مواد جي جدول
انهي ڪري اسان هن مشوري جي فهرست گڏ ڪئي آهي ته ڪيئن پاڻ ۾ روحاني طور تي سيڙپڪاري ڪجي. چاهي توهان پنهنجي عقيدي کي ڳولڻ چاهيو ٿا يا صرف اهو سکڻ چاهيو ٿا ته هڪ بهتر ماڻهو ڪيئن ٿي، توهان کي هتي خيال ملندا جن جي توهان ساراهه ڪندا.
هن آرٽيڪل ۾، اسان توهان کي سيڙپڪاري ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ 10 اهم ٽوٽڪا شيئر ڪنداسين. پنهنجو پاڻ کي روحاني طور تي ته جيئن توهان اهو ماڻهو ٿيڻ شروع ڪري سگهو ٿا جيڪو توهان کي پنهنجي مقصدن تائين پهچڻ جي ضرورت پوندي.
1) پنهنجي مستقبل جي خود وضاحت ڪريو ۽ پنهنجن مقصدن تي ڌيان ڏيو
ڄاڻڻ چاهيو ٿا راز؟
ان جو بنيادي سبب اهو ڄاڻڻ ڏاڍو ڏکيو آهي ته ڪٿان شروع ڪجي جڏهن خود سڌاري جي ڳالهه اچي ٿي ته اڪثر ماڻهو نه ٿا ڄاڻن ته اهي ڪيڏانهن وڃي رهيا آهن.
پوءِ ڇو ڊان توهان پنهنجي مستقبل تي هڪ نظر وجهڻ جي شروعات نه ڪندا آهيو ۽ هڪ دفعو توهان جا سمورا مقصد پورا ٿي ويا آهن ته هوءَ ڪيئن محسوس ڪندي؟
جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته توهان زندگي ۾ ڇا ڪرڻ چاهيو ٿا، توهان توھان کي پنھنجي تعريف ڪرڻ سان شروع ڪرڻ جي ضرورت پوندي.
توھان جو مقصد ڇا آھي؟ توهان جا شوق ڪهڙا آهن؟ توهان جا خواب؟ توهان کي ڪيئن محسوس ٿيندو جڏهن اهي خواب سچا ٿيندا؟
جڏهن اسان پنهنجي مستقبل بابت سوچيو ٿا، اسان انهن شين تي ڌيان ڏيڻ چاهيندا آهيون جيڪي اسان نٿا چاهيون ته اهي بڻجي وڃن -پنھنجي پياري پڙھڻ حاصل ڪرڻ لاءِ.
ھڪ مشھور مشير نه رڳو توھان کي ھدايتون ڏئي سگھي ٿو پاڻ کي روحاني طور تي ڳولڻ لاءِ پر توھان جي مدد ڪري سگھي ٿو توھان جي باري ۾ وڌيڪ سکڻ لاءِ ۽ توھان جي اندروني خواهشن بابت.
8) پنھنجي ترقي ڪريو مڪمل طور تي نئين فيلڊ ۾ صلاحيتون
ڇا توهان ڪڏهن مڪمل طور تي نئين ٻولي سکڻ جي ڪوشش ڪئي آهي يا نئين سرگرمين کي ڳولڻ جي ڪوشش ڪئي آهي جنهن ۾ توهان قدرتي طور تي سٺا آهيو؟
شايد توهان 'ڊرائنگ ۾ سٺو آهيو، ٿي سگهي ٿو توهان شاعري لکڻ ۾ سٺو آهيو، ٿي سگهي ٿو توهان فٽبال کيڏڻ ۾ سٺو آهيو.
جيڪڏهن توهان وٽ ان لاءِ فطري قابليت آهي، اتي هڪ وڏو موقعو آهي ته توهان ڪري سگهو ٿا انهي مهارت کي ترقي ڪريو.
۽ اندازو لڳايو ڇا؟
جيڪو توهان سکي سگهو ٿا ان جي ڪا به حد ناهي!
توهان کي پنهنجي صلاحيتن کي وڌائڻ لاءِ ڪنهن به شيءِ ۾ ماهر ٿيڻ جي ضرورت ناهي . توهان کي صرف کليل ذهن ۽ شين کي سکڻ لاءِ تيار رهڻ جي ضرورت آهي جيڪي توهان جي دلچسپي رکن ٿا.
پر سچ اهو آهي ته توهان جي صلاحيتن کي ترقي ڪرڻ هڪ بهترين طريقو آهي پاڻ ۾ روحاني طور تي سيڙپڪاري ڪرڻ جو. معاملي جي حقيقت اها آهي ته توهان پنهنجي باري ۾ نيون شيون سکندا، توهان پنهنجي صلاحيتن کي ترقي ڪندي، ۽ توهان پنهنجي زندگي ۾ قدر شامل ڪرڻ جي قابل هوندا.
آواز متاثر ڪندڙ، صحيح؟
ان ڪري مان چاهيان ٿو ته توهان کليل ذهن رکندڙ ۽ انهن شين جي باري ۾ سکڻ لاءِ تيار رهو جن ۾ توهان جي دلچسپي هجي.
تنهنڪري جيڪڏهن توهان سکڻ چاهيو ٿا ته فلمون ڪيئن ٺاهيون، ته پوءِ اڳتي وڌو ۽ ائين ڪريو!
جيڪڏهن توهان جو شوق پچائڻ ۽ پچائڻ آهي، ته اڳتي وڌو ۽ سکو ڪيئن! جيڪڏهن توهان جو شوق لکڻ ۽ صحافت آهي، ته اڳتي وڌو ۽ ڪريوتنهن ڪري!
هتي اهم اهو سمجهڻ آهي ته اهو معلوم ڪرڻ ته توهان ڪنهن شيءِ ۾ سٺو آهيو جنهن جي توهان کي خبر نه هئي ته توهان اڳ ۾ آهيو، پنهنجي پاڻ ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي.
9) شڪل پنهنجي طاقت کي ٻاهر ڪڍو ۽ پنهنجي پوري صلاحيت کي استعمال ڪريو
ڇا توهان وٽ پنهنجي طاقتن ۽ ڪمزورين کي استعمال ڪرڻ جي طريقن جي باري ۾ ڪو خيال آهي ته توهان پاڻ ۾ سيڙپڪاري ڪري سگهو ٿا؟
معاملي جي حقيقت اها آهي ته توهان وٽ تمام گهڻو آهي صلاحيتن ۽ صلاحيتن جي. اسان سڀ ڪندا آهيون. ۽ اسان سڀني وٽ اهي شيون آهن جن ۾ اسان سٺا آهيون ۽ شيون جيڪي اسان ۾ ايترو سٺو نه آهيون.
پر سوال اهو آهي ته: اسان پنهنجي طاقت کي ڪيئن استعمال ڪريون؟
مثال طور، اچو ته چئو ته توهان لکڻ ۾ واقعي سٺو آهيو. توهان ان کي سمجهڻ کان سواءِ به گهڻي وقت تائين لکي سگهو ٿا!
پوءِ جيڪڏهن توهان ڳولي سگهو ٿا ته توهان جون قوتون ڪهڙيون آهن ۽ انهن کي اهڙي طريقي سان استعمال ڪريو جنهن سان پنهنجو ۽ ٻين کي فائدو ٿئي؟
چڱو، هڪ دفعو توهان سمجهو ٿا ته توهان جون صلاحيتون ڪهڙيون آهن، توهان انهن صلاحيتن کي ترقي ڪري سگهندا ۽ پنهنجي زندگيءَ ۾ قدر وڌائيندا.
پر هڪ سيڪنڊ رکو.
پنهنجي مڪمل استعمال ڪرڻ جو ڇا مطلب آهي امڪاني؟ يا توهان اهو ڪيئن ڪري سگهو ٿا؟
چڱو، شروعات ڪندڙن لاءِ، توهان کي پڪ ڪرڻ گهرجي ته توهان پنهنجي صلاحيتن ۽ صلاحيتن کي وڌ کان وڌ ڪري رهيا آهيو.
۽ اهو ڪرڻ جو بهترين طريقو آهي انهن کي استعمال ڪرڻ مختلف طريقا.
مثال طور، جيڪڏهن توهان لکڻ ۾ سٺو آهيو ته پوءِ بلاگ پوسٽ ڇو نه لکو؟ جيڪڏهن توهان ڊرائنگ ۾ سٺو آهيو، ڇو نه هڪ تصوير ٺاهي؟ جيڪڏهن توهان ڳائڻ ۾ سٺو آهيو، ڇو نه ماڻهن جي سامهون ڳايو؟ جيڪڏھن توھان ڄاڻو ٿا ته ڪھڙي طرح، پوء اڳتي وڌو ۽پنهنجي دوستن ۽ ڪٽنب لاءِ ڪا لذيذ شيءِ تيار ڪريو.
هتي نقطو اهو آهي ته توهان جي صلاحيتن کي مختلف طريقن سان استعمال ڪرڻ سان توهان کي انهن کي مختلف طريقن سان استعمال ڪرڻ ۾ مدد ملندي.
۽ هڪ دفعو توهان کي عادت پئجي ويندي توهان جي طاقت کي مختلف طريقن سان استعمال ڪندي، توهان لاءِ انهن کي وڌيڪ اثرائتو استعمال ڪرڻ جا نوان طريقا ڳولڻ آسان ٿي ويندا.
10) سوشلائيز ڪريو پر سوشل بٽر فلائي نه ٿيو
ڇا توهان لطف اندوز آهيو ماڻهن سان گڏ سماجي؟ جيڪڏهن ائين آهي ته، توهان ڪيترا ڀيرا دوستن سان گڏ ٻاهر وڃو ٿا؟
هڪ شي جيڪا توهان کي سمجهڻ جي ضرورت آهي اها آهي ته اسان سڀ فرد آهيون.
۽ جيڪڏهن توهان پنهنجي پاڻ ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ چاهيو ٿا، پوءِ توهان کي اهو سمجهڻ جي ضرورت آهي ته انهن ماڻهن سان ڪيئن گڏ هلو جيڪي توهان کان مختلف آهن.
پر هتي اها ڳالهه آهي: توهان کي هر وقت ٻاهر وڃڻ ۽ پارٽي ڪرڻ نه گهرجي. هر وقت ٻاهر وڃڻ ۽ پارٽيون ڪرڻ توهان جي جسم ۽ دماغ لاءِ صحتمند ناهي.
انهي ڪري اهو ضروري آهي ته سماجي ٿيڻ ۽ گهر ۾ اڪيلو رهڻ جي وچ ۾ هڪ صحتمند توازن قائم ڪجي.
اهو ئي سبب آهي جو مان m اهو چوڻ آهي ته توهان لاءِ اهو سمجهڻ تمام ضروري آهي ته توهان ڪهڙي قسم جا ماڻهو ٿيڻ چاهيو ٿا.
تنهنڪري، جيڪڏهن توهان جو بنيادي مقصد پاڻ ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ آهي، توهان کي سکڻ گهرجي وڌيڪ وقت پنهنجي لاءِ وقف ڪرڻ بجاءِ پنهنجو وقت ٻين سان گذارڻ لاءِ.
ها، مان اهو نه ٿو چوان ته توهان کي ٻين ماڻهن جي پرواهه نه ڪرڻ گهرجي، پر توهان کي ٻين جي بدران پنهنجي پاڻ ۾ سيڙپ ڪرڻ گهرجي.
آخري سوچون
سڀني ۾، سيڙپڪاري ۾پاڻ توهان جي مستقبل ۾ سيڙپڪاري ڪري رهيو آهي.
انهن اهم تجويزن کي گڏ ڪرڻ لاءِ جيڪو اسان هن مضمون ۾ شامل ڪيو آهي، هتي ڪجهه اهم نقطا آهن: جيڪڏهن توهان پنهنجي پاڻ ۾ روحاني طور تي سيڙپڪاري ڪرڻ چاهيو ٿا، توهان کي پنهنجو پاڻ کي گلي ڏيڻ جي ضرورت آهي، ۽ سمجھو ته توھان جون صلاحيتون ڪھڙيون آھن ۽ انھن کي ڪيئن استعمال ڪجي.
پر جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا مڪمل طور تي ذاتي ھدايتون حاصل ڪرڻ لاءِ پاڻ ۾ روحاني طور تي سيڙپڪاري ڪرڻ بابت؟
پوءِ، مان صلاح ڏيان ٿو ماڻھن سان ڳالھائڻ لاءِ نفسياتي ماخذ تي
مون انهن جو ذڪر اڳ ۾ ڪيو آهي. جڏهن مون کي انهن کان پڙهڻ مليو، ته مان حيران ٿي ويس ته اهي ڪيترا مهربان ۽ حقيقي مددگار هئا.
نه رڳو اهي توهان کي وڌيڪ هدايتون ڏئي سگهن ٿا انهن طريقن تي جيڪي پاڻ ۾ روحاني طور تي سيڙپڪاري ڪن ٿا، پر اهي توهان کي مشورو پڻ ڏئي سگهن ٿا. توهان جي مستقبل لاءِ واقعي ڇا آهي.
تنهنڪري جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته ڪٿان شروع ڪجي، هتي آهي توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي:
پنهنجي ذاتي پڙهڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.
انهن شين کي ”ناڪاري نتيجا“ چئبو آهي ۽ انهن ۾ شامل آهن اهڙيون شيون جهڙوڪ ٿڪل، سست، يا بدصورت هجڻ.اهو ئي سبب آهي ته اسان لاءِ پاڻ سڌارڻ لاءِ پهريون قدم کڻڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته ان ۾ شامل آهي. ناڪاري نتيجن سان منهن ڏيڻ.
پر توهان کي خبر آهي ڇا؟
سچ اهو آهي ته جيڪڏهن اسان نٿا چاهيون ته اسان پنهنجن مقصدن تائين پهچي نه سگهنداسين. پر اتي حاصل ڪرڻ لاءِ، اسان کي سڀ کان پهريان پنهنجي مستقبل جي باري ۾ جيڪي به منفي سوچون آهن ان تي قابو پائڻ گهرجي.
مون کي خبر آهي ته توهان اڳي لکين ڀيرا ٻڌو آهي: ”توهان کي ان سان پيار ۽ قدر ڪرڻ گهرجي جيڪي توهان وٽ آهن. وڌيڪ حاصل ڪرڻ لاءِ آرڊر.“
خير، اهو سچ آهي، پر اهو پڻ نامڪمل آهي.
بس اهو نه وساريو ته توهان کي ترقي ڪرڻ لاءِ مڪمل ٿيڻ جي ضرورت ناهي. توھان کي صرف ضرورت آھي پنھنجي مقصد ڏانھن ٻار قدم کڻڻ جي صلاحيت جي.
ڪجھه ڪمال نه آھي، پر پنھنجي مقصدن ڏانھن ننڍڙا قدم کڻڻ آھي.
جيڪڏھن توھان پنھنجي مقصد کي حاصل ڪرڻ چاھيو ٿا، توھان صرف هتي ۽ هاڻي تي ڌيان نه ٿو ڏئي سگهجي؛ توهان کي اهو پڻ سوچڻو پوندو ته توهان جو مستقبل خود توهان جي باري ۾ ڇا سوچيندو. ان ڪري اھو ضروري آھي ته پاڻ ۾ روحاني طور تي سيڙپڪاري ڪريو.
2) پنھنجي ڪاميابين کان آگاهه رھو ۽ انھن کي قبول ڪريو
ھاڻي اچو ته مان توھان کان ھڪڙو سوال پڇان.
توھان ڪيئن جواب ڏيو ٿا؟ توهان جي ڪاميابين ڏانهن؟ توهان جو ردعمل ڇا آهي جڏهن توهان هڪ مقصد پورو ڪيو؟
ڇا توهان جشن ڪندا آهيو؟ ڇا توهان فخر محسوس ڪندا آهيو؟ ڇا توهان ان مان هڪ وڏو معاملو ٺاهيو ٿا؟
جيڪڏهن ائين آهي، مبارڪون هجن! توهان صحيح رستي تي آهيو.ڇو؟
ڇاڪاڻ ته توهان جي ڪاميابين کان آگاهه ٿيڻ ۽ انهن کي نظرانداز ڪرڻ بجاءِ انهن کي قبول ڪرڻ، روحاني طور تي پنهنجي پاڻ ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ جي طرف پهريون قدم آهي.
جيڪڏهن توهان هڪ بهتر ماڻهو ٿيڻ چاهيو ٿا، توهان کي شروع ڪرڻ گهرجي توهان جي ڪاميابين کان واقف هجڻ ۽ انهن کي تسليم ڪرڻ.
انهي ڪري اهو ضروري آهي ته توهان جي ڪاميابين جو جشن ملهايو ۽ پاڻ تي فخر ڪريو.
پر جيڪڏهن توهان پنهنجي پاڻ ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ چاهيو ٿا، اهو سمجهڻ پڻ ضروري آهي ته توهان جون ڪاميابيون آخري مقصد نه آهن؛ بلڪه، اهي صرف شروعات آهن.
توهان کي پنهنجو پاڻ تي ڪم جاري رکڻ گهرجي ۽ توهان جي ڪاميابين تي تعمير ڪرڻ گهرجي. ان ڪري اهو تمام ضروري آهي ته اسان جي غلطين مان سکڻ ۽ پنهنجي پاڻ ۾ روحاني طور تي سيڙپڪاري ڪرڻ لاءِ ترميمون ڪيون.
3) پنهنجي ذهن کي ناپسنديده خيالن کان آزاد ڪريو
ڪڏهن محسوس ڪيو آهي ته ڪيئن توهان جو ذهن ڪڏهن ڪڏهن مغلوب ٿي ويندو آهي ناڪاري سوچون؟
توهان کي خبر آهي، اهي سوچون جن جي باري ۾ اسين حقيقت ۾ سوچڻ نٿا چاهيون.
مون پاڻ انهن کي تجربو ڪيو آهي، ۽ مان توهان کي ٻڌائي سگهان ٿو ته اهي ناقابل يقين حد تائين پريشان ڪندڙ ٿي سگهن ٿيون.
پر سٺي خبر اها آهي ته توهان کي پنهنجي ذهن تي انهن خيالن جي حڪمراني ڪرڻ جي ضرورت ناهي. توهان کي صرف پنهنجي ذهن کي انهن کان آزاد ڪرڻ جي ضرورت آهي. ان ڪري اهو ضروري آهي ته سکڻ لاءِ پاڻ کي ڪيئن آرام ڪجي ۽ ناپسنديده خيالن کان آگاهه ٿئي.
توهان ڏسندا، جيڪڏهن توهان ناپسنديده سوچن کان واقف نه آهيو، اهي جڏهن چاهيندا ته پاپ اپ ٿيندا رهندا.
۽ اندازو لڳايو ڇا؟
توهان جا زهريلا منفي سوچونٿي سگھي ٿو اھو توھان لاءِ مشڪل بڻائين پاڻ ۾ روحاني طور تي سيڙپڪاري ڪرڻ. ڇو؟
ڇاڪاڻ ته اهي صرف توهان کي پريشان ڪندا رهندا.
جيترو وڌيڪ توهان پنهنجي ذهن کي ناپسنديده خيالن تي قابض رهڻ ڏيو، توهان لاءِ اهو ڏکيو ٿيندو ته توهان پاڻ ۾ روحاني طور تي سيڙپڪاري ڪريو.
ڏسو_ پڻ: 7 سبب ڪڏهن به نه چوڻ لاءِ ”خوبصورتي ڏسندڙ جي اکين ۾ آهي“تنهنڪري، ان کان بچڻ لاءِ، مان صلاح ڏيان ٿو ته توهان اهو سکڻ شروع ڪيو ته ڪيئن پنهنجي ذهن کي آزاد ڪجي ۽ پنهنجي زهريلي روحاني عادتن کان ڇوٽڪارو حاصل ڪجي.
پر جڏهن ڳالهه اچي ٿي توهان جي ذاتي روحاني سفر جي، ته ڪريو. توهان اهو به سمجهي رهيا آهيو ته توهان اڻڄاڻائيءَ سان ڪهڙيون زهريلي عادتون اختيار ڪيون آهن؟
منهنجو هتي مطلب اهو آهي ته عادتون جهڙوڪ هر وقت مثبت رهڻ جي ضرورت يا انهن کان اعليٰ هجڻ جو احساس جيڪي گهٽ روحاني طور تي واقف آهن.
ان تي يقين رکو يا نه، ڪڏهن ڪڏهن سٺو مطلب رکندڙ گرو ۽ ماهر به ان کي غلط سمجهي سگهن ٿا.
نتيجو ڇا آهي؟
توهان آخر ۾ حاصل ڪيو ان جي برعڪس جيڪا توهان آهيو. ڳولڻ. توهان شفا کان وڌيڪ پاڻ کي نقصان پهچائڻ جي ڪوشش ڪندا آهيو- جيڪو صحيح ناهي!
معاملات کي وڌيڪ خراب ڪرڻ لاءِ، توهان شايد پنهنجي آس پاس جي ماڻهن کي به نقصان پهچائي سگهو ٿا.
هن اکين کي کولڻ واري وڊيو ۾، شمن رودا اندي وضاحت ڪري ٿو ته اسان مان ڪيترا ئي زهر واري روحانيت جي ڄار ۾ ڦاٿل آهن. هو پاڻ پنهنجي سفر جي شروعات ۾ هڪ اهڙي ئي تجربي مان گذريو.
جيئن هن وڊيو ۾ ذڪر ڪيو آهي، روحانيت پاڻ کي بااختيار بڻائڻ جي باري ۾ هجڻ گهرجي. جذبات کي نه دٻائڻ، نه ٻين کي فيصلو ڪرڻ، پر هڪ خالص تعلق قائم ڪرڻ سان جيڪو توهان جي بنيادي حيثيت ۾ آهي.
جيڪڏهن اهو آهي جيڪو توهان چاهيو ٿاحاصل ڪريو، مفت وڊيو ڏسڻ لاءِ ھتي ڪلڪ ڪريو.
جيتوڻيڪ جيڪڏھن توھان پنھنجي روحاني سفر ۾ چڱيءَ طرح پھتا آھيو، تڏھن به انھن خرافات کي ياد ڪرڻ ۾ ڪڏھن به دير نه لڳندي آھي جيڪي توھان سچ لاءِ خريد ڪيا آھن! ۽ اهو، موڙ ۾، توهان کي پنهنجي پاڻ ۾ روحاني طور تي سيڙپڪاري ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.
4) پنهنجو خيال رکڻ جي اهميت کي گهٽ نه سمجهو
ڇا توهان ڪيو ڄاڻو ته پاڻ ۾ پيداواري سيڙپڪاري لاءِ سڀ کان اهم قدمن مان هڪ آهي پنهنجو پاڻ کي جذباتي ۽ جسماني طور تي سنڀالڻ؟
مان اهو صرف توهان کي سٺو محسوس ڪرڻ لاءِ نه ٿو چئي رهيو آهيان. منهنجو مطلب اهو آهي!
توهان ڏسندا آهيو، جڏهن توهان پنهنجو پاڻ جو خيال نه ٿا رکون، توهان پنهنجي پاڻ ۾ روحاني طور تي سيڙپڪاري کي ختم ڪري ڇڏيو آهي انهي طريقي سان جيڪو توهان جي ترقي لاء نقصانڪار آهي.
اهو اڳتي وڌڻ وانگر آهي. غذا ۽ پوءِ صحيح نه کائڻ. توهان سوچيو ته ڇا ٿيندو؟ توهان ڪنهن به وقت ۾ تمام وزن وڃائي ڇڏيندؤ! اهو ان جي بلڪل برعڪس آهي جيڪو توهان حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا.
ان جي بدران، سادو سچ اهو آهي ته خود سنڀال (جنهن ۾ توهان جي جسم جو سٺو خيال رکڻ شامل آهي) پنهنجي پاڻ ۾ صحتمند روحاني سيڙپڪاري لاءِ اهم آهي.
جيڪڏهن توهان ائين نه ڪيو، توهان جو ذهن زهريلي خيالن جي قبضي ۾ رهندو، ۽ منفي جذبات اڃا تائين توهان جي زندگي تي حڪمراني ڪندا. اهو صرف وڌيڪ دٻاءُ ۽ جلن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
پر ڇا جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ جو باقاعده خيال رکڻ شروع ڪيو؟ ڇا توھان ڪجھ حاصل ڪري سگھندا؟
جواب آھي ھائو! ۽ هتي ڇو آهي.
جڏهن توهان پنهنجو پاڻ جو سٺو خيال رکو ٿا، اهو گهڻو ڪري ٿوتوهان جي روحاني سفر ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ آسان آهي. توهان کي توانائي ۽ حوصلا افزائي محسوس ٿيندي، ۽ مثبت رفتار وڌندي رهندي.
جيڪڏهن توهان زندگي ۾ ڪا به بامعنيٰ حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا ته اها هڪ ضرورت آهي.
ان جي نتيجي ۾، هڪ صحتمند ذهن ٿيندو هميشه توهان کي هڪ غير صحت مند کان وڌيڪ پيداوار بڻائي ٿو.
متاثر ڪندڙ آواز، صحيح؟
جڏهن توهان جو ذهن رول تي هوندو (۽ اهو تڏهن ٿيندو جڏهن توهان پنهنجو پاڻ جو سٺو خيال رکڻ شروع ڪيو)، توهان جي خيال واضح ۽ مرڪوز آهن. توهان وٽ پڻ توانائي هوندي جيڪا ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهي ٻه عنصر اڪيلو ئي سڀ فرق آڻيندا آهن!
وڌيڪ ڇا آهي، توهان وٽ به سڀئي اوزار هوندا جيڪي توهان وٽ روحاني سيڙپڪاري لاءِ ضروري آهن - بشمول توهان جي دماغ جي ڪم جي باري ۾ ڄاڻ، منفي سوچن کي مثبت سوچن ۾ ڪيئن بدلجي، ۽ انهن جذبن کي ڪيئن سڃاڻجي جيڪي توهان لاءِ زهريلا آهن.
5) پنهنجي اندر جي نفس ۽ پنهنجي خواهشن کي ڳوليو
اچو هڪ ڀيرو ٻيهر ايماندار ٿي وڃو.
توهان کي ڪهڙي خبر توهان جو اندروني نفس؟
ڇا توهان پنهنجي خوابن کي ڄاڻو ٿا؟ توهان زندگي مان ڇا ٿا چاهيو؟ توھان ڇا ٿا چاھيو؟
توھان کي اھو ٻڌي حيرت ٿي سگھي ٿي، پر مان توھان کي سچي سچ ٻڌايان ٿو: جيڪڏھن توھان کي يقين نه آھي ته توھان پاڻ ۾ سيڙپ ڪرڻ جي طريقن جي باري ۾، ته پوءِ موقعا آھن ته توھان نه پنهنجي باطن جي باري ۾ ڪجهه به نه ڄاڻو.
ڏسو_ پڻ: 8 ذيلي نشانيون هو توهان کي واپس چاهي ٿو پر ان کي تسليم نه ڪندوان تي يقين رکو يا نه، گهڻا ماڻهو پنهنجي باطن کي نه ٿا ڏسن ڇاڪاڻ ته اهي سمجهن ٿا ته انهن جو باطن خراب آهي يا خراب آهي. پر حقيقت اها آهي ته اها آهينه!
مسئلو اهو آهي ته اسان پنهنجي اندر جو فيصلو ان بنياد تي ڪريون ٿا جيڪو اسان ٻاهرين دنيا ۾ ڏسون ٿا. اسان سمجهون ٿا ته اسان جو ٻاهريون نفس سٺو ۽ خالص آهي، جڏهن ته اسان جو اندريون خراب ۽ منفي آهن.
ضروري ناهي ته توهان جو اندروني نفس خراب يا خراب هجي. اهو صرف توهان جي ٻاهرين خود کان مختلف آهي. اهو مختلف آهي ڇاڪاڻ ته ان ۾ ساڳيون سوچون ۽ جذبا نه هوندا آهن جيئن توهان جو ٻاهريون خود آهن.
ان ۾ مڪمل طور تي ڪجهه ٻيو آهي - زندگي ۾ وڌيڪ بامعنيٰ شيءِ جي خواهش، وڌيڪ پيار ۽ خوشي جو تجربو ڪرڻ جي خواهش، هڪ پنهنجي اندر ۾ گہرے پورهئي جو تجربو ڪرڻ جي خواهش.
۽ توهان کي خبر آهي ڇا؟
جيڪڏهن توهان پنهنجي پاڻ ۾ روحاني طور تي سيڙپڪاري ڪرڻ چاهيو ٿا، ته توهان کي پنهنجي اندر جي خود کي ڄاڻڻ گهرجي. تنهن ڪري، ڪوشش ڪريو حقيقي توهان ۽ توهان جي خواهشن کي.
انهي طرح، توهان سمجهي سگهندا ته ڪيئن پنهنجو پاڻ ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ بغير هڪ قدم پوئتي هٽڻ جي.
6) پنهنجي وقت کي عقلمندي سان استعمال ڪريو
0>مان اهو ڇو ٿو چئي رهيو آهيان؟چڱو، ڇو ته پنهنجي پاڻ ۾ سيڙپڪاري ان ڳالهه تي منحصر آهي ته توهان پنهنجي وقت کي ڪيتري پيداواري طريقي سان استعمال ڪيو.
ٻين لفظن ۾، جيڪڏهن توهان پنهنجي پاڻ ۾ روحاني طور تي سيڙپڪاري ڪرڻ چاهيو ٿا، ته پوءِ توهان کي گهرجي بامعني ۽ پيداواري شيءِ تي ڌيان ڏيڻ سان پاڻ ۾ سيڙپ ڪريو عقلمنديءَ سان.
آءٌ توهان کي سچ ٻڌايان ٿو:
پنهنجي پاڻ ۾ سيڙپڪاري ڪيئن ڪجي ان جو مطلب اهو ناهي ته پنهنجو وقت ڪيئن ضايع ڪجي.ان جو مطلب اهو آهي ته ڪيئن پڪ ڪجي ته توهان جو وقت ڪنهن شيءِ جي لائق آهي.
منهنجو مطلب ڇا آهي؟
منهنجو مطلب اهو آهي ته توهان پنهنجي زندگيءَ جي هر سيڪنڊ سان جيڪو به ڪريو ٿا - اهو سٺو يا خراب - منحصر آهي انهي تي ته توهان ان کي ڪيئن استعمال ڪندا آهيو.
جيڪڏهن توهان پنهنجو وقت ضايع ڪري رهيا آهيو ۽ ان سان ڪو به ڪارائتو ڪم نه ڪري رهيا آهيو، ته پوءِ امڪان اهو آهي ته اهو توهان لاءِ وقت جو ضايع ٿيڻ وارو آهي بعد ۾ جڏهن توهان انهن لمحن کي پوئتي ڏسندا. وقت ضايع ڪيو.
۽ اچو ته ان کي منهن ڏيون: اسان سڀني وٽ اهي لمحا آهن جڏهن اسان محسوس ڪيو ته اسان پنهنجي زندگي برباد ڪري ڇڏي آهي!
پر ڇا جيڪڏهن توهان پنهنجي زندگي جي هر سيڪنڊ کي عقلمنديءَ سان استعمال ڪرڻ شروع ڪيو؟
<0 اهو توهان جي وقت کي عقلمنديءَ سان استعمال ڪرڻ جي باري ۾ آهي ته جيئن توهان ان کي استعمال ڪري سگهو پنهنجي پاڻ ۾ مؤثر طريقي سان سيڙپڪاري ڪرڻ لاءِ.پوءِ، توهان ڪهڙي انتظار ۾ آهيو؟ پنهنجو وقت عقلمنديءَ سان استعمال ڪرڻ شروع ڪريو!
7) سکڻ ۽ اڳتي وڌڻ لاءِ تيار رهو
ڇا توهان کي خبر آهي ته اهو ممڪن آهي ته پاڻ ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ بغير ڪنهن قابليت جي؟
ها، اهو سچ آهي .
توهان اصل ۾ پنهنجي پاڻ ۾ ڪنهن به قابليت جي روحاني طور تي سيڙپڪاري ڪري سگهو ٿا. توهان اهو سکڻ ۽ وڌڻ سان ڪري سگهو ٿا.
هاڻي، مون کي خبر آهي ته اهو آواز ٿورڙو عجيب آهي، پر مون کي ٻڌو:
ڇا جيڪڏهن توهان سکيو ۽ وڌو جيترو توهان ڪري سگهو ٿا؟ ڇا جيڪڏهن توهان پنهنجي زندگي هڪ کليل ذهن رکندڙ شخص جي حيثيت سان گذاريو جيڪو سکڻ ۽ وڌڻ لاءِ تيار هو؟
پوءِ امڪان آهن ته توهان جون روحاني سيڙپڪاريون ڪارائتيون هونديون.
پر ڇا ٿيندو جيڪڏهن توهان آهيو پڻسکڻ ۽ وڌڻ لاءِ بند ذهن رکندڙ؟
جيڪڏهن توهان سکڻ ۽ وڌڻ جي لاءِ پنهنجي خود غرضي شين ۾ تمام گهڻو مصروف آهيو ته ڇا ٿيندو؟
ڇا اهو توهان لاءِ بعد ۾ افسوس نه ٿيندو جڏهن توهان وڃايل وقت جي انهن لمحن کي پوئتي ڏسو؟
۽ ڇا اهو توهان لاءِ وقت جو ضايع نه ٿيندو جڏهن توهان انهن لمحن کي پوئتي ڏسندا آهيو جڏهن توهان پنهنجي پاڻ ۾ اثرائتي نموني سيڙپڪاري نه ڪئي هئي؟
ها؟ ، اهو درست آهي. مون کي خبر آهي ته توهان ان بابت ڇا سوچي رهيا آهيو. ۽ ان ڪري مان چاهيان ٿو ته توهان ڪڏهن به سکڻ بند نه ڪريو!
توهان کي صرف سکڻ ۽ ترقي ڪرڻ لاءِ تيار رهڻو آهي.
۽ اندازو لڳايو ڇا؟
جڏهن توهان آهيو پاڻ کي سکڻ ۽ ترقي ڪرڻ لاءِ تيار، توهان اڳ ۾ ئي پنهنجي زندگيءَ ۾ قدر وڌائي رهيا آهيو. توهان اڳ ۾ ئي پنهنجي پاڻ ۾ سيڙپڪاري ڪري رهيا آهيو!
هڪ انتهائي غير شعوري صلاحڪار اسان جي نقطه نظر کي حصيداري ڪري ٿو
جيڪي صلاحون آئون توهان سان هن آرٽيڪل ۾ شيئر ڪري رهيو آهيان اميد آهي ته توهان کي اهو سمجهڻ ۾ مدد ملندي ته توهان پنهنجي پاڻ ۾ روحاني طور تي سيڙپڪاري ڪيئن ڪجي .
پر ڇا توهان هڪ تحفيل مشير سان ڳالهائڻ سان اڃا به وڌيڪ وضاحت حاصل ڪري سگهو ٿا؟
واضح طور تي، توهان کي ڪنهن کي ڳولڻو پوندو جنهن تي توهان ڀروسو ڪري سگهو ٿا. اتي ڪيترن ئي جعلي ماهرن سان گڏ، اهو ضروري آهي ته هڪ خوبصورت بي ايس ڊيڪٽر هجڻ ضروري آهي.
توهان کي خبر آهي، جڏهن مون پنهنجي ذاتي زندگي جي سڀ کان وڏي چيلنج کي منهن ڏنو، مون ڪوشش ڪئي نفسياتي ماخذ. انهن مون کي اها رهنمائي ڏني جيڪا مون کي زندگيءَ ۾ گهربل هئي، جنهن ۾ مان ڪير هئس ۽ زندگيءَ ۾ منهنجي مقصد کي سمجهڻ جا ڪهڙا طريقا هئا.
هتي ڪلڪ ڪريو
