မာတိကာ
သင်နှစ်သက်တဲ့ မိန်းကလေးတစ်ယောက်ကို ဆွဲဆောင်တဲ့အခါ တစ်သက်တာမှာ "ယုံကြည်မှုရှိပါစေ" သို့မဟုတ် "အေးမြသောအဝတ်အစားများဝတ်ပါ" ကဲ့သို့သော အကြံဉာဏ်များ လုံလောက်စွာကြားခဲ့ရကြောင်း သေချာပါသည်။
ဒါပေမယ့် သင်ရှာနေတယ်ဆိုရင် လက်တွေ့ကျတဲ့ နည်းဗျူဟာအချို့အတွက်၊ ဒီပို့စ်ကို သင်နှစ်သက်ပါလိမ့်မယ်။
မိန်းကလေးတိုင်း သင့်ကို သဘောကျလာအောင် သင်သုံးနိုင်တဲ့ အချက် ၁၅ ချက်ပါတဲ့ အတုအယောင်စာရွက်တစ်ခုပါ။
သွားကြရအောင်-
မိန်းကလေးတစ်ယောက်ကို သဘောကျအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ- အိပ်မက်ထဲက မိန်းကလေးကို ဆွဲဆောင်ဖို့ ယောက်ျားလေးတစ်ယောက်အတွက် အကြံပြုချက် 15 ခု
1) သပ်ရပ်ပြီး သပ်ရပ်တဲ့ပုံစံ
ဒါကို ဝန်မခံချင်သလောက်၊ ရုပ်အဆင်းသဏ္ဍာန်က သံသယဖြစ်စရာ မရှိမဖြစ်ပါ။
အခုတော့ မိန်းမတစ်ယောက်ရဲ့ ဆွဲဆောင်မှု အားလုံးကို အဆုံးသတ်မှာ သေချာတာတော့ မဟုတ်ပေမယ့် မင်းကြည့်ကောင်းရင် ဒီအတိုင်းပါပဲ။ ပိုမိုလွယ်ကူစေရန်။
Jeremy Nicholson M.S.W., Ph.D. ယနေ့ စိတ်ပညာတွင်၊ ဝတ်စားဆင်ယင်မှုသည် သင်၏ဆွဲဆောင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်-
“ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ဖို့ အချိန်တစ်ခုယူပါ။ ရေချိုးရန်၊ သင့်ဆံပင်ပုံစံပုံစံနှင့် သင်လိုအပ်သည့်နေရာတွင် မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ချုံ့ပါ။ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်ပြီး အနံ့လည်း ကောင်းပါတယ်။ အလှပြင်ခြင်းတစ်ခုတည်းက သင့်ဆွဲဆောင်မှုအား (သို့မဟုတ်) ချိုးဖျက်နိုင်သည် – အချိန်အနည်းငယ်၊ ကြိုးစားအားထုတ်မှုနှင့် သွားတိုက်တံတစ်ခုသာ လိုအပ်သည်!”
မင်းရဲ့မျိုးရိုးဗီဇကို မပြောင်းလဲနိုင်ပေမယ့်၊ မင်းရဲ့ အလှပြင်ဖို့ သေချာစေနိုင်ပါတယ်။ နှင့် ပုံသဏ္ဍာန်ရှိသည်။
၎င်းသည် သင့်အတွက်သင့်လျော်သောအဝတ်အစားများဝတ်ဆင်ခြင်း၊ ဆံပင်ညှပ်ခြင်း၊ မုတ်ဆိတ်ရိတ်ခြင်း (သို့မဟုတ် သင့်မုတ်ဆိတ်မွှေးကို သန့်ရှင်းစေခြင်း) နှင့် ရေချိုးခြင်းတို့ကို ဆိုလိုပါသည်။
ပုံသဏ္ဍာန်ရှိနေအောင်ကြိုးစားပါ။ အလေးများ ၊ ပြေးခြင်း ၊ အလေးများ ဖြင့် ပုံမှန် လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ပါ။ငါ့ကိုချစ်မယ့်ကမ္ဘာ"။
"ဒါပေမယ့် ဒီယုံကြည်ချက်တွေက ကိုယ့်အကြောင်းကိုယ်ခံစားရတဲ့ပုံစံ၊ ငါတို့အတွက်ရှိနေတဲ့ အခွင့်အလမ်းနဲ့ ဖြစ်နိုင်ခြေတွေကို ငါတို့သိမြင်လာပုံ (ဒါမှမဟုတ်မဟုတ်) နဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပေါ်လာတဲ့ပုံစံကိုတောင် သက်ရောက်မှုရှိတယ်။ ငါတို့ချိန်းတွေ့တဲ့အခါ။”
ဒါကြောင့် ယုံကြည်မှုနဲ့ မင်းနဲ့ထိုက်တန်တယ်ဆိုတဲ့ ယုံကြည်ချက်က အရေးကြီးတယ်။
မိန်းကလေးတစ်ယောက်ကို မင်းဘယ်လိုခံစားရတယ်ဆိုတာ မပြောပြခင်၊ သူကလည်း ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာကို သတိရပါ။ သူနှစ်သက်တဲ့သူတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောရတာကို စိတ်ပူပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို အားမနာပါနဲ့။
မာနတွေ တန်းစီနေတဲ့အခါ လူတိုင်းက ထိုက်တန်တယ်လို့ ခံစားရတယ်။
အသက်ပြင်းပြင်းရှူပြီး သူမကို မေးလိုက်ပါ။ ဘယ်အရာက အဆိုးဆုံးဖြစ်နိုင်လဲလို့ တွေးနေမယ့်အစား ရဲရင့်ပြီး စူးစမ်းလိုစိတ်ရှိပါ။ သင်ပျော်ရွင်လိမ့်မည်။
(အဆင်မပြေမှုများကြုံတွေ့ရသောအခါတွင် သင့်ကိုယ်သင် လေးစားမှုတည်ဆောက်နည်းကို လေ့လာရန်၊ ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းအနုပညာဆိုင်ရာ ကျွန်ုပ်၏ eBook ကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ပါ)
13) ပျော်ရွှင်ဖို့ သူမကို "မလိုအပ်ဘူး"
ယောက်ျားလေးတွေက လှေပေါ်တက်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် မိန်းမတစ်ယောက်ရဲ့ အာရုံစိုက်မှုကို ရယူလိုသလို ခံစားရလေ့ရှိတယ်။ ဒါပေမယ့် မင်းသူမကိုမလိုအပ်သလို၊ ဒါမှမဟုတ် သူ့ကိုမြင်ရင်တောင် မင်းသူ့ကို အာရုံစိုက်ခံရဖို့ အလားအလာပိုများတယ်။
လူတွေက သူတို့ကို အာရုံစိုက်ပြီး သူ့ကိုမြင်ရင် မိန်းမတွေက သဘောကျတယ် သူမကို သင်က ဂရုမစိုက်ဘူး၊ သူက သင့်ဆီလာပြီး စကားပြောဖို့ အလားအလာ ပိုများပါတယ်။
European Journal of Personality မှာ ထုတ်ဝေတဲ့ သုတေသနက ရဖို့ ခဲယဉ်းတဲ့ ကစားခြင်း (ယုံကြည်မှု အပြည့်နဲ့ ပြောဆိုတာ၊ တခြားသူတွေကို စကားပြောတာ၊ ရှောင်တာတို့၊ လိင်)“ထင်ဟပ်စေမယ့်… ပိုကြီးတဲ့ အိမ်ထောင်ဖက်-တန်ဖိုးကို ထင်ဟပ်စေတယ်။”
“အရည်အသွေးကို ဖော်ညွှန်းတယ်” ဟု စိတ်ပညာပါမောက္ခ Gary Lewandowski ကဆိုသည်။ "သင်ဟာ ဇီဇာကြောင်နိုင်ရင်၊ ဆိုလိုတာက သင့်မှာ ရွေးချယ်စရာအချို့ရှိပြီး ရွေးချယ်စရာတွေ အများကြီးရှိတယ်ဆိုရင် သင်ဟာ အလားအလာရှိတဲ့ လက်တွဲဖော်ဖြစ်ရပါမယ်။"
သင်ဟာ စိတ်ကျတတ်တဲ့ကောင်မျိုးလား။ "သူငယ်ချင်းဇုန်" သည် အနည်းငယ် လွယ်ကူလွန်းပါသလား။
သင့်တွင် ကိုယ်ပိုင်ဘဝမရှိပါက၊ ၎င်းသည် အဓိကတရားခံဖြစ်လာနိုင်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ရည်မှန်းချက်နှင့် ရည်ရွယ်ချက်ရှိသည့် ယောက်ျားလေးများကို အမျိုးသမီးများက ဆွဲဆောင်မှုရှိသည်။
ထို့ပြင် သင့်ဘ၀တွင် တစ်ခုခုဖြစ်မလာပါက၊ သင်သည် ငတ်မွတ်သူဖြစ်ရန် ပိုများပါသည်။
အချို့သောမိန်းကလေးများသည် ငတ်မွတ်ခြင်းကို နှစ်သက်ကြသည်၊ သို့သော် ၎င်းတို့သည် မလုံခြုံသော မိန်းကလေးများ သို့မဟုတ် “ချစ်စရာကောင်းသော ယောက်ျား” ကို နင်းခြေခြင်းကို နှစ်သက်သော မိန်းကလေးများ အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ဒါတွေဟာ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ရှောင်ချင်နေတဲ့ မိန်းကလေးတွေဆိုတာ သေချာပါတယ်။
ဒါကြောင့် သင့်မှာ ကိုယ်ပိုင်ဘဝ ဖြစ်တဲ့ သူငယ်ချင်း၊ စိတ်ဝင်စားမှု၊ ဝါသနာ၊ ရည်ရွယ်ချက်၊ ပန်းတိုင်၊ ဝါသနာပါတာ သေချာပါစေ။
မဟုတ်ရင် သင်သည် အလွန်ငတ်မွတ်နေလိမ့်မည်။
ထို့ကြောင့် ဤအရာကို သတိရပါ-
သင့်ဘဝအပေါ် ရှုမြင်ပုံမှာ သင်ပျော်ရွှင်စေရန် မိန်းကလေးတစ်ဦးကို "မလိုအပ်" ခြင်းကြောင့် ဖြစ်သင့်သည်။ မင်း ကိုယ့်ဘဝနဲ့ကိုယ် ပျော်တယ်။ ပြီးတော့ အဲဒါက ပိုဆွဲဆောင်မှုရှိတယ်။
14) စိတ်ရှည်သည်းခံပါ
တစ်ခါတစ်ရံမှာ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်က သင့်ကိုသဘောကျလာအောင် တစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီး စိတ်ရှည်တယ်ဆိုရင်၊ ၎င်းသည် အချိန်ကြီးကြီးမားမား ပေးချေနိုင်သည်။
နီးစပ်မှုနှင့် ရင်းနှီးမှုမှာ အမျိုးသားများ အမျိုးသမီးများနှင့် ပေါင်းဖက်ရန် ရွေးချယ်ပြီး ချစ်ကြိုက်သွားခြင်း နှင့် များစွာသက်ဆိုင်ပါသည်။
“ထိတွေ့မှုသက်သက်ပါ။အကျိုးသက်ရောက်မှု” သည် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ရင်းနှီးသောကြောင့် အရာများကို ဦးစားပေးလေ့ရှိသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
၎င်းသည် လူအချင်းချင်း ဆွဲဆောင်မှုတွင် သူ့ကိုယ်သူတင်ပြသည်- လူတစ်ဦးကို မကြာခဏမြင်လေလေ၊ ၎င်းတို့သည် ပို၍နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းလေဖြစ်သည်။ ထိုလူ။
သင်သည် ထိုနေရာတွင် ရှိနေကာ သူသည် သင့်ကို ပုံမှန်တွေ့မြင်နေရပါက၊ သူသည် သင်နှင့်လည်း ရင်းနှီးသည်ဟု ခံစားရသောကြောင့် သူမနှင့် စကားပြောဆိုနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
15) သင့်မျှော်လင့်ချက်များကို အိမ်တွင်ထားခဲ့ပါ
အမျိုးသမီးတစ်ဦးနှင့် စကားမပြောမီ သင်သွားရမည့် ကောင်းသော buzz များကို သတ်ပစ်မည့် အရာများထဲမှ တစ်ခုသည် မျှော်လင့်ချက်များစာရင်းကြီးဖြစ်သည်။
"ဆက်ဆံရေးအသစ်တွင် မျှော်လင့်ချက်များကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းသည် သင့်ကိုယ်သင်နှင့် သင်ချိန်းတွေ့နေသည့်လူအပေါ် ဖိအားများကို သက်သာရာရစေသောကြောင့် တစ်စုံတစ်ဦးအား လွတ်လပ်စွာသိခွင့်ရပြီး လက်ရှိအခိုက်အတန့်တွင် ရှိနေနိုင်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်" ဟု စိတ်ပညာနှင့် လိုင်စင်ရ ဆရာဝန် ဒေါက်တာ Danielle Forshee ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလူမှုရေးဝန်ထမ်းက Bustle သို့ပြောသည်။
သင်မည်ကဲ့သို့ဖြစ်သင့်သည် သို့မဟုတ် သင်ပြုမူသင့်ပုံနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ကိုယ်သင် မျှော်လင့်ချက်များစွာမထားပါနှင့်။ သူမအတွက် အလားတူလုပ်ဆောင်ပါ- အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်၏ပထမဆုံးစကားစမြည်ပြောဆိုမှုအနည်းငယ်တွင် မျှော်လင့်ချက်များစွာကို မသုံးပါနှင့်၊ လူတိုင်းက စိတ်လှုပ်ရှားနေပြီး သင်သည် ကောင်းမွန်သောအရာများကို ရယူရန် ကြိုးစားနေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
မျှော်လင့်ချက်များသည် အရာများအပေါ်တွင် ဖိအားများစွာသက်ရောက်စေပြီး၊ လူတွေကို ထူးဆန်းသလိုခံစားရစေတဲ့အတွက် သူတို့ကို တံခါးမှာထားလိုက်ပါ။
သူမကို မင်းရဲ့အပိုင်ဖြစ်စေချင်တာလား။
မင်းသူမကို အထင်ကြီးအောင်၊ ရယ်မောစေရမယ်ဆိုတာကို အခုမှ နားလည်လာမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ နှင့်သူမကို ရအောင်ယူဖို့ သင့်အချိန်ယူပါ။
ဒါပေမယ့် သင် သူမကို တတ်နိုင်သမျှ အမြန်ဆုံးဖြစ်အောင် ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင် သင့်ယုံကြည်မှုကို တိုးမြင့်လာစေမှာ သေချာပါတယ်။
ဒါတွေအားလုံးဟာ မယုံနိုင်လောက်အောင်ကို ပြန်ဆက်စပ်နေပါတယ်။ Kate Spring ဆီက သင်ယူခဲ့တဲ့ အကြံဉာဏ်။
ကျွန်တော် စောစောက သူမကို ပြောခဲ့ပြီး၊ သူမသည် ယောက်ျားထောင်ပေါင်းများစွာအတွက် ချိန်းတွေ့မှုနှင့် ဆက်ဆံရေးကို ပြောင်းလဲခဲ့သည်။
ကျွန်မကို သူသင်ပေးခဲ့တဲ့ တန်ဖိုးအရှိဆုံးအရာတစ်ခုကတော့
အမျိုးသမီးတွေက သူတို့ကို အကောင်းဆုံး ဆက်ဆံမယ့် ယောက်ျားကို မရွေးချယ်ပါဘူး။ သူတို့သည် ဇီဝဗေဒအဆင့်တွင် လေးလေးနက်နက် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ယောက်ျားများကို ရွေးချယ်ကြသည်။
အမျိုးသမီးများသည် ဖင်ပေါက်ဖြစ်သောကြောင့် ဖင်ပေါက်များကို မကြိုက်ပါ။ ဒီကောင်တွေက ယုံကြည်မှုရှိပြီး မှန်ကန်တဲ့ အချက်ပြမှုတွေကို ပေးတဲ့အတွက် ဖင်ကို ကြိုက်ကြတယ်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် မခံမရပ်နိုင်သော အချက်ပြမှုမျိုးဖြစ်သည်။
မင်းက အမျိုးသမီးတွေကို ပေးမယ့် မှန်ကန်တဲ့ အချက်ပြမှုတွေကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် သင်ယူနိုင်တယ်လို့ မင်းကို ငါပြောခဲ့တယ်ဆိုရင်ကော၊ လုပ်ငန်းစဉ်မှာ ဖင်ပေါက်ဖို့ လုံးဝ မလိုအပ်ပါဘူး။
Kate Spring ၏ ဤအခမဲ့ဗီဒီယိုကို ကြည့်ရှုပါ။
သူမသည် ငါတွေ့ဖူးသမျှ အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်း (ယောက်ျားကောင်းတစ်ယောက်အဖြစ် ကျန်နေသေးစဉ်) အမျိုးသမီးများကို မင်းအစွဲအလမ်းကြီးအောင် လုပ်ပြသည်။
ငါ့ဆောင်းပါးကို ကြိုက်လား။ သင့်ဖိဒ်တွင် ဤကဲ့သို့သော ဆောင်းပါးများကို ပိုမိုကြည့်ရှုရန် Facebook တွင် ကျွန်ုပ်ကို သဘောကျပါ။
ချွေးထွက်စေသော မည်သည့်အရာမဆို။သင်သည် အရုပ်နှင့်တူနေရန် မလိုအပ်ပါ။ မိန်းကလေးအများစုက အဲဒါကို မကြိုက်ကြဘူး။
ဒါကြောင့် ထူထဲမနေဘဲ ကြံ့ခိုင်အောင် ကြိုးစားပါ။
၂) သူ့ကို စကားပြောပါ
ကြိုးစားမယ့်အစား သူဘာတွေဖြစ်နေပြီလဲဆိုတာ ခန့်မှန်းဖို့၊ မေးခွန်းတွေမေးပြီး နားထောင်လိုက်ပါ။ တကယ်နားထောင်ပါ။ သူမ၏အမှန်တရားကိုပြောရန်နှင့် စိတ်ဝင်စားရန် လိုအပ်သည့်နေရာ ပေးလိုက်ပါ။
သင် သူမကို ပိုသိလာမည်ဖြစ်ပြီး Stephen Covey ၏ The 7 Habits of Highly Effective People တွင် သင်ပြောထားသည့်အတိုင်း ၎င်းတို့ကို သင်ပေးလိမ့်မည် " စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေထု”။
“စာနာစိတ်ဖြင့် နားထောင်ခြင်းသည် အလွန်အားကောင်းပြီး ၎င်းသည် သင့်အား လုပ်ဆောင်ရန် တိကျသောဒေတာကို ပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်ကိုယ်ရေးအတ္ထုပ္ပတ္တိကို ပုံဖော်ပြီး အတွေးများ၊ ခံစားချက်များ၊ စေ့ဆော်မှုနှင့် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်တို့ကို ယူဆမည့်အစား အခြားသူတစ်ဦး၏ ဦးခေါင်းနှင့် နှလုံးသားအတွင်းမှ အမှန်တရားကို သင်ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေခြင်းဖြစ်သည်။ မင်းနားလည်အောင် နားထောင်တယ်။ သင်သည် အခြားလူသား၏ နက်နဲသော ဆက်သွယ်မှုကို လက်ခံရယူရန် အာရုံစိုက်နေပါသည်။"
သူမသည် ပံ့ပိုးကူညီမှုကို ခံစားရမည်ဖြစ်ပြီး သင်နားထောင်နေသကဲ့သို့ ခံစားရမည်ဖြစ်သောကြောင့် သူမသည် သင့်အား အမှန်တကယ်ဖြစ်ကြောင်း သူသိပါလိမ့်မည်။
သင်သူမ၏စကားကိုနားထောင်သူတစ်ယောက်ဖြစ်ပါက သူမကိုချစ်လာစေရန် သင်အခက်အခဲရှိမည်မဟုတ်ပါ။
အမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့ကိုလက်ခံသောယောက်ျားများနှင့် အတူရှိလိုကြပြီး ၎င်းတို့ကိုနားထောင်ပါ။
ပြီးတော့ သူမကို သိဖို့ သင် သူမနဲ့ စကားပြောနိုင်ရပါမယ်။
သတိရပါ-
သူမကို ချက်ချင်း ခေါ်ယူဖို့ ကြိုးစားဖို့ မလိုပါဘူး။ မိန်းကလေးတစ်ဦးကို သဘောကျစေရန် သင်အချိန်ယူနိုင်သည်။
အဓိကအချက်မှာ ဤအရာဖြစ်သည်-
သင်သည် သူ၏သူငယ်ချင်းဖြစ်ရန် ကြိုးစားပါက သင်လာလိမ့်မည်ပိုပေါ့ပါးပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသူအဖြစ် ဖြတ်ကျော်ပါ။
သင်၏စိတ်ဝင်စားမှုနှင့် ဝါသနာများကို မီးမောင်းထိုးပြပြီး သင်နှင့်တူညီသောအရာတစ်ခုကို ရှာကြည့်ပါ။ ဤအရာသည် သင်၏ဆက်ဆံရေးနှင့် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုတည်ဆောက်ရန် တံခါးပေါက်ဖြစ်သည်။
မိန်းကလေးများသည် ကြုံရာကျပန်းသူစိမ်းများအတွက် အမှန်တကယ်စိတ်မ၀င်စားပါ။ မကြာခဏဖြစ်တတ်သည်မဟုတ်။ အဲဒါကြောင့် သူတို့နဲ့ အရင်သူငယ်ချင်းဖြစ်ဖို့ အားထုတ်တာက ပိုကောင်းပါတယ်။
3) အမျိုးသမီး နှစ်ယောက်က အတူတူ မဟုတ်ဘူး
အမျိုးသမီးတွေအကြောင်း ဖတ်ဖူးသမျှကို မယုံလိုက်ပါနဲ့။ ယေဘူယျအားဖြင့် သူမကို ထူးခြားစေသောအရာကို စတင်အာရုံစိုက်ပါ။
ယနေ့အွန်လိုင်းတွင် သင်ဖတ်နေသည့် အများသူငှာကဲ့သို့ ယေဘုယျသတ်မှတ်မှုများသည် ဆက်ဆံရေးများနှင့် ယေဘုယျအားဖြင့် လူများကိုပင် ချဉ်းကပ်ရန် အန္တရာယ်ရှိသောနည်းလမ်းများဖြစ်သည်။
အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် လူသားတိုင်း၊ ကမ္ဘာပေါ်တွင် ကွဲပြားသည် – များစွာသော အခြေအနေများတွင် သိသာထင်ရှားစွာ ကွဲပြားသည် – လူများက သင့်ကို ချစ်လာအောင် မည်ကဲ့သို့ ချုပ်ချယ်ထားသနည်းဟူသည့် အကြံဉာဏ်ကို သင်မလိုက်နာနိုင်ပါ။
ထိုအစား၊ သူမကို သူ့လူအဖြစ် အာရုံစိုက်ပါ၊ သင်ဟာ လူအများစုထက် ဆက်ဆံရေးမှာ အများကြီးပိုဝေးသွားပါလိမ့်မယ်။
FBI အပြုအမူဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူ Robin Dreeke က ဘယ်သူကိုမဆို သူနဲ့စကားပြောတဲ့အခါ သူ့စိတ်ထဲမှာ ရှေ့တန်းတင်ထားတဲ့ နံပါတ်တစ်နည်းဗျူဟာက တရားစီရင်မှုမဟုတ်ကြောင်း အတည်ပြုခြင်းဖြစ်ပါတယ်-
“သူတို့ကို မဆုံးဖြတ်ဘဲ တခြားတစ်ယောက်ရဲ့ အတွေးအမြင်တွေကို ရှာပါ။ လူတို့သည် မိမိတို့တွင်ရှိသော သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်သည့် မည်သည့် အတွေးအမြင်ဖြင့် အကဲဖြတ်ခြင်းကို မလိုလားကြပေ။ တစ်စုံတစ်ဦးကို သင်သဘောတူသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ Validation သည် ၎င်းတို့၏ လိုအပ်ချက်၊ လိုလားချက်များကို နားလည်ရန် အချိန်ယူခြင်း၊အိပ်မက် နဲ့ ဆန္ဒတွေ ပါ ။"
4) သင်တွေ့မြင်သမျှကို ကျော်လွန်ကြည့်ပါ
အမျိုးသမီးတစ်ဦးကို ချစ်မိသွားစေရန် ငရဲဘုံ၌ အခွင့်ကောင်း ရလိုပါက၊ ၊ သင်သည် မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ သင်မြင်ရသည့်အရာကို ကျော်လွန်ပြီး သူမမမြင်နိုင်သည့်အရာများကို မြင်လိုစိတ်ရှိရန်လိုသည်။
သင်ထောက်ပြရန် ချို့ယွင်းချက်များကို ရှာနေသည်မဟုတ်သော်လည်း အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအရာများ သူမ၏ ပင်ကိုယ်စရိုက်နှင့် စိတ်ဝင်စားမှုများအကြောင်း စဉ်းစားရန် သို့မဟုတ် အာရုံစိုက်ရန် အလွန်အလုပ်များနေနိုင်သည်။
စိတ်ပညာရှိ Hara Estroff Marano အရ ယနေ့တွင်၊ ချီးမွမ်းနည်းကို သင်ယူခြင်းသည် “အားကောင်းသော လူမှုရေးစွမ်းရည်တစ်ခုသာမက၊ ဒါဟာ အခြေခံအကျဆုံးတွေထဲက တစ်ခုပါ။" သူမက "သူတို့က စစ်မှန်ရမယ်" နှင့် "ပိုတိကျသည်၊ ပိုကောင်းသည်" ဟုပြောသည်။
ဤအရာများသည် မည်မျှအံ့သြဖွယ်ကောင်းပြီး ၎င်းတို့သည် သူမမည်ကဲ့သို့ အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ကြောင်း သင်ထောက်ပြပါက၊ သူမသည် ဖြစ်လိမ့်မည်။ မင်းရဲ့ စကားလုံးတိုင်းကို စွဲစွဲမြဲမြဲ စွဲမှတ်ထားပါ။
5) သူမကို အထင်ကြီးစေမယ်
သူမက သင့်ကို သဘောကျစေဖို့အတွက်၊ သင် သူ့ကို တစ်နည်းနည်းနဲ့ အထင်ကြီးစေပါလိမ့်မယ်။
သို့သော်၊ ၎င်းသည် ငွေနှင့် ကောင်းသော ပစ္စည်းဥစ္စာများကို ဆိုလိုသည်ဟု အလိုအလျောက် မထင်လိုက်ပါနှင့်။ တစ်ချို့မိန်းကလေးတွေက အဲဒါကို သဘောကျမှာမဟုတ်ဘူး။ မင်းရဲ့အမိုက်စား၊ အပေါ်ယံနဲ့ ငြီးငွေ့စရာလို့ သူတို့ထင်လိမ့်မယ်။
ဒါကြောင့် မင်းဒီမှာလုပ်နိုင်တာ အကောင်းဆုံးက မင်းကိုယ့်ကိုယ်ပဲလေ။ သင့်အရည်အချင်းများမှ သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအထိ သင့်ကိုယ်သင် တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် အာရုံစိုက်ပါ။
သူမသည် သင်၏ရိုးသားမှု၊ စစ်မှန်မှု၊ သို့မဟုတ် သင်စကားပြောကောင်းသည့်အချက်ကြောင့် သူမအား အထင်ကြီးသွားနိုင်သည်။
ကြာရှည်သောဆက်ဆံရေးအတွက်၊ လေ့လာမှုများ ရှိသည်အမျိုးသမီးများသည် စေတနာကောင်းပြီး ကုသိုလ်ကောင်းမှုပြုတတ်သော အမျိုးသားများကို နှစ်သက်ကြသည်ကို တွေ့ရှိရပါသည်။
မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ သင်ကိုယ်တိုင်လုပ်ဆောင်ပြီး သင်မည်သူဖြစ်သည်ကို သင်ကျေနပ်ပါက သူမသည် သဘောကျနိုင်ခြေပိုများပါသည်။ မင်းအကြောင်းတစ်ခုခုနဲ့။
6) သူမကို ရယ်အောင်လုပ်ပါ
မိန်းကလေးတစ်ယောက်ကို ရယ်မောစေတာက သူတို့ကို ဆွဲဆောင်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ အရေးကြီးတယ်။ နားမလည်နိုင်စရာ အကြောင်းမရှိပါ။
အမေရိကန် တက္ကသိုလ်တစ်ခုမှ သုတေသီများသည် သူစိမ်းနှစ်ယောက် တွေ့ဆုံသောအခါတွင် အမျိုးသားတစ်ဦးသည် ရယ်စရာဖြစ်အောင် ကြိုးစားကာ အမျိုးသမီးတစ်ဦး ရယ်မောလေလေ၊ ချိန်းတွေ့ရန် အလားအလာ ပိုများလေလေဖြစ်သည်။
၎င်းသည် ပြောင်မြောက်သောဟာသများနှင့် ဇာတ်လမ်းများကို ပြောပြရုံမျှမက၊ ၎င်းသည် ပျော်စရာကောင်းခြင်းကိုလည်း ဆိုလိုပါသည်။
ခံစားချက်ကို ဖြေလျှော့ထားပါ- သင်သည် အလွန်ပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် ပြင်းထန်ပါက၊ ခံစားချက်ကို သတ်ပစ်လိမ့်မည်။
စိတ်ဖြေလျှော့ပြီး တရားမ၀င်ဘဲ ကြိုးစားပါ။ သူမကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေရင် သူပိုပြီး ရယ်မောနိုင်ပါလိမ့်မယ်။
ရယ်မောဖို့လည်း ပြင်ဆင်ထားပါ။ သင်ပြုံးပြီး စိတ်လျှော့လိုက်လျှင် ၎င်းသည် ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး သင့်ကိုယ်သင် ပိုဆွဲဆောင်မှုရှိလာမည်ဖြစ်သည်။
ထို့ပြင်၊ မိမိကိုယ်ကို နှိမ့်ချဆက်ဆံနည်းကို လေ့လာကြည့်ပါ။ ဤသည်မှာ သင့်ကိုယ်သင် ရယ်မောနိုင်သည့် စွမ်းရည်ဖြစ်သည်။
သင့်ကိုယ်သင် ဖြည်းညှင်းစွာ လှောင်ပြောင်ခြင်းသည် သင့်အား ဟာသဉာဏ်ဖြင့် ပြသမည်ဖြစ်ပြီး သင်ကိုယ်တိုင်လည်း အလေးအနက်မထားမိပေ။
ဥပမာ၊ သင်သည် သင်၏ဆင်းရဲနွမ်းပါးမှုအကြောင်း ပြောဆိုနိုင်သည်။ အဝတ်အစားရွေးချယ်မှု သို့မဟုတ် သင်၏ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသော အရက်သောက်ခြင်းစွမ်းရည်။
မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ စိတ်ကိုပေါ့ပါးစေပြီး ပျော်ရွှင်မှုပေးပါ။
ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ပျော်ရွှင်မှုကို နှစ်သက်ကြသည်။ အလဲအလှယ်ပြီးသွားရင်တော့ သူမင်းကိုလွမ်းနေမှာ သေချာပါတယ်။စကားဝိုင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ လေးနက်လွန်းသောကမ္ဘာကြီးတွင် သူမလိုအပ်သောအရာ အတိအကျဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
7) Flirt
ပရောပရည်လုပ်ခြင်းသည် မိန်းကလေးတစ်ဦးကို ဆွဲဆောင်ရန် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။
အကြောင်းအရင်းမှာ ဤအရာဖြစ်သောကြောင့်-
သူမ၏ သူငယ်ချင်းဖြစ်ရန်သာ အာရုံစိုက်ပါက၊ သူငယ်ချင်းဇုန်တွင် သင် နစ်မြုပ်သွားနိုင်သည်။ သင့်ကိုယ်သင် ဆွဲဆောင်မှုရှိနေကြောင်း သူမအား သင်သတိပေးလိုပါသည်။
ပရောပရည်လုပ်ရန် လွယ်ကူသောနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ ၎င်းတို့အား စစ်မှန်စွာချီးမွမ်းခြင်းဖြစ်ပါသည်။
အခြားသူများသတိပေးထားသည့်အရာများကို ချီးကျူးခြင်းမပြုပါနှင့်။ သူတို့ရဲ့ဆံပင် ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့ ၀တ်စားဆင်ယင်မှုလိုမျိုး သူတို့ကြိုးစားအားထုတ်ထားတယ်ဆိုတာ သင်သိထားတဲ့အရာတစ်ခုခုကို အာရုံစိုက်ပါ။
သင့်ရဲ့ ချီးကျူးစကားက ပိုထူးခြားပြီး စစ်မှန်လေလေ၊ သူတို့ ပိုသတိထားမိလေလေပါပဲ။
ပရောပရည်လုပ်တာလည်း လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကားဖြင့်လည်း မြင်နိုင်သည်။ သေချာ ပြုံးရယ်ရယ်ပါ။ ဤသည်မှာ လိင်စိတ်ခံစားမှုကို မြှင့်တင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
Dr. Webster University မှ စိတ်ပညာရှင် Monica Moore က ပြုံးခြင်းသည် စိတ်ဝင်တစား အချက်ပြသည့် အကောင်းဆုံး ပရောပရည်လုပ်နည်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်ဟု ဆိုပါသည်။
ပရောပရည်လုပ်ခြင်း၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းမှာ မျက်လုံးချင်းဆုံခြင်းဖြစ်ပါသည်။
Journal of Reseach တွင် ထုတ်ဝေသည့် လေ့လာမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ 2 မိနစ် တိုက်ရိုက် မျက်လုံးချင်း ထိတွေ့ခြင်းက ဆွဲဆောင်မှု အားကောင်းစေကြောင်း ပင်ကိုယ်စရိုက်က တွေ့ရှိခဲ့သည်။
စကားပြောဆိုမှု ပိုကြာလေ၊ အပျော်သဘောပါရန် အခွင့်အရေး ပိုများလေဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ ဒီလူကို ပြက်ရယ်ပြုရမှာကို မကြောက်ကြောင်းပြဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ရယ်မောခြင်းဖြင့် ပြနေတာပါပဲ။
လေ့လာမှုတွေက ဟာသတွေကို အသုံးပြုပြီး စကားပြောဆိုရာမှာ လူကို ပိုသဘောကျစေပြီး ဟာသတွေပြောနိုင်စေပါတယ်ပရောပရည်လုပ်နေချိန်အတွင်း စကားစမြည်ကို ငြိမ်သက်စေပါသည်။
သူတို့ကို ရီစရာပြက်လုံးတစ်ခုအကြောင်း သို့မဟုတ် သူတို့ရွေးချယ်ခဲ့သော သောက်စရာအကြောင်း သို့မဟုတ် သင်နှင့်ယခုလေးတင်မျှဝေခဲ့သော ပုံပြင်အကြောင်းတို့ကို ရယ်မောလိုက်ပါ။
သို့သော် သတိရပါ-
အပျော်အပါးလိုက်စားခြင်းနှင့် ရိုင်းစိုင်းသောနောက်ပြောင်ခြင်းကြားတွင် အလွန်ကောင်းမွန်သောလိုင်းတစ်ခုရှိသည်။ အဲဒီလူကို တကယ်မသိသေးတဲ့အခါ၊ ဝမ်းနည်းတာထက် လုံခြုံဖို့က ပိုကောင်းပါတယ်။
8) သူမကို ထိပါ... ဖော်ရွေတဲ့နည်းနဲ့
မင်းမလုပ်ပါဘူး အဲဒါနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ပျော့ခွေနေရမယ်၊ ဒါပေမယ့် သူ့ကို ဖော်ရွေပြီး နှစ်သိမ့်တဲ့နည်းနဲ့ ထိတွေ့နိုင်ရင် ရင်းနှီးမှုနဲ့ ဆွဲဆောင်မှု ပိုရှိလာပါလိမ့်မယ်။
ဥပမာ၊ သူမကို လက်တစ်ကမ်း ပေးတဲ့အခါ၊ ခြေလှမ်းတစ်လှမ်းကျော်ရပါမည်၊ သို့မဟုတ် သူမကိုတွေ့သောအခါ နွေးထွေးသောပွေ့ဖက်မှုတစ်ခုပေးနိုင်သည်။
တစ်စုံတစ်ခုအတွက် သူမစိုးရိမ်နေပါက၊ သင်၏လက်ကို သူမ၏ပခုံးပေါ်တင်ထားနိုင်ပါသည်။
ထိထိမိမိ အလင်းရောင်နှင့် မတိုက်လွန်းဘဲ ထားပါ၊ ၎င်းသည် ဆွဲဆောင်မှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာ တည်ဆောက်ရန် အလှမ်းဝေးဦးမည်ဖြစ်သည်။
လေ့လာမှုတစ်ခုက “ထိတွေ့မှုတစ်ခုတည်းက somatovisceral ပဲ့တင်ထပ်သံများ ထွက်ပေါ်လာနိုင်သည်… ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ဖွယ်ရှိကြောင်း လေ့လာမှုတစ်ခုက အကြံပြုထားသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကူးစက်ခြင်းနှင့် စာနာမှုတို့အတွက် လိုအပ်ချက်များ။"
9) သူမကို နေရာပေး
သူမကို ချစ်မိလာစေရန် သင်ကြိုးစားနေသော်လည်း၊ ၎င်းကို သတိရပါ။ အကွာအဝေးက နှလုံးသားကို ပိုမြတ်နိုးလာစေတယ်။
မင်းနဲ့ပတ်သတ်ပြီး သူဘယ်လိုခံစားရလဲ သိချင်ရင် အချိန်နည်းနည်းလောက်ပေးပြီး မင်းနဲ့မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးအပေါ် သူဘယ်လိုခံစားရလဲဆိုတာကို မကြာခင် သိလာလိမ့်မယ်။
ကြည့်ပါ။: သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ပြန်ရစေမယ့် နည်းလမ်း 17 ခု (သူမပြောင်းသွားရင်တောင်)အားလုံးရှိနေရင်မင်းအနားမှာမရှိတဲ့အချိန် သူမဘယ်လိုနေလဲဆိုတာ သူမမသိနိုင်တဲ့အချိန်။
သူမကို သိဖို့အခွင့်အရေးပေးပါ ပြီးရင် သူမသင့်ကို မကြာခဏ လာလည်စေချင်တယ်ဆိုတဲ့ အတွေးကို သူရောက်လာပါလိမ့်မယ်။
သို့သော်လည်း ရရန်အလွန်ခက်ခဲသောကစားခြင်းကို သတိထားပါ။
လေ့လာမှုအရ ခက်ခက်ခဲခဲကစားခြင်းသည် အသုံးဝင်သောဗျူဟာတစ်ခုဖြစ်သည်… မှန်ကန်သောအခြေအနေများအောက်တွင်ရှိသည်။
ကြည့်ပါ။: သူက ကစားသမားလား ဒါမှမဟုတ် တကယ်စိတ်ဝင်စားလား။ လွယ်ကူသောနည်းလမ်း 16 ခုကိုပြောပြပါ။ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ၎င်းသည် အလုပ်ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်အလားအလာရှိသော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် သင်စိတ်ဝင်စားပြီး “ချစ်စရာကောင်းသည်” ဟု ထင်နေသော်လည်း သင့်အပေါ် စိတ်အားထက်သန်မှုမရှိသေးပါ။
ဤအခြေအနေတွင်၊ စိန်ခေါ်မှုအနည်းငယ်ဖြစ်ခြင်းက သင့်တန်ဖိုးအပေါ် သူတို့၏ခံယူချက်ကို တိုးတက်စေနိုင်သည်။ ချစ်သူက သင့်ကိုလိုက်လာဖို့ လှုံ့ဆော်ပေးတယ်။
နောက်တော့ တစ်စုံတစ်ယောက်က သူတို့လိုချင်တဲ့အရာတစ်ခုကို ငြင်းပယ်လိုက်တဲ့အခါ သူတို့က အဲဒါကို ပိုလိုချင်လာတတ်တယ်။
ဒါပေမယ့် သင့်အလားအလာရှိတဲ့ လက်တွဲဖော်က သင့်ကို စိတ်မဝင်စားသေးဘူးဆိုရင်၊ ခက်ခက်ခဲခဲကစားခြင်းက နောက်ပြန်ဆုတ်သွားနိုင်ပါတယ်။
သူမကို နေရာလွတ်ပေးနိုင်ရင် သင့်အတွက် မှန်ကန်တဲ့ အမျိုးသမီးအမျိုးအစားကို ဆွဲဆောင်နိုင်ခြေပိုများပါတယ်။
10) သဘောမတူရန် သဘောတူသည်
သင်သည် သင့်အချစ်ရေးကို စိတ်ဝင်စားလာသောအခါတွင်၊ ဒေါသဖြစ်စေသော သို့မဟုတ် အချေအတင်ဖြစ်စေသော အကြောင်းအရာများဖြင့် လက်ရှိအခြေအနေအား စိတ်မပျက်စေရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
တစ်စုံတစ်ဦးကို သင်ပထမဆုံးတွေ့ဆုံသောအခါတွင် သင်သည် အတတ်နိုင်ဆုံး အားကိုးပြီး သနားကြင်နာတတ်သူအဖြစ် ပေါ်လွင်လိုပါသည်။
"လူတစ်ဦးသည် ပို၍နှစ်သိမ့်နိုင်လေလေ၊ ၎င်းတို့သည် ယုံကြည်ရ၊ အထောက်အကူဖြစ်ရန်နှင့် စာနာတတ်ရန် အလားအလာ ပိုများလေ" ဟု LiveScience မှဆိုသည်၊ “သဘောမတူတဲ့လူတွေက အေးစက်ပြီး တခြားသူတွေကို သံသယဖြစ်တတ်တယ်၊ သူတို့ ဖြစ်နိုင်ခြေနည်းတယ်။ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ပါ။"
သင်သည် စစ်မှန်ပြီး သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအစစ်အမှန်အတိုင်း ပြုမူရန် အရေးကြီးသော်လည်း သင့်ရည်မှန်းချက်က သူမကို သင်ချစ်လာစေရန်ဖြစ်ပြီး အကယ်၍ သင်က သူမကို တတ်နိုင်သမျှ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပုံဖော်လိုပါသည်။
ဒါက သူမကို သင့်အပေါ် လျှောက်လှမ်းခွင့်ပေးရမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် နှလုံးသားရဲ့ အရေးပါတဲ့ စကားဝိုင်းတွေမှာ သူမကို ထူးထူးခြားခြား (သို့မဟုတ် အများစု) အောင်နိုင်စေခြင်းကို ဆိုလိုတာပါ။
11) သင့်အချိန်ယူပါ
အချစ်ရေးတွင် အမျိုးသမီးတစ်ဦး သင့်အား ချစ်မိစေရန် သေလုမျောပါးဖြစ်နေချိန်တွင် မှန်ကန်သောအမျိုးသမီးကို ရွေးချယ်ရန် သင့်အချိန်ယူပါ။
မှန်ကန်တဲ့အမျိုးသမီးက မင်းဘယ်သူလဲဆိုတာနဲ့ မင်းရပ်တည်မှုအတွက် မင်းကိုချစ်လိမ့်မယ်။ ချို့ယွင်းချက်များနှင့် သင်စိုးရိမ်နေသည့်အရာများအတွက် သူမစိတ်မပူပါနှင့်။
သင်သည် အမျိုးသမီးတစ်ဦးကို သင့်အား ချစ်လာစေရန် ကြိုးပမ်းနေမည်ဆိုလျှင် သင့်အား ချီးကျူးပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝအတွက် ထပ်လောင်းပေးမည့်သူကို ရှာဖွေပါ၊ ၎င်းထံမှရယူပါ။
အမျိုးသမီးများသည် အမျိုးသားများကဲ့သို့ပင် ကွဲပြားကြပြီး အမျိုးသမီးတိုင်းသည် သင့်အတွက်၊ သင့်ဘဝ၊ သင့်ပန်းတိုင်များနှင့် သင့်အိပ်မက်များအတွက် သင့်လျော်သောကိုက်ညီမှုတစ်ခု ဖြစ်လာမည်မဟုတ်ပါ။
12) သင်သည် ထိုက်တန်ပါသည်
သင်သည် ချစ်ခင်နှစ်သက်ခြင်းကို ခံရထိုက်ကြောင်း သတိရပါ၊ ၎င်းသည် သင်ကိုယ်တိုင် ပုံမှန်ပြောနိုင်သော အရာမဟုတ်သော်လည်း၊ ၎င်းသည် မှန်ပါသည်။
Cynthia Bowkley ၏အဆိုအရ၊ "ချိန်းတွေ့ခြင်းနှင့်အတူတွဲပါလာသောစိတ်ပျက်စရာအများစုမှာကျွန်ုပ်တို့ဆုပ်ကိုင်ထားသောအပျက်သဘောဆောင်သောယုံကြည်ချက်များကြောင့်ဖြစ်သည်၊ "ကျွန်တော်ဘယ်တော့မှအဖော်ရှာမှာမဟုတ်ဘူး!" ဒါမှမဟုတ် “ဒီထဲမှာ ဘယ်သူမှ မရှိဘူး။
