ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਚੀਜ਼ ਬਿਲਕੁਲ ਨੇੜੇ ਸੀ? ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ ਇਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?
ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਕੀ ਇਹ ਕੰਮ 'ਤੇ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਤਰੱਕੀ ਹੈ , ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਇਸ਼ਾਰੇ, ਜਾਂ ਲਾਟਰੀ ਜਿੱਤਣ ਤੋਂ ਵੀ, ਕੁਝ ਦੱਸਣ ਵਾਲੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੇ ਚੋਟੀ ਦੇ 10 ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ:
1) ਸਤਰੰਗੀ ਪੀਂਘ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ
ਸਤਰੰਗੀ ਪੀਂਘ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਪਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਹੈਰਾਨੀ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਉਦਾਸ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਸਤਰੰਗੀ ਪੀਂਘ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਤਰੰਗੀ ਪੀਂਘ ਦੇਖਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ?
ਸਤਰੰਗੀ ਪੀਂਘ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਤਰੰਗੀ ਪੀਂਘ ਨੂੰ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਅਜੂਬਿਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹਾਂ। ਮੇਰੇ ਲਈ, ਇਹ ਸੰਸਾਰ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਮਾਨ ਵਿੱਚ ਸਤਰੰਗੀ ਪੀਂਘ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਰੰਗਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਚੰਗੇ ਦਿਨ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹਨ।
2) ਊਰਜਾ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਭੀੜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਊਰਜਾ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਭੀੜ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਹੈਤੁਸੀਂ ਜੋ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਨੌਕਰੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੱਕ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਉੱਥੇ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੰਭਾਵੀ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਹਰ ਰੋਜ਼, ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਹਰ ਵੇਰਵੇ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਬਣਾਓ: ਲੋਕ, ਵਾਤਾਵਰਣ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਸ਼ੀ, ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ।
ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓਗੇ ਸਗੋਂ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਓਗੇ।
5) ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ
ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਲਈ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਅਭਿਆਸ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀਵਨ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰਤਾ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਸਧਾਰਨ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਤੋਂ ਕੁਝ ਮੰਗਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਵਾਬ ਦੇਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਖਾਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਜੋ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਉਸ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਰਹੋ।
ਬਸ ਧੰਨਵਾਦ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਚੰਗੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ। ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਮੌਕਿਆਂ, ਲੋਕਾਂ, ਸਰੋਤਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬੇਨਤੀਆਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਵੇਗਾ।
ਕੁੰਜੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੈਦਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ।
6)ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ
ਧਿਆਨ ਦੁਆਰਾ, ਤੁਸੀਂ ਡੂੰਘੀ ਅਰਾਮ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤਤਾ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਨਾਲ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਟੈਪ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ। ਆਪਣੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇਰਾਦਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ। ਇਸ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਧਿਆਨ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯਮਿਤ ਧਿਆਨ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਅਨਮੋਲ ਸਾਧਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਕਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
7) ਜਰਨਲਿੰਗ
ਜਰਨਲਿੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ - ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਇਹ ਦਿਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਲਿਖਣਾ ਕੈਥਾਰਟਿਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
8) ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਬੋਰਡ
ਜਦਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਰਨਲਿੰਗ ਲਾਭਦਾਇਕ ਲੱਗਦੀ ਹੈ,ਮੇਰੇ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਲੋਕ ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਬੋਰਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਬੋਰਡ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ, ਸੁਪਨਿਆਂ ਅਤੇ ਅਭਿਲਾਸ਼ਾਵਾਂ ਦੀ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬੋਰਡ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਨ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਰਚਨਾਤਮਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆਉਣਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਤਸਵੀਰਾਂ, ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਕੱਟਆਊਟ, ਹਵਾਲੇ ਜਾਂ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਰਚਨਾਤਮਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਿੱਸਾ? ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬੇਅੰਤ ਹਨ! ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਦਲਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਵਿਜ਼ੁਅਲਸ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ।
9) ਛੱਡਣਾ
ਜਾਣ ਦੇਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ . ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹਾਰ ਮੰਨਣਾ ਜਾਂ ਘੱਟ ਲਈ ਸੈਟਲ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਰੋਕ ਰਹੀਆਂ ਹਨ — ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ, ਡਰ , ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ — ਸਾਡੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ, ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਪਰ ਇੱਥੇ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ: ਜਾਣ ਦੇਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਭੁੱਲਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਤੀਤ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਤੋਲ ਦੇਸੀ।
ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਤੀਤ ਤੋਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
10) ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨਾ
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਨੂੰ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ।
ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨਾ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਦਾ ਸੰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ। . ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਕੰਮ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨਾ ਡਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਸਿਰਫ਼ ਨਤੀਜੇ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਗੋਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਮੌਕਿਆਂ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਰਾ ਲੇਖ ਪਸੰਦ ਆਇਆ? ਤੁਹਾਡੀ ਫੀਡ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਲੇਖ ਦੇਖਣ ਲਈ Facebook 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋ।
ਹੋਣ ਬਾਰੇ? ਇਹ ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਚਕ ਅਹਿਸਾਸ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀ ਆ ਰਹੀ ਹੈ।ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਫਲਤਾ, ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ, ਇਹ ਤੱਥ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਰਹੇ ਹੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਜਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਜੋਸ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਹੋ।
ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਾਹਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੇ।
3) ਅਚਾਨਕ ਕਿਸੇ ਪੁਰਾਣੇ ਦੋਸਤ ਵਿੱਚ ਭੱਜਣਾ
ਅਚਨਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਪੁਰਾਣੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਿੱਠੇ ਹੈਰਾਨੀ।
ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਹੋ, ਸ਼ਾਇਦ ਕੰਮ ਚਲਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੁਝ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਚਿਹਰਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਉਹ ਹਨ।
ਕਿਸੇ ਪੁਰਾਣੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਵਰਗਾ ਹੈ ਕਿ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਸਾਨੂੰ ਲੱਭ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਈਏ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਕਿਸੇ ਪੁਰਾਣੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਹੈ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ - ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ।
4) ਇੱਕ ਉੱਚ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਹੋਣਾ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਅਣਪਛਾਤੀ ਊਰਜਾ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਉੱਚ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ 'ਤੇ ਰਹੇ ਹੋਵੋ।
ਇੱਕ 'ਤੇ ਹੋਣਾਉੱਚ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਆਨੰਦ, ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀ ਇੱਕ ਅਦੁੱਤੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ — ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਅਦਭੁਤ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੋਂ ਫੈਲਦੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ - ਬ੍ਰਹਮ ਨਾਲ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੁਆਰਾ ਵਹਿ ਰਹੇ ਪਿਆਰ, ਅਨੰਦ ਅਤੇ ਭਰਪੂਰਤਾ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। .
ਇਹ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਸਵੈ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਹੋ।
ਇੱਕ ਉੱਚ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਮੌਕਿਆਂ ਵੱਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ, ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀਵਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ। ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਿਕ ਸਰੋਤ ਤੋਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਸਲਾਹਕਾਰ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਮਾਨਸਿਕ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਥੋੜਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ! ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਈ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਮਝਦਾਰ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ ਸਨ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੂਝਵਾਨ ਨਹੀਂ ਸਨ।
ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ, ਪਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮਹਾਨ ਚੀਜ਼ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 10 ਵੱਡੇ ਸੰਕੇਤ ਇੱਕ ਬਚਣ ਵਾਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਅਤੇ ਹੁਣ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ)ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
5) ਇੱਕ ਗੀਤ ਸੁਣਨਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੂੰਜਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਗੀਤ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਖਾਸ ਹੈ ਜੋਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੂੰਜਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਰੂਹ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਦੇਸ਼ ਵਾਂਗ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਇਹ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੁਪਤ ਸੂਝ ਵਾਂਗ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਗੀਤ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਪ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੀ। ਇਹ ਹਨੇਰੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਉਮੀਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੱਸਣ, ਰੋਣ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਟਰੈਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੌ ਵਾਰ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਰੀਲੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰੂਹ ਨਾਲ ਸਿੱਧੀ ਗੱਲ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ।
ਅਚਾਨਕ, ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਬਣ ਸਕਦਾ।
6) ਦੇਖਣਾ ਅਸਮਾਨ ਵਿੱਚ ਪੰਛੀਆਂ ਦਾ ਝੁੰਡ
ਅਕਾਸ਼ ਵਿੱਚ ਉੱਡਦੇ ਪੰਛੀਆਂ ਦੇ ਝੁੰਡ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਇੱਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੁੰਦਰ ਨਜ਼ਾਰਾ ਹੈ।
ਚਾਹੇ ਇਹ ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ, ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਕਿਸੇ ਚੰਗੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ, ਪੰਛੀਆਂ ਦੇ ਝੁੰਡ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਉੱਡਦੇ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਖਾਸ ਹੈ।
ਪੰਛੀਆਂ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤ ਉਡਾਣ, ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਹਸਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਅਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹੈਰਾਨੀ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨੀ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਕਿੰਨੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਾਂ। ਪੰਛੀ ਬਣਦੇ ਹੋਏ ਉੱਡਦੇ ਹਨ, ਹਰ ਇੱਕ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ – ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ: ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਪੰਛੀਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉੱਡਦੇ ਦੇਖ ਕੇਅਸਮਾਨ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਾਵੇਂ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਔਖੀ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਸ ਦੀ ਕਿਰਨ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋ?
7) ਕਿਸੇ ਚੰਗੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਣਾ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਚੰਗੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਕਿਸੇ ਚੰਗੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਚੇਤ ਦਿਮਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਪ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੰਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਸਹੀ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਵਜੋਂ ਲਓ ਕਿ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਸੁਪਨੇ ਸਾਡੀਆਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਪ੍ਰੇਰਨਾ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ, ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਦੇ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸੁਪਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਕਿਸੇ ਚੰਗੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੁਪਨਾ ਹੈ? ਆਸਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੋ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦਾ ਮਾਹਰ ਹੈ।
ਮੈਂ ਯਕੀਨਨ ਕੋਈ ਮਾਹਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਸੁਪਨੇ ਮੈਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸ੍ਰੋਤ 'ਤੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਮਿਲਿਆ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਹਰ ਇੱਕ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ - ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪਾਮ ਰੀਡਿੰਗ ਤੱਕ। – ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵੀ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹਾਂ।
ਆਪਣੇ ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
8) ਇੱਕ ਸਮਕਾਲੀਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸਮਕਾਲੀਤਾ ਦੇ ਇੱਕ ਪਲ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ , ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਸਮਕਾਲੀਤਾ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਇਤਫ਼ਾਕ ਹੈ ਜੋ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਇਹ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਅਨੋਖੀ ਸੰਰਚਨਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਮਕਾਲੀਤਾਵਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕੋ ਪੰਛੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ, ਇੱਕੋ ਹੀ ਸੰਖਿਆ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦੇਖਣਾ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਸੁਣਨਾ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਗੀਤ।
ਉਹ ਵੱਡੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਅਜਨਬੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਸ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਸਮਕਾਲੀਤਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਭਰੋਸਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਇਹ ਲਗਭਗ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ।
9) ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਇੱਕ ਪੱਕਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਹੈ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ।
ਇਹ ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਊਰਜਾ ਦਾ ਅਚਾਨਕ ਵਿਸਫੋਟ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਮਨ ਬਣਾਇਆ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹਨਾਂ ਮੌਕਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਜਿੱਥੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵੇਖੀਆਂ ਸਨ ਜਿਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਹਕੀਕਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਪਾਓਗੇ।
ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾਧਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਪਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਿਆੜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾਵਿਚਾਰ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਜੀਵਨ ਮਾਰਗ।
10) ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ
ਇਹ ਮੇਰਾ ਮਨਪਸੰਦ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹੈ (ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ!)। ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਣਾ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨ ਦੋਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਜੰਗਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਿਰਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਝਲਕ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਉੱਲੂ ਦੀ ਆਵਾਜ਼, ਜਾਂ ਇੱਕ ਵ੍ਹੇਲ ਸਪਾਊਟ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਹੋਵੇ। ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ, ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਪਰਸਪਰ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਅਚੰਭੇ ਦੇ ਪਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣਾ ਔਖਾ ਹੈ।
ਪਰ ਅਕਸਰ, ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਗੁਜ਼ਰਦੇ ਪਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ — ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਸੰਸਾਰ ਜਾਂ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ, ਜਾਨਵਰ ਉਮੀਦ ਦੇ ਦੂਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜਾਨਵਰ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਖਾਸ ਪਲ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਕਰਸ਼ਣ ਦੇ ਕਾਨੂੰਨ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ? ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਟੂਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।
ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਛਾਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਹ ਕਦੋਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਅਸਮਾਨ ਵਿੱਚ ਸਤਰੰਗੀ ਪੀਂਘ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਦੁਰਲੱਭ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ, ਇਹ ਚਿੰਨ੍ਹ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਹੋਣਗੀਆਂ।
ਆਓ ਇੱਕ ਨੇੜੇ ਜਾਣੀਏਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
1) ਆਪਣੇ ਇਰਾਦੇ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰਨਾ
ਇਰਾਦੇ ਸੈੱਟ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਟੂਲ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਰਾਦਾ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਸ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਮੇਰਾ ਇਕਬਾਲ: ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਰੀਅਰ ਲਈ ਕੋਈ ਅਭਿਲਾਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੈ (ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹਾਂ)ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਛੋਟੇ, ਪ੍ਰਾਪਤੀਯੋਗ ਕਦਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਣ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਮੌਕਾ ਹੋਵੇਗਾ। . ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਕਦਮ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੀਆਂ।
ਇਰਾਦੇ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਵੀ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ 'ਤੇ ਕਿਉਂ ਪਹੁੰਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਸ਼ਾ ਦੇਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਰਾਦੇ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀਵਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
2) ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ
ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ।
ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਕਥਨ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਹੋ।
ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, "ਮੈਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਅਤੇ ਸਮਰੱਥ ਵਿਅਕਤੀ ਹਾਂ, ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਾਂਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਮਨ ਬਣਾ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ।”
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਜਦਕਿ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਨਿਯਮਤ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਾਨਸਿਕ ਰਵੱਈਆ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਤੱਕ। ਉਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੰਦ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਮਤੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂ ਨਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ?
3) ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ
ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਪੂਰਤੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੋ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੀ ਵਾਰ।
ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੋਂ ਦੂਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ, ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਵੱਲ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਭਰਪੂਰਤਾ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਵੀ ਹੈ ਉਸ ਲਈ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋ।
ਕੁਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਧੰਨਵਾਦ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਪਲ ਕੱਢਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਖਿੱਚ ਲੈਂਦੇ ਹੋ।
4) ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ
ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ
