10 svarbiausių patarimų, kaip priversti vyrą jus gerbti

Ar kada nors jaučiatės taip, tarsi jūsų vyras jūsų negerbia?

Esu buvęs tokioje situacijoje ir žinau, kad tai nėra smagu.

Laimei, radau 10 svarbiausių patarimų, kurie privers jūsų vyrą parodyti jums pagarbą, kurios nusipelnėte, ir noriu jais pasidalyti su jumis:

1) Pabandykite suprasti, iš kur kyla jo nepagarba.

Prieš ką nors darydami, kad vyras jus gerbtų, turite suprasti, kodėl jis jūsų negerbia.

Ar jis nesaugus?

Ar jis jaučiasi taip, tarsi viską skirtų namų ūkiui ir nieko negautų atgal?

Ar jo praeityje yra kas nors, kas verčia jį taip jaustis?

Kai suprasite, kodėl jis elgiasi nepagarbiai, bus lengviau su juo susidoroti.

Matote, nepagarba nebūtinai yra tai, kuo gimstama, jos išmokstama.

Išsiaiškinkite, ar jis negerbia moterų apskritai, savo partnerių, o ypač jūsų.

Išsiaiškinus problemos esmę, bus daug lengviau ją išspręsti.

Dažniausios priežastys, dėl kurių vyrai negerbia savo partnerių, yra šios:

• Jis nemato jūsų kaip asmens dėl to, kaip buvo auklėjamas.
• Jis nemato jūsų kaip moters, kuri nusipelno pagarbos.
• Jis nemato jūsų kaip žmogaus, su kuriuo norėtų praleisti gyvenimą.
• Jis bijo būti įskaudintas ir nenori rizikuoti būdamas pažeidžiamas su jumis.
• Jis tiesiog mano, kad rodyti moterims pagarbą, kurios jos nusipelno, yra per daug darbo ir jis nenori to daryti.

Žinau, kad nė vienas iš jų neskamba itin gerai, ar ne?

Tačiau svarbu, kad tai suprastumėte, jei norite sulaukti pagarbos, kurios nusipelnėte.

Dabar: ar norite sužinoti, kaip galite jam parodyti, kad jis turėtų jus gerbti?

Apžvelkime kitus patarimus:

2) Parodykite jam, kokie esate protingi

Kai kalbama apie pagarbą jums, jūsų vyras turi žinoti, kad jis nėra už jus protingesnis.

Turėtumėte pasitikėti savimi ir parodyti jam, kad esate protingas ir išmanantis, atsakydamas į klausimus, siūlydamas patarimus ir konstruktyvią kritiką.

Nors gyvename XXI amžiuje, vis dar vyrauja klaidinga nuomonė, kad moterys nėra tokios protingos ar gabios kaip vyrai.

Jūsų vyras turi žinoti, kad esate tokia pat protinga, kaip ir jis, ir kad taip pat galite jį ko nors išmokyti.

Kai parodysite jam, kokie esate protingi, jis jus gerbs ir jausis galįs iš jūsų mokytis.

Taip pat turėtumėte pasitelkti smegenis, kai kalbama apie jūsų santykiams svarbius dalykus.

Tačiau, kai visa tai darysite, įsitikinkite, kad neatrodote kaip visažinis.

Žvelkite į santykius kaip į partnerystę, o ne kaip į konkurenciją.

Nereikia versti jo jaustis kvailai, tiesiog parodykite, kad galite jį palaikyti ir pasiūlyti puikių patarimų!

Tai parodys jam, kad esate protingas ir kad stengiatės padėti santykiuose.

Taip pat galite pasistengti kalbėti apie dalykus, kurie jam svarbūs, o ne tik apie tai, kas jus domina.

Žinau, kad vis dar yra moterų, kurios vaidina kvailas, nes tiki, kad taip taps patrauklesnės.

Jei vyrą gąsdina jūsų intelektas, jis nėra jums tinkamas vyras ir jūs galite būti daug geresnė!

Kai sutiksite tinkamą vyrą, jis pamils jus už tai, kad esate protinga ir kad galite jį net kai ko išmokyti!

O geriausia dalis?

Kai jis supras, kokia protinga esate, iškart pradės jus labiau gerbti.

3) Būkite aktyvūs ir imkitės kontrolės

Kai esate santykiuose, svarbu kontroliuoti savo gyvenimą.

Turite įsitikinti, kad jūs taip pat kartais priimate sprendimus.

Paprasčiausiai negalite reaguoti ir leisti, kad vyras diktuotų viską, ką darote.

Būdami aktyvūs galite parodyti, kad norite, jog jis prisidėtų, bet norite patys priimti galutinį sprendimą.

Tačiau tai nereiškia, kad visus didžiulius sprendimus turite priimti patys, galite pradėti nuo mažų dalykų, pavyzdžiui, užuot laukę, kol jis pakeis lemputę, padarykite tai patys.

Kai jis pamatys, kad prireikus galite būti savarankiška ir aktyvi, iš karto jus labiau gerbs.

Tai nereiškia, kad turite visiškai pasinerti į savo vyriškąją energiją ir niekada neleisti jam nieko už jus daryti!

Šiandieninė visuomenė jau verčia mus būti daug vyriškesniais, nei mums atrodo natūralu.

Turite sugebėti iš to išsivaduoti ir įsitikinti, kad vis dar esate moteriška.

Mums, kaip moterims, pasižyminčioms moteriška energija, malonu, kai mumis rūpinamasi, ir jūs neturėtumėte to stabdyti!

Tiesą sakant, tai geriausias būdas parodyti jam, kad esi puiki moteris: būdama moteriška, bet kartais būdama stipri ir nepriklausoma.

Tai privers jį dar labiau tavęs trokšti!

4) Gerbkite save!

Ar norite gauti mano patarimą Nr. 1, kaip įgyti daugiau pagarbos iš savo partnerio?

Viskas prasideda nuo pagarbos sau.

Jei negerbiate savęs, tai kas gerbs jus?

Norėdami save gerbti, pirmiausia turite nustatyti, kokiais būdais dabar savęs negerbiate.

Tai galite padaryti per savirefleksiją, tačiau yra ir kitų būdų pasiekti tą patį rezultatą.

Vienas iš būdų - paklausti artimo draugo ar šeimos nario.

Jie pasakys, ką darote, kas jums nepatinka, ir tada galėsite imtis veiksmų, kad tai pakeistumėte.

Taip mes stipriname savo savivertę ir labiau pasitikime savimi bei savo santykiais.

Savigarba ir meilė sau yra glaudžiai susijusios.

Negalite turėti vieno be kito.

Svarbu būti savimi, bet taip pat reikia save gerbti.

Gerbti save reiškia gerbti savo kūną, laiką, ribas ir poreikius.

Pradėkime nuo kūno:

Gerbti savo kūną reiškia juo rūpintis ir palaikyti sveikatą.

Nevalgote vien tik nesveiko maisto, nevalgote per daug ir negeriate per daug.

Ne tik tai, bet ir įsitikinkite, kad valgote sveiką maistą ir kasdien gaunate pakankamai maistinių medžiagų.

Judinkite kūną ir ilsėkitės, kai to reikia, pakankamai miegokite ir gerkite pakankamai vandens.

Jūsų higiena ir išvaizda taip pat yra svarbūs. Pasirūpinkite, kad būtumėte švarūs ir gerai jaustumėtės (kad ir kaip jums tai atrodytų).

Tai yra vienas iš didžiausių nepagarbos sau dalykų, kuriuos galime padaryti: nesirūpinti savo kūnu.

Kalbant apie laiką, įsitikinkite, kad pakankamai save gerbiate ir neleidžiate kitiems žmonėms švaistyti jūsų laiko.

Vienas iš svarbiausių dalykų - paisyti savo poreikių.

Tai, kaip tenkinate savo poreikius, moko kitus žmones, kaip su jumis elgtis.

Negalite tikėtis, kad žmonės su jumis elgsis pagarbiai, jei patys to nerodote.

Pabandykite išsiaiškinti, kokie yra jūsų poreikiai ir kaip galite juos patenkinti.

Kai tik pradėsite save gerbti, vyras supras, kaip jis turėtų su jumis elgtis!

5) Nustatykite aiškias ribas

Kitas mano patarimas - apie ribas.

Svarbu, kad su vyru nustatytumėte aiškias ribas.

Jei to nepadarysite, jis manys, kad sutiksite su viskuo, kad tik jam įtiktumėte.

Tai nėra sveika nė vienam iš jūsų ir nepadės jums užsitarnauti jo pagarbos.

Kai aiškiai nustatote savo ribas, parodote jam, kad rūpinatės savimi taip pat ar net labiau nei juo.

Taip pat rodote sau pagarbą neleisdami jam vaikščioti aplink jus ir daryti tai, ką jis nori ir kada nori.

Tai puikus būdas priversti vyrą jus gerbti!

Tačiau kas yra geros ribos santykiuose?

Tai priklauso nuo poros ir nuo to, kaip jie jaučiasi patogiai.

Vis dėlto, manau, kad svarbu nustatyti ribas, kurios būtų pastebimos jums abiem.

Pavyzdžiui, galite pasakyti vyrui, kad nenorite, jog jis eitų išgerti su savo kolege, jei dėl to jaučiatės nejaukiai.

O gal jūsų riba yra ta, kad jis niekada nekeltų ant jūsų balso.

Kita sveika riba gali būti ta, kad jums reikia erdvės pabūti su draugais vieniems ir daryti tai, kas jums patinka.

Jūsų ribos turėtų būti aiškios, kad galėtumėte jas perteikti vyrui.

6) Žinokite, kada atsiprašyti (o kada ne)

Galbūt tai skamba nelogiškai, bet atsiprašymas gali priversti vyrą labiau jus gerbti, jei tai darysite tinkamomis aplinkybėmis.

Žinau, kad tai skamba keistai, nes tikriausiai galvojate: "Tai aš esu negerbiamas! Kodėl turėčiau atsiprašyti?"

Tačiau jei pagalvosite, atsiprašydami už tai, ką iš tikrųjų padarėte neteisingai, pasakysite jam, kad norite pripažinti, jog klystate, ir prisiimti atsakomybę už savo veiksmus.

Kai moteris neatsiprašo, atrodo, kad ji nenori dėti jokių pastangų.

Pastebėjote, kad pasakiau "tai, ką iš tikrųjų padarėte neteisingai"?

Štai čia viskas tampa šiek tiek sudėtingiau.

Matote, nenorite atsiprašinėti už viską ir dėl nieko.

Per didelis atsiprašinėjimas iš tikrųjų gali priversti vyrą mažiau jus gerbti, tikite tuo ar ne!

Kaip žinoti, kada atsiprašyti?

Jei ketinate atsiprašyti, būkite atsargūs, kad neatsiprašytumėte per daug.

Jei nuolat atsiprašinėsite už viską, net ir už tai, ko nepadarėte, vyras jūsų negerbs.

Jis žinos, kad vis tiek dėl visko kaltę prisiimsite jūs.

Neatsiprašinėkite už dalykus, kurie iš tiesų nėra svarbūs.

Žinokite, kada pripažinti savo klaidas.

Tačiau tai taip pat reiškia, kad nereikia nuolat atsiprašinėti už ką nors ir niekada nekeisti savo elgesio.

Matote, mes nekenčiame, kai vyrai elgiasi būtent taip, tad kodėl turėtume tai daryti?

Jei norite, kad vyras jus labiau gerbtų, pripažinkite savo klaidas ir pakeiskite savo elgesį.

Taip parodysite jam, kad esate pasirengusi siekti geresnių santykių su juo, ir jis džiaugsis, kad turi partnerį, kuris nori dėti pastangas.

Nepasiteisinkite dėl savo elgesio.

Yra laikas ir vieta pasiteisinimams, bet tai ne tas atvejis.

Kad vyras gerbtų savo moterį, jis turi žinoti, kada ji jam sako tiesą, o kada pateisina savo elgesį.

Tai padės jam suprasti, kad jis negalės tiesiog vaikščioti aplink jus.

7) Svarbiausia - bendravimas

Bendravimas yra vienas svarbiausių sėkmingų santykių aspektų.

Kuo daugiau kalbėsitės ir klausysitės savo vyro, tuo geresni bus jūsų santykiai.

Bendravimas yra svarbiausias dalykas sprendžiant problemas, kol jos dar neišsiplėtė.

Jei neturite bendravimo įgūdžių, gali tekti juos tobulinti.

Jei sugebėsite atvirai ir aiškiai bendrauti su vyru, jis iš karto jus labiau gerbs.

Kai bendrausite su vyru, jis žinos, kad jūs abu galite pasiekti kompromisą.

Matote, jei su juo nebendrausite, jis nežinos, kaip jumis pasitikėti.

Jis nesiryš paklusti jūsų reikalavimams, nes nežinos, kiek daug ar mažai teks kovoti.

Moteris, kuri moka produktyviai perteikti savo jausmus ir emocijas, yra ta, į kurią vyras žiūri ir kurią gerbia.

Ką tai reiškia jums?

Išmokite veiksmingai bendrauti!

8) Nebūkite patiklus, turėkite savo nuomonę

Jei norite, kad vyras jus gerbtų, turite nustoti būti patikli.

Negaliu pabrėžti, kaip svarbu turėti savo nuomonę ir kalbėti garsiai, kai su kažkuo nesutinkate.

Kai leisite jam suprasti, kad su juo nesutinkate ir kad laikysitės savo pozicijos, jis bus labiau linkęs jus gerbti.

Tai nereiškia, kad reikia būti užsispyrusiam ir laikytis už kiekvienos smulkmenos, kurią jis padaro neteisingai, tai reiškia, kad reikia laikytis savo įsitikinimų ir idėjų ir nenusileisti tik todėl, kad nesate įsitikinę.

Užuot taikstęsi su tuo, ką jis daro, arba nieko apie tai nesakę, pasakykite jam, kaip dėl jo veiksmų jaučiatės ir kodėl jie taip neigiamai veikia jūsų santykius.

Tai padės jam suprasti, kaip jo elgesys gali paveikti jųdviejų santykius.

Taip pat nekeiskite savo nuomonės apie muziką, filmus, pomėgius ir t. t. vien dėl to, kad jūsų vyras turi priešingų interesų!

Išlikite ištikimi tam, kas esate!

Žinau, kad santykiuose sunku laikytis savo pozicijos, bet jei tai padarysite, jis jus labiau gerbs.

9) Būkite su juo sąžiningi

Didžiausias žingsnis siekiant, kad vyras jus gerbtų, yra būti su juo sąžiningam.

Sąžiningumas yra viena svarbiausių savybių, kurių vyras ieško, kad galėtų gerbti moterį.

Kai esate sąžininga su vyru, parodote jam, kad nesiruošiate jam sakyti netiesos, kad jo akyse atrodytumėte geriau.

Matote, svarbu, kad būtumėte sąžiningi dėl to, kaip jaučiatės ir ko norite.

Taigi, jei jis daro kažką, kas jums kelia nerimą, pasakykite jam! Jei jis gerbs jūsų sąžiningumą, jis labiau stengsis gerbti kitus dalykus, pavyzdžiui, jūsų ribas.

Be to, kai jis žinos, kad esate sąžiningas, iškart labiau jumis pasitikės, o tai gali labai padėti užtikrinti pagarbą.

Pagalvokite: sunku gerbti žmogų, kuris nuolat meluoja, tiesa?

10) Gerbkite jį ir jo nuomonę

Vienas svarbiausių dalykų, kuriuos norite padaryti, kad jis jus gerbtų, yra iš tikrųjų gerbti jį ir jo nuomonę.

Matote, ne veltui posakis "Daryk kitiems taip, kaip norėtum, kad jie darytų tau" vadinamas auksine taisykle!

Kaip galite tikėtis pagarbos, jei negerbiate jo mainais?

Tai reiškia, kad jei jūs ir jūsų vyras nesutariate arba turite skirtingus požiūrius, norėkite jį išklausyti.

Galbūt su juo nesutinkate, bet jis nusipelno galimybės pasidalyti savo mintimis.

Pastebėsite, kad tai dažnai padeda jums abiem geriau suprasti situaciją ar požiūrį.

Tai padės jam jaustis prisidėjusiam prie diskusijos, o jums - suprasti, ką jis mano.

Be to, nesišaipykite iš jo dėl dalykų, kurių jis negali pakeisti, ir nesielkite su juo blogai.

Visi šie dalykai yra nepagarbos ženklai ir iš esmės tik paskatins dar didesnę nepagarbą sau!

Niekada nepraraskite savęs

Kad ir ką darytumėte, stenkitės neprarasti savęs santykiuose.

Jei jūsų vyras nerodo jums pagarbos, nors ir laikėtės šių patarimų, galbūt metas susirasti kitą, kuris ją rodytų.

Matote, kai kalbate su juo ir leidžiate jam suprasti, kaip dėl jo nepagarbaus elgesio jaučiatės, o jis vis tiek nesistengia, vadinasi, jūs jam ne taip jau ir rūpi, atsiprašau.

Kad ir ką darytumėte, išlikite ištikimi tam, kas esate, ir visiškai nesikeiskite dėl jokio vyro!

Nors šiame straipsnyje pateikti patarimai padės jums išspręsti, kaip priversti vyrą jus gerbti, gali būti naudinga pasikalbėti apie savo situaciją su santykių konsultantu.

Su profesionaliu santykių treneriu galite gauti patarimų, pritaikytų konkrečioms problemoms, su kuriomis susiduriate savo meilės gyvenime.

"Relationship Hero" yra svetainė, kurioje aukštos kvalifikacijos santykių treneriai padeda žmonėms įveikti sudėtingas ir sunkias meilės situacijas, pavyzdžiui, nepagarbą. Jie populiarūs, nes nuoširdžiai padeda žmonėms spręsti problemas.

Kodėl juos rekomenduoju?

Prieš kelis mėnesius, kai pati patyriau sunkumų savo meilės gyvenime, kreipiausi į juos.

Ilgą laiką jaučiausi bejėgis, todėl jie suteikė man unikalią galimybę susipažinti su mano santykių dinamika, taip pat davė praktinių patarimų, kaip įveikti problemas, su kuriomis susidūriau.

Mane pribloškė tai, kokie nuoširdūs, supratingi ir profesionalūs jie buvo.

Vos per kelias minutes galite užmegzti ryšį su sertifikuotu santykių treneriu ir gauti konkrečiai jūsų situacijai pritaikytą patarimą.

Spustelėkite čia ir pradėkite.