Kaip dvasiškai investuoti į save: 10 svarbiausių patarimų

Ar kada nors jautėte poreikį investuoti į ką nors vertingo sau, bet nežinojote, kaip tai padaryti?

Tiesa ta, kad kai jaučiatės įstrigę, kai trūksta motyvacijos ir kai atrodo, kad jūsų gyvenimas krypsta ne ta linkme, gali būti sunku suprasti, nuo ko pradėti.

Todėl sudarėme šį patarimų, kaip investuoti į save dvasiškai, sąrašą. Nesvarbu, ar norite tyrinėti savo tikėjimą, ar tiesiog išmokti būti geresniu žmogumi, čia rasite idėjų, kurias įvertinsite.

Šiame straipsnyje dalijamės 10 svarbiausių patarimų, kurie padės jums investuoti į save dvasiškai, kad galėtumėte pradėti tapti tuo, kuo turite būti, kad pasiektumėte savo tikslus.

1) Apibrėžkite savo ateitį ir sutelkite dėmesį į savo tikslus

Norite sužinoti paslaptį?

Pagrindinė priežastis, kodėl taip sunku žinoti, nuo ko pradėti, kai kalbama apie savęs tobulinimą, yra ta, kad dauguma žmonių tiksliai nežino, kur jie eina.

Taigi kodėl nepradėjus nuo to, kad pažvelgtumėte į savo būsimąjį "aš" ir į tai, kaip jis ar ji jausis, kai visi jūsų tikslai bus pasiekti?

Jei nesate tikras, ką norite veikti gyvenime, pirmiausia turite apibrėžti save.

Koks yra jūsų tikslas? Kokios yra jūsų aistros? Jūsų svajonės? Kaip jausitės, kai tos svajonės išsipildys?

Kai galvojame apie savo būsimąjį "aš", esame linkę sutelkti dėmesį į tai, kuo nenorime, kad jis taptų - tai vadinama "neigiamais padariniais" ir dažniausiai apima tokius dalykus kaip storas, tingus ar negražus.

Štai kodėl mums gali būti sunku žengti pirmąjį žingsnį savęs tobulinimo link, nes tai susiję su neigiamais rezultatais.

Bet žinote ką?

Tiesa ta, kad negalėsime pasiekti savo tikslų, jei patys to nenorėsime. Tačiau, kad jų pasiektume, pirmiausia turime įveikti bet kokias neigiamas mintis apie savo ateitį.

Žinau, kad tai girdėjote jau milijoną kartų: "Kad gautumėte daugiau, turite mylėti ir vertinti tai, ką turite."

Tai tiesa, bet ji taip pat neišsami.

Tik nepamirškite, kad, norėdami daryti pažangą, neprivalote būti tobuli. Jums tereikia sugebėti mažais žingsneliais siekti savo tikslo.

Svarbiausia yra ne tobulumas, o mažais žingsneliais siekti savo tikslų.

Jei norite pasiekti savo tikslų, negalite susitelkti tik į tai, kas vyksta čia ir dabar, bet turite įsivaizduoti ir tai, ką apie jus galvoja jūsų būsimasis "aš". Todėl svarbu investuoti į save dvasiškai.

2) Žinokite apie savo pasiekimus ir juos priimkite.

Dabar norėčiau užduoti jums klausimą.

Kaip reaguojate į savo pasiekimus? Kaip reaguojate, kai įvykdote tikslą?

Ar švenčiate? Ar didžiuojatės? Ar iš to darote didelę problemą?

Jei taip, sveikiname! Esate teisingame kelyje. Kodėl?

Nes suvokti savo pasiekimus ir juos priimti, o ne ignoruoti - tai pirmas žingsnis į dvasinę investiciją į save.

Jei norite tapti geresniu žmogumi, turite pradėti nuo to, kad suvokiate savo pasiekimus ir juos pripažįstate.

Todėl svarbu džiaugtis savo sėkme ir didžiuotis savimi.

Tačiau jei norite investuoti į save, taip pat svarbu suprasti, kad jūsų pasiekimai nėra galutinis tikslas, o tik pradžia.

Turite toliau dirbti su savimi ir remtis savo pasiekimais. Štai kodėl taip svarbu mokytis iš savo klaidų ir daryti pataisas, kad galėtumėte dvasiškai investuoti į save.

3) Išlaisvinkite protą nuo nepageidaujamų minčių

Ar kada nors pastebėjote, kad kartais jūsų protą užvaldo neigiamos mintys?

Žinote, mintys, apie kurias iš tikrųjų nenorime galvoti.

Man pačiam yra tekę tai patirti ir galiu pasakyti, kad tai gali labai blaškyti dėmesį.

Tačiau gera žinia ta, kad nereikia leisti, jog šios mintys valdytų jūsų protą. Jums tereikia išlaisvinti savo protą nuo jų. Todėl svarbu išmokti save nuraminti ir įsisąmoninti nepageidaujamas mintis.

Matote, jei nežinote apie nepageidaujamas mintis, jos ir toliau kils, kada panorėjusios.

Ir žinote ką?

Jūsų toksiškos neigiamos mintys gali trukdyti jums dvasiškai investuoti į save. Kodėl?

Nes jie ir toliau jus blaškys.

Kuo ilgiau leisite, kad jūsų protą užimtų nepageidaujamos mintys, tuo sunkiau jums bus investuoti į save dvasiškai.

Kad to išvengtumėte, siūlau pradėti mokytis, kaip išlaisvinti savo protą ir atsikratyti nuodingų dvasinių įpročių.

Tačiau ar, kalbant apie asmeninę dvasinę kelionę, suprantate, kokius žalingus įpročius nesąmoningai perėmėte?

Turiu omenyje tokius įpročius, kaip poreikis nuolat būti pozityviam arba jausmas, kad esi pranašesnis už tuos, kurie yra mažiau dvasiškai sąmoningi.

Norite tikėkite, norite tikėkite, norite ne, bet kartais net ir geranoriški guru ir ekspertai gali suklysti.

Koks rezultatas?

Galiausiai pasieksite priešingą rezultatą, nei siekėte. Jūs labiau kenkiate sau, nei gydotės, o tai nėra teisinga!

Dar blogiau - galite net pakenkti aplinkiniams.

Šiame akis atveriančiame vaizdo įraše šamanas Rudá Iandé aiškina, kaip daugelis iš mūsų patenka į toksiško dvasingumo spąstus. Jis pats patyrė panašią patirtį savo kelionės pradžioje.

Kaip jis minėjo vaizdo įraše, dvasingumas turėtų būti susijęs su savęs įgalinimu. Ne slopinti emocijas, ne teisti kitus, bet užmegzti gryną ryšį su tuo, kas esate iš esmės.

Jei norėtumėte to pasiekti, spauskite čia ir žiūrėkite nemokamą vaizdo įrašą.

Net jei jau seniai pradėjote savo dvasinę kelionę, niekada nevėlu atsisakyti mitų, kuriuos laikote tiesa! O tai savo ruožtu padės jums dvasiškai investuoti į save.

4) Nenuvertinkite rūpinimosi savimi svarbos

Ar žinojote, kad vienas svarbiausių žingsnių siekiant produktyviai investuoti į save yra rūpintis savimi tiek emociškai, tiek fiziškai?

Tai sakau ne tik tam, kad pasijustumėte gerai, bet ir rimtai!

Matote, kai nesirūpinate savimi, galiausiai investuojate į save dvasiškai, o tai kenkia jūsų pažangai.

Tai tas pats, kas laikytis dietos ir po to tinkamai nevalgyti. Kaip manote, kas nutiks? Akimirksniu numesite visą svorį! Tai visiškai priešinga tam, ko norite pasiekti.

Tiesa yra ta, kad rūpinimasis savimi (kuris apima ir rūpinimąsi savo kūnu) yra labai svarbus norint sveikai dvasiškai investuoti į save.

Jei to nepadarysite, jūsų protą ir toliau užims toksiškos mintys, o neigiamos emocijos vis dar valdys jūsų gyvenimą. Tai gali sukelti tik dar daugiau streso ir perdegimo.

O kas, jei pradėtumėte reguliariai rūpintis savimi? Ar galėtumėte ką nors pasiekti?

Atsakymas - taip! Ir štai kodėl.

Kai tinkamai rūpinatės savimi, jums daug lengviau investuoti į savo dvasinę kelionę. Jausitės energingi ir motyvuoti, o teigiamas impulsas vis didės.

Tai būtina, jei norite pasiekti ką nors prasmingo gyvenime.

Todėl sveikas protas visada bus produktyvesnis nei nesveikas.

Skamba įspūdingai, tiesa?

Kai jūsų protas yra pakilios nuotaikos (o taip bus, kai pradėsite tinkamai rūpintis savimi), jūsų mintys bus aiškios ir sutelktos. Be to, turėsite energijos padaryti tai, ką reikia padaryti. Jau vien šie du veiksniai lemia visus pokyčius!

Be to, turėsite visas priemones, reikalingas dvasinėms investicijoms į save, įskaitant žinias apie tai, kaip veikia jūsų protas, kaip neigiamas mintis pakeisti teigiamomis ir kaip atpažinti jums kenksmingas emocijas.

5) Tyrinėkite savo vidų ir troškimus

Būkime sąžiningi dar kartą.

Ką žinote apie savo vidinį "aš"?

Ar žinote savo svajones? Ko norite iš gyvenimo? Ko trokštate?

Galbūt nustebsite tai išgirdę, bet pasakysiu jums nuoširdžią tiesą: jei nežinote, kaip investuoti į save, tikėtina, kad nieko nežinote apie savo vidų.

Norite tikėkite, norite tikėkite, norite ne, bet dauguma žmonių nežiūri į savo vidų, nes mano, kad jų vidinis "aš" yra blogas ar blogas. Tačiau tiesa yra ta, kad taip nėra!

Problema ta, kad mes vertiname savo vidų pagal tai, ką matome išoriniame pasaulyje. Manome, kad mūsų išorinis aš yra geras ir tyras, o vidinis - blogas ir neigiamas.

Jūsų vidinis "aš" nebūtinai yra blogas ar blogas, jis tiesiog skiriasi nuo išorinio "aš". Jis skiriasi, nes neturi tokių pačių minčių ir emocijų kaip jūsų išorinis "aš".

Tai visai kas kita - troškimas turėti kažką prasmingesnio gyvenime, troškimas patirti daugiau meilės ir laimės, troškimas patirti gilų pasitenkinimą savimi.

Ir žinote ką?

Jei norite dvasiškai investuoti į save, turite pažinti savo vidų. Taigi pabandykite ištirti tikrąjį save ir savo troškimus.

Tokiu būdu suprasite, kaip investuoti į save nežengiant nė žingsnio atgal.

6) Išmintingai išnaudokite savo laiką

Juk žinote, kad per dieną turite tik 24 valandas, tiesa?

Štai kodėl turėtumėte stengtis išmintingai išnaudoti savo laiką, jei norite investuoti į save dvasiškai.

Kodėl aš tai sakau?

Na, nes investicijos į save priklauso nuo to, kaip produktyviai naudojate savo laiką.

Kitaip tariant, jei norite investuoti į save dvasiškai, turėtumėte investuoti į save išmintingai, sutelkdami dėmesį į ką nors prasmingo ir produktyvaus.

Pasakysiu jums tiesą:

Kaip investuoti į save - tai nereiškia, kaip švaistyti laiką. Tai reiškia, kaip užtikrinti, kad jūsų laikas būtų kažko vertas.

Ką turiu omenyje?

Noriu pasakyti, kad viskas, ką nuveiksite su kiekviena savo gyvenimo sekunde - gera ar bloga - priklauso nuo to, kaip ją panaudosite.

Jei švaistote laiką ir nieko produktyvaus su juo nedarote, tikėtina, kad vėliau, kai prisiminsite tas laiko švaistymo akimirkas, tai bus laiko švaistymas.

Ir pripažinkime: visiems mums būna tokių akimirkų, kai jaučiamės taip, tarsi būtume iššvaistę savo gyvenimą!

O kas, jei pradėtumėte išmintingai išnaudoti kiekvieną savo gyvenimo sekundę?

Tiesą sakant, būtent tai ir noriu jums pasakyti: investavimas į save - tai ne laiko švaistymas. Tai - išmintingas laiko naudojimas, kad galėtumėte veiksmingai investuoti į save.

Taigi, ko dar laukiate? Pradėkite išmintingai naudoti savo laiką!

7) noras mokytis ir tobulėti

Ar žinojote, kad galima investuoti į save neturint jokių talentų?

Taip, tai tiesa.

Iš tikrųjų galite dvasiškai investuoti į save neturėdami jokių talentų. Tai galite daryti mokydamiesi ir augdami.

Žinau, kad tai skamba šiek tiek keistai, bet išklausykite mane:

Kas būtų, jei mokytumėtės ir augtumėte kuo daugiau? Kas būtų, jei gyventumėte kaip atviras žmogus, norintis mokytis ir augti?

Tada yra tikimybė, kad jūsų dvasinės investicijos bus vaisingos.

Tačiau kas nutiktų, jei būtumėte per daug uždaras, kad mokytumėtės ir augtumėte?

Kas nutiktų, jei būtumėte pernelyg užsiėmę savanaudiškais reikalais, kad mokytumėtės ir augtumėte?

Ar nebus jums liūdna vėliau, kai prisiminsite tas praleisto laiko akimirkas?

Argi tai nebūtų laiko švaistymas, kai žvelgiate atgal į tuos momentus, kai neinvestavote į save efektyviai?

Taip, teisingai. Žinau, ką apie tai galvojate. Ir todėl noriu, kad niekada nenustotumėte mokytis!

Tereikia norėti mokytis ir tobulėti.

Ir žinote ką?

Kai norite mokytis ir tobulėti, jūs jau kuriate pridėtinę vertę savo gyvenime. Jūs jau investuojate į save!

Labai intuityvus patarėjas dalijasi mūsų požiūriu

Tikiuosi, kad patarimai, kuriais dalijuosi šiame straipsnyje, padės jums suprasti, kaip dvasiškai investuoti į save.

Tačiau ar galėtumėte gauti dar daugiau aiškumo, jei pasikalbėtumėte su talentingu patarėju?

Akivaizdu, kad turite susirasti žmogų, kuriuo galite pasitikėti. Kadangi yra tiek daug netikrų ekspertų, svarbu turėti neblogą "BS" detektorių.

Žinote, kai susidūriau su didžiausiu asmeninio gyvenimo iššūkiu, išbandžiau "Psichikos šaltinį". Jie suteikė man gyvenime reikalingų patarimų, įskaitant tai, kas esu ir kokie yra būdai išsiaiškinti savo gyvenimo tikslą.

Mane iš tikrųjų pribloškė tai, kokie jie buvo malonūs, rūpestingi ir iš tiesų naudingi.

Spustelėkite čia ir užsisakykite savo meilės skaitymą.

Talentingas patarėjas gali ne tik nurodyti kryptis, kaip dvasiškai tyrinėti save, bet ir padėti geriau pažinti save ir savo vidinius troškimus.

8) tobulinkite savo įgūdžius visiškai naujoje srityje

Ar kada nors bandėte išmokti visiškai naują kalbą arba tyrinėti naujas veiklas, kurios jums iš prigimties sekasi?

Galbūt jums gerai sekasi piešti, galbūt gerai sekasi rašyti poeziją, galbūt gerai sekasi žaisti futbolą.

Kad ir kas tai bebūtų, jei turite tam prigimtinį talentą, yra didelė tikimybė, kad galėsite išsiugdyti šį įgūdį.

Ir žinote ką?

Tai, ko galite išmokti, neribojama!

Norint tobulinti savo įgūdžius, nebūtina būti bet kokio dalyko ekspertu. Tereikia būti atviram ir norėti mokytis to, kas jus domina.

Tačiau tiesa yra ta, kad įgūdžių tobulinimas yra puikus būdas dvasiškai investuoti į save. Tiesa ta, kad sužinosite naujų dalykų apie save, išvystysite savo talentus ir galėsite suteikti savo gyvenimui pridėtinės vertės.

Skamba įspūdingai, tiesa?

Todėl noriu, kad būtumėte atviras ir norėtumėte sužinoti apie jus dominančius dalykus.

Taigi, jei norite išmokti kurti filmus, pirmyn!

Jei jūsų aistra yra gaminti ir kepti, išmokite tai daryti! Jei jūsų aistra yra rašymas ir žurnalistika, imkitės to!

Svarbiausia suprasti, kad sužinoję, jog esate geri kažko, ko anksčiau nežinojote, galite investuoti į save.

9) Išsiaiškinkite savo stipriąsias puses ir išnaudokite visą savo potencialą

Ar turite idėjų, kaip panaudoti savo stipriąsias ir silpnąsias puses, kad investuotumėte į save?

Tiesa ta, kad turite daug talentų ir įgūdžių. Mes visi turime. Ir visi turime dalykų, kurie mums sekasi, ir dalykų, kurie mums ne taip gerai sekasi.

Tačiau kyla klausimas: kaip panaudoti savo stipriąsias puses?

Pavyzdžiui, tarkime, jums labai gerai sekasi rašyti. Galite rašyti ilgą laiką to net nesuvokdami!

Ką daryti, jei galėtumėte išsiaiškinti savo stipriąsias puses ir panaudoti jas taip, kad jos būtų naudingos jums ir kitiems?

Kai išsiaiškinsite, kokie yra jūsų talentai, galėsite juos tobulinti ir suteikti savo gyvenimui pridėtinės vertės.

Bet palaukite akimirką.

Ką reiškia išnaudoti visą savo potencialą? Arba kaip tai padaryti?

Pirmiausia turėtumėte įsitikinti, kad maksimaliai išnaudojate savo įgūdžius ir talentus.

Geriausias būdas tai padaryti - naudoti juos įvairiais būdais.

Pavyzdžiui, jei gerai rašote, kodėl gi neparašius tinklaraščio įrašo? Jei gerai piešiate, kodėl gi nenupiešus paveikslo? Jei gerai dainuojate, kodėl gi nepadainavus prieš žmones? Jei mokate gaminti, imkitės ir paruoškite ką nors skanaus savo draugams ir šeimos nariams.

Esmė ta, kad naudodami savo įgūdžius skirtingais būdais, galėsite priprasti juos naudoti skirtingais būdais.

Įpratę naudoti savo stipriąsias puses įvairiais būdais, galėsite lengviau rasti naujų būdų, kaip jas panaudoti dar veiksmingiau.

10) Bendraukite, bet nebūkite socialinis drugelis

Ar mėgstate bendrauti su žmonėmis? Jei taip, kaip dažnai išeinate su draugais?

Vienas iš dalykų, kuriuos turite suprasti, yra tai, kad visi esame individualūs.

Jei norite investuoti į save, turite išsiaiškinti, kaip sugyventi su žmonėmis, kurie skiriasi nuo jūsų.

Bet štai kas: neturėtumėte nuolat eiti į vakarėlius ir linksmintis. Nuolat eiti į vakarėlius ir linksmintis nėra sveika jūsų kūnui ir protui.

Todėl svarbu nustatyti sveiką pusiausvyrą tarp bendravimo su žmonėmis ir buvimo namie vienam.

Taip sakau todėl, kad jums labai svarbu suprasti, su kokiais žmonėmis norite bendrauti.

Taigi, jei jūsų pagrindinis tikslas yra investuoti į save, turėtumėte išmokti daugiau laiko skirti sau, o ne kitiems.

Taip, nesakau, kad neturėtumėte rūpintis kitais žmonėmis, bet turėtumėte investuoti į save, o ne į kitus.

Galutinės mintys

Apskritai investicija į save - tai investicija į savo ateitį.

Apibendrinant šiuos pagrindinius patarimus, kuriuos aptarėme šiame straipsnyje, pateikiame keletą pagrindinių punktų: Jei norite dvasiškai investuoti į save, turite priimti save ir suprasti, kokie yra jūsų talentai ir kaip juos panaudoti.

Bet jei norite gauti visiškai individualias rekomendacijas, kaip investuoti į save dvasiškai?

Tuomet rekomenduoju kreiptis į "Psychic Source" žmones.

Jau anksčiau juos minėjau. Kai gavau iš jų skaitymą, buvau priblokštas, kokie jie malonūs ir nuoširdžiai padėjo.

Jie gali ne tik nurodyti, kaip investuoti į save dvasiškai, bet ir patarti, kas iš tikrųjų laukia jūsų ateityje.

Jei nežinote, nuo ko pradėti, štai ką turėtumėte daryti:

Spustelėkite čia, kad gautumėte asmeninį skaitymą.