं जब वे अभी चालू होते हैं, लेकिन अगर आप उन्हें इस्तेमाल करने के बाद बंद कर देते हैं, तो वे बिल्कुल भी ऊर्जा का उपयोग नहीं करते हैं। उपयोग में न होने पर अपने कंप्यूटर को बंद करना याद रखें।
आप अपने ऊर्जा बिल पर पैसे बचाएंगे और अपने कंप्यूटर को चालू रखने के बजाय बंद करके ग्रह की मदद करेंगे।
23) उपयोग करें खिलौनों, फ्लैशलाइट आदि के लिए रिचार्जेबल बैटरी।
रिचार्जेबल बैटरी लंबे समय में बहुत सारा पैसा बचा सकती हैं और डिस्पोजेबल बैटरी में जहरीले रसायनों से पर्यावरण को सुरक्षित रखने में मदद करती हैं।
इसके अलावा, वे अधिक सुविधाजनक हैं क्योंकि आपको नई बैटरियां खरीदते रहने की आवश्यकता नहीं है।
24) बोतलबंद पानी खरीदने से बचें
बोतलबंद पानी सुविधाजनक है, लेकिन यह हैपर्यावरण के लिए भी बुरा है।
उन सभी प्लास्टिक की बोतलों का उत्पादन करने में बहुत अधिक तेल लगता है और वे वैसे भी अंततः लैंडफिल और महासागरों में समाप्त हो जाते हैं।
बोतलबंद पानी भी निम्न से दूषित हो सकता है -ग्रेड प्लास्टिक के कण। हो सकता है कि यह पानी के परिवहन और भंडारण का आदर्श तरीका न हो। प्लास्टिक।
25) पुनर्चक्रण
पुनर्चक्रण कई अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है, जैसे कि नए उत्पादों को बनाने के लिए पुनर्चक्रण योग्य सामग्री एकत्र करना या एक उद्योग के कचरे को दूसरे उद्योग में पुनर्चक्रित करना।
पुनर्चक्रण महत्वपूर्ण है क्योंकि यह प्रदूषण को रोकने और प्राकृतिक संसाधनों को संरक्षित करने में मदद करता है। यह पर्यावरण के लिए भी अच्छा है क्योंकि यह कचरे की मात्रा को कम करता है जिसे निपटाने की आवश्यकता होती है।
यह प्रक्रिया घरों और व्यवसायों से कचरा इकट्ठा करने के साथ शुरू होती है, जिसे विभिन्न छँटाई चरणों के माध्यम से भेजा जाता है ताकि वे तैयार हों लैंडफिल पर पुन: उपयोग या निपटान के लिए। इस छँटाई प्रक्रिया में मदद करना और यह सुनिश्चित करना कि आप सही डिब्बे में सही कंटेनर लाएँ, वास्तव में मदद करता है।
“जब युवा लोग बदलाव करने का संकल्प लेते हैं तो एक शक्तिशाली शक्ति प्रकट होती है।”
– जेन गुडऑल
यहां न रुकें। करने के लिए हमेशा और भी बहुत कुछ होता है!
पर्यावरण की मदद के लिए आप बहुत से छोटे-छोटे काम कर सकते हैं।
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