ಪರಿವಿಡಿ
ಯಾರಾದರೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ - ಮತ್ತು ಇದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಅಪೇಕ್ಷಿಸದ ಪ್ರೀತಿಗಳು, ನಕಲಿ ಸ್ನೇಹಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನ್ಯಾಯಯುತ ಪಾಲನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ತಿಳಿದಿದೆ “ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಯಾರನ್ನೂ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ” ಎಂದರೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಯಾರನ್ನೂ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ನಾನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು, ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಶೀರ್ಷಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇನೆ.
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಳಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಯಾರನ್ನೂ ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ
“ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬೆನ್ನಟ್ಟಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಹಿಡಿದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.”
– ಶಾನನ್ ಎಲ್. ಆಲ್ಡರ್
“ಅದು ಬಂದರೆ ಬರಲಿ. ಉಳಿಯುವುದಾದರೆ ಉಳಿಯಲಿ. ಅದು ಹೋದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ.”
– ನಿಕೋಲಸ್ ಸ್ಪಾರ್ಕ್ಸ್
“ಸಂತೋಷವನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ…ಅದನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.”
– ಮ್ಯಾಂಡಿ ಹೇಲ್
“ಯಾರನ್ನೂ ಅವರು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಅವರಿಗೆ ಅವರ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಹೇಳಲು ಬಯಸಿದರೆ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.”
– ನೇಹಾ ಮೌರ್ಯ
“ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ತಮ್ಮ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮಾತು, ಅಥವಾ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಅವರ ಮುಂದೆ ಏನಾದರೂ ವಿಶೇಷವಿದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು.”
– ಕೀಶಿಯಾ ಕೋಲ್
“ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಯಾರನ್ನೂ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ… ಮತ್ತು ಮಾಡಬೇಡಿ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುವ ಯಾರನ್ನೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.”
– ಅಸ್ಮಿತಾ
“ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತುಹೆಚ್ಚು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಲವಂತದಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನಂತೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಕಾಗದದ ತುಂಡು ಮೇಲೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಶೂನ್ಯ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜನರು ಅದನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಮೆಚ್ಚುವಂತೆ ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೋಡಲು ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಮನವೊಲಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನೋಡಲು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಮನವೊಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.”
– ಮೈಕೆಲ್ ಬಾಸ್ಸಿ ಜಾನ್ಸನ್
“ನೀವು ಇರುವ ತೋಳುಗಳಿಂದ ದೂರ ಹೋಗಲು ಕಲಿಯಿರಿ ನೀವು ಅಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ಮೊದಲು ಸೇರಬೇಡಿ.”
– ಸಾಯಿ ಪ್ರದೀಪ್
“ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ನೀವು.”
– ಜಿಗ್ ಝಿಗ್ಲಾರ್
“ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಕ್ಷಣವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರನಡೆಯುವ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.”
– ಅಲಿಸಿಯಾ ಹ್ಯಾರಿಸ್
“ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನ ಸಂಗತಿ ಎಂದರೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಕೂಡ ವಿಶೇಷ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು."
- ಅರ್ನೆಸ್ಟ್ ಹೆಮಿಂಗ್‌ವೇ
"ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರ ಹೋಗಬಹುದಾದ ಜನರಿದ್ದಾರೆ... ಬಿಡಿ ಅವರು ನಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ಬರಲು, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಲಗತ್ತಾಗಿರಲು ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಬರಹವು ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ. ”
0>– ಟಿಡಿ ಜೇಕ್ಸ್“ನಾಶವಾದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ.”
– ಮಿಖಾಯಿಲ್ ಲೆರ್ಮೊಂಟೊವ್
“ಯಾವುದಾದರೂ ಹಾಗೆ, ನೀವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಕೇವಲ ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗುತ್ತದೆ - ಅವರು ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವಂತೆ ಮಾಡಿ, ಅವರಿಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿ - ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿಇದು. ನಾನು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ದಂಗೆ ಏಳುತ್ತಾರೆ.”
– ಟೆಡ್ ಇಂಗ್ಲಿಷ್
“ನೀವು ವಿಷಕಾರಿ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ, ನಿಂದನೀಯ, ಏಕಪಕ್ಷೀಯ, ಸತ್ತ- ಕಡಿಮೆ ಕಂಪನ ಸಂಬಂಧ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿ - ನೀವು ಗೆದ್ದಿದ್ದೀರಿ.”
– ಲಾಲಾ ಡೇಲಿಯಾ
“ಯಾರೂ ಪ್ರಕೃತಿಯನ್ನು ಶ್ಲಾಘಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಅವಳು ಇನ್ನೂ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾಳೆ.”
– ಮೈಕೆಲ್ ಬಸ್ಸಿ ಜಾನ್ಸನ್
“ಕೆರೆಯುವ ನೀರನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿರುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹರಿವಿಗೆ ಮರಳಬೇಕು. ಭಾವನೆಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿವೆ.”
– ಥಿಬೌಟ್
“ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಜನರಿಂದ ದೂರವಿರಿ.”
– ಬೆನ್ ರಸ್ಟನ್
“ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಚಿಂತಿತರಾಗಿರುವವರೆಗೆ, ನೀವು ಅವರ ಮಾಲೀಕತ್ವದಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ. ನಿಮಗೆ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅನುಮೋದನೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.”
– ಓಪ್ರಾ ವಿನ್‌ಫ್ರೇ
“ನೀವು ಹೊರನಡೆದಾಗ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟದಿದ್ದರೆ… ನಡೆಯುತ್ತಲೇ ಇರಿ!”
– ನಿತ್ಯ ಪ್ರಕಾಶ್
“ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಮಾಡಿ, ನಂತರ 'ಏನೇ ಆಗಲಿ, ಆಗುತ್ತದೆ' ಎಂಬ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಸುಮ್ಮನೆ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆಶೀರ್ವಾದವನ್ನು ಹರಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಿ.”
– ಮಾರ್ಕಂಡಂಗೆಲ್
“ನಮ್ಮ ತಾಳ್ಮೆ ನಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ.”
– ಎಡ್ಮಂಡ್ ಬರ್ಕ್
“ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ,.. ಅವರು ಬಯಸದಿದ್ದಾಗ…”
– ವೈಭವ್ ಖನ್ನಾ
“ಭಿಕ್ಷೆ ಬೇಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಯಾರ ಅನುಮೋದನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಇದಕ್ಕಾಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮೌಲ್ಯ, ಗೌರವದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಶ್ವಾಸವಿದ್ದಾಗಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.”
– ಮ್ಯಾಂಡಿ ಹೇಲ್
“ಮಾನವ ಜನಾಂಗದ ಧ್ಯೇಯವಾಕ್ಯ: ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಾದಂತೆ ಮಾಡಲಿ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಒಪ್ಪಿಗೆಯನ್ನೂ ನೀಡಲಿ.”
- ಇದ್ರಿಸ್ ಶಾ , ಪ್ರತಿಬಿಂಬಗಳು
“ಉನ್ನತ ಮನುಷ್ಯನು ಹುಡುಕುವುದು ತನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ; ಸಣ್ಣ ಮನುಷ್ಯ ಏನನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾನೋ ಅದು ಇತರರಲ್ಲಿದೆ."
- ಕನ್ಫ್ಯೂಷಿಯಸ್, ಕನ್ಫ್ಯೂಷಿಯಸ್ನ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ
ಸಹ ನೋಡಿ: 19 ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನೀವು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ (ನೀವು ಸಹ!)"ಅನುಮೋದನೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಮುರಿಯುವ ಪ್ರೇಮಿಯಾಗಿದೆ."
- ಸ್ಯಾಮಿ ರೋಡ್ಸ್ , ಇದು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿದೆ
“ಹೊರಗಿನಿಂದ ಚಪ್ಪಾಳೆಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಹುಡುಕುವವನು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಕೀಪಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ.”
– ಆಲಿವರ್ ಗೋಲ್ಡ್ ಸ್ಮಿತ್, ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ವಭಾವದ ಮನುಷ್ಯ
“ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನೀವು ಒಬ್ಬರ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರಿಗಾಗಿ ಜೀವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಾನು ಬೇರೆಯವರ ಒಪ್ಪಿಗೆಗಾಗಿ ಇಲ್ಲ.”
– ಪಮೇಲಾ ಆಂಡರ್ಸನ್, ಎಸ್ಕ್ವೈರ್, ಜನವರಿ. 2005
“ನೀವು ಅನುಮೋದನೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಜಂಕಿ. ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಟರ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಸರಳವಾದ ಎರಡು-ಹಂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ: ನೀವು ಹಂಬಲಿಸುವದನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡಿ, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದಾಗಿ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಿ. ಪ್ರಪಂಚದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಡ್ರಗ್ ಡೀಲರ್ ಈ ಆಟವನ್ನು ಆಡುತ್ತಾರೆ.”
– ಹ್ಯಾರಿಯೆಟ್ ಬಿ. ಬ್ರೈಕರ್, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ಯಾರು ಎಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ? ಕುಶಲತೆಯ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮುರಿಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ
“ನೀವು ಇತರರಲ್ಲಿ ಊರ್ಜಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಮೊದಲು, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.”
– ಗ್ರೆಗ್ ಬೆಹ್ರೆಂಡ್
“ನೀವು ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯಿಂದ ಅನುಮೋದನೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.”
– ತೋಮಸ್ ಕಲ್ನೋಕಿ
“ಇತರರು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಚಿಂತೆಗಳಿಗಿಂತ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ನೀವು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಗೌರವಿಸಿನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತದೆ. ಒಳಗಿನಿಂದ ಬರುವ ಮೌಲ್ಯೀಕರಣವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.”
– Ngũgĩ wa Thiong'o, 'ಡ್ರೀಮ್ಸ್ ಇನ್ ಎ ಟೈಮ್ ಆಫ್ ವಾರ್.'
“ಒಂದೇ ಅನುಮತಿ, ಒಂದೇ ದೃಢೀಕರಣ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ."
- ಡಾ. ಸ್ಟೀವ್ ಮರಬೋಲಿ.
"ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಹವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ ಪ್ರಪಂಚದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳು.”
– ಎ.ಡಿ. ಪೋಸಿ
“ಕೆಲವರು ಎಂದಿಗೂ ನಿಮಗಾಗಿ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವರನ್ನು ಗೌರವದಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಬರಹವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಅವರ ಅನುಮೋದನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. "
- ಜೋಯಲ್ ಓಸ್ಟೀನ್
"ಯಾವುದು ಜನರನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ? ಅವರ ಮೌಲ್ಯೀಕರಣ ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯತೆ, ಅವರ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸುವುದು. ಈ ಬಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.”
– ಪಾಲೊ ಕೊಯೆಲೊ
“ನೀವು ಯಾರೆಂದು ಬೇರೆಯವರಿಂದ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿರುವಿರಿ.”
– T. J. MacGregor
“ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ವಿದಾಯ ಹೇಳುವ ಬದಲು ಹಲೋ ಹೇಳಲು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹಾರುತ್ತಾನೆ.”
– ಶಾನನ್ L. ಆಲ್ಡರ್
“ಸ್ವಲ್ಪ ಸವಾಲಾಗಿರಿ; ನೀವು ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದಲ್ಲ ಆದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯರು ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ.”
– ಮ್ಯಾಂಡಿ ಹೇಲ್
“ಹೊರಗಿನಿಂದ ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸುವಿಕೆಯು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾದಾಗ ಒಳಗಿನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಬರುತ್ತದೆ .”
– ರಿಚೀ ನಾರ್ಟನ್
“ನೀವು ಹೇಗೆ ಬದುಕುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇತರ ಜನರ ಒಪ್ಪಿಗೆಗಾಗಿ ಕಾಯುವ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಲು ಜೀವನವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ.”
– ಸ್ಟೀವ್ ಮರಬೊಲಿ, 'ಅನಾಪೋಲೊಜಿಟಿಕಲ್ ಆಗಿನೀವು
“ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಏಕೈಕ ಅನುಮೋದನೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಂತರಿಕ ಆತ್ಮ.”
– ಎಡ್ಮಂಡ್ Mbiaka
“ನೀವು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ ಜನಸಮೂಹದೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರೆ ವಿಷಯಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆ ಮಟ್ಟಿಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೃತ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮಗೆ ಕಲ್ಪನೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಕೇಳದಿದ್ದರೆ, ಕುಳಿತು ಹಾಡನ್ನು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ, ಹುಲ್ಲುಹಾಸನ್ನು ಕೊಯ್ಯಲು ಹೋಗಿ... ನನ್ನ ಹಾಡುಗಳು ತಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾವೇ ಮಾತನಾಡುತ್ತವೆ.”
– ನೀಲ್ ಯಂಗ್
“ಕೊನೆಗೆ ತನ್ನ ಯೋಗ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯೂ ತನ್ನ ಹೆಮ್ಮೆಯ ಸೂಟ್‌ಕೇಸ್‌ಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಪ್ರಯಾಣ ಬೆಳೆಸುತ್ತಾಳೆ. ಬದಲಾವಣೆಯ ಕಣಿವೆಯಲ್ಲಿ ಬಂದಿಳಿದ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾರಾಟ.”
— ಶಾನನ್ ಎಲ್. ಆಲ್ಡರ್
“ಚಿಟ್ಟೆಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಾರನ್ನೂ ಬೆನ್ನಟ್ಟಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ”
– ಮೈಕೆಲ್ ಬಸ್ಸಿ ಜಾನ್ಸನ್
“ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅವರು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ.”
– ಕಾನ್ಯೆ ವೆಸ್ಟ್
“ಯಾರಾದರೂ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.”
ಸಹ ನೋಡಿ: ಎರಡು ಹಳೆಯ ಆತ್ಮಗಳು ಭೇಟಿಯಾದಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ 15 ವಿಷಯಗಳು (ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ)– ಅಜ್ಞಾತ
ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಯಾವುದೂ ಅವರನ್ನು ದೂರವಿಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೂ ಅವರನ್ನು ಉಳಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.”
– ಅಜ್ಞಾತ
ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಬದಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಮಾತನಾಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ದ್ವಿಮುಖ ರಸ್ತೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಬಯಸುತ್ತಾರೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ, ಅದನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಎಂದಿಗೂ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ ನೀವು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿ.
ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ:
- ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರ ಸ್ವಂತ ನಿಯಮಗಳ ಮೇಲೆ ಬರಲಿ
- ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ
- ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದು ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವಲ್ಲ
ನೀವು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಸಂಭವಿಸುವ ವಿಷಯಗಳು. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಚಿತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು - ಅದು ನಿಮ್ಮದೇ ಆಗಿರಲಿ, ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯದ್ದಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರದ್ದಾಗಿರಲಿ.
ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬರದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡದಿದ್ದರೆ, ಎಂದಿಗೂ ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ. ಬದಲಿಗೆ, ಮುಂದುವರೆಯಿರಿ. ಅವರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗ ಕೊಡಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸದಿರಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಜನರನ್ನು ಉಳಿಯಲು ಕೇಳಬೇಡಿ, ಅವರನ್ನು ಹೋಗಲು ಬಿಡಿ.
ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗೌರವಿಸಿದರೆ, ಇದು ತಿಳಿಯಿರಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತಾನೆ.
ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಎಷ್ಟೇ ನಿಕಟವಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅವರು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಅವರಿಗೆ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನೀವೇ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಹರು - ಎಂದಿಗೂ ಅದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ.
ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಜೀವನವು ನಿಮಗೆ ಬಹುಮಾನ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯದ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ
ನಿಮ್ಮ ಬಲವಾದ ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾಡುತ್ತೀರಿಸಂತೋಷವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ವೃತ್ತಿ, ಸಂಬಂಧಗಳು, ವ್ಯವಹಾರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವು.
ಈ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ನಿಮಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲಿ:
“ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿರಿ! ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಇರಲಿ! ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ವಿನಮ್ರ ಆದರೆ ಸಮಂಜಸವಾದ ವಿಶ್ವಾಸವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಅಥವಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ."
- ನಾರ್ಮನ್ ವಿನ್ಸೆಂಟ್ ಪೀಲ್
"ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿದ್ದಂತೆ ವರ್ತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವ ವಿಶ್ವಾಸ.”
– ಬ್ರಿಯಾನ್ ಟ್ರೇಸಿ
“ನಿಮ್ಮ ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ನೀಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.”
- ಟಿಮ್ ಫಾರ್ಗೋ
"ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯವು ಒಂದು ವಿಷಯದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ - ನೀವು ಯೋಗ್ಯರು ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು."
- ವೇಯ್ನ್ ಡೈಯರ್
"ನಾವು ನಾವು ನಂಬಿರುವಂತೆ ನಾವು."
– C.S. Lewis
ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ, ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಯಾರನ್ನೂ ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು.
ಮತ್ತು ಜೀವನವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಠಿಣವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ವಿಷಯಗಳು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
