Tabloya naverokê
Ew ne wek xortên din e.
Ew zilamek parastî ye. Jin wî dixwazin. Mêr dixwazin bibin wî. Zilamek jina rastîn, siwarê spî yê romantîk yê bêhêvî, ku ger hewce bike, dê ji bo we yekî bikuje û bi hûrgulî bi hûrgulî wiya bike.
Di pêşandanên televîzyonê, fîlim û wêjeya populer de, ev stereotipa mêran dikare bi zorê bêriya jinekê, îşaretên mezin, an xeyalkirina paşeroja têkiliyek ji mêj ve were xuyang kirin.
Lê gelo ew dilpak e, an ev bi tenê hewildanek flîr e ku ji bo şahîyek erzan teqlîdkirina Çanda Popê ye ? Carinan dibe ku zehmet be ku bi teqez vebêjin, û erka xwe-parastinê li ser we ye.
Li vir 11 nîşaneyên vegotinê hene ku ew ji we re xirab e dema ku dor tê însên xwe yên parastinê.
1) Ew bala xwe dide hûrguliyan
Ew bi vê yekê dest pê dike ku ew her gav xuya dike ku dizane hûn çawa hîs dikin.
Ew dikare bi hêsanî bibêje ka hûn dilgeş, xemgîn, an bêzar, û tiştê ku ew dixwaze bike ev e ku pê ewle bibe ku hûn baş in û nîşanî we bide ku ew bi hembêzkirin, hembêzkirin, an tevlêbûna hin çalakiya civakî re eleqedar dibe. Bêyî ku hûn jê re îfade bikin, ew bi rastî têdigihîje ku hûn çi hewce dikin.
Ew di heman demê de hestên xwe û çawaniya reaksiyonê li hember wan fam dike. Gava ku ew tê ser we, ew ji hêla hestyarî ve jîr e, ku ji we her duyan re gelek îmkanan peyda dike.
2) Ew hîs dike ku hûn di rewşek xeternak de bin
Ew her gav dikarenas bike gava ku tu di rewşeke xeternak de yî, gelo ew di klûbekê de be, li şahiyek derengê şevê be, li konserekê be, li taxek xêzkirî be, an bi kesên biyanî re be.
"Min pişta te girt," ew dibêje gava ku ew milê xwe di ser milên te re dipêçe.
Ew ê çavê xwe li te bigire û gava ku tu biçî malê bawer bike ku tu ne bi tenê yî.
Ew ê bibe yê ku bigire tu biçe erebeya xwe.
Ew ê teqez bike ku tu DUI nestînî.
Yê ku dê piştrast bike ku kes ji te nedize.
Ew ê ji bo we xilas bike û wêdetir biçe.
Parêzbûn nayê wê wateyê ku ew hewce dike ku bi kesekî re şer bike; ew tenê tê vê wateyê ku ew di navbera we û her zirarê de radiweste (fizîkî an hestyarî). Û, di pêvajoya ji holê rakirina tehdîdê de, ew ê pir dirêj bike ku xetereyê ji kesê ku jê re eleqedar e û hetta li ser wî dûr bixe.
3) Ew ê du caran nefikire ku gav bavêje. ji bo te
Bi awayekî Payîzê ya Camus, û ew rûpelên dawî yên şêrîn tê bîra min:
“Tu bi xwe wan gotinên ku bi salan di şevên min de nesekinîn û ez ê rawestim dibêjî. di dawiyê de, bi devê xwe bêje: 'Ey jina ciwan, dîsa xwe bavêje avê, da ku ez careke din şansê me her duyan xilas bikim!'”
Em carinan dikişin û kûr dibin. ji tiştê ku kesek bêbextî kiriye, ji tiştê ku wî zehmet dibîne, an tiştê ku heya nuha pê re bi tevahî tenê hîs kiriye, diheje.
Û gava ku em li ser bêtir fêr bibinaliyên xizan ên kesekî, me baştir têgihîşt tiştên ku wan ji nasên xwerû ji hev cuda dike, û em pê dihesin, bi rehetî û bi hestek ji nû ve dilsoziyê, ew çiqasî di tevlihevî û êşa me de hevpar in.
Dibe ku mirov bi xwe re bibin hevpar. ji ber serkeftinên wan, jiyana civakî ya bi hêz, an kesayetiyên xwe yên dilşewat heyran in.
Lê, bi qasî ku em ji wan hez dikin, pir caran ji ber ku beşên wan di zarokatiya xwe de rastî belengazî, demên xedar hatine ji ber ku carinan ji xwe guman dikin. û bi depresyonê û tenêtiyê re nas in.
Her çend nîşanên vê gotarê dê ji we re bibin alîkar ku hûn fam bikin ka ew li ser we diparêze, ew dikare bibe alîkar ku hûn bi rahênerek têkiliyê re li ser rewşa xwe biaxivin.
Bi rahênerek têkiliya pîşeyî re, hûn dikarin şîretan li gorî pirsgirêkên taybetî yên ku hûn di jiyana evîna xwe de rû bi rû ne bistînin.
Relationship Hero malperek e ku rahênerên pêwendiyê yên pir perwerdekirî ji mirovan re dibe alîkar ku di rewşên evînê yên tevlihev û tevlihev de rêve bibin, mîna ku hevjîna we li ser we biparêze. Ew populer in ji ber ku ew bi rastî alîkariya mirovan dikin ku pirsgirêkan çareser bikin.
Çima ez wan pêşniyar dikim?
Belê, piştî ku ez di jiyana xwe ya evînê de di nav zehmetiyan re derbas bûm, çend meh berê min xwe gihand wan. Piştî ku ji bo demek dirêj xwe bêhêz hîs kir, wan di dînamîkên têkiliya min de, di nav de şîretên pratîkî yên li ser ka meriv çawa bi ser keve, têgihiştinek bêhempa da min.pirsgirêkên ku ez pê re rû bi rû bûm.
Ez ji ber ku ew çiqas rast, têgihîştî û profesyonel bûn, ez hejandim.
Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek pêwendiya pejirandî re têkilî daynin û şîretên xwerû yên taybetî yên rewşa xwe bistînin.
Li vir bikirtînin da ku dest pê bikin.
4) Ew ê nehêle ku hûn xerab bibin
Piştî demekê hûn pê bawer bin, ji ber ku wî tu carî derew li we nekiriye, we xapandiye, ji we razî nebûye, xayîntî li we kiriye, ne jî heqaret kiriye. hûn. Wî piştgirî da we, lê di heman demê de dudilî nebû ku ji we re bêje ka ew difikire ku hûn xerab tevdigerin an tiştek dikin ku ne li berjewendiya we an ya yekî din e. Ew ê nebe şirîkê dadbariyên we yên xerab.
Ew ê nehêle hûn xirab bibin.
Ev we û hezkirina we diyar dike? Ger wusa be, wê hingê ev têkiliyek rast e.
5) Zimanê laş
Gelek caran, zanîna tiştek li ser kesek dikare ji we re bibe alîkar ku hûn bi wî re têkilî daynin an bandor bikin. wê. Em wekî mirov bi berdewamî îşaretên ne devkî dişînin û distînin, gelo haya me jê heye an na.
Lêkolîn nîşan da ku mêr ne tenê li dora berjewendiya evîndariya xwe diparêzin dema ku mijar însên xwe yên parastinê tê. îhtîmal e ku nîşaneyên laş û nîşaneyên rûyî yên nazik bikar bînin da ku ji jinek jin re sînyalên zimanê laşê bişînin ku ew e ku wê xwe ewle hîs bike.
Li gorî lêkolînan, reftarên vekirî û bixêrhatinê, bilindkirina çavan û ber bikes, mil li dora kembera xwe, têkiliya çavan, û girtina destên wan bi jinên jin ên ku li kesekî ku amade ye bi wan re pabend bibe û wan biparêze, bi îhtimaleke mezin biserkevin.
Wek ku ji hêla lêkolîna Cristina Tiljander ve "Sosyal normên zayendî di zimanê laş de," helwestên berfireh ên ku cîhê zêdetir dixwazin bi desthilatdarî û mêraniyê ve girêdayî ne û bi gelemperî ji hêla mêran ve ji jinan bêtir têne bikar anîn. Ev jî dibe ku wekî tevgerek hêzê ya ku di rewşên civakî de ji hêla mêrên parastinê ve tê bikar anîn ku hewl didin serweriya xwe li hember dijberên xwe bipejirînin.
6) Ew dikare xwe têxe cîhê we
Xortên parastî dikarin bixin xwe di pêlavên kesên din de ne, an jî dikarin xwe di rewşên ku kesên din tê de bin de bibînin û wê hingê karibin baştir bi wan re bibin yek, û çêtir fam bikin ku ew dikarin çi bikin da ku alîkariya wan bikin.
Zilamê parastinê dizane ku mirov bertek nîşan didin û bi awayê ku ew dikin ji ber komek xeletiyên hevpar ên ku wan nekiriye - xeletiyên ku ew dizanin dikarin bibin - û ku gelek kes dubare dikin - xeletiyên ku her dem diqewimin - û ku ew dixwaze xwe ji xeletiyan dûr bixe ku dikare bi her kesî re bibe.
Li aliyê din, yên din, tenê aliyekî pirsgirêkê dibînin; tenê rewş çawa bandorê li wan dike. Ew difikirin ku ramana wan rast e; kiryar an berteka wan yekane rast e. Bi gotinekê, dilovanî ew e ku van zilaman ji hev vediqetîne.
7) Heman çîroka wî heye ku hûn bi wî re bin anne
Ew li hawîrdorê tevdigere.
Zilamek baş dê destê alîkariyê pêşkêşî xerîban bike, li otobusê cîhek pêşkêşî we bike, û her dem cîranek baş be, û ji bilî taybetmendî û taybetmendiyên parastinê yên eşkere, rêgezek hêsan a tevgerê domdar heye ku meriv zilamek baş di cîhanê de bibîne.
Ez difikirim ku hûn temaşe dikin ka meriv çawa bi kesên din re mijûl dibe û ew çawa bi wan re rû bi rû diaxivin û çawa ew li ser wan dipeyivin dema ku ew amade ne. Heger ev reftar timûtim dilovan, dadperwer, bi hurmet û bi rûmet bin, wê hingê we zilamek baş dîtiye.
8) Ew rastgo ye bêyî ku baweriya we binpê bike
Hûn çi dikin jî, divê hûn her gav guhertoya çêtirîn a rastiyê pêşkêş bikin, her çend ew ne xweşik be jî. Ew cûre dilpak wê alî ne ku tenê bi hezkirina xwe pêbaweriyê ava bike, lê di heman demê de dilsoziya wan jî bike. Lê divê bawerî bi qîmeta xwe neyê dayîn.
Ji ber vê yekê şîreta herî mezin a ku em dikarin bidin we ev e ku "dirûst bin, lê ne pir rast bin".
Binêre_jî: 13 nîşanên nebaş ku we jinek baş winda kirHeke hûn karibin bi girîngiya xwe re rastgo bin. yên din, ew ê tam zanibin ku hûn çiqas ji wan hez dikin. Lê dema ku dor tê ser têkiliyan, dibe ku hûn gotina 'derewên spî zewacê xilas dikin' bibihîzin.
Tişta herî mezin a ku mirov di mêrekî de rêz digire rastgoyî ye. Lêbelê, her kesê ku di têkiliyek romantîk de ye, carinan neçar e ku ji ber kiryarên nerastkirinê (mînak, hûn eşkere nekin ku hûn di senaryoyek diyar de çawa hîs dikin, hûn mîna tiştek tevdigerin.dema ku di rastiyê de we aciz kir, we aciz nekir).
Mirovê parastinê hewl dide ku her gav rast be û rêyek peyda dike ku tiştên ku ew nikare li ser wan rast bibêje bêyî ku îxanet li baweriya we bike.
9) Hûn dikarin ji xortên parastinê re bi awayê ku ew bi dêûbavên xwe, hevalên xwe û yên din re tevdigerin re vebêjin
Dema ku cewherê/asta dilovaniya mirovan analîz dikin, bi baldarî bala xwe bidin kirinên wan. Meriv çawa bi dêûbav û hevalên xwe, zilamê ku li otêlê, an garsonê xwaringehê re mijûl dibe/diaxive/têkil dike? Ne tenê dema ku hûn amade ne, lê her weha dema ku hûn nebin jî.
Dema ku mirov nizane ku ew tê temaşe kirin, hûn dikarin herî zêde kifş bikin. Meriv çawa bi kesên ku di jiyana xwe de mirovên herî girîng in, nîşanek baş e ku gelo hûn dikarin bi wan bawer bikin an na.
Eger bi vî rengî bi hezkiriyên xwe re tevbigerin ew ê çawa bi we re tevbigerin?
Binêre_jî: Ez ji jiyanê pir westiyam: 8 gavên bingehîn ku ji nû ve dest bi hezkirina jiyanê bikin10) Ew nirxên xwe di demên baş û xirab de dijî
Çawa ku em dixwazin jê dûr bikevin, jiyan bê guman di nav xêzikê re derbas dibe û kulmek davêje. Ez bawer im ku hûn bi xwe bûne şahid. Carinan, bersiva me ew e ku em dev jê berdin û bi kefalet bidin.
Hebûna yekî ku karibe di nav avên bahoz de rêve bibe her dem îlham e. Kesên ku baş baş dibin dikarin nezelaliyê hembêz bikin, hêzan nas bikin, wextê xwe ji xwe re veqetînin, sax bibin, bêyî gilî û gazindan bi motîvasyon bimînin û pêşde biçin.
Ev nîşanên mêrên parastinê ne kuzehmetiyan bi stratejiyek çareser bike û di heman demê de çalak be. Û ew di perspektîfa xwe de bi comerdî ne. Ew mîna keviran in.
Mirovek hişk dikare me di demeke dirêj de çêtir bike, û mirovên hişk alîkariya me dikin ku em bi rastî em kî ne û em dikarin çi bikin.
11) Ew ne bêqisûr xuya dike
Tu ne ew qas bi wî re eleqedar î ku nikaribî kêmasiyên wî nas bikî.
Sarah Jones, komedyenek, peyvek fantastîk çêkir da ku hestê rave bike. ku aliyê xerab yê medyaya civakî di nav me de berdewam dike. Ji bo ku kenek xweş li ser rûyê xwe bimîne. Ew dibêje ku em di civakeke “BIRAVARÎ Û BÊHÊVΔ de dijîn. Ji ber vê yekê eşkerekirina qelsiyên xwe ji kesên din re mîna "şikestinek" xuya dike.
Lê dîsa jî, rîsk girtin yekane rê ye ku meriv bi rastî bi kesek ve girêdayî ye. Em hemî ditirsin ku heke em xweyên bêbawer, qels, êşdar nîşan bidin, yên din dê me fam nekin an dadbar nekin. Lê çima wisa ye? Di wê baweriyê de ku em têgihîştina me ew qas dijwar e, ew qas bêhempa ne, hin quretiyek heye.
Girê parastinê hemî berevaniyên xwe berdide û hemî lawaziyên xwe ji we re eşkere dike. Ew nîşanî we dide ku nebaş e, û ew we teşwîq dike ku hûn wiya bikin. Ew bi îstîsmarkirina rewşê an jî bêhişmendiya we re nahêle.
Çi dibe bila bibe, ew ê li tiştên ku hûn hevpar in bigerin, û ew ê baweriya xwe bi durustî, mêrxasî û dilovaniyê bîne.
Dawîraman
Heya nuha divê hûn ramanek baş hebe ku meriv çawa nas bike ka zilamek li ser we parastî ye.
Lê heke ew nebe, tiştek heye ku hûn li ser wê bikin.
Pisporê pêwendiyê James Bauer pê bawer e ku sir ew e ku di wî de tiştek bi navê însiyata qehremaniyê derxe holê.
Ev têgehek bêhempa ye ku di awayê ku em fam dikin ka meriv di têkiliyan de çawa dixebitin şoreşek çêkiriye.
Hûn dibînin, gava ku hûn însiyata lehengiya mêran derdixin holê, hemî dîwarên wî yên hestyarî dadikevin. Ew di xwe de çêtir hîs dike û ew bi xwezayî dest pê dike ku wan hestên baş bi we re têkildar bike.
Dema ku ew diqewime, ew ne tenê dibe parastin, lê ew di heman demê de dest pê dike cûda tevdigere - bi awayek baş. Ew li dora we dibe guhertoya çêtirîn a xwe û her şansê ku digihîje we nawestîne.
Û her tişt girêdayî ye ku hûn zanibin ka meriv çawa van ajokarên xwerû yên ku mêran teşwîq dike ku hez bikin, pabend bikin û biparêzin.
Ji ber vê yekê heke hûn amade ne ku têkiliya xwe bigihînin wê astê, be bê guman hûn şîreta bêhempa ya James Bauer binihêrin.
Li vir girêdanek vîdyoya wî ya belaş heye.