精神的な自己投資をする方法：10のポイント

自分にとって価値あるものに投資したいが、方法がわからないと感じたことはないだろうか。

実は、モチベーションが上がらないとき、人生が間違った方向に進んでいるように見えるとき、行き詰まりを感じていると、何から手をつければいいのかわからなくなるものなのです。

信仰を深めたい人も、より良い人間になるための方法を学びたい人も、きっと満足できるアイデアが見つかるはずです。

今回は、目標達成のために必要な自分になるために、精神的な自己投資をするための10のポイントを紹介します。

1）未来の自分を明確にし、目標に集中する

その秘密を知りたいですか？

自己啓発をするときに何から始めたらいいのかわからないのは、ほとんどの人が自分がどこに向かっているのかがよくわからないというのが大きな理由です。

そこで、まずは未来の自分を見つめ直し、すべての目標が達成された後の自分の気持ちを考えてみてはどうでしょうか。

人生で何をしたいのかがわからない人は、まず自分を定義することから始めましょう。

あなたの目的は何ですか？ あなたの情熱は何ですか？ あなたの夢は何ですか？ その夢が実現したとき、あなたはどのように感じるのですか？

未来の自分について考えるとき、私たちは「なってほしくないもの」に注目しがちです。それは「ネガティブな結果」と呼ばれ、太っている、怠けている、醜い、などの傾向があります。

そのため、自己啓発のための最初の一歩を踏み出すのは、ネガティブな結果を扱うことになるため、なかなか難しいのです。

でもね、あのね。

しかし、そのためにはまず、未来の自分に対するネガティブな考えを克服する必要があります。

"もっと手に入れるためには、今あるものを愛し、感謝しなければならない "というのは、これまで何度も耳にしたことがあることでしょう。

まあ、それはそうなんですが、不完全でもあるんです。

完璧でなくても、目標に向かって一歩一歩前進することができればいいのです。

大切なのは完璧ではなく、目標に向かって小さな一歩を踏み出すことです。

目標を達成するためには、今だけでなく、未来の自分がどう思うかを想像することが大切です。 だからこそ、精神的な自己投資が大切なのです。

2）自分の成果を自覚し、それを受け入れること

では、質問させてください。

達成したときの反応は？ 目標を達成したとき、あなたはどんな反応をしますか？

祝うか、誇りに思うか、大騒ぎするか。

もしそうなら、おめでとうございます！あなたは正しい道を歩んでいます。 なぜですか？

なぜなら、自分の功績を意識し、それを無視するのではなく、受け入れることが、精神的に自分に投資する第一歩だからです。

より良い人間になりたいのであれば、まず自分の成果を意識し、それを認めることから始めなければなりません。

だからこそ、自分の成功を祝い、自分に誇りを持つことが大切なのです。

しかし、自分に投資するのであれば、成果が最終目標ではなく、むしろ始まりに過ぎないということを理解することも重要です。

そのためには、失敗から学び、修正し、精神的な自己投資をすることが大切です。

3）不要な思考から心を解放する

あなたの心がネガティブな思考に圧倒されることがあることに気づいたことはありますか？

あまり考えたくないような思考を

私自身も経験したことがありますが、驚くほど気が散ってしまうものなのです。

しかし、このような思考に心を支配される必要はなく、思考から心を解放すればよいのです。 だからこそ、自己鎮静化の方法を学び、不要な思考に気づくことが大切なのです。

不要な思考に気づかなければ、その思考は好きなときに出てき続けるのです。

そして、どうでしょう？

あなたの有害なネガティブ思考が、精神的な自己投資を難しくしているのかもしれません。 なぜですか？

だって、ずっと邪魔され続けるんだもの。

不要な思考に心を奪われる時間が長ければ長いほど、精神的な自己投資は難しくなります。

ですから、そうならないように、まずは心を解放する方法を学び、有害な精神的習慣を取り除くことから始めることをお勧めします。

しかし、個人の精神的な旅に関しては、自分がどのような有害な習慣を知らず知らずのうちに身に付けてしまっているのか、理解できているでしょうか？

ここでいう習慣とは、常にポジティブでなければならないとか、精神的な意識が低い人よりも優れているという意識などです。

信じられないかもしれませんが、良識ある指導者や専門家であっても、時には間違ってしまうことがあります。

結果はどうなったのでしょうか？

結局、自分が求めていることとは正反対のことをやってしまうのです。 癒すよりも、自分を傷つけることの方が多いのです！

さらに悪いことに、周囲の人を傷つけてしまうこともあります。

このビデオでは、シャーマンのルダ・イアンデが、いかに多くの人が有害なスピリチュアリティの罠に陥っているかを説明しています。 彼自身、旅の始まりに同じような経験をしました。

スピリチュアリティとは、感情を抑えたり、他人を批判したりするのではなく、自分の核となる部分と純粋につながることであり、自分自身をエンパワーすることなのです。

こんなことを実現したい！という方は、こちらから無料動画をご覧ください。

たとえあなたがスピリチュアルな旅を始めていたとしても、真実のために買ってきた神話を学ぶのに遅すぎるということはありません！そしてそれは、ひいてはあなたがスピリチュアルに自己投資するのに役立つのです。

4）自分を大切にすることを甘く見ないこと

自分への投資を実りあるものにするための最も重要なステップのひとつが、精神的にも肉体的にも自分を大切にすることだということをご存じでしょうか。

気を持たせるために言っているのではない、本心だ！

自分を大切にしないままだと、精神的な自己投資をすることになり、その結果、進歩が損なわれてしまうんですね。

ダイエットをした後、きちんと食事をしないのと同じです。 どうなると思いますか？ あっという間に体重が減ってしまうでしょう！これは、あなたが達成したいことと正反対です。

むしろ、健全な精神的な自己投資には、体のケアも含めたセルフケアが重要だということです。

そうでなければ、あなたの心は有害な思考に占拠され続け、ネガティブな感情があなたの人生を支配し続けるでしょう。 それは、さらなるストレスと燃え尽き症候群につながるだけです。

しかし、もしあなたが定期的に自分を大切にするようになったらどうでしょう？ 何かを成し遂げることができるようになるのでしょうか？

答えは「YES」です！そして、その理由は以下の通りです。

自分自身を大切にすることで、精神的な旅への投資もしやすくなります。 エネルギッシュで意欲的な気分になり、ポジティブな勢いがどんどん増していくでしょう。

これは、人生で何か意味のあることを成し遂げたいのであれば、必要なことです。

その結果、健康な心は、不健康な心よりも常に生産性を高めてくれる。

印象的な響きでしょう？

心の調子がいいとき（自分を大切にするようになると、そうなります）には、思考がクリアで集中し、やるべきことをやるエネルギーも湧いてきます。 この2つの要素だけでも、すべてが違ってきます！

さらに、心の仕組みやネガティブな思考をポジティブに変える方法、自分にとって有害な感情を見分ける方法など、自分への精神的な投資に必要なツールもすべて手に入れることができるのです。

5）自分の内面や願望を探る

もう一回、正直に言いましょう。

自分の内面について知っていることは？

あなたは自分の夢を知っていますか？ 人生に何を求めていますか？ 何を望んでいますか？

もし、あなたが自分への投資方法がわからないとしたら、それは自分の内面について何も知らないという可能性があります。

信じられないかもしれませんが、ほとんどの人が自分の内面を見ないのは、自分の内面は悪いもの、邪悪なものだと考えているからです。 しかし、本当はそうではないのです！

問題は、私たちが外界から見た自分の内面を判断し、外界の自分は善良で純粋であり、内面の自分は悪くてネガティブであると思い込んでいることである。

内面とは、外面とは異なるものであり、外面とは同じ思考や感情を持たないものです。

人生においてより有意義なものを求める気持ち、より多くの愛と幸福を経験したい気持ち、自分の中で深い充実感を味わいたい気持ちなど、まったく別のものがあるのです。

そして、ご存知でしょうか？

精神的な自己投資をしたいのであれば、自分の内面を知る必要があります。 そこで、本当の自分、自分の欲求を探ってみてください。

そうすれば、一歩も引かずに自分に投資する方法が理解できるはずです。

6) 時間を賢く使う

1日は24時間しかないって知ってますよね？

だからこそ、精神的な自己投資をしたいのであれば、時間を賢く使うことを心がけるべきでしょう。

なんでこんなこと言ってるんだろう。

自分への投資は、時間をいかに生産的に使うかにかかっているからです。

つまり、精神的に自分に投資したいのであれば、有意義で生産的なことに集中することで、賢く自分に投資するべきだということです。

本当のことを言わせてもらうと

自分への投資とは、時間を無駄にすることではなく、自分の時間をいかに価値あるものにするかということです。

どういうことかと言いますと。

人生の1秒1秒をどう使うか、それが良いことであれ悪いことであれ、その使い方次第ということです。

もし、あなたが時間を無駄にし、何も生産的なことをしていないのであれば、後でその無駄な時間を振り返ったときに、あなたにとって無駄な時間になっている可能性があります。

そして、正直に言うと、私たちは誰でも、人生を無駄にしたと感じる瞬間があります！

しかし、もしあなたが人生の1秒1秒を賢く使うようになったらどうでしょう？

自分への投資とは、時間を無駄にすることではなく、時間を賢く使って、自分への投資を効果的に行うことなのです。

さぁ、あなたも時間を有効に使いましょう！

7) 学び、成長する意欲があること

才能がなくても自己投資が可能なことをご存知ですか？

そうですね、本当です。

才能がなくても、精神的な自己投資はできます。

さて、ちょっと不思議な感じがすると思いますが、聞いてください：

もし、あなたができる限り学び、成長するとしたら？ もし、あなたが学び、成長することをいとわないオープンマインドな人間として人生を生きるとしたら？

そうすれば、あなたの精神的な投資が実を結ぶ可能性があるのです。

しかし、もしあなたが心を閉ざしすぎて、学び、成長することができなかったとしたら、どうなるでしょうか。

自分の身勝手なことで精一杯で、学びや成長ができないとしたら、どうなるでしょうか。

後になって、その無駄な時間を過ごした瞬間を振り返ると、悲しい気持ちになりませんか？

そして、効果的に自己投資できなかったその瞬間を振り返ると、それはあなたにとって無駄な時間ではないでしょうか？

そう、その通りです。 あなたが考えていることはよくわかります。 だからこそ、学ぶことを止めないでほしいのです！

必要なのは、学び、成長しようとする姿勢だけです。

そして、どうでしょう？

あなたが自分自身を学び、成長させようとするとき、あなたはすでに人生に価値を与えているのです。 あなたはすでに自分に投資しているのです！

直感力の高いアドバイザーが、私たちの視点を教えてくれました

この記事でお伝えするヒントは、精神的な自己投資の方法を理解するのに役立つと思います。

しかし、才能あるアドバイザーに相談することで、さらに明確な情報を得ることができるのでは？

多くの専門家がいる中で、信頼できる人を見つけることが重要です。

私生活で最大の困難に直面したとき、サイキックソースを試してみました。 自分が何者なのか、人生の目的を把握するための方法は何かなど、人生で必要なガイダンスを提供してくれたのです。

実際に、親切で思いやりがあり、純粋に助けてくれたことに圧倒されました。

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才能あるアドバイザーは、スピリチュアルな探求の方向性を示すだけでなく、自分自身や内なる願望をより深く知ることができます。

8) 全く新しい分野でスキルを磨く

全く新しい言語を習得しようとしたり、もともと得意な活動を新たに開拓しようとしたことはありますか？

絵を描くのが得意な人、詩を書くのが得意な人、サッカーが得意な人かもしれませんね。

どんなことでも、生まれつきの才能があれば、その能力を伸ばすことができる可能性は高い。

そして、どうでしょう？

学ぶことに限界はない！

専門家でなくても、興味のあることを積極的に学ぶ姿勢があれば、スキルアップは可能です。

しかし、実は、スキルを磨くことは、精神的な自己投資につながるのです。 事実、自分について新しいことを学び、自分の才能を伸ばし、自分の人生に価値を与えることができるようになります。

印象的な響きでしょう？

だからこそ、自分が興味を持ったことは積極的に学ぶ姿勢を持ってほしいですね。

だから、もしあなたがムービーの作り方を学びたいのなら、どうぞそうしてください！

もしあなたの情熱が料理やパン作りなら、その方法を学んできてください！もしあなたの情熱が執筆やジャーナリズムなら、その方法を学んできてください！

ここで重要なのは、今まで知らなかった自分の得意分野を見つけることが、自己投資につながるということを理解することです。

9）自分の強みを把握し、潜在能力をフル活用する

自分の長所と短所を活かした自己投資の方法について、何か考えていることはありますか？

実は、あなたにはたくさんの才能やスキルがあります。 私たちは皆、得意なことと不得意なことがあるのです。

しかし、問題は、その強みをどう活かすかです。

例えば、あなたが文章を書くのが得意だとします。 自分でも気づかないうちに、長い時間書き続けることができます！

では、自分の強みを知り、それを自分や他人のために役立てることができるとしたらどうでしょう。

まあ、自分の才能が何なのかが分かれば、その才能を伸ばして、自分の人生に付加価値をつけることができるようになりますからね。

でも、ちょっと待ってください。

自分の能力をフルに発揮するとはどういうことなのか。 あるいはどうすればいいのか。

まあ、まずは自分のスキルや才能を最大限に発揮できるようにすることですね。

そして、そのためには、使い分けることが一番です。

例えば、文章を書くのが得意ならブログの記事を書けばいいし、絵を描くのが得意なら絵を描けばいい。 歌が得意なら人前で歌えばいい。 料理が得意なら、友達や家族に美味しいものを作ってあげればいい。

ここでのポイントは、自分のスキルをいろいろな方法で使うことで、その使い方に慣れることができるということです。

そして、自分の強みをさまざまな方法で使うことに慣れれば、さらに効果的な新しい使い方を見つけることが容易になります。

10）社交的であるが、社交的でないこと

あなたは人と交わるのが好きですか？ もしそうなら、どれくらいの頻度で友人と出かけますか？

理解すべきことのひとつは、私たちは皆、個人であるということです。

そして、自分に投資したいのであれば、自分とは違う人とどう付き合うかを考える必要があるのです。

しかし、ここで重要なのは、外出やパーティーばかりしているのはよくないということです。 外出やパーティーばかりしていると、体にも心にもよくありません。

そのため、人付き合いと家に一人でいることの健康的なバランスを確立することが重要です。

なぜこんなことを言うかというと、自分がどんな人と付き合いたいかということが、本当に大事だからです。

だから、自分への投資が主な目的なら、他人に時間を使うのではなく、自分に多くの時間を捧げることを学ぶべきでしょう。

そうですね、他人を気にするなとは言いませんが、他人より自分に投資したほうがいいですよね。

最終的な感想

全ては、自分への投資は、未来への投資です。

今回取り上げたポイントをまとめると、「精神的な自己投資をしたいのであれば、自分を受け入れ、自分の才能は何か、それをどう使うかを理解する必要がある」ということです。

しかし、もしあなたが、精神的な自己投資について完全に個人的な指示を受けたいのであれば？

それなら、サイキックソースの人たちに話を聞いてみることをお勧めします。

先ほども紹介しましたが、彼らからリーディングを受けたとき、あまりの優しさと純粋な親切さに圧倒されたんです。

精神的な自己投資の方法だけでなく、あなたの将来に何が待っているのかをアドバイスしてくれることもあるのです。

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