Tabloya naverokê
Eger tu carî ji hêla berê ve hatibin avêtin, dibe ku we ji xwe dipirse gelo paşguhkirina berê xwe ji bo we rast e.
Dibe ku hin kes ji agirê xwe yê berê dûr bisekinin lê hinên din pêşniyar dikin ku hûn bi serê xwe biçin bi serê xwe.
Ev posta blogê dê başî û xirabiyên her du nêrînan vekolîne û hêvîdarim ku ji we re bibe alîkar ku hûn bizanin ka kîjan ji bo rewşa we çêtirîn e.
Werin em dest pê bikin!
Awantajên paşguhkirina berê xwe:
1) Kêmtir drama
Bi paşguhkirina berê xwe, hûn ê nekevin nav nîqaşên nebaş an jî hestên birîndar. Ne hewce ye ku hûn bi helwesta wan a xirab re mijûl bibin.
Hebûna jiyanek mezin tolhildana herî baş e. Bi berê xwe re nîqaşê nekin, ev tenê pêvajoya tevgerê û dîtina kesekî din dirêj dike.
Hûn çiqasî kêm nîqaş bikin, hûn dikarin zûtir li ser lingên xwe vegerin û gumana we ya baş ji holê rakin. biryara berdewamkirinê ye.
2) Hûn dîsa serbixwe dibin û xwe têra xwe dikin
Neaxaftina bi hevjînê xwe re wextê dide we ku hûn dîsa bibin xwe.
Binêre_jî: 10 nîşanên nayên înkarkirin ku jinek zewicî di nav we de ye (û hûn li ser wê çi bikin)Pêwîst e ku hûn bibin xwedan bi tena serê xwe û biryarên rast bidin da ku hûn bikarin ji xwe re jiyanek bextewartir biafirînin.
Bi guhnedana wan, hûn ê karibin wextê xwe bi kesên nû re derbas bikin ku ji wan bêtir sûdmend in ji wan re asteng .
3) Dem bidin we herduyan ku hûn tiştan li ser bifikirin
Pêşguhxistina berê xwe aramiyê dide we herduyan ku hûn li ser tiştan bifikirin, û bibînin ka ew di dawiyê de vedigerin ji ber ku bêriya wan dikin.tu?
Tevî ku di vê gotarê de başî û neyînîyên paşguhkirina ex-ê di vê gotarê de dê ji we re bibe alîkar ku hûn bi yê berê yê ku we avêtiye re mijûl bibin, ew dikare bibe alîkar ku hûn bi rahênerek têkiliyê re li ser rewşa xwe biaxivin.
Tiştê ku min vê dawiyê kir ev e.
Dema ku ez di pêwendiya xwe de di xala herî xirab de bûm, min xwe gihand rahênerekî pêwendiyê da ku bibînim ka ew dikarin çi bersiv û têgihiştinê bidin min.
Min hêvî dikir hin şîretên nezelal di derbarê dilgeşbûn an jî bi hêzbûnê de.
Lê ecêb e ku min şîretên pir kûr, taybetî û pratîk di derbarê çareserkirina pirsgirêkên di têkiliya xwe de girt. Di vê yekê de çareseriyên rastîn ên başkirina gelek tiştên ku ez û hevjînê xwe bi salan bi wan re têdikoşiyan, vedihewîne.
Heroyê Têkilî cihê ku min ev rahênerê taybetî dît ku alîkariya zivirîna tiştan ji min re kir. Ew ji bo [mijara gotarê] arîkariya we jî bêkêmasî ne.
Relationship Hero malperek rahêneriya têkiliyên pir populer e ji ber ku ew çareseriyan pêşkêş dikin, ne tenê axaftin.
Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek pêwendiya pejirandî re têkilî daynin û şîretên lihevhatî yên taybet bi rewşa xwe bistînin.
Li vir bikirtînin da ku wan kontrol bikin.
4) Kesek din ji bo we li wir e
Pêşiya xwe deyne pişta xwe ji ber ku kesekî din ji bo te li derve heye, berî ku tu wî bibînî tenê meseleyek dem e.
Piştî demekê, hûn ê hemî kesê ku jê reviyaye ji bîr bikin û ji bo êşa wan spasdar binsedem.
Ji vê gavê û pê ve, hûn ê têbigihîjin ku hemî firsendên din ên ku ji holê rabûn bereket bûn û tiştên çêtir hîn li pêş in.
5) Hûn sînorên xwe ji wan re dibêjin
Paguhkirina wan dê bihêle ku hûn sînorên saxlem deynin û di jiyana xwe de guhertinên erênî çêkin.
Dema ku we demekî wan paşguh kir, ew ê ji we re bibe biryarek wusa hêsan, çi ne hûn dixwazin careke din bi wan re têkilî daynin.
Êdî hûn ê xwe ji hebûna wan di jiyana xwe de neçar hîs bikin ji ber ku hûn di dawiyê de dikarin bibînin ku ew ne hêja ne.
6) Ew ê pir be hêsantir hereket kirin
Tu carî ji bo çêtirîn çênabe.
Bi demê re û hişmendiya rast, hûn ê bibînin ku paşguhkirina berê xwe riya çêtirîn e ku meriv tiştên li ser we biqedîne. şert.
Hûn ê karibin kêmtir wextê xeman li ser wan xerc bikin û zêdetir wextê jiyana xwe bidomînin.
Hûn ê bibînin ku xwe ji wan û drama wan bi tevahî dûr bixin, ji ber vê yekê hûn ê bibin dikarin zêdetir wextê xwe bi kesên nû re derbas bikin ku ji wan bêtir bikêr in.
7) Ji bo qutkirina têkiliyan û destpêkirina pêvajoya saxbûnê
Dema ku hûn enerjiya xwe ya derûnî têxin nav hewldana têkiliyê yê berê, û ya ku hûn dikin ev e ku hûn li ser wan disekinin û dikevin nav drama wan, wê hingê ev nîşanek e ku hûn ne amade ne ku bi rewşa bi berê xwe re mijûl bibin an jî pêşde biçin.
Hûn hewce ne. da ku fêr bibin ka meriv çawa jiyana xwe bidomîneji ber ku tu naxwazî bi berdewamî paşde vegerî rewşa wan, çiqasî tu dixwazî bi ser wan de bigirî.
8) Tê bîra te bê tu kî yî
Dema ku te yekem car wek berê, te hemû wext xeman kir ku ew li ser te çi difikirîn.
Niha di dawiyê de hûn ê azadiya xwe vegerînin ji ber ku êdî ne hewce ye ku hûn li ser wan xem bikin.
Tê bi bîr bîne hûn kî ne û bibînin ku hûn ne hewce ne ku kesek din xwe temam bike. Tu dikarî dîsa bibî xwe.
Tu dikarî bibî kesê ku tu diviyabû bibî. Hûn ê fêr bibin ku bê şert û merc ji xwe hez bikin, ji kesên din re rêz bigirin û fêm bikin ku hûn dikarin her tiştî bikin ku hûn dilê xwe pê bidin.
9) Hûn ê bêyî wan bextewartir bin
Dema ku têkiliyek we hebe. tijî bi drama û pir hêrsa negotî ye, ew dikare jiyana we pir dijwar bike.
Di dawiya rojê de, hûn bi gelemperî di hundurê wan hemî negatîfiyê de têne kişandin.
Bi paşguhkirina berê xwe , hûn ê kêfxweş bibin ku êdî kesek din tune ye ku hûn ji xwe xirabtir bikin, û bextewariya we dê dîsa bibe pêşînek pêşîn.
10) Niha hûn bêtir têne ecibandin
Hûn ê bibînin ku mirov timûtim ji te re dibêjin ku ew çiqas ji te hez dikin niha ku tu ji berê xwe azad bûyî.
Hûn ê li ser cil û berg, por, pêlav, makyaj, hwd..
Hûn dê bala xwe bidin ku mirov bi eşkereyî bi we re dest bi sohbetê dikin û bi we re xweş in. Hûn ê di dawiyê de bi hevalên nû re hevdîtin bikinte berê hevdu nedîtiba.
Dema ku her kes bixwaze bi keça xweş û serbixwe re bibe heval, gava ku ew bi te re hevûdu bibînin, dikarin bi hêsanî hemî drama di jiyana we de derbas bibin.
The xerabiyên paşguhkirina berê xwe:
1) Ew ê çu carî nizanibin ku we çiqas bala wan kişand
Her ku dem derbas dibe, berê we dê fêm bike ku hûn êdî bala wan nadin wan. .
Dibe ku yê berê ji xwe re bifikire, “Dibe ku ez hinek dem û mekan bidim wan, ew ê ji min re derbas bibin. Dibe ku têkiliya me ne bi qasî ku min digot baş bû.”
Dema ku wan vê yekê fêm kir, îhtîmal heye ku ew biçin cem kesek din.
2) Hûn lîstikek dilîzin tu nikarî bi ser bibî
Heke tu berê xwe nede ber çavan û ew te ji bîr bikin, wê demê her tişt baş e, rast?
Şaş e!
Kesê ku dixwaze xwe biparêze ex dê di dawiyê de rêyekê bibîne ku vegere û tiştan rast bike.
Hûn wan dixwazin û ew dixwazin vegerin. Ger tu devê xwe girtî bikî û bidî ku tu tişt ne girîng e, wê demê ew ê ji bendewariyê û dîtina yekî din bêzar bibin.
Hûn her du jî lîstikeke ku hûn nikarin bi ser bikevin dilîzin.
3 ) Ew ê wan hêrs bike
Heke hûn berê xwe nedin ber çavan, wê demê ew ê hêrs bibin ji ber ku ew dixwazin bersiva pirsa xwe bidin.
Zanîn ku hûn li wir in û guh nedin wan ev e heqaretê dike û wan nerehet dike.
Ew dixwazin zanibin çima ew têra xwe ne baş in ku êdî bi hev re bin, ji ber vê yekê ew ê potê tev bidinheta ku hûn bişkînin û ji wan re bibêjin ka çi di wan de ye (ku ne tiştek e).
4) Dibe ku hûn bi rêkûpêk bi wan re mijûl bibin
Hûn û îhtîmal e ku berê we hevalên nêzîk û belkî jî endamên malbatê parve bike.
Binêre_jî: Çima ew berdewam vedigere? 15 sedemên ku ew nikare dûr bimîneDibe ku dijwar be ku meriv mîna ku hûn ji wan dîn nebin tevbigerin dema ku hûn di demek qelsiyê de bi hev re bikevin.
Piştrast bike ku hûn amade ne ku hûn bi wan re rû bi rû bibin bêyî ku hestên we li hember hev hebe.
5) Ew tiştan tevlihevtir dike
Dibe ku hûn bi awayê ku têkiliya we qediya rehet bin. Lêbelê, dibe ku berê we bi heman rengî hîs neke.
Dibe ku hevalê we yê berê hîs bike ku hûn xeletiyek pir mezin dikin.
Li ber wan vekin û li ser vê yekê ku we çima hilbijart tişta dawî dikare ji wan re bibe alîkar ku zûtir bimeşin û hem jî ji wan re agahdar bikin ka hêviyek ji bo lihevhatinê heye.
6) Ew dibe sedema bêtir pirsgirêkan
Nerazîbûnên herî gelemperî yên paşguhkirina hevjîna xwe dema ku ew in. dest bi gera li dora bajêr bikin û hewl bidin ku we bibînin.
Ev dikare bibe sedema gelek drama di navbera we herduyan de, ku di encamê de ew her ku diçe bêtir û bêtir çavnebar dibin.
Piştre çi dibe?
Ewan xemandar dibin ku di destên wan de xapandinek hebe. Ev dikare bibe sedem ku hûn herdu jî xeletiyan bikin, ev yek dikare bibe sedema pirsgirêkên din di rê de.
7) Dibe ku di dawiyê de zirarê bide we
Her çend hûn hest dikin hûn bi pêş ve diçin ji ber ku tune neîhtîmal heye ku her ku diçe rewş xirabtir bibe.
Dibe ku we şiyana ku hûn bi yekî din re di nav têkiliyek rast de bin, winda kiribe, lê hûn nikanin xwe sûcdar bikin. çi qewimî.
Êşa jihevketinê têra wê dike ku her kes bixwaze careke din bi berê xwe re nepeyive, her çi qas bala wan bikişîne jî.
Lê reva ji pirsgirêkan ne ev e' Ev jî rêyeke baş e.
8) Êş hîn jî dikare êşê bike
Yek ji hevdubûnên herî dijwar ev e ku ew ê her dem xuya bike ku ew neqediyaye.
Her çend divê hûn jiyana xwe bi pêş bixin û bi êşê re rû bi rû bimînin, şans hene ku hûn ê dîsa jî ji tiştê ku we pê re derbas bû birîndar bibin, nemaze heke di navbera wan de axaftinek hebe an jî danûstandinên nedostanî hebin. di navbera we de qewimiye.
9) Hûn jê fêr nabin
Tevî ku hûn ne amade bin ku dev jê berdin, dîsa jî gelek tişt hene ku hûn dikarin ji têkiliyê fêr bibin. ev yek xelet bû.
Dibe ku tiştek di te de hebûya ku ne li gorî xwe bû, an jî dibe ku kesê ku bi te re hevdît dibû, qet qet bala xwe nedaye tu kî yî û tiştên di jiyana te de çawa diçûn.
Tevî ku ew bi tevahî yekalî bû jî, hîn tiştek girîng heye ku meriv jê fêr bibe.
10) Ew dikare bibe sedema depresyonê
Eger sedema ku hûn berê xwe paşguh dikin eku hûn dev jê bernadin, wê demê îhtîmal heye ku tenêtî, depresyon û gelek pirsgirêkên din derkevin holê.
Hûn ji ya ku hûn pê dihesin zêdetir zirarê didin xwe û kesên li dora xwe, lê we red kiriye. ku hûn pê re mijûl bibin û şansek şer bidin wê.
Heke guhnedana hevjîna xwe tiştekî ku di planên we yên pêşerojê de ye, wê hingê baştirîn e ku hûn ji nû ve bifikirin ka hûn amade ne ku ji hevberdanê cefayê bikişînin an na. û hemû encamên wê careke din.
Gotinên dawîn
Dema ku em biryar didin ku kesek ji rabirdûya xwe paşguh bikin, bi gelemperî ji ber ku me fêm kiriye ku ew ne girîng in ku em lê binerin. êdî, lê gelek ji me bi rastî fam nakin ka ev biryar dikare çi bandorê li jiyana me bike.
Dibe ku em biryar bidin ku riya hêsan û hêsan hilbijêrin, lê ev xeletiyek e ku pir caran tê kirin .
Lê her çend şîretên di vê gotarê de divê ji we re bibin alîkar ku hûn gelek awantaj û dezawantajên paşguhkirina exek ku we avêtiye zanibin, tenê ew qas tişt hene ku hûn tenê dikarin bikin.
Heke hûn bi rastî dixwazin pişta weya berê, hewcedariya we bi arîkariya pisporek heye.
Min di seranserê vê gotarê de behsa Brad Browning kiriye – ew di warê alîkariya zewacan de ya herî baş e ku pirsgirêkên xwe derbas bikin û ji nû ve li ser astek rastîn ve girêdayî bin.
Rêbazên wî yên ceribandî û ceribandî dê ne tenê eleqeya berê ya we ji we re ji nû ve geş bikin, lê ew ê ji we re bibin alîkar ku hûn heman xeletiyên xwe jî nekin.di paşerojê de hatî çêkirin.
Ji ber vê yekê, heke hûn dixwazin ku hûn bi hev re bi hev re bi hev re vegerin, vîdyoya wî ya belaş a hêja li jêr binêrin.
Li vir careke din lînka heye.