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यदि आपको कभी किसी पूर्व द्वारा छोड़ दिया गया है, तो आप सोच रहे होंगे कि क्या अपने पूर्व की उपेक्षा करना आपके लिए सही है।
कुछ लोग अपनी पुरानी लपटों से दूर रहने की वकालत कर सकते हैं, जबकि अन्य आगे बढ़ने की सलाह देते हैं आगे बढ़ने के लिए।
यह ब्लॉग पोस्ट दोनों विचारों के पेशेवरों और विपक्षों की जांच करेगा और उम्मीद है कि आपकी स्थिति के लिए सबसे अच्छा क्या है यह जानने में आपकी सहायता करेगा।
आइए शुरू करें!
अपने पूर्व को नज़रअंदाज़ करने के फ़ायदे:
1) कम नाटक
अपने पूर्व को नज़रअंदाज़ करने से, आप किसी भी अजीब तर्क या आहत भावनाओं में नहीं भागेंगे। आपको उनके बुरे रवैये से निपटने की ज़रूरत नहीं है।
एक बेहतरीन ज़िंदगी सबसे अच्छा बदला है। अपने पूर्व के साथ बहस न करें, यह सिर्फ आगे बढ़ने और किसी और को खोजने की प्रक्रिया को बढ़ाता है।
जितना कम आप बहस करते हैं, उतनी ही जल्दी आप अपने पैरों पर वापस आ सकते हैं और एक अच्छा काम करने के किसी भी संदेह को खत्म कर सकते हैं। आगे बढ़ने का निर्णय।
2) आप फिर से स्वतंत्र और आत्मनिर्भर हो जाते हैं
अपने पूर्व से बात न करने से आपको फिर से खुद बनने का समय मिल जाता है।
होना जरूरी है अपने दम पर और सही निर्णय लें ताकि आप अपने लिए एक खुशहाल जीवन का निर्माण कर सकें।
उन्हें अनदेखा करके, आप नए लोगों के साथ समय बिता पाएंगे जो बाधा बनने की बजाय लाभ अधिक हैं .
3) आप दोनों को चीजों के बारे में सोचने का समय दें
अपने पूर्व को नज़रअंदाज़ करना आप दोनों को चीजों के बारे में सोचने के लिए शांति देता है, और देखें कि क्या वे वापस आ जाते हैं क्योंकि वे चूक जाते हैंआप?
हालांकि इस लेख में किसी पूर्व को नज़रअंदाज़ करने के फायदे और नुकसान आपको उस पूर्व से निपटने में मदद करेंगे जिसने आपको छोड़ दिया था, लेकिन आपकी स्थिति के बारे में रिलेशनशिप कोच से बात करना मददगार हो सकता है।
मैंने हाल ही में यही किया है।
जब मैं अपने रिश्ते के सबसे बुरे मोड़ पर था तो मैंने एक रिलेशनशिप कोच के पास यह देखने के लिए संपर्क किया कि क्या वे मुझे कोई जवाब या जानकारी दे सकते हैं।
मुझे उम्मीद थी खुश होने या मजबूत होने के बारे में कुछ अस्पष्ट सलाह।
लेकिन आश्चर्यजनक रूप से मुझे अपने रिश्ते में समस्याओं को दूर करने के बारे में बहुत गहन, विशिष्ट और व्यावहारिक सलाह मिली। इसमें कई चीजों को सुधारने के लिए वास्तविक समाधान शामिल थे, जिनसे मैं और मेरा साथी वर्षों से संघर्ष कर रहे थे।
रिलेशनशिप हीरो वह जगह है जहां मुझे यह विशेष कोच मिला जिसने मेरे लिए चीजों को बदलने में मदद की। वे [लेख के विषय] में भी आपकी मदद करने के लिए पूरी तरह से तैयार हैं।
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4) कोई और आपके लिए उपलब्ध है
अपने पूर्व को अपने पीछे छोड़ दें क्योंकि वहां आपके लिए कोई और है, बस कुछ ही समय की बात है जब आप उन्हें ढूंढ लेंगे।
कुछ समय बाद, आप उस व्यक्ति के बारे में सब कुछ भूल जाएंगे जो दूर हो गया और उनके दर्द के लिए आभारी रहेंकारण।
इस बिंदु से, आप महसूस करेंगे कि अन्य सभी अवसर जो हाथ से निकल गए वे छिपे हुए आशीर्वाद थे और बेहतर चीजें अभी भी आगे हैं।
5) आप उन्हें अपनी सीमाएं बताएं<5
उन्हें अनदेखा करने से आप स्वस्थ सीमाएँ निर्धारित कर सकेंगे और अपने जीवन में सकारात्मक बदलाव ला सकेंगे।
एक बार जब आप उन्हें कुछ समय के लिए अनदेखा कर देंगे, तो यह आपके लिए एक आसान निर्णय बनने जा रहा है कि चाहे या नहीं आप उनसे फिर से संपर्क करना चाहते हैं।
अब आप अपने जीवन में उनकी उपस्थिति के लिए बाध्य महसूस नहीं करेंगे क्योंकि आप अंततः देख सकते हैं कि वे इसके लायक नहीं हैं।
6) यह बहुत अधिक होगा आगे बढ़ना आसान है
यह कभी भी सर्वश्रेष्ठ के लिए काम नहीं करेगा।
समय और सही मानसिकता के साथ, आप देखेंगे कि अपने पूर्व की उपेक्षा करना आपके साथ चीजों को समाप्त करने का सबसे अच्छा तरीका है। शर्तें।
आप उनके बारे में चिंता करने में कम समय और अपने जीवन के साथ आगे बढ़ने में अधिक समय व्यतीत करने में सक्षम होंगे।
आप खुद को उनसे और उनके नाटक से पूरी तरह से बचते हुए पाएंगे, इसलिए आप नए लोगों के साथ अधिक समय बिताने में सक्षम हैं जो बाधा बनने की तुलना में अधिक फायदेमंद हैं।
7) संबंधों को काटने और उपचार प्रक्रिया शुरू करने के लिए
जब आप संपर्क करने की कोशिश में अपनी मानसिक ऊर्जा लगाते हैं आपका पूर्व, और आप जो कुछ भी कर रहे हैं, वह उनके प्रति आसक्त है और उनके नाटक में खींचा जा रहा है, तो यह एक संकेत है कि आप अपने पूर्व के साथ स्थिति से निपटने या आगे बढ़ने के लिए तैयार नहीं हैं।
आपको जरूरत है अपने जीवन के साथ आगे बढ़ना सीखने के लिएक्योंकि आप नहीं चाहते कि आप लगातार उनकी स्थिति में वापस खींचे जाएं, चाहे आप उनसे कितना भी छुटकारा पाना चाहें।
8) आपको याद होगा कि आप कौन हैं
जब आप पहली बार अपने से मिले थे पूर्व, आपने सारा समय इस बात की चिंता में बिताया कि वे आपके बारे में क्या सोचते हैं।
अब आपको अंततः अपनी स्वतंत्रता वापस मिल जाएगी क्योंकि अब आपको उनके बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है।
आपको याद रहेगा आप कौन हैं और पाते हैं कि आपको पूर्ण महसूस करने के लिए किसी और की आवश्यकता नहीं है। आप फिर से वही हो सकते हैं।
आप वह व्यक्ति बन सकते हैं जो आपको होना चाहिए था। आप अपने आप को बिना शर्त प्यार करना सीखेंगे, दूसरों का सम्मान करेंगे और महसूस करेंगे कि आप कुछ भी कर सकते हैं जिसके लिए आप अपना दिमाग लगाते हैं।
9) आप उनके बिना खुश रहेंगे
जब आपका रिश्ता ऐसा होगा नाटक और इतने अधिक अनकहे गुस्से से भरा हुआ, यह आपके जीवन को बहुत कठिन बना सकता है।
दिन के अंत में, आप आमतौर पर उस सारी नकारात्मकता के अंदर चूसे जाते हैं।
अपने पूर्व को अनदेखा करके , आप खुश होंगे कि अब आपके पास अपने बारे में बुरा महसूस कराने वाला कोई और नहीं है, और आपकी खुशी फिर से प्राथमिकता बन जाएगी।
10) अब आप अधिक पसंद किए जाते हैं
आप लोगों को लगातार आपको यह बताते हुए देखें कि अब आप अपने पूर्व से मुक्त होने के बाद से वे आपको कितना पसंद करते हैं।
आपको अपने पहनावे, बालों, जूतों, मेकअप आदि पर तारीफ मिलेगी।
आप देखेंगे कि लोग आपसे खुले तौर पर बातचीत शुरू करते हैं और आपके साथ अच्छा व्यवहार करते हैं। आप नए दोस्तों से मिलेंगेआप पहले कभी नहीं मिले होंगे।
जब हर कोई शांत, स्वतंत्र लड़की के साथ दोस्ती करना चाहता है, तो जब वे आपसे मिलते हैं तो वे आपके जीवन के सभी नाटकों को आसानी से देख सकते हैं।
द अपने पूर्व को नज़रअंदाज़ करने के नुकसान:
1) उन्हें कभी पता नहीं चलेगा कि आप उनकी कितनी परवाह करते हैं
जैसे-जैसे समय बीतता जाएगा, आपके पूर्व को यह एहसास होने वाला है कि अब आपको उनकी परवाह नहीं है
हो सकता है कि आपका पूर्व अपने मन में सोच रहा हो, "हो सकता है कि अगर मैं उन्हें कुछ समय और स्थान दूं, तो वे मुझ पर काबू पा लेंगे। शायद हमारा रिश्ता उतना अच्छा नहीं था जितना मैंने सोचा था।”
एक बार जब उन्हें यह एहसास हो जाता है, तो संभावना है कि वे किसी और के पास चले जाएंगे।
2) आप एक खेल खेल रहे हैं आप जीत नहीं सकते
यदि आप अपने पूर्व को अनदेखा करते हैं और वे आपके बारे में भूल जाते हैं, तो सब ठीक है, ठीक है?
यह सभी देखें: सब कुछ एक कारण से होता है: इसे सच मानने के 7 कारणगलत!
वह व्यक्ति जो अपने पूर्व को रखना चाहता है पूर्व अंततः वापस आने और चीजों को ठीक करने का एक रास्ता खोज लेगा।
आप उन्हें वापस चाहते हैं और वे वापस आना चाहते हैं। अगर आप अपना मुंह बंद रखते हैं और दिखावा करते हैं कि कुछ भी मायने नहीं रखता है, तो वे इंतजार करते-करते थक जाएंगे और किसी और को ढूंढ लेंगे।
यह सभी देखें: 50 दुर्भाग्यपूर्ण संकेत आप बदसूरत हैं (और इसके बारे में क्या करना है)आप दोनों एक ऐसा खेल खेल रहे हैं जिसे आप जीत नहीं सकते।
3 ) इससे उन्हें गुस्सा आएगा
अगर आप अपने एक्स को नज़रअंदाज़ करेंगे, तो उन्हें गुस्सा आएगा क्योंकि वे अपने सवाल का जवाब चाहते हैं।
यह जानना कि आप वहाँ हैं और उन्हें नज़रअंदाज़ करना है अपमान करना और उन्हें असहज करना।
वे जानना चाहते हैं कि वे अब और साथ रहने के लिए पर्याप्त क्यों नहीं हैं, इसलिए वे बर्तन को हिलाएंगेजब तक आप टूटकर उन्हें नहीं बता देते कि उनके साथ क्या गलत है (जो कि कुछ भी नहीं है)।
4) आपको उनसे नियमित रूप से निपटना पड़ सकता है
आप और आपके पूर्व के करीबी दोस्त और शायद परिवार के सदस्य भी हो सकते हैं।
जब आप कमजोरी के क्षण में एक-दूसरे से टकराते हैं तो ऐसा व्यवहार करना मुश्किल हो सकता है कि आप उनसे नाराज़ नहीं हैं।
सुनिश्चित करें कि आप उनका सामना करने के लिए तैयार हैं चाहे एक दूसरे के प्रति आपकी भावनाएं कुछ भी हों।
5) यह चीजों को और अधिक जटिल बना देता है
आप अपने रिश्ते के समाप्त होने के तरीके से सहज हो सकते हैं। हालांकि, हो सकता है कि आपके एक्स को ऐसा महसूस न हो।
आपके एक्स को लग सकता है कि आप बहुत बड़ी गलती कर रहे हैं।
उनके सामने खुलकर बात करें और इस बारे में ईमानदार रहें कि आपने ऐसा क्यों किया अंतिम चीजें उन्हें तेजी से आगे बढ़ने में मदद कर सकती हैं और साथ ही उन्हें यह भी बता सकती हैं कि क्या सुलह की कोई उम्मीद है।
6) यह और अधिक समस्याएं पैदा करता है
अपने पूर्व को अनदेखा करने के बारे में सबसे आम नुकसान तब होता है जब वे आपको ढूँढ़ने के लिए शहर में घूमना शुरू कर दें।
इससे आप दोनों के बीच बहुत अधिक नाटक हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप उन्हें और अधिक जलन होने लगती है।
फिर क्या होता है?
वे चिंतित हो जाते हैं कि उनके हाथ कोई धोखेबाज़ हो सकता है। इससे आप दोनों गलतियां कर सकते हैं, जिससे रास्ते में अन्य समस्याएं हो सकती हैं।
7) यह शायद अंत में आपको नुकसान पहुंचाएगा
भले ही आपको ऐसा लगे आप आगे बढ़ रहे हैं क्योंकि नहीं हैंलंबे समय तक कोई रिमाइंडर या बातचीत हो रही है, संभावना है कि समय बीतने के साथ चीजें और भी बदतर होंगी।
हो सकता है कि आप किसी और के साथ उचित संबंध में रहने की क्षमता खो चुके हों, लेकिन आप इसके लिए खुद को दोष नहीं दे सकते क्या हुआ।
ब्रेकअप का दर्द इतना होगा कि कोई भी अपने पूर्व से फिर कभी बात नहीं करना चाहेगा, भले ही वे उसकी कितनी परवाह करते हों।
लेकिन समस्याओं से बचना है ' यह एक अच्छा तरीका भी है।
8) दर्द अभी भी चोट पहुँचा सकता है
ब्रेकअप के बारे में सबसे कठिन चीजों में से एक यह तथ्य है कि यह हमेशा ऐसा लगेगा कि यह खत्म नहीं हुआ है।
भले ही आपको अपने जीवन के साथ आगे बढ़ना चाहिए और दर्द से मुकाबला करना चाहिए, संभावना है कि आप अभी भी उन चीजों से आहत होंगे जिनसे आपको गुजरना पड़ा, खासकर अगर जोड़ी के बीच कोई बातचीत या यहां तक कि अमित्र आदान-प्रदान भी हो आपके बीच घटित हुआ है।
9) आप इससे नहीं सीख रहे हैं
भले ही आप इसे जाने देने के लिए तैयार न हों, फिर भी बहुत सी चीजें हैं जो आप रिश्ते से सीख सकते हैं वह गलत हो गया।
शायद आपके बारे में कुछ ऐसा था जो आपके अनुरूप नहीं था, या शायद जिस व्यक्ति के साथ आप डेटिंग कर रहे थे, उसने वास्तव में कभी इस बात की परवाह नहीं की कि आप कौन हैं और आपके जीवन में चीजें कैसी चल रही हैं।<1
भले ही यह पूरी तरह से एकतरफा था, फिर भी इससे सीखने के लिए कुछ महत्वपूर्ण है।
10) यह अवसाद का कारण बन सकता है
यदि आप अपने पूर्व की उपेक्षा कर रहे हैं हैकि आप जाने से इंकार कर रहे हैं, तो संभावना है कि आपका अकेलापन, अवसाद और कई अन्य समस्याएं आएँगी।
आप खुद को और अपने आस-पास के लोगों को जितना आप महसूस करते हैं, उससे कहीं अधिक नुकसान पहुँचा रहे हैं, लेकिन आपने मना कर दिया है इससे निपटने के लिए और इसे लड़ाई का मौका देने के लिए।
यदि अपने पूर्व को अनदेखा करना भविष्य के लिए आपकी योजनाओं में शामिल है, तो यह पुनर्विचार करना सबसे अच्छा हो सकता है कि आप ब्रेकअप के माध्यम से पीड़ित होने के लिए तैयार हैं या नहीं और इसके सभी परिणाम एक बार फिर।
अंतिम शब्द
जब हम अपने अतीत से किसी को अनदेखा करने का निर्णय लेते हैं, तो आमतौर पर ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हमने महसूस किया है कि वे हमारे लिए पर्याप्त महत्वपूर्ण नहीं हैं। अब और नहीं, लेकिन हम में से बहुत से लोग वास्तव में यह नहीं समझते हैं कि इस निर्णय का हमारे जीवन पर किस प्रकार का प्रभाव हो सकता है।
हम आसान और सरल मार्ग चुनने का निर्णय ले सकते हैं, लेकिन यह एक गलती है जो अक्सर की जाती है .
लेकिन इस लेख में दी गई युक्तियों से आपको यह पता लगाने में मदद मिलनी चाहिए कि एक ऐसे पूर्व को नज़रअंदाज़ करने के कई फायदे और नुकसान हैं जिसने आपको छोड़ दिया, लेकिन आप अकेले इतना ही कर सकते हैं।
यदि आप वास्तव में चाहते हैं आपके पूर्व वापस, आपको एक पेशेवर की मदद की ज़रूरत है।
मैंने इस पूरे लेख में ब्रैड ब्राउनिंग का उल्लेख किया है - वह जोड़ों को अपने मुद्दों से आगे बढ़ने और वास्तविक स्तर पर फिर से जुड़ने में मदद करने में सबसे अच्छा है।
उनके आजमाए और परखे हुए तरीके न केवल आपके पूर्व साथी की आप में दिलचस्पी जगाएंगे, बल्कि वे आपको वैसी ही गलतियां करने से बचने में भी मदद करेंगे जो आप करते हैंअतीत में बनाया गया।
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