Sisällysluettelo
Oletko koskaan tuntenut tarvetta investoida johonkin arvokkaaseen itsellesi, mutta et ole tiennyt miten?
Totuus on, että kun tunnet olevasi jumissa, kun sinulta puuttuu motivaatio ja kun elämäsi näyttää menevän väärään suuntaan, voi olla vaikea tietää, mistä aloittaa.
Siksi olemme koonneet tähän luetteloon neuvoja siitä, miten voit panostaa itseesi henkisesti. Haluatpa sitten tutkia uskoasi tai vain oppia olemaan parempi ihminen, löydät täältä ideoita, joita arvostat.
Tässä artikkelissa kerromme 10 tärkeää vinkkiä, joiden avulla voit investoida itseesi henkisesti, jotta voit alkaa kehittyä sellaiseksi ihmiseksi, joka sinun on oltava saavuttaaksesi tavoitteesi.
1) Määrittele tuleva itsesi ja keskity tavoitteisiisi.
Haluatko tietää salaisuuden?
Tärkein syy siihen, miksi on niin vaikea tietää, mistä aloittaa itsensä kehittäminen, on se, että useimmat ihmiset eivät tiedä tarkalleen, mihin he ovat menossa.
Miksi et siis aloittaisi katsomalla tulevaa itseäsi ja sitä, miltä hänestä tuntuu, kun kaikki tavoitteesi on saavutettu?
Jos et ole varma, mitä haluat tehdä elämässäsi, sinun on aluksi määriteltävä itsesi.
Mikä on tarkoituksesi, intohimosi ja unelmasi? Miltä sinusta tuntuu, kun unelmasi toteutuvat?
Kun ajattelemme tulevaa itseämme, keskitymme yleensä asioihin, joita emme halua, että heistä tulee - näitä asioita kutsutaan "negatiivisiksi tuloksiksi", ja niihin kuuluvat esimerkiksi lihavuus, laiskuus tai rumuus.
Siksi meidän voi olla vaikea ottaa ensimmäinen askel kohti itsensä parantamista, koska siihen liittyy kielteisten tulosten käsittelyä.
Mutta tiedätkö mitä?
Totuus on, että emme pysty saavuttamaan tavoitteitamme, jos emme halua sitä. Mutta päästäkseen sinne meidän on ensin voitettava kaikki negatiiviset ajatukset, joita meillä on tulevasta itsestämme.
Tiedän, että olet kuullut sen miljoona kertaa ennenkin: "Sinun on rakastettava ja arvostettava sitä, mitä sinulla on, jotta voit saada enemmän."
Se on totta, mutta se on myös epätäydellinen.
Älä vain unohda, että sinun ei tarvitse olla täydellinen edistyäksesi, vaan sinun tarvitsee vain ottaa pieniä askelia kohti tavoitettasi.
Tärkeintä ei ole täydellisyys, vaan pikemminkin pienten askelten ottaminen kohti tavoitteitasi.
Jos haluat saavuttaa tavoitteesi, et voi keskittyä vain tähän ja nyt, vaan sinun on myös kuviteltava, mitä tuleva itsesi ajattelee sinusta. Siksi on tärkeää panostaa itseesi henkisesti.
2) Ole tietoinen saavutuksistasi ja ota ne vastaan.
Saanko nyt kysyä sinulta kysymyksen.
Miten reagoit saavutuksiisi? Miten reagoit, kun saavutat tavoitteen?
Juhlitteko? Oletteko ylpeitä? Teettekö siitä suuren numeron?
Jos näin on, onnittelut! Olet oikealla tiellä. Miksi?
Koska se, että olet tietoinen saavutuksistasi ja otat ne vastaan sen sijaan, että jätät ne huomiotta, on ensimmäinen askel kohti henkistä panostusta itseesi.
Jos haluat tulla paremmaksi ihmiseksi, sinun on aloitettava tiedostamalla saavutuksesi ja tunnustamalla ne.
Siksi on tärkeää juhlia onnistumisia ja olla ylpeä itsestään.
Mutta jos haluat investoida itseesi, on myös tärkeää ymmärtää, että saavutuksesi eivät ole päämäärä, vaan pikemminkin vasta alku.
Sinun on jatkettava työtä itsesi eteen ja rakennettava saavutuksiesi varaan. Siksi on niin tärkeää oppia virheistämme ja tehdä muutoksia, jotta voit investoida itseesi henkisesti.
3) Vapauta mielesi ei-toivotuista ajatuksista.
Oletko koskaan huomannut, kuinka negatiiviset ajatukset valtaavat joskus mielesi?
Tiedättehän, ajatuksia, joita emme oikeastaan halua ajatella.
Olen kokenut näitä itse, ja voin kertoa, että ne voivat olla uskomattoman häiritseviä.
Hyvä uutinen on kuitenkin se, että sinun ei tarvitse antaa näiden ajatusten hallita mieltäsi, vaan sinun on vain vapautettava mielesi niistä. Siksi on tärkeää oppia, miten itse rauhoittua ja tulla tietoiseksi ei-toivotuista ajatuksista.
Jos et ole tietoinen ei-toivotuista ajatuksista, ne tulevat esiin silloin, kun ne haluavat.
Ja arvaa mitä?
Myrkylliset negatiiviset ajatuksesi saattavat vaikeuttaa sinua investoimaan itseesi henkisesti. Miksi?
Koska he vain häiritsevät sinua.
Mitä kauemmin annat ei-toivottujen ajatusten vallata mieltäsi, sitä vaikeampaa sinun on investoida itseesi henkisesti.
Tämän välttämiseksi ehdotan, että aloitat opettelemalla, miten vapautat mielesi ja pääset eroon myrkyllisistä henkisistä tavoistasi.
Mutta kun on kyse henkilökohtaisesta henkisestä matkastasi, ymmärrätkö edes, mitä myrkyllisiä tapoja olet tietämättäsi omaksunut?
Tarkoitan tällä sellaisia tapoja kuin tarve olla koko ajan positiivinen tai tunne siitä, että on parempi kuin ne, jotka ovat vähemmän hengellisesti tietoisia.
Usko tai älä, joskus jopa hyvää tarkoittavat gurut ja asiantuntijat voivat erehtyä.
Mikä on tulos?
Päädyt saavuttamaan päinvastaista kuin mitä olet etsinyt, vahingoitat itseäsi enemmän kuin parannat - mikä ei ole oikein!
Kaiken kukkuraksi saatat jopa satuttaa ympärilläsi olevia ihmisiä.
Tässä silmiä avaavassa videossa shamaani Rudá Iandé selittää, miten niin monet meistä lankeavat myrkyllisen henkisyyden ansaan. Hän itse koki samanlaisen kokemuksen matkansa alussa.
Kuten hän mainitsee videolla, henkisyyden pitäisi olla itsesi voimaannuttamista. Ei tunteiden tukahduttamista, ei toisten tuomitsemista, vaan puhtaan yhteyden muodostamista siihen, kuka olet pohjimmiltasi.
Jos haluat saavuttaa tämän, klikkaa tästä ja katso ilmainen video.
Vaikka olisitkin jo pitkällä hengellisellä matkallasi, koskaan ei ole liian myöhäistä purkaa totuudeksi ostamasi myytit! Ja tämä puolestaan auttaa sinua investoimaan itseesi hengellisesti.
4) Älä aliarvioi itsestäsi huolehtimisen merkitystä.
Tiesitkö, että yksi tärkeimmistä askeleista kohti tuottavaa investointia itseesi on huolehtia itsestäsi sekä henkisesti että fyysisesti?
En sano tätä vain saadakseni sinut hyvälle tuulelle. Tarkoitan sitä!
Kun et pidä itsestäsi huolta, sijoitat itseesi henkisesti tavalla, joka on haitaksi edistyksellesi.
Se on kuin ryhtyisit laihdutuskuurille, etkä sitten söisi kunnolla. Mitä luulet, että tapahtuu? Menetät kaiken painosi hetkessä! Tämä on täysin päinvastaista kuin mitä haluat saavuttaa.
Sen sijaan yksinkertainen totuus on, että itsestä huolehtiminen (johon kuuluu myös hyvä hoito kehosta) on ratkaisevan tärkeää, jotta voi tehdä terveen henkisen investoinnin itseensä.
Jos et tee niin, myrkylliset ajatukset työllistävät mieltäsi edelleen, ja negatiiviset tunteet hallitsevat elämääsi edelleen. Tämä voi johtaa vain lisää stressiin ja loppuunpalamiseen.
Mutta entä jos alkaisit huolehtia itsestäsi säännöllisesti? Pystytkö saavuttamaan mitään?
Vastaus on kyllä! Ja tässä on syy.
Kun pidät itsestäsi hyvää huolta, sinun on paljon helpompi panostaa henkiseen matkaasi. Tunnet olosi energiseksi ja motivoituneeksi, ja myönteinen vauhti jatkuu.
Tämä on välttämätöntä, jos haluat saavuttaa elämässäsi jotain merkityksellistä.
Näin ollen terve mieli tekee sinusta aina tuottavamman kuin epäterve.
Kuulostaa vaikuttavalta, eikö?
Kun mielesi on hyvässä vauhdissa (ja niin se on, kun alat pitää itsestäsi hyvää huolta), ajatuksesi ovat selkeitä ja keskittyneitä. Sinulla on myös energiaa tehdä se, mitä on tehtävä. Nämä kaksi tekijää yksinään tekevät kaiken eron!
Katso myös: Kokeilin Kamboa, amazonialaista sammakkomyrkkyä, ja se oli raakaa...Lisäksi sinulla on myös kaikki tarvittavat työkalut, jotta voit tehdä henkisiä investointeja itseesi - mukaan lukien tieto siitä, miten mielesi toimii, miten voit muuttaa negatiiviset ajatukset positiivisiksi ja miten voit tunnistaa itsellesi myrkylliset tunteet.
5) Tutki sisäistä itseäsi ja toiveitasi.
Ollaan vielä kerran rehellisiä.
Mitä tiedät sisäisestä itsestäsi?
Tunnetko unelmasi? Mitä haluat elämältäsi? Mitä toivot? Mitä haluat?
Saatat yllättyä kuullessasi tämän, mutta kerron sinulle rehellisen totuuden: jos et ole varma siitä, miten voit investoida itseesi, on todennäköistä, ettet tiedä mitään sisäisestä itsestäsi.
Uskokaa tai älkää, useimmat ihmiset eivät katso sisäistä minäänsä, koska he luulevat, että heidän sisäinen minänsä on paha tai ilkeä. Mutta totuus on, että se ei ole!
Ongelmana on, että arvioimme sisäistä minäämme sen perusteella, mitä näemme ulkomaailmassa. Ajattelemme, että ulkoinen minämme on hyvä ja puhdas, kun taas sisäinen minämme on huono ja negatiivinen.
Sisäinen minänne ei välttämättä ole paha tai ilkeä, se on vain erilainen kuin ulkoinen minänne. Se on erilainen, koska sillä ei ole samoja ajatuksia ja tunteita kuin ulkoisella minällänne.
Siinä on jotain aivan muuta - halu saada elämästä jotain merkityksellisempää, halu kokea enemmän rakkautta ja onnea, halu kokea syvää täyttymystä itsessäsi.
Ja tiedättekö mitä?
Jos haluat investoida itseesi henkisesti, sinun on tunnettava sisäinen itsesi. Yritä siis tutkia todellista itseäsi ja toiveitasi.
Näin ymmärrät, miten voit investoida itseesi ottamatta yhtään askelta taaksepäin.
6) Käytä aikaasi viisaasti
Kai tiedät, että päivässä on vain 24 tuntia?
Siksi sinun pitäisi yrittää käyttää aikaasi viisaasti, jos haluat investoida itseesi henkisesti.
Miksi sanon tämän?
No, koska investoinnit itseesi riippuvat siitä, miten tuottavasti käytät aikaasi.
Toisin sanoen, jos haluat investoida itseesi henkisesti, sinun pitäisi investoida itseesi viisaasti keskittymällä johonkin mielekkääseen ja tuottavaan.
Kerron teille totuuden:
Se, miten investoida itseensä, ei tarkoita sitä, miten tuhlata aikaansa, vaan sitä, miten varmistaa, että aikansa on arvokasta.
Mitä tarkoitan?
Tarkoitan, että se, mitä teet elämäsi jokaisella sekunnilla - oli se sitten hyvää tai huonoa - riippuu siitä, miten käytät sen.
Jos tuhlaat aikaasi etkä tee sillä mitään tuottavaa, on todennäköistä, että se on sinulle ajanhukkaa myöhemmin, kun muistelet noita hukkaan heitettyjä hetkiä.
Ja myönnettäköön: meillä kaikilla on niitä hetkiä, jolloin tuntuu, että olemme tuhlanneet elämämme hukkaan!
Mutta mitä jos alkaisit käyttää jokaista sekuntia elämästäsi viisaasti?
Itse asiassa haluan kertoa sinulle juuri tämän: itsesi kehittämiseen ei ole kyse ajan tuhlaamisesta, vaan siitä, että käytät aikaasi viisaasti, jotta voit investoida itseesi tehokkaasti.
Joten, mitä sinä odotat? Ala käyttää aikaasi viisaasti!
7) Ole halukas oppimaan ja kasvamaan
Tiesitkö, että on mahdollista investoida itseensä ilman lahjakkuutta?
Kyllä, se on totta.
Voit itse asiassa investoida itseesi henkisesti ilman mitään lahjakkuutta. Voit tehdä sen oppimalla ja kasvamalla.
Tiedän, että tämä kuulostaa hieman oudolta, mutta kuunnelkaa minua:
Mitä jos oppisit ja kasvaisit mahdollisimman paljon? Mitä jos eläisit elämääsi ennakkoluulottomana ihmisenä, joka on valmis oppimaan ja kasvamaan?
Silloin on mahdollista, että hengelliset sijoituksesi ovat hedelmällisiä.
Mutta mitä tapahtuisi, jos olisit liian sulkeutunut oppiaksesi ja kasvaaksesi?
Mitä tapahtuisi, jos olisit liian kiireinen omien itsekkäiden asioiden kanssa oppiaksesi ja kasvaaksesi?
Eikö olisi surullista, kun myöhemmin muistelet noita hukkaan heitettyjä hetkiä?
Ja eikö se olisikin ajanhukkaa, kun muistelet niitä hetkiä, jolloin et panostanut itseesi tehokkaasti?
Tiedän, mitä ajattelet siitä, ja siksi haluan, ettet koskaan lopeta oppimista!
Sinun tarvitsee vain olla valmis oppimaan ja kasvamaan.
Ja arvaa mitä?
Katso myös: Miten kieltäytyä kohteliaasti kutsusta hengailla (ilman että olet ääliö)?Kun olet valmis oppimaan ja kehittämään itseäsi, lisäät jo arvoa elämääsi. Investoit jo itseesi!
Erittäin intuitiivinen neuvonantaja jakaa näkökulmamme
Vinkit, jotka jaan kanssasi tässä artikkelissa, auttavat sinua toivottavasti ymmärtämään, miten investoida itseesi henkisesti.
Mutta voisitko saada vielä enemmän selvyyttä puhumalla lahjakkaan neuvonantajan kanssa?
On selvää, että sinun on löydettävä joku, johon voit luottaa. Kun on niin paljon valheellisia asiantuntijoita, on tärkeää, että sinulla on melko hyvä BS-ilmaisin.
Tiedätkö, kun kohtasin henkilökohtaisen elämäni suurimman haasteen, yritin kokeilla Psyykkistä Lähdettä. He antoivat minulle ohjausta, jota tarvitsin elämässäni, mukaan lukien sen, kuka olin ja mitä keinoja oli selvittää elämän tarkoitukseni.
Olin todella otettu siitä, miten ystävällisiä, huolehtivia ja aidosti avuliaita he olivat.
Klikkaa tästä saadaksesi oman rakkauslukemasi.
Lahjakas neuvonantaja voi paitsi antaa sinulle ohjeita, joiden avulla voit tutkia itseäsi henkisesti, myös auttaa sinua oppimaan lisää itsestäsi ja sisäisistä toiveistasi.
8) Kehitä taitojasi täysin uudella alalla.
Oletko koskaan yrittänyt oppia täysin uutta kieltä tai tutkia uusia toimintoja, joissa olet luonnostasi hyvä?
Ehkä olet hyvä piirtämään, ehkä olet hyvä kirjoittamaan runoja, ehkä olet hyvä pelaamaan jalkapalloa.
Jos sinulla on siihen luontainen lahjakkuus, on hyvin todennäköistä, että voit kehittää taitojasi.
Ja arvaa mitä?
Oppimiselle ei ole rajoja!
Sinun ei tarvitse olla minkään alan asiantuntija kehittääksesi taitojasi, sinun tarvitsee vain olla avoin ja halukas oppimaan sinua kiinnostavia asioita.
Totuus on kuitenkin se, että taitojesi kehittäminen on loistava tapa investoida itseesi henkisesti. Tosiasia on, että opit uusia asioita itsestäsi, kehität kykyjäsi ja pystyt lisäämään lisäarvoa elämääsi.
Kuulostaa vaikuttavalta, eikö?
Siksi haluan, että olet ennakkoluuloton ja halukas oppimaan sinua kiinnostavista asioista.
Jos siis haluat oppia tekemään elokuvia, tee se!
Jos intohimosi on ruoanlaitto ja leipominen, niin opettele sitä! Jos intohimosi on kirjoittaminen ja journalismi, niin tee sitä!
Tärkeintä on ymmärtää, että on hieno tapa investoida itseensä, kun huomaa olevansa hyvä jossakin, mistä ei aiemmin tiennyt olevansa hyvä.
9) Selvitä vahvuutesi ja käytä koko potentiaalisi.
Onko sinulla ideoita siitä, miten voisit hyödyntää vahvuuksiasi ja heikkouksiasi investoidaksesi itseesi?
Totuus on, että sinulla on paljon kykyjä ja taitoja. Meillä kaikilla on, ja meillä kaikilla on asioita, joissa olemme hyviä ja asioita, joissa emme ole niin hyviä.
Mutta kysymys kuuluu: miten voimme hyödyntää vahvuuksiamme?
Oletetaan esimerkiksi, että olet todella hyvä kirjoittamaan. Voit kirjoittaa pitkään huomaamattasi!
Entä jos voisit selvittää, mitkä ovat vahvuutesi, ja käyttää niitä tavalla, joka hyödyttää sinua ja muita?
Kun saat selville, mitkä ovat lahjojasi, voit kehittää näitä kykyjäsi ja tuoda lisäarvoa elämääsi.
Mutta odota hetki.
Mitä tarkoittaa käyttää koko potentiaalinsa? Tai miten sen voi tehdä?
Ensinnäkin sinun pitäisi varmistaa, että maksimoit taitosi ja kykysi.
Ja paras tapa tehdä se on käyttää niitä eri tavoin.
Jos olet esimerkiksi hyvä kirjoittamaan, mikset kirjoittaisi blogikirjoitusta? Jos olet hyvä piirtämään, mikset piirtäisi kuvaa? Jos olet hyvä laulamaan, mikset laulaisi ihmisten edessä? Jos osaat kokata, valmista jotain herkullista ystävillesi ja perheellesi.
Tässä on kyse siitä, että käyttämällä taitojasi eri tavoin voit tottua käyttämään niitä eri tavoin.
Kun olet tottunut käyttämään vahvuuksiasi eri tavoin, sinun on helpompi löytää uusia tapoja käyttää niitä entistä tehokkaammin.
10) Seurustele, mutta älä ole sosiaalinen perhonen.
Pidätkö seurustelusta ihmisten kanssa? Jos pidät, kuinka usein käyt ulkona ystävien kanssa?
Yksi asia, joka sinun on ymmärrettävä, on se, että olemme kaikki yksilöitä.
Ja jos haluat investoida itseesi, sinun on opittava tulemaan toimeen sellaisten ihmisten kanssa, jotka ovat erilaisia kuin sinä.
Asia on kuitenkin näin: sinun ei pitäisi mennä ulos ja juhlia koko ajan. Koko ajan ulkona juhliminen ei ole terveellistä kehollesi ja mielellesi.
Siksi on tärkeää löytää terve tasapaino seurustelun ja yksin kotona oleskelun välille.
Syy, miksi sanon tämän, on se, että sinun on todella tärkeää ymmärtää, millaisten ihmisten kanssa haluat olla.
Jos siis päätavoitteesi on investoida itseesi, sinun pitäisi oppia käyttämään enemmän aikaa itsellesi sen sijaan, että vietät aikaa muiden kanssa.
En tarkoita, etteikö sinun pitäisi välittää muista ihmisistä, mutta sinun pitäisi panostaa itseesi muiden sijaan.
Lopulliset ajatukset
Kaiken kaikkiaan investoimalla itseesi investoit tulevaisuuteesi.
Yhteenvetona tässä artikkelissa käsitellyistä tärkeimmistä vinkeistä tässä on muutamia pääkohtia: Jos haluat investoida itseesi henkisesti, sinun on hyväksyttävä itsesi ja ymmärrettävä, mitä kykyjä sinulla on ja miten voit käyttää niitä.
Mutta jos haluat saada täysin henkilökohtaisia ohjeita itsellesi henkisestä investoinnista?
Sitten suosittelen puhumaan Psychic Source -palvelun väelle.
Mainitsin heidät aiemmin, ja kun sain heiltä lukeman, olin aivan häkeltynyt siitä, miten ystävällisiä ja aidosti avuliaita he olivat.
He eivät ainoastaan voi antaa sinulle enemmän ohjeita siitä, miten voit investoida itseesi henkisesti, vaan he voivat myös neuvoa sinua siinä, mitä tulevaisuutesi on todella luvassa.
Jos et ole varma, mistä aloittaa, tee näin:
Klikkaa tästä saadaksesi oman henkilökohtaisen lukemasi.
