Shaxda tusmada
Ma doonaysaa in aad ogaato runta ku saabsan dhaqanka ninkaaga Laakin in muddo ah ka bacdi waxa uu bilaabay in uu u dhaqmo sidii qof aan waxba galabsan oo kale.
Ma u malaynaysaa in aad isaga ka qaldantay mise adigaa is eeday?
waa 13 calaamood oo uu ninkaagu yahay dameer:1>
Magac-sheegiddu waa wax aan la rumaysan karin oo qaan-gaar ah oo heer hoose ah. Waxa kale oo ay dhaawacaysaa niyadda. Marka qof ku majaajiloodaan, waxay ku dejinayaan oo ay isku roonaanayaan isla waqtigaas.
Haddii lammaanahaagu uu si hagar la'aan ah isugu dayayo inuu kugu dhibsado cay ama aflagaado kale, waa calaamad ma laha wax ixtiraam ah qofka aad tahay shakhsi ahaan - xitaa haddii uu sameeyo, waxay wax ka sheegaysaa dabeecaddiisa guud.
Xitaa haddii aad wax khaldan samayso, weli maaha inuu magacyo kuugu yeedho mooyaane. dabcan waa damqan.
>2>2) Ninkaagu kuma caawinaayoCalaamad kale oo ninkaagu waa dambas? Wax uu ku caawiyo ma sameeyo.
Haddii ay tahay in aanu guriga hareerihiisa nadiifin, oo aanu dan ka lahayn in uu qashinka ka qaado, ama aanu ku dhibin in uu far qaado marka aad Waxaan dareemaya xanuun, waa mid weynadiga.
Xaaladahan aad ayay u niyad jabi karaan sababtoo ah waxaad doonaysaa in guurkaagu shaqeeyo laakiin ma hubtid sida loo hagaajiyo.
Haddaba maxaad samayn kartaa?
Ka hadal - Waxa ugu fiican ee aad samayn karto waa kala hadal dareenkaaga ninkaaga. U ogolow waxa socda oo isku day inaad aragto inuu doonayo inuu dhegeysto.
Ha noqon xumaan ama cay; u sheeg wax kasta oo aad maskaxda ku hayso, laakiin si fiican oo deggan ugu sheeg. Haddii uu diido inuu dhegeysto, markaa waxaad ogtahay inuusan dan ka lahayn.
Show togan - Ka fikir sida uu muhiim kuugu yahay guurkaaga. Ka shaqee inaad isjeclaataan oo xaaladan u ahaato mid wanaagsan intii suurtogal ah.
Taasi waxay ka dhigan tahay inaad u baahan tahay inaad furto khadadka isgaadhsiinta oo ha ka quusan xidhiidhkaaga caawin - Haddii dareenkaaga xun u koraan wax badan, hel caawimo xirfadle ah. Waxaad la tashan kartaa macalinka xiriirka, kala hadli kartaa maskaxda wax ku saabsan xaaladaada, ama xitaa waxaad aadi kartaa daawaynta.
Ha ka baqin inaad furto oo weydiiso caawimo. Xasuusnoow, ninkaagu waa qof kaliya, ma aha noloshaada oo dhan!
Fahmo inaadan u qalmin tan - Waxaad jeceshahay ninkaaga oo waxaad samaynaysaa wax kasta oo aad awooddo si aad guurkani u shaqeyso; si kastaba ha ahaatee, isagu kuma caawinayo haba yaraatee.
Waa inaad fahantaa inaadan u qalmin in sidaas laguula dhaqmo. si xun kuula dhaqma, ka kaliya ee aadeedda isagaa leh. Ha isku dayin inaad shucuurtaada u beddesho canaan nafeed.
> Way fududahay inaad dareento inaad khalad samaysay marka ninkaagu si xun kuula dhaqmo; Way fududahay in la rumaysto in ay tahay in ay wax kaa khaldan yihiin oo aad u qalanto daaweyntan.Si kastaba ha ahaatee, ogow in aanay taasi run ahayn. Uma qalantid tan, weligaa! Ha u ogolaan naftaada inay noqoto meel albaabka laga galo.
Ninkaagu waa dameer. Maxaa xiga? Haddii uu yahay, waan garanayaa hab lagu xalliyo tan. Sidee? Waxaa jira fikrad cusub oo adduunka xidhiidhka ah oo la yiraahdo Dareenka Hero. Waxaa loo beddelay habka aan u fahamno sida raggu uga shaqeeyaan guurka.
Waxaad arkaysaa, marka aad kiciso dareenka geesiga ah ee ninku, dhammaan darbiyadiisa shucuurtu way soo dhacaan. Nafsaddiisa ayuu ku dareemaa in uu ka roon yahay, si dabiici ahna waxa uu bilaabay in uu kula xidhiidhiyo dareenkaas wanaagsan. Iyo, tan ugu muhiimsan, ma dareemayo baahida loo qabo in uu noqdo mid dameer ah.
Waxayna ku xiran tahay ogaanshaha sida loo kiciyo darawalladan dhalanteed ee ragga ku dhiirigeliya inay jeclaadaan, sameeyaan, oo ilaaliyaan.
Haddaba haddii aad diyaar u tahay inaad guurkaaga heerkaas gaarsiiso, iska hubi inaad hubiso talada cajiibka ah ee James Bauer.
>Riix halkan si aad u daawato muuqaalkiisa bilaashka ahcaay.Taas waxaa ugu wacan in lamaanaha wanaagsani uu yaqaan sida uu u daryeelo dadka ay daneeyaan.
Waxaa u dhexeeya farqi u dhexeeya isaga oo iska fadhiya daawashada ciyaarta kubbadda cagta adiga oo musqusha xoqaya. oo aad doorato inaad wax kale samayso markaad jirran tahay.
Nin dhab ah ayaa ku caawin doona xitaa haddii ay la micno tahay inuu qorshaynayo naftiisa. Dhanka kale, dameerku waxa laga yaabaa inuu raaxadiisa ka qiimeeyo wanaagga lammaanihiisa.
>3 Wax ma samayn kartid, inaadan ku fiicneyn, ama in ay wax kaa khaldan yihiin?Hadday sidaas tahay, isagu waa dacas. Dhammaan waxa ay lahaayeen waqtiyo nolosheenna ah oo aan dareemeynay in aan is-khilaafsanay.
Laakin, waxaa jira farqi weyn oo u dhexeeya in la adkeysto iyo in la sameeyo qodob caddaalad ah iyo in aan si qumman u diidno.
Marka Ninku si joogto ah ayuu kuu dhaleeceeyaa halkii uu ku taageeri lahaa, wuxuu ku tumanayaa maalkaaga jilicsan. Inkasta oo ay u muuqan karto wax aan jirin, hoos u dhigista joogtada ah waxay dhab ahaantii dhaawici kartaa isku-kalsoonida qofka ku jira dhamaadka.
Taasi waa sababta aadan u qaadan calaamaddan si fudud!
Sidoo kale eeg: Ma waxay rabtaa wax ka badan galmo? 15 calaamooyin ayay hubaal tahay!Hal dariiqo oo aad dib ugu qiimeyn karto xiriirka waa inaad diirada saarto dareenkaaga gudaha oo aad ka shaqeyso xiriirka aad la leedahay naftaada.
Tan waxaan ka bartay shamanka caanka ah ee Rudá Iandê. Wuxuu i baray inaan wax arkobeenta aynu nafteena uga sheegno jacaylka, oo aynu si dhab ah u noqono kuwo awood leh.
Sida uu Rudá u sharaxay maskaxdan oo afuufaya muuqaal bilaash ah , jacaylku maaha waxa in badan oo naga mid ah u malaynayo inuu yahay. Dhab ahaantii, qaar badan oo naga mid ah ayaa dhab ahaantii is-qancinaya nolosheenna jacaylka iyaga oo aan ogaanin!
Haa, ma aha oo kaliya kan ku dareensiinaya xumaanta laakiin sidoo kale waxaad dhaawacaysaa naftaada.
Waxbaridda Ruda waxay i tustay in naftaada laga bilaabo ay tahay hab wanaagsan oo lagu maareeyo arrimahan oo kale.
Markaa, haddii aad ku dhammaatay shukaansi aan ku qanacsanayn, xidhidhooyin madhan, xidhiidh niyad jab leh, iyo in rajadaadu ay soo noqnoqotay, markaa tani waa fariin aad u baahan tahay inaad maqasho.
Halkan guji si aad u daawato muqaalka bilaashka ah.
4 Habeen iyo dharaar buu isku dayaa inuu ku majaro habaabiyo.Wax-is-daba-marintu waa mid ka mid ah dhaqamada ugu naxariista daran. Sidoo kale waa nooc xadgudub ah.
Si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa inaadan u aqoonsanin marka hore sababta oo ah ninkaaga aad ayuu ugu khiyaamo.
- laakiin dhamaantood waxay ujeedadoodu tahay inay ku sameeyaan waxa ninkaaga rabo.Waxa laga yaabaa inuu isku dayo inuu ku eedeeyo safarkaaga ama uu ku dareensiiyo naftaada sababtoo ah wax buu kaa rabaa.
> Intaa waxaa dheer, nin wax-is-daba-marin ah ayaa sida caadiga ah dafiri doona inuu sameeyo mid ka mid ah waxyaalahan. Ma garanaysaa sababta?Sababtoo ah isagu waa aasshole!
>5> Waxaa intaa dheer, qof kastaa wuxuu u baahan yahay qof ixtiraamaya ra'yigiisa, gaar ahaan xaaskiisa.Laakin ka waran haddii aanad dareemin in la maqlay? Mise ninkaaga ayaa diiday in uu wax dhagaysto?
Taasi waa calaamad ninkaagu aanu ku ixtiraamayn – oo aad mudan tahay in lagu maqlo
Tusaale ahaan, haddii uu wax sameeyo inkasta oo uu garanayo wuu ku dhibayaa, macnaheedu maaha in uu damiir-beel yahay, balse sidoo kale in aanu dan ka lahayn dareenkaaga.
>6 Waxa ugu xun ee uu ninku sameeyo waa inuu xaaskiisa ku quudhsado dadka hortiisa.hadday aflagaaddo, ceebaynayso, ama meel fagaare ah oo uu kula kulmo wax dagaal ah, waxay calaamad u tahay in aanu ixtiraamin oo aanay ixtiraamin. wuxuu ula dhaqmaa sida qashinka oo kale.
Sidoo kale waa waxa uu nin nacas ah samayn doono. Isagu dan kama yeelan doono xaqiiqda ah inaad ku sugan tahay dadweynaha oo dadka oo dhan way arki karaan tan; wuu sii socon jiray oo wuxuu ku siin jiray qayb maskaxdiisa ka mid ah.
Waxa kale oo intaa dheer, malaha xataa xataa dabadeed kuuma raalli gelinayo oo wuu sii watay sidii oo aanay waxba dhicin.
7 ) Guurkiina miyuu ku jiraa rafaad?
Hadday sidaas tahay, aan kuu sheego:
Waan joogay, oo waan ogahay sida ay tahay.
Markii aan ahaa. meesha ugu xun ee guurkayga, IWaxa aan la xidhiidhay tababaraha xidhiidhka si uu u eego bal in ay i siin karaan jawaabo ama fikrado qoto dheer, gaar ah, iyo talo wax ku ool ah oo ku saabsan wax ka qabashada dhibaatooyinka guurkayga. Tan waxaa ka mid ahaa xalalka dhabta ah ee lagu hagaajinayo waxyaabo badan oo aniga iyo ninkeyga aan la halgameynay sanado badan.
Xiriirka Xidhiidhku waa meeshii aan ka helay tababarahan gaarka ah kaas oo iga caawiyay in aan wax ka beddelo aniga oo iga caawiyay inaan fahmo dabeecadiisa. 1>
Xiriirka Xidhiidhku waa hogaamiyaha warshadaha ee talada xidhiidhka sabab.
Waxay bixiyaan xal, ma aha oo kaliya hadal.
Daqiiqado yar gudahood, waxaad ku xidhi kartaa shahaado haysta Xiriirka macalinka oo hel talooyin ku habboon xaaladdaada.
>Riix halkan si aad u hubiso. >8>Ninka wanaagsan sidoo kale waa macalin wanaagsan, wuxuuna baraa xaaskiisa sida ay u noqoto mid adag oo madax-bannaan.Wuxuu siin doonaa agabka ay u baahan tahay si ay u guulaysato, isla markaana wuu ku guuleystay. Ha iloobin inaad ilaaliso oo u gargaarto markay u baahato.
Si kastaba ha ahaatee, ninka xun wuxuu isku dayaa inuu naagtiisa ula dhaqmo sidii inay weli ku jirto dugsiga sare.
> isku day in aad xakamayso, una sheeg waxa ay awoodo iyo waxa aanay samayn karin, iskana diid in ay iyadu wax go'aan ah iskeed u gaadho.Haddaba, calaamad kale oo ninkaagu yahay waa damqasho?Wuxuu isku dayayaa inuu ku xukumo.
9) Taleefankiisa gacanta ayuu ku dhegan yahay
- Miyuu si joogto ah ugu hadlayaa talefankiisa fariinta ilaah yaa yaqaan? password protected isaga had iyo jeer? calaamad muujinaysa inuu ku khiyaamaynayo.
- Ninkaagu ma aha mid raalligelin ama naxariis badan.
- Waxaad dareemaysaa inaad ku socoto qolof ukun si aadan uga cadhaysiinin. Uma eka inaad danayso dareenkaaga ama sida aad tahay. Run ahaantii, malaha xataa ma dareemayo inaad xanaaqsan tahay.
- Ninkaagu wuu ka masayray qoyskaaga iyo asxaabtaada. wax soo celiya Haddii ay wax jiraan, isagaa ka sii daraya xaaladda!
- Waxaad sii wadaa inaad kala hadasho asxaabtaada laakiin ha la wadaagin xogtan ninkaaga sababtoo ah waxaad ka baqeysaa inuu waligiis hagaajiyo. 6 Guurku waa sun waa mid la isku halleyn karo waxayna ku kala duwanaan kartaa iyadoo ku xiran lammaanaha iyo xaaladahooda gaarka ah
10) Had iyo jeer wuu kula doodaa
Ma dareentay in ninkaagu si badheedh ah ula dagaallamo? sidaas darteed, waxaa laga yaabaa inuu yahay dameer!
Dagaalku waa waxa ugu dambeeya ee lammaanuhu rabaan xiriirkooda. Sidaas oo ay tahay, way ku dhacdaa qof kasta waqti ka waqti, marka ay dhacdo, ujeedadu waa in arrinta lagu xalliyo sida ugu dhakhsaha badan. wax. Ma aha in la sheego in uu mar walba cudur daar u sameeyo wax kasta halkii uu ka qiran lahaa in uu khaldan yahay.
Waa kan arrinku: Ninkaagu ma garanayo sida loo noqdo daacad iyo toosan; isaga uun baa yaqaan sida lagugu fara-maroojiyo.
>11ma garanaysaa calaamad kale inuu dameer yahay? Ninkaaga amaan kuuma siiyo.Ninka wanaagsani waxa uu mar walba xasuusiyaa xaaskiisa sida ay u qurux badan tahay, sida ay u yaab badan tahay, iyo sida uu u jecel yahay iyada oo cabsi gelinaysa. Wuxuu kuu sheegi doonaa inaad tahay naagtii ugu quruxda badnayd ee uu la kulmo, taas oo ah wax lagu bogaadiyo! 1>
Intaa waxaa dheer, si uu wax uga sii daro, waxaa laga yaabaa inuu sidoo kale u sheego inuusan ku jeclayn. Mise, waxaa laga yaabaa inuu xitaa wax dhaawac ah ka yiraahdo muuqaalkaaga.
Sababta? Isagu kuma ixtiraamayo. >12 Dhib malaha haddii ay qoys ama saaxiibo tahay, had iyo jeer ma habboona in lagu aflagaadeeyo iyaga.Marka, haddii ninkaagu inta badan u dhaqmo si xun qoyskaaga, waa calaamad xun. Waxay la macno tahay inuusan ku ixtiraamayn, qoyskaagana wax shaqo ah kuma laha sida uu ula dhaqmo iyaga.
Sidoo kale eeg: Waa maxay faa'iidooyinka iyo halista xaflada Kaambo?Marka uu sidan u dhaqmo, wuxuu ka fikirayaa naftiisa oo kaliya - oo wuxuu noqon karaa mid nacas ah.
Ha qaldamin, si kastaba ha ahaatee: ninkaagu waa damqasho ee ma aha nacasnimo. Xataa waxay fahmeen in qoysku muhiim yahay, in sidaas loola dhaqmona ay ixtiraam darro tahay.
13 naagtiisii ayaa casho u soo baxday oo u soo iibiyey hadiyado.
Tani waasida uu u tuso in uu jecel yahay, haddii uusan sidaas kuu samayn, markaas waxa laga yaabaa in ay calaamad u tahay in aanu si dhab ah kuu danaynin. ugu yaraan hal mar todobaadkii si loo sameeyo wax gaar ah; waa habka ugu wanaagsan ee aad ku dareemi karto lammaane halkii aad ka heli lahayd laba shisheeyaha oo ku hoos nool hal saqaf.
Sidoo kale, ninkaagu haddii uusan kuu soo iibin wax hadiyad ah dhalashadaada ama munaasabadaha kale, u qaado calaamad muujinaysa in
Si kastaba ha ahaatee, calaamaddani waxay shaqaynaysaa oo keliya haddii ninkaagu uu awoodo inuu kuu saaro ama kuu soo iibiyo waxyaabo fiican.
Sidee ku ogaanaysaa inaad ku jirto guur sun ah. ?
Fiiri, haddii ninkaagu uu yahay daanyeer, waxay u badan tahay inaad ku jirto guur sun ah. Si kastaba ha noqotee, haddii aadan weli ku qanacsanayn, waxaad hoos ka heli kartaa dhowr tilmaamood. Laakin marka hore
Waa maxay guurka sunta ah?
Guurka sunta ah waxa si fudud loogu qeexaa guurka ay lammaanuhu si joogto ah u dagaalamaan midba midka kale saamayn xunna ku yeesho.
In kasta oo tani ay u ekaan karto qeexitaan aad u fudud, guurka sunta ah mar walba ma fududa in la fahmo.
> Waayo? Sababtoo ah guurka sunta ah inta badan waa natiijada xiriirka xun, kalsoonida, iyo walbahaarka badan. Waxaa murugo leh, waxyaalahan oo dhami waxay mugdi galiyeen xukunkayaga.Maxaa guurkaaga ka dhigaya mid sun ah? Dareen xumaan oo aad ka baqayaan inaad sameysoWax kasta.
Maxaad samaynaysaa markaad dareento ixtiraam darro xagga guurka?
Sida cad ninkaagu wuu ku ixtiraami waayay. Ma garanaysid waxa aad samaysay si aad tan u qalanto, aad ayayna kuu dhibaysaa.
>Arrintu waxay tahay, waxaad doonaysaa inaad wax ka qabato. Waxaad doonaysaa in ninkaagu si ka wanaagsan kuula dhaqmo, laakiin wuu diiday inuu ku dhegaysto ama wuu diiday inuu beddelo. Xitaa sida uu ula dhaqmo raalli gelin kama bixiyo