Meriv çawa bi giyanî li xwe veberhênan dike: 10 serişteyên sereke

Ma we qet hîs kiriye ku hûn hewce ne ku ji bo xwe tiştek bi qîmet veberhênan bikin lê we nizanibû çawa?

Rast ev e ku dema ku hûn xwe asê hîs dikin dema ku we motîvasyona we kêm e, û dema we dixuye ku jiyan ber bi rêyek xelet ve diçe, dibe ku dijwar be ku meriv zanibe ji ku derê dest pê bike.

Ji ber vê yekê me ev navnîşa şîretan berhev kiriye ka meriv çawa di warê giyanî de veberhênanê li xwe kiriye. Ma hûn dixwazin baweriya xwe bikolin an jî bi tenê fêr bibin ka meriv çawa merivek çêtir be, hûn ê li vir ramanên ku hûn ê teqdîr bikin bibînin.

Di vê gotarê de, em ê 10 serişteyên sereke parve bikin ku ji we re bibin alîkar ku hûn veberhênan bikin. xwe ji aliyê ruhî ve da ku hûn dest pê bikin bibin kesê ku hûn hewce ne ku hûn bigihîjin armancên xwe.

1) Pêşeroja xwe diyar bikin û li ser armancên xwe bisekinin

Dixwazin bizanibin veşartî?

Sedema sereke ku çima ew qas dijwar e ku meriv zanibe ku meriv ji ku derê dest pê dike dema ku meriv bi xwe-pêşkeftinê tê ew e ku pir kes bi rastî nizanin ku ew diçin ku derê.

Ji ber vê yekê çima 'Tu dest bi nihêrîna xweya paşeroja xwe dikî û gava ku hemî mebestên te bigihêjin ew ê çawa hîs bike?

Heke hûn ne bawer in ku hûn dixwazin di jiyanê de çi bikin, hûn Divê hûn bi diyarkirina xwe dest pê bikin.

Armanca we çi ye? Hezên te çi ne? Xewnên te? Gava ku ew xewn bi cih werin, hûn ê çawa hîs bikin?

Dema ku em li ser xweyên paşeroja xwe difikirin, em bala xwe didin tiştên ku em naxwazin ew bibin -ji bo ku hûn xwendina evîna xwe bi dest bixin.

Şêwirmendek jêhatî ne tenê dikare rêwerzan bide we ku hûn xwe bi giyanî vekolin lê di heman demê de dikare ji we re bibe alîkar ku hûn di derheqê xwe û daxwazên xweyên hundurîn de bêtir fêr bibin.

8) jêhatîbûn di qadeke bi tevahî nû de

We qet hewl da ku hûn zimanek bi tevahî nû fêr bibin an jî çalakiyên nû yên ku hûn bi xwezayî tê de jêhatî ne lêkolîn bikin?

Dibe ku hûn 'di xêzkirinê de baş in, belkî hûn di nivîsandina helbestan de baş in, belkî hûn di lîstika futbolê de jî baş in.

Çi dibe bila bibe, ger jêhatiya we ya xwezayî hebe, şansek mezin heye ku hûn bikarin wê jêhatîbûnê bi pêş bixin.

Û texmîn bikin?

Tiştê ku hûn dikarin hîn bibin tune ye!

Ne hewce ye ku hûn di her tiştî de pispor bin ji bo ku hûn jêhatîyên xwe pêşve bibin . Hûn tenê hewce ne ku hûn hişê xwe vekirî bin û bixwazin ku tiştên ku we eleqedar dikin fêr bibin.

Lê rastî ev e ku pêşkeftina jêhatîbûna we rêyek girîng e ku hûn ji hêla giyanî ve veberhênanê li xwe bikin. Rastî ev e ku hûn ê di derbarê xwe de tiştên nû fêr bibin, hûn ê jêhatîbûna xwe pêş bixin û hûn ê karibin nirxê jiyana xwe zêde bikin.

Dengê balkêş, rast e?

Ji ber vê yekê ez dixwazim ku hûn di derbarê tiştên ku we eleqedar dikin fêr bibin.

Ji ber vê yekê heke hûn dixwazin fêrî çêkirina fîliman bibin, wê hingê herin û wiya bikin!

Ger meraqa we xwarin û nanpêjkirin e, wê hingê pêşde biçin û fêr bibin ka çawa! Ger hesreta we nivîskarî û rojnamegerî ye, wê gavê herin û bikinji ber vê yekê!

Ya sereke li vir ev e ku meriv têbigihîje ku fêrbûna ku hûn di tiştê ku we berê nizanibû ku hûn jêhatî ne, rêyek girîng e ku hûn li xwe veberhênan bikin.

9) Figure hêza xwe derxe û tam potansiyela xwe bi kar bîne

Gelo ramanên te hene li ser awayên karanîna hêz û qelsiyên xwe ji bo veberhênana xwe?

Rastiya meselê ev e ku gelek tişt hene jêhatî û jêhatîbûnê. Em hemû dikin. Û tiştên me hemûyan hene ku em di wan de baş in û tiştên ku em di wan de ne baş in.

Lê pirs ev e: em ê çawa hêza xwe bikar bînin?

Mînakî, em bêjin tu bi rastî di nivîsandinê de baş î. Tu dikarî demeke dirêj binivîsî bêyî ku haya wî jê hebe!

Dema ku tu bikaribî bizanibî hêza te çi ne û wan bi awayekî ku sûdê ji xwe re û yên din bike bi kar bîne?

Belê, gava ku hûn fêr bibin ka jêhatîyên we çi ne, hûn ê karibin wan jêhatîbûnê pêş bixin û qîmetê li jiyana xwe zêde bikin.

Lê bisekine.

Wateya çi tê bikar anîn qaweta veşartî? An jî hûn çawa dikarin wiya bikin?

Belê, ji bo destpêkê, divê hûn pê ewle bin ku hûn jêhatîbûn û jêhatîbûna xwe herî zêde dikin.

Û baştirîn awayê kirina wê ev e ku hûn wan bikar bînin awayên cuda.

Mînakî, eger hûn di nivîsandinê de baş in, wê demê çima postek blogê nanivîsin? Ger hûn di xêzkirinê de baş in, çima wêneyek xêz nakin? Ger hûn di stranbêjiyê de baş in, çima li pêşberî mirovan stranan nabêjin? Ger hûn dizanin ka meriv çawa çêdike, wê hingê pêşde biçin ûji heval û malbata xwe re tiştekî xweş amade bike.

Tişta li vir ev e ku bi awayên cuda bikaranîna jêhatîbûnên xwe dê ji we re bibe alîkar ku hûn wan bi awayên cihê bikar bînin.

Û gava ku hûn bikar bînin hêza xwe bi awayên cihê bikar bînin, wê ji we re hêsantir be ku hûn rêyên nû bibînin ku wan hîn bi bandortir bikar bînin.

10) Civakî bin lê nebin perperokek civakî

Ma hûn kêfê dikin bi mirovan re civakîbûn? Ger wusa be, hûn çend caran bi hevalên xwe re derdikevin derve?

Yek ji tiştên ku divê hûn fam bikin ev e ku em hemî kes in.

Û heke hûn dixwazin li xwe veberhênanê bikin, wê demê divê hûn bizanin ka meriv çawa bi kesên ku ji we cuda ne re li hev bikin.

Lê ev tişt ev e: divê hûn her dem dernekevin derve û şahiyan nekin. Her tim derketina derve û şahî ji bo laş û hişê we ne saxlem e.

Ji ber vê yekê girîng e ku hûn hevsengiyek saxlem di navbera civakbûn û bi tenê de bimînin.

Sedema ku ez Ez dibêjim ev e ku bi rastî ji bo we girîng e ku hûn fêm bikin ka hûn dixwazin li dora çi celebê mirovan bin.

Ji ber vê yekê, heke armanca weya sereke veberhênana li ser xwe be, divê hûn hîn bibin ku li şûna wê bêtir wext ji xwe re veqetînin. dema xwe bi kesên din re derbas dikin.

Erê, ez nabêjim ku divê hûn bala xwe nedin kesên din, lê divê hûn li şûna yên din veberhênan li xwe bikin.

Ramanên dawî

Bi tevahî, veberhênanêxwe di paşeroja xwe de veberhênanê dike.

Ji bo kurtkirina van şîretên sereke yên ku me di vê gotarê de destnîşan kirine, li vir çend xalên sereke hene: Heke hûn dixwazin ji hêla giyanî ve veberhênanê li xwe bikin, divê hûn xwe hembêz bikin, û fêm bikin ka jêhatîyên we çi ne û meriv wan çawa bikar tîne.

Lê heke hûn dixwazin di derbarê veberhênana giyanî de rêwerzên bi tevahî kesane bistînin?

Piştre, ez pêşniyar dikim ku bi mirovên li ser Çavkaniya Psîkolojîk re biaxivim .

Min berê behsa wan kiribû. Dema ku min xwendinek ji wan girt, ez ji ber çiqas dilnizm û bi rastî arîkar bûn.

Ew ne tenê dikarin zêdetir rêberiyê bidin we li ser awayên veberhênana giyanî li xwe, lê ew dikarin we jî şîret bikin. li ser tiştên ku bi rastî ji bo paşeroja we li ber çavan e.

Ji ber vê yekê heke hûn ne bawer in ku hûn ji ku dest pê bikin, li vir tiştê ku divê hûn bikin ev e:

Li vir bikirtînin da ku hûn xwendina xweya kesane bistînin.

Ji ber vê yekê ji me re zehmet e ku em gava yekem ber bi xwe-pêşkeftinê ve bavêjin ji ber ku ew tê de ye. bi encamên neyînî re mijûl dibin.

Lê hûn çi dizanin?

Rastî ev e ku eger em nexwazin em ê nikaribin bigihîjin armancên xwe. Lê ji bo ku em bigihêjin wê derê, divê em pêşî li çi ramanên neyînî yên ku li ser xweya paşeroja xwe hebin, bi ser bikevin.

Ez dizanim ku we berê mîlyon carî bihîstiye: “Divê hûn ji tiştên ku hûn tê de hene hez bikin û teqdîr bikin. da ku hûn bêtir bistînin.”

Belê, ev rast e, lê ew jî ne temam e.

Tenê ji bîr nekin ku hûn ne hewce ne ku hûn bêkêmasî bin ji bo ku hûn pêşkeftinê bikin. Tiştê ku hûn hewce ne ew e ku hûn gavên pitik ber bi armanca xwe ve bavêjin.

Ya sereke ne kamilbûn e, belkî gavên piçûk ber bi armancên xwe ve bavêjin.

Heke hûn dixwazin bigihîjin armancên xwe, hûn nikare tenê li vir û niha bisekine; divê hûn jî xeyal bikin ka dê pêşeroja we ji we re çi bifikire. Ji ber vê yekê girîng e ku hûn di warê giyanî de veberhênana xwe bikin.

2) Hay ji destkeftiyên xwe hebin û wan hembêz bikin

Niha ez pirsekê ji we bikim.

Hûn çawa bersiv didin destkeftiyên te? Dema ku hûn armancekê pêk tînin reaksiyona we çi ye?

Hûn pîroz dikin? Ma hûn xwe serbilind hîs dikin? Ma tu karekî mezin dikî?

Heke wisa be, pîroz be! Hûn li ser riya rast in.Çima?

Ji ber ku hay ji destkeftiyên xwe û hembêzkirina wan li şûna guhnedana wan gava yekem e ber bi veberhênana giyanî ve di xwe de.

Heke hûn dixwazin bibin mirovek çêtir, divê hûn dest pê bikin. hay ji destkeftiyên xwe hebin û wan bipejirînin.

Ji ber vê yekê girîng e ku hûn serkeftinên xwe pîroz bikin û bi xwe serbilind bin.

Lê ger hûn dixwazin di xwe de veberhênan bikin, ev jî girîng e ku hûn fam bikin. ku destkeftiyên we ne armanca dawîn in; Belê, ew tenê destpêk in.

Divê hûn li ser xwe bixebitin û li ser destkeftiyên xwe ava bikin. Ji ber vê yekê pir girîng e ku em ji xeletiyên xwe fêr bibin û sererastkirinan bikin da ku hûn di warê giyanî de razemeniyê li xwe bikin.

3) Hişê xwe ji ramanên nexwestî azad bikin

Tu carî bala xwe dayê ku hin caran hişê we çawa bi ser dikeve. ramanên negatîf?

Hûn dizanin, ramanên ku em bi rastî naxwazin li ser bifikirin.

Min bi xwe vana ceriband, û ez dikarim ji we re bibêjim ku ew dikarin gelek balê bikişînin.

Lê mizgîn ev e ku hûn ne hewce ne ku hişê we bi van ramanan were rêvebirin. Hûn tenê hewce ne ku hişê xwe ji wan azad bikin. Ji ber vê yekê girîng e ku meriv fêr bibe ka meriv çawa xwe aram bike û ji ramanên nexwestî haydar bibe.

Hûn dibînin, heke haya we ji ramanên nexwestî tune be, gava ku ew bixwazin dê berdewam bibin.

Û texmîn bikin çi?

Fikrên weyên neyînî yên jehrîndibe ku ji we re dijwar bike ku hûn bi giyanî veberhênana xwe bikin. Çima?

Ji ber ku ew ê her tim bala we bikşînin.

Her ku hûn bihêlin ku hûn hişê we bi ramanên nexwestî ve mijûl bibin, ew ê ji we re dijwartir be ku hûn ji hêla giyanî ve veberhênanê li xwe bikin.

Ji ber vê yekê, ji bo ku hûn ji vê yekê dûr nekevin, ez pêşniyar dikim ku hûn fêr bibin ka meriv çawa hişê xwe azad dike û adetên xwe yên giyanî yên jehrîn xilas dike.

Lê gava ku ew tê ser rêwîtiya weya giyanî ya kesane, bikin Hûn jî fêm dikin ku we bi nezanî kîjan adetên jehrîn hildaye?

Mebesta min li vir ev e ku adetên wekî hewcedariya her dem erênî bûna an jî hesta bilindbûna ji yên ku ji aliyê ruhî ve kêm agahdar in.

Bawer bike yan na, carinan gurûs û pisporên xwedî niyeta baş jî dikarin wê şaş bikin.

Encam çi ye?

Hûn di dawiyê de berevajî ya ku hûn ne distînin. pê gerîyan. Hûn ji qenckirinê zêdetir zirarê didin xwe- ev ne rast e!

Ji bo ku rewş xerabtir bibe, dibe ku hûn zirarê bidin kesên derdora xwe jî.

Di vê vîdyoya balkêş de, şaman Rudá Iandé rave dike ku çawa gelek ji me dikevin xefika giyanî ya jehrîn. Ew bi xwe jî di destpêka rêwîtiya xwe de di serpêhatiyeke wisa re derbas bû.

Wek ku ew di vîdyoyê de jî behs dike, ruhanî divê li ser bihêzkirina xwe be. Ne tepeserkirina hestan, ne dadbarkirina kesên din, lê bi kê re ku hûn di bingehê xwe de ne, têkiliyek paqij ava bikin.

Heke hûn dixwazin ev ebi dest bixin, li vir bikirtînin da ku vîdyoya belaş temaşe bikin.

Tevî ku hûn di rêwîtiya xwe ya giyanî de baş be jî, tu carî ne dereng e ku hûn efsaneyên ku we ji bo rastiyê kirî ji holê rakin! Û ev jî, dê ji we re bibe alîkar ku hûn di warê giyanî de veberhênanên xwe bikin.

4) Girîngiya lênêrîna xwe kêm nekin

Ma we dizanin ku yek ji gavên herî girîng ên ji bo veberhênana hilberîner di xwe de ew e ku hûn hem ji hêla hestyarî û hem jî ji hêla laşî ve xwe biparêzin?

Ez vê yekê ne tenê ji bo ku hûn hestek xweş bikin dibêjim. Mebesta min ew e!

Hûn dibînin, dema ku hûn xwe negirin, hûn di dawiyê de bi awayê ku zirarê dide pêşkeftina we, veberhênanê li xwe dikin.

Ew mîna ku hûn biçin parêz û paşê bi rêkûpêk nexwarin. Hûn difikirin ku dê çi bibe? Hûn ê di demek kurt de hemî giraniya xwe winda bikin! Ev tam berevajiyê tiştê ku hûn dixwazin bi dest bixin e.

Di şûna wê de, rastiya hêsan ev e ku lênihêrîna xwe (ku lênihêrîna baş a laşê xwe dihewîne) ji bo veberhênana giyanî ya saxlem di xwe de pir girîng e.

Heke hûn nekin, hişê we dê bi ramanên jehrî ve mijûl bibe, û hestên neyînî dê hîn jî li ser jiyana we hukum bikin. Ev tenê dikare bibe sedema bêtir stres û şewitandinê.

Lê heke we bi rêkûpêk dest bi lênihêrîna xwe kir çi? Ma hûn ê karibin tiştekî bi dest bixin?

Bersiv erê ye! Û li vir çima.

Gava ku hûn xwe baş diparêzin, ew pir zêde dikeji we re hêsantir e ku hûn di rêwîtiya xweya giyanî de veberhênan bikin. Hûn ê xwe bi enerjî û motîvasyona xwe hîs bikin, û sekna erênî dê ava bibe.

Ev pêdivî ye ku hûn dixwazin di jiyanê de tiştek watedar bi dest bixin.

Di encamê de, hişê saxlem dê hergav te ji yê netendurist berhemdartir dike.

Dengê bandorker e, rast?

Dema ku hişê te li ser be (û ew ê bibe gava ku tu dest bi lênêrîna baş li xwe bikî), raman zelal û baldar in. Her weha hûn ê enerjiya we hebe ku hûn tiştên ku divê bêne kirin bikin. Ev her du faktor bi tena serê xwe ferqê çêdikin!

Herweha, hûn ê hemî amûrên ku ji bo veberhênana giyanî di xwe de hewce ne jî hebin - tevî zanîna ka hişê we çawa dixebite, meriv çawa ramanên neyînî biguhezîne yên erênî, û çawa hestên ku ji we re jehrî ne nas bikin.

5) Xwe û daxwazên xwe yên hundirîn bikolin

Werin em careke din rastgo bin.

Tu derbarê çi de zanî hundirê te?

Tu xewnên xwe dizanî? Tu ji jiyanê çi dixwazî? Hûn çi dixwazin?

Dibe ku hûn bi bihîstina vê yekê ecêbmayî bimînin, lê ez ê rastiya rast ji we re bibêjim: Ger hûn ji awayên veberhênana xwe ne ewle ne, wê hingê şans hene ku hûn nexwazin. Tiştekî di derbarê hundirê xwe de nizanin.

Bawer bikin an nebin, pir kes li hundurê xwe nanihêrin ji ber ku ew difikirin ku hundurê wan xirab an xirab e. Lê rastî ev e ku ew ena!

Pirsgirêk ev e ku em li gorî tiştên ku em li cîhana derve dibînin, xweya hundurîn dadbar dikin. Em difikirin ku nefsa me ya derve baş û pak e, lê ya hundurîn xirab û neyînî ye.

Ya hundurê we ne hewce ye ku ne xirab û ne xirab e; ew tenê ji xweya derve ya we cuda ye. Ew cûda ye ji ber ku ew ne xwediyê heman raman û hestên wekî xweya derve ye.

Tiştek din bi tevahî heye - xwestekek ji bo tiştek watedartir di jiyanê de, xwestek ku bêtir hezkirin û bextewariyê biceribîne, a Dixwaze ku di nava xwe de pêkvejiyana kûr biceribîne.

Û hûn çi dizanin?

Heke hûn dixwazin bi ruhî veberhênanê li xwe bikin, divê hûn hundurê xwe nas bikin. Ji ber vê yekê, hewl bidin ku hûn û daxwazên xwe yên rastîn bikolin.

Bi vî rengî, hûn ê fam bikin ka meriv çawa di xwe de veberhênan dike bêyî ku gavekê paşde bavêje.

6) Dema xwe bi aqilmendî bikar bînin

Hûn dizanin ku rojê tenê 24 saetên we hene, rast?

Ji ber vê yekê divê hûn hewl bidin ku wextê xwe bi aqilmendî bikar bînin, ger hûn dixwazin ji hêla giyanî ve veberhênanê li xwe bikin.

Çima ez vê dibêjim?

Belê, ji ber ku veberhênanên di nav xwe de bi wê yekê ve girêdayî ye ku hûn wextê xwe çiqas berhemdar bikar tînin.

Bi gotineke din, heke hûn dixwazin di warê giyanî de veberhênanên xwe bikin, wê demê divê hûn Bi aqilmendî razemeniyê li xwe bikin û li ser tiştekî watedar û berhemdar bisekinin.

Bila ez rastiyê ji we re bibêjim:

Çawa veberhênana li ser xwe nayê wê wateyê ku meriv çawa wextê xwe winda bike.Wateya wê yekê ye ku meriv çawa piştrast bike ku wextê we hêjayî tiştekî ye.

Mebesta min çi ye?

Mebesta min ew e ku hûn di her saniyeya jiyana xwe de çi bikin – baş be an xirab be – girêdayî ye. li ser awayê ku hûn wê bikar tînin.

Heke hûn wextê xwe winda dikin û bi wê re tiştekî berhemdar nakin, wê demê şans hene ku ew ê ji we re bibe windakirina wextê paşê gava hûn li wan kêliyên wextê wenda kiriye.

Û em vê yekê bidin ber çavan: me hemûyan ew kêlî hene ku em hîs dikin ku me jiyana xwe winda kiriye!

Lê heke we dest bi karanîna her saniyeya jiyana xwe bi aqilmendî bikira?

Bi rastî, tiştê ku ez dixwazim ji we re bibêjim ev e: veberhênana li ser xwe ne windakirina dema xwe ye. Ew e ku hûn wextê xwe bi aqilmendî bikar bînin da ku hûn wê bikar bînin da ku bi bandor li xwe veberhênan bikin.

Ji ber vê yekê, hûn li benda çi ne? Bi aqilmendî dest bi karanîna dema xwe bikin!

7) Xwezî hîn bibin û mezin bibin

Gelo we dizanibû ku bêyî jêhatîbûn gengaz e ku meriv li xwe veberhênan bike?

Erê, rast e .

Hûn dikarin bi rastî bêyî jêhatîbûn di warê giyanî de veberhênan bikin. Hûn dikarin vê yekê bi hînbûn û mezinbûnê bikin.

Niha, ez dizanim ku ev hinekî xerîb xuya dike, lê min bibihîzin:

Gelo hûn bi qasî ku hûn dikarin hîn bibin û mezin bibin dê çi bikin? Ger we jîyana xwe wek mirovek dilnizm bijiya ku dilxwaz bû hîn bibe û mezin bibe?

Hingê şans hene ku veberhênanên weyên giyanî dê berdar bin.

Lê dê çi biqewime heke hûn bûna jîji bo fêrbûn û mezinbûnê hişê xwe girtî ne?

Heke hûn pir bi tiştên xwe yên xweser mijûl bûna ku hûn fêr bibin û mezin bibin dê çi biqewime?

Gelo wê paşê ji bo we ne xemgîn be ku hûn li paş xwe li wan kêliyên wextê winda binihêre?

Û gelo ev ji bo we ne windakirina wextê be dema ku hûn li wan kêliyên ku we bi bandor razemenî li xwe nekiriye binihêrin?

Erê , ew rast e. Ez dizanim ku hûn li ser wê çi difikirin. Û ji ber vê yekê ez dixwazim ku hûn tu carî dest ji hînbûnê bernedin!

Tiştê ku hûn hewce ne bikin ev e ku hûn amade bin ku hîn bibin û mezin bibin.

Û texmîn bikin çi?

Dema ku hûn hûn dixwazin xwe fêr bibin û pêşve bibin, hûn jixwe nirxê jiyana xwe zêde dikin. Hûn berê xwe didin ser xwe!

Şêwirmendek pir têgihîştî perspektîfa me parve dike

Tiştên ku ez di vê gotarê de bi we re parve dikim, hêvîdarim ku ji we re bibe alîkar ku hûn fêm bikin ka meriv çawa di warê giyanî de veberhênanê dike. .

Lê gelo hûn dikarin bi axiftina bi şêwirmendek jêhatî re hîn zelaltir bibin?

Eşkere, divê hûn yekî ku hûn pê bawer bin bibînin. Li gel ewqas pisporên sexte li wir, girîng e ku meriv xwedan detektorek BS-ya pir baş be.

Hûn dizanin, dema ku ez bi dijwariya herî mezin a jiyana xwe ya kesane re rû bi rû bûm, min Çavkaniya Psîkolojîk ceriband. Wan rêberiya ku min di jiyanê de hewce dikir pêşkêşî min kir, di nav de ez kî me û çi rê hene ku ez armanca xwe di jiyanê de bibînim.

Ez bi rastî ji ber ku ew çiqas dilnizm, dilnerm û bi rastî arîkar bûn. .

Li vir bikirtînin