13 merki um að maðurinn þinn sé fífl (eini listinn sem þú þarft!)

Viltu komast að sannleikanum um hegðun eiginmanns þíns?

Fyrir ekki löngu hélstu að hann væri tegundin af manni sem myndi skipta um bleiu og vera samt gaum að þörfum þínum. En eftir smá stund fór hann að haga sér eins og algjör asni.

Heldurðu að þú hafir rangt fyrir þér eða kennir þú sjálfum þér um?

Til að vera viss um að þú kennir þér ekki um, hér eru 13 merki þess að maðurinn þinn sé í raun og veru rassgat:

1) Hann kallar þig nöfnum

Fyrsta táknið sem maðurinn þinn er asnalegur er ef hann er að kalla þig nöfnum.

Nafnakall er ótrúlega óþroskað og lágkúrulegt. Það er líka tilfinningalega skaðlegt. Þegar einhver er að hæðast að þér, er hann að setja þig niður og láta sér líða betur á sama tíma.

Ef maki þinn er stanslaust að reyna að láta þér líða illa með móðgunum eða öðru munnlegu ofbeldi, þá er það merki um að hann ber enga virðingu fyrir því hver þú ert sem einstaklingur – og þó svo að hann geri það, þá segir það eitthvað um persónuleika hans í heild.

Jafnvel þó þú gerir eitthvað rangt, þá á hann samt ekki að kalla þig nöfnum nema hann er auðvitað asni.

2) Maðurinn þinn hjálpar þér ekki

Annað merki er maðurinn þinn rassgat? Hann gerir ekkert til að hjálpa þér.

Hvort sem það er að hann þrífur ekki í kringum húsið, hefur engan áhuga á að fara með ruslið eða nennir ekki að lyfta fingri þegar þú' ertu veikur, það er meiriháttarþú.

Þessi tilvik geta orðið mjög pirrandi vegna þess að þú vilt að hjónabandið þitt virki en ert ekki viss um hvernig á að bæta það.

Svo, hvað geturðu gert?

Talaðu um það - Það besta sem þú getur gert er að tala um tilfinningar þínar við manninn þinn. Láttu hann vita hvað er að gerast og reyndu að sjá hvort hann sé til í að hlusta.

Ekki vera vondur eða móðga; segðu honum allt sem þú hefur í huga, en segðu honum fallega og rólega. Ef hann neitar að hlusta, þá veistu að honum er alveg sama.

Vertu jákvæður – Hugsaðu um hversu mikilvægt hjónaband þitt er fyrir þig. Vinnið að því að elska hvert annað og halda þessum aðstæðum eins jákvæðum og hægt er.

Þetta þýðir að þú þarft að halda samskiptaleiðunum opnum og ekki gefast upp á sambandi þínu.

Farðu fagmannlega hjálp - Ef neikvæðar tilfinningar þínar vaxa í eitthvað meira, fáðu faglega aðstoð. Þú getur ráðfært þig við sambandsþjálfara, talað við sálfræðing um aðstæður þínar eða jafnvel farið í meðferð.

Ekki vera hræddur við að opna þig og biðja um hjálp. Mundu að maðurinn þinn er aðeins manneskja, ekki allt þitt líf!

Skilstu að þú átt þetta ekki skilið – Þú elskar manninn þinn og þú ert að gera allt sem þú getur til að þetta hjónaband virki; samt er hann ekkert að hjálpa þér.

Þú verður að skilja að þú átt ekki skilið að vera meðhöndluð svona.

Ekki kenna sjálfum þér um – Ef maðurinn þinn hefur verið koma illa fram við þig, sá eini aðhonum er um að kenna. Ekki reyna að breyta tilfinningum þínum í sjálfsásakanir.

Það er auðvelt að líða eins og þú hafir gert eitthvað rangt þegar maðurinn þinn kemur illa fram við þig; það er auðvelt að trúa því að það hljóti að vera eitthvað að þér og að þú eigir þessa meðferð skilið.

Þó veistu að þetta er ekki satt. Þú átt þetta ekki skilið, aldrei! Ekki láta þig verða dyramottu.

Maðurinn þinn er asnalegur. Hvað næst?

Þú ættir nú að hafa góða hugmynd um hvort maðurinn þinn sé asnalegur. Ef hann er það, þá veit ég leið til að leysa þetta.

Hvernig? Það er nýtt hugtak í samskiptaheiminum sem kallast Hero Instinct. Það hefur gjörbylt því hvernig við skiljum hvernig karlar vinna í hjónaböndum.

Þú sérð, þegar þú kveikir á hetjueðli karlmanns, falla allir tilfinningamúrar hans niður. Honum líður betur í sjálfum sér og hann byrjar náttúrulega að tengja þessar góðu tilfinningar við þig. Og síðast en ekki síst, hann telur sig ekki þurfa að vera asnalegur lengur.

Og það snýst allt um að vita hvernig á að kveikja á þessum meðfæddu drifkraftum sem hvetja karlmenn til að elska, skuldbinda sig og vernda.

Svo ef þú ert tilbúinn að taka hjónabandið þitt á það stig, vertu viss um að kíkja á ótrúleg ráð James Bauer.

Smelltu hér til að horfa á frábært ókeypis myndband hans.

Það er vegna þess að góður félagi veit hvernig á að hugsa um fólkið sem honum þykir vænt um.

Það er munur á því að hann sitji bara og horfi á fótboltaleik á meðan þú ert að skúra klósettið. og að velja að gera eitthvað annað þegar þú ert veikur.

Alvöru maður mun hjálpa til, jafnvel þótt það þýði að hann þurfi að setja sínar eigin áætlanir í bið. Fífl getur aftur á móti í raun metið eigin þægindi meira en velferð maka síns.

3) Hann lætur þér líða illa með sjálfan þig

Er makinn þinn alltaf að segja þér það þú getur ekki gert hluti, að þú sért ekki nógu góður eða að eitthvað sé að þér?

Ef svo er, þá er hann að vera asnalegur.

Það er ekkert leyndarmál að við höfum öll áttu þau augnablik í lífi okkar þar sem okkur leið eins og skrúfa.

En það er gríðarlegur munur á því að vera staðfastur og koma með sanngjarnan punkt og vera bara beinlínis neikvæður.

Þegar þú eiginmaðurinn gagnrýnir þig stöðugt í stað þess að styðja þig, hann er að troða yfir viðkvæma egóið þitt. Og þó að það kunni að virðast ekkert, þá geta þessar sífelldu niðurfellingar í raun skaðað sjálfsálit þess sem er á móti.

Þess vegna ættir þú ekki að taka þessu merki létt!

Ein leið til að endurmeta sambandið er að einblína á innri tilfinningar þínar og vinna að sambandinu sem þú hefur við sjálfan þig.

Ég lærði um þetta hjá hinum virta sjaman Rudá Iandê. Hann kenndi mér að sjáí gegnum lygarnar segjum við okkur sjálfum um ástina og fáum sannarlega vald.

Eins og Rudá útskýrir í þessu frábæra ókeypis myndbandi, þá er ást ekki það sem mörg okkar halda að hún sé. Reyndar eru mörg okkar í raun og veru að skemma ástarlífi okkar án þess að gera okkur grein fyrir því!

Já, það er ekki bara hann sem lætur þér líða illa heldur ertu líka að skaða sjálfan þig.

Kenningar Rudá sýndu mér að það að byrja á sjálfum þér er frábær leið til að takast á við mál sem þessi.

Þannig að ef þú ert búinn með ófullnægjandi stefnumót, tómar tengingar, pirrandi sambönd og að vonir þínar bresta aftur og aftur, þá eru þetta skilaboð sem þú þarft að heyra.

Smelltu hér til að horfa á ókeypis myndbandið .

4) Hann er að reyna að hagræða þér dag og nótt

Annað merki um að maðurinn þinn sé rassgat? Hann er að reyna að stjórna þér dag og nótt.

Höndlun er ein grimmasta hegðunin. Þetta er líka misnotkun.

Hins vegar gætirðu ekki kannast við það sem slíkt í fyrstu vegna þess að maðurinn þinn er mjög lúmskur í því.

Höndlun tekur mismunandi myndir – skriflega, tilfinningalega eða munnlega. – en þau miða öll að því að fá þig til að gera það sem maðurinn þinn vill.

Hann gæti reynt að koma sektarkennd yfir þig eða láta þér líða illa með sjálfan þig vegna þess að hann vill eitthvað frá þér.

Að auki mun stjórnsamur maður venjulega neita því að hann sé að gera eitthvað af þessu. Veistu hvers vegna?

Af því að hann er anrassgat!

5) Manninum þínum er alveg sama um þína skoðun

Engum finnst gaman að vera vanvirtur af maka sínum: allir vilja að á það sé hlustað og tekið alvarlega.

Að auki þurfa allir einhvern sem virðir skoðun þeirra, sérstaklega maka þeirra.

En hvað ef þér finnst þú ekki heyra? Eða maðurinn þinn neitar að hlusta?

Það er merki um að maðurinn þinn ber ekki virðingu fyrir þér – og þú átt skilið að heyrast.

Til dæmis ef hann gerir eitthvað þó hann viti það truflar þig, það þýðir ekki bara að hann sé fífl heldur líka að honum sé sama um tilfinningar þínar.

6) Hann vanvirðir þig fyrir framan annað fólk

Einn af það versta sem eiginmaður getur gert er að vanvirða konuna sína fyrir framan annað fólk.

Hvort sem það er að móðga hana, skamma hana eða gera eitthvað líkamlegt ofbeldi á almannafæri, þá er það merki um að hann virði hana ekki og kemur fram við hana eins og rusl.

Þetta er líka það sem asnalegur eiginmaður myndi gera. Honum væri sama um þá staðreynd að þú ert á almannafæri og allir geta séð þetta; hann myndi bara fara á undan og gefa þér smá hugarfar.

Auk þess myndi hann líklega ekki einu sinni biðja þig afsökunar á eftir og hélt bara áfram eins og ekkert hefði í skorist.

7 ) Er hjónaband þitt í hjólförum?

Ef svo er, þá skal ég segja þér:

Ég hef verið þarna og ég veit hvernig það er.

Þegar ég var á versta tímapunkti hjónabandsins, égleitaði til sambandsþjálfara til að athuga hvort hann gæti gefið mér einhver svör eða innsýn.

Ég bjóst við óljósu ráði um að hressa upp á sig eða vera sterk.

En furðu, ég varð mjög í- ítarlegar, sértækar og hagnýtar ráðleggingar um að takast á við vandamálin í hjónabandi mínu. Þetta innihélt raunverulegar lausnir til að bæta margt sem ég og maðurinn minn höfðum verið að glíma við í mörg ár.

Sambandshetja er þar sem ég fann þennan sérstaka þjálfara sem hjálpaði mér að snúa hlutunum við fyrir mig og hjálpaði mér að skilja hegðun hans.

Relationship Hero er leiðandi í tengslaráðgjöf af ástæðu.

Þeir bjóða upp á lausnir, ekki bara tala.

Á örfáum mínútum geturðu tengst viðurkenndum sambandsþjálfari og fáðu sérsniðnar ráðleggingar sem henta þínum aðstæðum.

Smelltu hér til að skoða þær.

8) Maðurinn þinn leyfir þér ekki að taka þínar eigin ákvarðanir

Góður eiginmaður er líka góður kennari og hann mun kenna konunni sinni að vera sterk og sjálfstæð.

Hann mun gefa henni þau tæki sem hún þarf til að ná árangri, en á sama tíma vann hann Ekki gleyma að vernda hana og hjálpa henni þegar hún þarf á því að halda.

Hins vegar ætlar vondur eiginmaður að reyna að koma fram við konuna sína eins og hún sé enn í menntaskóla.

Hann mun gera það. reyndu að stjórna henni, segðu henni hvað hún má og má ekki og neitaðu að láta hana taka neinar ákvarðanir á eigin spýtur.

Svo er annað merki um að maðurinn þinn sé asnalegur?Hann er að reyna að stjórna þér.

9) Hann heldur símanum sínum límdum við höndina á sér

Til að komast að því hvort maðurinn þinn sé asnalegur gott, spyrðu sjálfan þig þessara spurninga:

• Er hann stöðugt í símanum sínum að senda skilaboð guð veit hver?
• Ertu með aðgang að símanum hans?
• Er síminn hans varið með lykilorði?
• Er hann stöðugt að fylgjast með nýjum konum á samfélagsmiðlum?
• Er hann alltaf að skoða símann sinn til að sjá hver hefur verið að senda honum skilaboð?
• Heldur hann símanum sínum nálægt honum alltaf?

Ef þú svaraðir þessum spurningum játandi þá lítur hluturinn ekki vel út.

Hann er kannski að reyna að fela eitthvað fyrir þér og það gæti verið merki um að hann sé að halda framhjá þér.

10) Hann er alltaf að rífast við þig

Hefurðu á tilfinningunni að maðurinn þinn taki markvisst upp slagsmál við þig?

Ef þannig að hann gæti verið asnalegur!

Að berjast er það síðasta sem par vill í sambandi sínu. Samt kemur þetta fyrir alla af og til og þegar það gerist er markmiðið að leysa málið eins fljótt og auðið er.

En það getur reynst mjög erfitt vegna þess að maðurinn þinn biðst ekki afsökunar á því. hvað sem er. Svo ekki sé minnst á að hann heldur áfram að koma með afsakanir fyrir öllu í stað þess að viðurkenna að hann hafi haft rangt fyrir sér.

Hér er málið: Maðurinn þinn veit ekki hvernig á að vera heiðarlegur og hreinskilinn; hann kann bara að hagræða þér.

11) Hann hrósar öðrum konum en ekki þér

Viltuveistu annað merki um að hann sé asnalegur? Maðurinn þinn greiðir þér ekki hrós.

Góður eiginmaður mun alltaf minna konuna sína á hversu falleg hún er, hversu ótrúleg hún er og hvernig hann elskar hana svo mikið að það hræðir hann. Hann mun segja þér að þú sért fallegasta kona sem hann hefur hitt, sem er mikið hrós!

En slæmur eiginmaður myndi hrósa öðrum konum öðru hvoru, en ekki eigin konu sinni.

Að auki, til að gera hlutina enn verri, gæti hann líka gefið í skyn að honum líki ekki við þig. Eða hann gæti jafnvel sagt eitthvað særandi um útlit þitt.

Ástæðan? Hann ber ekki virðingu fyrir þér.

12) Maðurinn þinn er dónalegur við fjölskyldu þína

Sko, mörk eru mjög mikilvæg í sambandi. Sama hvort það er fjölskylda eða vinir, það er alltaf óviðeigandi að vera dónalegur við þá.

Svo ef maðurinn þinn kemur oft fram við fjölskyldu þína er það frekar slæmt tákn. Það þýðir að hann ber ekki virðingu fyrir þér og fjölskyldan þín hefur ekkert með það að gera hvernig hann kemur fram við þá.

Þegar hann lætur svona, þá er hann bara að hugsa um sjálfan sig – og getur sennilega verið ansi narcissisti.

Gerðu samt engin mistök: maðurinn þinn er rassgat, ekki narsissisti. Jafnvel þeir (narcissists) skilja að fjölskyldan er mikilvæg og að það er vanvirðing að koma svona fram við þá.

13) Hann tekur þig ekki út eða kaupir þér neitt

Góður eiginmaður tekur alltaf konan hans út að borða og kaupir henni gjafir.

Þetta erhvernig hann sýnir henni að hann elskar hana og ef hann gerir þetta ekki fyrir þig, þá er það kannski merki um að honum sé ekki alveg sama um þig.

Hann ætti líka að fara með konuna sína kl. að minnsta kosti einu sinni í viku til að gera eitthvað sérstakt; það er besta leiðin til að líða eins og par í stað tveggja ókunnugra sem búa undir sama þaki.

Einnig, ef maðurinn þinn kaupir þér engar gjafir fyrir afmælið eða önnur tækifæri skaltu taka það sem merki um að hann er asnalegur.

Hins vegar gildir þetta merki aðeins ef maðurinn þinn hefur efni á að fara með þig út eða kaupa fína hluti fyrir þig.

Hvernig veistu að þú sért í eitrað hjónabandi ?

Sjáðu, ef maðurinn þinn er asnalegur, þá eru líkurnar á því að þú sért í eitrað hjónabandi. Hins vegar, ef þú ert enn ekki sannfærður, geturðu fundið nokkrar leiðbeiningar hér að neðan. En fyrst,

Hvað er eitrað hjónaband?

Eitrað hjónaband er einfaldlega skilgreint sem hjónaband þar sem parið er stöðugt að berjast hvert við annað og hefur líka mjög neikvæð áhrif á hvort annað.

Þótt þetta kann að virðast mjög einföld skilgreining, eru eitruð hjónabönd ekki alltaf auðskilin.

Af hverju? Vegna þess að eitrað hjónabönd eru venjulega afleiðing af slæmum samskiptum, skorti á trausti og mikilli streitu. Því miður, allt þetta skyggir á dómgreind okkar.

Hvað gerir hjónabandið þitt eitrað?

Hér er listi yfir hluti sem eitrað hjónaband samanstendur af:

• Þú ert alltaf líður illa og er hræddur við að geraneitt.
• Maðurinn þinn er ekki afsakandi eða samúðarfullur.
• Þér finnst þú þurfa að ganga á eggjaskurn til að gera hann ekki reiðan.
• Maðurinn þinn gerir' ekki virðist vera sama um tilfinningar þínar eða hvernig þér gengur. Reyndar tekur hann líklega ekki einu sinni eftir því að þú sért í uppnámi.
• Maðurinn þinn er afbrýðisamur út í fjölskyldu þína og vini.
• Þér finnst þú vera alltaf að gefa eftir, en aldrei fá eitthvað til baka.
• Þú hefur lengi reynt að tala við manninn þinn um þessi mál en hefur ekki séð neina úrbætur. Ef eitthvað er þá gerir hann ástandið enn verra!
• Þú heldur áfram að opna þig fyrir vinum þínum en deilir þessum upplýsingum ekki með manninum þínum því þú óttast að hann myndi aldrei geta lagað ástandið.
• Maðurinn þinn hefur ekki verið mjög ástríkur undanfarið og þú veltir því fyrir þér hvort þetta sé bara sá sem hann er eða hvort þetta sé vísbending um að eitthvað sé að.

Hafðu í huga: ofangreint táknar þitt Hjónaband er eitrað eru huglæg og geta verið breytileg eftir pörum og einstaklingsaðstæðum þeirra.

Hvað gerir þú þegar þér finnst vanvirt í hjónabandi?

Maðurinn þinn er augljóslega að vanvirða þig. Þú veist ekki hvað þú gerðir til að eiga þetta skilið og það særir þig mikið.

Málið er að þú vilt gera eitthvað í þessu. Þú vilt að maðurinn þinn komi betur fram við þig, en hann neitar að hlusta eða neitar að breyta. Hann biðst ekki einu sinni afsökunar á framkomu hans