မာတိကာ
မင်းရဲ့ယောက်ျားက မင်းကို မလေးစားဘူးလို့ ခံစားရဖူးလား။
အဲဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ရောက်ဖူးပြီး ပျော်စရာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ ငါသိတယ်။
ကံကောင်းထောက်မစွာနဲ့ အဲဒီအချက် 10 ချက်ကို ငါတွေ့ခဲ့တယ်။ သင့်ယောက်ျားကို သင်ထိုက်တန်တဲ့ လေးစားမှုကို ပြသပြီး သူတို့ကို သင်နဲ့ မျှဝေချင်ပါတယ်-
1) သူ့မလေးစားမှုက ဘယ်ကလာတယ်ဆိုတာကို နားလည်အောင်ကြိုးစားပါ
သင့်ယောက်ျားကိုရဖို့ သင်ဘာမှ မလုပ်ခင် သင့်ကိုလေးစားဖို့၊ သူဘာကြောင့် သင့်ကိုမလေးစားတာလဲဆိုတာ နားလည်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
သူဟာ မလုံခြုံဘူးလား?
သူဟာ အိမ်သူအိမ်သားအတွက် အရာအားလုံးကို ဖြည့်ဆည်းပေးပြီး ဘာမှပြန်မရရှိသလိုခံစားရပါသလား။ ?
သူ့ရဲ့အတိတ်မှာ ဒီလိုခံစားရစေတဲ့အရာတစ်ခုရှိသလား။
သူဘာကြောင့်မခန့်ညားဖြစ်တာလဲဆိုတာနားလည်ပြီးတာနဲ့ ဆက်ဆံရတာပိုလွယ်လာလိမ့်မယ်။
မင်း ကြည့်ပါ၊ လေးစားမှုဆိုတာ သင်မွေးဖွားလာတဲ့အရာတစ်ခုမဟုတ်ပါ၊ အဲဒါက သင်သင်ယူတဲ့အရာပါ။
ယေဘုယျအားဖြင့် အမျိုးသမီးတွေ၊ သူ့ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေ ဒါမှမဟုတ် အထူးသဖြင့် သင်က အမျိုးသမီးတွေကို မလေးစားဘူးဆိုတာကို ရှာဖွေပါ။
ပြဿနာ၏ အရင်းခံကို ရောက်ခြင်းသည် ၎င်းကို လုပ်ဆောင်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေမည်ဖြစ်သည်။
အချို့သော အမျိုးသားများသည် ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကို မလေးစားသည့် အကြောင်းရင်းများမှာ-
- သူသည် သင့်ကို မမြင်တတ်ပါ။ သူကြီးပြင်းလာပုံကြောင့် လူတစ်ဦး။
- သင့်ကို လေးစားထိုက်သော အမျိုးသမီးတစ်ဦးအဖြစ် မမြင်ပါ။
- သူသည် သင့်ဘဝကို သူနှင့် ဖြတ်သန်းလိုသူအဖြစ် မမြင်ပါ။ .
- သူဟာ နာကျင်ရမှာကို ကြောက်ပြီး မင်းနဲ့အတူ အားနည်းနေတာကြောင့် မစွန့်စားချင်ပါဘူး။
- အမျိုးသမီးတွေကို သူတို့ရထိုက်တဲ့ လေးစားမှုကို ပြသတာက အလုပ်အရမ်းများတယ်လို့ပဲ သူထင်တယ်။သူ့ကို။
ရိုးသားမှုသည် ယောက်ျားတစ်ဦးကို လေးစားရန် အမျိုးသမီးတစ်ဦးကို ရှာဖွေသည့် အရေးကြီးဆုံး အရည်အသွေးများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။
မင်းယောက်ျားအပေါ် ရိုးသားသောအခါ၊ ၎င်းသည် သင့်ကို သက်သေပြသည်။ မမှန်တဲ့အရာတွေကို သူ့ကို မပြောဘဲ သူ့မျက်လုံးတွေကို ပိုကြည့်ကောင်းအောင် လုပ်ဖို့ မဟုတ်ဘူး။
မင်းမြင်တယ်၊ မင်းခံစားချက်နဲ့ မင်းလိုချင်တာကို ရိုးသားဖို့ အရေးကြီးတယ်။
ဒါဆို သူက မင်းကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရင် သူ့ကိုပြောပါ။ သူက မင်းရဲ့ရိုးသားမှုကို လေးစားရင် မင်းရဲ့စည်းမျဥ်းတွေလို တခြားအရာတွေကို လေးစားဖို့ ပိုကြိုးစားလိမ့်မယ်။
ဒါ့အပြင် မင်းရိုးသားတာကို သူသိတဲ့အခါ သူက မင်းကို ချက်ခြင်းယုံကြည်လာလိမ့်မယ်၊ အဲဒါက အများကြီး ထောက်ကူပေးနိုင်ပါတယ်။ .
အဲဒါကို စဉ်းစားကြည့်ပါ- အမြဲတစေ လိမ်ညာနေသူကို လေးစားဖို့ ခက်တယ်မဟုတ်လား
10) သူနဲ့ သူ့ရဲ့ထင်မြင်ယူဆချက်တွေကို လေးစားပါ
သင်လိုချင်တဲ့ အရေးကြီးဆုံးအရာတွေထဲက တစ်ခု သူ့ကို လေးစားလာအောင် သင်ကြိုးစားနေချိန်မှာ လုပ်တာက သူ့ကို တကယ်လေးစားဖို့ပါပဲ။
“သူတစ်ပါးကို မင်းပေးစေချင်တဲ့အတိုင်း လုပ်ပါ” ဆိုတဲ့စကားဟာ ရွှေရောင်လို့ မခေါ်ပါဘူး။ အချည်းနှီးသော အုပ်ချုပ်မှု။
သူ့ကို မလေးစားပါက လေးစားမှုကို မည်သို့မျှော်လင့်နိုင်မည်နည်း။
သင်နှင့် သင့်ယောက်ျား သဘောမတူပါက သို့မဟုတ် သဘောထားကွဲလွဲပါက စေတနာထားရန် မည်ကဲ့သို့ ဆိုလိုသည်မှာ၊ သူ့အကြောင်းကို နားထောင်ပါ။
သူနဲ့ သင်သဘောမတူနိုင်ပေမယ့် သူ့အတွေးတွေကို ဝေမျှဖို့ အခွင့်အရေး ထိုက်တန်ပါတယ်။
ဒီလိုလုပ်ခြင်းက သင်နှစ်ယောက်စလုံးကို မကြာခဏဆိုသလို ရောက်ရှိလာဖို့ ကူညီပေးတာကို သင်တွေ့ရမှာပါ။ အခြေအနေ သို့မဟုတ် ရှုထောင့်ကို ပိုနားလည်သည်။
ဤအရာဆွေးနွေးမှုတွင် ထည့်သွင်းပေးထားသည့်အတိုင်း ခံစားရစေရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် မည်သည့်နေရာမှ ရောက်ရှိလာသည်ကို နားလည်ရန် ကူညီပေးပါမည်။
ထို့ပြင်၊ မပြောင်းလဲနိုင်သော သို့မဟုတ် ဆိုးဆိုးရွားရွားဆက်ဆံခြင်းအတွက် သူ့ကို မလှောင်ပြောင်ပါနှင့်။
ထိုအရာများအားလုံးသည် မလေးစားမှု၏ လက္ခဏာများဖြစ်ပြီး အမှန်တကယ်အားဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် မလေးစားမှုကို ပိုမိုကြီးထွားလာစေမည်ဖြစ်သည်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဘယ်တော့မှ အဆုံးရှုံးမခံပါ
သင်ဘာပဲလုပ်လုပ်၊ သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် သင့်ကိုယ်သင် မဆုံးရှုံးအောင် ကြိုးစားပါ။
အကယ်၍ သင့်ယောက်ျားသည် သင့်အား လေးစားမှုမပြပါက၊ သင်သည် ဤအကြံပြုချက်များကို လိုက်နာသော်လည်း၊ လုပ်သူကို ရှာရန် အချိန်တန်ပေလိမ့်မည်။
သူနှင့် စကားပြောသည့်အခါ သင်တွေ့မြင်ရသည်။ သူ့ရဲ့ မခန့်ညားတဲ့ အမူအရာက မင်းကို ဘယ်လိုခံစားရလဲ သိပါစေ၊ သူကြိုးစားမပြသေးပါဘူး၊ မင်းကို သိပ်ဂရုမစိုက်ပါဘူး၊ တောင်းပန်ပါတယ်။
မင်းဘာပဲလုပ်လုပ် မင်းဘယ်သူ့အပေါ်သစ္စာရှိပါစေ မည်သည့်ယောက်ျားအတွက်မှ သင့်ကိုယ်သင် လုံးလုံးမပြောင်းလဲပါနှင့်။
ဤဆောင်းပါးပါ အကြံပြုချက်များသည် သင့်ယောက်ျားကို လေးစားလာစေရန် ကူညီပေးသော်လည်း သင့်အခြေအနေနှင့် ပတ်သက်၍ ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုရန် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါသည်။
ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆက်ဆံရေးနည်းပြဖြင့်၊ သင့်အချစ်ရေးတွင် သင်ကြုံတွေ့နေရသည့် သီးခြားပြဿနာများနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမည့် အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်သည်။
Relationship Hero သည် လူများကို ရှုပ်ထွေးသောသွားလာရန် လေ့ကျင့်ထားသော ဆက်ဆံရေးနည်းပြများက ကူညီပေးသည့် ဝဘ်ဆိုက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ မလေးစားခြင်းကဲ့သို့ ခက်ခဲသော အချစ်ရေးအခြေအနေများ။ ၎င်းတို့သည် လူများကို ပြဿနာများကို အမှန်တကယ် ကူညီဖြေရှင်းပေးသောကြောင့် လူကြိုက်များပါသည်။
သူတို့ကို ကျွန်ုပ်အဘယ်ကြောင့် အကြံပြုရသနည်း။
ကောင်းပြီ၊ ဖြတ်သန်းပြီးနောက်ကျွန်ုပ်၏အချစ်ရေးဘဝတွင် အခက်အခဲများ၊ လွန်ခဲ့သည့်လအနည်းငယ်က ၎င်းတို့ထံ ကျွန်ုပ်ဆက်သွယ်ခဲ့ပါသည်။
အချိန်အတော်ကြာအောင် ကူကယ်ရာမဲ့စွာခံစားခဲ့ရပြီးနောက်၊ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်အား မည်သို့ကျော်လွှားရမည်ကို လက်တွေ့ကျသော အကြံဉာဏ်များအပါအဝင် ကျွန်ုပ်၏ဆက်ဆံရေး၏ ဒိုင်းနမစ်များအကြောင်း ထူးခြားသောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပေးခဲ့ပါသည်။ ကျွန်ုပ်ရင်ဆိုင်နေရသောပြဿနာများ။
သူတို့သည် စစ်မှန်သောနားလည်မှု၊ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆန်ပုံကြောင့် ကျွန်ုပ်စိတ်ရှုပ်သွားသည်။
မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း သင်သည် အသိအမှတ်ပြုဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် ချိတ်ဆက်နိုင်ပြီး အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်အောင် ဖန်တီးနိုင်သည် သင့်အခြေအနေအတွက် အထူးအကြံပြုချက်။
စတင်ရန် ဤနေရာကိုနှိပ်ပါ။
ပြီးတော့ သူက အဲဒါကို လုပ်ချင်စိတ်မရှိဘူး
ငါသိတယ်၊ အဲဒါတွေက သိပ်ကောင်းတာမဟုတ်ဘူးကွ၊
ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့လေးစားမှုကိုရချင်ရင် နားလည်ဖို့က အရေးကြီးတယ်။ ထိုက်တန်ပါသည်။
ယခု- သူသည် သင့်ကို လေးစားသင့်ကြောင်း သင်မည်ကဲ့သို့ ပြသနိုင်သည်ကို သင် ရှာဖွေလိုပါသလား။
နောက်ထပ် အကြံပြုချက်များကို ကြည့်ကြပါစို့-
2) သူ့ကို ပြပါ သင်ဘယ်လောက် ဉာဏ်ကောင်းပါသလဲ
သင့်ကို လေးစားလာတဲ့အခါ သင့်ယောက်ျားက သင့်ထက် ဉာဏ်မပိုဘူးဆိုတာကို သိထားဖို့ လိုပါတယ်။
သင်ဟာ သင့်ကိုယ်သင် ယုံကြည်မှုရှိပြီး သင်ဟာ ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်ပြီး ဗဟုသုတရှိသူဖြစ်ကြောင်း ပြသသင့်ပါတယ်။ မေးခွန်းများကို ဖြေကြားခြင်း၊ အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း နှင့် အပြုသဘောဆောင်သော ဝေဖန်မှုများပေးခြင်း။
ကျွန်ုပ်တို့သည် 21 ရာစုတွင် နေထိုင်သော်လည်း အမျိုးသမီးများသည် အမျိုးသားများကဲ့သို့ ထက်မြက်မှုမရှိခြင်း သို့မဟုတ် စွမ်းရည်ပြည့်ဝခြင်း မရှိခြင်းဟူသည့် အယူအဆလွဲမှားမှုများ ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။
သင့်ယောက်ျားက သင်က သူ့လောက် ထက်မြက်ပြီး သူ့ကို အရာတွေကိုလည်း သင်ပေးနိုင်ကြောင်း သိထားဖို့ လိုပါတယ်။
သင်ဘယ်လောက် ထက်မြက်ကြောင်း သူ့ကို ပြသလိုက်တဲ့အခါ သူက သင့်ကို လေးစားသလို ခံစားရပါလိမ့်မယ်။ သူသည် သင့်ထံမှ သင်ယူနိုင်သည်။
သင့်ဆက်ဆံရေးအတွက် အရေးကြီးသောအရာများနှင့် ပတ်သက်လာလျှင် သင့်ဦးနှောက်ကို သေချာအသုံးပြုသင့်သည်။
သို့သော် ဤအရာအားလုံးကို သင်ပြုလုပ်သည့်အခါ သေချာအောင်လုပ်ပါ။ အားလုံးသိပြီးသားဖြစ်မှာပါ။
မိတ်ဖက်တစ်ခုအနေနဲ့ - ပြိုင်ဆိုင်မှုတစ်ခုအနေနဲ့မဟုတ်ဘဲ ဆက်ဆံရေးကိုကြည့်ပါ။
သူ့ကို မိုက်မဲတယ်လို့ခံစားရအောင်လုပ်ဖို့မလိုပါဘူး၊ သူ့ကိုပြလိုက်ရုံပါပဲ။ သူ့ကို ပံ့ပိုးကူညီနိုင်ပြီး အကြံဉာဏ်ကောင်းတွေလည်း ပေးနိုင်ပါတယ်။ဆက်ဆံရေး။
သင်စိတ်ဝင်စားသည့်အရာများသာမက သူ့အတွက် အရေးကြီးသောအရာများအကြောင်းကိုလည်း သေချာပြောပြနိုင်ပါသည်။
ကြည့်ပါ။: သင့်ကမ္ဘာကြီးပြိုကွဲသွားသလိုခံစားရတဲ့အခါ လုပ်သင့်လုပ်ထိုက်တဲ့အချက် ၁၄ ချက်မြင်သည်၊ အပြင်တွင် ကစားနေသည့် အမျိုးသမီးများရှိနေသေးသည်ကို ကျွန်ုပ်သိပါသည်။ သူတို့က သူတို့ကို ပိုဆွဲဆောင်မှုရှိစေမယ်လို့ ယုံကြည်တဲ့အတွက် မိုက်တယ်။
တစ်ခုကတော့ လူတစ်ယောက်က မင်းရဲ့ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးကို ခြိမ်းခြောက်ခံရရင်၊ သူက မင်းအတွက် မှန်ကန်တဲ့လူမဟုတ်ဘူး၊ မင်းအများကြီး ပိုကောင်းအောင်လုပ်နိုင်တယ်။
မှန်ကန်သောယောက်ျားကို သင်တွေ့သောအခါ၊ သင်သည် သင်မည်မျှ ထက်မြက်ပြီး သင်သူ့ကို တစ်စုံတစ်ခုမျှ သင်ကြားပေးနိုင်သည့်အတွက် သင့်ကို ချစ်လိမ့်မည်!
နောက်ပြီး အကောင်းဆုံးအပိုင်း?
သူသည် သင့်အား မည်မျှ ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်ကြောင်း သိရှိလာသောအခါတွင်၊ ဟုတ်ပါတယ်၊ သူက သင့်ကိုချက်ချင်း ပိုလေးစားလာပါလိမ့်မယ်။
3) တက်ကြွပြီး ထိန်းချုပ်ပါ
ကြည့်ပါ။: ကျွန်တော့်ကောင်မလေးက codependent ဖြစ်နေတယ်- အဲဒါကို ပေးခဲ့တဲ့ လက္ခဏာ ၁၅ ခု
သင်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ ရှိနေတဲ့အခါ၊ ထိန်းချုပ်ဖို့ အရေးကြီးတယ်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်ဘဝ။
သင်သည် အခါအားလျော်စွာ ဆုံးဖြတ်ချက်များချတတ်သူဖြစ်ကြောင်း သေချာစေရမည်။
ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် သင်သည် တုံ့ပြန်မှုမပြုနိုင်ဘဲ သင့်ယောက်ျားကို ခွင့်မပြုနိုင်ပါ။ သင်လုပ်သမျှကို ညွှန်ကြားပါ။
တက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်ခြင်းသည် သူ၏ထည့်သွင်းမှုကို လိုချင်ကြောင်းပြသရန် လွယ်ကူသောနည်းလမ်းဖြစ်သော်လည်း သင်ကိုယ်တိုင် နောက်ဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်ချရန် ဆန္ဒရှိနေကြောင်း ပြသရန်ဖြစ်သည်။
ဒါပေမယ့် ၎င်းသည် သင့်အား မဆိုလိုပါ။ ကြီးမားသော ဆုံးဖြတ်ချက်များအားလုံးကို သင်ကိုယ်တိုင် ဆုံးဖြတ်ရန်လိုအပ်သည်၊ ဥပမာ၊ မီးသီးပြောင်းရန် သူ့အားစောင့်နေမည့်အစား အသေးအမွှားလေးများကို သင်ကိုယ်တိုင် စတင်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။
လိုအပ်ပါက ၎င်းကိုမြင်သောအခါ သင်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အမှီအခိုကင်းပြီး တက်ကြွမှုရှိစွာ၊ သူသည် သင့်ကိုချက်ချင်းပို၍လေးစားလာလိမ့်မည်။
ယခု- သင် အပြည့်အ၀ဆင်းရမည်ဟု မဆိုလိုပါ။မင်းရဲ့ ယောက်ျားပီသတဲ့ စွမ်းအင်နဲ့ မင်းအတွက် ဘယ်တော့မှ သူ့ကို ဘယ်တော့မှ မလုပ်စေနဲ့။ အဲ့ဒါကြောင့် သင်ဟာ မိန်းမပီသနေသေးကြောင်း သေချာပါစေ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ဣတ္ထိစွမ်းအင်ရှိ အမျိုးသမီးများအနေဖြင့် ဂရုစိုက်ခံရဖို့ ကောင်းပါတယ်။ အဲဒါက မင်းမိန်းမကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်ကြောင်း သူ့ကိုပြဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပဲ- အခါအားလျော်စွာ သန်မာပြီး အမှီအခိုကင်းတဲ့ မိန်းမဖြစ်ခြင်းအားဖြင့် မိန်းမဆန်တယ်။
ဒါက မင်းကို ပိုလိုချင်လာလိမ့်မယ်။
4) သင့်ကိုယ်သင် လေးစားပါ။
ကျွန်ုပ်၏ နံပါတ် 1 အကြံပြုချက်ကို သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ထံမှ လေးစားမှုပိုရစေလိုပါသလား။
၎င်းသည် သင့်ကိုယ်သင် လေးစားမှုဖြင့် စတင်ပါသည်။
သင်မဟုတ်ပါက၊ ကိုယ့်ကိုကိုယ် လေးစားတဲ့သူ၊ ဘယ်သူဖြစ်မလဲ။
ကိုယ့်ကိုယ်ကို လေးစားဖို့အတွက်၊ အခုအချိန်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မလေးစားတဲ့နည်းတွေကို အရင်ဆုံး ခွဲခြားသတ်မှတ်ရပါလိမ့်မယ်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်သုံးသပ်ခြင်းအားဖြင့် ဒါကို သင်လုပ်နိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့် တူညီတဲ့ရလဒ်ကိုရဖို့အတွက် တခြားနည်းလမ်းတွေရှိပါသေးတယ်။
တစ်နည်းကတော့ ရင်းနှီးတဲ့သူငယ်ချင်း ဒါမှမဟုတ် မိသားစုဝင်တွေကို မေးမြန်းခြင်းအားဖြင့်ဖြစ်ပါတယ်။
သင်မလုပ်တဲ့အရာတွေကို သူတို့ပြောပြပါလိမ့်မယ်။ ကြိုက်နှစ်သက်ပြီးနောက် ၎င်းတို့ကို ပြောင်းလဲရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။
ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုတည်ဆောက်ပုံနှင့် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးတွင် မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုပိုရှိလာပုံဖြစ်သည်။
မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုနှင့် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုတို့ဖြစ်သည်။ -အချစ်သည် နီးနီးကပ်ကပ် ဆက်စပ်နေပါသည်။
အခြားတစ်ယောက်မရှိလျှင် သင့်တွင် တစ်ခုမျှမရှိနိုင်ပါ။
သင်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်ရန် အရေးကြီးသည်၊ သို့သော် သင်လည်း လေးစားရန် လိုအပ်ပါသည်။ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလည်း လေးစားပါ။
ကိုယ့်ကိုယ်ကို လေးစားခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၊ သင်၏အချိန်၊ သင်၏စည်းမျဥ်းများနှင့် သင့်လိုအပ်ချက်များကို လေးစားခြင်းဖြစ်သည်။
သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဖြင့် စကြပါစို့-
သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို လေးစားခြင်းသည် ဆိုလိုသည်။ ဂရုစိုက်ပြီး ကျန်းမာအောင်နေပါ။
သင်က ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေကို မစားဘူး၊ အလွန်အကျွံမစားဘဲ အလွန်အကျွံမသောက်ပါနဲ့။
ဒါတင်မကပါဘူး။ ဒါတင်မကဘဲ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေစားပြီး နေ့တိုင်း အာဟာရဓာတ်တွေ လုံလုံလောက်လောက်ရရှိဖို့ သေချာပါစေ။
လိုအပ်တဲ့အခါ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ရွှေ့ပြီး အနားယူပါ၊ အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပြီး ရေလုံလောက်စွာသောက်ပါ။
သင်၏ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုနှင့် အသွင်အပြင်သည် ဤနေရာတွင်လည်း အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုမှ ပါဝင်ပါသည်။ သင်ကိုယ်တိုင် သန့်ရှင်းသပ်ရပ်စွာ နေတတ်ပြီး သင့်အတွက် ကောင်းမွန်သည်ဟု ခံစားရစေပါ (သင့်အတွက် မည်ကဲ့သို့ပင်ဖြစ်စေ)
၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အကြီးမားဆုံး မထီမဲ့မြင်ပြုနိုင်သည့် အရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်- ကျွန်ုပ်တို့၏ ဂရုမစိုက်ခြင်း ခန္ဓာကိုယ်များ။
အချိန်ကာလအရ၊ အခြားသူများ၏အချိန်ကို မဖြုန်းတီးမိစေရန် သင့်ကိုယ်သင် လေးစားမှုရှိရန် သေချာပါစေ။
အရေးကြီးဆုံးအရာတစ်ခုမှာ သင့်ကိုယ်ပိုင်လိုအပ်ချက်များကို လေးစားပါ။
မင်းရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးပုံက တခြားလူတွေကို ဘယ်လိုဆက်ဆံရမလဲဆိုတာ သင်ပေးတယ်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကို မပြဘူးဆိုရင် လူတွေက သင့်ကို လေးလေးစားစားဆက်ဆံဖို့ မျှော်လင့်လို့ မရပါဘူး။
ကြိုးစားပါ။ မင်းရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကို ဘယ်လိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်မလဲဆိုတာကို အဖြေရှာဖို့ပါ။
ကိုယ့်ကိုယ်ကို လေးစားပြီးတာနဲ့ မင်းယောက်ျားက မင်းကို ဘယ်လိုဆက်ဆံရမယ်ဆိုတာ သိလာလိမ့်မယ်။
5) ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ပါ
ကျွန်ုပ်၏နောက်ထပ်အကြံပြုချက်မှာ အကြောင်းဖြစ်သည်။နယ်နိမိတ်များ။
သင့်ယောက်ျားနှင့် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နယ်နိမိတ်သတ်မှတ်ထားရန် အရေးကြီးပါသည်။
သင်မဟုတ်ပါက၊ သင်သည် သူ့အား စိတ်ကျေနပ်စေရန်အတွက် မည်သည့်အရာကိုမဆို ဖြည့်ဆည်းပေးမည်ဟု သူယူဆလိမ့်မည်။
ဒါက သင်နှစ်ယောက်လုံးအတွက် ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်သလို သူရဲ့ လေးစားမှုကို ရရှိဖို့ ကူညီပေးမှာ မဟုတ်ပါဘူး။
သင့်ရဲ့ နယ်နိမိတ်တွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိလာတဲ့အခါ၊ သင်ကိုယ်တိုင်က သင်ကိုယ်တိုင်အပေါ် အများကြီး ဂရုစိုက်ကြောင်း ပြသလိုက်တာ၊ မင်း သူ့ကို ဂရုစိုက်တယ်။
သူ့ကို မင်းကို လမ်းလျှောက်ခွင့် မပေးဘဲ သူလိုချင်တာကို လုပ်မပေးဘဲ ကိုယ့်ကိုကိုယ် လေးစားမှု ပြနေတယ်။
မင်းရဲ့ယောက်ျားကို ရအောင်ယူတာ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပဲ။ မင်းကိုလေးစားပါ။
ဒါပေမယ့် ဆက်ဆံရေးမှာ ဘယ်နယ်နိမိတ်ကောင်းတွေရှိလဲ။
ဒါက လင်မယားနှစ်ယောက်နဲ့ သူတို့ ဘယ်လိုသက်တောင့်သက်သာရှိမလဲဆိုတာအပေါ် မူတည်ပါတယ်။
အဲဒါက အရေးကြီးတယ်လို့ ငါထင်ပါတယ်။ မင်းနှစ်ယောက်စလုံးအတွက် သိသာထင်ရှားတဲ့ နယ်နိမိတ်တွေရှိဖို့။
ဥပမာ၊ မင်းအဆင်မပြေရင် သူ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် အမျိုးသမီးနဲ့ အရက်မသောက်စေချင်ဘူးလို့ မင်းယောက်ျားကို မင်းပြောနိုင်တယ်။
ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့နယ်နိမိတ်က မင်းကိုဘယ်တော့မှ အသံမပြတာဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်တယ်။
သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ တစ်ယောက်တည်း အနားယူပြီး ကိုယ်နှစ်သက်တဲ့အရာတွေကို လုပ်ဖို့အတွက် နောက်ထပ်ကျန်းမာတဲ့နယ်နိမိတ်တစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။
သင့်ယောက်ျားနှင့် ဆက်သွယ်နိုင်စေရန်အတွက် သင့်၏နယ်နိမိတ်များကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိထားသင့်ပါသည်။
6) တောင်းပန်ရမည့်အချိန် (နှင့် မည်သည့်အချိန်တွင် မလုပ်သင့်သည်)
၎င်းသည် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့သော်၊ တောင်းပန်ခြင်းက သင့်ယောက်ျားကို မှန်ကန်သောအခြေအနေများတွင် ပြုလုပ်ပါက သင့်ကို ပိုလေးစားစေနိုင်သည်။
ကျွန်တော်"ငါက အလေးမထားတဲ့သူပဲ! ငါဘာလို့တောင်းပန်ရမှာလဲ?"
ဒါပေမယ့် မင်းစဉ်းစားကြည့်မယ်ဆိုရင် မင်းတကယ်မှားခဲ့တဲ့အရာတွေအတွက် တောင်းပန်ခြင်းက မင်းအမှားလုပ်မိတဲ့အခါ ဝန်ခံလိုစိတ်ရှိပြီး မင်းရဲ့လုပ်ရပ်အတွက် တာဝန်ယူဖို့ဆန္ဒရှိကြောင်း သူ့ကိုပြောလိမ့်မယ်။
အမျိုးသမီးတစ်ဦးမှ မတောင်းပန်သောအခါတွင် သူမသည် မည်သည့်အရာမျှ အားထုတ်လိုစိတ်မရှိပုံပေါ်ပုံပေါ်သည်။
“မင်းတကယ်မှားခဲ့တာတွေ” လို့ ပြောခဲ့တာကို သတိထားမိလား။
အဲဒါက ဘယ်မှာလဲ။ ဒါက နည်းနည်းတော့ ရှုပ်ထွေးပါတယ်။
မြင်ပါတယ်၊ အရာအားလုံးအတွက် တောင်းပန်တာမျိုး မလုပ်ချင်ပါဘူး။
တောင်းပန်ခြင်းက သင့်ယောက်ျားကို လေးစားမှု လျော့နည်းသွားစေနိုင်ပါတယ်၊ ယုံချင်မှ မယုံသင့်ပါဘူး။
တောင်းပန်ရမည့်အချိန်ကို သင်မည်ကဲ့သို့သိသနည်း။
တောင်းပန်မည်ဆိုပါက၊ အလွန်အကျွံမတောင်းပန်မိစေရန် သတိထားပါ။
အဆက်မပြတ်ဖြစ်နေပါက၊ အရာအားလုံးအတွက် တောင်းပန်ခြင်း ၊ မင်းအမှားလုပ်ခဲ့တာတောင်မှ မင်းယောက်ျားက မင်းကို လေးစားမှာ မဟုတ်ဘူး။
ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် အရာအားလုံးအတွက် မင်းအပြစ်ချည်းပဲဆိုတာ သူသိလိမ့်မယ်။
Don 'တကယ်အရေးမပါတဲ့အရာတွေအတွက် တောင်းပန်မနေပါနဲ့။
မင်းရဲ့အမှားတွေအတွက် ဘယ်အချိန်မှာ ပိုင်ဆိုင်ရမယ်ဆိုတာ သိပါ။
ဒါပေမယ့်၊ ဒါက တစ်ခုခုအတွက် တောင်းပန်မနေနဲ့ မင်းရဲ့အပြုအမူကို ဘယ်တော့မှ မပြောင်းလဲဘူးလို့ ဆိုလိုပါတယ်။
မင်းမြင်တယ်၊ ဒီလိုအတိအကျကို ယောက်ျားတွေလုပ်တဲ့အခါ ငါတို့မုန်းတယ်၊ ဒါကြောင့် ငါတို့ဘာလို့လုပ်သင့်တာလဲ။
မင်းရဲ့ယောက်ျားက မင်းကို ပိုလေးစားစေချင်ရင် မင်းအမှားတွေကို ပိုင်ပြီး ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ သင်ပြုမူပုံ။
ဤအရာက ပြလိမ့်မည်။သူနဲ့ ပိုကောင်းတဲ့ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဆီ အရောက်သွားဖို့ ဆန္ဒရှိပြီး ကြိုးစားအားထုတ်လိုတဲ့ လက်တွဲဖော်တစ်ယောက်ရှိလို့ ပျော်ရွှင်နေမှာပါ။
မင်းရဲ့ အပြုအမူအတွက် အကြောင်းပြချက်တွေ မပြပါနဲ့။
ဆင်ခြေပေးရမယ့် အချိန်နဲ့ နေရာရှိပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ဒါတော့ မဟုတ်ဘူးပေါ့။
ယောက်ျားတစ်ယောက်က သူ့မိန်းမကို လေးစားဖို့အတွက်၊ တစ်ခုခုအကြောင်း အမှန်တရားကို ဘယ်အချိန်မှာ ပြောနေတယ်ဆိုတာ သိဖို့လိုတယ်။ သူမသည် သူမ၏အပြုအမူအတွက် ဆင်ခြေပေးနေပါသည်။
၎င်းက သင့်အပေါ်တွင်သာ လျှောက်လှမ်းနေနိုင်မည်မဟုတ်ကြောင်း နားလည်စေရန် ကူညီပေးပါမည်။
7) ဆက်သွယ်ရေးသည် အဓိကကျသည်
ဆက်သွယ်ရေးသည် အောင်မြင်သောဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ အရေးကြီးဆုံးသောကဏ္ဍများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။
သင့်ယောက်ျား၏စကားကို ပို၍နားထောင်လေ၊ သင်၏ဆက်ဆံရေးသည် ကောင်းမွန်လေဖြစ်သည်။
ဆက်သွယ်ရေးသည် ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရာတွင် သော့ချက်မဖြစ်မီ သူတို့လက်ထဲက လွတ်သွားပါပြီ။
သင့်မှာ ဆက်သွယ်ရေး ကျွမ်းကျင်မှု မရှိဘူးဆိုရင်တော့ အဲဒါတွေကို သင်လုပ်ဆောင်ရပါလိမ့်မယ်။
သင်နဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောဆိုဆက်ဆံနိုင်ရင် သင်တွေ့မှာပါ။ မင်းရဲ့ယောက်ျားက အဲဒါကြောင့် မင်းကိုချက်ချင်းပိုပြီးလေးစားလာလိမ့်မယ်။
မင်းရဲ့ယောက်ျားနဲ့ ပြောဆိုဆက်ဆံတဲ့အခါ မင်းနှစ်ယောက်က အပေးအယူလုပ်လို့ရတယ်ဆိုတာကို သူသိလိမ့်မယ်။
မင်းမြင်ရင်၊ သူနှင့်မဆက်သွယ်ပါက သင့်အား မည်သို့ယုံကြည်ရမည်နည်း။
သူသည် တိုက်ပွဲမည်မျှ သို့မဟုတ် မည်မျှနည်းသည်ကို မသိသောကြောင့် သင့်တောင်းဆိုချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန် ချီတုံချတုံဖြစ်နေလိမ့်မည်။ အမှန်တကယ်တော့ သည်းမခံနိုင်တော့ပါ။
တစ်ခုကတော့ သူ့ခံစားချက်နဲ့ ခံစားချက်တွေကို ဘယ်လိုဆက်သွယ်ရမလဲဆိုတာ သိတဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ဦး၊အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေသောနည်းလမ်းမှာ ယောက်ျားတစ်ဦးကို အရိုအသေပေးသည့်ပုံစံဖြစ်သည်။
ဒါကြောင့် သင့်အတွက် ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။
ထိရောက်စွာပြောဆိုဆက်ဆံနည်းကို လေ့လာပါ။
8) မလုပ်ပါနှင့်။ တွန်းအားပေးသူဖြစ်ပါစေ၊ သင့်ကိုယ်ပိုင်ထင်မြင်ယူဆချက်ရှိပါ
မင်းရဲ့ယောက်ျားက မင်းကိုလေးစားစေချင်တဲ့အခါ တွန်းအားပေးသူဖြစ်ခြင်းကို ရပ်တန့်ဖို့လိုတယ်။
ငါမလုပ်နိုင်ဘူး တစ်စုံတစ်ခုနှင့် သဘောထားကွဲလွဲသောအခါတွင် သင့်ကိုယ်ပိုင်ထင်မြင်ယူဆချက်ရှိရန် မည်မျှအရေးကြီးကြောင်း အလေးပေးဖော်ပြပါ။
သူအား သင်သဘောမတူကြောင်းကို သင်သူ့ကို အသိပေးပြီး သင့်ဘက်ကရပ်တည်ပေးမည်ဆိုပါက၊ အဲဒါအတွက် သင့်ကို ပိုလေးစားလာပါလိမ့်မယ်။
ဒါဟာ ခေါင်းမာပြီး အမှားလုပ်မိသမျှကို ဆုပ်ကိုင်ထားဖို့ မဟုတ်ပါဘူး၊ သင့်ယုံကြည်ချက်နဲ့ အယူအဆတွေကို ရပ်တည်ပြီး သင်ဖြစ်နေတာကြောင့် နစ်မြောနေတာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ စိတ်မချရပါ။
သူပြုသမျှကို သည်းခံခြင်း သို့မဟုတ် ဘာမှမပြောဘဲ သည်းခံနေမည့်အစား၊ သူ၏ အပြုအမူများက သင့်အပေါ် မည်ကဲ့သို့ ခံစားရကြောင်းနှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးကို အဘယ်ကြောင့် အပျက်သဘော သက်ရောက်စေသည်ကို ပြောပြပါ။
ဒါက စုံတွဲတစ်တွဲအနေနဲ့ သူတို့နှစ်ယောက်ရဲ့ အပြုအမူအပေါ် ဘယ်လိုသက်ရောက်မှုရှိနိုင်တယ်ဆိုတာ သိလာစေပါတယ်။
ဒါ့အပြင် ဂီတ၊ ရုပ်ရှင်၊ ဝါသနာပါတာ စတာတွေကြောင့် သင့်ယောက်ျားက ဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးစီးပွားတွေရှိတာကြောင့် သင့်ထင်မြင်ယူဆချက်တွေကို မပြောင်းလဲပါနဲ့။
သင်မည်သူဖြစ်သည်ကို သစ္စာရှိရှိထားပါ!
သင်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရသောအခါတွင် သင့်အား ထိန်းကျောင်းရန် ခက်ခဲကြောင်း ကျွန်ုပ်သိပါသည်၊ သို့သော် ၎င်းသည် သင်လုပ်ဆောင်ပါက သင့်ကို ပို၍လေးစားလာမည်ဖြစ်သည်။
9) သူ့အပေါ် ရိုးသားပါ
သင့်ယောက်ျားကို လေးစားလာစေရန် အကြီးမားဆုံးသော ခြေလှမ်းမှာ ရိုးသားခြင်းဖြစ်သည်